Крупозная пневмония лечение на дому

Крупозная пневмония лечение на дому thumbnail

Клиническое заключение о месте лечения пациента при воспалении лёгких принимает врач. Правило обязательной госпитализации, существовавшее долгое время среди медиков, утратило свою актуальность. Убеждение, что надёжнее пройти лечение в больнице, является мифом, утверждает профессор Уральского медицинского университета И. В. Лещенко. Теснота в палатах вызывает распространение инфекции, а также есть риск заболеть внутрибольничной пневмонией. Дополнительный фактор в предпочтении домашней терапии определили и международные исследования. По оценке учёных, на лечение пневмонии в домашних условиях затрачивается в 20 раз меньше денежных средств, чем в стационаре.

Можно ли вылечить пневмонию дома

Воспалительный процесс в лёгких − проявление группы заболеваний, вызываемых бактериями, вирусными инфекциями, грибками, токсическими веществами. Развитие болезни связано с ослаблением иммунитета. В большинстве случаев преобладает пневмония, вызванная бактериями и вирусами.

Вопрос о назначении домашней терапии связан со степенью сложности течения заболевания, распространением патологии. Воспаление может коснуться одного лёгкого или быть двусторонним. Наличие симптомов, лёгкое течение заболевания без сопровождающей патологии являются основанием для назначения лечения пневмонии дома. Заболевание средней тяжести лечится амбулаторно. При отсутствии результатов терапии пациенты подлежат госпитализации.

Пневмония не всегда распознаётся с помощью стетоскопа и рентгенограммы. Сложное заболевание характеризуется разными причинами возникновения, многообразием симптоматики и степени поражения лёгочной ткани. Поэтому при подозрении на воспаление лёгких нужно немедленно обратиться к доктору.

Решение о лечении в домашних условиях принимать самостоятельно нельзя по следующим причинам:

Заключение пульмонолога

  1. От пневмонии умирает 12% больных. Профессор РНИМУ им. Пирогова А. Карабиненко констатирует: 65% смертей от ОРВИ (включая воспаление лёгких) случается на дому.
  2. Ошибочное мнение, что можно купить антибиотики в аптеке и пролечиться дома, приводит к ухудшению состояния и устойчивой резистентности к лекарствам. Дальнейшее лечение становится проблемным.
  3. Приказом Минздрава РФ запрещено домашнее лечение для детей до трёх лет при наличии лобарной пневмонии. У грудничков до трёх месяцев заболевание считается тяжёлым, независимо от степени и распространённости воспалительного процесса. Дети подлежат обязательной госпитализации.
  4. Тяжелее остальных пациентов воспаление лёгких переносят пожилые люди. Ослабленный организм, распознанная патология (почечная недостаточность, сахарный диабет, больное сердце) считаются факторами риска для отрицательного прогноза при пневмонии.

Пневмония успешно лечится в домашних условиях, если пульмонолог дал рекомендации и назначил курс терапии. При своевременном и правильном лечении восстановление организма больного наступает за одну-две недели.

Методы домашнего лечения пневмонии

После установления диагноза рассматриваются методы терапии. Основанием для начала лечения являются следующие признаки:

Кашель и температура

  • острое начало, наличие температуры (38°С);
  • малопродуктивный кашель с мокротой;
  • хрипы, жёсткое бронхиальное дыхание;
  • боль в грудной клетке, возникающая при глубоком вдохе.

Симптоматическое лечение направлено на облегчение состояния больного. Домашняя терапия должна решить ряд задач:

  1. Купировать симптомы заболевания.
  2. Уничтожить возбудителя.
  3. Нормализовать лабораторные показатели.
  4. Восстановить лёгочную ткань.
  5. Предотвратить осложнения заболевания.
  6. Использовать немедикаментозное лечение.

При левостороннем и правостороннем воспалении лёгких применяются медикаментозные и немедикаментозные схемы домашней терапии. Единственным научно обоснованным способом лечения остаётся антибактериальная терапия. Медицинские назначения основываются на препаратах с доказанной антибиотической активностью. Жаропонижающие средства используют в случае индивидуальной непереносимости температуры, так как применение таких таблеток затрудняет оценить эффективность лечения.

Установлено, что бактерии обладают внутренними часами, влияющими на организм человека. Автор исследования Д. Макфадден выяснил: эффективность лечения воспаления лёгких возрастает в несколько раз, если учитывать эту особенность бактерий. Учёные Чикаго подтвердили клиническими испытаниями мнение коллеги. Установлено следующее:

  1. Во время сна организм больного человека более восприимчив к терапии, особенно к действию антибиотиков.
  2. Эффективность лечения возрастает ночью, когда бактерии впадают в спячку, и снижается днём при росте микроскопических организмов.

    Бактерии в легких

Универсальный приём в борьбе с пневмонией − домашние процедуры. После снижения температуры применяются горчичники, банки, горчичные обёртывания. Болезнь снижает резистентность организма. После быстрого восстановления очаговая пневмония может рецидивировать, затрагивать новые участки органа, вызывать осложнения. Поэтому при домашнем лечении одних антибактериальных препаратов будет недостаточно.

Вылечить воспаление лёгких помогут немедикаментозные меры:

Ингаляции небулайзером

  • постельный режим;
  • обильное питьё (не менее трёх литров в день);
  • проветривание и увлажнение воздуха;
  • ингаляции;
  • согревающие компрессы;
  • закаливание;
  • укрепление иммунитета;
  • витаминотерапия.

Эффективность домашней терапии позволяет перейти с постельного на общий режим на 6-10 день заболевания. Через две недели можно возобновить закаливание. Занятия физкультурой и спортом допустимы после двух месяцев после пневмонии. Это время требуется для восстановления кровотока и аппетита. Функция лёгочной ткани полностью восстанавливается в течение одного года. Срок реабилитации зависит от стадии заболевания.

Особенности народной медицины

Молоко с мёдом

Применение народных средств допустимо только при одном условии − в качестве дополнения к традиционным медицинским методам. Когда лёгкие воспалились, самолечение становится опасным для жизни пациента. Следуя народным традициям, при лечении пневмонии в домашних условиях используют чай из трав, ингаляции парами продуктов растительного происхождения, натуральные мази для согревающего эффекта, настои от кашля. Противовоспалительное, отхаркивающее, иммуномодулирующее действия оказывают молоко с мёдом, чаи и настои с имбирём, шалфеем, сок чёрной редьки.

Кандидат биологических наук, специалист в области фитотерапии Г. И. Лушанова изучила поведение природных лекарств в организме человека. Исследования методик целителей разных стран помогли установить наиболее ценные продукты и растения для терапии пневмонии.

Результаты работы учёного приведены в таблице.

Оказываемое действиеВитамин В1Витамин С
Окислительные и восстановительные процессы в лёгких

семена подсолнечника

горохлимонброкколи

арахис

соясмородинашпинат
фасольспаржаапельсинпетрушка

миндаль

просокрасный перецкапуста

Витамины А, В2, необходимые для восстановления эпителия дыхательных путей

Витамин В2Витамин А

лосось

грибыкрасный перецрепа
окуньминдальморковькапуста

треска

горохпетрушкаабрикос
форельспаржаброкколишпинат

При длительном использовании антибиотиков можно нанести вред организму. Справиться с проблемой поможет фолиевая кислота. Особый эффект в лечении пневмонии в домашних условиях достигается при его сочетании с витамином В. Кислота содержится в следующих продуктах:

Фолиевая кислота в продуктах

  • печень;
  • капуста;
  • фасоль;
  • кукуруза;
  • спаржа;
  • листовая свёкла;
  • шпинат;
  • орехи.

Несколько рекомендаций при лечении пневмонии:

  1. Убрать из рациона конфеты, шоколад, пирожные, булочки.
  2. Не употреблять жирную пищу.
  3. Есть только натуральные продукты.

Обычные дрожжи − аналог медицинских препаратов, содержащих витамины группы В, можно принимать его при застойных формах пневмонии. Листовые овощи содержат магний, предотвращающий возбуждение легочных тканей. Уничтожить болезнетворные микробы, быстро восстановить защитные силы организма можно с помощью чеснока, лука, шиповника, цитрусовых. Избавиться от кашля и скопившейся слизи помогут боярышник и морская капуста, насыщенные ценными органическими кислотами и йодом. Тонизируют работу лёгких мед, оливковое масло. Врачи рекомендуют держать под рукой список продуктов, содержащих необходимые витамины и минералы при домашнем лечении воспаления лёгких.

Источник

Лечение пневмонии у взрослых в домашних условиях допустимо, но не во всех случаях. Оно предусматривает комплексную терапию с применением медикаментов и народных методик.

Заболеть пневмонией можно быстро, однако, немаловажным фактором для скорейшего выздоровления является психический и физический покой. Пребывание больного в привычном домашнем окружении является большим плюсом, так как позволяет свести к минимуму стресс.

Возможно ли домашнее лечение воспаления легких?

При возникновении недуга первым делом нужно обратиться к врачу. Только специалист может правильно распознать степень тяжести болезни, назначить грамотное лечение и принять решение о том, можно ли пациенту лечиться дома и на амбулаторном приеме или обязательно показана госпитализация.

Существует ряд симптомов, при которых без госпитализации не обойтись:

  • показатель градусника поднимается выше 39°C,
  • резко понижается или повышается артериальное давление,
  • пульс учащается до 95 ударов в минуту и выше,
  • возникает спутанность сознания,
  • появляется одышка, при которой частота дыхательных движений превышает 30 в минуту,
  • синюшность носогубного треугольника и кожных покровов других частей тела,
  • общее состояние ухудшается настолько, что самостоятельный приём препаратов становится невозможным.

Важно! При беременности пневмония в любой своей форме является обязательным показанием к госпитализации.

Как и чем лечить дома?

Фото 2Пневмония может иметь бактериальное и вирусное происхождение. В зависимости от этого подбирается противовирусный или антибактериальный препарат.

При подборе лекарственного средства врач ориентируется на возраст и состояние здоровья пациента, разновидность пневмонии и размер поражённой области. Также выявляется наличие сопутствующих хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, почек и лёгких.

Пациенту назначается антибактериальная терапия на основе анализов. Наиболее часто для лечения используются такие препараты:

  1. Цефтриаксон и Амоксиклав, если возбудителями болезни являются пневмококки.
  2. Макролиды и фторхинолоны назначают, если причиной появления недуга стали хламидии.
  3. Сумамед и Доксициклин, если пневмония началась из-за микоплазмы.

Минимальный срок лечения антибактериальными средствами составляет пять дней. Но в любом случае длительность его определяет лечащий врач.

Если поражение носит не бактериальный характер, могут быть назначены бронходилатирующие (расширяющие просвет дыхательных путей) препараты, такие как:

  • беродуал,
  • беротек,
  • сальбутамол.

Они используются для ингаляций.

Немаловажную роль в терапии играют отхаркивающие средства. Как правило, это препараты на основе ацетилцистеина:

  • АЦЦ,
  • Ацестин,
  • Муконекс,
  • Мукобене.

Схема лечения зависит от формы пневмонии. Ниже краткие принципы по некоторым разновидностям:

  1. Сегментарная пневмония – одна из самых частых форм болезни. Это ограниченное воспаление, которое охватывает ткань легкого в границах одного анатомического сегмента или нескольких. Так как эта форма болезни часто имеет осложненное течение, то важной задачей является адекватная терапия, направлена на снижение интоксикации, устранение проявлений дыхательной недостаточности, рассасывания очагов воспаления в легочной ткани. Лечение антибиотиками длится 10-14 дней. Ликвидировать обструкцию помогут муколитические, отхаркивающие и бронхолитические средства. Показано посиндромное лечение, которое помогает восстановить нарушенные функции – используются антигистаминные, жаропонижающие, седативные препараты и другие.
  2. Крупозная пневмония характеризуется наиболее ярко выраженными симптомами – очень высокой температурой, наличием мокроты с желто-оранжевым оттенком, выраженным болевым синдромом. Чаще ее возбудители – пневмококки, поэтому своевременный прием антибиотиков (в основном пенициллинового ряда) приносит быстрое выздоровление.
  3. Очаговая форма воспаления затрагивает ограниченный участок ткани легкого. Чаще возникает, как осложнение других болезней (бронхита, ОРВИ, отита, тонзиллита и др.) или возникает, как самостоятельное заболевание. Назначается курс антибактериальных средств в зависимости от возбудителя – пенициллины, цефалоспорины, фторхинолоны на 10-14 дней. Также показаны противовоспалительные и укрепляющие препараты. Очистить бронхи от бактерий и слизи помогают муколитики.
  4. Прикорневая пневмония – серьезная патология, так как очаг поражения расположен в области корня легких. Это нетипичное место воспаления, поэтому и затрудняется диагностика. Лечение прикорневой пневмонии не проводится дома, если пациенту больше 60 лет или болезнь сопровождается другой серьезной патологией. Такие пациенты обязательно госпитализируются. В домашних условиях под наблюдением участкового врача назначаются антибиотики, бронходилатирующие препараты, отхаркивающие средства. После ликвидации острого процесса пациенту рекомендуется дыхательная гимнастика.
  5. Вирусная. Для лечения используются противовирусные, жаропонижающие и обезболивающие препараты, лекарства от кашля. Не всегда удается обнаружить, какой именно вирус стал причиной болезни, поэтому показано использование антивирусных средств широкого спектра действия. Антибиотики назначаются только в случае диагностирования сопутствующей бактериальной инфекции.
  6. Атипичная пневмония – воспалительное поражение легких, которое вызывают ряд возбудителей, не характерных для этой болезни – микоплазм, хламидий, легионелл. Характеризуется отсутствием высокой температуры других симптомов и поэтому является наиболее опасной. Лечение заключается в назначении антибиотиков группы макролидов, фторхинолонов или тетрациклинов. Длительность курса и дозу определят лечащий врач. Показан прием витаминов и общеукрепляющих средств.

О том, сколько лечится пневмония у взрослых дома заранее сказать нельзя. Только после диагностики у квалифицированного врача.

Подробнее о разных видах пневмоний &gt,&gt,

Режим и питание

Для скорейшего выздоровления необходимо придерживаться следующих рекомендаций:Фото 4

  1. Соблюдать эмоциональный и физический покой.
  2. Поза для отдыха должна быть такой, чтобы спина располагалась под углом 30 градусов (можно подложить подушки). Это ускорит отхождение мокроты и устранит возможность ее застоя.
  3. Для облегчения функционирования лёгких в комнате нужно создать немного прохладную температуру и хорошо увлажнить воздух.
  4. Помещение, в котором находится больной, нужно проветривать не менее трёх раз в день.
  5. Соблюдать гигиену ротовой полости, чтобы не допустить скопления бактерий, выделяемых с кашлем и мокротой.
  6. Отказаться от курения и употребления алкоголя.
  7. Исключить из рациона жирную, трудноперевариваемую пищу. Лучше отдать предпочтение диетическим блюдам без специй.
  8. Количество потребляемой в день жидкости должно быть не менее 2,5 литров. Сюда могут входить лечебные настои, морсы и отвары трав.

Важно! В график лечения обязательно должны быть включены заранее согласованные посещения лечебного учреждения, для сдачи необходимых анализов.

Подробнее о режиме и диете &gt,&gt,

Народные методы

Наряду с медикаментозным лечением пневмонии в домашних условиях широко используются народные методики:

  1. Отвары и настойки от кашля из трав и продуктов животного происхождения оказывают отхаркивающий, иммуномодулирующий, противовоспалительный эффект.
  2. Согревающие компрессы и примочки используют перед сном. Воздействие тепла позволяет расширить сосуды и активизировать кровообращение в легочной ткани.
  3. Паровые ингаляции с использованием трав способствуют быстрому разжижжению и эвакуации мокроты, помогают снять отек и воспаление. Этот метод показан только при нормальной температуре тела.
  4. Втирание мазей на натуральной основе усиливает легочное кровообращение и улучшает отхождение мокроты.

Фото 5

Подробнее о народной медицине &gt,&gt,

Отсутствие улучшения у пациента

Терапию можно считать неэффективной в случае, если симптомы сохраняются или прогрессируют по истечении 3-4 дней, во время которых проводилось лечение. Это говорит о неправильном подборе антибиотика или схемы лечения в целом. Требуется показаться врачу и, возможно, потребуется госпитализация.

Возможные осложнения

Неверно выбранная схема лечения или игнорирование оздоровительных мер, может привести к таким осложнениям:

  • пневмоторакс,
  • плеврит,
  • абсцесс легкого,
  • дыхательная недостаточность.

Подробнее о возможных осложнениях &gt,&gt,

Полезное видео

Лечение пневмонии народными методами и с помощью настоев из трав:

Заключение

Заработать пневмонию легко. Для ее успешного лечения в домашних условиях нужно при первых же симптомах обратиться к врачу и получить от него подробную схему действий. Пациент должен чётко следовать всем предписаниям и знать что делать в случае ухудшения состояния. В таком случае выздоровление наступит быстро и не повлечёт за собой осложнений.

Загрузка…

Источник

В большинстве случаев обнаруживается пневмония при коронавирусе у взрослых пациентов. Это связано с деятельностью болезнетворных патогенов. Воспаление протекает тяжелее обычного воспаления с разными особенностями.

Как развивается пневмония при коронавирусе: особенности заболевания

Особенностью COVID-19 являются рецепторы, расположенные сверху клеток вируса. У них одинаковые белки с тканями всех органов. По этой причине могут они способны обмануть иммунитет, легко вступать в контакт с клетками всего организма, как свои. При этом происходит инфицирование и разрушение.

Коронавирусная инфекция локализуется на оболочках дыхательных путей. Передается COVID-19 в основном воздушно-капельным путем. Но слизистая оболочка носоглотки имеет сильный местный иммунитет, часто останавливает распространение коронавируса. Коронавирусная инфекция приспосабливается к реакции на нее носоглотки, начинает распространяться в расположенных рядом лимфотических узлах. Когда иссякают возможности лимфоузлов по обезвреживанию вируса, то патоген выбрасывается в кровеносную систему.

Достигая легких, коронавирус собирается в нижних отделах. Там повреждаются нежные альвеолы легких. Развивается воспалительный процесс. В альвеолах разрушаются поверхностные вещества, которые препятствуют склеиванию стенок альвеол при выдохе. В результате нарушается обмен газов – основная функция легких, начинается одышка, целые участки органа исключаются из процесса дыхания.

Поврежденная легочная ткань заменяется жесткой соединительной, она не может участвовать в дыхании. Вот по этой причине после коронавирусной пневмонии мучает дыхательная недостаточность. Но орган может восстанавливаться, особенно если ему в этом помогают.

Особенности воспаления легких при COVID-19:

  • развитие альвеолита;
  • характер заболевания вирусно-бактериального происхождения;
  • дистресс-синдром, то есть легочная ткань не может переработать кислород даже через аппарат искусственной вентиляции легких.

Пневмония в легкой форме может быстро перейти в тяжелую стадию. Это происходит резко при инфицировании и возникновении дистресс-синдрома.

Внимание!
В группу риска по коронавирусной пневмонии входят пациенты с сердечной недостаточностью, хроническими болезнями легких, пожилые люди.

Пневмония при коронавирусе без симптомов

Пневмония при коронавирусе может продолжительное время проходить без выраженных признаков. При обычной пневмонии такого быть не может. Главная особенность COVID-19 состоит в том, что первые клинические проявления обнаруживаются не на ранней стадии патологии, а уже при достаточно большом поражении тканей легкого. В условиях массового заражения неожиданная слабость, заложенность носа могут стать причиной проверки легких.

Пневмония при коронавирусе без температуры, заложенности носа и кашля – распространенное явление. У людей с крепким иммунитетом бессимптомная пневмония может проходить в легкой форме, без негативных осложнений. Очаг воспалительного процесса постепенно рассосется, ткань легких восстановится.

Пневмония при COVID-19 – признаки воспаления легких

После начала заражения инфекция COVID-19 размножается на слизистой оболочке носоглотки до 7 дней. Уже спустя два дня можно почувствовать первые симптомы болезни. Начнется сухой кашель, нарушение обоняния, постоянная слабость, заложенность носа, субфебрильная температура. Интенсивность проявлений будет зависеть от возможностей иммунитета. Признаки воспаления легких начнутся спустя неделю от начала инфицирования.

Если диагностирована пневмония при коронавирусе – симптомы у взрослых пациентов будут следующие:

  • одышка с нарастанием;
  • снижение артериального давления;
  • сонливость, апатия;
  • повышение температуры;
  • болезненность в грудной клетке, которая становится сильнее при кашле;
  • озноб;
  • кашель с мокротой;
  • повышенная потливость.

В некоторых случаях может возникать нервное возбуждение, развиваться панические атаки у людей, склонных к таким проявлениям.

Факт!
Больные коронавирусной пневмонией предпочитают лежать на той стороне, с которой поражено легкое.

Как поражаются легкие при коронавирусной пневмонии

Медики выделяют степени поражения легких на основе симптомов и данных лучевой диагностики. От этих показателей зависит состояние больного и прогнозы на выздоровление.

Несколько степеней поражения легких коронавирусной пневмонией:

1 степень – не больше 5% составляет поражение ткани легкого пневмонией COVID-19. Заболевание протекает легко, медики дают благоприятный прогноз.

2 степень – поражение органа дыхания от 5 до 25%. Сатурация больше 95%. Нужно консультироваться с врачом, срочно начинать терапию. У людей пожилого возраста есть риск перехода пневмонии в тяжелую форму.

3 степень – от 25 до 49% поражение легочной ткани. При таком воспалительном процессе развивается гипертермия, сатурация понижается. Лучше лечиться в стационаре.

4 степень – поражено от 50 до 70% легких. Воспаление распространяется быстро, прогноз на выздоровления носит условно-благоприятный характер. Из-за большого поражения начинается фиброз легочной ткани, она теряет эластичность. Заболевание приводит к инвалидности.

5 степень – больше 75% поражения легких. На исход заболевания влияет место нахождения пациента. Дома вылечиться трудно. В стационаре есть большие возможности на быстрое оказание помощи, так как коронавирус провоцирует острую недостаточность кислорода в крови.

Тяжелых больных переводят в отделение интенсивной терапии. В самых тяжелых случаях больных вводят в состояние медицинской комы, подключают к аппарату ИВЛ.

Лечение коронавирусной пневмонии

Пока нет специфического плана терапии, который способен вылечить от коронавирусной пневмонии. Лечебные мероприятия лишь поддерживают работу организма, стараются избежать вторичного инфицирования. Для этого используются противовирусные и антибактериальные лекарственные средства. Для облегчения самочувствия больным дают препараты от кашля, жара, головной боли.

В стационаре пациентам проводят дополнительные обследования, например, делают кардиограмму, УЗИ легких. Лекарства назначают каждому индивидуально в зависимости от состояния, данных обследований, возраста, наличия хронических патологий.

При лечении дома нужно строго соблюдать меры карантина – проживать отдельно от родных людей, пользоваться отдельной посудой, дезинфицировать места общего пользования. При легкой форме болезни можно лечиться амбулаторно. Принимать жаропонижающие средства можно при повышенной температуре (более 38 оС).

Внимание!
При домашнем лечении обязательно надо следить за своим самочувствием. При ухудшении состояния надо срочно вызывать врача.

Обязательно нужно пить много воды, несладкий отвар ягод. Для исключения застоя в легких делать дыхательную гимнастику. Через 5 дней после начала инфицирования присоединяется одышка. Врач назначит антибактериальное лечение.

Последствия коронавирусной пневмонии

Проведение лечения от коронавирусной пневмонии, снижение интенсивности симптомов — не означают полного избавления от проблемы. Заболевание оставляет после себя большой негативный след. Осложнения бывают не связаны напрямую с органами дыхания. Отзывы пациентов, перенесших COVID-19, говорят о поражении почти всех внутренних органов.

Последствиями болезни могут стать:

  • исчезновение обоняния;
  • нарушение вкуса;
  • воспаление сердечной мышцы (миокардид);
  • уплотнение структуры легочной ткани (легочный фиброз)
  • сердечная недостаточность;
  • воспаление слизистой оболочки кишечника;
  • почечная недостаточность.

Избежать негативных последствий поможет своевременная диагностика, добросовестное лечение, качественное восстановление. Важно не заниматься самолечением, а обратиться за врачебной помощью.

Коронавирусная пневмония губительно сказывается на всем организме. Медики изучили ее проявление с симптомами и без них, составили примерную схему терапии. Врачи могут представить развитие пневмонии при коронавирусе по дням. Это тяжелое заболевание дает большие осложнения, отражающиеся на работе всего организма. При первых признаках болезни нужно принимать меры, делать диагностику, советоваться с врачами. Запускать коронавирусную пневмонию нельзя, она грозит тяжелыми последствиями.

Ранее в публикациях: Предсказания Ванги на 2021 год: что важно знать человечеству

*использован источник https://coronavirus-monitor.ru/

Доброго здоровьица Вам и

До новых встреч на сайте 9111. ру!

Посмотрите полезное видео

Источник