Зеленые сопли при пневмонии у ребенка
Различить между собой грипп, ОРВИ, пневмонию в наше время самому достаточно трудно. Благодаря появлению разных лекарств на рынке вирусы и бактерии постоянно мутируют и становятся более устойчивыми.
Они похожи между собой по проявлениям, что усложняет диагностику и выбор правильного лечения. А ведь каждое заболевания нужно лечить по-разному. Как следствие – крайне важно понимать разницу между гриппом, ОРВИ и пневмонией. Ведь часто игнорируя симптомы, люди не обращаются к врачу, в то время как опасное для жизни заболевание развивается.
Что такое ОРВИ?
ОРВИ – острая респираторная вирусная инфекция, которая поражает органы дыхания. Причина заболевания – вирус, который очень быстро распространяется воздушно-капельным путем (кашель, чихание), при непосредственном контакте с больным (рукопожатие) или через общие бытовые вещи и продукты питания.
При ОРВИ пациента беспокоит насморк и заложенность носа, кашель. Возможно развитие таких осложнений, как гайморит и тонзиллит. Болезнь начинается быстро, температура тела повышается до 37, 5 – 38,5 градусов, кроме того, возможны такие симптомы:
- Боль в горле или першение (как правило, начинаются параллельно с кашлем).
- Повышенная утомляемость, слабость.
- Бессонница (в случае высокой температуры).
- Головные боли (возникают не всегда – обычно при повышении температуры и присоединении осложнений в виде гайморита или тонзиллита).
- Иногда увеличиваются лимфоузлы.
Причиной ОРВИ могут быть возбудители:
- Вирусов гриппа или парагриппа.
- Аденовирусов.
- Реовирусов.
- Риновирусов.
Важно помнить: лечение ОРВИ антибиотиками не имеет никакого эффекта (так как они не влияют на вирус).
Отличия гриппа от ОРВИ
Нередко грипп и ОРВИ путают между собой, и хотя эти заболевания связаны, они все-таки имеют отличия, в том числе и симптоматические. В первую очередь стоит понимать, что грипп входит в число острых респираторных вирусных инфекций, но его причиной является вирус гриппа или парагриппа, в то время как вызвать ОРВИ может больше двухсот видов вирусов.
Кроме того, грипп и ОРВИ (которое вызвано другими вирусами) отличаются по симптоматике. В первом случае болезнь развивается стремительно, резко (спустя несколько часов после заражения) поднимается высокая температура 38-40 градусов, которая держится несколько дней, и может трудно сбиваться лекарствами.
Но стоит отметить, что в некоторых случаях грипп начинается и без повышения температуры.
Грипп распространяется быстро, передаваясь, как и ОРВИ, воздушно-капельным путем. Кроме резкого развития болезни и высокой температуры, которую сложно сбить, как правило, возникают такие симптомы:
- Ломота в теле (появляется ощущение, что ломит кости).
- Заложенность ушей.
- Возможно появление насморка (в основном у людей, у которых есть хронические заболевания носовой полости). Заложенность носа в этом случае исчезает быстро (через пару дней).
- Кашель начинает беспокоить не сразу, а появляется спустя какое-то время, при этом возможен переход от сухого к мокрому.
- Возможны проблемы с пищеварительной системой – тошнота, диарея.
- Сильная головная боль.
- Озноб (достаточно сильный).
- Покраснение глаз, возможна боязнь света.
Рассмотрим наглядно, как отличить ОРВИ и грипп в таблице.
ОРВИ | Грипп | |
Как начинается заболевание | Постепенно, симптоматика нарастает пару дней. | Резко, симптомы беспокоят спустя несколько часов. |
Температура тела | Несколько дней может быть низкая, (держится на значении 37-37,5), возможно увеличение до 38. Легко сбивается с помощью жаропонижающих средств. | Сразу повышается до 38-40 градусов. Понизить сложно, даже препараты не помогают. |
Общее самочувствие | Ощущение слабости, быстрая утомляемость, разбитость. | Чувствуется ломота в теле, озноб, боли в мышцах и суставах, заложенность ушей. |
Заложенность носа | Заложенность носа, чихание, отек слизистой беспокоит на протяжении всей болезни. | Насморк при гриппе держится недолго, и бывает не у всех. Чихание при гриппе, как правило, не беспокоит. |
Головные боли | Возникают редко (только в случае осложнений). | Возникают сразу (сильные). |
Нарушение работы ЖКТ | Как правило, проблем с желудком не возникает, проявления крайне редки. | Может быть тошнота, расстройство желудка. |
Кашель | Сухой, держится всю болезнь | Появляется не сразу, начинается с сухого и переходит в мокрый. |
Бессонница | Проявляется только в случае высокой температуры. | Характерна, и может беспокоить на протяжении всей болезни и после (ещё 2-3 недели). |
Боли в горле | Практически сразу начинается першение, боли в горле. | Могут появиться через несколько дней, но беспокоят не всегда. |
Устойчивость вирусов ОРВИ и гриппа в окружающей среде и влияние на них дезинфектантов
Вирусы ОРВИ в комнате могут сохранять свою заразность до семи дней, но со временем их активность снижается (то есть в конце недели она будет минимальна).
На живучесть вируса влияет температура и влажность воздуха, на какой поверхности он находится и его устойчивость во внешней среде. Например, респираторным синцитиальным вирусом можно заразиться на протяжении 6-ти часов, если вы пообедали за столом, где ел больной. На бумаге активность вируса сохраняется до 45-ти минут, на коже – около 20 минут.
А вот вирус гриппа на твердой поверхности станет неопасным только через 2 дня, на тканевой – через 12 часов. Стоит отметить, что денежные купюры могут быть заразными до 17 дней, поэтому очень важно соблюдать правила гигиены и часто мыть руки с мылом.
Также стоит помнить: чем меньше влажность воздуха в квартире, тем устойчивее вирус, поэтому рекомендуется проводить регулярную влажную уборку и делать проветривание комнаты (раз в 2-3 часа, на протяжении 20 минут). Эти действия помогут уменьшить концентрацию вируса гриппа в воздухе до 80 процентов.
Симптомы пневмонии и отличия от ОРВИ
Пневмония – это воспаление легких, которое возникает из-за бактерий, (чаще всего это пневмококк – 95 процентов случаев), вирусов, грибов. Также нередко встречаются опасные постгриппозные пневмонии, которые могут стать причиной летального исхода. Поэтому важно лечиться полностью и не допускать осложнений. Если заметили, что после гриппа появилась утомляемость, пропал аппетит, беспокоит кашель и отдышка – тогда стоит без промедлений обратиться к доктору, ведь есть вероятность опасных осложнений.
Начинается пневмония более плавно, по сравнению с ОРВИ и гриппом, но симптомы схожи. Рассмотрим отличия заболеваний.
- При пневмонии возможна высокая температура 38-40 градусов, однако бывают случаи, когда значения более низкие.
- Постоянная слабость.
- Озноб (достаточно сильный).
- Болевые ощущения в области груди при кашле (для ОРВИ нехарактерно).
- Кашель (изначально без мокроты, далее начинается выделение мокроты и в больших количествах). При ОРВИ, как правило, мокроты нет или они есть в малых количествах.
- Ослабленное дыхание, одышка (при ОРВИ нехарактерно).
- Насморк при пневмонии не беспокоит, а вот при ОРВИ он есть всегда и обильный.
При пневмонии лечение антибиотиками необходимо, в то время как при ОРВИ, не имеет эффекта.
В случае проявления каких-либо симптомов рекомендуем обратиться к врачу, так как промедление может быть опасно для здоровья.
Источник
анонимно, Мужчина, 1 год
Здравствуйте, подскажите пожалуйста что делать. Месяц назад сын (1год,1месяц) заболел провосторонней нижнедолевой пневманией. Пролежали 11 дней в больнице, выписали с чистыми лёгкими (по ренгену и при прослушивании не чего нет), но с остаточным кашлем и соплями (на лезущие клыки). Выписали нас в пятницу, в понедельник пришёл педиатр послушала сына сказала что всё чисто, но так как кашель и сопли есть есть, то прописала лазолван по 1мл 2 раза в день и протаргол по 1 капли в каждый носовой проход 2 раза в день. В пятницу на той же недели мы сходили к ней на приём она опять послушала и сказала что всё так же чисто но из-за кашля он был раза 3 в сутки надо оставить лазолван и в нос капли. До среды следующей недели не насморк и не кашель у сына не проходят и появляется температура до 38.7, поэтому я вызвала платного педиатра, он поставил диагноз ринофарингит, стоматит и синдром лезущих зубов (сразу 4 клыка) и назначает лечение (самодельные капли в нос на 10 мл физ раствора 2 мл линкомицина и 2 мл гентамицина, по 2 капли в каждый носовой проход 3 раза в день в течении 5 дней, 2 мл амбробене 3 раза в день, бисептол по 1/2таблетки 2 раза в день потому что горло красноватого оттенка и что бы дальше хуже не было. От стамотита протирать 2 раза в день содовым раствором (на 100 мл воды 1 ч.л без горки) и на ночь винилин. На сегодняшний день уже прошло 4 дня такого лечения, стоматит ттт прошёл температура больше не поднималась, но вот кашель и сопли так остались. Кашель иногда (1 раз в день) бывает сухой, кашляет так же раза 3-4 за сутки и то мне кажется этот кашель спровоцирован соплями. Сопли вязкие иногда водянмстые от прозрачного до зеленоватого оттенка, иногда бывают густые белые. Посоветуйте пожалуйста как быть дальше и что делать, очень страшно что бы не стало хуже. И ещё вопрос наш педиатр сказала что бы побольше гуляли, а второй платный врач сказал что бы на время лечения сидели дома, а как правильно надо делать? Заранее большое спасибо за помощь.
Здравствуйте! Бисептол запрещен! Тем более детям. Выходить на свежий воздух во время болезни нужно, при условии, что погода позволяет, ребеночек одет по погоде, и сидит в коляске или на санках, то есть без лишней активности. Дома в это время проветривайте! У малыша была пневмония, вам необходим кислород для восстановления дыхательной функции. Если найдете, можно даже пить кислородные коктейли. Насморк может быть аллергическим. Покажитесь ЛОРу, сдайте клинический анализ крови. Дома увлажняйте воздух до 60%, особенно это важно перед сном. Каждый день 2 раза утром и вечером промывайте нос малыша морской водой. Соблюдайте диету с ограничением сдобы и сладостей, они провоцируют повышенную вязкость отделяемой слизи из носа. Не применяйте аспиратор, так как он может вызвать отек слизистой носа, что еще больше затруднит дыхание. Если будут еще вопросы, пишите! Выздоравливайте!
анонимно
Спасибо большое за ответ. Сходили вчера к лору поставили аллергический ринит, так как слизистая очень отечная. Назначили капли Дезринит 1к в каждый носовой проход 1 раз в день и антигистоминные Финистил 5 капель. В можно ли давать сыну ещё полисорб что бы не просто убирать симптомы аллергии, но и вывести аллергены из организма?
Аллергены лучше убирать внешние, полисорб будет влиять на кишечник, что не очень нужно после лечения аб. Выше я писала, что нужна определенная диета, а так же важно следить за тем, чтобы в комнате ребенка не было пыли. И можно так же сделать анализ крови на аллергены, выявить, что конкретно провоцирует этот ринит, а пока лечитесь по назначению врача. На фоне антигистаминов сдавать анализы на аллергены не надо.
Источник
Многие люди уверены: как только выделения из носа из прозрачных и «текучих» превращаются в зеленые и густые, пора заканчивать «игры» с солевыми растворами и переходить к активному, «настоящему» лечению. В ход идут знаменитые сложные капли, препараты серебра (протаргол и колларгол), готовые капли с антибиотиками и прочие лекарства из категории «сильных».
«Представляете, пришлось сменить трое капель, чтобы подобрать те, которые по-настоящему помогают!» — нередко сетуют излечившиеся от насморка. И они даже не догадываются, что секрет свободного дыхания на самом деле не в «настоящих лекарствах», а во… времени.
Ринит по сценарию
Итак, разберем стандартное течение простудного насморка. В подавляющем большинстве случаев он имеет вирусное происхождение: его провоцируют респираторные вирусы — возбудители ОРВИ. Начало вирусного ринита, как правило, довольно типично: прозрачные обильные выделения из носа буквально льют рекой на протяжении нескольких дней.
За этим периодом следует фаза резкого изменения консистенции и — внимание! — цвета выделений. Они становятся густыми и желтыми, а иногда и зелеными. И вот тут-то многие больные делают ошибочный вывод о причине перемен, полагая, что они напрямую связаны с подключением нового возбудителя, бактерии. На самом деле «позеленение» при вирусном рините — явление закономерное и ни в коем разе не свидетельствующее о бактериальной инфекции.
После «зеленых соплей» неизбежно следует фаза прозрачных выделений, которые вскоре сходят на нет. При этом и скорость выздоровления, и сам факт его не зависят от того, какие усилия к этому прикладывал сам больной. Вливал ли он в полость носа флаконы капель или ждал безмятежно погоды у моря — вирус непременно погибнет, а вместе с ним закончится и насморк. Обычно это происходит через 7–10 дней — именно столько длится острый вирусный ринит. Немного по-другому развиваются события при бактериальном насморке.
Реже, но дольше
Бактериальный ринит, или риносинусит (воспаление слизистой носа и носовых пазух), случается довольно редко. Его можно заподозрить в трех случаях:
- Болезнь начинается внезапно с появления зеленых (не прозрачных, а именно зеленых) выделений, высокой температуры (39 градусов и выше), которые длятся более 3 суток без каких-либо признаков улучшения.
- Сначала ринит имеет типичную вирусную «картину», но после уже наступившего улучшения (обычно к концу недели) наступает резкое ухудшение состояния, т. е. наблюдается четкая закономерность: улучшение — ухудшение.
- Простуда протекает гладко, без «сюрпризов», однако к 10-му дню положительная динамика так и не наблюдается.
Во всех этих случаях необходимо обратиться к лор-врачу или педиатру (если речь идет о ребенке), и тот должен сделать окончательный вывод о происхождении насморка и способах его лечения.
Читайте также:
Детская простуда
Кстати, лечение бактериального ринита — вопрос тоже довольно интересный. Бактериальный насморк, как и вирусный, проходит самостоятельно, просто выздоровление занимает дольше времени — на порядок больше, чем традиционные 10 дней. Ринит и риносинусит, связанный с бактериальной инфекцией, может длиться месяц и даже дольше, что, конечно же, вселяет тревогу и вынуждает больных (или родителей, когда болен ребенок) активно включиться в процесс выздоровления.
Путь первый, непростой
Признаться, родители часто начинают действовать еще раньше — как только выделения «перекрасились» из прозрачных в зеленые. Решив, что это — сигнал к антибактериальному лечению, в схему нередко вводят различные препараты, которые не только не помогают избавиться от насморка, но и способны навредить, раздражая слизистую оболочку носа. Среди них:
- капли с антибиотиками;
- сложные капли (могут содержать диоксидин, гидрокортизон, цефтриаксон и другие компоненты);
- препараты серебра — колларгол и протаргол;
- препараты, содержащие интерферон;
- иммуномодуляторы и т. д.
Процветанию самолечения и лечения с помощью препаратов с отсутствующей эффективностью и к тому же не самым высоким профилем безопасности способствует тот факт, что зачастую после их применения состояние улучшается. Это не более чем совпадение, ведь бактериальный насморк — явление временное и самоизлечивающееся.
Нет ничего более благодарного, чем лечить болезнь, которая проходит сама. Препарат, который применялся накануне выздоровления, автоматом попадает в перечень тех, которые «помогают». Правда, при следующем эпизоде ринита в списке «эффективных капель в нос» обычно возникают существенные корректировки. Таким образом, первый путь к выздоровлению бывает обычно сложным, мучительным, связанным с поиском лор-врачей, знающих тайну выздоровления от насморка, и «настоящих» лекарств.
Путь второй, физиоЛогичный
Второй способ лечения, безусловно, гораздо менее затратный и усилиям, и по материальным вложениям. Он зиждется на одном-единственном правиле: чтобы помочь слизистой носа, нужно просто не допускать ее пересыхания. Для этого необходимо:
- обеспечить высокую влажность воздуха, проветривая помещение, проводя влажную уборку и используя увлажнитель;
- регулярно промывать полость носа изотоническим раствором натрия хлорида.
Если выполнять эти два условия, можно ускорить выздоровление как от вирусного, так и от бактериального насморка. Чаще всего бактериальный ринит тоже не нуждается в каком-то специфическом лечении, за исключением случаев, когда он доставляет массу неприятных моментов и снижает качество жизни. Тогда для облегчения состояния врач (не сосед, не приятель и даже не провизор) может назначить препараты двух групп:
- назальные кортикостероиды (например, Назонекс), которые уменьшают выраженность воспаления;
- системные антибиотики (т. е. применяемые внутрь).
Использование средств этих категорий при бактериальном насморке действительно может быть оправдано. Необходимость же во всех остальных лекарствах и процедурах, например известной на постсоветском пространстве «кукушке» и даже любимых многими ингаляциях, просто отсутствует.
И если вам вдруг показалось, что «кукушка», капли с эфирными маслами, домашнее снадобье из вышибающего слезу сока лука или цикламена в комбинации с «очень хорошими» каплями с антибиотиками избавили вас от надоедливого насморка, вспомните, что он проходит сам. Просто это вопрос времени.
Марина Поздеева
Фото istockphoto.com
Источник
Простудные заболевания, как правило, сопровождаются ринитом — воспалением слизистой носа, протекающим с выделением слизистого или гнойного секрета. Появление так называемых зеленых соплей указывает на бактериальный характер инфекции и требует врачебной помощи. Попробуем разобраться, почему возникает насморк с густыми зелеными выделениями, чем он опасен и какие методы терапии наиболее эффективны.
Причины
Чаще всего насморк вызывается вирусами. Назальные выделения при ОРВИ бесцветны и имеют жидкую консистенцию. На борьбу с вирусным агентом организм посылает множество защитных факторов. Однако при ослаблении иммунитета и отсутствии своевременной терапии на поврежденной вирусами слизистой начинают размножаться бактерии. Основным инструментом их уничтожения служат лейкоциты, которые в больших количествах доставляются с кровью к месту воспаления. Именно отмершие клетки бактерий и лейкоцитов образуют субстрат, придающий выделениям из носа зеленоватую окраску и густоту.
Источником бактериальной инфекции, осложняющей вирусную , становятся представители условно-патогенной микрофлоры носовых ходов. Значительно реже насморк бактериальной природы развивается как самостоятельное заболевание вследствие попадания возбудителя из внешней среды. Такими болезнетворными микроорганизмами могут быть стафилококки, стрептококки, менингококки, гемофильная или синегнойная палочка.
Следует отметить, что верхние дыхательные пути человека оснащены многоступенчатой системой местного иммунитета, успешно обезвреживающей патогенные бактерии. К факторам, которые ослабляют защитные механизмы, относятся:
- переохлаждение;
- сильные или продолжительные стрессы;
- изматывающие физические нагрузки;
- серьезные сопутствующие заболевания, снижающие иммунитет.
Таким образом, зеленые сопли, как у взрослых, так и у детей, являются признаком бактериального воспаления и не могут быть следствием аллергии или вирусной инфекции.
Болезни с выделениями из носа зеленого цвета
Рассмотрим основные заболевания, специфическим проявлением которых служат зеленовато-желтые выделения из носовой полости.
Бактериальный ринит
На развитие патологии указывают затруднение носового дыхания, сгущение носовой слизи и появление примесей гноя зеленоватого, желтого или коричневого оттенка. Редкие прожилки крови говорят о повреждении слизистой вследствие частого сморкания, более обильные кровяные выделения могут быть результатом наличия органических дефектов полости носа — полипа или опухоли.
Сигналом бактериального воспаления являются также гипертермия — повышение температуры тела выше 38 оС и признаки интоксикации (головная боль, тошнота, ощущение разбитости). Сопутствующими симптомами часто бывают боль в горле, кашель, заложенность ушей.
Если вы заметили насморк зеленого цвета, не стоит откладывать визит к ЛОР-специалисту или терапевту. Отсутствие адекватной терапии может стать причиной хронического ринита и синуситов, способствовать развитию таких тяжелых осложнений, как абсцесс, флегмона, менингит, сепсис.
Гайморит
Данная патология — самый распространенный вид синусита, причинами которого чаще всего становятся запущенный бактериальный ринит, кариес верхних зубов, хронические инфекции носоглотки. Бактерии, попадая на слизистую гайморовой пазухи, вызывают воспаление, отек, отделение густого секрета. Как следствие, происходит сужение или закупорка канала, соединяющего пазуху с носовым ходом, что нарушает отток слизи наружу. В связи с этим отмечаются следующие симптомы:
- затруднение или полное отсутствие носового дыхания;
- ощущение распирания в области проекции гайморовых пазух (по бокам от носа);
- отделяемое из носа часто имеет желтовато-зеленый оттенок и неприятный запах;
- головная боль локализуется в области лба и глазниц, усиливается при опускании головы;
- отек мягких тканей под глазом на стороне пораженной пазухи из-за нарушения лимфодренажа;
- гипертермия может присутствовать, однако не является обязательным симптомом, поскольку зачастую гайморит у взрослых — результат длительного хронического воспаления в области носоглотки;
- ухудшение общего состояния пациента (слабость, головокружение, нарушение сна, снижение работоспособности).
Заболевание опасно распространением гнойного процесса на соседние органы и требует квалифицированной медицинской помощи.
Помимо упомянутых болезней, зеленые выделения из носа у взрослых могут свидетельствовать о гнойных образованиях (абсцессе, флегмоне), сформировавшихся в полости носа вследствие плохо залеченной травмы или оперативного вмешательства.
Лечение
Чтобы быстро и без последствий избавиться от недуга, необходимо установить причину его возникновения, поэтому очная консультация у специалиста обязательна.
Медикаментозная терапия
Как правило, воспаление бактериального происхождения устраняется с помощью антибактериальных и антисептических средств. Выбор препарата и схему приема подбирает врач с учетом состояния пациента, данных инструментального и лабораторного исследований.
В процессе терапии также применяются:
- Жаропонижающие и обезболивающие препараты, включающие Парацетамол и Ибупрофен.
- Муколитики — лекарства, которые разжижают слизь и способствуют ее оттоку.
- Антимикробные средства местного действия.
- Сосудосуживающие капли и спреи, облегчающие носовое дыхание, обеспечивающие отток слизи из околоносовых пазух. Их принимают параллельно с этиотропным препаратом, но не более недели. Бесконтрольный и длительный прием ведет к развитию побочных эффектов.
Физиотерапия
Физиопроцедуры позволяют активизировать процессы регенерации в тканях носа и активизировать местный иммунитет. При бактериальном рините и гайморите широко применяются луч лазера, УВЧ-установка, магнитотерапия, электрофорез с лекарственными препаратами. Выбор конкретной процедуры, ее частота и дозы, стадия заболевания для физиотерапии определяются лечащим врачом.
Народные средства
Лечение бактериального насморка у взрослых в домашних условиях предполагает целый комплекс процедур, повышающих эффективность основной терапии. К ним относят: промывание носа растворами антисептиков, поваренной соли, травяными отварами; закапывание сока свеклы, лука, петрушки, алоэ (пропорции с водой 1 : 2); прогревающие процедуры (ингаляции паром, синяя лампа, парафиновые аппликации, мешочки с разогретой солью).
Важно! Разогревание тканей носа в острую фазу заболевания, при гипертермии или наличии гнойного процесса может спровоцировать серьезные осложнения. Применение прогревающих средств необходимо согласовывать с доктором.
Преимущества растворов Аквалор
Приготовить состав для промывания полости носа можно самостоятельно, растворив чайную ложку пищевой соли в 0,5 л воды. Однако многие предпочитают использовать готовые аптечные препараты. Безусловными преимуществами продуктов Аквалор считаются:
- стерильность и удобство в применении (растворы заключены в герметичные баллоны и оснащены распылителями);
- препараты не содержат искусственных добавок и не взывают аллергических реакций;
- Аквалор содержит в своем составе морскую воду, поэтому помимо солевого компонента, снижающего отечность тканей, обогащен природными микроэлементами, которые стимулируют местный иммунитет и восстанавливают поврежденную слизистую оболочку полости носа.
При бактериальных инфекциях, вызывающих насморк с зелеными выделениями, неоценимую помощь окажут гипертонические Аквалор Протект и Аквалор Экстра Форте. Аквалор Экстра Форте обладает противовоспалительным и антисептическим эффектами, поскольку содержит натуральные экстракты ромашки и алоэ. Аквалор Протект содержит в своем составе экстракт бурых водорослей, который способствует снижению воспалительной реакции и остановке кровотечения, создает оптимальные условия для работы иммунной системы, а именно макрофагов, ответственных за активный захват и уничтожение бактерий, остатков погибших клеток, чужеродных или токсичных для организма частиц.
Профилактика
Чтобы предотвратить зеленый насморк, необходимо строго выполнять рекомендации врача в период вирусной простуды. Немаловажное значение имеет оптимизация домашнего микроклимата (влажные уборки, проветривание, увлажнение воздуха до 60-70%). Рацион должен включать необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы. Стоит уделить внимание закаливанию и занятиям физкультурой. Ежедневно с профилактической целью можно орошать полость носа изотоническими спреями Аквалор беби, софт, норм.
Источник