У ребенка после отита чешутся уши
Причины зуда в ушах, лечение недуга.
Пожалуй, каждый из нас сталкивался с не совсем приятными ощущениями зуда в ухе. Конечно же, все мы живые люди и поэтому то, что изредка у нас чешутся уши как внутри, так и снаружи – это вполне нормально. Но как реагировать на то, что уши чешутся постоянно и это доставляет вам немало неудобств, а так же дискомфорт? Давайте разберемся с причинами и методами лечения.
Ухо чешется, мокнет и свербит внутри: причины
Ни для кого не секрет, что ушной зуд это поистине невыносимые страдания. В таком случае нужно обязательно обратить на это внимание, ведь наличие такого зуда может свидетельствовать о всевозможных заболеваниях. Очень часто люди склонны к тому, что бы объяснять подобные сигналы организма с точки зрения примет и поверий. Но медики призывают всех быть более благоразумными и прежде чем объяснять зуб в ушах народными верованиями, исключить медицинские заболевания. Сегодня мы попробуем разобраться с этой достаточно распространённой проблемой и, конечно же, найти ее решение.
Стоит сказать, что столкнуться с этим недугом может абсолютно каждый человек, будь то ребенок или взрослый. В моменты приступов свербежа возникает только одно желание – добраться к месту, которое чешется, и успокоить зуд. Если вы наблюдаете у себя именно такие симптомы, стоит немедленно обратиться к врачу.
Как уже говорилось ранее, обращать внимание на то, что чешется ухо, стоит тогда, когда происходит это регулярно и сопровождается такой зуд болевыми ощущениями. Конечно же, причин, по которым чешутся уши более чем достаточно, но нужно сказать, что все они являются сигналами нашего организма о возможной опасности для здоровья. Итак, рассмотрим наиболее распространённые из них:
- Инфекции. Всевозможные инфекции всегда вызывают воспаление внутри уха, а это в свою очередь провоцирует зуд и неприятные ощущения. Возникает впечатление того, что в ухе что-то находится и само собой возникает непреодолимое желание это что-то достать.
- Отит. При данном недуге ухо воспаляется из-за попадания в него вредоносных микробов. Именно при отите можно наблюдать «мокрое ухо». При этом стоит отметить, что выделения могут быть как обычные слизистые, так и гнойные.
- Грибковые заболевания. Такие заболевания возникают в слуховом проходе человека и сопровождаются не только сильным свербежом, но и появлением корок в ушах, а так же может наблюдаться выделение жидкости и образование налета. Вы должны знать, что, несмотря на свою распространённость, это заболевание достаточно привередливое в лечении поэтому чем раньше вы обратитесь за квалифицированной помощью, тем проще будет избавиться от недуга.
Чешется ухо
- Наименее серьезной причиной появления зуда является скопление большого количества серы. Решение этой проблемы достаточно простое – нужно просто почистить уши от избыточной серы или же удалить серные пробки. Если сделав это, зуд не прекратился, то вам прямая дорога к отоларингологу.
- Так же вызвать неприятные ощущения может попавшая в уши вода. Произойти это может во время любого контакта с водой, вплоть до мытья головы. Для того что бы избавиться от такого зуда нужно убрать воду из уха, а сделать это можно с помощью ушной палочки. Если воды попало достаточно много, нужно спокойно наклонить голову в сторону чешущегося уха и подождать пока она выльется. Нужно отметить, что запрещается хлопать по ушам, ведь таким образом можно навредить еще больше.
- Индивидуальная особенность организма. Есть люди, у которых уши чешутся с самого рождения. Причиной этого может быть чрезмерная сухость в ушах или же наоборот – выработка лишней серы. Что бы избавиться от ненужной сухости стоит посоветоваться с врачом, он порекомендует специальные медикаменты. Если же вы столкнулись с обратной проблемой, то ее решением будет регулярная чистка ушей.
- Аллергические реакции. Спровоцировать такой зуд может применение различных средств гигиены и косметики. В этом случае врач вероятнее всего назначит вам противоаллергические препараты, после приема которых, уши перестанут чесаться.
- Повреждения внутри уха. Иногда человек по собственной неосмотрительности может поранить слуховой проход. Случиться это может при попытке очистить ухо от скопившейся серы предметом, не предназначенным для этого. Что это может быть? Да что угодно – спичка, заколка, и даже булавка.
- Так же специалисты отмечают, что чесаться уши могут и просто от возраста. Да, как не странно у пожилых людей уши зудят гораздо чаще, нежели у молодого поколения.
- Гормональные сбои и нарушение нормального обмена веществ. Уже давно известно о том, что при отсутствии правильного обмена веществ в организме человека могут возникать заболевания разного рода, и зуд в ушах не исключение.
- Такой недуг, как сахарный диабет, так же может спровоцировать постоянный и сильный свербеж в ушах.
- Еще одной причиной непрекращающегося зуда может стать ушной клещ.
- Врачи отмечают, что иногда зуд в ушном проходе может быть вызван нервными расстройствами.
- Если же мы говорим о ребенке, то возможными причинами так же могут быть укусы насекомых, режущиеся зубки, особенно на 5-8 месяце жизни.
Как видим причин появления зуда в ушах очень много, и все они требуют немедленного визита к врачу, так как затягивание нужного лечения может привести к непоправимым осложнениям – снижению слуха, полной глухоте, а так же менингиту. Раз уж речь зашла о лечении, давайте рассмотрим, что стоит предпринимать в случаи постоянно чешущихся ушей.
Медикаментозное лечение зуда в ушах
Нужно отметить, что правильным в подобной ситуации будет ваше обращение за помощью к специалисту. Заболевания уха относятся к компетенции отоларинголога, поэтому вам к нему прямая дорога. Врач в обязательном порядке осмотрит ухо, а так же назначит вам сдать анализ крови и мазок.
С помощью этих анализов специалист узнает точную причину постоянно мокнущих и зудящих ушей. И вот только после всех этих манипуляций будет назначен необходимый курс лечения. Итак, давайте рассмотрим, какие препараты помогают справиться с недугом.
- Если отоларинголог поставил диагноз отомикоз – то есть вызванное различными грибками инфекционное заболевание наружного уха, то в первую очередь лечение будет проводиться антимикотиками – дерматологическими препаратами. Естественно, все манипуляции с ухом производятся только после его полной очистки. Из медикаментов чаще всего назначают «Кандибиотик». Эти ушные капли помогают в короткие сроки устранить зуд и болевые ощущения. Как правило, капать нужно по несколько капель хотя бы дважды в день.
- При отите рекомендовано лечить уши теми каплями, которые содержат антибиотик. Врач может назначить «Ципринол» или же «Ципромед». Дозировка практически всех ушных капель очень похожа, поэтому и эти капли нужно закапывать по 1-2 раза в день.
Лечение ушного зуда
- Если зуд вызван аллергическими реакциями, стоит принимать «Цетрин» или же «Лоратадин». Взрослым и детям старше 12 лет «Цетрин» стоит принимать по 1 таблетке в сутки. Для детей дозировка будет составлять пол таблетки два раза в день.
- В случае, когда зуд в ушах сопровождается повышением температуры стоит принять что-то жаропонижающее. Неплохим вариантом может стать «Ибупрофен».
- Так же практически всегда при заболеваниях ушей назначаются противовоспалительные капли, они не только снимают воспаление, но и устраняют боль. Чаще всего отоларинголог выписывает «Отипакс».
Стоит помнить, что заниматься самолечением опасно, поэтому прежде чем применять тот или иной препарат нужно в обязательном порядке обратиться к специалисту, который подберет вам нужное лекарство. Не забывайте о том, что даже у самых безобидных медикаментов есть противопоказания, а также нужно учитывать индивидуальные особенности каждого организма.
От медикаментозного лечения перейдем к народным средствам. Ни для кого не секрет, что большинство людей не спешат идти к врачам, и прежде чем наступит нужный для этого момент, все занимаются самолечением народными средствами. Плохо это или хорошо? Давайте разбираться.
Лечение зуда в ушах народными средствами
Как мы уже выяснили причин постоянно чешущихся ушей огромное количество и, к сожалению, не все они безопасны для здоровья человека. Каждому, кто хочет вылечить себя «бабушкиными методами» нужно понимать, что очень важно объективно оценивать состояние своего здоровья.
Если ранее перечисленные симптомы в частности зуд, жжение в ушах, боль и заложенность вы наблюдаете довольно долго – не медлите, потому, как такое безответственное отношение к собственному здоровью может сыграть с вами злую шутку. Итак, начнем.
- Бытует мнение, что достаточно неплохим противогрибковым средством является чайное дерево и миндаль, а точнее их масла. Эти средства очень легко найти в аптеке. Рекомендуют закапывать по 1 капле в пораженное ухо.
- Так же что бы избавиться от зуда в ушах используют настойку прополиса. Ею нужно протирать больные уши. Делать это можно как снаружи, так и внутри уха.
- Настойку календулы рекомендуют использовать при отите. Обычно закапывают по 2-3 капли один раз в день. Это средство не только уничтожает все микробы, но и препятствует распространению инфекции дальше.
- Хорошим противовоспалительным эффектом обладает салициловый спирт. Для лечения чешущегося уха достаточно закапывать по 1-3 капли два раза в день, предварительно проведя гигиенические процедуры уха.
Народные средства от зуда в ушах
Будьте внимательны, несмотря на доступность всех народных средств нужно помнить, что каждый человек индивидуален и то, что помогло кому-то, вам может принести вред. Более уместным будет лечение народными средствами в качестве дополнения к медикаментам. К слову, отоларинголог может проконсультировать вас и по этому вопросу.
Иногда происходит так, что неприятный, раздражающий зуд появляется и в ушах, и в горле одновременно. Что может послужить причиной и как от этого избавиться? Этот вопрос вполне логичен.
Что делать, если чешется горло и уши внутри?
Ни для кого не секрет, что ухо, горло, нос очень тесно связаны между собой, не зря же лечением этих органов занимается один и тот же врач. Поэтому вполне логично, что иногда даже при болезни ушей зуд появляется и в горле. Происходит так по причине того, что возбудители инфекций попадают в единую систему органов «ухо-горло-нос» и начинают свои «вредоносные действия».
Причинами появления зуда одновременно и в горле, и в ушах могут быть:
- Бактерии и вирусы. Наиболее распространенным заболеванием является простуда, немного реже – ангина.
- Уже известный нам грибок. Этот недуг очень легко поражает и горло, и уши, поскольку распространяется он с кровотоком. Вылечить грибок достаточно сложно, поэтому поход к лору откладывать не стоит.
- Так же спровоцировать зуд может аллергия. Как известно, аллергическая реакция организма может проявляться по-разному, но, как правило, симптомами является насморк, покраснение глаз, кашель, першение в горле и зуд в ушах.
Зуд в ушах
Все эти заболевания требуют серьезного медикаментозного лечения.
- При простуде, как правило, назначают жаропонижающие средства, а также сиропы и таблетки от кашля, и боли в горле. Если заболевание дало осложнения, то в ход идут антибиотики. И, конечно же, не стоит забывать о повышении иммунитета, в этом случае на помощь придут витамины.
- Если неприятные ощущения вызвала аллергия, снова обращаемся к противоаллергическим средствам, а что бы снять першение в горле, можно купить таблетки — «Септефрил» или «Каметон».
Иногда безобидный на первый взгляд зуд в ушах может свидетельствовать о серьезных заболеваниях.
Что делать, если чешутся уши внутри при сахарном диабете
- Да, как ни странно бывает так, что уши чешутся из-за такого заболевания как сахарный диабет. Происходит так по причине того, что при этом недуге очень активно вырабатываются токсины, которые и вызывают зуд.
- Поскольку происхождение этого свербежа не относится к ЛОР-заболеваниям, то и устранить его можно только повлияв на прямой источник.
- Сахарный диабет – очень серьезное заболевание, которое требует постоянного контроля состояния здоровья. Заниматься самолечением строго запрещается.
- Снять зуд в ушах можно, применив те средства, о которых сегодня упоминалось уже неоднократно, но вы должны понимать, что неприятные ощущения будут устранены лишь временно, лечения требует первопричина свербежа.
Зуд в ушах
Достаточно часто происходит так, что недуг вроде пролечили, а неприятные ощущения все также продолжают доставлять дискомфорт и неудобства.
Зуд в ушах после отита: как лечить
Вероятность того, что даже после прохождения полного курса лечения этого заболевания свербеж в ушах будет присутствовать и мешать нормальной жизни, очень велика. Почему же так происходит? Этот вопрос наверняка будут задавать все, кто попадет в такую ситуацию.
Дело в том, что после отита довольно часто наблюдается чрезмерное образование серы – именно это и может послужить причиной чешущегося уха. В этом случае зуд можно назвать остаточным явлением. Как действовать в такой ситуации? Ответ достаточно прост.
- Само собой не стоит игнорировать этот зуд. Потому как причиной его может быть не только ушная сера, но и другие заболевания.
- Так же нужно помнить, что каждый организм по-разному борется с болезнью, и даже выполняя все инструкции врача, иногда бывает так, что назначенного лечения для полного выздоровления мало. В таком случае нужно повторно обратиться к специалисту и получить его консультацию.
- Если же причиной зуда после отита все-таки будет признана сера, которая скопилась в больших количествах в ушках, то уместным будет применение такого препарата как «Отинум». Этот препарат обладает прекрасным обеззараживающим эффектом, а так же отлично растворяет серные пробки. Как правило, рекомендуют закапывать по 3-4 капли несколько раз в день. Общий курс лечения этим препаратом не должен превышать 10 дней.
Иногда зуд в ушах может появляться не от медицинских заболеваний, а от механического воздействия на них.
Что делать, если чешутся уши внутри от наушников
В век современных технологий нас трудно представить без мобильных телефонов, планшетов и, конечно же, наушников. Кто бы мог подумать, что наши любимые аксессуары могут вызвать столь неприятные ощущения, но, к сожалению, иногда именно так и происходит.
Зуд от наушников
Из-за механического воздействия наушников на уши, сера начинает вырабатываться очень активно, что приводит к ее скоплению. Именно это и есть причиной того, что после использования гарнитуры возникает зуд.
- Если причиной чешущихся ушей стали наушники, нужно в обязательном порядке на некоторое время прекратить их использование.
- В медикаментозном лечении эта причина не нуждается. Стоит помнить, что появление серы, это защитная реакция организма на раздражитель. Поэтому не спешите полностью вычищать уши от этого «защитника».
- В качестве профилактики таких ситуаций, перед каждым использованием наушников необходимо тщательно протирать их спиртом.
- А так же не забывайте о безопасном прослушивании. Не стоит слушать музыку слишком громко, а так же слишком долго. Именно эти моменты могут выступать в качестве механических раздражителей.
Чешутся уши перед дождем: что делать
Менее тревожной причиной появления зуда может быть реакция организма на погоду.
- Очень часто мы сталкиваемся с головной болью «на погоду» или же болью в суставах, а кого-то тревожат болезненные ощущения в области шрамов. Уже ни для кого не секрет, что человеческий организм очень тесно связан с природой и изменениями в ней.
- Многие люди замечают за собой странную особенность – перед дождем или же грозой у них начинают чесаться уши. Поскольку причина зуда как мы понимаем не медицинская, то и лечения она никакого не требует.
- Стоит лишь обратить ваше внимание на то, что вот такой «погодный зуд» вполне возможно терпеть и слишком большого дискомфорта он не приносит. Если же уши чешутся постоянно, то необходимо проконсультироваться с врачом, возможно причина вовсе не в погоде и требует серьезного лечения.
- Если зуд уж очень сильный можно немного почесать ухо ушной палочкой. При этом стоит помнить, что палочку не нужно засовывать далеко, а так же не нужно полностью вычищать ушную серу.
Как мы сегодня выяснили, на первый взгляд безобидное почесывание ушей может быть сигналом различных заболеваний. Именно поэтому не стоит игнорировать даже первые симптомы ушных болезней. Специалисты настаивают на том, что при первых же подозрениях на какие-либо ЛОР-заболевания нужно обращаться за консультацией к отоларингологу.
Даже если вы уверены в том, что сами в состоянии поставить себе диагноз и назначить лечение, помните это слишком опрометчивое решение и совершенно неоправданный риск. Относитесь к своему здоровью ответственно, берегите себя и будьте здоровы.
Видео: Почему люди чешутся? 3 причины зуда
Источник
òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÎÁ×ÉÒÕÓ / Covid-19
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)
ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.
ðÒÏÌÅÞÉÌÉ Õ ÄÏÞËÉ ÏÓÔÒÙÊ ÏÔÉÔ, ÓÈÏÄÉÌÉ ÎÁ ËÏÎÔÒÏÌØ Ë ìïòÕ, ÓËÁÚÁÌÉ ×ÓÅ ïë, ÍÏÖÎÏ × ÓÁÄÉË. é ×ÏÔ ÐÏÓÌÅ ×ÙÚÄÏÒÏ×ÌÅÎÉÑ ÏÎÁ ÐÏÓÔÏÑÎÎÏ ÕÛÉ ÔÅÒÅÂÉÔ, ÇÏ×ÏÒÉÔ, ÞÔÏ ÞÅÛÅÔÓÑ. é ÉÎÏÇÄÁ ÚÁËÌÁÄÙ×ÁÅÔ ÕÈÏ. üÔÏ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ? ñ Ó ÏÔÉÔÁÍÉ ÎÉËÏÇÄÁ ÎÅ ×ÓÔÒÅÞÁÌÁÓØ, ÜÔÏ ÂÙÌ ÐÅÒ×ÙÊ ÒÁÚ.
óÒÁÚÕ ÓËÁÖÕ ÞÔÏ ÎÅ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ.
õ ÍÅÎÑ × ÔÏÍ ÇÏÄÕ ÂÙÌÏ ÔÏÖÅ ÓÁÍÏÅ. õÈÏ ÎÁÞÁÌÏ ÞÅÓÁÔØÓÑ ÏÞÅÎØ ÓÉÌØÎÏ.ðÏÎÑÔØ ÎÅ ÍÏÇÌÁ ÐÒÉÞÉÎÕ.ðÏÔÏÍ ÓÔÁÌÏ ÚÁËÌÁÄÙ×ÁÔØ ÕÈÏ, Á ÐÏÔÏÍ ×ÏÏÂÝÅ ÚÁÌÏÖÉÌÏ É ×ÓÅ:( ðÏÛÌÁ Ë ÌÏÒÕ, 3 ËÕÒÓÁ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÏ×, ËÁÐÌÉ × ÕÈÏ,ÚÁËÌÁÄÙ×ÁÎÉÅ ÔÕÒÕÎÄ,×ÓÅ ÂÅÓÐÏÌÅÚÎÏ.ðÏÌÏÖÉÌÉ × ÂÏÌØÎÉÃÕ. é ÐÒÏÄÕ×ÁÌÉ É ÌÅËÁÒÓÔ×Ï ÞÅÒÅÚ ÐÁÚÕÈÉ ÎÏÓÁ ××ÏÄÉÌÉ É ÆÉÚÉÏ ÄÅÌÁÌÉ,Á ÐÏÍÏÇÌÉ ÍÎÅ ÔÏÌØËÏ ÕËÏÌÙ × ÎÏÓ. 5 ÛÔ É ×ÓÅ ÐÒÏÛÌÏ.ïËÁÚÙ×ÁÅÔÓÑ-ÜÔÏ ÔÉÐÁ ÏÓÌÏÖÎÅÎÉÑ ÞÔÏ ÌÉ ÐÏÓÌÅ ÏÔÉÔÏ×.÷ÎÕÔÒÅÎÎÉÅ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÑ.÷ÎÕÔÒÉ ÏÂÒÁÚÕÅÔÓÑ ÖÉÄËÏÓÔØ É ÐÏËÁ ÏÎÁ ÎÅ ×ÙÊÄÅÔ ÜÔÏ ÂÅÚÏÂÒÁÚÉÅ É ÄÌÉÔÓÑ ÂÕÄÅÔ.éÎÏÇÄÁ ÜÔÏ ÄÏÈÏÄÉÔ ÄÏ ÐÒÏËÏÌÏ×:((ðÏÜÔÏÍÕ ÎÅ ÏÔËÌÁÄÙ×ÁÊÔÅ ÉÄÉÔÅ ÏÐÑÔØ Ë ÌÏÒÕ É ÒÁÓÓËÁÚÙ×ÁÊÔÅ ×ÓÅ ÜÔÏ.ðÒÉÞÅÍ ×ÎÅÛÎÅ ÜÔÏ ÎÅ ×ÙÌÞÉÔØ.ô.Å. ÚÁËÁÐÙ×ÁÔØ × ÕÛÉ ÂÅÓÐÏÌÅÚÎÏ.
Á ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÙ ÎÅ ÂÙÌÏ? ÔÏÌØËÏ ÚÕÄ É ÚÁÌÏÖÅÎÎÏÓÔØ?
îÅÔ.îÉËÁËÏÊ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÙ, ÎÉ ÂÏÌÅÊ.éÍÅÎÎÏ ÓÉÌØÎÙÊ ÚÕÄ É ÚÁÌÏÖÅÎÎÏÓÔØ.
ðÒÉÞÅÍ Õ ÍÅÎÑ ×ÏÏÂÝÅ ÎÉËÏÇÄÁ ÎÅÂÙÌÏ ÏÔÉÔÏ×:) üÔÏ ÂÙÌÉ ÐÅÒÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ Ó ÕÛÁÍÉ.é ÔÅÐÅÒØ ËÁË ÔÏÌØËÏ ÎÁÓÍÏÒË,ÓÒÁÚÕ ÎÁÞÉÎÁÅÔÓÑ ÞÕ×ÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏÓÔØ × ÕÛÁÈ,ÎÅÂÏÌØÛÏÊ ÚÕÄ É Ñ ËÁË ÏÛÐÁÒÑÎÎÁÑ ÎÁÞÉÎÁÀ ÓÒÁÚÕ ÓÎÉÍÁÔØ ÏÔÅËÉ ÌÀÂÙÍÉ ÓÐÏÓÏÂÁÍÉ,ÌÉÛØ ÂÙ ÔÏÌØËÏ ÏÐÑÔØ × ÕÛÉ ÜÔÏ ×ÓÅ ÎÅ ÐÏÛÌÏ.
÷ ÂÏÌØÎÉÃÅ ÍÎÅ ÌÏÒ ÔÏÇÄÁ ÓËÁÚÁÌ, ÞÔÏ ÜÔÏ ÍÏÇÌÏ ÂÙÔØ ÎÅ ÔÏÌØËÏ ÏÔ ÏÔÉÔÁ.á ÏÔ ÎÁÓÍÏÒËÁ ÎÁÐÒÉÍÅÒ ÉÌÉ ÇÏÒÌÁ.
á ÅÝÅ ÅÓÌÉ ×Ï×ÒÅÍÑ ÎÅ ÕÂÒÁÔØ ÜÔÕ ÖÉÄËÏÓÔØ, ÔÏ ÏÎÁ Ô×ÅÒÄÅÅÔ ËÁËÉÍ ÔÏ ÏÂÒÁÚÏÍ É ÍÏÖÎÏ ÏÓÔÁÔØÓÑ ×ÏÔ Ó ÔÁËÉÍ ÞÁÓÔÉÞÎÙÍ ÓÌÕÈÏÍ:(éÌÉ ÏÐÅÒÁÃÉÏÎÎÙÅ ×ÍÅÛÁÔÅÌØÓÔ×Á.
ëÏÒÏÞÅ ÜÔÏ ÓÏ×ÓÅÍ ÎÅ ÛÕÔËÉ…..
îÅÄÏÌÅÞÉÌÉ ÕÛÉ, Õ ÍÏÉÈ ÄÅÔÅÊ ÐÒÉ ÔÁËÉÈ ÓÉÍÐÔÏÍÁÈ ÂÙ×ÁÅÔ ÜÓËÕÄÁÔÉ×ÎÙÊ ÏÔÉÔ × ÌÅÇËÏÊ ÆÏÒÍÅ.
òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÎÁ×ÉÒÕÓ / Covid-19
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)
ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.
æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×
îÏ×ÏÅ ÐÌÁÔØÅ Ò.140
îÏ×ÏÅ ÐÌÁÔØÅ ÂÅÌÏÒÕÓÓËÏÇÏ ÐÒÏÉÚ×ÏÄÉÔÅÌÑ, Ò.140. ïËÁÚÁÌÏÓØ ÛÉÒÏËÏ ÎÁ ÈÕÄÅÎØËÕÀ ÄÅ×ÏÞËÕ.
ãÅÎÁ: 700 ÒÕÂ.
ïÂÕ×Ø ÎÁ ÍÁÌÙÛÁ
þÅÒÎÙÅ ÂÏÔÉÎËÉ Biker ÕÔÅÐÌÅÎÎÙÅ ÒÁÚÍÅÒ 23 ÓÔÅÌØËÁ 14-14,5ÓÍ. óÁÎÄÁÌÉÉ Biker ÓÔÅÌØËÁ 13,5-14 ÓÍ. ëÒÏÓÓÏ×ËÉ ÒÁÚÍÅÒ 22 ÓÔÅÌØËÁ 14,5ÓÍ….
ãÅÎÁ: 1 000 ÒÕÂ.
Источник