Тело горит как после солнечного ожога
Боль – это один из первых сигналов организма, который указывает на возможное развитие патологического процесса. Человек может заметить, что его кожа болит как после ожога без явных причин. Такой симптом часто связан с развитием инфекционного процесса или дерматологических болезней, нарушением обмена веществ, агрессией опасных факторов окружающей среды. Определить, почему кожа болит как после ожога, может врач, поэтому посещение клиники является необходимым.
1. Гипералгезия кожи
Боль как после ожога возникает, если развивается гипералгезия. Пациенты её описывают как сильную и жгучую. Симптом возникает даже при незначительном воздействии раздражителя – при понижении температуры воздуха, воздействии теплой или горячей воды, любом прикосновении, легком уколе, надавливании на кожу. Причина возникновения гипералгезии – повреждение болевых ноцицепторов.
© shutterstock
Заболевание подтверждает невролог, он проводит специальные тесты, процедуру электронейромиографии. Определяется основная болезнь, вызвавшая гипералгезию, которую затем начинают лечить. Для избавления от боли как после ожога используются анальгетики (местные, адъювантные), опиаты. Назначается психотерапия, физиолечение.
2. Аллодиния
Боль как после ожога – сильная и невыносимая, с жжением, покалыванием или зудом сопровождает синдром, который называется Аллодиния. Ощущения могут возникать в определенном участке тела, например на ноге, но часто имеют распространенный характер. Реакция организма возникает при воздействии холодным или горячим предметом, сопровождает любое касание к телу, гигиенические процедуры. Причинами синдрома являются термические механические травмы, некоторые заболевания.
© shutterstock
Для лечения Аллодинии назначают препараты от основного заболевания, обезболивающие, противовоспалительные средства, антидепрессанты, успокоительные средства. Снимать симптом могут мази местного действия, витамины.
3. Невралгия
Ощущение, что болит прямо под кожей как при ожоге может вызвать невралгия. Это состояние возникает, если у человека повреждаются некоторые отделы периферических нервов. Локализация боли зависит от того, какой нерв поразил патологический процесс. Например, при невралгии лицевого нерва (тройничного) – приступообразная боль ощущается на лице, при межреберной невралгии боль «опоясывает» тело.
© shutterstock
Для диагностики невралгии требуется делать рентген, ЯМР, КТ, сдать анализы мочи и крови. Назначается консервативное лечение и физиотерапия.
4. Вирус герпеса
На теле, руке появилось красное пятно, болит – такой симптом характерен для опоясывающего лишая. Вызывает его один из вирусов герпеса – Varicella Zoster. Развитие болезни обычно сопровождается снижением иммунитета. Болезнь характеризуется симптомами:
- изменениями на коже (появляется покраснение, пузырьки, которые располагаются на теле по ходу расположения нервов);
- возникает боль как при ожоге;
- появляется слабость, признаки лихорадки.
© shutterstock
Врач оценивает кожные изменения, жалобы больного, назначает анализы. В терапии используются противовирусные препараты, обезболивающие средства (в том числе местные), антидепрессанты.
5. Ожог кожи солнцем
Кожа повреждается при ожогах разных степеней. Даже непродолжительное нахождение на улице в солнечный день может привести к боли. Открытое место на теле может сильно покраснеть, болеть. Ощущения описываются как жжение, зуд. У человека может ухудшиться самочувствие, подняться температура.
© shutterstock
Снимать боль после солнечного ожога помогают холодные компрессы. Можно использовать прохладную ванну или душ. Для смягчения проявлений показаны специальные кремы. Если на коже появились волдыри – рекомендуется обратиться в больницу.
К какому врачу обращаться
Если болит кожа как при ожоге, следует записаться к дерматологу. После осмотра пациента, проведения диагностических исследований врач определяет заболевание, вызвавшее такое ощущение, назначает лечебные процедуры. При необходимости направляет больного для консультации у профильных специалистов – невропатолога, невролога, инфекциониста, эндокринолога, ортопеда.
Другие причины, провоцирующие боль как после ожога на коже
Симптом – болит кожа будто ожог, может возникнуть при других нарушениях в организме больного:
- заболеваниях позвоночника;
- нейропатии;
- фибромиалгии;
- демиелинизации нервных волокон;
- экземе (в её латентном периоде);
- гельминтозах;
- гонорее;
- СПИДе;
- сахарном диабете.
Часто болит кожа будто после ожога при нехватке витаминов (А, Е), при недостаточной влажности воздуха, после ношения неудобной одежды или обуви. Симптом может вызвать воздействие радиации.
Почему симптом опасно игнорировать
Если болит, чешется верхний слой кожи, его жжет без видимых причин, опасно начинать самостоятельное лечение в домашних условиях. Ощущение может возникнуть не только как последствие агрессивного воздействия окружающей среды, но при запуске в организме человека патологических изменений. Если игнорировать симптом и не начать лечение основного заболевания, может произойти значительное ухудшение самочувствия, иногда – утрата трудоспособности.
Источник
Любого человека ощущение на коже ожога без внешних проявлений если не испугает, то введет в недоумение. Более того, различные образования или дискомфортные ощущения на эпидермисе всегда сигнализируют о серьезных нарушениях в организме. В некоторых случаях они сопровождаются шелушением или покраснением, но бывает и так, что внешние признаки отсутствуют, а чувство ожога есть.
Единственным верным решением в такой ситуации будет поход в ближайшую больницу и консультация у дерматолога. В противном случае существует риск пропустить начальную стадию развития болезни.
Согласно медицинским понятиям, чувство ожогов при прикосновении человек будет ощущать в тех ситуациях, когда на верхние слои эпидермиса длительное время оказывают раздражительное воздействие внешние или внутренние факторы. Такое состояние обусловлено реакцией кожных рецепторов, при этом его характер классифицируют как приступообразный.
Нередко пациенты отмечают тот факт, что ощущение ожога без видимых проявлений усиливается в вечерний период, а днем симптоматика ослабевает. На этом фоне общее самочувствие может ухудшиться, ведь организм не имеет возможности полноценно отдохнуть и восстановиться. Соответственно, теряется трудоспособность, появляется раздражительность и переутомление.
Нередко может ощущаться и чувство зуда, когда пациент касается руками пораженных кожных покровов. А вот отправиться на консультацию к врачу его заставляет лишь появление видимых пятен или высыпаний, возникновение которых, как кажется на первый взгляд, беспричинное.
Причины
Чувство ожога при прикосновении может локализоваться в различных частях тела. При появлении такого симптома врач, вероятнее всего, направит пациента на дополнительную консультацию к дерматологу и прочим узким специалистам, что позволит окончательно выставить диагноз и начать терапевтические мероприятия.
Существует ряд внешних и внутренних факторов, провоцирующих появление чувства ожога без внешних повреждений кожи. Рассмотрим их более подробно.
Внешние
При воздействии такого фактора, причину ощущений ожога установить проще всего. Все потому, что человек имеет возможность отследить реакцию эпидермиса, когда к коже прикасается тот или иной предмет.
Допустим, если человека укусило какое-либо насекомое, то ощущение ожога появится практически сразу, особенно, если это была пчела, оса или комар. Наибольшее раздражение пострадавший получит в первые минуты или даже секунды после произошедшего, а его состояние может ухудшиться при наличии в анамнезе аллергии на укусы насекомых.
Говоря о термическом факторе, то вряд ли его воздействие останется незамеченным, ведь такой ожог, зачастую, сопровождается покраснением кожных покровов и появлением волдырей. Однако если к коже раздражитель прикасался всего несколько секунд, то человек может этого и не заметить, гиперемии не будет, а чувство ожога останется, но пройдет спустя несколько часов.
Внутренние
Наибольшую сложность в диагностировании причины появления чувства ожога без видимых признаков представляют ситуации, когда у пациента имеются внутренние патологии. Рассмотрим более детально наиболее вероятные причины развития такого состояния.
- Травмы и болезни сосудов. Если имеется такая патология, то основной симптом в виде ощущения ожога будет сопровождаться отечностью нижних конечностей. Сами по себе ноги будут холодные, а вот травмированный участок будет отличаться повышенной температурой, что легко ощущается при прикосновении. Важно как можно раньше отправиться на прием к врачу, ведь такое состояние опасно для здоровья развитием серьезных осложнений.
- Болезни печени. Кожа человека выступает природным фильтром для предупреждения попадания в организм токсичных и агрессивных веществ. Также она способствует выведению продуктов распада из организма. Если в какой либо части тела имеется чувство ожога, то не исключено, что у пациента имеются проблемы в работе печени, ведь она несет ответственность за очищение. В этой ситуации необходимо обратить внимание на наличие изменений, совершенно не относящихся к кожным покровам. Среди них врачи отмечают изменение цвета мочи, она становится очень темной, а кал приобретает светлый оттенок. Собственно, чувство ожога при нарушении работы печени появляется на фоне того, что в кровь выделяется большое количество желчных солей, раздражающе воздействующих на верхние слои эпидермиса.
- Болезни кожи. Конечно, при развитии заболеваний эпидермиса в большинстве случаев имеются и видимые нарушения, например, покраснение, шелушение, появление ран или язв, зуд. Однако на начальных стадиях развития эти признаки могут отсутствовать.
- Поражение гельминтами. Чаще всего эта причина чувства ожога без видимых проявлений диагностируется у детей. Они могут забыть вымыть руки после игры на улице или общения с домашними, бездомными животными, которые являются переносчиками паразитов. При гельминтозном поражении чувство ожога крайне выраженное, а само состояние требует вмешательства врачей.
- Гормональный дисбаланс, вызванный нарушением функции щитовидной железы или других желез внутренней секреции. Кожные покровы при таких нарушениях печет. Они горячие и влажные на ощупь. Состояние пациента неудовлетворительное. Он чувствует общую слабость, недомогание.
Представленный симптом является далеко не безобидным, и не стоит его недооценивать. Врачи также отмечают тот факт, что ощущение ожога без видимых признаков на коже может выступать сигналом развития онкологической патологии в начальной стадии, болезней внутренних органов, суставов, подагры, сахарного диабета, сбоя в работе печени, почек и желчного пузыря. Именно поэтому важно обратиться за помощью сразу же, как начало ощущаться жжение. Врачи проведут тщательную дифференциальную диагностику, выявят болезнь и разработают корректную схему терапии.
Лечение
Прежде чем начинать лечение, обязательно необходимо установить истинную причину возникновения чувства ожога без видимых проявлений. В большинстве случае это воздействие внешних и внутренних факторов. Поэтому изначальные действия врачей будут направлены на купирование истинного патологического процесса, что поможет пациенту избавиться от неприятной внешней симптоматики и дискомфорта.
Рис — Диагностика у дерматолога
Не исключено, что при серьезном заболевании может не помочь медикаментозная или консервативная терапия, и тогда пациенту потребуется оперативное вмешательство. Но в то же время, чем раньше будет выполнена операция, тем выше шанс на благоприятный исход и полное выздоровление пациента.
Итак, если возникло чувство ожога, то алгоритм действий будет примерно следующий:
- Выявление причины. Без этого никак не обойтись. Соответственно, человеку необходимо отправиться в клинику, пройти визуальный осмотр, сдать необходимые биологические материалы для исследований, а если потребуется, то пройти инструментальную диагностику. Обязательно нужно рассказать врачу обо всех дискомфортных ощущениях, даже незначительных. Это поможет ему правильно составить клиническую картину.
- Воздействие. Принцип терапии всегда зависит от первопричины, поэтому, что именно понадобится в конкретном случае, однозначно сказать нельзя. При некоторых нарушениях хватит медикаментозной терапии, а вот для лечения других может потребоваться операция.
- Физиопроцедуры. Обязательно входят в состав комплексного лечения внутренних причин, повлекших за собой появление чувства ожога. Такое воздействие поможет справиться с некоторыми заболеваниями, а также повысит уровень защитной реакции организма.
Важно понимать, что самостоятельная постановка диагноза и лечение могут значительно ухудшить состояние, поэтому обязательно необходимо обращаться к врачам даже с таким, на первый взгляд, незначительным симптомом.
Источники
- Коллектив авторов (Л. А. Алексанян, Л. С. Бирюкова, А. Л. Верткин, А. В. Глазунов, Л. М. Гумин, В. Г. Москвичев, Е. А. Прохорович, С. И. Рапопорт, А. В. Тополянский, Х. М. Торшхоева, Л. Г. Турбинина), Справочник терапевта. Издательство «Эксмо», 2008, ISBN 978-5-699-30442-4.
- Справочник практического врача, под редакцией А. И. Воробьева, Москва, Медицина, 1992, ISBN 5-225-02641-9
- Большая медицинская энциклопедия — Главный редактор: академик АН СССР (РАН) и АМН СССР (РАМН) Б.В. Петровский. — Москва, издательство «Советская энциклопедия» 1989г.
Поделиться:
Источник
Интенсивные ультрафиолетовые лучи обладают способностью проникать в глубину эпидермиса, разрушая клетки. В группе риска люди с белоснежной кожей, которые уже через несколько минут пребывания под прямыми солнечными лучами могут легко обгореть. При появлении первых симптомов солнечных ожогов нужно приступить к оказанию первой помощи.
Почему люди обгорают на солнце
Горит кожа после загара по следующим причинам:
- Загорание в полдень, когда наблюдается наибольшая солнечная активность.
- Длительное пребывание под прямыми солнечными лучами.
- Неиспользование или неправильное нанесение солнцезащитной косметики.
- Прием препаратов, повышающих чувствительность кожи к ультрафиолету.
- Неиспользование увлажняющих средств после загара.
- Длительное пребывание в капсуле солярия.
- Несоблюдение принципов питьевого режима в летнюю жару.
- Белая кожа с веснушками обгорает в первую очередь.
Степени солнечных ожогов
Можно выделить следующие стадии солнечных ожогов:
- Первым признаком начала обгорания кожи легкое покраснение.
- На второй стадии ощущается жжение и сухость кожи.
- Дальше появляются волдыри, которые наливаются жидкостью.
- На последней стадии волдыри лопаются, сгоревшее тело облезает кусками, оставляя открытые раны. Кроме того, наблюдается ухудшение общего самочувствия.
Что делать, если обгорел на солнце
При появлении первых симптомов солнечных ожогов нужно сделать следующее:
- В первую очередь нужно прекратить воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу. В идеальном варианте рекомендуется спрятаться от солнца в прохладном помещении. Также можно зайти под навес, зонтик или дерево. Главное – прекратить тепловое воздействие на тело.
- Избавиться от жжения и устранить дискомфортные ощущения помогут обезболивающие и противовоспалительные лекарственные препараты. Также они помогут нормализовать температуру тела и давление.
- Снять покраснение и отек помогут холодные компрессы или прохладный душ. При этом температура воды не должна быть ниже 25 градусов. Лучше накрыть тело мокрой простыней или марлей. Компресс нужно менять каждые 2 минуты, чтобы ускорить процесс охлаждения тела.
- После компрессов, когда покраснение и отек немного спали, можно наносить увлажняющие средства, которые восстановят водный баланс и приостановят шелушение кожи. В идеальном варианте нужно использовать медикаментозные средства от солнечных ожогов, например, с содержанием пантенола.
- Кроме того, нужно пить воду небольшими глотками, чтобы восстановить водный баланс кожи и нормализовать температуру тела.
- При наличии открытых ран нужно использовать антибактериальные и противовоспалительные мази со стерильными повязками.
Чего нельзя делать, если кожа обгорела на солнце
Если кожа обгорела на солнце, то для вас существует ряд ограничений:
- Запрещено тереть кожу мочалками, использовать агрессивные моющие средства и скрабы. Обгоревшие клетки кожи нуждаются в восстановлении, поэтому разрешен только легкий прохладный душ или ванна с лекарственными травами.
- Нельзя обрабатывать обгоревшие участки кожи средствами с содержанием спирта, маслами растительного или животного происхождения, вазелином и щелочным мылом.
- Нельзя использовать декоративную косметику, которая не предназначена для солнечных ожогов, для обработки поврежденных участков.
- Нельзя прикладывать к обгоревшей коже кубики льда. Это приведет к ускорению отмирания пораженных клеток. Лед нужно обернуть в полотенце и только так прикладывать к коже.
Чем лечить кожу, которая обгорела на солнце
При появлении первых симптомов солнечных ожогов нужно сделать следующее:
- В первую очередь нужно оценить состояние пострадавшего, ведь солнечный ожог очень часто сопровождается тепловым ударом. Основными симптомами являются головокружение, тошнота и потеря сознания. В последнем случае следует обратиться к врачу.
- На пораженные участки кожи накладываем холодные компрессы или обрабатываем лекарственными средствами от ожогов.
- Принимаем обезболивающие, противоаллергические и противовоспалительные препараты.
Лечение солнечных ожогов
Лечить солнечные ожоги можно как медикаментозными, так и народными методами. На первых стадиях снять покраснение помогут рецепты народной медицины. Когда уже появились волдыри и открытые раны, то нужно использовать только медикаментозные препараты под контролем врача.
Народные средства лечения солнечных ожогов
При появлении симптомов солнечных ожогов можно попробовать такие народные средства:
- Кисломолочные продукты обладают способностью снимать легкое покраснение, успокаивать кожу, снимать отек и приостанавливать отмирание обожженных клеток. При этом нужно выбирать только натуральные продукты, не содержащие химии.
- При появлении покраснения взбиваем яичный белок и наносим толстым слоем на ожог. Смываем прохладной водой после высыхания белка.
- Прекрасно устраняет симптомы солнечного ожога сок арбуза. Кроме того, он содержит много воды, поэтому помогает восстановить водный баланс кожи. Свежий сок наносим на поврежденную кожу. Можно делать компрессы на основе сока арбуза несколько раз в сутки или до полного устранения отека.
- Снять покраснение и дискомфортные ощущения поможет сырой картофель. Можно использовать как сок, так и мякоть. Измельчаем овощ, наносим на марлю и прикладываем к поврежденному участку кожи на несколько минут. Можно повторять процедуру несколько раз.
- Сода успокаивает пораженный участок кожи, приостанавливает процесс отмирания клеток. Можно сделать компресс на основе содового раствора или добавить несколько ложек соды в прохладную ванну.
- Отвары лекарственных трав успокаивают кожу, уничтожают болезнетворные бактерии и ускоряют процесс регенерации пораженных тканей. Можно использовать отвары мяты, крапивы или ромашки. Подходят как компрессы, так и прохладные ванны.
- Для того чтобы снять зуд, покраснение и отек, можно использовать косметическую глину. Разбавляем ее с водой до пастообразного состояния и наносим на пораженный участок кожи. Смываем после высыхания глины на коже.
Препараты для внутреннего приема
Снять воспаления от загара помогут медикаментозные средства:
- Антигистаминные препараты позволяют снять покраснение, зуд и отек. К этой группе относятся Цетрин, Лоратадин, Тавегил или Фенкарол.
- Противовоспалительные препараты позволяют нормализовать температуру тела, устранить головную боль и приостановить воспалительный процесс. Нурофен, Аспирин, Ибупрофен, Парацетамол.
Чем мазать кожу, мази, кремы, спреи
Препараты от солнечных ожогов для внешнего использования:
- Пантенол. Препарат можно использовать для лечения ожогов любого происхождения. Благодаря действующему веществу декспантенола удается снять отек, приостановить воспалительный процесс и ускорить регенерацию пораженных тканей. Пантенол рекомендуется наносить сразу пораженные участки при появлении первых симптомов солнечного ожога.
- Ливиан, аэрозоль. Средство предназначено для лечения ожогов любой стадии. Обладает прекрасными антисептическими и обезболивающими свойствами, приостанавливает воспалительный процесс.
- Еловера, мазь. В состав входят витамины и экстракт алоэ, позволяет приостановить воспалительный процесс и ускорить восстановление пораженных тканей.
- Винилин, бальзам. Препарат рекомендуется для лечения открытых ран. Прекрасно уничтожает болезнетворные бактерии, не давая им проникнуть в кровь. Восстанавливает пораженные клетки после солнечного ожога.
- Цинковая мазь. Снимает сильное покраснение и отек, приостанавливает воспалительный процесс, восстанавливает пораженные клетки. Можно наносить на сухой участок кожи несколько раз в сутки.
- Облепиховое масло. Обладает антисептическими свойствами и ускоряет заживление ран после ожогов различного характера. Содержит микроэлементы для восстановления упругости и эластичности кожи.
- Каротолин. Защищает кожу от агрессивного ультрафиолетового воздействия, предупреждает преждевременное отмирание клеток, восстанавливает пораженные ткани.
- Солкосерил, гель. Ускоряет рост новой ткани после солнечных ожогов.
- Псило-бальзам. Охлаждает кожу, снимает болевые ощущения, приостанавливает воспалительный процесс, ускоряет процесс регенерации клеток.
- Актовегин, мазь. Улучшает местное кровообращение, ускоряет процесс восстановления тканей.
- Флоцета, гель. В состав входят экстракты лекарственных растений, которые обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами, ускоряют заживление ран.
- Радевит. Препарат позволяет восстановить водный баланс клеток и приостановить процесс образования пузырьков.
- Фенистил. Противоаллергический препарат позволяет снять боль, отек и покраснение.
- Судокрем. Имеет несколько активных веществ, что позволяет использовать его для лечения ожогов различной стадии и характера.
Что делать, если ваша кожа сгорела на солнце
Что делать, если кожа сгорела на солнце?
Нужно приступить к следующим действиям:
- Устраняем источник солнечного света, а именно отводим пострадавшего в тень или в прохладное помещение.
- Оцениваем состояние пострадавшего.
- К пораженным местам прикладываем холодные компрессы или наносим медикаментозные средства от ожогов.
- В середину принимаем лекарственные средства для нормализации температуры тела, снятия болевых ощущений и аллергических реакций.
- При ухудшении общего самочувствия нужно вызвать скорую помощь.
Как снять красноту с лица, если оно обгорело
Что делать при солнечном ожоге лица?
Чтобы снять покраснение и отек лица нужно придерживаться следующих советов:
- Для того чтобы снизить температуру обгоревших участков, нужно приложить холодный компресс. В идеальном варианте наносим мази от ожогов.
- Сок алоэ считается одним из эффективных средств лечения солнечных ожогов. Он снимает покраснение, обеззараживает кожу, ускоряет регенерацию пораженных тканей. Наносим свежий сок на лицо на несколько минут и смываем прохладной водой.
- Можно попробовать компресс из зеленого чая, который обладает противовоспалительными свойствами. Готовим зеленый чай, охлаждаем и наносим на марлю. Прикладываем к лицу на несколько минут. Можно повторять процедуру несколько раз до снятия симптомов солнечного ожога.
От чего стоит отказаться, если обгорела кожа
Если обгорела кожа, запрещено следующее:
- Принимать горячие ванны.
- Использовать жесткие мочалки или агрессивные моющие средства, в том числе щелочное мыло.
- Наносить на пораженные места декоративную косметику или средства со спиртом.
- Запрещено обрабатывать обгоревшую кожу растительными или животными маслами.
- Выходить на солнце без одежды или стерильной повязки пока полностью не заживет пораженная кожа.
Если обгорела спина
Спина сгорела на солнце, что делать?
Попытаться устранить симптомы солнечных ожогов можно следующими методами:
- Можно попробовать народный метод для снятия покраснения кожи, а именно огурец. Он имеет большое количество воды, которая увлажняет кожу и устраняет отек. Просто измельчаем овощ, наносим его на кожу и фиксируем марлевой повязкой.
- Раствор на основе соды также помогает устранить первые симптомы солнечного ожога. Достаточно в литре воды растворить ложку соды и обработать обгоревший участок кожи.
- На последней стадии солнечного ожога, когда появились пузырьки с жидкостью на коже не обойтись без медикаментозных средств.
Медицинские средства лечения ожога
На последней стадии солнечного ожога, когда появились волдыри и открытые раны необходимо обратиться к врачу, который разработает эффективную схему лечения.
Для лечения солнечных ожогов можно попробовать следующие лекарственные средства:
- Пантенол. Помогает в самом начале снять отек и приостановить воспалительный процесс.
- Парацетамол. Поможет нормализовать температуру тела и давление.
- Цетрин. Снимает покраснение и болевые ощущения.
- Флоцета гель. Ускоряет процесс заживления ран, уничтожает болезнетворные бактерии, обеспечивает регенерацию пораженных тканей.
Профилактика солнечного ожога
Для того чтобы избежать солнечного ожога, следует придерживаться следующих правил:
- В первую очередь нельзя загорать часами на пляже или долго находиться под прямыми солнечными лучами.
- Загорать без ущерба для здоровья можно только в утренние или вечерние часы.
- Продолжительность первой процедуры в солярии не должна превышать 5 минут.
- Обязательно нужно использовать качественные солнцезащитные средства, учитывая солнечную активность и тип кожи.
- В летнее время открытые участки кожи нужно защищать легкой одеждой, которая пропускает воздух.
- В первую очередь обгорают плечи и лицо, поэтому нельзя долго находиться в воде.
- Солнцезащитную косметику нужно наносить на тело после каждого контакта с водой или через каждые 1,5 часа.
- После загара на пляже на тело нужно наносить увлажняющие средства для восстановления водного баланса клеток.
- В аптечке обязательно нужно иметь медикаментозные препараты от ожогов, например, пантенол.
- Нельзя принимать лекарства, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолету во время загара на пляже или в солярии.
проголосуй за пост!
Загрузка…
Источник