Потливость при пневмонии у взрослых без температуры
Потливость при пневмонии – первый симптом, определяющий развитие столь серьезной болезни, ведь ее начало очень напоминает грипп, ОРВИ, ОРЗ. Пожалуй, указанные болезни – самые безобидные. Очень часто при соответствующем отношении больного к недугу возникает тяжелое осложнение — пневмония.
Первый признак при пневмонии — это потливость
Что такое пневмония и почему она развивается?
Пневмония – медицинское название воспаления легких. Это очень тяжелое и плохо поддающееся лечению поражение легочной ткани. Проявлениями болезни является лихорадка или озноб, температура тела человека варьируется от 36 до 41 градуса; появляются сильные головные боли и кашель с вкраплениями крови.
Примечание: уровень температуры у взрослых обычно ниже, чем у детей при пневмонии.
Бывают случаи, когда изменения в легочной ткани протекают без температуры. Казалось бы, это хорошо, но в данном случае такое состояние свидетельствует о серьезных проблемах работы иммунной системы (потому что она совсем не реагирует на возбудитель заболевания). Возможно, пациент СПИД- или ВИЧ-инфицирован, что усугубляет его состояние.
Такое состояние человека может быть спровоцировано данными возбудителями заболевания: стафилококк, пневмококк, стрептококк. Ученые доказали, что эти бактерии регулярно попадают в организм человека. Почему же пневмония не развивается? Иммунная система борется с попавшей инфекцией каждый раз. А вот в сезон простуд, осенью и весной, авитаминоз сказывается на работе иммунной системы, вследствие чего организм уже не в состоянии справиться с болезнью. Таким образом патогенные бактерии быстро размножаются и быстро распространяются по легким, полностью поражая их.
Существует несколько групп риска, повышающих вероятность того, что иммунитет не сможет побороть попавшую в организм бактерию:
- наличие других болезней легких (хронического и острого типа, при которых поражены легочные поля);
- серьезные патологические состояния сердечной и почечной систем;
- иммунодефицит и болезни щитовидной железы;
- рак;
- возраст от 50 лет.
Потливость при пневмонии
Потливость может возникать из-за применения некоторых лекарства
Потливость при пневмонии – один из главных симптомов. Обычно симптом особенно явно проявляется в ночное время. У больного потеет абсолютно все тело.
Пот может выделяться в разной степени: у кого-то только намокают волосы, другие же просыпаются в холодном поту в мокром постельном белье.
Причина, по которой может потеть больной, кроется в самом заболевании. Потливость также возникает из-за терапии некоторыми лекарствами, применяемыми при лечении. Поэтому чтобы избавиться от естественной причины возникновения сильного потоотделения, необходимо вылечить источник развития болезни. В остальных случаях можно попробовать заменить лекарственные средства на более легкие антибиотики.
Методы облегчения состояния
Несмотря на то что повышенное потоотделение обычно доставляет больному неудобства, это хорошо для организма. Наиболее активно человек потеет ночью, почему ускоряется процесс обмена веществ, что способствует выводу токсинов из организма.
Врачи предупреждают только о некоторых опасностях в период излишней потливости тела:
- переохлаждение;
- раздражение кожного покрова;
- неприятный запах.
Чтобы избежать таких последствий, необходимо соблюдать меры личной гигиены, часто стирать постельное белье и сохранять оптимальную температуру в помещении.
Причины потливости после излечения пневмонии
Чрезмерная потливость после пневмонии может сохраняться даже после полного курса лечения
Люди привыкли, что после терапии улучшения должны быть «налицо», а симптоматические проявления болезней сразу исчезают. С этим заболеванием все обстоит иначе: чрезмерная потливость после пневмонии и кашель могут сохраняться после успешного полного курса лечения, когда человеку стало полегче. Такое явление называется астено-вегетативным синдромом.
Признаки синдрома могут быть другими:
- постоянно учащенный пульс без видимых причин;
- мигрень;
- дрожь конечностей;
- одышка;
- отсутствие аппетита;
- гипертония, гипотония;
- выраженная потливость в области рук и ног.
Остаточные симптомы воспаления легких проявляются еще некоторое время, ввиду того, что организм ослаблен после серьезной инфекционной болезни.
Специалисты рекомендуют соблюдать ряд правил, чтобы быстрее избавиться от остаточных признаков воспалительного изменения легочной ткани:
- Необходимо избегать физических и нервных нагрузок. Это плохо сказывается на нервной системе, а потом и на иммунитете.
- Больше отдыхать и спать. Отдых помогает организму восстанавливаться и набираться сил, поэтому выздоровление будет протекать еще быстрее.
- Повышение иммунитета. Сделать это можно с помощью правильного сбалансированного питания.
Какие признаки воспаления легких проявляются помимо усиленного потоотделения?
Помимо потливости возникает сильная температура около 40 градусов
Когда воспаление легких у взрослых только начинается, все возникающие признаки заболевания похожи на обычную простуду: воспаляется слизистая оболочка носа и горла, неприятные ощущения возникают во всем дыхательном дереве. У детей начало болезни протекает несколько иначе – ребенок сильно потеет, ощущает вялость и снижение аппетита.
При отсутствии лечения вирус поражает внутренние органы человека; результатом этого становится пневмония. Проявления болезни связаны с причиной, по которой они появились, и общим состоянием здоровья человека. Характерным признаком патлогии считается именно потливость, особенно при лечении пневмонии антибактериальными, жаропонижающими и противовоспалительными препаратами.
Помимо потливости возникает сильная температура. Уже в первые дни болезни градусник может показывать уровень температуры тела около 40 градусов.
Необходимо обратить внимание на первые приступы кашля: изначально он бывает сухим, в дальнейшем становится влажным; мокрота отходит постоянно, появляется общая слабость в теле, апатия, невозможность что-то делать физически. В мокроте иногда заметны скопления крови.
Повышенное потоотделение в процессе лечения пневмонии и по его окончании – нормальное явление, характеризующее защитные силы организма, борющиеся с недугом. По прошествии времени этот неприятный симптом исчезает и перестает беспокоить больного.
Источник
Пневмония – это тяжелое инфекционное заболевание, при котором поражаются легкие с образованием в них экссудата.
Оно сопровождается рядом симптомов.
Первым из них проявляется повышенная потливость.
Обильное потоотделение – это естественная реакция организма на попавшие в него вирусы и инфекции.
О причинах усиленного пота и других опасностей можно познакомиться в этой статье.
Почему человек потеет при пневмонии
Попавший в организм вирус может вызвать такое заболевание, как пневмония. Происходит интоксикация, которая вызвана продуктами жизнедеятельности организма. Для выведения этих токсинов начинается активная работа потовых желез, из-за которой увеличивается количество пота, выводящего накопившиеся шлаки.
Во время болезни человек употребляет большое количество медикаментов, таких как противовирусные, антибиотики и препараты для снятия воспаления. Они также могут вызвать активную работу потовых желез. Вместе с потом выходят отработанные продукты лекарственных средств, которые скапливаются в организме.
В большинстве случаев пневмония сопровождается повышенной температурой тела. Она объясняется тем, что организм пытается бороться с попавшей в него инфекцией, вырабатывая антитела. Чем выше температура тела, тем больше антител продуцируется.
Основная функция потливости – это терморегуляция, поэтому во время жара она увеличивается.
Выработка пота усиливается в ночное время. Больной просыпается от того, что по его телу стекают струйки.
Помимо повышенного потоотделения симптомами пневмонии могут быть:
- повышенная температура тела;
- быстрая утомляемость;
- сонливость;
- головные боли;
- сухой кашель, который со временем становится влажным;
- одышка.
При обнаружении этой симптоматики необходимо обратиться к врачу для выяснения причины. Своевременное лечение поможет избежать в дальнейшем появления осложнений со здоровьем.
Потливость после перенесенной болезни
Иногда после того, как больного выписали с больничного, у него может сохраниться некоторая симптоматика заболевания.
К ней могут относиться:
- кашель;
- одышка;
- повышенное потоотделение.
Это может быть связанно с тем, что в организме еще осталась малая часть вредных микроорганизмов. Этот период называется астено-вегетативным синдромом (АВС).
Он может проявляться в виде:
- резких перепадов артериального давления;
- головных болей;
- одышки;
- повышенного потоотделения;
- тахикардии;
- отсутствия аппетита.
В этот период больной должен позаботиться о себе. Нужно исключить чрезмерные физические нагрузки, больше отдыхать и правильно питаться. Во время астено-вегетативного синдрома рекомендуется как можно больше потреблять свежих овощей и фруктов, так как они содержат в себе большое количество витаминов и полезных веществ необходимых для полного выздоровления.
В период АВС организм человека уязвим, в него могут попасть вирусы и бактерии, которые приведут его снова к болезни. При повышенном потоотделении больной должен соблюдать некоторые рекомендации, которые помогут миновать осложнений:
- Соблюдение элементарных правил гигиены необходимо для того, чтобы в зонах потения не происходило размножение бактерий. Необходимо хотя бы один раз в день принимать душ.
- Поддержание комфортной температуры поможет избежать активной работы потовых желез.
- Если у человека после пневмонии осталась обильная потливость, то ему не рекомендуется находиться на сквозняке или на улице в ветряную погоду.
- Больной должен как можно чаще менять свое мокрое от пота белье на сухое и чистое. Это позволит предотвратить размножение бактерий. Будучи в мокрой пижаме человека может продуть, и он снова заболеет.
Опасность ледяного пота
Иногда случается так, что тело человека покрывается холодным и липким потом. Это может свидетельствовать о различных заболеваниях и сбоях в организме:
- Инфекционные и вирусные заболевания. Часто первым симптомом этих болезней является повышенное потоотделение.
- Гормональный сбой. В основном этим страдают подростки в период полового созревания, женщины во время беременности, лактации и менопаузы. Также этим могут страдать мужчины в период сексуального воздержания.
- Сердечно-сосудистые заболевания. Повышенная активность потовых желез характерна людям склонным к инфарктам. Также потливость может появляться во время скачков артериального давления.
- Аллергические реакции.
- Нарушение обмена веществ.
- Повышенное потоотделение может быть связано с приемом некоторых медикаментозных препаратов.
Для того чтобы избавиться от ледяного липкого пота необходимо обратиться к врачу за консультацией, после которой он сможет назначить правильное лечение, необходимое для устранения первопричины.
Когда следует обратиться к врачу
Повышенное потоотделение после пневмонии может наблюдаться у людей в течение 2-3 месяцев. Если спустя это время потливость так и не прошла, то необходимо обратиться к грамотному специалисту, который назначит пройти пациенту ряд исследований, позволяющих выявить истинную причину потливости.
Стоит помнить, что вовремя назначенное лечение, поможет в дальнейшем избежать неприятных последствий, которые могут отразиться на здоровье.
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом – напишите комментарий ниже.
Источник
Пневмония, или воспаление легких, является одним из самых тяжелых легочных заболеваний и иногда протекает в скрытой (латентной) форме. Потливость при пневмонии у взрослых — один из наиболее характерных симптомов заболевания, помогающий диагностировать болезнь на любой стадии.
Что такое воспаление легких
Пневмония поражает легкие в самых отдаленных участках. Бронхи делятся на более мелкие разветвления (бронхиолы), на концах которых находятся воздушные мешочки (альвеолы). Именно здесь происходит воздухообмен между кислородом и кровью.
Когда в альвеолы проникают бактериальные и вирусные агенты, легочная ткань воспаляется, начинает выделяться слизистый или гнойный экссудат, нарушается воздухообмен.
Пневмония может быть первичной и вторичной (развивающейся на фоне уже существующей болезни). Причиной воспаления легких чаще всего выступают:
- Недолеченные легочные болезни или респираторные инфекции;
- Сердечная недостаточность;
- Иммунодефицит;
- Эндокринные нарушения;
- Застойные явления в легких (в послеоперационный период, у лежачих больных);
- Алкоголизм, курение, наркомания.
В большинстве случаев болезнь начинается с резкого скачка температуры (иногда — до +41°С), сопровождается лихорадкой и ознобом, сильным кашлем, выделением мокроты, иногда гнойного типа. Усиленное потоотделение появляется при скачках температуры, больной становится мокрым с ног до головы.
В редких случаях болезнь может протекать в скрытой форме, без повышения температуры и приступов лихорадки. Больной, тем не менее, жалуется на плохое общее самочувствие, неприятные ощущения в груди, покашливание, повышенное потение.
Обратите внимание Диагностировать скрытую форму можно только при рентгенологическом обследовании (не флюорографией).
Сколько длится потливость после пневмонии
На начальной стадии заболевания у больного возникает сухой кашель — организм пытается избавиться от болезнетворных микробов и лишнего экссудата в легких. Чтобы помочь больному, врач назначает целый комплекс препаратов, призванных:
- нормализовать температуру (жаропонижающие);
- подавить инфекцию (противовирусные или антибиотики);
- помочь выводу мокроты (муколитики или отхаркивающие);
- устранить болевой синдром (обезболивающие);
- поддержать организм (витамины);
- сохранить нормальную работу ЖКТ (пробиотики).
Таким образом, помимо интоксикации продуктами жизнедеятельности микробов, организм больного дополнительно получает целый ворох синтетических веществ (метаболитов лекарственных препаратов). И, конечно, стремится быстрее от них избавиться. Поэтому больной воспалением легких потеет очень сильно, буквально обливаясь потом. Особенности этого явления следующие:
- Усиление потливости ночью. Это объясняется работой иммунной системы, стремящейся избавиться от инфекции и вырабатывающей антитела. Из-за этого неизменно повышается температура тела. Тогда включается система терморегуляции, в результате чего происходит охлаждение выбросом пота;
- Пот выступает по всей поверхности кожи. Интенсивность процесса зависит от здоровья больного, а также его индивидуальной способности потеть. Некоторые пациенты почти не потеют, у других постельное белье и пижама могут промокнуть насквозь.
И даже после окончания болезни слабость и усиленное потоотделение продолжаются еще некоторое время (от 1 до 3-4 месяцев) — организм продолжает освобождаться от токсинов.
Как избавиться от потливости
Потливость после пневмонии у взрослых может затянуться на несколько недель, принося вроде бы уже здоровому человеку ощутимый дискомфорт. Если обследование не показывает остаточных явлений болезни, то устранить неприятный признак слабости организма можно использованием некоторых народных средств:
- Отвар шиповника. Для приготовления чая в 1 л воды заваривают 1-2 горсти смеси цветов и ягод растения, настаивают в течение часа. Отфильтрованный отвар принимают до 3 раз в сутки по 200 мл. Если пациент не имеет аллергии на мед, то его добавляют в теплый напиток. В этом случае потоотделение усилится на несколько суток, однако эффект освобождения от токсинов проявится гораздо быстрее;
- Отвар лаврового листа. Чтобы приготовить средство, 3-4 лавровых листа доводят до кипения в 1 л воды, после чего настаивают в течение часа. Полученным раствором протирают места, которые потеют особенно обильно, и споласкивают голову. Делают это не чаще раза в день, поскольку отвар может оказывать токсическое действие при длительном и обильном использовании;
- Отвар лекарственных трав (шалфей, мята, чабрец, череда). Из смеси трав берут 3-4 ч. л. сбора и заливают 0,5 л. кипятка. После настаивания в течение часа отвар фильтруют и принимают внутрь по 100 мл трижды в сутки. Такой раствор обладает, помимо купирования работы потовых желез, сильным бактерицидным действием;
- Расслабляющие ванны. Для получения нужного эффекта процедуру проводят перед сном, добавляя в воду отвар дубовой коры в сочетании с еловой или сосновой хвоей. Альтернативой такому средству может служить соль, которую вносят в количестве 30-50 г на 10 л воды. Хвойные ванны также оказывают благотворное воздействие на состояние легких.
ЗаключениеПотливость при пневмонии является признаком ослабленности организма и его зашлакованности токсинами. Если состояние усиленного потоотделения сохраняется и после окончания лечения, это означает, что организм еще полностью не восстановился и, возможно, патогенная микрофлора присутствует в легких.
Необходимо выполнять все рекомендации врача по реабилитации, отдавать предпочтение здоровому образу жизни и усиленно питаться, причем в рационе должны присутствовать мясо, рыба, овощи, фрукты.
Татьяна Карпова
После окончания Ростовского государственного медицинского университета начала свою трудовую деятельность на должности терапевта в местной клинике.
Повышенное потоотделение по утрам Потливость при онкологии
Источник
Пневмония или воспаление легких – это заболевание легких преимущественно инфекционного происхождения с поражением концевых участков легких – альвеол и нарушением газообмена на их уровне. Альвеолы заполняются жидкостью или гнойным материалом, вызывая кашель с мокротой, реже кровохарканье, жар, озноб и затрудненное дыхание. Пневмонию могут вызывать различные микроорганизмы, включая бактерии, вирусы и грибы.
Пневмония может варьировать от легкой до угрожающей жизни, наиболее опасное для младенцев и детей младшего возраста, людей старше 65 лет и людей с ослабленной иммунной системой.
Симптомы пневмонии
Признаки и симптомы пневмонии варьируются от легких до тяжелых, в зависимости от таких факторов, как тип микроба, вызывающего инфекцию, возраст и общее состояние здоровья. Легкие признаки и симптомы часто похожи на симптомы простуды или гриппа, но они длятся дольше.
Признаки и симптомы пневмонии могут включать в себя:
- Боль в груди, когда вы дышите или кашляете
- Кашель с мокротой
- Сбивчивое дыхание (одышка) при меньшей нагрузке, разговоре, в покое
- Усталость
- Температура тела ниже нормальной (у взрослых старше 65 лет и людей со слабой иммунной системой)
- Изменение настроения, аппетита, физической активности у пожилых (в сочетании с другими факторами)
- Тошнота, рвота или диарея (в редких случаях)
У новорожденных и младенцев может не быть никаких признаков инфекции. Может быть рвота, лихорадка и кашель, беспокойство, усталость и отсутствие энергии, а также проблемы с дыханием и приемом пищи.
Когда обратиться к врачу
Обратитесь к врачу, если у вас проблемы с дыханием, боль в груди, постоянная лихорадка (38.5 C) или выше, кашель, особенно если вы кашляете с мокротой.
Важно, чтобы обращались к врачу люди из групп риска:
- Взрослые старше 65 лет
- Дети младше 2 лет с признаками и симптомами
- Больные с экзогенной интоксикацией (алкоголь, наркотики)
- Люди с плохим и удовлетврительным состоянием здоровья или ослабленной иммунной системой
- Пациенты с хроническими заболеваниями, особенно в стадии декомпенсации (обструктивный бронхит, сердечная недостаточность, сахарный диабет, цирроз печени)
- Люди, получающие химиотерапию или лекарства, которые подавляют иммунную систему
- Длительно лежащие в постели
Для некоторых пожилых людей и людей с сердечной недостаточностью или хроническими заболеваниями легких пневмония может быстро стать опасным для жизни состоянием.
Причины пневмонии
Пневмонию могут вызвать многие микроорганизмы. Наиболее распространенными являются бактерии и вирусы в воздухе, которым мы дышим, особенно в воздухе помещений. иммунитет человека обычно предотвращает заражение этими микроорганизмами легких. Но иногда эти микробы могут подавить иммунную систему, даже если здоровье в целом хорошее.
Пневмония классифицируется в соответствии с типами микроорганизмов, которые ее вызывают и места возникновения инфекции.
Внебольничная пневмония
Внебольничная пневмония является наиболее распространенным типом пневмонии. Это происходит за пределами больниц или других медицинских учреждений. Это может быть вызвано:
Бактерии: Наиболее распространенной причиной бактериальной пневмонии является пневмококк (лат. Streptococcus pneumoniae). Этот тип пневмонии может возникнуть сам по себе или после того, как вы простудились или заболели гриппом. Может затронуть одну часть (долю) легкого.
Бактериоподобные организмы. Mycoplasma pneumoniae также может вызывать пневмонию. Обычно он вызывает более легкие симптомы, чем другие виды пневмонии. Ходячая пневмония – это неофициальное название для данного типа пневмонии, которая обычно недостаточно серьезна, чтобы требовать постельного режима.
Грибы или плесень: Этот тип пневмонии чаще всего встречается у людей с хроническими проблемами со здоровьем или ослабленной иммунной системой, а также у людей, которые вдыхали большие дозы организмов. Грибки, вызывающие его, могут быть обнаружены в почве или птичьем помете и варьируются в зависимости от географического положения.
Вирусы. Некоторые вирусы, вирус гриппа, герпес-вирусы, аденовирусы вызывающие простуду, могут также вызывать пневмонию. Вирусы являются наиболее распространенной причиной пневмонии у детей младше 5 лет. Вирусная пневмония обычно легкая. Но в некоторых случаях это может стать очень серьезным.
Внутрибольничная пневмония
Некоторые люди заболевают воспалением легких во время пребывания в больнице из-за другой болезни. Больничная пневмония может быть серьезной, потому что бактерии, вызывающие ее, могут быть более устойчивыми к антибиотикам и потому, что люди, которые ее получают, уже больны и ослаблены. Люди, которые находятся на дыхательных аппаратах (ИВЛ), часто используемых в отделениях интенсивной терапии, подвержены более высокому риску этого типа пневмонии.
Пневмония, связанная с медицинским вмешательством
Это бактериальная инфекция, которая встречается у людей, которые находятся в учреждениях длительного ухода или получают лечение в амбулаторных условиях, включая центры диализа почек. Как и внутрибольничная пневмония, может быть вызвана бактериями, которые более устойчивы к антибиотикам.
Аспирационная пневмония
Аспирационная пневмония возникает, когда пациент вдыхает пищу, питье, рвоту или слюну в легкие. Аспирация более вероятна, если что-то нарушает нормальные рвотный или кашлевый рефлексы, например, повреждение мозга, чрезмерное употребление алкоголя или наркотиков.
Факторы риска
Пневмония может повлиять на любого. Но в двух возрастных группах риск повышен:
- Дети 2 лет или младше
- Люди в возрасте 65 лет и старше
Другие факторы риска включают в себя:
- Нахождение в стационаре: повышается риск развития пневмонии, особенно в отделениях интенсивной терапии больниц, особенно при искусственной вентиляции лёгких.
- Хроническое заболевание. Риски заболеть пневмонией повышаются при бронхиальной астме, хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) или хронических заболеваних сердца, сахарном диабете, циррозе печени.
- Курение. Курение нарушает естественную защиту организма от бактерий и вирусов.
- Ослабленная или подавленная иммунная система. Люди с ВИЧ/СПИДом, перенесшие пересадку органов, болеющие туберкулёзом получающие химиотерапию или длительно принимающие стероиды.
Осложнения при пневмонии
Даже при лечении некоторые люди с пневмонией, особенно в группах высокого риска, могут испытывать осложнения, в том числе:
- Бактерии в кровотоке (бактериемия). Бактерии, попадающие в кровь из легких, могут распространить инфекцию на другие органы, что может стать причиной нарушения функции этих органов и дальнейшего прогрессирования заболевания.
- Затрудненное дыхание (одышка). При тяжёлых пневмониях, особенно на фоне хронических заболеваний легких, возникают проблемы с получением достаточного количества кислорода. Может потребоваться госпитализация и использование дыхательного аппарата (ИВЛ) на время лечения.
- Накопление жидкости вокруг легких (плевральный выпот). Пневмония может вызвать накопление жидкости в тонком пространстве между слоями ткани, которые выстилают легкие и грудную полость (плевру).
- Абсцесс легкого. Абсцесс возникает, если в легких образуется гной. Абсцесс обычно лечится антибиотиками. Иногда для удаления гноя требуется операция или дренаж с длинной иглой или трубкой, помещенной в абсцесс.
При подозрение на пневмонию обязательно обращение к врачу!
Не своевременное обращение, самолечение приводят к поздней диагностике, антибиотикорезистентности, различным осложнениям и даже летальному исходу.
Профилактика пневмонии
Чтобы помочь предотвратить пневмонию:
- Сделайте прививку. Доступны вакцины для профилактики некоторых видов пневмонии и гриппа. Рекомендации по вакцинации со временем меняются, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом о своем статусе вакцинации, даже если вы помните, что ранее прививались от пневмонии.
- Убедитесь, что ваши дети привиты. Врачи рекомендуют разные вакцины от пневмонии детям младше 2 лет и детям в возрасте от 2 до 5 лет, которые подвергаются особому риску пневмококковой инфекции. Дети, которые посещают детский сад должны быть привиты.
- Соблюдайте правила гигиены. Чтобы защитить себя от респираторных инфекций, которые иногда приводят к пневмонии, регулярно мойте руки или используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.
- Не курите. Курение нарушает естественную защиту легких от респираторных инфекций.
- Держите свою иммунную систему сильной. Высыпайтесь, регулярно занимайтесь спортом, контролируйте вес и соблюдайте здоровую диету.
- Своевременно лечите хронические заболевания.
Диагностика и лечение пневмонии.
Источник