После отита звенит в ухе постоянно

После отита звенит в ухе постоянно thumbnail

Автор статьи

Врач-терапевт

После отита звенит в ухе постоянноПациенты, столкнувшиеся с проблемой воспалительного процесса органов слуха, часто после полного выздоравливания чувствуют дискомфорт в ушных каналах. Посторонние звуки, звон, шумы сопровождают больного длительный период времени. Обращаясь к отоларингологу за советом, актуальным вопросом является, что делать, чтобы избавиться от непривычных звуковых сопровождений, которые отвлекают и мешают выполнять ежедневную привычную работу.

Причины возникновения шума в ухе

По статистике шум в ушах после отита сопровождает многих людей независимо от стати и возраста. Важно понимать, что звон в ухе, посторонний шум, треск не являются самостоятельной болезнью. Они сигнализируют о развитии патологического процесса органов слуха.

При активации отита такие симптомы проявляются по причине воспаления евстахиевой трубы, которая отекает. Из пострадавшей зоны выделяются скопленные гнойные массы.

Барабанные каналы при протекании воспаления не могут полноценно нормализовать давление, по этой причине звенит и шумит в слуховых проходах.

Звон в ушах, шум возможен после полного устранения отита. По мнению докторов, посторонние звуки появляются по следующим причинам:

  • диагностирование неврита нерва слухового аппарата;
  • сбой гормонального функционирования;
  • образование серных пробок;
  • инородные тела;
  • травмирования барабанных перепонок;
  • долгие нагрузки на ушные каналы (громкая музыка, частое применение наушников);
  • при диагностировании заболевания Меньера;
  • при мигрени.

После патологии воспалительного характера барабанная полость образует спайки, рубцы. Из-за их появления эластичность барабанных перепонок снижается, подвижность становится меньше.

Не долеченный отит шум провоцирует в 80% случаев и свидетельствует о повторном возобновлении болезни. Посторонние звуки в ушных каналах часто имеют фантомное направление. Активируются они без провокаторов из внешней среды. Симптоматика может быть постоянной или временной. Она появляется в одном или одновременно в обоих ушах.

Звон в ушных каналах сигнализирует о развитии патологических процессов разных направлений. Частыми причинами звона может быть гипертония, когда показатели артериального давления выходят из-под контроля.

Металлический характер имеет патология при остеохондрозе шейных позвонков. Если звуки пищащего, свистящего характера, следует обратить внимание на полное излечение черепно-мозгового травмирования. Реже снижается и теряется слух после отита при развитии онкологии.

За долгие годы врачевания специалисты разделяют шумящие патологии после отита на несколько стадий:

  • Легкая. Посторонние шумы непостоянные. Они не приводят к дискомфорту отдыхающего человека, не снижают работоспособность.
  • Умеренная. Днем звуки незаметны. Ночью иногда мешают полноценному отдыху.
  • Средняя. Сон нарушается. При выполнении ежедневных работ пациент отвлекается, что приводит к раздражению.
  • Тяжелая. Протекает с полной потерей трудоспособности. Больной жалуется на постоянный дискомфорт, который способен привести к раздражению, апатии и депрессии.

Рекомендовано после отита некоторое время наблюдаться специалистом. При возникновении посторонних звуков повторно пройти обследование и следовать советам докторов, выполняя терапевтические мероприятия.

После отита звенит в ухе постоянноОбразование серных пробок.

Сопутствующие симптомы

Если шумит в ухе после отита, поход к специалисту узкого профиля откладывать не рекомендуют. Симптоматика свидетельствует о продолжении воспалительного процесса. Важно изменить терапию, чтобы заболевание не перешло в хроническую форму. Лечащим доктором разъясняется, как лечить протекающую патологию.

Фантомные шумы называют в медицине тиннитус, что в переводе с латыни означает «звон колокольчика». Основная причина их образования воспаление внутри слухового аппарата. Когда наблюдается шум в ушах, отит имеет сопутствующие симптомы, среди которых чаще всего проявляются:

  • заложенные слуховые каналы;
  • ощущение воды внутри ушных проходов;
  • болевые тяжелые ощущения на затылке;
  • потеря слуха частично или полностью.

Оставшиеся шумы могут свидетельствовать не только об отите. Они являются симптомами многих других патологических процессов разного характера. Доктора с опытом ЛОР направления утверждают, что остаются неприятные ощущения по причине раздражителей внешней среды. Прием некоторых препаратов, стрессовые ситуации, физические и психологические переутомления могут провоцировать посторонние звуки.

Проходит неприятный шум после отита, когда пройдет воспаление, купируются внешние раздражители, излечатся патологии, провоцирующие данный симптом. Главная задача своевременно установить диагноз и выполнять грамотную терапию.

После отита звенит в ухе постоянноПотеря слуха частично или полностью.

Традиционное лечение

Шум в ушах при отите устраняется комплексными способами терапии, которые назначает отоларинголог. Фантомные звуки, спровоцированные иными заболеваниями, купируются после полного излечения проявленной болезни.

Наличие посторонних звуков, шум в голове требует незамедлительной диагностики. Тиннитусит, развивающийся на фоне нарушений функционирования барабанных перепонок, не лечиться медикаментозными способами. Процесс наблюдается специалистом, убрать его возможно при купировании сопутствующих симптомов.

Заложенность ушного канала, сопровождающийся шумами, проходит самостоятельно после полного выздоровления на 14-21 день. Иногда доктор рекомендует принимать противовоспалительные препараты местного направления.

Если же с ухом опять проблемы воспалительного характера врач назначает лечение по наработанной за годы врачевания схеме:

  • Рекомендуются препараты для расширения сосуд, которые ведут борьбу с отечностью. Чаще всего прописываются капли в нос, позволяющие блокировать отек, нормализовать выход образовавшихся экссудатов.
  • Для избавления от болезнетворных бактерий, вирусов, грибков советуют промывать орган антисептическими средствами.
  • Патологический процесс быстрее протекает с приемом противовоспалительных медикаментов.
  • Если провокатором болезни является бактерия, назначают антибиотики.

При активации патологии рекомендовано принимать витамины групп В и С, цинк, медь, минералы. Головокружения возможно излечить лекарствами, состав которых богат на нужное количество бетагестина.

Не стоит затягивать визит к отоларингологу после выздоровления тогда, когда посторонние звуки появляются систематически. Это является сигналом о повторном развитии заболевания.

Физиотерапия

В сочетании с медикаментозными мерами лечения актуально проводить физиотерапевтические манипуляции. При посторонних звуках в ушах после отита специалисты назначают ударно-волновую терапию.

Эффективно устраняет развитие патологии электростимуляция, УВЧ. Иногда требуется продувание ушных каналов. Процедура проводится в медицинском учреждении опытными медиками, она минимизирует осложнения. Рекомендуют в период обострения умеренное сухое тепло для органов слуха и назначают звукотерапию.

После отита звенит в ухе постоянноФизиотерапия.

Как и чем лечить шум и звон в ушах дома

В большинстве случаев купировать звон, треск, шум в слуховых органах можно в домашних условиях методами нетрадиционной медицины. Такие способы проводятся совместно с другими терапевтическими методами и являются эффективными уже после нескольких сеансов. Действие народных средств чаще всего не имеет побочных явлений, но требует обязательного консультирования с лечащим доктором.

Основная задача такого лечения заключается в купировании остаточных явлений патологии. Важно восстановить функционирование подвижности и звукопроводимости барабанной полости, не допуская вторичного проникновения инфекции в каналы уха.

Народные средства помогают бороться с симптомами шума в голове, болями, неприятными ощущениями инородного тела в органах. Их применение местное. Готовят по рецептам «бабушек» капли, растворы для промывания и компрессов.

Дополнительно отвары и настойки укрепляют защитные функции, иммунитет становится сильнее и может полноценно вести борьбу с инфекциями, бактериями и микроорганизмами, не позволяя им распространяться на здоровые системы человеческого организма.

Рекомендовано заменить обычное чаепитие отварами из лекарственных трав с добавлением натурального пчелиного продукта. Травяные чаи готовят самостоятельно или покупают в аптечных киосках.

Результативно устраняют посторонние звуки в ушах, заложенные в ушные раковины турунды, которые смачивают в эфирных маслах. Эффективным является камфорное масло, оно не только блокирует шумы, но и минимизирует воспалительную деятельность.

Издавна народным антибиотиком принято считать чеснок. С данным продуктом готовят масла, мази, капли, настойки. Овощ выступает антисептическим и стимулирующим средством в момент разных патологий.

Сухие и мокрые компрессы следует накладывать на пострадавшую зону несколько раз в день, желательно в период дневного и ночного отдыха. Некоторые манипуляции важно проводить по длительности не дольше 30-50 минут, все зависит от тяжести протекания патологии и применяемого раствора.

После отита звенит в ухе постоянноСредства на основе чеснока.

Когда пройдет шум или звон после отита

Квалифицированные доктора не могут точно сказать пациенту, когда неприятные посторонние звуки покинут органы слуха после перенесенного отита. Как показывает практика фантомные шумы, звон исчезают через 7-18 дней после правильно проведенных терапевтических действий.

Если же симптомы активны после 3-х недель по окончанию процедур, не стоит расстраиваться. Процесс устранения патологий затягивается из-за компенсаторного функционала органов человека, индивидуальных способностей пораженных тканей регенерироваться.

Важно все время находится под наблюдением отоларинголога, консультироваться при малейших изменениях в слуховом органе, прислушиваться к советам и выполнять рекомендации. Грамотное лечение – залог полноценного выздоровления.

Возможные осложнения

Важно понимать, что часто появляющиеся посторонние звуки, шумы, звон, треск в органах слуха не являются нормой для здорового человека. Патологические проявления сигнализируют о развитии заболеваний ушного аппарата, либо же других систем.

Следует своевременно обратить внимание на изменения и посетить доктора узкого профиля. После диагностики специалист назначает индивидуальную терапию, профилактические мероприятия. Запущенный отит способен перейти в хроническую форму, излечить которую сложно. При прогрессировании заболевания без лечения развивается гнойный тип патологии, он имеет много нежелательных последствий и осложнений. Фиксируются случаи частичной или полной потери слуха без возможности восстановления.

Профилактика

Не допустить развитие тиннитусита помогают профилактические процедуры, разработанные квалифицированными докторами за долгие годы врачевания. Основная методика направлена на постоянное укрепление защитной иммунной системы. Только при сильном иммунитете инфекции купируются при первых проявлениях, блокируется развитие воспалительной деятельности в организме, исчезают бактерии и вредные микроорганизмы.

Рекомендуют обратить особое внимание на правильность процедур устранения серы в ушах. Нельзя ковырять ушные проходы ватными палочками, расчесывать ушные раковины до образования гнойничков.

В период лечения отита нужно выполнять назначения доктора в полном объеме. Отмененный прием препаратов самостоятельно при первых улучшениях приводит к осложнениям.

Во время полета на самолете нужно научиться выполнять ряд упражнений, чтобы резкие перепады давления не стали провокаторами патологии. Такие же мероприятия разработаны и для людей, деятельность которых связана с водными процедурами (ныряние).

Специалисты советуют не слушать громко музыку, при частых шумах на производствах пользоваться защитными наушниками.

Шум в ушах после отита — как бороться с таким состоянием, расказывается в видео.

Загрузка…

Источник

Общие сведения

Тиннитус (соматосаунд), проявляющийся возникновением навязчивого шума в ушах, не всегда возникает как следствие того или иного заболевания. Иногда он встречается у людей, занятых на шумных производствах или у профессиональных музыкантов, работающих в условиях, когда громкость акустических систем значительно превышает комфортный для человеческого слуха уровень звука.

Тиннитус чаще всего напоминает звон или свист. Вне зависимости от степени интенсивности шум в ушах, продолжающийся на протяжении нескольких дней подряд, должен стать поводом для обращения к врачу, поскольку в ряде случаев он может быть симптомом опасных для здоровья и жизни состояний.

Согласно данным Российской Национальной медицинской ассоциации, с тиннитусом периодически сталкивается до 45% взрослых, при этом 8% опрошенных регулярно страдает от этого явления. У детей шум в ушах возникает крайне редко, в то время как в возрастной группе 55-70 лет с ним сталкивается почти каждый пятый человек.

Виды

Существует сразу несколько классификаций шума в ушах, применяемых специалистами в клинической практике. Классификация, предложенная доктором Эдмундом Фаулером в 1947 году, выделяет два основных вида:

  • Вибраторный. Такой вид также называют объективным. Он возникает как следствие вибраций в тканях при нарушении работы сердечно-сосудистой, эндокринной и других систем.
  • Невибраторный, или субъективный. Обусловлен раздражением слухового нерва.

И.Б. Солдатов классифицировал тиннитус, исходя из степени его интенсивности и индивидуальной переносимости:

1 степень: нормальная переносимость, общее состояние пациента не изменяется.

2 степень: вызывает раздражение в тишине и сказывается на качестве сна.

3 степень: шум в ушах отмечается постоянно, что плохо отражается на психоэмоциональном состоянии пациента.

4 степень: из-за высокой интенсивности и регулярности тиннитуса существенно страдает качество жизни и трудоспособность пациента.

После отита звенит в ухе постоянноРисунок 1. Уровни шума — от зеленого, самого тихого звука, к красным и самым громким.

Практикующие отоларингологи предпочитают классификацию по этиологии, то есть по причине возникновения:

  • сосудистый;
  • центральный нейросенсорный;
  • периферический;
  • мышечный;
  • наружного и среднего уха.

Тиннитус также бывает односторонним и двусторонним, высокочастотным и низкочастотным, периодическим или постоянным.

Основные причины

У шума в ушах очень много различных причин, но обычно он возникает в результате каких-либо изменений, не всегда связанных с заболеваниями уха. Тиннитус — не болезнь, а симптом основного заболевания. Наиболее распространенные причины:

  • Акустическая травма. Слишком громкий шум вне зависимости от своего происхождения (шумное производство, музыкальный концерт, взрыв и т.д.) повреждает волосковые клетки — рецепторы, расположенные во внутреннем ухе.
  • Возрастные изменения. Шум в ушах беспокоит примерно 30% людей старше 60 лет. Ближе к 70 годам этот симптом отмечается примерно у половины пожилых людей. Обычно это явление обусловлено возрастными изменениями, затрагивающими мозговое кровообращение.
  • Болезнь Меньера. Достаточно редкое заболевание, поражающее внутреннее ухо, которое может вызывать шум в ушах, потерю слуха, часто сопровождается головокружением. Частотность тиннитуса варьируется от свистящего до низкого шума.
  • Перфорация (разрыв) барабанной перепонки. Перфорация может быть вызвана инфекциями, изменениями давления воздуха (например, при полете или погружении с аквалангом на большую глубину). Как правило, разрыв барабанной перепонки сопровождается сильной болью в ухе.
  • Отосклероз — распространенное заболевание, при котором одна из косточек в среднем ухе (стремечко) постепенно срастается с окружающей костью, что со временем может привести к потере слуха. У большинства пациентов на ранних стадиях болезни также наблюдается шум в ушах, напоминающий высокочастотную вибрацию.
  • Скопление жидкости во внутреннем ухе. Наблюдается при секреторном отите, также известном как средний отит с выпотом. Это достаточно распространенная патология, которая чаще всего встречается у детей в возрасте до 5 лет.
  • Недостаточная гигиена ушей. Ушная сера защищает слуховой проход, задерживая грязь и замедляя рост бактерий. Но если человек перестает чистить уши, ее избыточные накопления могут стать причиной раздражения барабанной перепонки, что приводит к шуму в ушах.
  • Артериальная гипертензия. При повышенном давлении наблюдается усиленный приток крови к внутреннему уху, за счет чего в нем раздражаются нервные окончания и возникает субъективное ощущение шума, чаще всего напоминающего высокочастотный писк.
  • Нарушение мозгового кровообращения. Часто это состояние вызывают такие болезни шейного отдела позвоночника, как остеохондроз и смещение межпозвоночного диска. В результате нарушенного кровообращения ухудшается поступление кислорода в головной мозг, что может привести к тиннитусу.
  • Психоневрологические заболевания. При таких расстройствах, как депрессии или неврозы может наблюдаться повышенная чувствительность к звукам, в результате чего у пациента возникает шум в ушах разной степени интенсивности.

После отита звенит в ухе постоянноРисунок 2. Наиболее часто тиннитус может встречаться при некоторых условиях и профессиональных областях.

Причинами также могут стать онкологические заболевания, черепно-мозговые травмы и осложнения от приема некоторых медикаментов (антидепрессанты, противовоспалительные средства, антибиотики и т.д.)

Диагностика

Диагностические мероприятия начинают с определения характера шума. Врача интересует, в одном или в двух ушах возникает шум, а также его интенсивность, частотность, регулярность возникновения и локализация (в голове или в ушах). Исходя из полученных при опросе пациента данных, врач определяет примерный список возможных заболеваний — от этого во многом будет зависеть дальнейшая диагностика.

Наиболее распространенные методы диагностики при тиннитусе:

  • Визуальный осмотр. Врач оценивает состояние наружного уха на предмет возможных анатомических дефектов, состояния тканей (нет ли отечности или воспаления) или патологического отделяемого из слухового прохода.
  • Отоскопия. Процедура осуществляется при помощи отоскопа — того самого круглого зеркала с дырочкой посередине, которое крепится при помощи специального обруча на голове у врача и хорошо знакомо даже детям. При помощи этого зеркала отоларинголог направляет свет во внешний слуховой проход, чтобы осмотреть барабанную перепонку.
  • Аудиометрия. Это целый комплекс методов, позволяющий оценить остроту слуха пациента. Для этой цели может использоваться как обычный камертон, так и специальное устройство — аудиометр. Поскольку ухудшение слуха часто связано с возникновением тиннитуса, аудиометрию относят к базовым методам диагностики при жалобах пациентов на шум в ушах.
  • Вестибулометрия. Это комплекс тестов на проверку функционального состояния вестибулярного аппарата. Наиболее популярный тест — пациент закрывает глаза и пытается дотронуться пальцем до кончика носа. Соматосаунд нередко наблюдается при нарушении вестибулярной функции. Это связано с воспалением среднего уха, которое приводит к ухудшению кровоснабжения головного мозга.
  • Ангиография. Рентгенологическое исследование сосудов с применением контрастного вещества. Этот метод помогает выявить места сужения или деформации сосудов.
  • Анализы крови. Если возникло подозрение на инфекционные заболевания уха, назначается общий анализ крови, при расшифровке которого врач особое внимание уделяет уровню лейкоцитов и скорости оседания эритроцитов (СОЭ) — эти показатели свидетельствуют о воспалительных процессах.
  • Магнитно-резонансная томография. Это метод трехмерной визуализации, который в случае с возникновением шума в ушах направлен на выявление опухолей.

Лечение шума в ушах

После отита звенит в ухе постоянно

Методы, применяемые для устранения шума в ушах, будут напрямую зависеть от заболевания, вызвавшего этот симптом. Иногда бывает достаточно прочистить слуховой проход от излишних скоплений ушной серы, а иногда требуется и оперативное лечение. Наиболее распространенные случаи:

  • При воспалительных заболеваниях внутреннего и среднего уха в первую очередь прибегают к медикаментозной терапии. Пациенту назначают курс антибактериальных и противогрибковых препаратов, выбор которых осуществляется на основании результатов анализов. Если начался гнойно-воспалительный процесс, необходимо оперативное вмешательство с удалением гноя и омертвевших тканей.
  • Если причиной шума в ушах стал прием медикаментов, необходимо отменить прием этих препаратов и найти им замену.
  • При лечении отосклероза необходимо хирургическое вмешательство — стремечко заменяют протезом (стапедопластика). Медикаментозное лечение малоэффективно — в лучшем случае оно дает кратковременную ремиссию, когда у пациента ненадолго улучшается слух. Но для достижения стойкого результата без оперативного вмешательства не обойтись.
  • Лечение нейросенсорной тугоухости, как правило, носит комплексный характер. В зависимости от причины могут назначаться антибиотики, противовоспалительные препараты, нейропротекторы. Для улучшения кровообращения основной курс лечения могут дополнять физиотерапевтическими методами (лампа инфракрасного излучения, токи Д’Арсанваля, УВЧ).
  • При разрыве барабанной перепонки применяются антибиотики для профилактики нагноения, а также обезболивающие препараты. Хирургическое восстановление барабанной перепонки называется мирингопластикой — оно проводится, если признаки нагноения удалось устранить при помощи медикаментов.
  • Для лечения психоневрологических расстройств, ставших причиной тиннитуса, используются антидепрессанты, нейролептики, а также занятия с психотерапевтом. Терапия может дополняться ноотропными препаратами для улучшения мозгового кровообращения.
  • Лечение артериальной гипертензии, при которой возникает навязчивый шум в ушах, начинается с коррекции образа жизни — нормализации массы тела, приобщения пациента к умеренным физическим нагрузкам и устранения стрессовых факторов. Медикаментозное лечение предполагает использование гипотензивных (снижающих давление) препаратов.

Таким образом, во всем многообразии терапевтических методов, воздействующих на причину возникновения тиннитуса, можно выделить 3 основных: медикаментозный, хирургический и физиотерапевтический.

Диета

Коррекция питания при тиннитусе всегда зависит от заболевания, послужившего причиной возникновения этого симптома. Например, при гипертонии целесообразно ограничить употребление соли, кофе и алкоголя.

Единой диеты, разработанной непосредственно для устранения шума в ушах, не существует.

С целью профилактики некоторые зарубежные источники рекомендуют употреблять ананасы, бананы, чеснок и морепродукты. Однако данные исследований, подтверждающих эффективность такой диеты, пока что ограничены.

Последствия

Поскольку тиннитус — лишь симптом, а не самостоятельная патология, последствия отсутствия своевременного лечения также будут касаться основного заболевания. Приведем несколько примеров.

При разрыве барабанной перепонки

При отсутствии своевременно начатого лечения существует высокий риск развития воспаления внутреннего уха, поскольку у бактерий расширяется доступ к слуховому каналу. В наиболее тяжелых случаях распространение инфекции с кровотоком в мозг может быть чревато развитием энцефалита или менингита.

В число возможных осложнений разрыва барабанной перепонки также входит холестеатома, которая представляет собой новообразование из переродившихся эпителиальных клеток. При разрастании киста может закрывать слуховой проход, при этом являясь питательной средой для бактерий. Не исключено и воспаление слухового нерва, которое сопровождается сильной болью. В результате человек может полностью или частично потерять слух.

При акустической травме

Причиной акустической травмы уха является стрессовое воздействие звуковых колебаний, как правило, связанных с особенностями работы. При отказе от смены деятельности в подобных случаях пациент рискует остаться полностью или частично глухим (самое обидное, что при этом шум в ушах не пропадет). Также важно понимать, что повреждения волоскового аппарата делают внутреннее ухо более уязвимым к инфекциям.

Последствия приема медикаментов

Продолжительный прием ототоксичных препаратов (антибиотики, цитостатики, петлевые диуретики и т.д.) может привести как к временному, так и к необратимому ухудшению слуха. Наиболее ототоксическими на сегодняшний день считаются антибиотики группы аминогликозидов.

При отосклерозе

При отсутствии лечения шум в ушах у пациента усиливается, но при этом сам слух стремительно ухудшается вплоть до развития полной глухоты. Как уже говорилось выше, единственным эффективным методом лечения отосклероза является хирургическое вмешательство, однако и здесь возможны свои осложнения. Например, в послеоперационном периоде может возникнуть головокружение, иногда усиливается давление перилимфы во внутреннем ухе, в некоторых случаях возможно присоединение инфекции и развитие гнойного отита, что требует повторного хирургического вмешательства.

При артериальной гипертензии

Последствия отсутствия лечения АГ затрагивают в первую очередь сердечно-сосудистую систему, а также почки и центральную нервную систему. В тяжелых случаях возможно развитие ишемической болезни сердца, стенокардии, почечной недостаточности, инфаркта и инсульта.

При нарушении мозгового кровообращения

Самое тяжелое осложнение — ишемический инсульт, который может повлечь за собой нарушение речи, памяти, координации движений, а в тяжелых случаях привести к летальному исходу. При хроническом течении болезни помимо шума в ушах пациента будут беспокоить нарушения сна, ослабленная концентрация внимания, приступы головокружения и общее снижение работоспособности.

Важно! Возникновение шума в ушах может быть симптомом заболеваний, которые при несвоевременном или неправильном лечении приводят к тяжелым последствиям — от глухоты до летального исхода. Именно поэтому такой симптом нельзя игнорировать.

Если тиннитус продолжается несколько дней, следует обратиться к врачу. В зависимости от сопутствующих симптомов и наиболее вероятной причины возникновения этим врачом может быть отоларинголог, терапевт или инфекционист.

Профилактика

Профилактика тиннитуса напрямую зависит от того состояния, при котором он возникает. Например, при склонности к гипертонии следует отказаться от вредных привычек, вести активный образ жизни, не злоупотреблять кофе и солеными блюдами.

Важно избегать стрессовых ситуаций и спокойнее относиться к мелким бытовым раздражителям. Нервные стрессы помимо возникновения тиннитуса чреваты целым рядом психо-соматических расстройств, поэтому очень важно научиться подавлять в себе излишнюю вспыльчивость и мнительность.

Тем, кто работает на шумных производствах необходимо использовать беруши. При этом важно следить за их чистотой, поскольку нарушение элементарных правил гигиены способно вызвать инфицирование слухового прохода.

При использовании наушников особое внимание следует уделить безопасному уровню громкости. Определить его просто — если при прослушивании музыки вы не слышите посторонних внешних звуков (например, громкий щелчок пальцами), громкость следует снизить.

На концертах или в клубах следует держаться подальше от источника звука. Для справки — верхней границей безопасного шумового воздействия считается 90 дБ (это сопоставимо с громкостью проезжающего мимо грузовика), в то время как на концертах уровень шума зачастую превышает 120 дБ. Можно также вставить в слуховой проход небольшие ватные шарики.

Заключение

Шум в ушах — симптом, который сопровождает множество заболеваний, способных при отсутствии лечения привести к тяжелым осложнениям. Бывают ситуации, когда он возникает в силу сугубо физиологических причин — например, при скоплении ушной серы. Поэтому если после удаления ее излишков из слухового прохода тиннитус не проходит, следует обратить внимание на возможные сопутствующие симптомы и рассказать о них лечащему врачу.

При своевременно начатом лечении основного заболевания прогноз благоприятный. В зависимости от вида болезни лечение может быть как консервативным (с применением медикаментов), так и оперативным. В большинстве случаев удается ограничиться медикаментозной терапией.

Источник