Пневмония симптомы у взрослых лечение форум

Пневмония симптомы у взрослых лечение форум thumbnail

1.

Гость

[852616151] – 05 декабря 2017, 14:10

Идите в больницу, флюорография покажет, а так, температура, кашель

2.

девушка в сером

[3964565096] – 05 декабря 2017, 14:12

бегом ко врачу!! это не шутки!

3.

Maleficārum

[1418638922] – 05 декабря 2017, 14:16

Сильный кашель, с очень большим кол-вом мокроты, что прям кашляешь и кашляешь, аж заливаешься, температура. Вылечили за неделю в больнице, кололи антибиотики, что не помню, т.к. было 13 лет мне тогда. + там всякие ингаляции делали, витаминный комплекс и т.д. В целом ничего страшного, но лечиться придется в больнице, на дому такое не лечат. Если не лечить или лечить неправильно – может быть летальный исход.

4.

Гость

[2310308266] – 05 декабря 2017, 14:17

Лежал месяц в стационаре. 2 раза в день капельница, антибиотики.
из симптомов только была температура в самом начале болезни, потом боль в спине.

5.

Гость

[693856338] – 05 декабря 2017, 14:30

температура,почти 4 дня,сбила таблетками,потом кашель сухой в 2 ночи,простите чуть ли не до блевотушки,пошла к врачу,врач сказал наверно муж курит,аллергический,предложила сама на ФЛЮ отправить ,опа ,а тм правосторонняя пневмония,в стационар,в основном антибиотики,анализы на слюну ,ну и на прогревание ходила прямо в больнице,пол года на учете стояла ,лень было заново приходить на ФЛЮ,так терапевт даже домой пришла ,обязала прийти и да, болей не было вообще ,несколько раз в больнице спрашивала

6.

Гость

[3149856080] – 05 декабря 2017, 14:52

Кашель и температура. Лечила дома. Врач хрипов не услышала. Показала флюорография. Если давно не делали, сделайте

7.

Гость

[2443653949] – 05 декабря 2017, 15:19

У знакомой была температура и кашель. Лечилась сама дома, потом на скорой увезли. Пневмония. Женщину не спасли. 45 лет

8.

Гость

[3179146839] – 05 декабря 2017, 15:33

Началась с простуды. Потом высокая температура, которая не сбивалась обычными средствами. Ночью по скорой увезли в больницу. Еле откачали лошадиными дозами антибиотиков. Два месяца в больнице с крупозной правосторонней пневмонией.

После того как купили ингалятор вообще проблем не стало с кашлем и горлом.

10.

Кристина

[1121944515] – 05 декабря 2017, 15:52

Кашля не было ВООБЩЕ. Высокая температура, сильнейшая слабость, я с кровати встать не могла (мне было 19), еле встала переодеться к приезду скорой, на полусогнутых и со скрюченной спиной, как некоторые бабушки ходят. И хрипы в дыхании слышал врач. Лежала в больнице 10 дней, выписалась оттуда с сильной простудой – такие у нас больницы. Врач сказал, что, как ни лечи пневмонию, легкие прежними уже не будут, типа рубцы останутся. И дыхание у меня жесткое сейчас, многие врачи спрашивают, курю ли. Не курю и не курила.

11.

хВика

[316536067] – 05 декабря 2017, 17:02

12.

Гость

[3055859844] – 05 декабря 2017, 17:21

От воспаления легких эритромицин,моей маме еще назначил при союзе врач,таблетки недорогие но хорошо лечат от воспаления легких и чай с калиной,кипяток сахар,заварку не надо и калину ягоды подавить сок,чтобы попал в чашку.
У мамы никогда не выявляли просто врачи воспаление хрипы не слышали она от них требовала рентген они не хотели ей делать рентген,а потом видели воспаление у нее,так лечили до этого,как орз,а одна выписала ей эритромицин и мама выздоровела, потом они уже увидели воспаление и положили маму в больницу,а уже она и здорова была

13.

Гость

[3055859844] – 05 декабря 2017, 17:45

хВика

поднялась темп+ адовый кашель (это было осложнение бронхитом). через 3 дня мама решила свозить на рентген. показало пневмонию. заболели с подругой в один день. подхватили вирус в электричке. лечились дома. кололи уколы. ей помогали дешевые препараты. мне нет. тк был абструктивный бронхит вдобавок. кололи мне какой то американский препарат. тк наш давал аллергию, даже не стали пробовать, тк у людей обсыпало все тело. америнканский препарат папа выискивал по аптекам, тк в аптеках он был по 2 максимум ампулы. а колоть надо было 2 раза по 10 дней так же таблетосы какие то пила типа эриспал(он вроде от аллергической реакции) + для микрофлоры таблетосы. делала упражеения типа надувать шарик. осложнения пошли отит и гайморит,

14.

Гость

[3055859844] – 05 декабря 2017, 17:46

У меня мама надавит калину засыпит много,много сахаром в банку и в холодильник ,потом как надо ложку большую взяли или чуть больше и в кипяток.Можно и просто так пить чай и когда не болеешь, такой вкусный
Она как раз на зиму спеет калина на рынке она сейчас есть
У нас всегда есть дома калина,мама нас с детства ей лечит ,чаем
Калина знаю от орз точно
почитала в инете и от пневмонии,стали пить,кашля как и не было,а до этого кашель легкие прям разрывал спина болела где легкие от кашля.
Калина кстати и от молочницы во рту,соком калины помазать во рту на палец сок и помазать.деток маленьких так тоже вылечивают от ротовой молочницы.
Если и сейчас у вас есть гайморит,сок каланхое если продается в аптеке, купите у нас перестали его продавать,прокапать им нос и пройдет гайморит.

15.

Гость

[3055859844] – 05 декабря 2017, 17:48

А орз сейчас лечу всегда нимидом ,от него быстро выздоравливаешь за один день,если горло болит за пол часа проходит горло.

16.

хВика

[4210327700] – 05 декабря 2017, 20:51

Гость

поднялась темп+ адовый кашель (это было осложнение бронхитом). через 3 дня мама решила свозить на рентген. показало пневмонию. заболели с подругой в один день. подхватили вирус в электричке. лечились дома. кололи уколы. ей помогали дешевые препараты. мне нет. тк был абструктивный бронхит вдобавок. кололи мне какой то американский препарат. тк наш давал аллергию, даже не стали пробовать, тк у людей обсыпало все тело. америнканский препарат папа выискивал по аптекам, тк в аптеках он был по 2 максимум ампулы. а колоть надо было 2 раза по 10 дней так же таблетосы какие то пила типа эриспал(он вроде от аллергической реакции) + для микрофлоры таблетосы. делала упражеения типа надувать шарик. осложнения пошли отит и гайморит,

Читайте также:  Риск развития пневмонии сестринское вмешательство

17.

Гость

[1965335134] – 05 декабря 2017, 22:45

Лечился дома, 2 курса антибиотиков

18.

гостик

[989664059] – 06 декабря 2017, 22:18

У меня, как и у Кристины (пост 10), кашля не было вообще. Но я быстро теряла слух, еще учась в школе. Пошла к ЛОРу, та ничего не нашла, отправила к терапевту, которая только прослушав легкие, сразу определила двустороннюю пневмонию и отправила в стационар. Лечилась месяц, кололи антибиотики, в вену, вроде пенициллин. Еще физиопроцедуры всякие, электрофорез. Слух вернулся, но не стопроцентно.

19.

гость

[680776118] – 07 декабря 2017, 18:52

У меня была пневмония как осложнение после обычной простуды. Простуда вроде бы прошла, все прошло. Осталась только температура, недели 2 держалась не высокая, кашля не было. Снимок показал – односторонняя пневмония. Лечилась дома, стационар не потребовался.

20.

Julia

[3240104455] – 14 декабря 2017, 20:09

Сначала бок болел,под ребром.Думала съела что-то не то.На след день тоже самое температура 38.Дышать не могла, только делала вдох сразу сильнейшая боль.Температуру сбивала.Вроде падала до 37 а потом через час 39.3.Слабость, не ела почти ничего.Поехала в больницу начали колоть антибиотики и витамины.Через две недели все было хорошо.

21.

Гость

[3794661663] – 11 июля, 19:48

Гость

Лежал месяц в стационаре. 2 раза в день капельница, антибиотики.
из симптомов только была температура в самом начале болезни, потом боль в спине.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

22.

Гость

[1141183335] – 20 октября, 23:55

Maleficārum

Сильный кашель, с очень большим кол-вом мокроты, что прям кашляешь и кашляешь, аж заливаешься, температура. Вылечили за неделю в больнице, кололи антибиотики, что не помню, т.к. было 13 лет мне тогда. + там всякие ингаляции делали, витаминный комплекс и т.д. В целом ничего страшного, но лечиться придется в больнице, на дому такое не лечат. Если не лечить или лечить неправильно – может быть летальный исход.

Источник

Пневмония симптомы у взрослых лечение форум

Добрый день. С четверга начался сильный кашель и темп. 37, сиропы от кашля не помогли и в субботу пошла к врачу. она услышала хрипы и отправила на ренген, который показал левостороннюю пневмонию. С субботы лечусь: уколы цефтриаксон – 2 раза в день, вобэнзим и флуимуцил. темпа так и держится днем 36,7-37 к вечеру до 37,5 поднимается.
поделитесь, пожалуйста, своим опытом на какой день, темпа спадает и начинается откашливаться? и вообще как долго лечатся, чем лечились вы. может быть какие то советы дадите по выздоравлению. всем спасибо.

аноним

и вообще как долго лечатся, чем лечились вы.

нуу, знать бы еще какого она у вас размера
у меня тоже недавно была левосторонняя, но “копеечная”, как назвал ее врач) то есть небольшой очаг
лечиться то не сильно долго, я как начала принимать сумамед, мне сразу стало легче, а вот на больничном я уже долго сижу, третью неделю
лечение- как написала выше – сумамед таблетки 3 дня, АЦЦ пила от кашля, ингавирин (противовирусный, иммуномодулятор), через 7 дней после сумамеда другой антибиотик пропила 5 дней – зиннат…
но если вам врач такое лечение прописал – не отклоняйтесь уж

В России две беды – -ТСЯ и -ТЬСЯ…

аноним

темпа так и держится днем 36,7-37 к вечеру до 37,5 поднимается.

да вы счастливчик 🙂 у меня была 38,9 днем и почти 40 ночью при пневмонии.
Первый раз отлежала в больнице, второй и третий дома уже.

Знаешь, Лагерта, ночь холодна и крепчает мороз. А с тех пор, как ушла ты, из наших краев навсегда улетучился воздух…

аноним

на какой день, темпа спадает и начинается откашливаться?

всё сразу – сразу прошла температура (ну на второй день), откашливать тоже сразу начала

В России две беды – -ТСЯ и -ТЬСЯ…

да, температура у меня изначально была выше – 39 и не сбивалась уже колдрексами

В России две беды – -ТСЯ и -ТЬСЯ…

Миссис Трололо

всё сразу – сразу прошла температура (ну на второй день), откашливать тоже сразу начала

после начала приема антибиотика, конечно)

В России две беды – -ТСЯ и -ТЬСЯ…

Пила таблетки аугментин,сироп бронхикум и Ацц(все это врач прописывал).Кашель прошел за неделю примерно.Пила также много чая горячего с медом,лимоном.Еще пила сок алое(в аптеке копейки стоит)

мне врач сказала, что причина пневмонии у меня в очень низком иммунитете, не должен был организм ее сразу в легкие пустить, говорит “либо сон, либо питание меняйте”, с питанием то всё ок, а вот со сном как у всех, наверное – маловато, всё некогда было выспаться… в общем грустно мне теперь, думаю как иммунитет поднимать, заставлять себя больше спать… это я к вопросу о

Читайте также:  Внутриутробная пневмония у новорожденных это

аноним

какие то советы дадите по выздоравлению

В России две беды – -ТСЯ и -ТЬСЯ…

Пневмония симптомы у взрослых лечение форум

спасибо огромное всем за ответы. мне тоже врач сказала, что у меня очень ослаблен иммунитет, поэтому ОРЗ спустилось в легкое. у меня сегодня 3 день, как антибиотик в уколах ставим цефтриаксон , а темпа сегодня уже до 39 повысилась %) . что за лечение такое у меня?? не пойму %)
завтра на прием иду. видно будет, что врач скажет.

аноним

меня сегодня 3 день, как антибиотик в уколах ставим цефтриаксон , а темпа сегодня уже до 39 повысилась

врач должен сменить антибиотик, мне кажется, если не действует этот… я просто поначалу тоже другой принимала, еще до выявления пневмонии – тоже состояние только ухудшалось, назначили другой – пошла на поправку
темпу то сбиваете? я принимала панадол шипучий + нурофен в таблетках

В России две беды – -ТСЯ и -ТЬСЯ…

левосторонняя. Температура ниже 38 вообще не опускалась даже с жаропонижающими. 10 дней уколы цефотаксима (вроде так). Почти все дни пока ставила антибиотик температура держалась, только в самые последнии дни стала спадать. Кашель сумашедший был, спалА почти вертикально, иначе задыхалась. “Дышала” через небулайзер амбробеной. Потом еще месяц слабость была сильная.

Патриотизм есть рабство (Л.Н. Толстой)

limpopo2

еще месяц слабость была сильная

да, у меня, кстати, тоже сохраняется слабость, много сплю…

В России две беды – -ТСЯ и -ТЬСЯ…

У при пневмании темпа под 40 неделю лержалась, потом еще неделю под 38

Прекрасная жизнь начинается с прекрасных мыслей 🙂

Пневмония симптомы у взрослых лечение форум

Еще пила сок алое
подскажите пожалуйста, вы сок алоэ пили как отхаркивающие или еще какой то другой результат?

У меня была пневмония 4месяца,я даже не знала,просто временами было простудное состояние,кашель,отхаркивание. Узнала только,когда снимки показали туберкулез. Лечилась медом,салом,пыльцой. Таблетки не пила,но кололи что-то из лекарств в вену.

Только что отболела, но у меня была небольшая, как сказала врач “воспаление легких без точки” :gy: Пила 3 антибиотика, амоксициклин не помог, потом выписали фромелид и еще какой-то – не помню. Много воды, морсов. Малину врач не велела – говорит, что раздражает. Таблетки от кашля (старые копеешные), мукалтин, аскорил, грудной сбор №4. Еще бифиформ для ЖКТ.
Тем-ра была 39, с галиками :gy: Потом долго держалась 37,7 – 37,5. Сильная слабость, одышка, кашель неукротимый. На больничном была 18 дней, выписалась – а тем-ра опять 37,7 и лейкоцитов много.
Выздоравливайте! 🙂

Изначальный выбор антибиотика лично у меня вызывает некоторые сомнения.

Пневмония симптомы у взрослых лечение форум

чем? не современный, не эффективный? что именно ?

Я начинала лечиться при простуде амоксиклавом- эффект ноль, затем уколы цефтриаксона- чуть лучше, но не помогло, потом поставили двухстороннюю пневмонию, положили в больницу: 2 недели цефатоксим 3 раза в день,затем снимок затем фромелид еще 10 дней. В больнице температура спала на третий день, но очень долго ощущала неимоверную слабость. Кстати, не очень-то я кашляла.
Поправляйтесь!

аноним

подскажите пожалуйста, вы сок алоэ пили как отхаркивающие или еще какой то другой результат?

[a url=https://mediry.ru/narodniy_metod/protiv-pnevmonii-sok-aloe]сок алоэ при пневмании[/a] я сок алоэ в аптеке брала и смешивала с медом 1к1.Пила все в комплексе с лекарствами что прописывал врач.Вылечилась быстро.Выздоравливайте 🙂

У меня было левостороннее и бронхит. В одном из МЦ у меня кроме бронхита ничего не услышали, прошло 3 дня я стала задыхаться говорить не могла практически и кашель и темпа. Нашла хорошего терапевта,сделала флюорографию, итог – на утро после приема Аугментина + ингаляции с беродуралом я словно и не болела!! Даже не думала что так скоро мне станет хорошоооо)Сообщение было изменено пользователем 31-01-2013 в 01:00

Кололи цефтриаксон и еще пила кларбакт – лежала в больнице ровно неделю- вылечили))))
Температура стала на 3 день 37, а на четвертый уже не было))Сообщение было изменено пользователем 31-01-2013 в 01:11

И еще не забывайти про линекс или хилак, а то дисбактериоз начнется

аноним

Добрый день. С четверга начался сильный кашель и темп. 37, сиропы от кашля не помогли и в субботу пошла к врачу. она услышала хрипы и отправила на ренген

хорошо, что так быстро попали к врачу, я 1 января слегла с температурой 40 на семь дней, далее температура держалась 37,5
к врачу попала только к середине месяца, выписали

Миссис Трололо

сумамед таблетки 3 дня, АЦЦ

и атровент для облегчения дыхания

в целом уже хорошо мне, но сонная хожу, как будто не сплю ночами

Пневмония симптомы у взрослых лечение форум

Лечилась в больнице дней 20 точно, а до этого дома просто умирала, температура была жуткая, подо мной аж постель была горячая, хоть яичницу жарь(( А потом антибиотики, горячие уколы всякие, электрофорез и еще года два потом страх, каждый раз, когда начинается кашель %)

Источник

3828 просмотров

11 апреля 2020

Добрый день! 30 лет, 95кг. Не пью, не курю. К антибиотикам отношусь ответственно, принимал пару раз в жизни. 2 недели назад появился слабый дискомфорт при дыхании (будто аллергия). На пару часов в день. И с каждым днём всё чаще и чаще. Я напрягся. Вечерами поднимается давление, волнительность, сердцебиение учащается, покалывает то слева грудины, то справа, в эти моменты чувствую, где сердце находится. Кашель сухой, буквально пару раз в час. Температура от 36,2 до 37,1 (плавает весь день). Сейчас я могу вдохнуть и выдохнуть спокойно, но чувствую, что что-то не то, не на 100%. Опасаясь коронавируса (в населенном пункте много заболевших), вызвал скорую, приехали, сделали кардиограмму, послушали лёгкие. Все чисто, хрипов нет, сердце хорошее. Единственное – горло красное (но не болит). Сказали не дергать по пустякам и меньше волноваться.
Через 4 дня пошел к терапевту, он послушал и сказал то же самое – лёгкие чистые, температура у всех плавает, сейчас сезон такой, а сбитое дыхание – от нервов. Прописал витамины для сердца, успокоительные капли и Ингавирин.
Я заикнулся о рентгене – отказ, нет показаний (о тесте на коронавирус и подавно).
Вчера почувствовал уже лёгкое жжение в районе лопаток, как-будто слабый горчичник. И чешется спина за лёгкими. Что делать? Реально психосоматика или мне настаивать на рентгене?

Читайте также:  Пневмония лечение народными средствами алоэ и мед

Возраст: 31

Хронические болезни: Нет (или не установлено). Последнее время часто простывал.

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Если Вы ищите детского пульмонолога. – перейдите на страницу консультаций по ссылке и получите исчерпывающий ответ по Вашей проблеме. Любой вопрос можно задать анонимно и без регистрации. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно.

фотография пользователя

Терапевт

Здравствуйте! Если бы у вас были осложнения , то организм ответил бы повышением температуры выше 38. Тестов в регионах нет и обследовать без показаний на короновирус не могут всех желающих, только при подозрении на осложнение для подтверждения. Были ли вы в контакте с больным короновирусом инфекции? Где вы проживаете?

Никита, 11 апреля

Клиент

Альмида, на данный момент на вахте в ЯНАО, Пангоды. В прямом контакте не был (или я не в курсе).

фотография пользователя

Терапевт

На ФЛГ вы можете сходить и самостоятельно, ведь срок прошел. А по поводу психосоматики постарайтесь успокоиться, прямого контакта если не было, то и значильного риска заражения тоже нет. От нервного перенапряжения вы себе сами навредите, для успокоения принимайте фенибут по 1 т.3 раза в день 15 дней.

фотография пользователя

Пульмонолог

Никита,доброе утро! Когда последний раз делали рентгенографию или Флюрографию лёгких? И сколько раз за последние три месяца болели простудными заболеваниями? С уважением,Ольга.

Никита, 11 апреля

Клиент

Ольга, рентген вообще не делал (настолько я помню), флюорографию делал около года назад (если бы не пандемия, сейчас бы проходил очередную медкомиссию на работе).

Никита, 11 апреля

Клиент

Ольга, а болел… Месяц назад было что-то набодобие ротовируса. На пустом месте расстройство пищеварения. За неделю прошло.
Простудой болел месяца 4 назад

фотография пользователя

Пульмонолог

Никита, у Вас есть показания для проведения рентгенологического обследования ( это и допуск к работе,так как истёк срок последнего медосмотра и наличие жалоб : субфебрильная температура, заложенность в груди,причину которой не установил врач и неприятные ощущения в области лёгких и конечно пока не совсем спокойная эпидемиологическая обстановка). Поэтому ,настаиваете на обследовании и конечно в нынешних условиях- это КТ лёгких,которые и исключит Пневмонию и признаки Короновирусной инфекции и даст допуск к работе. С уважением,Ольга.

Никита, 11 апреля

Клиент

Ольга, спасибо за ответ. Дело в том, что единственная больница на карантине и откроется через 5 дней. В другую самому не попасть, только через терапевта или 03 по показаниям (которые у меня видеть не хотят… То ли реально уверены, то ли не хотят портить статистику).
Если эти вялотекущие симптомы проявляются уже 2 недели, сколько я ещё могу “тянуть” с рентгеном или КТ?

фотография пользователя

Пульмонолог

Никита, лучше бы не тянуть. В понедельник я бы рекомендовала ещё один осмотр врача и его осмотр должен прояснить ситуацию по срокам проведения обследования( нужен процент насыщения крови кислородом) С уважением,Ольга.

фотография пользователя

Педиатр

Здравствуйте, я бы настаивала на рентгене, время такое и местность где много заболевших.
Скажите , что на фоне лечения нет улучшения.

Никита, 11 апреля

Клиент

Екатерина, спасибо за ответ. Я продублирую сообщение и надеюсь, Вы тоже ответите.
Дело в том, что единственная больница на карантине и откроется через 5 дней. В другую самому не попасть, только через терапевта или 03 по показаниям (которые у меня видеть не хотят… То ли реально уверены, то ли не хотят портить статистику).
Если эти вялотекущие симптомы проявляются уже 2 недели, сколько я ещё могу “тянуть” с рентгеном или КТ?

фотография пользователя

Педиатр

Если есть возможность закажите тест на дом, по получении результа, будете лечить симптоматически, а при положительном вызывать скорую, чтоб делали КТ лёгких , заранее предупредить о тесте

фотография пользователя

Кардиолог, Терапевт

Здравствуйте, у Вас нет показаний для проведения теста по коронавирусу. Но истек годность ФЛГ, поэтому в поликлинике по месту жительству сделать они обязаны и нет эффективности данного лечения.

фотография пользователя

Фтизиатр

Здравствуйте, Никита, психосоматика конечно присутствует. Она сейчас присутствует у всех – это очевидно. Но вам надо сделать рентген ( или ФГ на качественной большой пленке). Прослушивание (аускультация), внешний вид – это субъективно. Необходимо объективно определить состояние лёгких – т.е. сделать рентген. И желательно ОАК.

фотография пользователя

Педиатр, Терапевт

Здравствуйте. Пользуйтесь препаратами морской воды для промывания носоглотки – АКВАЗИВИН, АКВАМАРИС, АКВАЛОР. С уважением. Здоровья и удачи.

фотография пользователя

Педиатр, Терапевт, Массажист

Насколько я знаю, коронавирусную пневмонию очень хорошо слышно, при аускультация. И насколько я тоже знаю, бессимптомное течение инфекции не кончается пневмонии. В случае средние и тяжёлые заканчивается таким исходом. Купите себе пульсоксиметр, стоит он недорого, меряйте напряжение кислорода в крови, а то заработаете себе невроз. Видя, что нормально нормальное содержание кислорода в крови вы можете жить спокойно. Берегите себя

фотография пользователя

Педиатр

Здравствуйте настоять на рентгене нужно

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 3

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник