Ожог на гель для ногтей

Ожог на гель для ногтей thumbnail

Ожог ногтевой пластины – серьезная травма, вызывающая не только неприятные ощущения, но и становящаяся причиной осложнений. Он бывает химический, термический или даже механический. Зная симптомы, методы лечения и профилактики, можно избавить себя от риска получения травмы.

Первая помощь

Действия по оказанию первой помощи пострадавшему от ожога ногтевой пластины необходимо как можно быстрее. При этом надо следовать рекомендациям врачей, что позволит снизить степень тяжести полученных повреждений, ускорить процесс выздоровления и избежать ряда осложнений.

Сушит ногти в лампе

Руку и пальцы очищают от остатков химического вещества. Если химикат был сухим, то его стряхивают, а затем промывают. В большинстве случаев достаточно подержать руку под струей холодной воды в течение 20 минут.

Вода смоет активные агрессивные компоненты с кожи и охладит ногтевую пластину. Ожог ногтей, полученный в результате действия кислоты, обрабатывают слабым щелочным раствором, например, содовым.

Щелочные компоненты можно смыть уксусом. Попавшие на кожу частицы фосфора смывать водой нельзя. Их удаляют вручную или пинцетом. Ожог от извести обрабатывают подслащенной водой.

На травмированный участок накладывают стерильную повязку. При выраженном болевом синдроме можно выпить обезболивающий препарат, а затем обратиться в ближайшее лечебно-профилактическое учреждение для осмотра специалистом. Далее, врач определяет курс лечения.

Обратите внимание! Некоторые агрессивные вещества могут надолго оставаться на коже и разрушать ее даже после первичного удаления.

Иногда ожог ногтевой пластины может быть получен в ходе выполнения довольно распространенной процедуры – маникюр и покрытие ногтей. Ногти деформируются, а кожа вокруг краснеет.

Если после помещения руки в ультрафиолетовую лампу для сушки появляются болезненные ощущения или чувство жжения, то пальцы вытаскивают и дают им остыть. Когда боль пройдет, можно продолжить сушку. Такое простое правило позволит избежать перегрева и, как следствие, получение ожога.

Если ожог ногтей от лампы уже получен, то мастер полностью удаляет остатки лака. Затем руку помещают под струю прохладной воды примерно на 15 минут или больше, до того момента, пока боль не стихнет.

Обратите внимание! Использовать при этом растворители на основе ацетона нежелательно.

Травму обрабатывают антисептиком. Если травма незначительная, то наносят ранозаживляющую мазь, но при сильных повреждениях рекомендуется обратиться в больницу для консультации.

Причины возникновения

Травма ногтевой пластины возникает из-за неаккуратности при работе с агрессивными агентами, которыми являются ультрафиолетовое излучение или сложные химические соединения. Факторами риска являются:

  1. Несоблюдение рекомендаций по использованию средств индивидуальной защиты и инструкции при работе с агрессивными химическими соединениями.
  2. Несоблюдение техники безопасности на производстве.
  3. Использование низкокачественного покрытия при обработке ногтя или слишком толстый слой гель-лака, агрессивные вещества в составе лаков или жидкостях для его снятия. Компоненты проникают вглубь ногтя, вызывают аллергические реакции. Под покрытие не проникают влага и кислород, необходимые для полноценного питания, что становится причиной ломкости и истончения. С каждым разом ситуация усугубляется и риск получения серьезной травмы возрастает.
  4. Длительная сушка ногтей в УФ-лампе, перегрев.
  5. Работа мастера маникюрным аппаратом долгое время на одном и том же месте. Это вызывает пропил – чрезмерное истончение ногтевой пластины, а высокая скорость вращения фрезы вызывает ожог из-за возникающей силы трения.

Таким образом, причиной травмы чаще становится пренебрежительное отношение к инструкциям и игнорирование собственных ощущений.

Симптомы и лечение

Выявить ожог ногтя сразу удается не всегда. Клиническая картина развивается в течение первых трех часов после воздействия на ногти. Пострадавший чаще жалуется на появление таких симптомов как:

  • жгучая боль;
  • интенсивный зуд;
  • перегревание ногтя;
  • изменение нормального цвета кожи;
  • на обожженном участке появляются высыпания в виде мелких пузырьков, наполненных экссудатом – воспалительной прозрачной жидкостью;
  • отечность мягких тканей вокруг травмы.

Если вовремя не оказать квалифицированную медицинскую помощь, то ногтевая пластина деформируется, становится грязно-желтого цвета, отслаивается от ногтевого ложа. В запущенном случае появляются гнойные выделения, которые могут распространиться на ближайшие мягкие ткани.

Как лечить химический ожог ногтей

Приступать к лечению ожога можно только после консультации со специалистом. Только врач может определить перечень препаратов при медикаментозной терапии. Они направлены на устранение воспалительного процесса, устранения ощущения жжения и зуда.

Лечат ногти

Используют лекарства местного и системного действия, но реже используют нетрадиционную медицину. Врач прописывает пациенту сразу несколько групп препаратов:

  1. Антисептиками промывают и обеззараживают рану (Фурацилин, Перекись водорода, Мирамистин);
  2. Антибактериальные подавляют развитие патогенной микрофлоры (Тетрациклин, Эритромицин, Левомицетин);
  3. Ранозаживляющие ускоряют процесс регенерации клеток кожи, устраняют зуд и воспаление (Пантенол, Декспантенол, Олазоль-гель);
  4. Антигистаминные снимают отек, снимают зуд и жжение (Супрастин, Фенистил).

Однако при развитии гнойной инфекции или при глубоком поражении требуется хирургическое вмешательство.

Лечение ожога от лампы для наращивания ногтей

Если вы уже пострадали и получили ожог при маникюре после процедуры в UV- или LED-лампе для сушки ногтей, то необходимо как можно быстрее начать процедуры по восстановлению здоровья. Лечение ожога ногтевой пластины производится строго по схеме:

  1. Обработка и промывание травмированного участка в антисептическом растворе (хлоргексидин, мирамистин).
  2. Нанесение на поверхность лечебной ранозаживляющей мази для запуска процесса регенерации клеток кожи. Наиболее эффективен Солкосерил, который рекомендуется использовать не реже 2 раз в сутки.
  3. Антигистаминные препараты снимают ощущение зуда и жгучей боли. Препарат может использоваться в виде таблеток (Супрастин) или геля (Фенистил), которые также применяют дважды за сутки.
Читайте также:  Чем помочь при ожоги волдырь

Ожог ногтевой пластины может сопровождаться отслоением ногтя от ногтевого ложа. Такое заболевание называется онихолизис и требует квалифицированного лечения. В зависимости от степени тяжести болезни пациенту могут предложить удаление ногтя или частичное спиливание отслоившейся части с последующим восстановлением.

Внимание! Самостоятельное удаление ногтя запрещено из-за риска развития осложнений.

В течение предстоящего долгого периода лечения (в среднем 3–4 месяца) пациенту необходимо регулярно обрабатывать рану и не допускать ее загрязнения.

Восстановление ногтей после маникюра

Чтобы надолго сохранить красоту и здоровье рук, ногтей, косметологи рекомендуют делать регулярные процедуры и не наносить декоративного покрытия. Период восстановления длится несколько недель и, чтобы провести их с максимальной пользой, надо пересмотреть питание.

Еда должна содержать необходимое количество витаминов, макро- и микроэлементов, минералов. Кроме жирных сортов рыбы, яиц, сыра, творога и кефира в ежедневный рацион надо включить специальный витаминный комплекс, обогащенный железом, цинком и кальцием.

Красивые ухоженные ногти

Если ногтевая пластина слабая и ломкая, то ее укорачивают под корень, а поверхность полируют, чтобы удалить остатки лака и запечатать трещины. Разрешается наносить средства для укрепления пластины, увлажняющие масла для повышения эластичности кутикулы, а от использования агрессивной бытовой химии лучше воздержаться или работать в резиновых перчатках.

Применение средств народной медицины

Рецепты нетрадиционной медицины – это опыт, нажитый в течение долгих столетий и доказавший свою эффективность. Несмотря на то что вылечить полученную травму таким образом невозможно, пострадавший может в значительной степени улучшить состояние.

Наибольшей популярностью пользуются такие методы:

  1. Желатиновая ванночка на основе пищевого желатина. Входящие в состав микроэлементы укрепляют ноготь и препятствуют его ломкости и расслоению. Руку помещают в емкость с раствором на полчаса.
  2. Ванночки, подготовленные на лекарственных отварах трав, служат в качестве антисептика и предотвращают распространение патогенной микрофлоры. Наибольшей эффективностью обладают ромашка, шалфей, дубовая кора, череда, календула, крапива.
  3. Обертывание в парафин поможет укрепить пластину и спаивает кончики ногтя, предупреждая расслоение. Можно использовать специальный косметический парафин или же обычную свечку. Их растапливают до жидкого состояния, а после остывания до комфортной температуры – окунают пальцы.
  4. Облепиха применяется как ранозаживляющее средство. При этом можно использовать как свежие ягоды, так и готовый сироп.

Профилактические меры

Предотвратить получение травмы намного проще, чем потом заниматься лечением. К тому же это поможет избежать ряда осложнений:

  1. Использование бытовой химии строго по инструкции. Резиновые перчатки предотвращают контакт кожи с агрессивными веществами. Все бутылки и коробки надежно закрывают и хранят в недоступных для детей местах.
  2. Соблюдение техники безопасности на заводе.
  3. Если кожа на руках отличается повышенной чувствительностью, то клиенткам салонов красоты следует ограничиться классическим маникюром без последующего декоративного покрытия.
  4. Перед процедурами нанесения гель-лака необходимо убедиться в исправности лампы для сушки, а при необходимости заменить его.

Никогда не терпите боль!

Болевые ощущения – это ответная реакция организма на негативное воздействие, и нам служит сигналом предупреждения, поэтому игнорировать ее нельзя. Некоторые клиентки маникюрного кабинета испытывают жжение или сильную боль, при этом предпочитая продолжить процедуру, чтобы «лак точно держался».

Однако результат от самопожертвования отрицательный: лак держится точно также как и раньше, но появляются дискомфорт, ожоги, онихолизис и другие осложнения.

Мастера необходимо оповещать о неприятных ощущениях, ведь человек не может угадать заранее чувства клиента. В разговоре он подскажет, как поступить правильно, а значит процедура будет приносить только удовольствие.

Ожог ногтевой пластины – довольно распространенное явление. Несмотря на кажущуюся незначительность, необходимо основательно подойти к проблеме лечения и не допускать травм в будущем.

  • Об авторе
  • Недавние публикации

Анастасия Петрова

Ветеринарный врач.
С огромным увлечением узнаю новое сама, с еще большим удовольствием – хочу делиться опытом, знаниями и помогать в чем-то разобраться другим.

Анастасия Петрова

Источник

Проблемы со здоровьем пальцев или ногтей всегда сразу бросаются в глаза, особенно если на
пластине нет декоративного покрытия. Одна из таких проблем, которой нужно сразу уделять
внимание – химический ожог ногтей.

Возникнуть проблема может практически у всех, она вызывает сильные неприятные ощущения, а
отсутствие лечения сильно сказывается на состоянии натурального ногтевого ложа, поэтому
начинать лечить поражение нужно сразу.

Причины ожога ногтевой пластины

Ожог ногтевой пластины заметить достаточно легко, поскольку он сопровождается большим
количеством признаков симптоматики:

  • Появляется зуд, жжение в околоногтевой зоне;
  • Ткани воспаляются, становятся красными;
  • Кожа покрывается небольшими волдырями;
  • Меняется цвет поверхности ногтя;
  • При надавливании на палец чувствуется боль.

Спустя несколько часов при отсутствии лечения может начаться отслойка роговых слоев ногтя.
Визуальное состояние натуральных ногтей кардинально изменяется даже при наличии
декоративного покрытия на них.

Все причины появления ожога связаны с воздействием внешних факторов, индивидуальное
состояние здоровья женщины и матрикса не может спровоцировать проблему.

Основные причины появления ожога:

  1. Использование агрессивных моющих составов, бытовой химии без надевания резиновых
    перчаток.
  2. Использование ультрафиолетовой лампе при сушке гель-лака. Часто при ее применении
    появляется жжение, при появлении которого нужно сразу вытаскивать руки из прибора.
    Однако игнорирование этого дискомфорта может привести к ожогу.
  3. Пренебрежение техникой безопасности при работе со щелочами или кислотами.
  4. Применение расходных материалов и составов низкого качества во время выполнения
    маникюра или педикюра с покрытием ногтей в виде гель-лака.
Читайте также:  Пройдет ли ожог от горячего

Исходя из возможных причин поражения, ровно половина случаев ожога возникает во время
посещения мастера ногтевого сервиса – либо по вине девушки, либо по вине салона.

Независимо от причины возникновения болей и изменения оттенка пластины, начинать ее
лечение нужно моментально. Так вы предотвратите возникновение серьезных последствий,
который могут дойти до полного разрушения ногтевого ложа.

Как лечить химический ожог ногтей

Всегда лечить поражение должен врач, поскольку самостоятельно вы не сможете назначить
грамотное восстановление, которое предотвратит прогрессирование проблемы.

При обнаружении первой симптоматики рекомендуется сделать ледяную ванночку для руки в
течение 15-20 минут для нейтрализации боли, а затем зафиксировать стерильную повязку и
отправиться в больницу на консультацию с врачом.

Стандартно для лечения используются медикаменты, поскольку только они могут устранить
проблему, независимо от причины его образования. Но предварительно нужно обратиться к
мастеру, чтобы тот аккуратно снял декоративное покрытие при его наличии.

Для лечения назначаются медикаменты:

  • Антисептические средства (перекись водорода, фурацилин). Использовать их нужно
    всегда, 3-4 раза в день обрабатывая поврежденный палец. Особенно важно использовать
    их перед нанесением других назначенных препаратов;
  • Антибактериальные составы (тетрациклин, левомицетин). Для устранения патогенной
    микрофлоры нужно обрабатывать ими околоногтевую область 2-3 раза в сутки;
  • Антигистаминные препараты (супрастин, фенистил). Для снятия отека, зуда, сыпи и другой
    симптоматики нужно дополнительно пропивать курс таблеток, принимая их 1-2 раза в
    день;
  • Ранозаживляющие мази (Пантенол, Бепантен). Для повышения регенерации клеток
    эпителия мази нужно наносить на поврежденную кожу 2 раза в день в чистом виде или в
    виде компресса.

При комплексном лечении вы сможете своевременно восстановить чувствительную кожу,
устранив все признаки симптоматики после ожога.

Лечение ожога от лампы для наращивания ногтей

Достаточно часто высокая мощность прибора для сушки гель-лака приводит к ожогам, поскольку
девушки далеко не всегда учитывают свои ощущения, из-за чего терпят возникшее жжение, чего
делать нельзя.

Поражение может возникнуть после ультрафиолетовой или светодиодной лампы, чаще всего
гибридные приборы имеют более щадящее воздействие на эпидермис.

Технология реабилитации достаточно простая, она включает три пункта:

  1. Обработка антисептическим средством.
  2. Использование мази Солкосерил. Наносить ее нудно дважды в сутки, она повышения
    процессы регенерации клеток в поврежденном эпидермисе.
  3. Прием антигистаминных препаратов 1 или 2 раза в лень по рекомендации врача для
    снятия воспаления.

Стандартно лечение проводится только после снятия декоративного покрытия с ногтей, поскольку
действующие компоненты не проникают через гель-лак.

Профилактические меры

Чтобы не допустить возникновения проблемы, которая может сказаться на общем состоянии
здоровья ногтевой пластины и матрикса, нужно уделять внимание соблюдению профилактики и
техники безопасности.

Исходят профилактические меры из возможных причин ожога:

  • При работе с моющими агрессивными составами, надевайте плотные резиновые
    перчатки;
  • Если во время сушки гель-лака в лампе у вас возникли неприятные ощущения – жжение,
    прилив тепла к пальцам, достаньте руки из прибора до устранения дискомфорта, а затем
    верните в прежнее положение. Терпеть боль нельзя;
  • При работе со щелочью или кислотами соблюдайте технику безопасности, чтобы жидкости
    не попадали на кожу;
  • Перед посещением мастера ногтевого сервиса удостоверьтесь, что он использует
    стерильные расходные материалы и составы высокого качества.

При внимательном обращении к своим рукам, вы избежите ожога ногтей, сохранив их здоровое
состояние.

Выводы

Не заметить возникновение ожога натуральных ногтей у женщины достаточно сложно, поскольку
поражение практически сразу способствует возникновению болевых ощущений. Однако при
соблюдении указаний врача восстановить здоровье маникюра можно за 1-1,5 недели.

Рекомендуем посетить наш магазин уходовой косметики по низким ценам

Источник

Ожог ногтевой пластины вызывает боль, покраснение кутикулы и требует своевременного лечения. При появлении неприятных симптомов нужно сразу обращаться к дерматологу или хирургу и выполнять рекомендации специалистов. Для терапии чаще всего используются ранозаживляющие аптечные средства в комплексе с народными методами.

Симптомы

При ожоге структура пластины нарушается. Человек ощущает жжение, около ногтя кожа покрывается мелкими пузырями, краснеет и болит. Патологические симптомы могут появиться сразу после поражения или сформироваться через несколько часов. Основными признаками ожоговой травмы являются:

  • изменение оттенка ногтевой пластины,
  • образование пузырей вокруг пораженного участка,
  • мелкая сыпь и зуд,
  • отслоение ногтя от ложа.

Если вовремя не принять меры, под пластиной появляется пустота, ноготь деформируется, желтеет, кожный покров отекает. При надавливании на пораженное место ощущается сильное жжение и боль.

Причины возникновения

Травмирование ногтевой пластины чаще всего происходит под воздействием химикатов. Причинами могут быть:

  • агрессивная бытовая химия,
  • кислота,
  • щелочь.

При несоблюдении правил безопасности в домашних условиях и на производстве вредные вещества попадают на пластину и провоцируют химический ожог.

Некоторые девушки жалуются на жжение, возникающее от воздействия УФ-лампы во время сушки лака. После окончания процедуры на коже появляются мелкие волдыри и покраснение. Это реакция на перегрев и некачественные косметические компоненты, использующиеся для маникюра. Они разъедают структуру ногтя, делают ее рыхлой, заставляют слоиться и приводят к ожогу.

Первая помощь

При попадании химического вещества на ногтевую пластину нужно действовать без промедления. Чтобы минимизировать осложнения, следует сразу оказать первую помощь:

  • пальцы поместить под струю холодной воды и держать не менее 20 минут,
  • наложить на пораженный участок стерильную повязку и отправиться в больницу.

Консультация врача обязательна: влияние химических реагентов на ткани непредсказуемо, они могут продолжать негативное воздействие и после удаления с поверхности пластины, усугубляя очаг поражения.

Если на ноготь попало сухое опасное вещество, вначале его следует стряхнуть и только потом промывать. Некоторые реагенты нельзя смешивать с водой. Чтобы не ухудшить ситуацию, надо точно знать, какое средство спровоцировало повреждение — только в этом случае допускается самостоятельное использование нейтрализаторов.

  1. Кислотные соединения нужно устранять 2%-ным раствором пищевой соды.
  2. Щелочь очищается с поверхности кожи и ногтей 2%-ным раствором уксуса.
  3. Фосфор при соприкосновении с водой воспламеняется. Если частички этого вещества вызвали травму, их нужно аккуратно удалить пинцетом и звонить в скорую помощь.
  4. Если ноготь пострадал из-за контакта с известью, требуется промыть его 20%-ным раствором сахара.
Читайте также:  Сообщение первая помощь при ожогах и травмах

Ожог ногтевой пластины может вызвать и некачественный шеллак. В этом случае нужно принять следующие меры:

  • в первую очередь избавиться от лакового покрытия,
  • тщательно промыть ногти водой,
  • продезинфицировать антисептиком, например, перекисью водорода или Хлоргексидином,
  • нанести антибактериальную мазь и наложить стерильную повязку.

Лечение

Химический ожог ногтей можно начинать лечить, когда опасное вещество полностью удалено с поверхности пластины.

Терапию назначает специалист исходя из глубины поражения и обширности поврежденных участков.

Ранозаживляющие мази

Хорошие результаты обеспечивают ранозаживляющие противоожоговые мази. Перед обработкой пластину дезинфицируют раствором Фурацилина или перекисью водорода и дожидаются, пока она полностью высохнет. Специалисты рекомендуют:

  • Декспантенол. Средство на основе пантотеновой кислоты, которая быстро снимает отечность, успокаивает жжение, восстанавливает поврежденные клетки. Смазывать ноготь нужно несколько раз в день,
  • Олазоль. Это лечебный аэрозоль, содержащий оливковое масло, борную кислоту и левомицетин. Им следует обрабатывать кожу вокруг ногтя и саму пластину раз в сутки,
  • Аргосульфан. Мазь содержит ионы серебра. Быстро снимает отечность, избавляет от сыпи и красноты. Ее наносят 2 раза в день. При сильном поражении желательно прикрывать больной участок стерильной повязкой.

Антигистаминные средства

Если под воздействием химикатов проявилась аллергическая реакция, рекомендуется воспользоваться антигистаминными средствами. В аптеке представлен широкий выбор противозудных препаратов:

  • Фенистил гель. Бесцветное вещество, которое нужно накладывать на пораженный участок 3 раза в день. Лекарство оказывает местноанестезирующий эффект, устраняет отечность и зуд,
  • Адвантан. Снимает воспаление, заживляет, убирает покраснение и болезненные ощущения. Обработку следует производить 1-2 раза в сутки,
  • Гидрокортизон. Мазь оказывает противоотечное, противозудное действие. Наносится тонким слоем на пораженную область утром и вечером.

Если повреждение ногтевых пластин очень сильное, наблюдается отслоение и существует риск бактериальной инфекции, назначают препараты на основе антибиотиков. Вылечить последствия ожога можно с помощью мазей:

  • Тетрациклиновой,
  • Левомицетиновой,
  • Эритромициновой.

Все эти препараты используют согласно инструкции и по назначению врача.

Восстановление ногтей после маникюра

Если разрушение пластины произошло под воздействием УФ-лампы, косметологи советуют применять следующую схему лечения:

  • смазать ногти Йоддицерином (в составе этого препарата кроме йода присутствуют глицерин и диметилсульфоксид),
  • дождаться, пока средство подсохнет, и обработать поврежденные участки гелем Солкосерил.

Процедуру нужно проводить дважды в день.

Легкое поражение ногтей, спровоцированное некачественным маникюром, можно устранить при помощи специального биогеля, в состав которого входят протеины, кальций и другие натуральные заживляющие компоненты. Процедуру делают в салоне красоты: ногти шлифуют и наносят на них лечебное покрытие. Оно укрепляет, восстанавливает пластину и возвращает ей здоровый и ухоженный вид.

При любом повреждении ногтей нужно настроиться на долгое лечение — это связано с медленным процессом их роста. Обычно для регенерации пластины требуется 1,5-2 месяца.

Если наблюдается отслаивание, не следует самостоятельно отдирать кусочки. Лучше доверить процедуру специалисту, чтобы избежать осложнений и инфицирования.

Народные способы

Рецепты народной медицины помогают избавиться от болезненных симптомов и приближают выздоровление. Один из самых действенных способов — лечебные ванночки. Их надо делать 1 раз в день, курс включает 12 процедур. После необходим перерыв на месяц.

Для приготовления настоя понадобятся:

  • зверобой,
  • листья подорожника,
  • ромашка,
  • календула,
  • корень лопуха,
  • череда.

Травы нужно соединить в равных пропорциях. Отмерить 2 столовые ложки смеси и залить 0,5 л кипятка. Настоять около часа, процедить и развести теплой водой наполовину. Погрузить в жидкость кисти рук и держать 20 минут. По завершении сеанса промокнуть ногти салфеткой и втереть в каждую пластину касторовое масло.

Существует еще несколько простых народных рецептов для облегчения характерных симптомов:

  1. Устранить отечность и красноту после химического ожога помогает отвар двудомной крапивы. Требуется 300 г свежих листьев залить 3 л воды, довести до кипения и продержать на медленном огне 15 минут. Остудить, отфильтровать. Использовать для ванночек 3 раза в день. Рекомендованный курс — неделя.
  2. Купировать жжение и боль можно аппликациями из алоэ. Срезать нижний лист растения, снять кожуру. Нежную сердцевину приложить к больной пластине, прикрыть бинтом и зафиксировать пластырем. Оставить на 2-3 часа. Лечение повторять ежедневно как минимум 7 дней.
  3. Если ноготь стал отслаиваться от ложа, полезно втирать в него 4-5 раз в день масло чайного дерева или облепиховое. Эти средства обладают сильными регенерирующими свойствами, снимают воспаление и ограждают от проникновения микробов.

На время лечения необходимо полностью отказаться от нанесения декоративного лака и избегать контакта с бытовой химией.

Желательно параллельно принимать витаминные комплексы, укрепляющие защитные силы организма. Сильный иммунитет поможет быстрее восстановиться после травмы.

Источник