Отит и синхронное плавание на
АиФ Здоровье №40. Что мешает вашей карьере? 06/10/2016
Почему это происходит?
Человеческое ухо плохо приспособлено к активному пребыванию в воде. Во время купания, а особенно при нырянии, прыжках в воду и подводном плавании вода под давлением проникает в наружное ухо и полностью его заполняет. Застоявшаяся вода вызывает раздражение слухового прохода. Кожа, выстилающая его изнутри, очень тонкая и ранимая, и, если в ней появляются трещины, её начинают атаковать микробы. Раздражение может превратиться в воспаление – наружный отит.
Главное – сухо!
Чтобы предотвратить это неприятное последствие, необходимо обязательно выливать воду из ушей после купания. Это можно сделать следующими способами.
Потрясите головой, поочерёдно наклоняя её в разные стороны и дёргая за мочку уха вниз. От этих движений слуховой проход выпрямится – и вода под действием силы тяжести вытечет наружу.
Склоните голову и, плотно закрыв ушную раковину ладонью, несколько раз нажмите – вода устремится наружу за сжатым воздухом.
Если не получается до конца вылить из ушей воду, в каждое ухо закапайте по три капли перекиси водорода, водки или разведённого в два раза спирта. Кстати, спирт быстро испаряется, а значит, сам и высушивает кожу.
Ни в коем случае не сушите уши феном: вибрация и шум повреждают барабанную перепонку, а пересушивание кожи слухового прохода увеличивает её ранимость.
Ныряльщики, осторожно!
Если вы любите нырять и прыгать в воду, вас может поджидать и более серьёзная опасность. Вода, попадая в нос или в рот, легко проникает в среднее ухо, откуда удалить её самостоятельно уже невозможно. Воспаление среднего уха чревато такими серьёзными последствиями, как гнойный и хронический отит, прорыв барабанной перепонки и снижение слуха.
При раздражении ухо начинает чесаться и пощипывать. А видимая часть слухового прохода краснеет и припухает. Позже, когда присоединяется инфекция, появляется боль. Если слегка подёргать за мочку, то боль усилится. При попадании воды в среднее ухо человек начинает слышать шум, собственный голос звучит странно, может быть резкое снижение слуха. При развитии среднего отита боль становится стреляющей и усиливается в ночные часы.
Как решить проблему
Конечно, лучше всего обратиться к оториноларингологу, который назначит необходимое лечение.
При воспалении среднего уха придётся принимать антибиотики внутрь. С ночной болью помогут справиться полуспиртовые компрессы. Уменьшают отёк и улучшают отток из среднего уха обычные капли для носа.
Если же проблемы с ушами повторяются из года в год, то от ныряния и прыжков в воду придётся отказаться. Купаясь, не опускайте голову в воду. Помните, что резиновая шапочка и ушные затычки для подводного плавания не защищают уши от воды. Кстати, не забывайте снимать их сразу же, как только выйдете на берег.
Смотрите также:
- Берегите уши. Как правильно купаться, чтобы не заработать отит? →
- Стреляет в ухе: как снять боль и избежать инфекции →
- Дело – труба (17.12.2008) →
Оставить
комментарий (1)
Также вам может быть интересно
Источник
Любой человек, перенесший хоть раз в жизни такое заболевание как отит, никогда в жизни не спутает его ни с каким другим недугом. И на всякий случай, чтобы уберечься от повторов этого заболевания, предпринимает все профилактические меры.
Одним из актуальных вопросов для многих перенесших это заболевание становится такой: «Можно ли после отита ходить в бассейн?». Особенно эта тема животрепещущая для людей, не представляющих себя без плавания, что уж тут говорить о профессиональных спортсменах – пловцах, ведь для них это вся их сознательная жизнь.Давайте разберемся, что из себя представляет этот недуг, и какие опасности в нем таятся.
Отит
Отит разнообразен своими формами проявления, которые требуют индивидуального лечения
Отит – воспалительный процесс одного или нескольких отделов органа слуха.В зависимости от месторасположения очага воспаления заболевание делится на следующие формы:
- наружный отит – поражение наружных слуховых ходов;
- отит среднего уха – поражение евстахиевой трубы и барабанной полости;
- внутренний отит – самая опасная форма отита. Воспаление развивается в лабиринте, который расположен в височной кости.
Заболевания по характеру течения делится на хроническое и острое.
Острая стадия воспаления имеет длительность не больше нескольких недель, а подострая — от 2 недель до 2-3 месяцев.
Если острую стадию недуга запустить, то может развиться хроническая фаза отита, которая по времени продолжается более 3 месяцев и тяжело поддается терапии.
По своему проявлению отит может быть гнойный, катаральный и экссудативный, каждому из которых свойственна определенная симптоматика, характер течения и методика лечения.
Среди причин, способствующих развития воспалительного процесса выделяют следующие:
- перенесенные насморки и различные инфекционные заболевания;
- попадание загрязненной воды;
- механическое удаление ушной серы, защищающая ухо от инфекций;
- неправильное очищение носа во время насморка (высмаркивание через обе ноздри одновременно);
- ослабленный иммунитет.
К общим симптомам отита всех форм можно отнести:
- слабость;
- ухудшение сна и отсутствие аппетита;
- боль, шум, заложенность в ухе;
- снижение слуха.
Отит – серьезное заболевание и не стоит надеяться, что симптомы его появления исчезнут сами собой. Они могут только усилиться, и перерасти в более тяжелую стадию.
Своевременное обращение к отоларингологу – это необходимая мера о заботе своего здоровья и стопроцентный успех в лечении этого заболевания.
Когда можно в бассейн после отита
После отита лучше некоторое время воздержать от посещения бассейна
Отит – вещь коварная и если некоторое время не беречься после перенесенного заболевания, то можно опять заполучить воспаление уха со всеми вытекающими последствиями.
Стоит сказать, что люди, занимающиеся плаванием в бассейне и так подвержены частым отитам.
Это может происходить по нескольким причинам:
- попадание загрязненной воды в ушную полость при наличии там микротравм способствует развитию болезнетворных микроорганизмов.
Конечно, можно возразить, что вода в бассейне очищается, в нее добавляются специальные реагенты и хлор. Но факт, остается фактом и об этом свидетельствуют многие отзывы посещающих бассейн.
Недобросовестная работа персонала заведения или какие-то иные причины могут стать лакмусовой бумажкой чистоты воды в бассейне. Но, конечно же, это не обобщающий фактор и не значит, что абсолютно все бассейны не следят за качественным состоянием вода.
- вымывание ушной серы.
Сера защищает уши от различного рода инфекций и раздражения хлорированной водой бассейна. Чрезмерное вымывание ее из ушей снижает сопротивляемость слизистой ушной полости различным инфекциям.
Существует даже такое определение как «ухо пловца». Если заглянуть в ухо любого спортсмена, то почти в каждом случае можно обнаружить небольшое раздражение и покраснение кожных покровов в ушной полости.
Мнение специалистов — отоларингологов о том, через сколько можно в бассейн после отита различны и рассматриваются в каждом отдельном случае. В зависимости от формы отита, стадии и характера его течения посещать бассейн после недуга можно спустя несколько дней, по прошествии недели или нескольких после лечения.
В тяжелых случаях течения заболевания, осложненных перфорацией барабанной перепонки или оперативным вмешательством, посещение бассейна доктор может разрешить лишь спустя месяц, а то иногда и 2-3 месяцев.
В данном случае к решению вопроса надо подходить индивидуально и не пренебрегать советами специалиста.
Несмотря на всю сложность ситуации, все-таки есть выход, который позволит не бросать любимое занятие и в то же время уберечь уши от отита. Врачи советуют для посещения бассейна приобрести такие приспособления:
- Резиновая шапочка, но только хорошего качества. Лучше фирменная, она хорошо прилегает к голове и способна уберечь уши от попадания в них воды. Те шапочки, которые многие женщины покупают, чтобы только не намочить волосы никак не подойдут для этой цели;
- Беруши для плавания – их разнообразие в современных аптеках просто поражает. Приспособления производятся из различных материалов (силиконовые, восковые, из термопластика) и предотвращают попадание воды в уши. Есть различные варианты исполнения не только для взрослых, но и для детей.
Соблюдение таких несложных рекомендаций позволят не только уберечься от отита, но и не делать слишком большие вынужденные перерывы в занятиях плаванием.
Комаровский: бассейн и отит
Совет доктора Комаровского о посещении бассейна после отита
Известный педиатр Комаровский Е.О. высказывается исключительно за посещение бассейна.
Для ребенка это очень полезно, но необходимо соблюдать все правила посещения бассейна, особенно после перенесенного отита.
Приведем в качестве примера один из комментариев Комаровского по этому поводу: «Ходить в бассейн конечно можно после отита, не нужно считать, что путь вам туда заказан.
Просто надо некоторое время поберечься – обычно недельку или несколько.
Однако, если брать во внимание форму перенесенного, то при гнойном отите с разрывом барабанной перепонки плавать действительно рискованно, но если заранее позаботиться и закрыть ухо ватой – вполне возможно.
А вот нырять нельзя вплоть до 2-3 месяцев».
Забота о собственном организме – важное условие хорошего состояния здоровья. Плавание – общеукрепляющий вид спорта, который способен позаботиться не только о физическом состоянии организма, но и об эмоциональном.
Если правильно относиться к посещению бассейна, то отит не станет причиной отказа от любимого занятия.
Источник
Лимановская Ирина Игоревна
В детстве были проблемы с ушами,постоянные отиты,поэтому для закаливания родители отдали на плавание в возрасте 5 лет. В 6 лет хотела пойти на художественную гимнастику,но не взяли.Родители сложив плавание и гимнастику решили попробовать отвести в синхронное плавание.В 2008 году состоялся первый ответственный выездной старт в составе юношеской сборной(COMENCUP).В 2009 году поступила в Минское Государственное Городское Училище Олимпийского Резерва,в этом же году перешла тренироваться к Сахарук Наталии Алексеевне.В 2011 году в составе Национальной сборной выступала на Кубке Европы,где команда заняла 3 место в командном зачете.В 2013 году состоялось «дебютное» выступление на Чемпионате мира не только в составе группы,но и в дуэте.С этого же года и по настоящее время являюсь абсолютной чемпионкой Республики по синхронному плаванию.В 2015 году выступив на Чемпионате Мира в Казани,завоевала звание Мастера спорта международного класса.В 2016 году вместе с Вероникой Есипович успешно прошла отбор на Олимпийские Игры. Участвовала на Олимпийских играх В Рио-де-Жанейро.
Хобби:люблю читать,готовить(но делаю это редко) и рукоделие.
За что я люблю синхронное плавание:за то,что этот вид спорта дает возможность попробовать себя в роли того,кем в жизни ты не можешь быть или наоборот,показать,кто ты есть на самом деле
Адрес: г. Минск, ул. Сурганова, 2а
Телефон: +375 (29) 809-20-32, +375 (29) 774-42-64
© 2012-2017 Белорусская федерация синхронного плавания. Все права защищены.
Использованные источники: synchro.by
СМОТРИТЕ ЕЩЕ :
Отит компресс как ставить
Повторяющиеся отиты
Отит и синхронное плавание
Нам было велено примерно недели две после отита купаться раз в неделю. А вообще это лучше у Вашего ЛОРа спрашивать, ему виднее, что там с ушами (у нас в этот раз отит долго не вылечивался, например).
На время купания в ванной в уши ставятся ватные тампоны. Я у ЛОРа специально спрашивала — затычки не нужны. Но в аптеке видела, продают. В Натурпродукте бывшем (теперь вроде Здоровые люди). Они для профессиональных пловцов предназначены.
Нам было велено примерно недели две после отита купаться раз в неделю. А вообще это лучше у Вашего ЛОРа спрашивать, ему виднее, что там с ушами (у нас в этот раз отит долго не вылечивался, например).
На время купания в ванной в уши ставятся ватные тампоны. Я у ЛОРа специально спрашивала — затычки не нужны. Но в аптеке видела, продают. В Натурпродукте бывшем (теперь вроде Здоровые люди). Они для профессиональных пловцов предназначены.
Спасибо! На всякий случай, пойду, все-таки, покупать затычки :073:
у нас у детеныша с походами в бассейн легче стало с носом, но ушами стало хуже(
один раз было покраснение в ухе, невысокая температура . вылечили, 10 дней в бассейн не ходили. Пошли и опять, в ухе что-то чешется где-то побаливает, темп. не было, ушко погрели, подождали пока все «почесунчиики» пройдут.
поговорила с тренером, что же нам делать не хочется после недели посещения бассена потом неделю на больничном, и еще две недели и плавание бросто тоже не хочется . пришли к тому, что вот так наши уши раегируют. Стали на время занятий в уши вставлять силиконовые беруши и шапочку трикотажную сменили на силиконовую. Теперь все отлично, после занятий уши сухие никакого дискомфорта нет.
Использованные источники: 2009-2012.littleone.ru
ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :
Чем лечат отит капли в ухо
Повторяющиеся отиты
Посещение бассейна при отите
Отит – заболевание уха, которому равно подвержены и взрослые, и дети. Беспокоясь о своем ребенке, родители резонно задаются вопросом: что сделать, чтобы болезнь больше не повторилась, как сберечь здоровье ребенка, стоит ли продолжать при отите занятия в бассейне, если они полезны для общего физического развития, но могут повредить органам слуха? Сразу скажем: не стоит отказываться от занятий, однако следует соблюдать разумные меры предосторожности.
Купание при отите
Во время острого течения болезни врачи советуют воздержаться от посещения бассейна, а также свести к минимуму все прочие водные процедуры. Связано это с тем, что:
- во время болезни не следует допускать переохлаждения и перегрева организма, а также резкого перепада температур, оптимальным вариантом для ребенка будет непродолжительный теплый душ;
- вода, особенно хлорированная, вызывает вымывание ушной серы, которая защищает слуховой проход от попадания вредоносных бактерий;
- попадание воды в слуховой проход с дальнейшим проникновением в область среднего уха может вызвать осложнения и рецидив болезни, особенно если болезнь протекает с перфорацией барабанной перепонки.
Помимо занятий в бассейне, есть и другие ограничения: если у малыша развился гнойный отит, ему не рекомендовано посещать сауну и любое другое помещение с повышенной температурой и влажностью. Да, при данном заболевании рекомендуется лечение теплом, но тепло должно быть сухим (подойдут физиопроцедуры в лечебном учреждении или в домашних условиях по рекомендации врача).
При любом виде воспаления уха категорически запрещено нырять. Причем запрет сохраняется не только во время болезни, но также два-три месяца после выздоровления, когда при отите ходить в бассейн уже можно (он считается проходящим). Ныряние провоцирует попадание воды в среднее ухо, что приводит к куда более серьезным последствиям, чем отит.
Когда можно в бассейн после отита
Когда болезнь отступает и уже нет видимых ее проявлений, возникает вопрос: естественно, во время болезни не стоит рисковать, но когда же можно возобновить посещение бассейна после отита, ведь в целом на здоровье бассейн влияет хорошо?
Если был диагностирован наружный отит, к занятиям можно вернуться уже через 10-14 дней, соблюдая при этом необходимые предосторожности и не погружаясь под воду с головой. При гнойном отите следует повременить с возвращением в водную стихию 1-2 месяца. При отите среднего уха с перфорацией барабанной перепонки врач может запретить посещение бассейна на срок до трех месяцев, до полного восстановления органов слуха.
В любом случае рекомендуется спросить об этом лора, если есть сомнения.
Чтобы избежать новых воспалений, необходимо соблюдать несколько простых правил:
- носить шапочку, плотно прикрывающую уши и препятствующую попаданию капель влаги, которые могут вызвать болезнь;
- использовать беруши: в аптеках можно найти множество вариантов из разнообразных материалов, как для взрослых, так и для детей;
- высушивать уши после плавания: аккуратно протирать ватой или на полминуты включать фен (температуру “холодно” или “тепло”), держа прибор на расстоянии 40-50 см от уха.
Что говорит доктор Комаровский
Доктор Е. О. Комаровский, известный педиатр, уверен в том, что заниматься плаванием ребенок может даже в том случае, если время от времени у него бывают лор-заболевания. Те дети, которые плавали с рождения, гармоничнее развиваются и физически, и эмоционально, укрепляют свой иммунитет и приобретают ценные навыки. О том, какие дети чаще всего болеют воспалениями ушек, смотрите на видео:
Конечно, после отита в бассейн не следует спешить, но уже через неделю-другую можно возобновить занятия, заложив ухо ватой и надев качественную шапочку. Важно посещать бассейн, где соблюдены все санитарные нормы, а также пользоваться средствами защиты, чтобы предотвратить повторное заболевание.
Использованные источники: nosuho.ru
ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :
Пробка серная или отит
Повторяющиеся отиты
Синхронное плавание, да или нет?
Девочки, спасибо вам всем за ваши советы к моим предыдущим постам. Сейчас у нас сложилась такая ситуация. Нужен ваш совет.
Ходим в бассейн, ребёнку плавать очень нравится. Если на балет, танцы и гимнастику у неё идти нет особого желания, то в бассейн ребёнок бежит. Хочет ходить каждый день. Результаты тоже есть. За 3 занятия научилась плавать, сейчас шлифуем технику. Я сама вижу, что с каждым разом всё лучше и лучше. После Нового года планировали перейти к другому тренеру, более опытному, на спортивное плавание. Он берёт только самых сильных. Но сегодня после занятий в бассейне нас пригласили на синхронное плавание. Туда тоже не берут всех подряд, только тех, кто хорошо плавает.
И что то я задумалась, что делать дальше? Для наших проблем (сколиотическая осанка, плоско-вальгусные стопы) синхронное плавание как раз подойдёт, но я вроде планировала на спортивное ребёнка отдавать.
Что то я вся в раздумьях.
Кто из вас водит деток на синхронное плавание, вы довольны? Как у детей со здоровьем? Как фигура? Если у ребёнка есть аденоиды, показан ли ему данный вид спорта?
Буду благодарна всем за отклики!
Использованные источники: www.baby.ru
Источник
Раздел:
Досуг, хобби
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Ситуация такова. Парню 11 лет. С морей привезли не тяжёлый наружный отит. Он быстро пришел в норму. Нюанс в том, что мы не первый год ходим в бассейн, а резюме лорши – полгода, минимум три месяца, никакого контакта с водой. Я, конечно, оттащу его к признанному спецу, но хотелось бы мнений и опыта…
С тренером посоветовались. Она из своего опыта предложила месяцок посидеть дома, а потом на тренировкис берушами.
Расскажите как и за какой срок выходили из подобных ситуаций? Спасибо заранее.
11.09.2010 08:14:12, гуанако
13 комментариев
из личного опыта.
у сына был сильный отит несколько лет назад. Лечила ему “голову”. Опираясь на психосоматику.
вылечился за сутки.
через день купался, через два сказал, что может нырять. Я ему поверила. стал нырять. Без проблем.
11.09.2010 23:07:02, Пионерка
Ой! Это как “голову”?! Можно поподробнее!!!!!!!
13.09.2010 10:05:38, гуанако
да вон уже расписала все:))
13.09.2010 10:23:11, Пионерка
а как лечила “голову”?? а то у нас за тот год было 3 осложнения на уши после орви, а бассейн он так любит..так жалко будет,если придется бросить((
12.09.2010 23:22:25, LU
да просто:)) заговор,называется:))
вот тема “про это”
13.09.2010 08:13:35, Пионерка
ну и вот , собственно, сам “заговор”.
13.09.2010 08:15:08, Пионерка
У моего младшего сына в 2-3-4 года были частые отиты, бывало и по два в месяц. Мы ходили плавать в бассейн раз в неделю. Никакой связи болезней и бассейна я не заметила. Болит – сидим дома, не болит – плаваем. Отиты вылечили, не прерывая плаванье.
11.09.2010 15:09:44, SaniSun
мы в синхронном плавании, выходим после отита через2-7 дней. кого-то проносит, у кого-то хронич получается
11.09.2010 11:16:11, аноли
Отиты, кстати разные бывают. У дочери , например, быд дерматит в ухе,а врачи тоже писали “отит”. Ухо почесала-поранила, а туда грязь попала,лечиться мазью, а не каплями.
12.09.2010 14:49:22, аноли
А что-нибудь иммуностимулирующее или общеукрепляющее принимаете при этом?
11.09.2010 18:59:32, гуанако
Конечно нет, так как я твердо убеждена, что искусственная стимуляция иммунной системы не только не нужна, но еще очень опасна. Дело в том, что организм должен сам сформировывать иммунный ответ, а так его заменяет химия и в конце концов организм разучиться сам работать, и вы не сможете выкарабкаться из обычной простуды! Вам втюхивают фармацевты, а вы ведетесь, это все бизнес.. все жрут оцилликокцинум и тд не думая, страшно
12.09.2010 14:45:15, аноли
+1. и моя дочь тоже через день-два уже на тренировке.
11.09.2010 16:15:39, Cherry jam
Как научить ребенка чистить зубы
|
© 2000-2020, 7я.ру
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA “ALP-Media” и авторов. Права авторов и издателя защищены.
7я.ру – информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!
Источник