Народные средства от пневмонии у подростков

Народные средства от пневмонии у подростков thumbnail

Пневмония – заболевание дыхательной системы, которое может быть вызвано различными этиологическими факторами. В зоне поражения оказываются респираторные отделы легких. Риск развития патологических изменений в паренхиматозной ткани повышен у малышей, в анамнезе которых присутствуют недуги сердечно-сосудистой системы и иммунодефицит.

При лечении пневмонии у детей используют медикаменты и физиотерапевтические процедуры параллельно с народными средствами.

Состояние ребенка, страдающего от пневмонии, сильно усугубляется при переохлаждении и перегреве организма. Исходя из современной классификации пневмония может быть вторичной и первичной. В любом случае патогенез обусловлен следующими факторами:

  • Инфекционное заражение.
  • Проникновение болезнетворных микроорганизмов в бронхи.
  • Резкое снижение иммунитета.
  • Увеличение количества бронхиального секрета, влекущее за собой образование мокроты.

Пневмония провоцирует сбои при газообмене и вентиляции легких. В перечне осложнений частичная дисфункция миокарда желудочков, гиперкапния и гипоксия. Клиника зависит от типа недуга, зоны поражения, характера течения и имеющихся хронических заболеваний. Чаще всего возникают следующие симптомы:

  • гипертермия;
  • жесткое поверхностное дыхание;
  • общее недомогание;
  • сильная головная боль;
  • дискомфорт в области грудной клетки;
  • кашель.

    Недомогание

Во время диагностического обследования врач выявляет укорочение перкуторного звука, повышение СОЭ, бронхофонию, крепитацию, нейтрофильный лейкоцитоз.

Эффективность народной медицины при пневмонии

Лечение, проводимое в домашних условиях, должно быть одобрено лечащим врачом. Методы нетрадиционной медицины используют в качестве вспомогательной терапии. При их применении преследуют следующие цели:

  • Купирование воспалительного процесса.
  • Уменьшение зоны поражения.
  • Устранение клинических проявлений пневмонии.
  • Нейтрализация болезнетворных микроорганизмов.

Лечебные составы, приготовленные на основе натуральных ингредиентов, оказывают комплексное воздействие на больного. Они обладают противовоспалительными, обезболивающими, антиэкссудативными, сосудорасширяющими и антигистаминными свойствами, а также отсутствием побочных эффектов.

Пневмония – недуг, от которого могут пострадать пациенты, относящиеся к разным возрастным категориям. У малышей воспаление легких протекает особенно тяжело. Это объясняется незрелостью иммунной системы и повышенной чувствительностью к пагубной микрофлоре.

Чтобы добиться максимальной эффективности, прием народных средств против пневмонии необходимо совмещать с:

Постельный режим

  • постельным режимом;
  • традиционным лечением;
  • витаминотерапией;
  • откорректированным питьевым режимом;
  • щадящей диетой;
  • дыхательной гимнастикой.

В перечне обязательных мероприятий также присутствуют регулярная уборка и проветривание жилых помещений. При лечении грудничков и новорожденных малышей необходима дозированная аэрация.

Действенные рецепты

Лекарства, используемые при лечении пневмонии, подбирает доктор. То же касается народных средств. Существует много рецептов, посредством которых можно добиться более быстрого выздоровления. Они отличаются высокой эффективностью и продолжительностью действия.

Единственным минусом является то, что желаемый результат наступает только через определенный промежуток времени после начала терапии. Натуральные лечебные составы хорошо снимают симптомы, характерные для воспаления легких. Лекарства из этой группы применяют не только при прохождении основного терапевтического курса, но и во время профилактики.

Настой аниса

Анис – целебное растение, из травы и семян которого делают настойки, отвары и настои от пневмонии. В составе растения находятся такие компоненты, как:

  • эфирные масла;
  • сахара;
  • белковые соединения;
  • дипентен;
  • органические кислоты;
  • камфен.

Пряность обладает спазмолитическим, обезболивающим, жаропонижающим, отхаркивающим и противовоспалительным действиями. Составы, которые содержат ее, усиливают эффект, полученный при приеме антибиотиков. Лечение пневмонии должно длиться 7-10 дней.

Чтобы приготовить чай, понадобится одна чайная ложка семян аниса и 200 мл кипящей воды. Готовый напиток принимают перед приемом пищи. Таким образом укрепляют иммунитет и улучшают общее состояние. Настой из аниса применяют при пневмонии, бронхиальной астме, трахеите и ларингите. Готовым составом полоскают горло.

Лекарства от пневмонии, приготовленные на основе аниса, категорически запрещено принимать, если больной страдает от заболеваний ЖКТ. Весомым поводом для отказа становятся беременность, период грудного вскармливания, гиперчувствительность к анису.

Редька и мед

Для лечения пневмонии часто используют продукты пчеловодства и спелую черную редьку.

Средство готовят следующим образом:

  • Выбирают корнеплод.
  • Срезают «крышку».
  • Удаляют небольшое количество мякоти.
  • В образовавшееся углубление кладут несколько чайных ложек липового меда.
  • Редьку прикрывают «крышкой».

В качестве лекарства применяют получившийся сироп. Результатом лечения становится смягчение кашля.

Использование подорожника

Подорожник

Подорожник при пневмонии используют для приготовления настоя. В его составе находятся 1 столовая ложка измельченных листьев указанного растения и один стакан кипятка. Напиток настаивают в течение 15 минут. При пневмонии лекарство принимают за полчаса до еды.

Для настойки понадобятся 20 г сухой смеси из подорожника и стакан водки. Готовую смесь оставляют в покое на протяжении 2 недель. Лекарство следует хранить в темном прохладном месте. Перед применением настойку нужно процедить.

Чтобы избавиться от пневмонии, используют сироп из подорожника. Листья берут у молодого растения. Их промывают, нарезают и укладывают в банку. Каждый слой засыпают сахаром или заливают медом. Средство настаивают 10 дней. На последнем этапе сливают сироп.

Настои на травах

Чтобы снять клинические проявления пневмонии, делают лекарства по рецептам, в основе которых лежат такие целебные травы, как:

  • спорыш;
  • мать-и-мачеха;
  • ромашка аптечная;
  • душица;
  • зопник;
  • алоэ.

Перечень целебных растений, используемых при пневмонии, можно дополнить чабрецом, укропом, солодкой, будрой плющевидной.

Чабрец

Сосновые почки

Данный компонент дает мощный лечебный эффект при лечении воспаления легких. Он обусловлен его химическим составом. В него входят следующие ингредиенты: аскорбиновая кислота, горечь, дубильные вещества, смолы, алкалоиды, фитонциды. Сосновые почки характеризуются отхаркивающим, очищающим, бактерицидным и общеукрепляющим действиями. Лекарства от пневмонии, помимо главного компонента, могут содержать молоко, спиртовые растворы и другие природные ингредиенты.

Сливочное масло и прополис

Смесь из прополиса и сливочного масла обладает сильными антибактериальными свойствами. Лечебный состав делают, следую алгоритму:

  • Топят сливочное масло и мед.
  • Полученную смесь помещают в стеклянную банку, которую потом ставят на водяную баню.
  • В подогретое средство добавляют прополис. Последний предварительно заворачивают в несколько слоев марли.
  • Через 15 минут ткань убирают, а готовую смесь тщательно перемешивают.
Читайте также:  Чем лечить пневмонию после больницы


Лекарство от пневмонии дают ребенку перед сном. Главным противопоказанием является повышенная чувствительность к ингредиентам состава.

Массаж с применением мёда

Посредством медового массажа осуществляют прогревание пораженных сегментов органов дыхательной системы, очищение кожных покровов и улучшение крово- и лимфообращения. При массаже могут возникнуть болезненные ощущения, по этому его не прописывают детям, возраст которых меньше 7 лет. Лечение пневмонии должно проходить под контролем специалиста. Особую осторожность следует проявить при воздействии на позвоночник, область сердца, шеи и молочных желез.

Комплекс дыхательных упражнений

В терапевтическую схему при пневмонии обязательно включают дыхательную гимнастику. Это связано с тем, что воспалительный процесс, протекающий в легких, нарушает работу бронхов и альвеол. Из-за дыхательной недостаточности развивается дисбаланс газообмена, что провоцирует снижение функциональности органов дыхательной системы. Благодаря упражнениям укрепляется мускулатура, повышаются иммунные барьеры, очищается легочная ткань. Таким образом предотвращают появление серьезных осложнений при воспалении легких.

Разновидности компрессов

Компрессы

Пневмонию у детей часто лечат с помощью компрессов. Лечебные составы, на основе которых их делают, готовят из подорожника, натурального меда, яблочного уксуса, квашеной капусты. Возможных вариаций много. Правила проведения процедуры довольно просты:

  • Компрессы нельзя делать при повышенной температуре тела.
  • Между кожей и лечебным составом должна быть хлопчатобумажная салфетка или марля. Это позволит избежать ожогов и аллергической реакции при лечении пневмонии.
  • Чтобы добиться положительного результата, необходимо следовать рекомендациям лечащего врача.

Что можно использовать в качестве отхаркивающих средств

Лекарственные средства, улучшающие процесс выведения мокроты при пневмонии, готовят не только из вышеперечисленных ингредиентов. Кроме них используют калину, лук, алтей и даже творог. Лечение в любом случае должно быть комбинированным. Необходимо запомнить, что отхаркивающие средства нельзя принимать совместно с лекарствами, купирующими работу кашлевого центра. В противном случае больной не сможет добиться положительного эффекта.

Народные средства для повышения иммунитета у ребёнка

При лечении очаговой пневмонии обязательно используют вещества, характеризующиеся иммуностимулирующими свойствами. Иммунитет ребенка можно повысить посредством отваров из алоэ, шиповника. Также используют морс, приготовленный на основе клюквы и лесных ягод. В рацион питания нужно ввести грецкие орехи, свежие фрукты и овощи.

Необходимо отметить, что методы нетрадиционной медицины при воспалении легких нельзя использовать в качестве основной терапии. При составлении схемы лечения врач ориентируется на интенсивность клинических проявлений и характер воспаления легочной ткани. Лечение детской пневмонии народными средствами должно быть согласовано с педиатром.

Источник

Добрый день, дорогие домоседы. Мы сегодня расскажем про лечение пневмонии народными средствами. Пневмония – это воспалительный процесс, протекающий в легочной ткани, возникающий в результате множества причин, но приводящая к поражению мельчайших ее компонентов – альвеол, в которых и происходит жизненно необходимый для каждого индивидуума процесс – обогащение организма кислородом.

Пневмонию могут вызвать вирусы, бактерии, грибы и иные опасные для человека агенты. Способствовать ее возникновению могут:

  • Преклонный возраст человека.
  • Ослабление организма в результате длительного иного заболевания.
  • Наличие сопутствующей соматической патологии.
  • Длительный стаж курильщика.
  • Детский возраст.
  • Склонность к часто возникающим простудным явлениям.
  • Прием некоторых групп лекарственных средств.
  • Травмы.

Пневмония – заболевание, таящее в себе множество опасных моментов, даже при сегодняшнем уровне развития медицины в целом.

Несвоевременное обращение за медицинской помощью, или неправильно начатый курс борьбы с пневмонией, могут спровоцировать летальный исход!

Симптомы пневмонии

Основными симптомами пневмонии являются:

  • Быстрый подъем температуры тела – до сорока градусов.
  • Нарастание одышки – не только при физической нагрузке, но и в положении сидя или лежа.
  • Влажный кашель, с отхождением мокроты различной окраски.
  • Общие симптомы интоксикации: слабость и снижение работоспособности, потливость и утомляемость, головные боли и боль в грудной области.
  • Могут появляться и герпетического характера высыпания на кожных покровах.

Симптоматика заболевания в последние годы стала отличаться значительной вариабельностью, порой пневмонию удается установить только по результатам дополнительных методов исследования, так как симптомы пневмонии сглажены и малоинформативны.

Диагностика пневмонии

Даже в случае характерных симптомов, заболевание требует обязательного подтверждения объективными методами: рентгенографией органов грудной клетки, или томографическим исследованием, либо МРТ. Назначаются анализы крови и бактериальное исследование мокроты.

Народные методы лечения пневмонии

Воспаление ткани легких, как правило, требует госпитализации человека. Но более легкие формы пневмонии вполне поддаются излечению в амбулаторных условиях. Своевременное обращение к специалисту поможет избежать тяжелых осложнений (гангрены, абсцесса, плеврита и т.п.).

Помимо традиционных методик лечения рекомендуется воспользоваться и народной мудростью. Фитотерапия намного облегчит и ускорит процесс выздоровления.

Пневмония – лечение народными средствами

• Двумя стаканами крутого кипятка залить пятнадцать грамм травы иван-чая. Выстоять около часа. Выпивать по сто грамм за двадцать минут до основного продукта питания. Курс – до десяти суток.

• Смешать в чистой емкости: десять грамм почек сосновых, двадцать грамм корневищ фиалки, сорок – мха исландского. Залить сверху кружкой дистиллированной воды. Выстоять два часа. На бане паровой прокипятить четыре минуты. Охладить. После фильтрования выпивать трижды за текущий день.

• На слабом огне проварить часа два триста грамм липового меда, половину кружки дистиллированной воды с добавленным покрошенным алоэ. Охладить. Профильтровать и выпивать по двадцать миллилитров после основного блюда. Хранить на стенке холодильника.

• Листья алоэ, тщательно обработанные, поместить на десять суток на полку в холодильный аппарат. Затем растопить килограмм медового сбора (лучше липового) и поместить туда же двести грамм покрошенных алоэ. Сто пятьдесят грамм почек (молодых березовых) и пятьдесят – цвета (липового) в пятисот миллилитров дистиллированной воды прокипятить пару минут. Затем влить в подготовленную смесь с алоэ, тщательно смешать и долить двести миллилитров масла оливок. Выпивать по двадцать грамм трижды за текущий день. Держать в месте с низкой температурой.

Читайте также:  Какие антибиотики от бронхита и пневмонии

• Отварить в половине литра вина пятьдесят грамм орехов двадцать минут, влить мед и принимать трижды за сутки.

• Вскипятить двести миллилитров красного вина, добавить сорок грамм сахарного песка, а также по грамму трав — чабреца и мелиссы. Вновь разогреть до девяноста градусов и процедить. Выпивать пока не остыло по сто миллилитров несколько раз за текущие сутки.

• Взять экстракт хины (красной) тридцать грамм, спирт (этиловый) шестидесятиградусный пятьдесят миллилитров и вино (красное) крепленое — девятьсот двадцать миллилитров. Выстоять пять суток, профильтровать. Употреблять по пятнадцать миллилитров каждые семь часов.

• Смешать: сто двадцать пять грамм хины (желтой), пятнадцать грамм галилеи коры, двести пятьдесят миллилитров 96% спирта (этилового) и литр вина (рекомендуется белого). Отстаивать сутки спирт и кору фитосредств. После перемешивания с вином, вновь поместить в затемненное место с низкой температурой на тридцать суток. После чего. Процедить. Выпивать по сорок грамм в сутки.

• Проварить на медленном огне литр дистиллированной воды с добавлением сорока граммов овса и столько же изюма. После выпаривания половины объема, снять с огня и профильтровать. Добавить капельку меда. Принимать по двадцать грамм средства четырежды за сутки. Курс — четырнадцать суток.

• Сбор: сушеные ягоды малины, травы — душицы и мать-и-мачехи. Двадцать грамм сбора залить кружкой кипятка, выстоять и принимать в теплом виде на протяжении всех суток.

• Мелко покрошить листья столетника поместить в банку. Сверху влить мед и кагор. Настоять десять суток. После фильтрации выпивать десять грамм каждые семь часов.

• В кружку вскипяченного молока добавить десять грамм свиного жира и столько же меда. После остывания вбить куриное яйцо. Все перемешать и выпить. Употреблять трижды за сутки.

• В трехлитровую емкость поместить пятьсот миллилитров дегтя медицинского. Долить емкость до плечиков дистиллированной водой. Отстоять десять суток. Принимать по двадцать миллилитров перед тем, как подготовится ко сну.

Пневмония – наружное лечение народными средствами

• Втирать в корпус народную мазь — один объем воска и четыре объема жира (гусиного или свиного

• Сто грамм творога тщательно размять, смешать с двадцатью граммами меда. Смесь нанести на махровое полотенце и укутать им грудную клетку. Сверху на смесь пергаментную бумагу. Компресс помещать на всю ночь. Предварительно приняв потогонный сбор во внутрь. В утреннее время принять контрастный душ. Тщательно растереться и надеть теплое сухое белье.

• По одному объему сосновых почек и травы спорыша, плодов аниса и травы чабреца, а также: плодов укропа и корневищ солодки смешать в емкости. Восемьдесят грамм сбора в измельченном состоянии залить двумя кружками дистиллированной воды, выстоять два часа. Довести до кипения на умеренном огне и потомить семь минут. Процедить и употреблять по сто миллилитров трижды за текущий день.

• В емкости смешать: сто грамм корней солодки, по сорок грамм – цветков просвирника и корней алтея, цветков мака – семейки и травы тимьяна, по двадцать грамм плодов аниса, листьев мать-и-мачехи и цветков коровяка. Все тщательно покрошить и взять сто грамм смеси. Залить двумя кружками охлажденной воды. Выстоять два часа, проварить на медленном огне минут семь, после вскипания. Процедить. Выпивать по пятьдесят грамм четырежды за текущий день.

Пневмония – серьезная болезнь! Перед приемом любого из средств народной медицины требуется консультация специалиста, который определит индивидуальные показания и противопоказания к фитотерапии, чтобы лечение пневмонии было эффективным.

Здоровья вам!

Подписывайтесь на канал “Сосед-Домосед”. Впереди вас ждет масса полезной информации для дома и семьи.

© Сосед-Домосед 2020. Все права защищены.

Вам понравились эти советы? Поставьте лайк, оцените наш труд.

Источник

Пневмония или же воспаление лёгких довольно опасное заболевание, которое появляется в результате размножения в дыхательных органах микроорганизмов, вызывающих воспалительные процессы. В основном в группе риска находятся особи со слабым иммунитетом, который не способен сопротивляться заболеванию.pnevmonia_na_rentgene

Нередко развивается пневмония у детей возрастом от годика до трёх лет, потому что иммунная система ещё не закрепилась и не справляется вирусом. В таком случае важно обращаться к специалистам и постоянно наблюдаться. Очевидно, что лечение маленьких пациентов отличается от взрослого.

Формы и главные симптомы болезни

Различают несколько форм пневмонии в зависимости от места её локализации и степени поражения дыхательных органов. Очаговая – когда инфекция распространилась на небольшом участке лёгкого. При сегментном виде воспаление сосредоточено в определённом сегменте (врачи выделяют по 10 в каждом лёгком). Когда у детей долевое воспаление, это значит, что недуг находится в одной из долей (всего их пять). Последняя разновидность – крупозная или тотальная, которая поражает орган полностью. Она бывает правосторонняя, левосторонняя и двусторонняя (в зависимости от степени тяжести болезни).

Касательно самых главных симптомов, за которыми у детей определяют воспаление лёгких. Их несколько, и если родители заметили их проявление, то незамедлительно надо идти к врачу-педиатру, который после тщательного осмотра направит пациента к узкопрофильным специалистам. К основным признакам относят:

  • постоянная температура тела в рамках 38° — 39°С (при тяжёлых формах и выше) на протяжении 3 дней;
  • очень сильный кашель (сначала сухой, а потом с проявлением мокроты);
  • отчётливый шум при дыхании;
  • появление одышки;
  • посинение губ и кожи, что появляется в результате прогрессирующего распространения инфекции на дыхательных органах;
  • втягивание грудной клетки;
  • сонливость и слабость;
  • отсутствие аппетита.
Читайте также:  Обнаружили микоплазму пневмонии у ребенка

Симптомы воспаления

Некоторые родители принимают эти симптомы за обычную простуду и не обращаются за помощью вовремя, чем провоцируют развитие тотальной пневмонии. Это очень большая ошибка, которая осложняет лечение.

Если всё-таки у малыша подозрение на это заболевание, не бойтесь провести рентген, чтобы получить чёткую картину о степени сложности и месте локализации инфекции. Современные технологии несут минимум лучевой нагрузки на растущий организм и помогают при терапии.

До трёх лет ребёнка с пневмонией кладут для наблюдения в стационар, а детей постарше лечат дома (с учётом всех рекомендаций врача) возможно даже лечение народными средствами.

Лечение народными средствами: актуальные рецепты

При лечении пневмонии в домашних условиях очень часто практикуется использование абсолютно безвредных компонентов, которые были популярны ещё у наших прабабушек. В каких случаях лучше всего прибегать к такой терапии? Все просто: при отсутствии тяжёлого состояния больного, когда помочь могут только антибиотики и сильнодействующие препараты.

Существует невероятно огромное количество рецептов отваров и настоек с травами, проверенные годами и опытом. Вот некоторые из них.

Календула и алоэ

Настойка календулы. Для её приготовления возьмите 2 ст. л. сухих цветков этого растения и залейте их стаканом медицинского спирта. Оставьте в темном месте на 15 дней, затем процедите. Принимать нужно 3-4 раза в сутки по 1 ч. л. Курс лечения зависит от общего состояния больного.

Алоэ также очень хорошо помогает убивать вирус пневмонии у детей. Чтобы сделать лекарственный препарат, необходимо мелко нарезать 2 ст. л. мякоти с листьев алоэ и смешать с 1 ч. л. соли. Принимать половину чайной ножки трижды в день перед едой.

Календула

Лук с мёдом и редька

Ни для кого не секрет, что издавна лук использовался для лечения простудных заболеваний. Благодаря своим активным компонентам, а также испарениям, он убивает микробы. Чтобы приготовить микстуру из этого овоща, необходимо натереть нужное количество луковиц, выжать с получившейся массы сок и смешивать его с мёдом в пропорции 1:1. Употреблять по 1 ч. л. за 20 минут до приёма пищи 4 раза в сутки.

Эффективна при воспалении лёгких редька. Для того, чтобы сделать с неё лекарство, нужно разрезать её корнеплод пополам, после чего сделать в одной части небольшое углубление, вынуть мякоть и залить туда мёд. Накрыть второй половинкой и настоять несколько суток. Получившуюся жидкость давать ребёнку в количестве 1 ч. л. дважды – утром и вечером. Лечение длится 5 дней.

Травы

Терапия травами также хорошо помогает справиться с недугом. Возьмите сбор со зверобоя, ромашки и календулы в количестве 1 чайной ложки, после чего залейте их кипятком (2 стакана) и оставьте настояться 2 часа. Принимать 1/3 стакана трижды в сутки. Такой «сироп» оказывает не только успокоительный, но и хороший отхаркивающий эффект.

Ещё одно популярное народное средство от пневмонии – смесь чабреца, солодки, плодов аниса, укропа, сосновых почек и спорыша. Все эти компоненты заливают в равных пропорциях остуженной кипячёной водой и настаивают около часа. Затем нужно кипятить на среднем огне 5 – 10 минут. Отвар дают ребёнку трижды по ½ стакана на протяжении недели.

Чай из чабреца

Корень девясила. Хорошо помогает при обострённой форме пневмонии, ведь ему свойственно очищать организм от бактерий, оказывать противовоспалительную и отхаркивающую функции. Возьмите 1 ст. л. измельчённого корня и залейте стаканом кипятка. Оставьте настояться на 30 минут. После процеживания принимайте по одной столовой ложке от 3 до 5 раз в сутки (в зависимости от тяжести воспалительного процесса). Лечение проводить неделю.

Полезные напитки

Самыми популярными народными средствами против пневмонии издавна были также молоко и мёд. Ими лечится не только воспаление лёгких, но простуда, грипп, ангина и прочие заболевания. В этом случае рецепт довольно прост: в тёплое молоко добавляется 1 ч. л. мёда (неважно, какого вида) и при желании небольшое количество сливочного масла. Пить такое лекарство давать ребёнку раз – дважды в день. Очень важно, чтобы молоко не было сильно горячим /кипячённым, потому что мёд при взаимодействии с ним может выделять токсические вещества.

Лечение народными средствами включает в себя не только употребление специфических трав. Распространённый способ избавиться от сильного кашля – пить как можно больше горячего чая, добавляя туда лимон, мёд и при желании немного имбиря.

Молоко и мед

Кроме того, чтобы укрепить организм ребёнка во время такого недуга, родители должны акцентировать своё внимание на количество витаминов, которые ребенок получает ежедневно. Больной должен каждый день пить свежие (натуральные) фруктовые и овощные соки. Очень полезными считаются апельсиновый, грейпфрутовый, яблочный, морковный, свекольный и шпинатный. Достаточно одного стакана в день, чтобы не появилось аллергии. Немало микроэлементов входит в состав сухофруктов, потому немного миндаля, изюма, инжира и кураги никогда лишними в рационе вашего чада не будут.

Профилактика пневмонии

Чтобы ваш отпрыск был всегда здоровым и активным, необходимо научить его любить и соблюдать чистоту своей комнаты. Он сам может делать элементарные нетяжёлые вещи – протирать пыль, к примеру. Занятие физкультурой должно быть в расписании ежедневно, достаточно будет утренней зарядки, пеших прогулок. На выходных заняться спортом можно всей семьёй. В комплексе с правильным питанием малыш будет расти здоровым.

Родителям важно помнить, что здоровье их ребенка, особенно в первые годы жизни, очень хрупкое. Для него особо опасны инфекционные заболевания. При малейших подозрениях на болезни органов дыхания необходимо обратиться к врачу и начать лечение, чтобы не затягивать время.

Источник