Минутка здоровья в лагере солнечный ожог первая помощь при ожоге

Главная » Ожог » Минутка здоровья солнечный ожог первая помощь

Классный час на тему: Солнечные ожоги. Первая помощь при ожогах.

Государственное бюджетное образовательное учреждение Республики Мордовия для детей – сирот и детей, оставшихся без попечения родителей

«Ялгинский детский дом-школа»

Солнечные ожоги.

Первая помощь при ожогах.

(инструктаж)

Цель: рассказать о правилах профилактики и способах оказания первой помощи при солнечном ожоге.

Ожоги, которые человек получает на ярком солнце, точно такие же, какие можно получить, случайно прикоснувшись к утюгу или брызнув на себя кипятком. От обычных термических ожогов они отличаются только тем, что вызываются воздействием ультрафиолетового излучения.

Солнечный ожог — это острое воспаление кожи в ответ на действие естественного (солнечного) или искусственного ультрафиолетового излучения.

Симптомы солнечного ожога

• покраснение и припухлость кожи;
• болезненность;
• волдыри (могут появиться через несколько часов или дней);
• шелушение кожи и зуд;
• повышение температуры тела, озноб, тошнота, слабость, головная боль, потеря сознания;
• шок (при тяжелых ожогах).

Причина возникновения ожога: длительное воздействие солнечных лучей (инфракрасного излучения, невидимого глазу)на незащищенную кожу.

Основные места появления ожогов:

• лицо;
• плечи;
• спина;
• верхняя часть груди;
• ноги;
• боковая поверхность бёдер.

Одни люди спокойно проводят время на открытом солнце и не получают серьёзных ожогов. Их кожа, наоборот, приобретает приятный бронзовый оттенок. Другим достаточно полчаса пробыть под палящим солнцем – и плачевный результат налицо.

Разница – в количестве красящего пигмента меланина, содержащегося в клетках эпидермиса.

Чем смуглее человек, тем большее количество меланоцитов продуцирует организм. Кожные покровы проще приспосабливаются к воздействию солнечных лучей, ожоги случаются реже. У светлокожих людей всё наоборот. Количество меланина минимально, кожа не справляется с количеством ультрафиолета. Воздействие солнца раздражает эпидермис, легко появляется краснота, волдыри, жжение. Люди со светлой кожей могут получить ожог при ярком солнце ожог за очень короткий период (до 30 мин.).

Помните! Ультрафиолет в разумных дозах полезен для организма. Без него невозможна выработка витамина D.

Как и обычные ожоги, повреждения кожи под действием солнечных лучей различаются по тяжести симптомов и могут быть следующими:

• 1 степень (легкая) – легкое покраснение кожи, слабые болезненные ощущения, чувство горения и стягивания, поднимается местная температура, тело слегка шелушится; через некоторое время краснота превращается в загар. Серьёзных последствий нет. Хорошо помогают народные средства. Местного лечения достаточно.
• 2 степень (средняя) – появление на поврежденных участках волдырей, наполненных жидкостью, краснота ярко выражена, даже без прикосновения поражённый участок болит, ощущается стянутость кожных покровов, поднимается не только местная температура. Характерны головные боли, слабость, кажется, что тело «горит». Требуется применение лекарственных препаратов не только местно, но и внутрь.

3 степень (тяжелая) – кожа приобретает багрово-красный цвет, температура тела нередко достигает 38–39 градусов. Появляется озноб, лихорадка, сильно болит голова, мучает жажда. Волдыри на теле увеличиваются, сливаются в одну воспалённую поверхность. По мере выздоровления кожа «слезает» целыми кусками. Без современных медпрепаратов, не обойтись. Понадобятся мази, кремы, спреи от ожогов, противовоспалительные, общеукрепляющие средства, анальгетики. В крайне тяжёлых случаях при поражении большой поверхности тела требуется госпитализация.

Первая помощь при солнечном ожоге:

Шаг 1: Уйдите в тень или помещение.

Шаг 2. Покрасневшую кожу необходимо увлажнить водными растворами или гелями и кремами, обладающими ранозаживляющими и антисептическими свойствами.

Постарайтесь охладить кожу под холодным душем (в ванне) или положите на обожженные участки кожи (на 15–20 минут) холодный компресс из крепко заваренного чая или настоя ромашки. Если под рукой нет вообще никаких средств, то на обожженную кожу просто положите полотенце или простыню, смоченную прохладной водой. Если вы выбрали ванну, добавьте в нее полчашки пищевой соды, картофельного или кукурузного крахмала (продолжительность ванны 10 минут).

Шаг 3. Если появились пузыри на коже, не трогайте их; если они вскрылись, нанесите на обожженную поверхность мазь с антибиотиком.

Шаг 4: Пейте как можно больше жидкости — свежеотжатый сок, морс, минеральную воду. Влага активно испаряется через обожженную кожу — ее потери нужно восполнять.

Запрещено!

Не мойте обожженную кожу жестким мылом и мылом со скрабом, они делают ее беззащитной перед различными инфекциями.

Профилактика солнечных ожогов:

• избегайте полуденного летнего солнца — с 11.00 до 16.00 часов, даже если пользуетесь солнцезащитными средствами;
• старайтесь носить темные солнцезащитные очки, шляпы с широкими полями, футболки и рубашки с длинными рукавами, длинные брюки из мягких материалов светлых тонов;
• за 30 минут до выхода на пляж (на прогулку) нанесите на открытые участки кожи специальный крем с определенным номером (по крайней мере не меньше 30) солнцезащитного фактора — sun protection factor (SPF). Обратите особое внимание на нос, подбородок, щеки, уши и плечи. Чем выше значение SPF, тем больше защита. Через 2 часа после пребывания на солнце необходимо повторно нанести солнцезащитный крем;
• пользуйтесь гигиенической помадой с солнцезащитным фактором.

https://www.7ya.ru/article/Solnechnyj-ozhog-pervaya-pomow/

https://momentpereloma.ru/ozhogi/lechenie-i-pervaya-pomoshh-pri-solnechnom-ozhoge/

nsportal.ru

Первая Помощь При Солнечных Ожогах

Пожалуй, с солнечными ожогами хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек. Это довольно неприятное явление, которое возникает от чрезмерного ультрафиолетового излучения после длительного нахождения на открытом солнце. Кожа многих людей, особенно светлого оттенка, уже через 20 – 30 минут после нахождения на ярком солнце реагирует на такое воздействие солнечным ожогом. Хотя в большинстве случаев неприятные ощущения начинают проявляться по истечении 2 – 4 часов. От такой напасти не застрахован ни один человек, поэтому нужно уметь оказывать пострадавшему человеку первую помощь при ожогах, полученных при загаре.

Симптомы солнечного ожога

Явными признаками последствий солнечных ожогов являются припухлость кожного покрова, покраснение, болевые ощущения, появление пузырей на коже. Солнечные лучи воздействуют на большую часть кожного покрова, поэтому у человека может отмечаться повышение температуры тела, общая слабость, сильная головная боль.

Как оказать помощь пострадавшему

Для оказания первой помощи важно определить степень поражения от солнечных лучей. При сильных ожогах, сопровождающихся обширным поражением кожи, помутнением сознания, следует обратиться за квалифицированной помощью в медицинское учреждение.

В основном, люди на отдыхе подвергаются небольшим ожогам при длительном пребывании на солнце, проявляющихся раздражением и покраснением кожной поверхности, тошнотой. Такие симптомы не должны вызывать панику, но первоочередная помощь необходима. Человеку следует покинуть открытое солнце, чтобы не усугублять дальнейшую ситуацию. Пострадавшему необходимо принять прохладный душ или ванну. В ванну можно добавить половину чашки пищевой соды или использовать для этих целей картофельный крахмал, овсяные хлопья. Такая ванна существенно снизит болевые ощущения от полученного ожога.

Далее можно принять обезболивающие лекарственные препараты, к числу которых относятся Аспирин, Ибупрофен, другие имеющиеся под рукой средства аналогичного воздействия. Кожа, подвергшаяся чрезмерному ультрафиолетовому облучению, требует срочного увлажнения. Для этого можно использовать специальный крем или увлажняющее косметическое молочко, которое наносится аккуратно легкими движениями, чтобы не причинить боль.

В настоящее время для облегчения состояния пострадавшего существует великое множество косметических препаратов с охлаждающим эффектом, которые окажут добрую службу при ожогах от солнечного излучения. Если нет возможности приобрести в аптеке специальные средства для оказания первой помощи, можно использовать крем с натуральными составляющими, например, с календулой, алоэ вера, лекарственной ромашкой.

Народные средства

Также можно воспользоваться проверенными народными средствами. Довольно эффективную помощь при таком недомогании окажут имеющиеся в доме молочные или кисломолочные продукты. Охлаждающие компрессы, приготовленные на основе сметаны или кефира, снимают болевые ощущения, воспаления, смягчают и увлажняют поврежденную поверхность кожи. При нанесении на обожженный участок молочные продукты создают своеобразную защитную пленку, способствующую сохранению влаги на коже. Компресс из молочных продуктов готовится следующим образом: широкий бинт (марлевую салфетку) смачивают в прохладном кефире или молоке, отжимают, прикладывают к коже. Такой компресс меняют по мере нагревания.

Если в доме имеется замечательное комнатное растение алоэ, то лучшего средства против солнечных ожогов просто не существует. Необходимо свежевыжатым соком алоэ смазывать пострадавшую поверхность. Сок этого растения обладает противовоспалительным действием, также он отлично дезинфицирует кожу. Полученный из алоэ сок эффективно успокаивает, охлаждает, увлажняет кожу, снимает раздражение.

Прекрасно помогают при ожогах маски из сырого мелко натертого картофеля. Они замечательно снимают воспаления, существенно уменьшают последствия необдуманного пребывания на солнце. Для приготовления такой маски 3 картофелины натирают на мелкой терке, затем приготовленную массу ровным слоем выкладывают на марлевую салфетку и прикладывают на пострадавшие участки кожи. Время воздействия: 20 минут. Потом маска удаляется прохладной водой. Берегите себя!

www.ja-zdorov.ru

Что делать при солнечном ожоге. Первая помощь при солнечных ожогах: лечение ожога

 Уже совсем не за горами летние деньки, а с ними — море солнца, тепла, активного отдыха.

Одним из приятных летних моментов для каждой девушки является возможность получить бесплатный естественный загар, наслаждаясь солнечными лучами на пляже речки или на море.

Но неосторожные солнечные ванны могут пагубно сказаться на вашем здоровье, ведь если не контролировать степень загара, вы можете не получить красивое загорелое тело, а обзавестись страшными ожогами.

Чтобы такого не случилось, девушки должны знать, как правильно загорать на солнце. Но если все же вы обгорели на солнце, стоит знать, что делать при солнечном ожоге, какая первая помощь при ожогах от солнца, и какое лечение солнечного ожога рекомендуют специалисты.

Что делать при ожоге. Лечение и профилактика солнечного ожога

Симптомы солнечного ожога

Первым признаком того, что у вас солнечный ожог, будет покраснение кожи. Правильная профилактика солнечных ожогов предостережет вас от этого и других симптомов.

Если вы уже обгорели, о бронзовой коже вам придется на некоторое время забыть, пока вы не снимите красноту и не вылечите свое тело от солнечного ожога.

Если у вас солнечный ожог, вы будете ощущать довольно сильную боль в зависимости от того, насколько сильно вы обгорели.

Самым неприятным явлением, которое «дарит» нам солнечный ожог, — это возникновение крупных волдырей, шелушащаяся кожа и сильный зуд.

Сильный солнечный ожог может сопровождаться не только такими явными симптомами, но и делать человека слабым. Нередко при сильном солнечном ожоге может сильно болеть голова, будет тошнить и знобить.

Такие симптомы могут говорить не только о солнечном ожоге, но и о тепловом и солнечном ударе.

Бывает так, что солнечный ожог не сразу дает о себе знать, а признаки появляются только через некоторое время.

Итак, что же делать при солнечном ожоге, и какая первая помощь при ожоге од солнца и лечение…

Солнечный ожог: первая помощь и лечение

Что делать при солнечном ожоге

Если вы определили, что у вас солнечный удар, оперативная первая помощь и лечение от ожога — влажный компресс на 15 – 20 минут.

Он поможет успокоить боль от ожога и снизить влияние ожога на вашу кожу, увлажнив ее. Делайте влажный компресс несколько раз в день.

Чтобы лечение солнечного ожога прошли легко, примите ванну комнатной температуры.

Это позволит немножко успокоить кожу после ожога от солнца. Такую процедуру также можно повторить несколько раз на протяжении дня.

Народные средства, чтобы успокоить солнечный ожог, также могут пригодиться вам. Подойдет для этого сок алоэ, который бережно наносят на покрасневшие места.

По бабушкиным советам солнечный ожог можно успокоить, приняв ванну в воде комнатной температуры, и добавив туда немножко соды или кукурузного либо картофельного крахмала.

Чтобы избежать солнечных ожогов, старайтесь загорать после обеда, ближе к вечеру, ведь в самый разгар дня ультрафиолетовые лучи наиболее агрессивно будут влиять на вашу кожу.

Если вы получили солнечный ожог, сразу же уйдите в тень и немедленно охладите кожу. Но не перестарайтесь!

Врачи не рекомендуют при солнечном ожоге сразу же обливать себя холодной водой, создавая, таким образом, сильный контраст температуры.

При солнечном ожоге категорически запрещено использовать очищающий скраб, мыло или гель для душа.

Ваша кожа повреждена, поэтому любые моющие средства могут вызвать дополнительное раздражение, а удаление поврежденного слоя сделает обожженную кожу беззащитной.

Еще одним компрессом, который успокоит солнечный ожог, будет компресс из зеленого чая.

Часто мы проводим лечение солнечного ожога в домашних условиях медикаментозными и косметическими препаратами, которые есть у нас под рукой.

Будьте осторожны, чтобы не сделать еще хуже. Так чувствительные обожженные участки кожи на лице не стоит смазывать мазями, содержащими бензокаин, вазелин, ледокаин и обрабатывать охлаждающими гелями и маслами против загара. Все названные препараты могут только замедлить лечение ожога.

После того, как вы увлажнили солнечный ожог с помощью компресса или приняли ванну, нанесите на обожженную кожу специальный спрей от ожогов или специальный увлажняющий крем.

Лечение ожога предусматривает полный покой для кожи, поэтому лучше пока что не бывать под прямым воздействием ультрафиолета.

Как мы уже упоминали выше, солнечный ожог может спровоцировать и симптомы усталости, головной боли, слабости. В таком случае, обязательно возьмите таблетку аспирина или парацетамола.

Если после того, как вы обработали солнечный ожог, и первая помощь при ожоге оказана, но несмотря на это, вам плохо, лучше обратиться к медикам, чтобы исключить солнечный удар или обезвоживание организма.

Если рассматривать лечение солнечного ожога препаратами из аптеки, врачи рекомендуют Гидрокортизон, Пантенол, и содержащие эти компоненты лекарства.

Препараты такого вида успокоят болевой синдром, помогут увлажнить и смягчить кожу, снимут воспаление, поспособствуют регенерации кожи и обеззараживанию кожного покрова.

В случаи ожога от солнца, как в принципе, и других видов ожога пригодятся обезболивающие и противовоспалительные средства.

Избежать солнечного ожога, максимально защитив кожу от ультрафиолета, можно при помощи кремов от загара и других подобных средств.

Загорайте в тени, чтобы прямые солнечные лучи, не попадали на вашу кожу. Лучшее время для загара летом после 16.00.

Старайтесь загорать постепенно: сначала 20 минут, потом больше, дозируя получение солнечного загара.

Лечение солнечного ожога в домашних условиях: народные средства

Чтобы лечить ожог от солнца в домашних условиях используют такие проверенные средства, как кашицу из сырого картофеля, домашние кефир, простоквашу, сметану, ряженку, йогурт, огуречное пюре.

Очень простые средства от ожога, которые есть у вас дома, не только снимут покраснение, увлажнят кожу, но и позволят быстрее восстановиться кожному покрову.

Кстати, названные домашние продукты, использующиеся против ожогов, вы вполне можете использовать для приготовления питательных масок для здоровой кожи.

Надеемся, простые советы о том, что делать при ожоге от солнца, какая первая помощь и лечение ожога от солнца, помогут вам восстановить свое здоровье после ожога в домашних условиях быстро и без проблем.

www.news-ontime.ru

Солнечные ожоги: первая помощь

Радуясь наступившему лету и теплу, мы частенько забываем о мерах предосторожности и в результате получаем солнечные ожоги. Как лечить солнечный ожог, если такая беда с вами случилась?

В качестве профилактики нужно обязательно пользоваться солнцезащитными кремами во время загара. Вы должны хорошо знать тип своей кожи, чтобы оптимально регулировать время пребывания на солнце.

Что делать, если вы все-таки обгорели на солнце?

Если ожог не сильный, без образования волдырей, то можно справиться с этим самостоятельно, с помощью народных или аптечных средств. Если же кожа сильно повреждена, на ней образовались волдыри, то вам следует немедленно обратиться к врачу.

Первая помощь при солнечном ожоге

1. В первую очередь нельзя оставаться на воздухе, нужно зайти в помещение,

чтобы скрыться от солнечных лучей.

2. Оцените степень солнечного ожога. Если есть волдыри, сразу обратитесь к врачу.

3. Уменьшить боль поможет холодный компресс или душ.

4. Нанесите на больной участок кожи холодный  сок алоэ или успокаивающий крем после загара.

Как лечить солнечный ожог народными средствами

Вот несколько рекомендаций от народных целителей:

— Умывайтесь свежим настоем цветов одуванчика, зелени петрушки, липовым чаем. Протирайте ими места ожогов на теле.

— Добавьте несколько капель сока аира или лугового василька в крем, которым вы ежедневно пользуетесь.

— Наиболее болезненные места смажьте настоем зверобоя.

— Принесут облегчение и свежие порубленные листья подорожника, листья и цветы ноготков, а также тертая морковь.

Все эти рекомендации очень хорошо помогут и существенно облегчат ваше состояние при солнечном ожоге.

Поделитесь с друзьями в любимой социальной сети!

Категория: Первая помощь

Похожие статьи:

Тепловой и солнечный удар: симптомы, первая помощь

44.Тепловой и солнечный удар

Тепловой удар. Солнечный удар. Причины, симптомы, диагностика, лечение и профилактика

Солнечный удар: симптомы и лечение

Солнечный удар — первая помощь, признаки, симптомы у взрослых и детей

doctor-medic.ru