Массаж при отите уха видео

Терапевтический массаж уха выполнить очень просто. Нежное надавливание точек ушной раковины заставит вас почувствовать себя лучше и ликвидировать заложенность. Ушной массаж — это расслабляющий процесс, который убирает стресс и позволяет восстановить равновесие после трудового дня.

Рефлексология уха — где и как нажимать

Форма уха напоминает ребенка в утробе матери (мочка-эквивалент головы, а кромка выглядит как позвоночник маленького человека). Аурикулотерапевты придают ассоциации глубокий смысл. Она помогает найти окончание нервов, ответственных за функционирование отдельных органов и частей тела.

Человек должен лечь ровно и опереть голову на подушку, поддерживающую шею. Волосы нужно убрать, чтобы ушная раковина была открыта. Массажист размещается за спиной, чтобы у его рук был свободный доступ к голове. Большими пальцами осторожно массируете место возле мочки, начиная снизу и двигаясь вверх. Другими пальцами одновременно массируйте затылок. Повторите 3 раза.

Зажмите мочку между большим и двумя первыми пальцами и делайте кольцеобразные движения в течение нескольких секунд. Перемещайтесь вдоль края ушной раковины, продолжая процесс и массируя точки, связанные с руками, локтями, запястьем, ногами и лодыжками. Повторите 3 раза.

Поместите большие пальцы на виски, а указательные в верхней части ушной раковины. Нажмите на нее пальцами и массируйте короткими вращательными движениями. Повторите 3 раза. Точки надавливания соответствуют шее, бедрам, коленям и пояснично-крестцовому отделу.

Поместите кончики указательных пальцев не глубоко в ухо. Аккуратно нажмите внутреннюю часть кончиком пальца, а затем отпустите. Повторите 3 раза по внутреннему и внешнему периметру.

Положите большие пальцы внутрь. Аккуратно потяните уши вверх и передвигайтесь круговыми движениями. Повторите 3 раза. Закройте их ладонями, пальцами поглаживайте затылок. Массаж завершен, он особенно действенен при заложенности уха и др. ушных болезнях.

Терапевтический массаж уха

На ушах есть места, соответствующие всем органам. Правильное массирование влияет на самочувствие. Лечение можно проводить самостоятельно, запомнив несколько простых правил:

• Энергично потрите руки одна о другую, чтобы разогреть — так массаж будет приятнее.
• Найдите тихое место, сосредоточьтесь только на процедуре. Закройте глаза и почувствуйте, как ваша боль уходит, уменьшается.
• Положите обе руки на ушные раковины и выполните глубокий вдох (1 мин). Расслабьтесь.
• Вставьте в ухо указательный палец. Осторожно помассируйте внутреннюю часть ушной раковины в течение 2-3 мин, описывая пальцем круги.

После того, как вы приобретете опыт, можно одновременно массировать оба уха. Массаж при отите не должен быть болезненным. Если вам он неприятен, надо прекратить процедуру.

Показания

Еще давным-давно последователи народной медицины полагали, что можно уменьшить и ликвидировать различные недомогания, массируя ушную раковину. Например:

• Пищеварения — массаж точки чуть выше отверстия слухового канала (3 раза в день по 20-30 сек).
• Уменьшения стресса — 2 раза в день по 5 сек нажимайте точку возле отверстия слухового канала.
• Болезни сосудов — 3 раза в день в течение 15-20 сек надавливать верхнюю часть мочки.
• Улучшение концентрации — надавливайте нижнюю часть мочки в течение 20 сек.
• Снятие боли в спине — массируйте края мочки снизу вверх так часто, как вам хочется, в течение 30 сек.

Также массаж уха при отите не вызывает побочных эффектов, он безопасен и эффективен.

Вышеуказанные советы не могут заменить визит к специалисту. Помните, что в случае проблем со здоровьем народных методов недостаточно.

При простудных заболеваниях

Вначале поглаживайте все ухо указательным пальцем, начиная сверху и двигаясь вниз. Нажмите и без отрыва тяните в направлении мочки. Сожмите подушечками большого и указательного пальца верхнюю часть уха. Легко потяните и потрясите. Двигайтесь вниз, повторяя движение. Сделайте то же самое со складкой на внутренней части мочки. Растяните мочку уха. Поместите подушечку большого пальца прямо за ухом и используйте подушечку, чтобы массировать все ухо сверху-вниз, делая раз за разом мелкие круговые движения.

Возьмитесь пальцами за кромку уха и потрясите его, пока не достигнете мочки. Коснитесь внутренней части мочки и снова растяните ухо. Погладьте его, повторив движение сверху вниз. Помассируйте второе ухо. Процедура поддерживает работу всего организма, а также помогает при евстахиите, отите или других травмах.

Массаж ушей при отите

Среди методов устранения заложенности уха безопасная и нежная техника удаления слизи на основе массажа. Массаж ушей при отите проводится в области уха и лимфатических шейных узлов. Он заключается в улучшении циркуляции лимфы и очистке уха от избыточной жидкости. Основан на правильном вытягивании слизи и небольшом сжатии пространства под ухом в направлении нижней челюсти, что облегчит поток поступления жидкости в горло.

Можно ли восстановить потерянный слух

Потеря слуха — серьезная проблема, часто становится причиной изоляции и даже глубокой депрессии. Доктор Нуно Раймундо, португальский ученый, утверждает, что потеря слуха обратимый процесс. Поврежденные клетки, ответственные за слух, могут быть восстановлены при соответствующем лечении. Слабое нарушение слуха можно восстановить самим.

• Массируйте ушную раковину 8-10 мин до ощущения тепла.
• Нажмите указательным пальцем на козелок так, чтобы он закрывал отверстие слухового канала. 5-15 вращательных движений повторите несколько раз в сутки.
• Руками нажмите, а затем отпустите уши 10-12 раз. Указательным и средним пальцами помассируйте защечные мышцы и височную часть, медленно потягивая 10-12 раз мочку.
• Закройте уши ладонями. Постучите 3 пальцами по затылочной части головы. В ушах должен появиться звук, как у барабана. Повторите 10-12 раз.
• Закончите упражнения при заложенности ушей, быстро открывая и закрывая их ладонями. Повторите 10-12 раз.
• Упражнения должны выполняйте ежедневно по 3 раза в день.

Регулярное массирование, растирание уха увеличивает кровоток к мембране, предотвращает атрофию слухового нерва, усиливает и восстанавливает слух на разных этапах глухоты. Это отличный массаж при заложенности уха.

При заложенности ушей

У некоторых людей производится чрезмерное количество серы, что приводит к образованию пробок. Они забивают слуховой канал и возникают симптомы заложенности уха. Если заложенность длится более 3-х дней, следует обратиться к специалисту, поскольку это может свидетельствовать о наличии ушной инфекции или разрывах барабанной перепонки. Неправильное удаление пробки может привести к повреждению барабанных перепонок.

Длительная заложенность ушей свидетельствует о болезни уха: синусите, постоянной обструкции или евстахиите, отите или других травмах.

Одним из симптомов заложенности является припухлость слизистых оболочек носа, распространяющаяся на трубку Евстахия (соединяющую ухо с носом), что создает впечатление засоренных ушей. Чтобы преодолеть эту проблему, следует использовать способы открытия дыхательных путей и удаление жидкости из уха. Иногда помогают носовые капли. Хронический кашель также приводит к постоянной обструкции трубы Евстахия и ее воспалению и тугоухости.

Удаление серной пробки

В домашних условиях справиться с образовавшейся серной пробкой, не рискуя повредить барабанную перепонку, можно используя шприц. Его нужно наполнить перекисью водорода или специальным средством для удаления серы. Они доступны в аптеке.

Заполните шприц, наклоните голову немного назад и набок, чтобы больное ухо было наверху. Осторожно вставьте шприц в ухо без иголки. Следует закапывать 1-2 раза по несколько капель. Вы должны услышать характерное шипение. После прекращения звука выпрямите голову, позволяя оставшейся жидкости вылиться.

Противопоказания

Подобно классической акупунктуре тела, аурикулотерапия не рекомендована для конкретной группы пациентов. Абсолютные противопоказания к массажу:

• неопластические заболевания;
• психические заболевания;
• гемофилия;
• дерматит;
• инфекционные болезни.

Существуют особые ситуации, когда при отсутствии абсолютных противопоказаний не рекомендуется выполнять процедуру:

• беременность;
• менструация;
• состояние физического истощения;
• после употребления алкоголя.

В случае относительных противопоказаний решение принадлежит врачу. После консультации он должен оценить состояние пациента, пользу и риски, которые могут возникнуть в результате процедуры. Массаж уха помогает при многих заболеваниях, но он не заменит лекарства или консультации с врачом. Следует рассматривать его как поддержку терапевтических методов при лечении тугоухости, отита и других заболеваний.

Íà âîëíå ïîñòîâ ïðî òî, êàê æèâåòñÿ ëþäÿì ñ ðàçíûìè áîëåçíÿìè è îñîáåííîñòÿìè îðãàíèçìà, õî÷ó ðàññêàçàòü, êàêîâà æèçíü äàëåêî íå ïåíñèîíåðà ñ õðîíè÷åñêîé òóãîóõîñòüþ àæ 4 ñòåïåíè íà îáà óõà.

Êîãäà-òî ó ìåíÿ áûë ïðåêðàñíûé ñëóõ, íî êîãäà ìíå áûëî ëåò 9-10, ñòàëè çàìå÷àòü, ÷òî ÿ ÷àñòî ïåðåñïðàøèâàþ. Ïîøëè ê ËÎÐó, íàì ñêàçàëè ó âàñ àäåíîèäû â íîñó. Îíè èìåëè ìåñòî, íî íàñòîÿùàÿ ïðè÷èíà âûÿâèëàñü ÷åðåç íåñêîëüêî ëåò, êîãäà ïîñòàâèëè âåðíûé äèàãíîç – õðîíè÷åñêàÿ äâóñòîðîííÿÿ ñåíñîíåâðàëüíàÿ òóãîóõîñòü. Íà òî âðåìÿ ìíå äàëè 2 ñòåïåíü, ñåé÷àñ ìíå 24 è ó ìåíÿ óæå 4-ÿ, òî åñòü äàëüøå óæå ãëóõîòà. Ïðè÷èíà – ïëîõàÿ ïðîâîäèìîñòü ñëóõîâûõ íåðâîâ.

Ïðåäûñòîðèÿ: ìíå â ìëàäåí÷åñêîì âîçðàñòå ñäåëàëè èíúåêöèþ àíòèáèîòèêà ïåíèöèëëèíîâîé ãðóïïû, ïîñëå ÷åãî ÿ âåñü ïîøåë ñèíèìè ïÿòíàìè è ÷óòü íå îòúåõàë. Íî ýòî äàëî îòîòîêñè÷åñêèé ýôôåêò, ïðè÷åì ïðîÿâèëîñü âñå ñïóñòÿ ìíîãî ëåò, â ïåðèîä àêòèâíîãî ðîñòà è ðàçâèòèÿ îðãàíèçìà, áëèæå ê ïåðåõîäíîìó âîçðàñòó. Ïî êðàéíåé ìåðå ýòó êàðòèíó ìíå íàðèñîâàë âðà÷ èç ìîñêîâñêîé êëèíèêè, è îíà âûãëÿäèò íàèáîëåå ïðàâäîïîäîáíîé.

Òàê ÷òî æå ÿ ñëûøó (áåç ñëóõîâûõ àïïàðàòîâ (ÑÀ))?  áàíàëüíîì ñìûñëå ÿ ñëûøó ìíîãî ÷åãî. À âîò êà÷åñòâî çâóêà…èç-çà ïëîõîé ïðîâîäèìîñòè ñëóõîâûõ íåðâîâ â ìîçã ïîñòóïàþò ïðèãëóøåííûå è ñèëüíî êîðÿâûå èìïóëüñû.  ðåçóëüòàòå íå óäàåòñÿ ðàçîáðàòü, ÷òî òåáå ãîâîðÿò,  ðå÷ü íàïîìèíàåò ìÿìëèíüå, íåïîíÿòíûé íàáîð çâóêîâ, èç êîòîðûõ ÿ ïûòàþñü âûñëóøàòü êóñî÷êè ñëîâ, ÷àñòü ðàçîáðàòü ïî ãóáàì, íó à ÷àñòü – ïî äîãàäêå. À åñëè ãîâîðÿò ñðàçó íåñêîëüêî ÷åëîâåê – âîîáùå áåç øàíñîâ ÷òî-òî ðàçîáðàòü. Òî åñòü íóæíî ïîéìàòü ñóòü òîãî, ÷òî òåáå ãîâîðÿò. Íåçíàêîìûå ëþäè î÷åíü ÷àñòî ïðèíèìàþò ìåíÿ çà òóïîãî, îñîáåííî åñëè ïîñòåñíÿòüñÿ è íå ñêàçàòü ñðàçó ÷òî òû íå ñëûøèøü (à ÿ èíîãäà ñòåñíÿþñü – ÿ âåäü íå äåä). Îáùàòüñÿ â òàêîì ðåæèìå – äàëåêî íå óäîâîëüñòâèå, ãîëîâà óñòàåò, è ïîòîì òû ñëûøèøü åùå õóæå. Íå óäîâîëüñòâèå ýòî è äëÿ ñîáåñåäíèêà, êîòîðîìó ïðèõîäèòñÿ îðàòü, äà åùå è ïîâòîðÿòü íå ïî ðàçó. È ÿ ýòî ïîíèìàþ, ïîíèìàþ ÷òî ëþäÿì òðóäíî ñî ìíîé ðàçãîâàðèâàòü è îíè íå õîòÿò ïî ýòîé ïðè÷èíå ñî ìíîé ãîâîðèòü, äàæå óáåãàþò èíîãäà, ïîýòîìó ãîâîðþ ÿ ñ êåì-òî òîëüêî ïî êðàéíåé íåîáõîäèìîñòè. Äàæå äîìà. Ñî ìíîé íèêòî íå õî÷åò ïîãîâîðèòü. Ïîæàëóé, ýòî ñàìîå îáèäíîå. Ïî ýòîé æå ïðè÷èíå ó ìåíÿ íåò äðóçåé, íå ñ÷åñòü, ñêîëüêî ðàç êî ìíå ïîäõîäèëè (èëè ÿ ïîäõîäèë) ñ öåëüþ ïîáåñåäîâàòü, ïîçíàêîìèòüñÿ, íî ëþäè, ðàññóñîëèâ ÷òî è ê ÷åìó, êàæäûé ðàç èìåëè íà ëèöå ìûñëü “äà ÷åãî åìó ïîâòîðÿòü ñòîÿòü, ïîéäó âîí ñ Âàñüêîé ëó÷øå ïîáîëòàþ”, è îíè øëè è îáùàëèñü ñ äðóãèìè ëþäüìè, à ÿ óæå áûë íå íóæåí. Ïîíà÷àëó ÿ öåïëÿëñÿ çà òåõ, êòî èçúÿâëÿë æåëàíèå ñî ìíîé îáùàòüñÿ, íî ëþäè áåçíàäåæíî óõîäèëè îò âñÿêèõ ðàçãîâîðîâ.

Òàê ÿ îïóñòèëñÿ íà ñàìîå äíî (à ìîæåò íàîáîðîò ïîäíÿëñÿ äî 90 óðîâíÿ?) â ïëàíå âåðáàëüíîãî îáùåíèÿ – êàê çàíÿòèå, êàê èñòî÷íèê ðàçâëå÷åíèÿ îíî ìíå áîëüøå íå íóæíî. Òî åñòü ÿ ãîâîðþ ñ êåì-òî “ïî äåëàì”, à áîëòîâíÿ – íå äëÿ ìåíÿ, ÿ ïðîñòî ïðèâûê.Íàó÷èëñÿ îáõîäèòüñÿ áåç ýòîãî. Êîãäà êòî-òî ïîäõîäèò ïîáîëòàòü – âîñïðèíèìàåòñÿ ýòî êàê îáóçà, – íóæíî íàïðÿãàòü óøè è ìîçãè, ÷òîáû ïîéìàòü ñóòü ðàçãîâîðà, êîòîðûé íè÷åãî íå çíà÷èò. È âñå-òàêè âåðáàëüíîå îáùåíèå çàëîæåíî â íàñ ñ äåòñòâà, òàê êàê ìû, ëþäè, ñóùåñòâà ñîöèàëüíûå, è âðåìÿ îò âðåìåíè ÷óâñòâóåøü íåõâàòêó íåîáõîäèìîñòè ñ êåì-òî ïîãîâîðèòü. Òîãäà âêëþ÷àåòñÿ ôàíòàçèÿ, è òû âîîáðàæàåøü êàê îáùàåøüñÿ ñ æåëàåìûì ïåðñîíàæåì, ãîâîðèøü ñàì ñ ñîáîé “ïðî ñåáÿ”, à èíîãäà è âñëóõ (íå íà ëþäÿõ êîíå÷íî). Êòî-òî ñêàæåò, ÷òî ìíå ïîðà â ïñèõóøêó, íî ÿ äóìàþ ýòî çàêîíîìåðíàÿ àäàïòàöèÿ ê ðåàëüíîñòè, è íà äàííûé ìîìåíò íå ñêàæó, ÷òî ìåíÿ ýòî ïîëíîñòüþ óñòðàèâàåò, íî ïî êðàéíåé ìåðå ÿ ýòèì óñïåøíî îáõîæóñü.

Ïî ïîâîäó ðàáîòû,ó÷åáû è ïðî÷åå…

Òàê êàê ÿ ãëîõ è ãëîõíó äàëüøå, òî ñòàíîâèòñÿ âñå òðóäíåå. 11 êëàññîâ è äâà ïåðâûõ êóðñà óíèâåðà çàêîí÷èë ñàì, íà óðà, ïîëüçîâàëñÿ îäíèì ñëóõîâûì àïïàðàòîì íà çàíÿòèÿõ. 3-4 êóðñ óæå òðóäíåå, ïåðåïèñûâàíèå ëåêöèé, áåñêîíå÷íûå ðàññïðîñû “÷å íàì çàäàâàëè”, áëàãî åñòü ñîöñåòè, ãäå ìîæíî âñå íàïèñàòü è òåáå äîõîä÷èâî îòâåòÿò. Ñàìàÿ æåñòü – ìàãèñòðàòóðà. “ß ñâîæó è íèõðåíà íå ñëûøó, íèõðåíà” (ñ) Ôðýíêè Óàèëä))). Ñëûøàë 50% ëåêöèé, è ýòîò øëàê ïèñàë â êà÷åñòâå ëåêöèè)) Ê òîìó âðåìåíè ÿ âñå ðàâíî óæå ïîíÿë, ÷òî íà ëåêöèÿõ íè÷åãî íóæíîãî è âàæíîãî íå ãîâîðÿò, òîëüêî âîäîé ïîëèâàþò. Áîëüøå âñåãî ìó÷àëñÿ ñ äèïëîìíîé ðàáîòîé, çàêîí÷èâ â èòîãå ñ êðàñíûì äèïëîìîì (òîëüêî çà÷åì îí ìíå – ÕÇ). Õîðîøî, ÷òî åñòü íîðìàëüíûå ëþäè, ãîòîâûå âñåãäà ïîìî÷ü.

Ñ ðàáîòîé áåäà.  21 âåêå áîëüøèíñòâî ðàáîòû ñâÿçàíî òàê èëè èíà÷å ñ ðàáîòîé ñ ëþäüìè. Áåç òåëåôîíà íå îáõîäèòñÿ äàæå êóðüåð ñ ïðîäàâàíîì (ïî òåëåôîíó ÿ ïîñëåäíåå âðåìÿ íå ãîâîðþ äàæå ñ ðîäíûìè – áåñïîëåçíàÿ òðàòà âðåìåíè, ïðîùå íàïèñàòü â ìåññåíäæåðå), ïîýòîìó íèêòî íèêóäà áðàòü íå õî÷åò. Âñïîìèíàþ êàê ÿ áûë íà ñîáåñåäîâàíèè íà äîëæíîñòü äâîðíèêà, òàê ãëàâíûå óìû â ëèöå íà÷àëüíèêîâ, çàìîâ è ïðî÷èõ ñòîÿëè âñå âìåñòå ðåïó ÷åñàëè “×¸ æå, áðàòü ïàðíÿ òî èëè íå áðàòü, íå ñëûøèò âåäü). ÄÂÎÐÍÈÊÎÌ ¸ìà¸! ×åãî ìíå òàì ñëóøàòü, òî? Ìåòëó ÷òî-ëè? Âèäèìî “Ìóìó” íå ÷èòàëè.  èòîãå çäðàâûé ñìûñë ïîáåäèë è ìåíÿ âçÿëè. Ïîòîì ÿ äîëãî áîëòàëñÿ áåç ðàáîòû, áûëî ìíîãî “ìû âàì ïåðåçâîíèì” (çà÷åì âîîáùå çâîíèòü ãëóõîìó?), â èòîãå óñòðîèëñÿ â êîíòîðó, ãäå è ñèæó äî ñèõ ïîð íà ìèíèìàëêå. Î ïîâûøåíèè â äîëæíîñòè ðå÷è íå èäåò, ðàáîòà ñ òåëåôîíîì, ó÷àñòèå â ñîâåùàíèÿõ, çàñåäàíèÿõ è ïðî÷åå…

Ïî ïîâîäó ÑÀ. Ñåé÷àñ ó ìåíÿ óæå ïÿòûé è øåñòîé (ò.å. íà îáà óõà), ïîìîãàþò ëèøü îò÷àñòè. Äåëî â òîì, ÷òî áûâàþò ñëó÷àè, êîãäà ïîäîáðàòü ÑÀ íåâîçìîæíî, è ÷åëîâåê óõîäèò èç ñàëîíà ÑÀ áåç íàäåæä ÷òî-ëèáî íîðìàëüíî óñëûøàòü â ñâîåé æèçíè. Ó ìåíÿ ñëó÷àé íà ãðàíè òàêîãî. ß ñëûøó âûñîêèå ÷àñòîòû íà óðîâíå íîðìû, à ïðîâàë ó ìåíÿ â òåõ ÷àñòîòàõ, íà êîòîðûõ êàê ðàç ãîâîðèò ÷åëîâåê (îñîáåííî íèçêèé ìóæñêîé ãîëîñ). Ïîýòîìó, åñëè ïîäòÿíóòü ýòè ÷àñòîòû ïðè íàñòðîéêå ÑÀ, òî âûñîêèå ÷àñòîòû áóäóò óæå íåâûíîñèìî ãðîìêèìè. Êàêîé-òî êîìïðîìèññ íàøëè, ãî àïïàðàòû íå ïîìîãàþò íà âñå 100%. Ñ íèìè ÿ ñëûøó ïðîöåíòîâ 60 òîãî, ÷òî ìíå ãîâîðÿò, åñëè íàïðÿãàòüñÿ. Íîøó òîëüêî íà ðàáîòå, îäåâàþ íà ëþäÿõ, åñëè òðåáóåòñÿ ïîãîâîðèòü. ÑòÎÿò îíè 50 òûñ. ðóáëåé çà êàæäûé. Óøè îò íèõ ÷åøóòñÿ íåâûíîñèìî, â óøàõ îòïîòåâàåò, âñ¸ ýòî ÷àâêàåò, õëþïàåò, ïîñòîÿííûé ñðà÷ â óøàõ, çàáèâàíèå òðóáî÷åê, â îáùåì, ïðèâûêíóòü íåâîçìîæíî, ÷òî áû íå ãîâîðèëè âðà÷è è êàêèå áû ñ÷àñòëèâûå ïëàêàòû íå âèñåëè â ñàëîíå ÑÀ.

Ñïàñèáî âñåì, êòî äî÷èòàë, âñåì çäîðîâüÿ, è ïîáîëüøå!