Массаж после пневмонии на видео
Все уже давно знают, что коронавирусная инфекция может
приводить к развитию пневмонии или воспаления легких. Подобное происходит не
всегда, но требует особенного внимания, поскольку после перенесения столь серьезного
воспалительного процесса, организму требуется грамотная реабилитация для
полноценного восстановления. Ведь нарушения в работе органов дыхания приводят к
дефициту кислорода в организме, что отрицательно сказывается на работе всех
органов. Но даже перенесение COVID-19
в легкой форме не проходит для легких бесследно, поэтому реабилитация требуется
абсолютно всем пациентам, перенесшим эту чуму XIX века.
Изменения в легких при коронавирусе
Инфицирование новым штаммом вируса SARS-CoV-2 вызывает в органах дыхания острый воспалительный процесс.
Изначально вирус поражает верхние дыхательные пути, а затем может проникать в
легкие и провоцировать развитие вирусной пневмонии. Она в свою очередь может
осложняться присоединением вторичной бактериальной инфекции, что приведет к
вирусно-бактериальному воспалению легких, которое лечится уже серьезнее, дольше
и хуже переносится организмом.
При коронавирусной инфекции больше всего страдают альвеолы,
являющиеся мельчайшими легочными структурами. Они имеют форму пузырьков и
отвечают за осуществление газообменных процессов, т. е. поглощение кровью
кислорода и ее очищение от углекислого газа. Коронавирус разрушает стенки
альвеол, что приводит к нарушению этих процессов, а также накоплению в альвеолах
воспалительного экссудата.
Это может приводить к замене пораженных участков плотной
соединительной тканью, не способной к растяжению, что и называют фиброзом
легких. В таких ситуациях они не смогут полноценно выполнять дыхательную
функцию, а их жизненный объем уменьшится, что при обширном замещении нормальной
ткани легких даже может стать причиной инвалидности.
Возникающая в результате нарушения газообмена гипоксия, т.
е. кислородное голодание, отрицательно сказывается на работе всего организма,
поскольку все органы страдают от нехватки кислорода. На КТ или рентгеновских
снимках в таких ситуациях становятся заметными белые пятна, что еще называют
эффектом матового стекла. Впоследствии при развитии фиброза на снимках могут
визуализироваться особые затемнения, указывающие на пневмофиброз. Хотя подобные
изменения характерны не только для коронавирусной инфекции, но и для других
тяжелых бактериальных и вирусных пневмоний.
Развитие пневмофиброза приводит к возникновению одышки,
особенно после физической нагрузки, снижению работоспособности вплоть до
инвалидности, приступам головокружения, сухому кашлю, болям в груди. В тяжелых
случаях человек может не только терять способность к труду, но и к
самообслуживанию. Именно для того, чтобы избежать подобных нежелательных последствий
и требуется проведение восстановительных мероприятий или реабилитации после
пневмонии и коронавируса.
Когда можно приступать к реабилитации
Многие, кто на себе почувствовал, что такое коронавирус,
жалуются на одышку, быструю утомляемость, приступы головокружения и других
подобные нарушения. Их наличие указывает на сохранение изменений в состоянии и
функционировании легких. Именно на их устранение и направлена в большей степени
программа реабилитации.
Начинают работать над восстановлением организма после коронавирусной инфекции и тем более пневмонии можно с разрешения врача после окончательного купирования острого воспалительного процесса и нормализации температуры тела. Важно при этом исключить наличие нарушений работы сердечно-сосудистой системы и почек, поскольку в таких ситуациях восстановление будет проводиться по другой, особой программе.
Реабилитацию стоит начинать как можно раньше, так как это обеспечит получение наилучшего эффекта, но и слишком спешить не стоит, чтобы не спровоцировать ухудшение самочувствия. Оптимальным вариантом станет получение разрешения лечащего врача, которое большинству больных предоставляется на 20—25 день после начала лечения.
Что включает программа реабилитации
При начале работы над восстановлением организма нужно
учитывать тот факт, что программа реабилитации для каждого больного
разрабатывается индивидуально с учетом степени тяжести перенесенного
заболевания, характера пневмонии, обширности поражений легких, пола, возраста,
веса, наличия сопутствующих заболеваний и ряда других факторов. В среднем
программа восстановления после коронавирусной инфекции рассчитана на 2—12
недель, причем, чем тяжелее протекало заболевание, тем дольше потребуется
восстанавливаться после него. В тяжелых случаях реабилитация может растянуться
на 6 и даже 12 месяцев. При этом при перенесении пневмонии стоит проходить реабилитацию
курсами по 10 дней с перерывами в 3—5 дней.
Чтобы максимально полно восстановить организм после
коронавируса и в особенности пневмонии, больным рекомендуются:
- дыхательная гимнастика;
- ЛФК;
- ингаляции;
- лечебный массаж;
- диета;
- физиотерапия.
Важно обеспечить человеку, перенесшему пневмонию или даже
просто переболевшему коронавирусом, полный покой и правильный питьевой режим с
употреблением не менее 2 литров воды в сутки за исключением других напитков.
Важно соблюдать режим дня, придерживаться графика занятий дыхательной
гимнастикой, ЛФК и приема пищи, а также ложиться спать в одно и то же время. Не
лишним будет 30—60 минут прогуляться в парке вдали от скоплений людей, но
только в сухую, теплую погоду. В холод, ветер, сырость лучше остаться дома.
Одежду выбирают по сезону, а обувь обязательно должна быть удобной.
В помещении, где проживает больной, необходимо ежедневно
проводить влажную уборку и регулярное проветривание. До полного восстановления
рекомендуется отказаться от посещения сауны, бани и принятия горячей ванны.
Обязательно требуется бросить вредные привычки, в частности отказаться от
курения и употребления алкоголя.
Таким образом, основными задачами реабилитации после
пневмонии являются:
- усиление кровотока и лимфотока в легких, что способствует
рассасыванию воспалительного экссудата и является эффективной профилактикой
развития осложнений, в частности фиброза легких; - обеспечение максимально полного выведения
мокроты; - укрепление дыхательных мышц, восстановление
нормальных параметров дыхания; - восстановление способности организма и органов
дыхания адаптироваться к физическим нагрузкам, устранение синдрома хронической
усталости; - восстановление работы сердечно-сосудистой,
нервной и других систем организма.
Поэтому разработка программы реабилитации должна
осуществляться пульмонологом, а при наличии других сопутствующих заболеваний
целой группой специалистов, в том числе кардиологом, неврологом,
эндокринологом, офтальмологом. Качество восстановления организма проверяют
путем проведения анализов на С-реактивный белок, lgE, антистрептолизин О, эозинофильный
катионный белок, D-диаметр.
Также через месяц и более может назначаться проведение контрольного рентгена
или КТ легких, ЭКГ, спирографии и других видов исследований.
Дыхательная гимнастика
После перенесения воспаления легких следует выполнять ряд
специальных упражнений, направленных на стимуляцию кровообращения, увеличение
эластичности легочной ткани и стимулирование дыхательной мускулатуры. Весь
комплекс следует выполнять ежедневно за час до еды в хорошо проветриваемом
помещении, где предварительно была сделана влажная уборка. Изначально следует
начинать с 7 минут, но постепенно продолжительность занятий доводят до 15
минут.
- Лежа на спине, следует медленно вдохнуть через
нос на 3 счета, а затем на 5 счетов сделать протяжный выдох. - Сидя на стуле с прямой спиной и опущенными вдоль
тела руками необходимо на вдохе поднять прямые руки над головой ладонями вверх
и медленно опустить вниз на выдохе. - Стоя прямо с согнутыми в локтях руками и кистями
на плечах на вдохе стоит на счет 3 плавно развести руки в стороны, а затем,
медленно выдыхая через рот, сложив губы трубочкой, нужно вернуть кисти назад на
плечи.
Каждое предложенное упражнение выполняют до 10 раз. Но в
дыхательной гимнастике важно не количество повторений, а плавность,
размеренность и регулярность повторов. При этом стоит избегать переутомления,
поскольку этот нанесет вред организму. Поэтому стоит все упражнения выполнять в
индивидуальном ритме. Иногда могут возникать головокружения, но если это
происходит редко и не носит слишком острый характер, подобное стоит расценивать
в качестве варианта нормы. Но появление других неприятных ощущений или
изменений в состоянии следует расценивать в качестве признака неправильного
выполнения упражнения.
Поначалу, когда еще присутствует слабость, можно надувать шарики даже из положения лежа,а также выдыхать воздух через коктейльную трубочку, один конец которой опущен в стакан с водой или просто петь.
Как только организм более-менее окрепнет, можно переходить к
дыхательной гимнастике А. Стрельниковой, очень хорошо себя зарекомендовавшей
при борьбе с последствиями пневмонии и COVID-19.
ЛФК
После вирусной пневмонии важно заниматься общеукрепляющей
лечебной гимнастикой, так как это способствует быстрейшему восстановлению. ЛФК
способствует укреплению ослабленных после длительного постельного режима мышц,
стимулирует кровообращение и оказывает успокоительное действие на нервную
систему. К выполнению упражнений следует приступать после дыхательной
гимнастики, но они также должны быть подобраны в соответствии с состоянием
больного и его индивидуальными особенностями.
В среднем при отсутствии осложнений со стороны
сердечно-сосудистой системы и других тяжелых нарушений показано выполнение
следующего комплекса:
- Поставив ноги на ширину плеч, руки положив на
талию нужно плавно подниматься с вдохом на носки и с выдохом перекатиться на
пятки. - Облокотившись на спинку стула предплечьями на
вдохе необходимо плавно отвести ногу назад, чтобы она образовала с полом угол
30°,
а на выдохе вернуть в исходное положение. Затем упражнение повторяют со второй
ногой. - В руки берут мяч и выводят их прямо перед собой
на уровне груди. На вдохе мяч поднимают вверх, а на выдохе опускают назад. - Выполняют круговые движения плечами вперед, а
затем в обратном направлении. - Стоя делают повороты туловищем влево и вправо,
осуществляет в момент поворота выдох, а при возвращении в исходное положение
вдох.
Все предложенные упражнения выполняют медленно не менее 12
раз. Но перед началом занятий все же стоит проконсультироваться у лечащего
врача во избежание развития нежелательных последствий.
На более поздних сроках восстановления рекомендуется заниматься плаванием.
Ингаляции
Любые ингаляции пациентам, перенесшим пневмонию и
коронавирусную инфекцию, могут назначаться только врачом в зависимости от
особенностей состояния легких. Это определяет, какие препараты необходимы для
более быстрого восстановления. К их числу могут принадлежать:
- муколитики и отхаркивающие средства – АЦЦ,
Лазолван; - бронхолитики – Беродуал, Вентолин, Сальбутамол;
- ингаляционные кортикостероиды – Пульмикорт,
Фликсотид.
Также нередко рекомендуется выполнять ингаляции с
минеральной водой. Как правило, предпочтение отдают сульфатно-магниевым водам.
Предварительно из минералки выпускают газы и подогревают ее до 36–37°С.
При использовании небулайзера взрослому и ребенку старше 12 лет необходимо
налить в камеру прибора 10 мл подготовленной минеральной воды, для ребенка доза
определяется на основании возраста.
Ингаляции проводят в спокойной обстановке как минимум через
1,5 часа после еды. После завершения процедуры рекомендуется не есть и не пить
хотя бы 30 минут, а также запрещается выходить на улицу в течение часа.
Лечебный массаж
О пользе лечебного массажа для восстановления после
пневмонии уже давно известно. Он помогает улучшить кровообращение, ускорить
протекание обменных процессов и тем самым способствует быстрому и максимально
полному восстановлению легких. Дополнительно сеансы лечебного массажа помогут
снять мышечное и нервное напряжение, повысить качество сна, побороть усталость
и повысить настроение, что не менее важно для людей, перенесших коронавирус, в
особенности с осложнениями.
Также показано проведение специального перкуссионного
массажа, с которым можно справиться в домашних условиях самостоятельно. Для
этого больной ложится на спину или садиться. Помощник кладет руку ладонью ему
на грудь и наносит по ней с умеренной силой ритмичные удары, прорабатывая всю
область грудной клетки, начиная с нижнего края. Затем процедуру повторяют со стороны
спины. Но важно выполнять все удары на симметричных зонах.
Диета
После перенесения тяжелых инфекционных заболеваний важно
обеспечить организм всеми необходимыми ему питательными веществами, что
позволит обеспечить максимально эффективное протекание процессов регенерации.
Поэтому после пневмонии и коронавируса стоит уделить особое внимание рациону и
построить повседневное меню так, чтобы основными его компонентами были:
- легкоусвояемый белок, например, курятина,
индейка, говядина, яйца, творог; - жирные кислоты, которыми особенно богаты лосось,
треска, сельдь, орехи, натуральные растительные масла; - пищевые волокна, основными источниками которых
являются свежие овощи и фрукты; - пробиотики, в качестве природных источников
которых можно выделить молочнокислую продукцию и квашеную капусту; - железо, содержащееся в куриной и говяжьей
печени, гречке.
При этом питание должно быть дробным, т. е. рекомендуется
кушать не менее 5—6 раз в день небольшими порциями. Пить рекомендуется воду,
хотя также можно употреблять несладкие компоты, морсы и травяные чаи. Например,
хорошо помогают восстановиться после заболеваний легких чаи, приготовленные на
основе цветков календулы, ромашки, травы чабреца. Они способствуют быстрейшему
устранению воспалительного процесса и устранению интоксикации. Также можно
употреблять отрав из плодов шиповника и облепихи в качестве естественного
средства для укрепления иммунитета. Кроме того, в аптеках можно купить уже
готовый грудной сбор, содержащий необходимые для быстрого восстановления
органов дыхания травы в нужных пропорциях.
Рекомендуется на время восстановления отказаться от употребления острой, жареной, копченой и чрезмерно сладкое еды и напитков.
Дополнительно рекомендуется употреблять витаминно-минеральные комплексы, особенно если коронавирус и пневмония настигли человека в холодное время года, когда свежих овощей и фруктов не так много. Наиболее важны для правильного восстановления витамины А, С и группы В.
Физиотерапия
В ряде случаев пациентам назначается прохождение курса
физиотерапевтических процедур, включая:
- СМТ-терапию – подразумевает использование
синусоидальных модулированных токов, что позволяет устранять спазмы и
обструкцию бронхов, улучшать дренажную функцию легких; - полихроматический поляризованный свет – ускоряет
рассасывание инфильтрата, усиливает проходимость бронхов, форсирует процесс
выведения мокроты; - ультразвуковую терапию – облегчает выведение
вязкой мокроты, снимает спазмы, предотвращает развитие фиброза; - магнитотерапию – оказывает противовоспалительное,
противоотечное и болеутоляющее действие; - индуктометрию – способствует уничтожению
патогенной микрофлоры, улучшает микроциркуляцию.
Реабилитация при фиброзе легких
Бытует мнение, что фиброзные изменения в легких, однажды
появившись, уже не исчезают. Но в действительности наличие признаков фиброза на
КТ не всегда указывает на необратимость произошедших изменений, поскольку для
формирования стойких участков пневмофиброза требуется около 2—3 месяцев.
Поэтому при правильном восстановлении достаточно часто через 1—2 месяца на
контрольной КТ видна положительная динамика в тех зонах, где были признаки
развития пневмофиброза. Но уже сформировавшийся фиброз необратим.
Отрицательный прогноз имеют только наиболее тяжелые случаи перенесения пневмонии при коронавирусе, когда для сохранения жизни требовалось подключение пациента к аппарату искусственной вентиляции легких (ИВЛ).
Для предотвращения развития пневмофиброза пациентам
назначаются:
- бронхолитики;
- кортикостероиды;
- цитостатики;
- лонгидаза;
- препараты урсодезоксихолиевой кислоты;
- витамины Е, В6, D;
- дыхательная гимнастика;
- ЛФК.
Занятия дыхательной гимнастикой и лечебной физкультурой
начинают еще в стационаре больнице и обязательно продолжают в домашних
условиях. В рамках дыхательной гимнастики выполняют упражнения на форсированный
выдох, но также показано диафрагмальное дыхание.
Для выполнения диафрагмального дыхания ладонь кладут на живот, чтобы контролировать качество выполнения. Затем осуществляют вдох через нос, следя, чтобы живот поднимался и толкал ладонь, а грудная клетка оставалась неподвижной. Выдох выполняют спокойно через нос, одновременно надавливая ладонью на живот в направлении позвоночника. Повторяют несколько раз. Диафрагмальное дыхание можно практиковать и с дыхательными тренажерами или той же бутылкой воды и пластиковой трубочкой. Первоначально длительность занятий не должна превышать 1 минуту, но постепенно, добавляя по 1 минуте в 3—4 дня, их продолжительность следует увеличивать до 20 минут.
В качестве ЛФК используются приведенные выше упражнения, а
по мере восстановления переходят к ходьбе, скандинавской ходьбе, занятиям на
велотренажере. Положительно на состоянии организма и работе легких сказывается
мануальная терапия, которая активизирует кровообращение, улучшает течение
обменных процессов и способствует быстрейшему восстановлению всего организма.
Таким образом, перенесение коронавирусной инфекции и даже
воспаления легких, приведших к появлению признаков фиброза, не стоит рассматривать
в качестве приговора. Но чтобы избежать отрицательных последствий,
инвалидизации и сохранить нормальное качество жизни важно не пренебрегать
необходимостью реабилитации и проходить ее под контролем специалистов,
способных при необходимости внести необходимые изменения в программу и довести
пациента до полного восстановления нормального функционирования легких и всего
организма.
Источник
Пневмония – тяжелое заболевание инфекционного характера, которое сопровождается воспалительными процессами легочной ткани. Лечение должно быть комплексным, и включать антибиотики, симптоматические препараты и физиотерапевтические методы, в том числе массаж.
Процедура оказывает выраженное терапевтическое воздействие, улучшает самочувствие и способствует быстрому выздоровлению, но проводится исключительно по показаниям, с соблюдением ряда важных правил. Подробно опишем о видах массажа при воспалении легких, методах проведения и можно ли делать в домашних условиях.
При воспалении легких для взрослых и детей
Физиотерапевтические процедуры, к которым относится и массаж, подразумевают воздействие на организм разными природными факторами – механическими, рефлекторными, тепловыми и т.д. Они используются в лечении разных заболеваний, в том числе пневмонии. При воспалении легких массаж проводится на последнем этапе лечения в качестве вспомогательного метода. Показания к его проведению включают:
- сильный кашель, особенно если он сопровождается вязкой мокротой;
- хроническую форму заболевания;
- осложнения (плеврит, пневмосклероз, образование спаек) и их профилактика;
- дыхательную недостаточность.
В комбинации с лекарственными препаратами массаж позволяет добиться отличных результатов. Основное правило применения физиотерапии при респираторных заболеваниях – отсутствие острых симптомов, включая лихорадку, сильные боли в области груди, интоксикацию и т.д.
Кроме того, существует ряд противопоказаний к физиотерапии, куда входят следующие заболевания и патологические состояния:
- злокачественные новообразования респираторной системы;
- туберкулез в острой или подострой форме;
- нарушения целостности кожных покровов, наличие гнойников или фурункулов;
- гемоторакс;
- абсцесс легких;
- гипертония;
- легочная или сердечная недостаточность, особенно в стадии декомпенсации;
- проникающие ранения в грудную клетку, кровотечения или кровоизлияния.
Перед проведением массажа при пневмонии необходимо проконсультироваться с врачом – если не учесть противопоказания, процедура может спровоцировать ухудшение состояния больного и развитие осложнений. При беременности физиотерапия показана только в том случае, если у женщины нет серьезных патологий, связанных с угрозой выкидыша, а массаж делают с осторожностью под строгим врачебным контролем. Детям физиотерапевтические процедуры показаны, начиная с 2-3-х месячного возраста, но при наличии показаний их можно проводить раньше, примерно с 4-х недель.
ВАЖНО! Основу лечения пневмонии составляют антибиотики, а любые другие методы являются вспомогательными и не могут устранить воспалительный процесс.
Как воздействует
Массаж представляет собой механическое и рефлекторное воздействие на ткани, которое осуществляется с помощью специальных приемов. Иногда оно проводится с использованием специальных приспособлений – банок или приборов.
Процедура способствует усилению крово- и лимфообращения в респираторных органах, облегчает отхождение мокроты и нормализует кислородный обмен в тканях.
Благодаря этому активизируются функции бронхов и легких, укрепляется мышечный корсет и снижается вероятность развития осложнений. Кроме того, массаж расслабляет организм, улучшает психоэмоциональное состояние и настроение больного.
При отсутствии противопоказаний процедуру проводят как взрослым, так и детям. Существует несколько видов массажа, которые показаны при пневмонии:
- классический;
- вибрационный;
- дренажный;
- точечный;
- баночный;
- медовый;
- перкуссионный.
Каждая из разновидностей имеет свои особенности и правила выполнения. Классический, баночный и некоторые другие виды массажа можно проводить в домашних условиях, но точечный, вибрационный и перкуссионный требуют специальных навыков, поэтому должны проводиться профессиональным массажистом.
ВАЖНО! Массаж, который проводится в домашних условиях, носит профилактический, а не лечебный характер – без опыта и навыков полноценное лечение невозможно.
Общие правила, как делать
Массаж при пневмонии проводится курсами по 5-10 сеансов, но при необходимости количество может быть увеличено. Обычно процедуру выполняют два раза в сутки – утром и вечером перед едой.
Больной ложится на жесткую плоскость, руки свободно вытянуты вдоль корпуса, а голова должна находиться немного ниже уровня тела, чтобы легче отходила мокрота. Зона воздействия – начинается от точки, которая находится выше зоны почек, до последнего шейного позвонка.
Затрагивать позвоночный столб тоже нельзя – необходимо отступить от него около 2-х см. Для облегчения контакта с кожными покровами рекомендуется использовать детский крем или масло для массажа – оно оказывает дополнительное терапевтическое воздействие.
Сеанс длится не более 10-15 минут, а после его окончания следует выпить чашку теплого чая и немного полежать. Выходить на улицу можно не раньше, чем через 30-40 минут, причем важно тепло одеться, чтобы избежать сквозняков и переохлаждения. После массажа у больного может начаться приступ кашля – это считается нормальным явлением, и свидетельствует об усилении кровообращения и отхождении экссудата. А вот при появлении болевых ощущений, головокружения или других подобных симптомах процедуру следует немедленно прекратить, чтобы избежать осложнений и ухудшения самочувствия.
Классический
Наиболее распространенный вид массажа, который можно проводить в домашних условиях для взрослых и детей. Воздействию подвергается область грудной клетки, спина и шея, процедура проводится в несколько этапов с использованием разных приемов – разминание, растирание, поколачивание, пощипывание и т.д.
Сеанс начинается с легких поглаживаний, направленных снизу вверх. После этого нужно хорошо проработать мышцы, межреберные пространства, область прикрепления ключиц. Движения выполняются подушечками или фалангами пальцев с достаточно сильным давлением, чтобы воздействие достигало внутренних органов. Далее идут пощипывания, похлопывания и растирания, а завершается сеанс легкими поглаживаниями. Похлопывания делают кончиками пальцев или ладонью, причем ее нужно слегка согнуть, чтобы образовалась воздушная подушка.
ВАЖНО! Некоторые зоны на теле человека массировать категорически запрещено – это подмышки и молочные железы у женщин. В области подмышек находятся лимфоузлы и нервные окончания, а сильное воздействие на грудь может привести к серьезным повреждениям или даже развитию онкологических заболеваний.
Вибрационный
Такой массаж может выполняться как вручную, так и с использованием специальных массажеров.
Во время сеанса больной принимает коленно-локтевое, коленно-грудное положением, или ложится животом на небольшой валик – это способствует продвижению мокроты в верхние отделы бронхов и выводу ее наружу.
Вибрационный массаж проводится с той же целью, что и классический – устранить застойные явления в легких, усилить кровообращение и нормализовать работу респираторной системы.
Сеанс включает не только стандартные приемы (пощипывание, поглаживание, проработка мышц и т.д.), но и колебательные движения определенной частоты. Важно, чтобы они были направлены вглубь тканей, а не в стороны – только в этом случае процедура даст необходимый эффект. Кроме того, результат зависит от правильно выбранной силы вибрации – воздействие должно быть достаточно интенсивным, но размеренным, чтобы снять повышенный тонус мышц и воздействовать на внутренние органы.
Манипуляции в основном проводятся на грудной клетке со стороны спины, а грудь массируют с осторожностью и только у взрослых пациентов. Сеанс начинают с поглаживания и легкого растирания, после чего начинают вибрационное воздействие. Оно заключается в следующем: ладонь одной руки плотно прижимают к телу больного, а кулаком второй постукивают по ней сверху. Иногда воздействие выполняется с помощью одной руки или специального прибора. В завершении необходимо выполнить растирающие и поглаживающие движения.
СПРАВКА! Во время сеанса у пациента может возникнуть кашель с интенсивным отделением экссудата, поэтому лучше заранее подготовить емкость, куда он сможет сплевывать жидкость.
Дренажный
Процедура практически не отличается от классического массажа, и считается наиболее эффективной при респираторных заболеваниях у детей. Она расширяет сосуды, усиливает кровообращение и улучшает вентиляцию легких. Пациента укладывают так, чтобы его голова находилась немного ниже тела, а начинают сеанс с проработки спины – выполняются поглаживания и растирания, после чего легкие пощипывания от центра спины к плечам. Далее переходят к поглаживаниям и проводят ребром ладони от позвоночника в сторону плеч и боков. Каждое движение нужно повторить 20-25 раз.
Точечный
При проведении точечного массажа массажист воздействует на биологически активные точки, которые расположены не только на груди или спине, но и на других частях тела.
Воздействие может быть разным – поглаживание, легкое касание, глубокое надавливание одним или несколькими пальцами, сопровождающееся вибрацией или вращением.
Оно должно быть строго вертикальным, без смещения в сторону, и достаточно интенсивным, но без серьезного дискомфорта. Существует множество точек, которые считаются биоактивными, но при респираторных заболеваниях чаще всего воздействуют на следующие зоны:
- хэ-гу располагается между большим и указательным пальцем с тыльной стороны кисти в верхней точке мышцы;
- тянь-ту находится в нижней части шеи в центре углубления яремной впадины;
- да-чжуй – точка в углублении под седьмым шейным позвонком.
Массаж завершается разминкой верхней части больших пальцев на обеих руках. Специалисты утверждают, что точечное воздействие пробуждает скрытые ресурсы организма, благодаря чему выздоровление наступает быстрее.
СПРАВКА! Точечный массаж, как и акупунктура, считаются альтернативными методами лечения, которые не доказаны научно, но основываются на многолетнем опыте специалистов по восточной медицине.
Баночный
Массаж с помощью банок – проверенный временем физиотерапевтический метод, который используется в лечении респираторных заболеваний не одно столетие. Она объединяет механическое и рефлекторное воздействие, благодаря чему достигается необходимый эффект. Важно отличать баночный массаж от процедуры постановки банок, которая булла популярна в советское время. Большинство современных врачей считают ее вредной и даже опасной, так как она вызывает разрывы капилляров, что проявляется гематомами. Они долго рассасываются и отравляют организм продуктами распада.
Вакуумный массаж проводится с помощью специальной банки – пластиковой, силиконовой или стеклянной. Суть процедуры заключается в том, чтобы создать внутри емкости вакуум, который позволит ей присосаться к коже. Приспособления из эластичных материалов достаточно просто сжать пальцами, а в стеклянную необходимо на несколько секунд поместить небольшой факел – намотанную на палочку вату, которую пропитывают спиртом и поджигают.
Для лучшего контакта банки с кожей используется вазелиновое, растительное или массажное масло. Им натирают спину и грудь пациента, после чего присасывают емкость и водят ею, не отрывая от поверхности кожи. Банка скользит, перекатывая за собой втянутую кожу, что обеспечивает необходимый эффект – усиление лимфо- и кровообращения, отток экссудата и улучшение вентиляции легких.
Процедура выполняется на груди и спине, направление движений – строго по ходу лимфотока и кровотока, то есть снизу вверх по спине и от боков к позвоночнику между ребрами. Продолжительность сеанса – от 5 до 15 минут.
ВАЖНО! Использовать для вакуумного массажа обычные стеклянные банки не рекомендуется, так как они могут нанести больному серьезную травму. Лучше купить в аптеке специальные емкости, предназначенные для этих целей. Следует отметить, что емкости из стекла воздействуют на ткани более интенсивно, но для работы с ними необходим н