Камфорное масло от отита отзывы

Что такое камфора?

Камфора представляет собой белое восковое кристаллическое вещество. Натуральную камфору получают из древесины или смолы камфорного дерева. Есть два типа деревьев, из которых извлекается камфора. В зависимости от источника, камфору можно разделить на два типа – обычная камфора (Cinnamomum Camphora) и камфора Борнео (Dryobalanops Camphora). Хотя свойства в основном одинаковы, есть небольшая разница в запахе и концентрации некоторых химических веществ, присутствующих в них.Родиной камфорного дерева являются южные и юго-западные районы Китая, Тайвань, японские острова, Индонезия.

Камфора также может быть произведена синтетически. Синтетическая L-камфору получают из пихтового масла.Камфора в настоящее время чаще изготавливается из скипидара.

Камфору применяют в виде спирта и масла.

Применение камфоры в медицинских целях

Камфора используется в составе средств для ванн, косметики, средств для ухода за ногтями, средств личной гигиены, средств по уходу за кожей и крема для бритья.

В медицине камфора применяется:

при острой сердечной недостаточности, гипертонии, коллапсе;
для профилактики и лечения нарушений кровообращения при инфекционных заболеваниях, пневмонии (устранение застойных явлений), гнойном плеврите,отравлениях наркотиками.

Сегодняшняя повседневная жизнь часто заставляет нас вести малоподвижный образ жизни, с которым человеческому организму приходится тяжело бороться. У нас часто слишком мало упражнений, мы сидим в плохой позе. Последствия этого недостатка физических упражнений и одностороннего напряжения – боли в спине и суставах, мышечное напряжение, тяжесть и усталость в ногах. Благодаря своим сосудорасширяющим свойствам применение камфорного спирта или камфорного масла с мягким массажем улучшает кровообращение. Таким образом эти дешевые препараты не должен отсутствовать в вашей аптечке. Используйте их для расслабляющего массажа ног, плеч и т.п. Они восстанавливают кровообращение и успокаивают боль, возникающую от долгих часов работы стоя, ходьбы или сидения в неудобной позе.

Натирание камфорным спиртом – это хорошее средство для облегчения боли при тупых травмах. Его можно использовать в качестве анальгетика для успокоения ушибов, гематом, растяжений, контрактур и / или миалгий.

Камфорное масло – хорошее средство от артрита

Камфорное масло улучшает кровообращение и помогает в детоксикации. Оно помогает облегчить боль, особенно вызванную ревматическими заболеваниями, артритом и подагрой. Нанесите масло на пораженные участки и массируйте кожу, пока она не станет сухой. Процедуру повторять от одного до нескольких раз в день. Для растираний при артрите и ревматизме использовать 10% камфорное масла.

Предупреждение пролежней

Для предупреждения пролежней у лежачих больных используют комфортный спирт – 1 часть камфорного спирта, 7 частей этилового спирта и 1 часть воды.Также можно использовать камфорное масло.

Уход за кожей

Различные кожные заболевания можно лечить камфорой. Она эффективна при зуде и раздражении кожи, при угревой сыпи, грибке ногтей, трещинах на пятках. Из-за ее полезных свойств ее часто используют в различных продуктах ухода за кожей.

Лосьоны и кремы, содержащие камфору, могут быть использованы для снятия раздражения кожи и зуда и могут помочь улучшить общий вид кожи. Исследование на животных показало, что камфора эффективна при лечении ран и морщин, вызванных ультрафиолетовым излучением,что делает ее потенциальным ингредиентом в антивозрастной косметике. Это может быть связано с ее способностью увеличивать выработку эластина и коллагена. Можно добавлять капельку камфорного масла в крем для кожи и использовать, по крайней мере, один раз в день.

Камфорное масло при боле в ухе

Использовать камфорное масло при боли в ухе можно после консультации с врачом для установления причины боли. Есть случаи, когда нужны антибиотики и другие препараты.Масло подогревают до температуры тела и капают в ухо по 2-3 капли 2-3 раза в день.

Камфорный спирт капать в ухо нельзя! Может пострадать барабанная перепонка.

Не используйся для этой цели камфорное масло, которое создали из синтетических материалов.

Другие применения

Камфорное масло также можно использовать при выпадении волос на голове, бородавках, геморрое.

Побочные эффекты и аллергия на камфору

Камфора при применении в умеренном количестве безопасна и полезна. Не наносите средства с камфорой на открытые раны. Вдыхание камфоры в больших количествах может быть опасным. Симптомами отравления камфорой являются жжение во рту и горле,тошнота и рвота.

Никогда не используйте неразбавленную камфору или продукты, содержащие более 11 % камфоры. Всегда предварительно проверьте, нет ли у вас аллергии на камфору. Нанесите небольшое количество камфорного продукта на внутреннее предплечье и подождите 24 часа, чтобы увидеть, не происходит ли какая-либо реакция – зуд, покраснение.

Избегайте контакта с глазами.

Не нагревайте продукты, содержащие камфору, они могут воспламениться.

Камфору никогда не следует принимать внутрь, так как это может вызвать серьезные побочные эффекты.

Держите камфору подальше от детей, она может быть очень опасна для них даже в малых дозах. Дети в возрасте до 2 лет не должны использовать средства с камфорой вообще.

Беременные и кормящие женщины не должны употреблять камфору.

Правильное камфорное масло

Камфорное масло может быть коричневым, желтым и белым. Только белое камфорное масло безопасно для здоровья. Коричневое и желтое масло содержит большое количество сафрола. Это делает ее токсичным. Большинство продуктов, которые вы найдете в аптеке, содержат белое камфорное масло. Если вы покупаете чистое камфорное масло, убедитесь, что это белое масло.

На вкладыше к камфорному маслу в строке “Активное вещество” можно прочитать – “камфора рацемическая”. Что это такое?Камфора рацемическая (полученная химическим синтезом) – это синтетическая камфора, которую получают переработкой скипидара или его основного компонента — α-пинена. Натуральную d-камфору получают из древесины или смолы камфорного лавра.Полусинтетическую L-камфору получают из пихтового масла.

Источник

Отит — самое распространенное воспалительное заболевание органов слуха. Хотя бы раз в жизни с ним сталкивался каждый человек, недаром же статистика говорит о том, что за первые 3 года жизни отит переносит более 80% детишек. Заболевание это инфекционное, а значит, вызывают его болезнетворные микробы, такие как пневмококки, стрептококки или стафилококки. В редких случаях к развитию воспаления приводит гемофильная палочка.

Причины и виды отита

Отит бывает нескольких видов — наружным, средним и внутренним. Наружный встречается редко, ведь, как правило, возникает он на фоне механического повреждения слухового прохода. Чаще всего с таким заболеванием встречаются пловцы, а потому такую болезнь в народе называют «ухом пловца».

Наиболее распространенным считается отит среднего уха, т.е. области, расположенной сразу за барабанной перепонкой и охватывающей барабанную полость и слуховую трубу. Острое воспалительное заболевание, как правило, является осложнением ОРЗ или ОРВИ, гайморита или воспалившихся аденоидов. Больной в этом случае сталкивается со снижением слуха, может жаловаться на боль, покалывание и шум в ушах, а также замечать повышение температуры. Впрочем, температура тела может оставаться в норме. Данная форма отита поддается лечению в домашних условиях, в том числе и народными средствами.

Если на данном этапе не начать лечение отита, заболевание переходит во внутреннее ухо и принимает гнойную форму, начав проявлять себя сильной стреляющей болью, отдающей в глаза и зубы, а также высокой температурой. Кроме того, прорвав барабанную перепонку, из уха начинает вытекать гной. С такими симптомами нужно срочно обращаться к врачу, ведь если гнойный отит не лечить, инфекция может поразить вестибулярный аппарат, а оттуда попасть в мозг.

Лечение отита эфирными маслами

Совершенно понятно, что с отитом шутить не стоит. При первых симптомах заболевания, а именно, при появлении боли, пульсации или шума в ушах, при ощущении жидкости в ухе, дискомфорте при потягивании за мочку уха и появившейся температуре, следует обратиться к врачу. Если воспаление не перешло в гнойную форму, его вполне реально вылечить с помощью народных средств, одними из которых являются эфирные масла. Расскажем о некоторых маслах, которые могут оказать помощь в данной ситуации:

1. Масло лаванды

Одним из первых масел, которое приходит на помощь при воспалительном процессе в ухе является масло лаванды. Это ценное средство отличается комплексным воздействием на организм, устраняя дискомфорт и улучшая кровообращение в пораженной области. Но все же ключевым действием этого средства является устранение болевых ощущений.

Как использовать. Чтобы ощутить на себе удивительный эффект ароматерапии, достаточно нанести несколько капель эфирного масла на наружное ухо и слегка втереть его в кожу. Проводя такую процедуру каждые два часа, вы избавите себя от дискомфорта в ухе и поспособствуете скорейшему выздоровлению.

2. Оливковое масло

Не стоит думать, будто оливковое масло царствует лишь на кухне. Этот продукт активно используется в народной медицине, особенно при отите, евстахиите и других воспалениях органов слуха. Масло оливы оказывает успокаивающее действие, устраняя боль в ухе не хуже масла лаванды. Кроме того, это уникальное масло обладает противовоспалительными свойствами, а значит, его контакт с опухшей барабанной перепонкой быстро приведет к снятию воспаления и устранению отита. Наконец, оливковое масло препятствует накоплению серы в ушных каналах, а значит, предотвращает образование пробок и является профилактикой воспалительных процессов в ушах.

Как использовать. Чтобы оказать помощь больному уху, просто чуть подогрейте оливковое масло и закапайте в ухо две капли, закрыв слуховой ход ватным шариком. Повторяйте данную процедуру 4-5 раз в день, и вскоре боль в ухе утихнет, а воспаление постепенно начнет сходить.

3. Масло чайного дерева

Если говорить о самом лучшем средстве для борьбы с отитом, то в этом плане в домашней аптечке всегда должно быть масло чайного дерева. Это уникальное масло способно уничтожать вирусы и бактерии, благодаря чему быстро и максимально эффективно борется с инфекцией в ухе. К тому же это средство снимает воспаление, устраняет отек и болевые ощущения. Причем, масло чайного дерева само по себе не является обезболивающим средством, однако учитывая, что боль вызывается скоплением жидкости в ухе, данное средство помогает высушить ее и тем самым решить неприятную проблему.

Как использовать. Чтобы воспользоваться этим мощным средством, возьмите небольшую кастрюльку, залейте в нее 2 столовые ложки оливкового масла и 1 чайную ложку яблочного уксуса, добавьте 1 чайную ложку коллоидного серебра и 3 капли масла чайного дерева. Перемешайте и чуть подогрейте смесь. Теперь лягте боком на ровную поверхность, больным ухом вверх, и залейте в ушную раковину целебную смесь. Подождите 10 минут, а затем поднимитесь и наклоните голову, дав жидкости вытечь.

Проводите такую процедуру утром и вечером по 10 минут, и буквально на вторые сутки воспаление начнет спадать.

4. Масло орегано

Это замечательное масло является еще одним средством борьбы с ушными инфекциями. Оно также может похвастаться противовоспалительным и противоотечным действием, что помогает ускорить лечение отита, особенно при приеме антибактериальных средств. Правда, пользоваться таким лекарством нужно осторожно, всегда разбавляя его в пропорции 1:1 с оливковым маслом и не применяя одновременно с препаратами для разжижения крови.

Как использовать. Для применения масла орегано разбавленную масляную жидкость втирают в кожу у входа в слуховой канал, следя при этом, чтобы она не попала внутрь уха. Проводят такую процедуру 3 раза в день.

5. Масло базилика

По своему воздействию на организм эфирное масло базилика может сравниться с маслом чайного дерева, ведь в его составе присутствуют компоненты, которые убивают вирусы и бактерии, поразившие ухо. К тому же это известный спазмолитик и миорелаксант, который устраняет боль в слуховом проходе. К слову, благодаря такому широкому спектру действия масло базилика применяют не только для лечения отита, но также для устранения воспаления в горле, в дыхательных путях и даже в легких.

Как использовать. Для лечения воспаления смочите ватный тампон в масле базилика, а затем вставьте его в ухо. Причем, не стоит далеко проталкивать тампон, главное чтобы он держался в слуховом канале, а его пары достигали области воспаления. Меняйте шарик, смоченный в данном масле, несколько раз в день, чтобы полностью устранить воспаление и справиться с отитом.

6. Масло тимьяна

В эфирном масле тимьяна присутствует поистине уникальное вещество тимол, которое активно борется с инфекционными агентами. Причем, тимол уничтожает не только вирусы и бактерии, но и грибковые инфекции, а значит является универсальным средством для борьбы с инфекцией. А если добавить к этому способность эфирного масла тимьяна устранять боль, то становится совершенно ясно, что это народное лекарство ничем не отличается от лекарственных препаратов, продающихся в аптеке.

Как использовать. К столовой ложке миндального масла добавьте 2 капли эфирного масла лаванды и 2 капли масла тимьяна. Перемешайте масла, а затем нанесите смесь на наружный слуховой проход, чтобы уменьшить боль и снять воспалительный процесс. Проводите процедуры два раза в день и уже на второй день лечения вы почувствуете облегчение.

7. Другие эфирные масла для лечения инфекции в ушах

В список народных средств, способных справиться с инфекцией ушах, нужно добавить и масло сорняков епископа. Для изготовления целебного средства возьмите 2 ст.л. кунжутного масла и соедините их с 1 ч.л. эфирного масла сорняков епископа. Закапывайте в больное ухо по 5 капель получившейся смеси 3-4 р/день. Это позволит унять воспаление и устранить проблемы со слухом.
При отсутствии в домашней аптечке вышеперечисленных средств, вы можете воспользоваться свежевыжатым соком мяты или маслом мяты перечной. Это средство способствует устранению боли и облегчает самочувствие, а значит, закапывайте лекарственную жидкость по три капли 3 р/день и спустя 7–10 дней отит отступит.
Отличным подспорьем борьбе с отитом будет и камфорное масло. Для этого понадобится измельчить один чесночный зубчик и смешать его 5 каплями камфорного масла. Останется лишь завернуть получившуюся кашицу в несколько слоев марли и вставить готовую турунду в ухо примерно на час. Проводить лечение таким средством нужно 2 р/сутки до полного выздоровления.
Горчичное масло является природным антибактериальным средством, а значит, поможет устранить отит, вызванный бактериями. Просто смачивайте в этом средстве ватный тампон и вставляйте его в ухо на 30 минут 3 р/день.
Залейте тремя столовыми ложками кунжутного масла измельченную листву клещевины и поставьте средство на водяную баню на 30–40 минут. Дайте жидкости остыть, процедите ее и закапывайте в больное ухо по 4 капли 2 р/день. Такое народное средство активно борется с воспалением и снимает отечность.

Дополнительные средства для борьбы с воспалением в ухе

Помимо эфирных масел есть немало других народных лекарств борьбы с отитом. К примеру:

— с воспалением в ухе отлично справляется сок листьев манго. Просто выдавите свежий сок этой зелени и закапывайте его в ухо при помощи пипетки 3 р/день по 2-3 капли.

— измельчите небольшую луковицу и отправьте ее на пару минут в микроволновую печь. Дайте средству немного остыть и выдавите из него сок. Закапывайте целебную жидкость в больное ухо и вскоре вы забудете о боли, которую вызывает воспаление.

— смешайте в равных пропорциях яблочный уксус и воду. Смочите ватный тампон в получившейся жидкости и вставьте тампон в ухо буквально на 10 минут. Повторите процедуру еще 2 раза в течение дня, ведь такое лечение избавит вас от воспаления.

— в борьбе с инфекцией в ухе помогает и грудное молоко. Для лечения отита просто закапывайте в пораженное ухо по две капли молока каждые 3-4 часа. Принимать такое лекарство следует 5–7 дней.

— приобретите в аптеке 30%-ю настойку прополиса. Закапывая в пораженное ухо по 5 капель этого средства 3 р/день, вы сможете справиться с инфекционными агентами и облегчите свое состояние. Кстати, настойка прополиса будет эффективна как при катаральном, так и при гнойном отите.

— чтобы убрать серозные выделения и устранить микробы, «поселившиеся» в ухе, необходимо воспользоваться перекисью водорода. Смочите тампон в 0,5% перекиси и вставьте его в ухо на 5–10 минут. Проводите процедуры 2 р/день, чередуя их с противовоспалительными народными средствами.

Источник

Воспалительные процессы в разных отделах уха приводят к раздражению нервов, отеку и сильной боли. Лечение отита нужно начать как можно быстрее, в противном случае могут быть серьезные последствия.

АЛЕНА ПАРЕЦКАЯ
Врач-патофизиолог, иммунолог, член
Санкт-Петербургского общества патофизиологов

СВЕТЛАНА КОМАРОВА
Врач-отоларинголог, заместитель
главного врача по КЭР в «СМ-Клиника»

Острая боль в ухе – одно из самых мучительных ощущений. Многие пациенты сравнивают ее силу с зубной болью и тяжелыми травмами, а женщины – с процессом родов. Чаще всего ухо болит из-за отита.

Что нужно знать об отите у взрослых

Что такое
Причины
Симптомы
Лечение
Профилактика
Вопросы и ответы

Что такое отит

Отит – это общее название для воспалительных процессов в области уха. Воспаление может быть острым либо хроническим, затрагивая различные отделы уха.

Если воспаление локализовано в ушное раковине и слуховом проходе до границы барабанной перепонки – это наружный отит, воспаление в барабанной полости – средний отит, если затрагивается область улитки, внутренняя часть уха – это внутренний отит или лабиринтит.

Эти патологии крайне болезненны, сопровождаются лихорадкой, нарушениями слуха, выделениями из наружного прохода. Кроме того, без лечения отиты могут угрожать тяжелыми осложнениями – тугоухостью или полной глухотой, парезом в области лицевого нерва, поражением костей или мозга.

Причины отита у взрослых

Наиболее частой причиной наружного отита являются травмы, инфекции кожи и подлежащих тканей в области слухового прохода. Возможна и химическая травма уха, раздражение и воспаление из-за серных пробок, попадания в ухо воды, образования фурункулов.

Средний отит – самая частая форма болезни. Он обычно провоцируется бактериальными инфекциями, реже – вирусами, патогенными грибками, а также микст-инфекцией. Наиболее частые возбудители:

пневмококк;
гемофильная палочка;
вирус гриппа;
различные возбудители ОРВИ.

В последние годы стали чаще регистрироваться случаи грибкового отита.

Факторами риска, повышающими вероятность отита, является шмыганье носом, избыток слизи в носоглотке. перепад давления при нырянии, погружении на глубину. Нередко средний отит становится осложнением простуды, ЛОР-патологий (аденоидит, тонзиллит, фарингит, ринит). Риск выше у людей с имунодефицитами.

Симптомы отита у взрослых

При наружном отите самыми частыми жалобами будут:

пульсация в ухе, резкая болезненность, отдающая в шею, глаз или зубы;
усиление боли при жевании пищи, разговоре, смыкании челюсти;
краснота слухового прохода и ушной раковины;
нарушение слуха, если есть выделение гноя в область слухового прохода.

Острый средний отит начинается с повышения температуры наряду со стреляющей болью внутри уха. Она нарастает по мере скопления слизи и гноя в полости, через 2 – 3 суток перепонка разрывается, из уха вытекает гной и состояние улучшается. Температура снижается, боль стихает. Затем разрыв перепонки заживает бесследно.

При хронической форме может возникать мезотимпанит – воспаление локализуется в зоне евстахиевой трубы и нижней, средней части барабанной полости. В перепонке формируется отверстие, но сама перепонка натянута.

Ключевые жалобы:

понижение слуха;
периодическое появление гноя из уха;
шум в ухе;
головокружение;
в период обострения – боль и температура.

При развитии эпитимпанита возникает резкое снижение слуха, выделение дурно пахнущего гноя, давление в ухе, боль в области висков, головокружение. Периоды обострения сменяются ремиссиями, но слух полностью не улучшается.

Лечение отита у взрослых

Для того, чтобы лечение было эффективным, необходимо точно определить локализацию воспалительного процесса, его тяжесть и возможные осложнения. Для этого нужно обращение к ЛОР-врачу.

Диагностика

Диагноз можно заподозрить на основании типичных жалоб, но врач подробно будет расспрашивать – где и как болит ухо, нажмет на козелок, потянет мочку уха вниз, чтоб определить, есть ли боль. Кроме того, оториноларинголог проведет осмотр уха с использованием приборов и подсветки, чтобы прицельно осмотреть слуховой проход, барабанную перепонку, понять, есть ли в ней гной и перфорация. Чтобы определить чувствительность к антибиотикам, выполняется посев на флору. Также врач может назначить:

анализы крови (общий, биохимию), чтобы определить характер воспаления;
рентген придаточных пазух, если подозревает связь с синуситом;
рентгенография височной кости при хроническом отите.

Читайте также: Капли в уши отит сильные

Все эти данные нужны для того, чтобы определить тактику лечения, необходимость приема антибиотиков, оперативных вмешательств (перфорации перепонки или других вмешательств).

Современные методы лечения

Мы попросили рассказать о том, как сегодня лечат отиты у взрослых врача-оториноларинголога Светлану Комарову. По ее словам, медикаментозная терапия может включать:

капли в ухо, содержащие анальгетик Феназон и местный анестетик Лидокаин – для снятия болевого синдрома и уменьшения воспаления, при появлении выделений из уха следует применять антибактериальные капли содержащие Рифампицин или Ципрофлоксацин;
в нос закапывают сосудосуживающие капли, содержащие Ксилометазолин 0,1%, Оксиметазолин 0,05%, Нафазолин 0,1%, Фенилэфрин 0,025% – для уменьшения отека слизистой оболочки носоглотки вокруг устья слуховых труб;
при неэффективности местных препаратов – анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты (Ацетилсалициловая кислота, Парацетамол, Трамадол, Кетопрофен, Ибупрофен) назначают внутрь;
жаропонижающие препараты (Парацетамол) применяются при повышении температуры выше 38,5 С;
антигистаминные препараты (Дифенгидрамин, Клемастин, Хлоропирамин) назначают с целью уменьшения отека;
антибактериальные препараты широкого спектра действия: пенициллины, цефалоспорины, макролиды, респираторные фторхинолоны.

Немедикаментозные методы лечения:

процедуры по назначению врача-оториноларинголога: промывание наружного слухового прохода, катетеризация слуховой трубы, продувание слуховых труб по Политцеру, пневмомассаж барабанной перепонки;
физиотерапия: УФО, УВЧ, микроволновая терапия, электрофорез противовоспалительными препаратами по назначению врача-физиотерапевта.

Немедикаментозные методы лечения помогают снять болевой синдром, восстановить слух и предотвратить осложнения.

При осложненном течении отита или не эффективности консервативной терапии показано хирургическое лечение (миринготомия, шунтирование барабанной полости, радикальная операция на среднем ухе), направленное на санацию очага инфекции, восстановление слуха, профилактику рецидивов.

Какие антибиотики эффективны при отите?

– Системная антибактериальная терапия показана во всех случаях среднетяжелого и тяжелого течения острого среднего отита, – говорит врач-оториноларинголог Светлана Ковалева, – а также у пациентов с иммунодефицитными состояниями. При легком течении отита (отсутствии выраженных симптомов интоксикации, болевого синдрома, гипертермии до 38 °С) от назначения антибиотиков можно воздержаться. Однако при отсутствии положительной динамики в течение 48 часов следует прибегнуть к антибиотикотерапии.

При отите назначаются антибиотики широкого спектра действия, эффективные в отношении типичных возбудителей: Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae, Moraxella catarrhalis, Streptococcus pyogenes, Staphylococcus aureus.

Препаратом выбора является Амоксициллин.

Альтернативными средствами при аллергии на β-лактамы являются современные макролиды (Джозамицин, Азитромицин, Кларитромицин). При неэффективности, а также пациентам получавшим антибиотики в течение месяца, пациентам старше 60 лет целесообразно назначать комплекс – амоксициллин + клавулановая кислота. Альтернативными препаратами являются цефалоспорины II – III поколения (Цефуроксима аксетил, Цефтибутен) или фторхинолоны (Левофлоксацин, Моксифлоксацин).

При легком и среднетяжелом течении показано пероральное применение антибиотиков. При тяжелом и осложненном течении отита начинают с внутривенного или внутримышечного введения препарата, а далее продолжают лечение перорально.

Длительность антибактериальной терапии составляет 7 – 10 дней. При осложненном отите – 14 дней и более.

Самостоятельно применять антибиотики не стоит, необходимо проконсультироваться с врачом-оториноларингологом. Отит может быть вызван грибковой флорой или герпетической инфекцией. Применение антибиотиков в данном случае может усугубить течение заболевания.

Профилактика отита у взрослых в домашних условиях

Для профилактики отита необходимо избегать переохлаждений, мыть руки после улицы, орошать слизистую носа морской водой после посещения мест с большим скоплением народа, заниматься закаливанием организма, спортом, ежедневно употреблять свежие фрукты, овощи, кисломолочные продукты.

Если так случилось, что вы заболели и стал беспокоить насморк, то сморкаться нужно крайне осторожно, при этом освобождать только одну ноздрю, иначе выделения из носа могут попасть через слуховую трубу в ухо и спровоцировать отит.

Необходимо соблюдать правильную гигиену ушей. Не рекомендуется использовать ватные палочки – ими в ухо можно занести бактериальную или грибковую инфекцию. Для гигиены ушей применяйте капли, состоящие из комбинации поверхностно-активных веществ (Аллантоин, Бензетоина хлорид) очищающих, увлажняющих и защищающих кожу наружного слухового прохода.