Что такое подагра и какими травами лечат

Что такое подагра и какими травами лечат thumbnail

Подагра характеризуется нарушением обмена веществ и отложением мочевой кислоты в суставах. Травы при подагре используются часто в составе комплексной терапии, так как грамотно подобранный состав поможет не только вывести токсичные вещества, но и облегчить состояние пациента.

Какие травы от подагры самые эффективные?

При лёгких формах подагры рекомендуется есть ягоды земляники лесной: утром натощак один-два стакана, после обеда один стакан и один-два стакана перед сном

Стоит учитывать, что травы необходимо использовать длительное время, чтобы достичь желаемого результата. Они не могут заменить медикаментозное лечение, их разрешается использовать только в качестве дополнения к основной терапии.

Избавиться от подагры можно только с помощью грамотно составленной схемы лечения. Травяной сбор должен подбираться индивидуально в каждом случае, это поможет сделать специалист. Наиболее действенными от подагры считаются следующие травы:

  • Листья и почки березы, листья брусники. Направлены на нормализацию уровня мочевой кислоты.
  • Пион, лист смородины, корень солодки, лабазник. Оказывают противовоспалительное действие.

Для снижения уровня мочевой кислоты травы употребляются внутрь, благодаря диуретическим свойствам они способствуют выведению токсических вещества из организма. Перед началом лечения стоит учитывать, что некоторые из них обладают рядом противопоказаний:

  • Брусника. Противопоказана при холецистите, пониженном артериальном давлении, язвенных поражениях желудочно-кишечного тракта и мочекаменном заболевании.
  • Березовые листья и почки. Не рекомендуются при хронической почечной недостаточности.
  • Смородиновый лист. Запрещается при тромбофлебите, при нарушениях свертываемости крови, воспалительных процессах в органах желудочно-кишечного тракта, а также при индивидуальной непереносимости.
  • Пион. Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.
  • Лабазник. Не используется при пониженном артериальном давлении, беременности, в детском возрасте, а также при склонности к кровотечениям.

Ромашка, крапива, подорожник и алоэ являются наиболее безопасными травами, которые не способны нанести серьезного ущерба организму. Их противовоспалительный эффект выражен слабо, но при регулярном использовании они дают положительный результат при лечении подагры.

Не рекомендуется собирать нужные травы самостоятельно, так как можно ошибиться и причинить серьезный ущерб организму.

Все травы продаются в аптечных сетях, а также в фито-магазинах. В этом случае покупка наиболее безопасна, так как травы собираются и проверяются специалистами. Можно приобрести как готовый сбор, так и все необходимые компоненты отдельно.

Рецепты, полезные для здоровья

Рецептов, предназначенных для лечения подагрических заболеваний в домашних условиях, существует множество. Перед началом терапии рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать наиболее подходящий.

Внутреннее применение

В период обострения заболевания сборы трав пьют в повышенных дозах, усиленная фитотерапия длится примерно две-три недели

При внутреннем применении травы дают наиболее быстрый результат, но именно в этом случае увеличивается вероятность возникновения побочных действий. Перед тем как начать принимать травы внутрь, необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний. Для того чтобы минимизировать вероятность развития аллергических реакций, лечение начинают с минимальных дозировок.

Самыми популярными рецептами для внутреннего применения от подагры являются следующие:

  1. Отвар из почек березы. 5 грамм березовых почек залить 100 мл горячей воды, поставить кипятиться на 10 мин. Настаивать 20 минут. Перед применением тщательно процеживают. Принимать рекомендуется после каждого употребления пищи по четверти стакана ежедневно. Такая же настойка может быть приготовлена на спирту. Но стоит учитывать, что она противопоказана беременным и кормящим женщинам, а также при нарушениях функционирования печени, почек и ЖКТ. Спиртовая настойка употребляется по 10 капель ежедневно.
  2. Травяной чай. Такой чай широко используется в лечении подагры, так как он не имеет противопоказаний, кроме того, что не рекомендован беременным женщинам, а также при тяжелых нарушениях функционирования почек. Потребуются зверобой, липа и ромашка. Все компоненты смешать в равных пропорциях, затем залить горячей водой. Поставить настаиваться в темное место на 8-9 часов. Принимать ежедневно, 2-3 раза в сутки по стакану. Употреблять рекомендуется в дневное время, так как чай имеет мочегонный эффект.
  3. Отвар из корня солодки. Корень необходимо мелко нарезать (до состояния порошка), взять 2 столовые ложки полученного порошка и залить литром чистой воды. Поставить на медленный огонь, варить 50-60 минут. Средство употребляется по 50 мл ежедневно, курс лечения не должен превышать 2 месяцев.
  4. Отвар на основе лабазника. 2 столовые ложки травы лабазника залить литром чистой воды. Затем поставить на средний огонь и варить 20-30 минут. После этого оставить настояться в темном месте на 30-40 минут. Отвар принимается ежедневно по 100 мл два раза в сутки. Результат становится заметным не менее, чем спустя два месяца лечения.
  5. Настой из серой ивы. Потребуется столовая ложка коры серой ивы, ее необходимо залить 0,5 л чистой воды. Поставить в темное место на 8 часов. Настой готовится каждые сутки новый – так в нем сохраняется больше полезных веществ. В течение дня необходимо выпивать по 500 мл полученного средства. Время приема не зависит от употребления пищи.

При употреблении любых травяных сборов внутрь пациент должен внимательно следить за своим состоянием. При появлении любых побочных действий и негативных реакций лечение немедленно прекращается. При появлении аллергических реакций рекомендуется обратиться к специалисту.

Некоторые травы не совместимы с медикаментами, поэтому при приеме любых препаратов необходимо проинформировать об этом лечащего врача.

Наружное применение

Травяные ванны лучше принимать  рано утром или вечером, нельзя принимать лечебные ванны сразу после еды (только спустя час-полтора)

Лечение подагры травами при наружном применении является наиболее безопасным. Такой способ гораздо реже вызывает аллергические реакции и не имеет побочных действий. Местное нанесение средств противопоказано при наличии открытых ран, а также любых нарушений целостности кожного покрова. Эффективными способами в лечении подагры являются следующие:

  • Компрессы на основе лечебных трав.
  • Протирания пострадавшего участка спиртовой настойкой можжевельника.
  • Мазь на основе березовых почек.
  • Примочки на основе липы или ромашки.
  • Припарка горячим отваром костяники.
  • Прикладывание бинта, смоченного в растворе можжевельника или лабазника.
Читайте также:  Как лечить подагру на ступне

От подагры существует множество трав, которые эффективны для наружного использования. Наиболее широко применяются следующие рецепты:

  1. Протирание пораженного участка листом алоэ. Является одним из самых безопасных способов и не имеет противопоказаний. Необходимо использовать только молодой алоэ, так как в нем содержится большое количество полезных веществ. Перед растиранием необходимо слегка надрезать лист, чтобы из него выступал сок. Этот способ помогает наладить кровообращение и оказывает противовоспалительное действие. Сок алоэ способствует ускоренной регенерации и снятию отечности.
  2. Настойка можжевельника. Плоды можжевельника настаивают в 100 мл водки в течении 2 дней в темном месте, затем растирают пораженные участки полученной настойкой. Не рекомендуется использовать в качестве компресса, так как возможно появление местного раздражения. При отсутствии плодов можжевельника разрешается заменить их листьями мелиссы.
  3. Травяные ванны. Эффективны при любой локализации подагрического заболевания. Они способствуют снятию отечности и покраснения, уменьшают болевой синдром, улучшают отток лимфы и кровообращение. В качестве эффективных трав для лечебной ванны используются следующее:
  • Можжевельник.
  • Листья фиалки или чабреца.
  • Ромашка.
  • Шалфей.
  • Душица.
  1. Все компоненты могут использоваться совместно, а также отдельно. Ванна готовится из расчета 50 грамм травы на 1 литр воды. Температура воды не должна превышать 38 градусов. После процедуры необходимо избегать переохлаждения, укутаться теплым одеялом. Курс терапии лечебными ваннами в среднем составляет 10-14 процедур. Такая ванна является абсолютно безопасной, поэтому разрешается принимать ее ежедневно.

При использовании трав наружно возможно развитие аллергической реакции, проявляющейся зудом, покраснением, раздражением или крапивницей. При появлении любых высыпаний на коже и дискомфортных ощущений необходимо обратиться к врачу и прекратить лечение.

Стоит учитывать, что положительное воздействие лечебные травы оказывают только при соблюдении всех дозировок и в качестве дополнительного способа терапии.

Источник

Правильно подобранные травы при подагре помогают снять боль и воспаление, ускорить вымывание уратных солей и улучшить циркуляционные процессы в пораженном суставе.

При повышенной мочевой кислоте

Начинать лечение подагры травами можно на любом этапе болезни. Максимальный эффект получают на первых стадиях, когда болезнь еще не так обострена. Так как симптомы подагры связаны с накоплением в организме мочевой кислоты, в первую очередь необходимо прекратить ее производство, а также вымыть из сустава уже накопившиеся вредные вещества. Помочь может как сбор, так и отвар определенной травы, например брусники, сирени, пижмы или крапивы.

Лопух при подагре применяется не только в виде напитка, но и в компрессах. Лечение артрита и подагры при помощи корня лопуха очищает сустав от излишков солей, устраняет отечность и способствует микроциркуляции крови. Рецепт приготовления прост: корень чистят от остатков коры, измельчают, в стакан воды добавляют 1 ст. л. лопуха, доводят до кипения, томят четверть часа на небольшом огне. Полученный отвар остужают, процеживают. Если отвар из лопуха пить дважды в день в течение 3-х недель, можно значительно улучшить состояние здоровья и снизить вероятность обострения.

Иван-чай при подагре используется в следующем виде:

  • компресс. Корень размягчить в горячей воде, завернуть в салфетку и приложить к суставу;
  • чай. Заварить в 0,5 л воды 2 ст. л. сухой травы, настоять 10 минут;
  • отвар. Настоять в стакане кипятка 20 г травы. Процедить, пить по 1 ст. л. после еды.

Для снижения концентрации пуриновых соединений хорошо помогают лекарственные сборы. Травы от подагры придется пить долго, однако результат имеет стойкий эффект. Рекомендуемые составы:

  1. Измельчить в кофемолке взятые в равных пропорциях арбузные семечки, плоды можжевельника и шиповника. Залить 6 ст. л. смеси литром кипятка, настоять четверть часа. Пить по 75 г дважды в день в течение недели.
  2. Смешать 4 ст. л. сабельника, 2 ст. л. гореца птичьего, 4 ст. л. зверобоя, по 3 ст. л. бузины и золотарника. Готовую смесь в количестве 1 ст. л. залить чашкой горячей воды, полчаса настоять, отфильтровать. Принимать по 75 г за 15 минут перед едой 3 раза в день. Этот травяной сбор помогает при подагре убрать боль благодаря быстрому вымыванию уратов.
  3. Смешать в равном количестве листья брусники, липовый цвет, листья малины и ромашку. Заварить чай, пить до 0,5 л в сутки.

С противовоспалительным эффектом

Сныть при подагре помогает устранить воспаление благодаря мягкому диуретическому и фунгицидному эффекту, при этом сложностей в рецепте нет: ложку травы заливают кипятком, настаивают, процеживают и пьют по столовой ложке.

При обострении рекомендуется концентрацию сныти увеличить вдвое. Наземная часть этого растения содержит витамин С, марганец, железо и медь. Суставы также растирают свежевыжатым соком или прикладывают компрессы к ноге.

Рекомендуется также пить по 100 г трижды в день следующие сборы:

Вариант №1:

  • багульник, донник, зверобой – 3 ст. л.;
  • брусника, череда, фиалка – по 4 ст. л.;
  • семена льна, крапивный лист – по 2 ст. л.

Вариант №2:

  • корень одуванчика, черничный лист – по 3 части;
  • семена льна, шишки хмеля – 3 части;
  • цвет пижмы – 1 часть;
  • зверобой, спорыш – по 4 части.

В термос насыпать 2 ст. л. сбора и залить на ночь кипятком. Курс лечения – не менее 2 месяцев.

Лечебный эффект при наружном применении

Травы при подагре на ногах можно применять не только внутрь. Эффективно помогают мази, чаи, припарки домашнего приготовления:

  • смесь растительного масла и ромашки помогает от болезненности суставов. В банку плотно набивают цветки этого растения, заливают маслом, накрывают крышкой и настаивают в погребе в течение 40 дней. Затем настой необходимо прогреть на пару 2 часа. После остывания смесь фильтруют, добавляют 10 г камфоры и перемешивают. Втирать в сустав дважды в день;
  • при лечении подагры травами можно приготовить мазь из 2 ст. л. мягкого сливочного масла и 1 ст. л. тополиных почек. Компоненты смешивают и настаивают в теплом месте не менее 3 дней. Втирать в сустав трижды в сутки;
  • для лечебных ванн применяют шишки хмеля. 100 г готового продукта заливают 5 л кипятка, настаивают в тепле 4 часа. Перед приемом водной процедуры настой фильтруют и добавляют в ванну.
Читайте также:  Можно сливочное масло при подагре

Полезные компрессы:

  • от тофусов помогает компресс с бузиной и ромашкой. Цветущая часть этих растений смешивается в равных пропорциях, заливается горячей водой и доводится до кипения. Затем отвар остужается, в нем смачивают марлю и прикладывают к узелку;
  • натереть на терке хрен, кашицу выложить на лист лопуха, капусты или мать-и-мачехи, приложить к суставу и закрепить бинтом.

Видео «Как лечить подагру»

В этом видео эксперт расскажет о способах лечения подагры.

Загрузка…

Источник

Подагра является одной из самых древнейших болезней, о которых было известно еще во времена Гиппократа. В те времена это заболевание называли «болезнью аристократов и королей», ведь только представители этих социальных сословий пили натуральное вино и употребляли в пищу мясо в больших количествах.

Данные официальной статистики гласят, что около 4 – 6% населения нашей планеты не понаслышке знает, что такое подагра. Чаще всего эта болезнь поражает людей старшего возраста, но в последнее время с ней сталкиваются и не достигшие 30-летнего возраста молодые люди. В большей степени подагрой страдают представители сильного пола, хотя и женщины не застрахованы от этой болезни, но у них она чаще всего проявляется после наступления климакса.

Что же такое подагра? Почему она возникает? Каковы её признаки и симптомы? Можно ли вылечить подагру народными средствами в домашних условиях? Сегодня попытаемся найти ответы на эти важные вопросы.

Причины возникновения подагры

Подагра: определение и причины возникновения

Подагра – заболевание хронического характера, возникающее из-за нарушения мочекислого обмена веществ в организме. Данное заболевание характеризуется повышенным уровнем мочевой кислоты в крови и патологическим процессом отложения её солей (уратов) в суставах и мягких тканях.

Если в организме постоянно наблюдается повышенное содержание мочевой кислоты, то это становится причиной образования кристаллов игольчатой формы, которые чаще всего локализуются в суставах больших пальцев ног. Именно поэтому во время приступа подагры легчайшие прикосновения к этим местам вызывают ужасную боль и причиняют подагрику невыносимые страдания.

Существует несколько причин возникновения подагры. В большинстве случаев болезнь возникает из-за нарушения белкового обмена. И нет ничего удивительного в том, что раньше эту болезнь называли «болезнью аристократов и королей», ведь только они могли себе позволить кушать мясо в неограниченных количествах и пить много натурального вина.

А ведь именно эти продукты провоцируют образование и развитие подагры. В своем составе они содержат пурины – вещества, которые, попадая в организм человека, преобразуются в мочевую кислоту. К продуктам питания, в состав которых входят пурины, относятся и безалкогольное пиво, алкогольные напитки, рыба, копчености, щавель, спаржа, шпинат, субпродукты и т.д. Следует помнить, что человек, часто употребляющий в пищу эти продукты, всегда будет находиться в группе риска.

Ожирение – еще одна причина возникновения и развития подагры и у пенсионеров, и у молодых людей. Специалисты утверждают, что подагра может развиться и у людей, которые регулярно принимают мочегонные препараты, имеют генетическую предрасположенность или страдают гипертонией, сахарным диабетом, определенными хроническими заболеваниями почек и пищеварительной системы.

Основные симптомы и признаки подагры

Внезапная и острая боль в суставах является основным симптомом подагры. Чаще всего приступ подагры начинается ночью или ранним утром, так как именно в это время кислотно-щелочной баланс нашей крови смещается в «кислую» сторону, поэтому мочевая кислота начинает быстрее кристаллизоваться, выпадать в осадок и активизировать воспалительный процесс в суставах.

Всего лишь за несколько часов данное явление, которое очень часто сопровождается повышенной температурой тела, ознобом, изжогой, высоким артериальным давлением, сбоями в работе почек, тошнотой и лихорадкой, достигает своего максимума. Больной сустав ужасно опухает и становится очень чувствительным к любого рода прикосновениям, а кожа вокруг него заметно краснеет.

Днем же больной чувствует себя намного лучше, боль утихает и становится менее ощутимой. Но как только наступает вечер, страдающий подагрой человек опять ощущает сильную боль. Он мучается, долго не может уснуть, а если и засыпает, то спит очень беспокойно.

Острые признаки воспаления затихают через 5 – 6 дней и практически полностью исчезают в течение последующих 6 – 12 дней. Сустав начинает нормально функционировать. Боли больше не беспокоят подагрика. Он чувствует себя совершенно здоровым, пока рано или поздно очередной приступ не напомнит ему о том, что подагра никуда не исчезла.

Подагра-что это за болезнь, симптомы

Лечение подагры народными средствами

Полностью вылечить подагру невозможно, но свести к минимуму мучительные и болезненные приступы – вполне реальная задача! Чтобы мирно сосуществовать с этой коварной болезнью, больному необходимо снизить уровень мочевой кислоты в крови. Эксперты рекомендуют подагрикам отказаться от продуктов питания, содержащих в своем составе пурины, кофе, крепкого чая, алкогольных напитков, острых и пряных закусок. Больные должны начать вести более здоровый и активный образ жизни, каждодневно выпивать не менее 2−2,5 л фруктовых, ягодных, овощных соков или щелочных минеральных вод и т.д.

Лечить подагру можно и в домашних условиях при помощи народных средств, разнообразие которых позволит каждому больному найти оптимальный для себя вариант. Рассмотрим самые эффективные и популярные народные средства для борьбы с подагрой!

Какие компрессы можно при подагре

Можно делать компресс при подагре

Незаменимым средством для снятия боли в период обострения подагры являются компрессы.

Компресс с капустными листьями. Возьмите 2 – 4 свежих листа капусты, промойте их под проточной водой и хорошенько отбейте. Отдавайте предпочтение внешним, а не внутренним капустным листам. Отбитые листья наложите на больной сустав, оберните полиэтиленовой пленкой и укутайте хлопчатобумажным полотенцем или куском ткани. Делайте каждодневно такой компресс на ночь на протяжении 30 – 32 дней.

Читайте также:  Обострение подагры на пальцах рук

Если желаете сделать компресс более эффективным, то тонким слоем нанесите на отбитый лист капусты натуральный мед.

Солевой компресс. Чтобы приготовить солевой компресс, 0,5 кг йодированной соли необходимо высыпать в кастрюлю и водой, поставить на огонь и кипятить до тех пор, пока вода полностью не испарится. Добавьте в кастрюлю 200 – 220 г вазелина и тщательно все перемешайте. Полученную смесь используйте для компрессов.

Чесночный компресс. Для приготовления чесночного компресса, который эффективно борется с подагрой, вам нужно залить 4 – 6 зубчиков чеснока 50 – 100 мл воды и томить на медленном огне на протяжении 20 – 25 минут. В полученную смесь необходимо добавить 1 чайную ложку свежевыжатого лимонного сока, а затем тщательно все перемешать. Остудите лечебный состав, смочите в нем кусочек бинта, марли или тряпочку и сделайте компресс.

Можно ли уксус при подагре?

Можно ли уксус при подагре

Яблочный уксус поможет облегчить воспаление, снять отеки, уменьшить болевые ощущения во время приступа подагры. Продукт нормализует обменные процессы, происходящие в организме, делает хрящи более эластичными, восстанавливает двигательные функции суставов.

Подагрикам во время приступа болезни рекомендуется пить яблочный уксус. Чтобы приготовь целебный напиток, необходимо смешать 150 – 200 мл обычной питьевой воды с 2 чайными ложками яблочного уксуса. Пить лекарство следует по 1 столовой ложке во время завтрака до тех пор, пока состояние больного заметно не улучшится.

Со временем дозу можно увеличить. Ревматологи советуют в 150 – 200 мл кипяченой питьевой воды растворить 1 столовую ложку яблочного уксуса и 1 столовую ложку натурального меда. Целебный раствор необходимо принимать натощак по 1 столовой ложке до тех пор, пока состояние подагрика не улучшится, а воспалительный процесс полностью не прекратится.

Какие травы пить при подагре

Какие травы пить при подагре

Многие травы обладают мочегонными, обезболивающими, успокаивающими и противовоспалительными свойствами, поэтому в народной медицине их активно применяют для борьбы с подагрой. С этой целью рекомендовано использовать корень одуванчика, календулу, цветы василька, пион, сельдерей, листья клубники и земляники, крапиву, подорожник, липовый цвет, цветы ромашки, березовые почки.

Настой из цветов ромашки и липового цвета. Для приготовления целебного настоя, который будет эффективно выводить мочевую кислоту из организма, необходимо смешать цветы ромашки и липовый цвет в пропорции 1:1. 1 столовую ложку полученной смеси следует залить 400 – 450 мл кипятка и настаивать в течение 35 – 45 минут. Готовый настой нужно процедить и пить по 100 мл 4 раза в день.

Чай из березовых почек. Чтобы приготовить лечебный чай, вам необходимо 1 чайную ложку сушеных березовых почек залить 100 – 150 мл кипятка. Пить чай нужно в 3 – 4 приема на протяжении всего дня.

Лечение подагры солью

Ванночки с солью при подагре

Соль не только поможет облегчить симптомы подагры, но и положительно повлияет на обменные процессы, происходящие в организме.

Солевая аппликация. Рецептом солевой аппликации с подагриками делятся сибирские знахари, которые активно применяют данное средство для борьбы с приступами подагры. Чтобы приготовить обладающую согревающим эффектом соляную аппликацию, вам необходимо замесить густое тесто с добавлением йодированной соли в пропорции 1:1. Соленое тесто в виде аппликации следует наложить на воспаленные суставы, обернуть полиэтиленовой пленкой и обвязать шерстяным платком или махровым полотенцем. Делать такие аппликации нужно каждый день до тех пор, пока не наступит заметное улучшение.

Солевая ванна. Солевые ванны обладают противовоспалительным эффектом, поэтому их рекомендовано принимать во время приступов подагры. Наберите в ванну воду (температура воды должна быть равна 36 градусам по Цельсию) и растворите в ней 2 – 4 кг обычной поваренной соли.

Продолжительность одного сеанса – 10 – 15 минут. Следует каждодневно принимать такие ванны до тех пор, пока состояние подагрика заметно не улучшится.

Активированный уголь при подагре

Активированный уголь при подагре

Активированный уголь поможет избавиться от сильных болей в суставах во время острого приступа подагры.

Компресс с активированным углем. Для его приготовления вам необходимо взять 15 – 25 таблеток активированного угля, хорошенько измельчить их и смешать с небольшим количеством воды комнатной температуры. В полученную кашеобразную смесь следует добавить 1 столовую ложку льняного масла или измельченного льняного семени.

Готовую смесь нанесите на больные суставы, покройте полиэтиленовой пленкой и обвяжите шерстяной или хлопчатобумажной тканью. Оставьте компресс на всю ночь.

Делайте компрессы с активированным углем до тех пор, пока ваше самочувствие заметно не улучшится.

Лавровый лист

Лавровый лист при подагре

Лавровый лист в своем составе содержит ароматические масла, дубильные вещества и полезные жирные кислоты в больших количествах, поэтому в народной медицине он активно используется для очищения организма от солевых накоплений и пуринов.

Лечебная настойка. Настойку можно использовать для растирания больных суставов. Чтобы её приготовить, вам необходимо взять 5 – 6 лавровых листиков средних размеров и измельчить их в ступке до порошкообразного состояния. Полученный порошок необходимо смешать с 100 г нашатырного спирта и оставить в темном прохладном месте на 7 – 8 дней. Эффективность настойки заметно повысится, если после её использования на больных местах рисовать йодом сеточку.

Как принимать имбирь при подагре

Имбирь при подагре

Корень имбиря очищает организм от шлаков и токсинов, помогает избавиться от лишнего веса, который очень часто становится причиной возникновения подагры.

Целебный сок. Чтобы приготовить вкусный и полезный для подагриков сок с имбирем, необходимо взять 1 огурец, небольшой ломтик лимона, 2 – 3 пучка сельдерея и 1 молодой корень имбиря. Все ингредиенты следует тщательно помыть под проточной водой, измельчить и бросить в соковыжималку. Обладающим приятным и оригинальным вкусом сок рекомендовано пить в небольших количествах 1 – 2 раза в день.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник