Через какое время после пневмонии можно курить
Курение сигарет – вредная привычка, которая может привести к серьезным заболеваниям. Организм привыкает к никотину, и бросить курить становится очень тяжело. У любителей курить сигареты происходит снижение защитных функций организма. Это дает возможность различным вирусам и бактериям беспрепятственно проникать в него, не встречая при этом никакого сопротивления, вызывая воспаления различного характера. Так можно ли курить при пневмонии?
Влияние никотина на ослабленный организм
Курение сигарет приводит к ослаблению иммунной системы человека, он становится более уязвимым и предрасположенным к развитию воспаления легких, заболеваний нервной, сердечнососудистой систем. Курение лишает организм полноценного насыщения необходимыми ему витаминами и минералами. Любители курить сигареты в большей степени подвержены инфекционным, простудным недугам. Во время курения происходит активация доступа бактерий не только через ротовую полость, но и через носоглотку, поэтому людям с проблемой легких не рекомендуется курить сигареты в людных местах, тем более в поликлиниках и больницах.
Пневмония – серьезная болезнь, которая даже при современных методах лечения может закончиться летальным исходом. Курение при воспалении легких может привести к смерти больного. Пневмония – это воспаление легких, которое возникает как вторичное заболевание вследствие бронхита (как первичный фактор – редко), острых респираторных болезней, недугов горла, так и в результате заражения бактериями. Основными признаками воспаления являются: повышение температуры тела, появление сухого кашля, слабость, повышенное потоотделение, плохое самочувствие. Через несколько дней появляется боль в грудной клетке, одышка. Существует несколько форм проявления пневмонии:
- Односторонняя или двусторонняя.
- Острая или хроническая.
Болеющий пневмонией курильщик доводит свой организм до еще большего неприглядного состояния, вследствие чего легкие меняют свою форму и теряют способность полноценно растягиваться, что приводит к огромной нагрузке на сердце. Курение сигарет приводит к тому, что состояние больного обостряется: происходит сужение сосудов, нарушается циркуляция кислорода в крови человека. Развивается сердечная и дыхательная недостаточность, которая может привести к фатальным последствиям для больного.
Болеющий пневмонией курильщик доводит свой организм до еще большего неприглядного состояния.
Работа легких после тридцати пяти-сорока пяти лет замедляется, у любителей курить она притормаживается намного быстрее. При пневмонии в результате курения уменьшается количество кровеносных сосудов в легких, что является причиной возникновения приступов удушья. У курильщика с большим стажем в бронхах находится огромное количество пораженных клеток.
Курение сигарет при пневмонии только усугубляет симптомы воспаления и притормаживает процесс выздоровления. Сигаретный дым препятствует нормальной деятельности ресничек эпителия, что способствует ухудшению процесса откашливания, появляются болезненные ощущения и тошнота при кашле. В процессе медицинских экспериментов тридцать процентов пациентов с воспалением легких оказались любителями покурить. Всемирная организация здравоохранения рекомендует бросать курить при недуге и после исцеления не возвращаться к этой вредной привычке.
Протекание болезни без табачной зависимости
Во время лечения пневмонии необходимо прекратить курить сигареты, так как курение вызывает спазм бронхов и замедляет выведение мокроты, что чревато серьезными последствиями. Курящий больной, продолжая пагубно действовать на свой организм, может спровоцировать развитие рака легких. Однако бросить курить оказывается не так просто, так как никотин уже стал обязательным элементом биохимических процессов в клетках. Врачи вместе с лечением пневмонии должны назначать комплекс мероприятий по борьбе с курением. В этом деле нельзя быть строго категоричным, взять и бросить курить сигареты моментально. Слишком быстрый отказ от курения может навредить организму, слишком медленный – также. Поэтому важно выработать индивидуальную стратегию, как бросить курить.
Для того чтобы помочь пациенту справиться с пагубной привычкой и перестать курить, медики предлагают больному альтернативные варианты сигаретам:
- Никотиновая жевательная резинка.
- Электронные сигареты.
- Никотиновый пластырь.
Помочь бросить курить может никотиновый пластырь.
Родственники обязательно должны поддержать курильщика и помочь ему победить в борьбе с курением, так как это не только важно для его дальнейшего образа жизни, но и для того, чтобы быстрее победить воспаление. Кроме того, важно перестать быть пассивным курильщиком, помня о вреде никотина даже при вдыхании дыма. Бросить курить вполне возможно, если настроиться решительно и осознать, насколько жизнь может измениться без сигарет.
Способы восстановления после болезни
Для того чтобы заболевание не возвратилось, необходимо вести здоровый образ жизни, выполнять все предписания врача. Самолечение при пневмонии чревато серьезными последствиями. Очень многие пациенты, почувствовав себя намного лучше, решают вернуться к своей вредной привычке. Так можно ли курить после того, как человек выздоровел после пневмонии? Врачи настоятельно рекомендуют не курить сигареты после воспаления легких, так как кровь должна насытиться кислородом. Только после этого начнется процесс полного исцеления.
Курение после пневмонии замедляет процесс реабилитации, он затянется на длительное время. Кроме того, подрываются иммунные функции организма, и человек легко может подхватить любую инфекцию.
Для того чтобы полностью восстановиться после болезни, необходимо:
- Навсегда бросить курить.
- Спать только в проветренном помещении.
- Много отдыхать, сон должен быть не менее восьми часов.
- Включить в свой рацион много овощей, фруктов, витаминно-минеральные комплексы.
- Полностью исключить алкоголь, так как он снижает действие антибиотиков, замедляет лечение и может вызвать желание курить.
- Пить очень много жидкости (компоты, чаи, морсы, отвары и настои трав, молоко с медом).
Чтобы вернуть легким прежнюю форму, насытить их кислородом, нужно много гулять. Для того чтобы полностью восстановиться, раз в год неплохо посещать санатории и курорты, где проходить специальную терапию. Лучше всего делать это в летнее время. Для профилактики хорошо посещать баню. Очень важно в процессе реабилитации бросить курить для того, чтобы защитить иммунную систему своего организма, восстановиться после болезни и выбрать для себя здоровый образ жизни.
Источник
Частота развития воспаления легких (пневмонии) среди взрослого населения достаточно велика. Заболевание может возникать на фоне вирусных или инфекционных болезней органов дыхания или развиваться как самостоятельная патология. Воспаление легких чаще всего встречается у людей с ослабленным иммунитетом вследствие внешних и внутренних факторов. Одним из таких факторов является курение. Лечение пневмонии нельзя откладывать. В Москве лечение заболевания выполняют в Юсуповской больнице. В клинике работают высококвалифицированные терапевты, которые имеют большой опыт эффективной терапии пневмонии.
Что такое пневмония
Пневмония – это инфекционное заболевание легких. Воспалительный процесс может распространяться на большие участки легочной ткани и затрагивать оба органа. Причиной появления пневмонии является поражение организма инфекцией, чаще бактериального происхождения (пневмококками, стрептококками, стафилококками и другие). Также воспаление легких развивается в результате воздействия вирусов, грибковой инфекции, поражения токсическими веществами, травмирования грудной клетки.
Более вероятно развитие пневмонии у людей со сниженным иммунитетом вследствие следующих факторов:
- иммунодефицитные состояния,
- хронические заболевания органов дыхания,
- хронические заболевания других органов и систем,
- экологически неблагоприятные условия жизни и труда,
- алкоголизм,
- наркомания,
- курение.
Опасность воспаления легких заключается в том, что заболевание быстро прогрессирует, затрагивая все большие участки легких, что приводит к серьезным последствиям:
- легочная недостаточность,
- отек легкого,
- токсический шок,
- сепсис,
- летальный исход.
Поэтому лечение пневмонии важно начинать незамедлительно. В Юсуповской больнице пациентам назначают обследования, которые помогут узнать степень прогрессирования заболевания и на основе полученных данных подобрать эффективную терапию. Лечение пневмонии рекомендуют выполнять в стационаре, чтобы контролировать состояние пациента, своевременно корректировать терапию и, при необходимости, оказывать неотложную помощь. В Юсуповской больнице пациенты проходят лечение в комфортных условиях, что способствует скорейшему выздоровлению. Пациентам оказывают круглосуточный уход, предоставляют полноценное питание для поддержания организма (подбирается диетологом с учетом пожеланий пациента). Юсуповская больница расположена недалеко от центра Москвы. На территории больницы расположен живописный парк, где пациенты могут гулять (при отсутствии противопоказаний), встречаться с близкими и просто отдыхать.
Как курение влияет на дыхательную систему
Курение является одним из факторов риска развития пневмонии. Отрицательное влияние курения на организм в целом, и на дыхательную систему в частности, доказано многими отечественными и зарубежными исследованиями. Наибольшее количество летальных исходов от пневмонии фиксируется среди курильщиков.
При курении происходит нарушение защитных механизмов дыхания от проникновения в организм патологических веществ. Во время курения легкие накапливают в себе канцерогены и углекислый газ, который содержится в горящей сигарете. У курильщиков ухудшаются процессы очищения биологических жидкостей от патогенных веществ и выведения их из организма независимо от наличия или отсутствия пневмонии. Нарушается проницаемость сосудов эпителия легких и альвеол. Угнетается функция элементов иммунной системы.
Можно ли курить при воспалении легких
Курильщики более подвержены поражению организма инфекционными воспалительными заболеваниями (ОРВИ, грипп, пневмония, туберкулез). Кроме того, курение является одной из частых причин рака легких. Онкологический процесс может развиваться на фоне хронической пневмонии или маскироваться под нее. При пневмонии курение увеличивает риск появления осложнений и делает течение заболевания более тяжелым.
Курение создает благоприятную среду для развития чужеродной флоры. Воспалительный бактериальный процесс может начинаться в ротоглотке и распространяться дальше на составляющие дыхательной системы. При этом иммунная защита не будет активно реагировать на патологический процесс вследствие нарушения ее функций. Соответственно, замедляется процесс выздоровления. Курение повышает риск проявления аллергических реакций, что также негативно отражается на терапии.
Таким образом, курение провоцирует развитие пневмонии, способствует ее прогрессированию и усложняет лечение. Поэтому совершенно точно можно сказать, что для эффективного лечения заболевания необходимо отказаться от этой вредной привычки.
Можно ли курить после воспаления легких
После перенесенной пневмонии организму необходимо время и силы для восстановления. Быстрой реабилитации организма после поражения инфекцией способствует установление здорового образа жизни. Необходимо нормализовать обменные процессы, которые ускоряют обновление клеток в тканях. Курение препятствует насыщению крови кислородом, в результате процесс восстановления будет замедляться. Курение после пневмонии вызывает продолжительный кашель, который может сохраняться в течение нескольких недель или месяцев. Также курение провоцирует рецидив заболевания.
Для нормального функционирования всех органов и систем следует исключить курение из своей жизни. Сбалансированное питание, здоровый сон, прогулки на свежем воздухе, лечебная физкультура, соблюдение правил личной гигиены помогут наладить работу организма и улучшить его состояние.
Если самостоятельный отказ от курения вызывает сложности, в Юсуповской больнице можно воспользоваться консультацией психолога. Специалисты больницы выполняют эффективное лечение пневмонии и дают рекомендации для исключения повторения заболевания в будущем. Обратиться за помощью, записаться на прием и получить консультацию специалистов можно по телефону Юсуповской больницы.
Источник
22.09.2018
4563
Константин
Малинкин
К врачам заядлые курильщики, перенесшие воспаление легких, часто обращаются с вопросом: «можно ли курить после пневмонии?». Учитывая, что поступление никотина в организм снижает его защитные функции, повышает риски развития туберкулеза, воспаления и рака легких, от курения обычных или электронных сигарет и других табачных изделий, лучше вообще отказаться. А после перенесенной болезни это особенно важно!
Опасная пневмония
Воспаление легких входит в категорию острых инфекционных заболеваний, возбудителями которого являются вирусы, бактерии, грибки. Оно может протекать в разной форме, но особая опасность подстерегает людей с никотиновой зависимостью, у которых под воздействием постоянно вдыхаемого табачного дыма, легкие постепенно ослабевают и являются легкой мишенью для аспирационной пневмонии или параканкрозного воспаления легких.
Чем грозит курение после пневмонии?
Прежде чем взяться за сигарету после прохождения лечения воспаления легких, необходимо подумать о тяжелых последствиях и о том, что вы сведете на нет все старания врачей, которые боролись за вашу жизнь! Попадание в организм табачного дыма, содержащего никотин, ведет к негативным последствиям:
- легкие изменяют форму и эластичность;
- увеличивается нагрузка на сердце;
- происходит сужение сосудов и нарушение поступления кислорода;
- снижается численность кровеносных каналов в лёгких с активизацией, что ведет к появлению приступов удушья.
На фоне таких проявлений значительно замедляются восстановительные процессы.
Избавление от никотиновой зависимости: путь к полному выздоровлению
Повторного появления пневмонии можно избежать, если исключить из своей жизни курение всех табачных изделий и вести здоровый образ жизни. Врачи настоятельно рекомендуют отказаться от курения после пневмонии, чтобы дать организму окрепнуть, обогатиться кислородом и полностью восстановиться.
Если не получается это сделать самостоятельно, необходимо обратиться за помощью к специалистам. Сегодня существуют очень эффективные методики по избавлению от никотиновой зависимости.
Выводы
Ответ врачей на вопрос о том, можно ли курить после пневмонии вы получили. Сами же люди, перенесшие пневмонию, на вопрос: «А ты дымил после воспаления легких?», могут ответить утвердительно. Но пусть вас этот ответ не вводит в заблуждение. Не берите неудачный пример с других, принимайте взвешенное и правильное решения сами!
ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?
Тогда проходите план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.
Настоящий ресурс может содержать материалы 18+.
Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
© Все материалы, размещенные на этом сайте, охраняются законодательством РФ. При их копировании, активная ссылка вида “Как бросить курить?” обязательна!
2007
Источник
Все уже давно знают, что коронавирусная инфекция может
приводить к развитию пневмонии или воспаления легких. Подобное происходит не
всегда, но требует особенного внимания, поскольку после перенесения столь серьезного
воспалительного процесса, организму требуется грамотная реабилитация для
полноценного восстановления. Ведь нарушения в работе органов дыхания приводят к
дефициту кислорода в организме, что отрицательно сказывается на работе всех
органов. Но даже перенесение COVID-19
в легкой форме не проходит для легких бесследно, поэтому реабилитация требуется
абсолютно всем пациентам, перенесшим эту чуму XIX века.
Изменения в легких при коронавирусе
Инфицирование новым штаммом вируса SARS-CoV-2 вызывает в органах дыхания острый воспалительный процесс.
Изначально вирус поражает верхние дыхательные пути, а затем может проникать в
легкие и провоцировать развитие вирусной пневмонии. Она в свою очередь может
осложняться присоединением вторичной бактериальной инфекции, что приведет к
вирусно-бактериальному воспалению легких, которое лечится уже серьезнее, дольше
и хуже переносится организмом.
При коронавирусной инфекции больше всего страдают альвеолы,
являющиеся мельчайшими легочными структурами. Они имеют форму пузырьков и
отвечают за осуществление газообменных процессов, т. е. поглощение кровью
кислорода и ее очищение от углекислого газа. Коронавирус разрушает стенки
альвеол, что приводит к нарушению этих процессов, а также накоплению в альвеолах
воспалительного экссудата.
Это может приводить к замене пораженных участков плотной
соединительной тканью, не способной к растяжению, что и называют фиброзом
легких. В таких ситуациях они не смогут полноценно выполнять дыхательную
функцию, а их жизненный объем уменьшится, что при обширном замещении нормальной
ткани легких даже может стать причиной инвалидности.
Возникающая в результате нарушения газообмена гипоксия, т.
е. кислородное голодание, отрицательно сказывается на работе всего организма,
поскольку все органы страдают от нехватки кислорода. На КТ или рентгеновских
снимках в таких ситуациях становятся заметными белые пятна, что еще называют
эффектом матового стекла. Впоследствии при развитии фиброза на снимках могут
визуализироваться особые затемнения, указывающие на пневмофиброз. Хотя подобные
изменения характерны не только для коронавирусной инфекции, но и для других
тяжелых бактериальных и вирусных пневмоний.
Развитие пневмофиброза приводит к возникновению одышки,
особенно после физической нагрузки, снижению работоспособности вплоть до
инвалидности, приступам головокружения, сухому кашлю, болям в груди. В тяжелых
случаях человек может не только терять способность к труду, но и к
самообслуживанию. Именно для того, чтобы избежать подобных нежелательных последствий
и требуется проведение восстановительных мероприятий или реабилитации после
пневмонии и коронавируса.
Когда можно приступать к реабилитации
Многие, кто на себе почувствовал, что такое коронавирус,
жалуются на одышку, быструю утомляемость, приступы головокружения и других
подобные нарушения. Их наличие указывает на сохранение изменений в состоянии и
функционировании легких. Именно на их устранение и направлена в большей степени
программа реабилитации.
Начинают работать над восстановлением организма после коронавирусной инфекции и тем более пневмонии можно с разрешения врача после окончательного купирования острого воспалительного процесса и нормализации температуры тела. Важно при этом исключить наличие нарушений работы сердечно-сосудистой системы и почек, поскольку в таких ситуациях восстановление будет проводиться по другой, особой программе.
Реабилитацию стоит начинать как можно раньше, так как это обеспечит получение наилучшего эффекта, но и слишком спешить не стоит, чтобы не спровоцировать ухудшение самочувствия. Оптимальным вариантом станет получение разрешения лечащего врача, которое большинству больных предоставляется на 20—25 день после начала лечения.
Что включает программа реабилитации
При начале работы над восстановлением организма нужно
учитывать тот факт, что программа реабилитации для каждого больного
разрабатывается индивидуально с учетом степени тяжести перенесенного
заболевания, характера пневмонии, обширности поражений легких, пола, возраста,
веса, наличия сопутствующих заболеваний и ряда других факторов. В среднем
программа восстановления после коронавирусной инфекции рассчитана на 2—12
недель, причем, чем тяжелее протекало заболевание, тем дольше потребуется
восстанавливаться после него. В тяжелых случаях реабилитация может растянуться
на 6 и даже 12 месяцев. При этом при перенесении пневмонии стоит проходить реабилитацию
курсами по 10 дней с перерывами в 3—5 дней.
Чтобы максимально полно восстановить организм после
коронавируса и в особенности пневмонии, больным рекомендуются:
- дыхательная гимнастика;
- ЛФК;
- ингаляции;
- лечебный массаж;
- диета;
- физиотерапия.
Важно обеспечить человеку, перенесшему пневмонию или даже
просто переболевшему коронавирусом, полный покой и правильный питьевой режим с
употреблением не менее 2 литров воды в сутки за исключением других напитков.
Важно соблюдать режим дня, придерживаться графика занятий дыхательной
гимнастикой, ЛФК и приема пищи, а также ложиться спать в одно и то же время. Не
лишним будет 30—60 минут прогуляться в парке вдали от скоплений людей, но
только в сухую, теплую погоду. В холод, ветер, сырость лучше остаться дома.
Одежду выбирают по сезону, а обувь обязательно должна быть удобной.
В помещении, где проживает больной, необходимо ежедневно
проводить влажную уборку и регулярное проветривание. До полного восстановления
рекомендуется отказаться от посещения сауны, бани и принятия горячей ванны.
Обязательно требуется бросить вредные привычки, в частности отказаться от
курения и употребления алкоголя.
Таким образом, основными задачами реабилитации после
пневмонии являются:
- усиление кровотока и лимфотока в легких, что способствует
рассасыванию воспалительного экссудата и является эффективной профилактикой
развития осложнений, в частности фиброза легких; - обеспечение максимально полного выведения
мокроты; - укрепление дыхательных мышц, восстановление
нормальных параметров дыхания; - восстановление способности организма и органов
дыхания адаптироваться к физическим нагрузкам, устранение синдрома хронической
усталости; - восстановление работы сердечно-сосудистой,
нервной и других систем организма.
Поэтому разработка программы реабилитации должна
осуществляться пульмонологом, а при наличии других сопутствующих заболеваний
целой группой специалистов, в том числе кардиологом, неврологом,
эндокринологом, офтальмологом. Качество восстановления организма проверяют
путем проведения анализов на С-реактивный белок, lgE, антистрептолизин О, эозинофильный
катионный белок, D-диаметр.
Также через месяц и более может назначаться проведение контрольного рентгена
или КТ легких, ЭКГ, спирографии и других видов исследований.
Дыхательная гимнастика
После перенесения воспаления легких следует выполнять ряд
специальных упражнений, направленных на стимуляцию кровообращения, увеличение
эластичности легочной ткани и стимулирование дыхательной мускулатуры. Весь
комплекс следует выполнять ежедневно за час до еды в хорошо проветриваемом
помещении, где предварительно была сделана влажная уборка. Изначально следует
начинать с 7 минут, но постепенно продолжительность занятий доводят до 15
минут.
- Лежа на спине, следует медленно вдохнуть через
нос на 3 счета, а затем на 5 счетов сделать протяжный выдох. - Сидя на стуле с прямой спиной и опущенными вдоль
тела руками необходимо на вдохе поднять прямые руки над головой ладонями вверх
и медленно опустить вниз на выдохе. - Стоя прямо с согнутыми в локтях руками и кистями
на плечах на вдохе стоит на счет 3 плавно развести руки в стороны, а затем,
медленно выдыхая через рот, сложив губы трубочкой, нужно вернуть кисти назад на
плечи.
Каждое предложенное упражнение выполняют до 10 раз. Но в
дыхательной гимнастике важно не количество повторений, а плавность,
размеренность и регулярность повторов. При этом стоит избегать переутомления,
поскольку этот нанесет вред организму. Поэтому стоит все упражнения выполнять в
индивидуальном ритме. Иногда могут возникать головокружения, но если это
происходит редко и не носит слишком острый характер, подобное стоит расценивать
в качестве варианта нормы. Но появление других неприятных ощущений или
изменений в состоянии следует расценивать в качестве признака неправильного
выполнения упражнения.
Поначалу, когда еще присутствует слабость, можно надувать шарики даже из положения лежа,а также выдыхать воздух через коктейльную трубочку, один конец которой опущен в стакан с водой или просто петь.
Как только организм более-менее окрепнет, можно переходить к
дыхательной гимнастике А. Стрельниковой, очень хорошо себя зарекомендовавшей
при борьбе с последствиями пневмонии и COVID-19.
ЛФК
После вирусной пневмонии важно заниматься общеукрепляющей
лечебной гимнастикой, так как это способствует быстрейшему восстановлению. ЛФК
способствует укреплению ослабленных после длительного постельного режима мышц,
стимулирует кровообращение и оказывает успокоительное действие на нервную
систему. К выполнению упражнений следует приступать после дыхательной
гимнастики, но они также должны быть подобраны в соответствии с состоянием
больного и его индивидуальными особенностями.
В среднем при отсутствии осложнений со стороны
сердечно-сосудистой системы и других тяжелых нарушений показано выполнение
следующего комплекса:
- Поставив ноги на ширину плеч, руки положив на
талию нужно плавно подниматься с вдохом на носки и с выдохом перекатиться на
пятки. - Облокотившись на спинку стула предплечьями на
вдохе необходимо плавно отвести ногу назад, чтобы она образовала с полом угол
30°,
а на выдохе вернуть в исходное положение. Затем упражнение повторяют со второй
ногой. - В руки берут мяч и выводят их прямо перед собой
на уровне груди. На вдохе мяч поднимают вверх, а на выдохе опускают назад. - Выполняют круговые движения плечами вперед, а
затем в обратном направлении. - Стоя делают повороты туловищем влево и вправо,
осуществляет в момент поворота выдох, а при возвращении в исходное положение
вдох.
Все предложенные упражнения выполняют медленно не менее 12
раз. Но перед началом занятий все же стоит проконсультироваться у лечащего
врача во избежание развития нежелательных последствий.
На более поздних сроках восстановления рекомендуется заниматься плаванием.
Ингаляции
Любые ингаляции пациентам, перенесшим пневмонию и
коронавирусную инфекцию, могут назначаться только врачом в зависимости от
особенностей состояния легких. Это определяет, какие препараты необходимы для
более быстрого восстановления. К их числу могут принадлежать:
- муколитики и отхаркивающие средства – АЦЦ,
Лазолван; - бронхолитики – Беродуал, Вентолин, Сальбутамол;
- ингаляционные кортикостероиды – Пульмикорт,
Фликсотид.
Также нередко рекомендуется выполнять ингаляции с
минеральной водой. Как правило, предпочтение отдают сульфатно-магниевым водам.
Предварительно из минералки выпускают газы и подогревают ее до 36–37°С.
При использовании небулайзера взрослому и ребенку старше 12 лет необходимо
налить в камеру прибора 10 мл подготовленной минеральной воды, для ребенка доза
определяется на основании возраста.
Ингаляции проводят в спокойной обстановке как минимум через
1,5 часа после еды. После завершения процедуры рекомендуется не есть и не пить
хотя бы 30 минут, а также запрещается выходить на улицу в течение часа.
Лечебный массаж
О пользе лечебного массажа для восстановления после
пневмонии уже давно известно. Он помогает улучшить кровообращение, ускорить
протекание обменных процессов и тем самым способствует быстрому и максимально
полному восстановлению легких. Дополнительно сеансы лечебного массажа помогут
снять мышечное и нервное напряжение, повысить качество сна, побороть усталость
и повысить настроение, что не менее важно для людей, перенесших коронавирус, в
особенности с осложнениями.
Также показано проведение специального перкуссионного
массажа, с которым можно справиться в домашних условиях самостоятельно. Для
этого больной ложится на спину или садиться. Помощник кладет руку ладонью ему
на грудь и наносит по ней с умеренной силой ритмичные удары, прорабатывая всю
область грудной клетки, начиная с нижнего края. Затем процедуру повторяют со стороны
спины. Но важно выполнять все удары на симметричных зонах.
Диета
После перенесения тяжелых инфекционных заболеваний важно
обеспечить организм всеми необходимыми ему питательными веществами, что
позволит обеспечить максимально эффективное протекание процессов регенерации.
Поэтому после пневмонии и коронавируса стоит уделить особое внимание рациону и
построить повседневное меню так, чтобы основными его компонентами были:
- легкоусвояемый белок, например, курятина,
индейка, говядина, яйца, творог; - жирные кислоты, которыми особенно богаты лосось,
треска, сельдь, орехи, натуральные растительные масла; - пищевые волокна, основными источниками которых
являются свежие овощи и фрукты; - пробиотики, в качестве природных источников
которых можно выделить молочнокислую продукцию и квашеную капусту; - железо, содержащееся в куриной и говяжьей
печени, гречке.
При этом питание должно быть дробным, т. е. рекомендуется
кушать не менее 5—6 раз в день небольшими порциями. Пить рекомендуется воду,
хотя также можно употреблять несладкие компоты, морсы и травяные чаи. Например,
хорошо помогают восстановиться после заболеваний легких чаи, приготовленные на
основе цветков календулы, ромашки, травы чабреца. Они способствуют быстрейшему
устранению воспалительного процесса и устранению интоксикации. Также можно
употреблять отрав из плодов шиповника и облепихи в качестве естественного
средства для укрепления иммунитета. Кроме того, в аптеках можно купить уже
готовый грудной сбор, содержащий необходимые для быстрого восстановления
органов дыхания травы в нужных пропорциях.
Рекомендуется на время восстановления отказаться от употребления острой, жареной, копченой и чрезмерно сладкое еды и напитков.
Дополнительно рекомендуется употреблять витаминно-минеральные комплексы, особенно если коронавирус и пневмония настигли человека в холодное время года, когда свежих овощей и фруктов не так много. Наиболее важны для правильного восстановления витамины А, С и группы В.
Физиотерапия
В ряде случаев пациентам назначается прохождение курса
физиотерапевтических процедур, включая:
- СМТ-терапию – подразумевает использование
синусоидальных модулированных токов, что позволяет устранять спазмы и
обструкцию бронхов, улучшать дренажную функцию легких; - полихроматический поляризованный свет – ускоряет
рассасывание инфильтрата, усиливает проходимость бронхов, форсирует процесс
выведения мокроты; - ультразвуковую терапию – облегчает выведение
вязкой мокроты, снимает спазмы, предотвращает развитие фиброза; - магнитотерапию – оказывает противовоспалительное,
противоотечное и болеутоляющее действие; - индуктометрию – способствует уничтожению
патогенной микрофлоры, улучшает микроциркуляцию.
Реабилитация при фиброзе легких
Бытует мнение, что фиброзны?