Чем снять зуд после солнечного ожога
В августе многие проводят время на пляже и ездят в отпуск к морю. Общая проблема для всех отдыхающих на открытом солнце — это ожоги кожи. У некоторых людей они возникают даже через 20-30 минут пребывания на полуденном солнце. Через пару часов ощущаются сильный зуд и жжение кожи, боль при малейшем прикосновении и разлитое покраснение всех открытых участков тела. Теплый душ или прикосновение одежды только усиливают неприятные ощущения, может возникать головная боль и лихорадка. У некоторых кожа покрывается волдырями. Как же быть, если солнечных ожогов избежать не удалось, чем помочь?
Солнечные ожоги: «побочные эффекты» пляжного отдыха
По данным статистики, каждый третий отдыхающий получает хотя бы небольшой солнечный ожог, особенно если это первый выезд на пляж после напряженных трудовых будней. Примерно 10% из этих людей получают ожоги 2 степени с волдырями, недомоганием, резким повышением температуры. Чаще ожог кожи на пляже получают мужчины и дети, которых сложно усадить в тень, когда можно плескаться в воде. Женщины более трепетно относятся к своему телу, чаще защищают кожу кремами и находятся в тени.
Особенности поражения кожи
Для многих покраснение кожи и легкий солнечный ожог, вызванный чрезмерным воздействием ультрафиолетового света (будь то солнце или солярий), может быть неприятным ощущением. Симптомы серьезного ожога могут включать еще и отечность, повышение температуры кожи, образование волдырей, которые появляются в течение часов или даже дней после загара. Кроме того, характерно покраснение эпидермиса, которое постепенно усиливается. На фоне участков, которые прикрыты одеждой, зоны покраснения выглядят пылающими. Симптомы повреждения кожи постепенно исчезают на протяжении 4-5 дней, отмечается шелушение эпидермиса или отслойка его крупными пластинками.
Однако долгосрочное воздействие может быть более серьезным. Повреждение клеток кожи часто носит постоянный характер, что может иметь серьезные неприятные последствия, включая рак кожи и преждевременное фотостарение. К тому времени, когда кожа становится болезненной и краснеет, эпидермису уже нанесен значительный ущерб. Боль усиливается в период от 6 до 48 часов после пребывания на солнце.
Выраженный зуд кожи: откуда он?
Некоторые люди даже после недлительного пребывания на солнце испытывают серьезные реакции, такие как лихорадка, озноб и тошнота. В некоторых случаях возникает мучительный, сильный зуд от воздействия солнечных лучей. В этом случае можно говорить не об ожогах, а о развитии фотодерматита. Хотя это не аллергия в полном смысле, так как в составе УФ-лучей аллергены отсутствуют. Это результат фотохимических реакций в коже, в результате которых образуются соединения, провоцирующие воспаление и высвобождение из тучных клеток гистамина — медиатора аллергии, формирующего зуд.
Многие люди, страдающие фотодерматитом, часто описывают это состояние как нестерпимый зуд и крайне выраженное жжение. Некоторые говорят, что зуд от влияния солнца настолько сильный, что они готовы разодрать пораженную кожу. Он обычно начинается в течение одного-трех дней после загара. К счастью, это состояние длится недолго — обычно в течение 48 часов после его начала. Но в этот период у людей есть сильное желание расчесывать кожу, что не успокаивает зуд и может даже усугубить его.
Как успокоить боль и устранить дискомфорт?
При незначительных ожогах или жжении кожи, появлении боли необходим прохладный душ, увлажняющие, успокаивающие средства для кожи и пребывание в тени. Если боль не проходит или усиливается, появляются волдыри, стоит обратиться к врачу, но ни в коем случае не вскрывать самостоятельно пузыри и не обрабатывать их какими-либо их народных средств (гусиный жир, сметана, подсолнечное масло). Врач оценит степень тяжести ожога, обработает пораженные поверхности и подберет препараты для устранения боли.
Обычно боль и зуд провоцируются теми изменениями, которые претерпевает кожа при загаре. В частности, играют роль два основных компонента — воспаление и сухость. Воспаление от ультрафиолетового излучения может раздражать нервные окончания в эпидермисе, из-за чего возникают боль и ощущение жжения, зуда. Аналогичным образом эти ощущения формируются и при различных дерматитах. Более того, способность кожи удерживать влагу после загара уменьшается. Кожа становится сухой, стянутой, раздраженной.
Помня все это, нужно следовать некоторым правилам, которые могут помочь уменьшить зуд от солнечного ожога и ослабить боль.
Чем помочь раздраженной коже?
Если возникает покраснение и дискомфорт, нужно использовать холодный компресс: мягкую хлопковую салфетку, смоченную холодной водой, нужно прикладывать к области ожога. Можно часто принимать прохладный душ, чтобы кожа равномерно охлаждалась. После душа нужно нанести увлажняющий крем на основе декспантенола, чтобы предотвратить дальнейшее высыхание. Полезно принимать ванны с отваром овсянки, они устраняют зуд и сухость.
При боли и недомогании, повышении температуры помогают нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или парацетамол. Если формируется фотодерматит, можно принять антигистаминный препарат, который может уменьшить воспаление и связанный с ним зуд.
Важно пить много воды, чтобы избежать обезвоживания. Пребывание на солнце и потоотделение усиливают потери жидкости. Важно восполнять весь объем потерянной жидкости, чтобы улучшить увлажнение эпидермиса.
Предотвращение повторных ожогов
Лучший подход из всех — это предотвращение солнечных ожогов во время пребывания на пляже. Перед выходом на открытое солнце необходимо наносить на открытые участки тела солнцезащитные средства, и периодически повторять нанесение, особенно после купания. Кроме того, стоит как можно дольше пребывать в тени, защищать кожу легкой светлой одеждой.
В период с 11 утра до 17 вечера солнечные лучи самые агрессивные, в это время стоит отказаться от посещения пляжа или использовать зонтики от солнца и самые мощные солнцезащитные средства. Кроме того, важно помнить, что после солнечного ожога кожа более чувствительна к повреждению. На протяжении нескольких дней стоит избегать воздействия открытого солнца.
Пройдите тестТест: ты и твое здоровье
Пройди тест и узнай, насколько ценно для тебя твое здоровье.
Использованы фотоматериалы Shutterstock
Источник
Крапивница — это когда одним вовсе не прекрасным утром вы просыпаетесь от сильного зуда. И видите, что по по телу пошли многочисленные красные волдыри, как будто после ожога крапивой или укуса комара… Сразу скажу, что вероятность такого сценария совсем не маленькая, ведь с крапивницей в течение жизни сталкивается каждый четвертый.
Как узнать крапивницу?
Вообще, крапивница — собирательное понятие, объединяющее многие состояния, при которых наблюдаются локальные отеки кожи вследствие массированного высвобождения биологически активных веществ, в основном — гистамина.
Ирина Яновна знала о своей аллергии на кедровые орешки, поэтому придирчиво изучала состав блюд в ресторане. Но кто бы мог предположить что именно в тот день повар решит поэкспериментировать? Уже к концу вечеринки у женщины отекли и распухли губы, а на лбу появились розовые волдыри. К счастью, ничего фатального не произошло — лекарства предусмотрительная Ирина Яновна всегда носила с собой. Однако вечер был испорчен.
Сыпь при крапивнице представлена волдырями. Многие путают волдыри с пузырями, так вот — никакой видимой жидкости волдырь в отличие от пузыря не содержит. Да-да, волдырь, или по-научному urtica, — это бесполостной элемент сыпи. Выглядит он как припухлость, достаточно плотный на ощупь, иногда цвета окружающей кожи, но чаще розовый.
Читайте также:
Псориаз — психосоматика
Форма волдырей при крапивнице может быть овальной, дугообразной, кольцевидной, полициклической, линейной, мишеневидной. Элементам свойственны периферический рост и разрешение в центре, они склонны к слиянию. Волдыри быстро (за считаные часы) появляются и быстро проходят — признак характерен именно для крапивницы. Затем новые волдыри возникают на другом месте.
Главная опасность — отек Квинке
Очень часто крапивница сопровождается состоянием, известным как отек Квинке (ангионевротический отек), при котором поражаются более глубокие слои кожи. При этом происходит набухание лица, век, губ, ушей, рук, ног и гениталий. Отек развивается с двух сторон неравномерно или даже может быть лишь с одной стороны. При данном состоянии вместо зуда часто бывают нарушения чувствительности, покалывания и прочий дискомфорт. Кожа может быть нормального цвета, покрасневшей или с синюшным оттенком.
Опасность! При крапивнице и отеке Квинке есть вероятность наступления неотложных состояний, связанных с нарушением дыхания вплоть до его прекращения. Поэтому при впервые возникшей крапивнице надо показаться врачу как можно скорее. А если вы уже знаете, что у вас бывает отек Квинке, тогда не раздумывая звоните в скорую.
Что провоцирует крапивницу?
Крапивницу провоцируют самые разнообразные факторы, совсем необязательно связанные с аллергией. По данным исследований, у больных хронической крапивницей аллергия, даже при семейной склонности к ней, отмечается с той же частотой, что и в общей популяции.
Провоцирует приступы крапивницы чаще всего непривычная, экзотическая пища (если вы, например, не едите соусы, а на корпоративе соблазнились обычным оливье, то для вас это — экзотика). Бытовая химия, лекарства, косметика тоже нередко провоцируют заболевание. В отдельных случаях даже солнечные лучи, физическая нагрузка, тепло, холод, механическое давление на кожу могут способствовать появлению волдырей.
Сложности диагностики
Обычно диагноз выставляется на основании характерной картины заболевания. Однако (редко) волдыри бывают и при других болезнях — тогда диагностика может быть хлопотной и небыстрой.
Крапивницу следует отличать от синдромов и заболеваний, при которых уртикарные высыпания (это как раз те самые волдыри) являются одним из симптомов, — синдромов Леффлера, Висслера – Фанкони, Шелли – Херли, Макла – Уэльса, флюороза, зерновой чесотки, линейного мигрирующего миаза, гельминтозов, а также от заболеваний, при которых волдыри являются непостоянным симптомом: токсикодермии, геморрагического васкулита, герпетиформного дерматита Дюринга, недержания пигмента, гемобластозов, венерической лимфопатии, системной красной волчанки.
Во всем этом многообразии разобраться сможет ТОЛЬКО врач, крапивница — совсем-совсем не повод для самолечения
Начинать надо с обращения к аллергологу (а если такой возможности нет — к семейному или врачу общей практики), однако иногда бывают нужны консультации и других специалистов. И да — даже если на данный момент времени волдыри у вас уже прошли, идти к врачу все равно нужно, поскольку приступ может повториться в любое время.
Лечение и профилактика
Самым главным фактором в лечении является точное установление факторов, вызывавших крапивницу, и устранение их из вашей жизни. Также назначаются антигистаминные и иногда другие препараты.
Внимание! Самостоятельный прием антигистаминных средств крайне нежелателен, и только если нет реальной (физической) возможности попасть к врачу — возможен прием современных (никаких демидролов-диазолинов) безрецептурных антигимстаминных препаратов (обычно 1 таблетка в сутки).
Даже после исчезновения симптомов следует избегать провоцирующих факторов. По возможности информируйте окружающих о вашей болезни. Народное хлебосольство, насильственное угощение «вкусненьким», эксперименты поваров, розыгрыши и т. д., и т. п. не способствуют здоровью страдающих крапивницей.
Крепкого здоровья!
Леонид Щеботанский
Фото istockphoto.com
Источник
Волдырь представляет собой кожный пузырь, наполненный жидкостью – экссудатом. Появление волдырей может сопровождаться болевыми ощущениями, зудом, жжением.
Кожный покров над волдырем, как правило, истончается, легко разрушается. Через образовавшуюся ранку может проникнуть инфекция.
Причины образования волдырей
Волдыри на ногах могут появляться по нескольким причинам. Точный диагноз поставит врач-дерматолог после сбора анамнеза. Наиболее часто к появлению волдырей приводит следующее:
- Ношение новой или неудобной обуви. Особенно из синтетических материалов. Постоянное травмирующее воздействие на кожу стопы, чаще всего в области пяток и пальцев, приводит к появлению водяной мозоли.
- Микоз или грибковая инфекция. Заразиться можно в банях, саунах, бассейнах, на пляжах, не соблюдая элементарные правила гигиены. Начальная стадия грибковой инфекции протекает медленно и практически без внешних проявлений, но за это время поражается практически вся ступня, включая ногти. На следующем этапе кожа может покрываться красными пятнами и сыпью. При отсутствии надлежащего лечения будут появляться водянистые пузырьки на коже. Сопровождаются они сильным зудом, при прикосновении легко вскрываются с вытеканием экссудата и последующим формированием ранок и язвочек.
- Солнечные ожоги. Неосторожное пребывание на солнце приводит к ожогу кожи. Следствием его становится появление на наиболее пострадавших участках тела водяных волдырей разной величины. При слабом ожоге пузырьки обычно мелкие, сильный ожог провоцирует появление крупных волдырей. Волдыри от солнечного ожога сопровождаются болевыми ощущениями, может повышаться температура.
Аллергические проявления
Вызываются внешними раздражителями в случае повышенной чувствительности организма к таковым. Это могут быть:
- Растения с выраженными аллергенными свойствами – крапива, амброзия.
- Шерсть домашних животных.
- Препараты для эпиляции и другие средства по уходу за кожей ног.
- Искусственные волокна одежды или обуви.
- Средства по уходу за обувью.
- Отдельные продукты питания, например, яйцо, мед, цитрусовые.
- Укусы пчел, комаров, ос.
На воздействие любого аллергена кожа реагирует очень быстро. Крапивница проявляется красными пятнами разной величины, сильным зудом, небольшими вначале волдырями, которые затем могут сливаться между собой.
Все симптомы распространяются стремительно. Нога может быть поражена полностью от стопы до бедра. Кроме внешних признаков аллергической реакции может проявиться и отек мягких тканей.
Это скопление жидкости в подкожной клетчатке выглядит как плотная припухлость кожи значительно бледнее обычного.
Лечение аллергических проявлений
Любые последствия аллергических реакций можно лечить только препаратами по назначению врача. По большей части, это препараты местного применения: мази, кремы, гели. В отдельных случаях назначаются антигистаминные препараты для приема внутрь. Недопустимо расчесывать высыпания на коже, открытые ранки очень восприимчивы к инфекции.
Самые распространенные препараты местного применения:
- Фенистил мазь. Имеет гормональное действие. Хорошо справляется с зудом, шелушением кожи, снимает отек.
- Адвантан мазь. Гормональный препарат. Назначается в случае, когда более легкие лекарства не дали нужного эффекта.
- Бепантен мазь. Особенно эффективна для заживления ранок и трещин на коже. Устраняет воспаление кожи.
- Радевит мазь. В составе мази витамины А,D,E. Хорошо помогает при шелушении и покраснении кожи, укрепляет местный иммунитет пораженных участков.
- Траумель мазь. В составе мази несколько лекарственных трав. Хорошо снимает зуд и раздражение кожного покрова.
Наиболее распространенные антигистаминные препараты:
- Супрастин.
- Зиртек.
- Цетрин.
- Телфакт.
- Факсафаст.
В процессе лечения последствий аллергических реакций больному приходится придерживаться определенной диеты, исключив определенные продукты. Также, в это время лучше пользоваться гипоаллергенными средствами гигиены, косметики и парфюмерии.
Лечение грибковых высыпаний
Для лечения микозов преимущественно используются мази, кремы и гели. Многие противогрибковые средства продаются в аптеках без рецепта, но не стоит заниматься самолечением, чтобы не усугублять проблему.
Наиболее эффективные средства для лечения кожных проявлений грибковой инфекции:
- Канестен. Препарат с широким спектром действия. Срок применения – не менее месяца по 3 раза в день.
- Кетоконазол. Подавляет распространение микозной инфекции. Следует применять длительно, не менее 2-х месяцев.
- Тербинафин. Производится в различных формах: мазь, таблетки, порошок. Применяется кратковременно.
Народные средства также широко используются для лечения микоза. Многие из них весьма эффективны, особенно в комплексе с лекарственными средствами.
- Чеснок. Зубчик чеснока надо раздавить или хорошо измельчить ножом. При механическом разрушении клеток чеснока образуется аллицин – химическое соединение с бактерицидными и фунгицидными свойствами. Чесночная кашица наносится слоем на пораженные участки кожи. Повторяется процедура два раза в день на протяжении недели.
- Масло чайного дерева. Сильнейший антисептик, обладает противовирусным, антибактериальным и противогрибковым эффектом. Перед началом лечения надо нанести масло на маленький участок здоровой кожи для проверки реакции организма. Для лечения микоза наносить небольшое количество масла на кожу один раз в сутки.
- Яблочный уксус. Эффективен при лечении грибковой сыпи и раздражений. Уксус следует разбавить с кипяченой водой в пропорции 1:1 и смазывать пузырьки по 3 раза в день. Применять до полного излечения высыпаний.
При проведении лечебных процедур очень важно строго соблюдать правила гигиены. Для мытья рук и очищения пораженных участков кожи лучше использовать антисептическое мыло.
Лечение ожоговых волдырей
В случае ожога отдельного участка кожи на ноге необходимо поместить пострадавший участок в холодную воду на некоторое время. Вода постепенно снимет самую острую боль и ощущение жжения. Затем место ожога следует забинтовать или закрыть стерильной марлевой повязкой.
При сильном ожоге на этом самостоятельные действия надо прекратить и обратиться к врачу.
В более легком случае можно сделать следующее:
- Место ожога надо обработать антисептическим средством, например, Хлоргексидином.
- На пораженную кожу нанести крем или спрей, типа «Пантенола» или «Спасателя».
Возможна реакция организма на термический ожог и боль в виде повышения температуры. Следует принять жаропонижающие лекарства, типа парацетамола, ибупрофена.
Необходимо обильное питье, двукратный объем против обычного.
Рецепты народной медицины
Народных рецептов для лечения волдырей от ожогов существует много.
Лечение куриным белком
Приверженцы народной медицины советуют нанести на место ожога куриный белок, примерно на 1 час. Затем наложить на ожог марлевый компресс с отваром чистотела. Для приготовления отвара 1 ст. ложку сухой травы чистотела заливают стаканом кипятка, томят в течение получаса и настаивают 3 часа. Компресс оставляют на 40 минут. Затем волдыри снова смазывают яичным белком. Процедуры чередуются в течение первых двух-трех дней лечения.
Зубная паста против ожогов
Народные рецепты предлагают нанести любую зубную пасту непосредственно на место ожога. Выдержать час и смыть холодной водой.
Лечение прополисом
На водяной бане разогреть 100 г нутряного жира. Добавить прополис – 20 г и оставить на полчаса. Смесью смазывать волдыри от ожога. Повторять надо часто, до улучшения состояния поврежденной кожи. Средство имеет обезболивающее и дезинфицирующее действие, быстро заживляет волдыри.
Лечение мозолистых волдырей
Если ноги натерты новой или неудобной обувью и появился небольшой волдырь, не беспокоящий сильной болью, то лучше его просто заклеить бактерицидным пластырем.
Большой волдырь с жидкостью внутри стоит осторожно вскрыть, иначе он лопнет сам и образуется открытая ранка, грозящая занесением инфекции. Надо приготовить стерильную иглу и спирт или йод для дезинфекции.
Далее необходимо:
- Продезинфицировать поверхность волдыря и кожу вокруг него.
- Иглу прокалить на огне и протереть спиртом для стерильности и ввести ее в мозолистый волдырь параллельно поверхности кожи.
- Дать вытечь жидкости, но не трогать кожу.
- Обработать антибактериальной мазью и заклеить пластырем с марлевой подушкой.
Омертвевшую кожу мозольного волдыря можно срезать ножницами, продезинфицировав их спиртом. Место волдыря покрыть пластырем.
При малейших признаках развития воспаления на месте волдыря надо показаться врачу.
Профилактика
Для того, чтобы исключить появления волдырей на ногах, стоит соблюдать несколько правил:
- Обувь должна быть удобной, подобрана по размеру и полноте ноги. Желательно, из натуральных материалов, не создающих ощущения «мокрых ног».
- Общественная баня, сауна, бассейн, пляж – посещаются только в специальной обуви, не босиком.
- При контакте с химическими веществами следует использовать защитную одежду и обувь.
- Отказаться от использования средств бытовой химии, если они вызывают аллергическую реакцию кожи.
Также следует защищать кожу от жесткого ультрафиолетового воздействия.
Заключение
Если волдыри на коже появились, надо начинать лечение. Особенно это касается детей. Играя на прогулке, ребенок может сорвать волдырь и занести инфекцию. Придерживаясь несложных рекомендаций и уделяя необходимый минимум внимания здоровью, можно избежать появления волдырей на ногах.
ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ в клинику ДИАНА
Вы можете записаться по бесплатному номеру телефона 8-800-707-15-60 или заполнить контактную форму. В этом случае мы свяжемся с вами сами.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться ссылкой:
Источник