Чем опасны солнечные ожоги у детей
В летний сезон все родители стремятся порадовать своих детей отдыхом на реке, озере, море, играми на пляже и т.д. Конечно, солнечный свет полезен для детского организма — он способствует выработке витамина D, но в то же время и небезопасен. Нежная кожа малышей очень чувствительна к УФ-лучам, и длительное пребывание на солнце чревато появлением ожогов. Поэтому родители должны быть всегда начеку и знать, как предотвратить воспаление поверхностных слоев кожи и как помочь ребенку в случае возникновения солнечного ожога.
Солнечный ожог и причины его появления
Солнечные ожоги у детей (или эритемы) — это воспаления кожных покровов, спровоцированные агрессивным воздействием ультрафиолетовых лучей. Чаще всего они возникают в результате длительного пребывания ребенка на солнце, когда кожа малыша ничем не защищена. Самое опасное время для получения такой травмы — промежуток между 11:00 и 16:00, когда солнечные лучи наиболее агрессивны.
Также вероятность получения солнечной эритемы детьми усиливают отражательные свойства ландшафта. Так, обычная почва отражает лишь 5% света солнца, песок — 17%, а вода — целых 20%. Чаще всего солнечный ожог получают дети дошкольного возраста, и нередко эта травма вызывает у них тяжелые последствия.
Вероятность получения лучевой травмы также зависит от фототипа кожи ребенка. Так, светлокожие дети страдают термическими поражениями, вызванными солнечными лучами, намного чаще своих темнокожих ровесников. Это объясняется нехваткой меланина в коже, который обеспечивает защиту от УФ-лучей.
Симптомы солнечных ожогов у детей
Первые признаки солнечных ожогов у детей проявляются спустя 2-24 часа после пребывания на солнце. Пораженная кожа начинает краснеть, становится сухой, горячей, у ребенка повышается температура, появляется озноб, вялость и апатия. Далее ситуация развивается в зависимости от степени лучевой травмы. На первой стадии покрасневшие, пораженные участки кожи могут побаливать или жечь.
Вторая стадия сопровождается сильными болевыми ощущениями, стремительным повышением температуры и появлением волдырей. Третья — головной болью, тошнотой, отеками конечностей и лица. При солнечном ожоге 4 степени страдают не только поверхностные, но и внутренние слои кожи. Эта стадия эритемы самая опасная и может привести к летальному исходу. Вышеперечисленные симптомы также нередко сопровождаются:
- нарушением сна и аппетита;
- признаками интоксикации;
- повышенной капризностью и неврологическими нарушениями.
Первая помощь
Что делать, если ребенок сгорел на солнце:
- отнести его в тень, снять максимум одежды;
- оценить степень поражения;
- напоить негазированной и не очень холодной водой;
- разместить полулежа, чтобы голова была приподнята;
- обрызгать прохладной водой из пульверизатора или сделать примочки с прохладной водой;
- если ожог получил ребенок до года или поражена большая площадь кожи, а также при симптоматике теплового удара (рвоте, помутнении и потере сознания, сильной головной боли) — вызвать скорую помощь;
- при рвоте дать средство пероральной регидратации (Регидрон, Хумана Электролит, Орасан);
- при высокой температуре (выше 39˚) дать жаропонижающий препарат — Ибупрофен, Парацетамол, Нурофен и пр.;
- побрызгать пораженные участки противоожоговыми спреями.
Если ожог не серьезный и сильного ухудшения состояния у ребенка не наблюдается, можно проводить лечение дома. Малышу необходимо обеспечить обильное питье и щадящую диету, надевать свободную одежду. Пузыри рекомендуется аккуратно протирать антисептиками — Мирамистином, Хлоргексидином.
Зуд и жар, которые практически всегда присутствуют при солнечных ожогах, можно снять народными средствами: свежевыжатым соком огурца, настоем ромашки либо шалфея, остывшим черным чаем, кашицей из сырого картофеля. Когда поврежденные кожные покровы начнут заживать, следует применять мазь Солкосерил или обрабатывать их облепиховым маслом.
Когда необходима помощь врачей?
Незамедлительно обратиться к врачу необходимо, когда ожоги у детей сопровождаются следующими симптомами:
- повышением температуры тела до 40˚;
- понижением давления;
- сильной слабостью и жаждой;
- ощущением духоты, нехваткой кислорода, затрудненным дыханием;
- сильной рвотой и обезвоживанием;
- потерей сознания.
Последствия солнечного ожога для детей
Солнечная эритема легкой степени у детей, как правило, проходит быстро и без осложнений. Более тяжелые лучевые травмы часто вызывают ряд следующих последствий:
- появление фотодерматоза — аллергии на солнечный свет;
- бактериальное или грибковое воспаление полученных ран;
- нарушение пигментации кожных покровов;
- появление невусов, родинок, меланом.
Чего ни в коем случае нельзя делать?
Лечить ожоги у детей нужно очень аккуратно. Есть ряд манипуляций, которые категорически запрещено делать при лучевой травме.
- Наносить на пораженные участки средства для загара. Ими нужно пользоваться перед выходом на открытое солнце.
- Смазывать поврежденную кожу жиром и маслами (оливковым, постным, сливочным). Они препятствуют работе потовых желез, вследствие чего кожные покровы не могут охлаждаться.
- Мыть обожженную кожу мылом, тереть полотенцем и мочалкой.
- Растирать спиртом, прикладывать спиртовые компрессы.
- Вскрывать волдыри любыми способами.
- Поить ребенка чаем или кофе вместо воды. Эти напитки способствуют выведению из организма жидкости, что может привести к обезвоживанию и ухудшению состояния ребенка.
- Прикладывать лед и наносить кисломолочные продукты, которые являются благоприятной средой для развития болезнетворных микроорганизмов.
Источник
Дата публикации: 15.04.2017
Маленьких детей, которые отдыхают на пляже, практически невозможно отозвать на берег из воды. Малыши плещутся в речке или море, потом отдыхают на полотенце, а менее чем через час родители понимают, что их кроха сгорел на солнце. Что делать в этом случае, как устранить боль и успокоить ребенка, как защитить малыша от ультрафиолетового излучения?
Несколько слов о профилактике
- Детские ожоги, как бы это печально не звучало, часто становятся причиной халатности родителей. Чтобы предотвратить солнечный ожог у ребенка папе и маме достаточно придерживаться нескольких простых правил:
- Старайтесь не гулять на улице и не посещать пляж летом с 12 до 16 часов дня. В это время ультрафиолетовые лучи наиболее агрессивные, поэтому ваш кроха может получить ожог всего за полчаса прогулки.
- Если необходимо в опасное время находиться на улице, то обязательно наденьте на малыша натуральную футболку и кепку, закройте ребенка от УФ-лучей козырьком коляски.
- Во время посещения пляжа тоже можно одеть малыша в футболку и панамку, которые он не будет снимать даже во время купания.
- Не забывайте использовать детские средства (лосьоны, спери, кремы и т. д.), защищающие кожу ребенка от солнечных лучей. Это средства «Бейби Лайн», отечественная линия «Мое солнышко», солнцезащитный крем «La Roche-Posay» и другие.
- Но если все же ожог появился на коже у грудничка или взрослого ребенка, то стоит сразу оказать крохе первую помощь.
Как понять, что ребенок получил солнечный ожог?
О том, что малыш получил ожог от ультрафиолетовых лучей, свидетельствуют следующие симптомы:
- Кожа покраснела, ребенок жалуется на зуд.
- Пораженные участки начинают болеть, у некоторых детей на коже образуются волдыри.
- У малыша может незначительно повыситься температура.
- Если у малыша в дополнение к ожогу наблюдается солнечный удар, то его начинает мучить головная боль, наблюдается тошнота и слабость.
Как оказать первую помощью ребенку, страдающему от ожога?
- Если кожа малыша обгорела под солнцем, то отбросьте в сторону панику и успокойте своего кроху, а потом постарайтесь наладить питьевой режим. В любом случае организм крохи обезвожен, поэтому он должен выпить минимум 1 л чистой воды.
- Прохладный компресс предотвратит образование новых волдырей, остудит кожу и снимет болевые ощущения. Чаще всего компрессы делают из таких подручных средств:
- Классический компресс из сметаны, кефира или скисшего молока.
- Компрессы из сока алоэ, также можно периодически протирать пораженный участок соком этого растения.
- Прохладные отвары календулы или ромашки, которые окажут лечебное воздействие.
- Если у вас в аптечке есть препарат «Мирамистин» или «Хлоргексидин», то для компрессов используйте один из них.
- Также хорошо помогает кашица из свежих огурцов, квашеной капусты, картофеля.
- Если не хотите усугубить ситуацию, то никогда не используйте для обработки обожженной солнцем кожи средства на основе спирта! Старайтесь как можно чаще увлажнять пораженные участки детской кожи, прикладывая к ним смоченное в воде полотенце (не используйте для компрессов морскую воду!).
Какие еще средства можно использовать при детских солнечных ожогах?
Хорошо помогают устранить боль вышеописанные холодные компрессы, но лечение пораженной кожи производится с помощью современных препаратов. Чаще всего педиатры рекомендуют применять такие аптечные средства:
- «Пантенол» или «Бепантен», которые выпускают в форме мази и спрея. Средства отлично переносятся детьми разного возраста, не вызывают аллергических реакций, могут быть использованы для грудничков. Рекомендуется наносить одно из средств 2-4 раза в день, при необходимости можно использовать препарат чаще.
- Крем «Сильведерм», который рекомендован даже для грудничков. Пораженную кожу смазывают густым слоем «Сильведерм» 1-2 раза в сутки. Если поражен большой участок тела, то поверх слоя крема накладывают неплотную марлевую повязку.
- Спрей «Лифузоль», который применяют 1 раз в 2-3 дня. Средство покрывает пораженную кожу тонкой пленкой, поэтому не забывайте удалить старый слой, перед тем как нанесете новый. Пленка защищает рану от микробов, пыли, улучшение состояния кожи наблюдается уже через 2 дня.
Перечисленные выше средства оказывают ранозаживляющее, антимикробное и противовоспалительное воздействие. При регулярном применении вы вылечите солнечный ожог у малыша менее чем за 3-5 дней. Заметим, что для лечения малышей наиболее удобно будет использовать спереи, которые тут же впитываются в кожу, для детей старше 1 года можно применять средства в форме геля или мази.
Подводим итоги
Своевременно оказанная помощь избавит кроху от болезненных ощущений. Но если вы испробовали все вышеперечисленные средств, но у малыша продолжает болеть кожа и поднялась температура, то обязательно обратитесь к врачу. Особенно такие состояния опасны для детей младше 12 месяцев!
Похожие посты
Оставить комментарий
Источник
Нередко можно наблюдать картину, когда любящая мамочка выносит ребенка на солнце, думая, что это полезно, а загар необходим крохе. При этом родители оказывают медвежью услугу своему малышу. Опасность воздействия солнечных лучей, и как следствие ожог, самая распространенная халатность мам и пап. Чем опасен ожог, каковы его признаки, помогут ли справиться с последствиями народные методы – нам рассказала капитан-врач дерматолог Военного госпиталя Диана Чеботару.
Диана, сколько времени достаточно ребенку провести на солнце, чтобы получить солнечные ожоги?
Солнечный ожог – болезненное состояние кожи, когда она подвергается избыточному влиянию солнечных лучей. Маленькие дети и люди со светлой кожей больше всего подвержены солнечному облучению. Ребенку достаточно провести всего 7 минут под палящим солнцем, за это время он скорее всего получит солнечный ожог. Существуют факторы, которые влияют на получение солнечного ожога:
- время года – летом солнечные лучи самые опасные;
- цвет кожи;
- цвет волос, особенно светлый и рыжий;
- цвет глаз (голубой);
- возраст – чаще страдают младенцы и пожилые люди;
- лекарства (некоторые лекарственные препараты усиливают чувствительность кожи к солнечному свету: это, к примеру, мочегонные, мази из дегтя);
- мокрая кожа (капли после купания на коже ребенка действуют как светоотражающая линза).
Расскажите о том, как ожог выглядит, а также о его признаках и симптомах?
Солнечный ожог нетрудно диагностировать по его внешним признакам. Обгоревший участок кожи уплотняется, приобретает красный цвет и становится горячим. Болевые ощущения сильные в промежуток между 6 и 48 часами после получения травмы. При ожоге 2 степени на коже появляются волдыри. Если же ожог тяжелый, то красная кожа приобретает синий оттенок. Отек от него часто затрудняет движение. Иногда пузырьки появляются только через несколько дней после ожога.
В процессе заживления, верхний слой ожога начинает шелушиться. Пострадавший участок постепенно сходит, кожа регенерируется, и он становится здоровым. Шелушение начинается на 4 день после получения ожога и обычно длится до 10 дней, пока он полностью не заживет.
В каких случаях необходима медицинская скорая помощь?
В случае, когда у ребенка, получившего солнечный ожог, появились такие симптомы, как:
- сыпь;
- озноб;
- повышение температуры тела;
- визуально сильные ожоги.
Срочного медицинского осмотра требуют и такие симптомы, как:
- шок;
- холодная, влажная, бледная кожа;
- частый пульс;
- головокружение;
- учащенное дыхание.
Как правильно лечить солнечные ожоги?
Легкие ожоги, можно лечить дома. Для этого необходимо вымыть поврежденные участки кожи в прохладной воде с добавлением соды, чтобы охладить и смягчить ожог. На сильно обожженное место необходимо наложить влажный компресс. Запомните: частое использование влажных компрессов может привести к переохлаждению. После компресса смажьте поврежденный участок охлаждающим кремом или специальным желе, чтобы защитить травмированный участок. Зуд при заживлении можно снять с помощью антигистаминных препаратов. Для предупреждения инфицирования появившиеся пузырьки нельзя вскрывать, они сами заживут. Если произошло инфицирование, необходимо обратиться к врачу.
Ожоги 2-3 степени нельзя лечить дома. Ребенка нужно незамедлительно отвезти в больницу для оказания медицинской помощи.
Можно ли использовать методы народной медицины в лечении солнечных ожогов?
Хочется в первую очередь напомнить, что только легкий ожог можно лечить народными методами, при чем, когда ребенок старше одного года. Рассмотрим конкретные примеры.
- Пищевая сода. Необходимо две чайные ложки соды растворить в половине стакана воды. Этим раствором с помощью ватных дисков обработайте поврежденную поверхность.
- Огурец или картошка. Сделайте кашицу из одного овоща и наложите на рану. Овощи должны быть охлажденными, это обязательно.
- Домашний алоэ. Растение, сок которого поможет при заживлении.
- Настой из ромашки успокоит и продезинфицирует ожог.
НЕЛЬЗЯ: смазывать кожу жиром из-за того, что он блокирует сальные железы (сметаной в том числе).
И в завершение интервью Ваши рекомендации на тему профилактики солнечных ожогов?
Чувствительность к солнечным лучам усиливается за счет окружающих факторов и времени дня. Воздействие особенно сильное с 11 до 16 часов. Кроме того, отражение от песка и воды увеличивает степень облучения. Для того чтобы предотвратить появление солнечного ожога, необходимо избегать избыточного пребывания под солнцем, а детей до 6 месяцев вообще противопоказано выносить на открытое солнце. Панамки и солнечные очки всегда должны быть на ребенке.
Солнцезащитные кремы, содержащие диоксид титана или мази с оксидом цинка, ограничивают проникновение в кожу лучей. Эти препараты можно начинать использовать уже в начале сезона. Помните, что солнцезащитные крема могут смываться, поэтому их надо накладывать повторно. Не забывайте мазать ребенка кремом за 15 минут до выхода на улицу.
Подготовила Кристина Скрипник
Источник
Солнечный ожог представляет собой воспаление кожи, вызванное чрезмерным воздействием ультрафиолетовго (УФ) излучения. Аналогичные ожоги можно получить, если проводить много времени под искусственным солнцем солярия. Ультрафиолетовое излучение также может нанести вред и глазам.
Солнечный ожог может вызвать необратимые повреждения. Так, ожоги, полученные в раннем возрасте, увеличивают риск развития рака кожи в будущем. К тому же, многократное чрезмерное ультрафиолетовое облучение может оставить шрамы, веснушки, привести к сухости и преждевременному старению кожи, повышает риск развития катаракты и макулярной дегенерации – одной из основных причин развития слепоты
УФ-лучи – это невидимые световые волны, источником которых является как солнце, так и лампы солярия.
Солнце испускает три основных типа ультрафиолетовых лучей:
- Ультрафиолетовые лучи А (УФ – A)
- Ультрафиолетовые лучи B (УФ – B)
- Ультрафиолетовые лучи C (УФ – C)
Лишь А- и B-излучение достигает поверхности Земли, ультрафиолетовые лучи С задерживаются озоновым слоем. Хотя до сих пор считалось, что именно УФ-В является наиболее вероятной причиной рака кожи, недавние исследования показали, что лучи типа А также могут быть весьма опасны.
Наиболее интенсивное ультрафиолетовое излучение отмечается в середине дня в период с 10 до 15 часов, особенно в конце весны, летом и в начале осени. Но даже более слабое зимнее солнце способно нанести вред коже и глазам.
Интенсивность излучения зависит от высоты и широты: чем выше над уровнем море и чем ближе к экватору, тем оно сильнее.
Кроме того, УФ-излучение имеет свойство «отскакивать» от отражающих поверхностей, таких как снег, вода или песок. Таким образом, у лыжника, пловца, рыбака или просто человека, лежащего на пляже, повышается риск такого «отраженного» облучения.
Симптомы солнечного ожога
- Кожа в месте ожога воспаляется и краснеет, прикосновение к ней причиняет боль.
- В течение нескольких дней после воздействия солнца кожа может припухнуть, покрыться волдырями или корочкой. У некоторых людей может появиться сыпь.
- Иногда повышается общая температура тела. В этом случае следует опасаться обезвоживания.
- Тяжесть симптомов зависит, главным образом, от следующих факторов:
- Типа кожи
- Местоположения и продолжительности пребывания на солнце
- Лекарственных препаратов, которые вы принимаете
- Степени защиты крема от солнца.
Иногда явные симптомы солнечного ожога отсутствуют, но длительное пребывание на солнце все равно сказывается на коже, повышая риск образования морщин, веснушек и рака кожи.
Симптомы тяжелого солнечного ожога (солнечного удара)
В тяжелых случаях могут наблюдаться следующие симптомы (их появление требует срочной медицинской помощи):
- Лихорадка
- Головокружение
- Озноб
- Тошнота
- Учащенный пульс
- Учащенное дыхание
- Обезвоживание
- Появление на коже болезненных волдырей
- Шок с потерей сознания
Первая помощь при солнечном ожоге
При подозрении на солнечный удар следует незамедлительно обращаться за медицинской помощью. В ожидании врача пострадавшему нельзя давать пить холодную воду (от этого усиливается озноб), компрессы также должны быть пропитаны не холодной, а прохладной водой.
При симптомах средней тяжести пострадавший должен пить как можно больше, чтобы предотвратить обезвоживание. Кроме того, необходимо:
- Сделать прохладные компрессы (можно смочить одежду), чтобы снизить температуру тела и уменьшить болевые ощущения
- Принять прохладную ванну без мыла (оно еще сильнее раздражает обожженную кожу). Кожу после ванны ни в коем случае нельзя вытирать, достаточно просто слегка промокнуть ее
- Нанести увлажняющий или смягчающий лосьон или крем. В данном случае необходимо предварительно посоветоваться с врачом, поскольку некоторые косметические средства содержат бензокаин, который может вызвать аллергическую реакцию, а ряд мазей замедляет заживление кожи, перекрывая доступ к ней кислорода
- При наличии волдырей следует сделать повязку на пораженный участок, чтобы предотвратить проникновение инфекции
- При сильном дискомфорте можно принять обезболивающие препараты.
Лечение солнечного ожога
В настоящее время лечение солнечных ожогов направлено, главным образом, на уменьшение симптомов. В основном это пероральное или местное применение нестероидных противовоспалительных препаратов, которые способствуют уменьшению не только воспалительного процесса, но и болевых ощущений.
Использование в данном случае стероидных препаратов, таких как, например, преднизон, нецелесообразно, поскольку препарат не способствует скорейшему заживлению и, к тому же, имеет ряд побочных эффектов.
Крем с алоэ вера хотя и не заживляет непосредственно сам ожог, облегчает некоторые симптомы.
Что касается местных анестетиков (бензокаин), то они способствуют облегчению симптомов, но их эффективность при лечении солнечных ожогов недостаточно подтверждена результатами клинических испытаний.
Стоит ли обращаться к врачу по поводу солнечного ожога?
В легких случаях можно этого не делать. Однако каждый, кто перенес серьезный солнечный ожог, не говоря уже о солнечном ударе, должен сообщить об этом – чтобы случай был зафиксирован в медицинской карте. В дальнейшем это поможет врачу, например, при выявлении признаков рака кожи или других проблем со здоровьем, которые может вызвать солнечный ожог.
Почему кожа загорает под ультрафиолетовыми лучами?
Оттенок кожи зависит о количества в ней пигмента меланина. В результате воздействия ультрафиолетового излучения усиливается выработка меланина, кожа темнеет. Загар, в свою очередь, до некоторой степени защищает кожу, ведь меланин блокирует некоторые из УФ-лучей.
Кто наиболее подвержен солнечному ожогу?
Лица с определенными нарушениями пигментации кожи (например, альбиносы) и лица с особо светлой кожей имеют повышенный риск получить солнечные ожоги. В дерматологии выделяют шесть типов кожи с точки зрения их чувствительности к ультрафиолетовому излучению.
Типы 1 и 2: Высокая чувствительность
- Первый тип – это блондины или рыжеволосые с очень светлой (бледной или молочно-белой) кожей (возможно с веснушками), которая никогда не загорает. Такие люди могут получить ожог, находясь под полуденным летним солнцем менее получаса.
- Кожа второго типа чуть более темная, возможно с веснушками способная приобрести легкий загар, но при непродолжительном пребывании на солнце легко обгорает.
Типы 3 и 4:Средняя чувствительность
- Третий тип кожи (так называемый среднеевропейский) темнее, чем кожа второго типа. Пребывая на солнце, ее обладатели могут получить умеренный ожог или светло-коричневый загар.
- Кожа четвертого типа оливкового цвета имеет низкий риск ожога. Хорошо загорает до средне-коричневого цвета.
- Типы 5 и 6:Низкая чувствительность
- Кожа 5 типа смуглая. Ожоги редки, загар темный.
- Люди с кожей шестого типа имеют черную кожу и никогда не обгорают.
Зачастую бывает сложно определить тип кожи, основываясь только на ее цвете. Для уточнения необходимо знать, насколько быстро она обгорает и насколько сильно загорает.
Солнце и болезни
При некоторых заболеваниях ультрафиолетовое излучение способно нанести коже серьезный вред в виде серьезных ожогов, волдырей и даже язв. Вот некоторые из них:
- Альбинизм: у людей с классическим окулокутанным альбинизмом наблюдается отсутствие меланина в коже и глазах, поэтому они весьма чувствительны к воздействию ультрафиолетовых лучей и подвержены ожогам
- Системная красная волчанка: у тех, кто страдает этим заболеванием, наблюдается воспаление тканей, включая кожу на лице. Характерная для волчанки «бабочка» на носу и щеках очень чувствительна к УФ-лучам (фактически солнечное излучение ухудшает кожные и даже системные проявления волчанки).
- Порфирия: для этого заболевания характерен дефицит ферментов, участвующих в синтезе гема (части фермента гемоглобина, который отвечает за перенос кислорода от органов дыхания к тканям) при повышенной выработке порфиринов. Стимулирование излишков порфиринов в коже УФ-лучами приводит к ее хроническому воспалению и образованию волдырей (эти кожные проявления являются отличительной особенностью некоторых форм порфирии).
- Витилиго: является относительно распространенным нарушением, при котором на коже развиваются белые депигментированные участки, крайне чувствительные к солнечному свету.
- Пигментная ксеродерма: данное нарушение является результатом унаследованной гиперчувствительности к канцерогенному воздействию ультрафиолетовых волн. Солнечный свет при этом заболевании вызывает необратимые повреждения ДНК, поэтому пациенты с пигментной ксеродермой в сотни раз более подвержены раку кожи, чем остальные люди.
Солнце и лекарства
Целый ряд медикаментов обладает фотосенсибилизирующим эффектом, то есть повышают чувствительность кожи к воздействию солнечных или искусственных ультрафиолетовых лучей. Это некоторые нестероидные противовоспалительные препараты, антибиотики тетрациклиновой группы, сульфаниламиды, диуретики, препараты для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, противодиабетические лекарства, ряд психотропных средств и некоторые препараты для лечения акне.
Солнце и рак
Длительное пребывание на солнце способно спровоцировать три вида рака кожи: злокачественную меланому, базальноклеточную карциному, и плоскоклеточную карциному.
Злокачественная меланома – наиболее опасная формой рака кожи, которая, как правило, развивается из родинки (иногда она возникает на абсолютно чистом участке кожи). В отличие от родинки, меланома имеет неровные границы, в основном черный или коричневый цвет (хотя иногда бывает красноватой, белой или голубоватой).Злокачественная меланома быстро метастазирует, однако при своевременной диагностике в большинстве случаев поддается лечению. Поздно диагностируемая меланома может привести к летальному исходу.
Базальноклеточная карцинома растет медленнее и метастазирует реже, чем меланома. Она представляет собой плоский участок кожи жемчужного оттенка с чуть вдавленным центром и полупрозрачными краями, может кровоточить. Базальноклеточная карцинома обычно локализуется на голове, шее, верхней части тела и руках. Если ее не лечить, она может нанести серьезный вред здоровью.
Плоскоклеточная карцинома – загрубевший или покрытый чешуйками участок кожи, который может кровоточить и не поддается воздействию смягчающих кремов. Если плоскоклеточную карциному не лечить, она распространяется на другие части тела.
И базальноклеточная, и плоскоклеточная карцинома, если их диагностировать на ранней стадии, имеют высокий процент излечимости, поэтому необходимо ежегодно проходить осмотр у дерматолога на предмет выявления рака и предраковых состояний кожи.
Профилактика рак кожи заключается в следующем:
- Ограничьте время пребывания на солнце и избегайте солнечных ванн с 10.00 до 15.00 часов.
- Носите защитную одежду: широкополые шляпы, брюки, рубашки с длинным рукавом (темные плотные ткани защищают кожу лучше, чем легкие и светлые).
- Помните, что обгореть можно даже в облачную погоду (облака не задерживают ультрафиолетовые лучи) или находясь в воде.
- Помните, что песок, вода и снег отражают солнечные лучи и увеличивают вероятность солнечного ожога
- Используйте солнцезащитные кремы с солнцезащитным фильтром не менее 15 SPF, а при светлой коже защитный фактор должен быть еще выше. Крем необходимо наносить за несколько минут до выхода на улицу и чаще обновлять его.
Как работают солнцезащитные фильтры
Солнцезащитные фильтры призваны защищать кожу от ультрафиолетового излучения. Однако важно помнить, что многие из них являются барьером лишь для ультрафиолетовых лучей типа В и в меньшей степени спасают от излучения типа А.
Все солнцезащитные фильтры подразделяются на две большие группы:
- Физические солнцезащитные фильтры рассеивают и отражают излучение типа А и В. В их состав входят такие вещества, как окись цинка, двуокись титана, хлорид железа, ихтиол и тальк. Использование физических солнцезащитных фильтров не слишком удобно с косметической точки зрения, так как они (за исключением окиси цинка) имеют темный цвет и пачкают одежду.
- Химические солнцезащитные фильтры, наоборот, поглощают ультрафиолетовые лучи, как правило, типа В. Это пара-аминобензойная кислота (правда, она весьма аллергена) и ее производные, салицилаты, производные камфары. В последнее время разработана также защита от УФ-А: дибензоилметан, бензофенон, производные камфары.
Наиболее эффективно сочетание химических и физических солнцезащитных фильтров.
Что такое SPF?
SPF – солнцезащитный фактор, указывающий на то, сколько времени кожа может «безнаказанно» находиться на солнце. Время высчитывается в сравнении с тем периодом, за который незащищенная кожа может слегка загореть. Например, если для этого требуется 20 минут, то с SPF 15 при правильном применении дает возможность принимать солнечные ванны 300 минут.
Солнцезащитное средство принято наносить достаточно плотным слоем за 15-30 минут до выхода под солнце. Повторное нанесение рекомендуется через 1-2 часа, правда, некоторые эксперты рекомендуют проделывать это чаще. Минимальная защита для большинства людей, по мнению специалистов, должна составлять 15 SPF.Срок годности солнцезащитного фильтра (в среднем он составляет около трех лет) также имеет значение. Если он истек, кремом от загара пользоваться не стоит.
Могут ли антиоксиданты защитить от солнечных ожогов?
Антиоксиданты – это природные или синтетические вещества, которые предотвращают окислительные реакции, стабилизируя свободные радикалы, защищая тем самым клетки от повреждения. Поскольку ультрафиолет способствует образованию свободных радикалов, то теоретически – антиоксиданты: витамины А, С, Е и зеленый чай годятся в качестве защиты кожи. Правда, эта теория пока не подтверждена клиническими испытаниями.
Коротко о солнечных ожогах
- Солнечные ожоги способны стать причиной необратимых повреждений и рака кожи.
- Ультрафиолетовые лучи типов А и В могут нанести сильный вред коже.
- Ультрафиолетовые лучи отражаются от воды, снега, песка.
- Наилучший способ не допустить солнечного ожога – это не находиться долго на солнце.
- Солнцезащитные средства и одежда могут уменьшить вред наносимый солнцем.
- Выходя на улицу, наносите солнцезащитный крем и чаще обновляйте его.
Источник