Чем лечить ноги при подагре
Любопытно, что подагра на ногах обычно проявляется острым артритом пястно-фалангового сустава большого пальца стопы. От нее чаще всего страдают жители развитых стран. Пик заболеваемости у мужчин приходится на возраст 35-50 лет, у женщин – 55-70 лет. Низкую заболеваемость у молодых женщин можно объяснить влиянием эстрогенов на выведение уратов почками. С наступлением менопаузы гормональный фон женщин меняется, а уровень мочевой кислоты (МК) приближается к таковому у мужчин.
По статистике, подагру выявляют у 0,06-3% взрослого населения разных стран. Мужчины страдают от патологии в 20 раз чаще женщин. Частота бессимптомной гиперурикемии составляет 2-5% в США, 7% — в Испании, 17% — во Франции и 19,3% — в России. Особенно часто высокий уровень МК в крови выявляют у жителей Новой Зеландии, Филиппин, островов Тихого океана. В этих регионах распространенность гиперурикемии составляет 60%.
Приступ подагрического артрита — один из самых болезненных среди всех заболеваний опорно-двигательной системы. Самим больным кажется, будто их нога «зажата в капкане» или ее «грызет собака».
Откуда берется заболевание
Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…
Возникновению типичных проявлений подагры на ногах предшествуют серьезные обменные нарушения. Поначалу у человека повышается уровень МК в крови, а в организме накапливается большое количество уратов. На фоне гиперурикемии игольчатые кристаллы моноурата натрия (МУН) откладываются в суставных хрящах, связках, сухожилиях, ушных раковинах и даже внутренних органах.
Обострение подагры на ноге могут спровоцировать употребление алкоголя, травма, переохлаждение, посещение бани или сауны. Первый приступ возникает через несколько лет после развития бессимптомной гиперурикемии. Со временем приступы случаются все чаще. Особенно неблагоприятно подагра протекает у лиц моложе 30 лет.
По механизму развития выделяют три формы нарушения пуринового обмена:
- Метаболическая. Развивается из-за чрезмерной продукции мочевой кислоты в организме. Причина — злоупотребление пищей, богатой пуринами (сардины, жирное мясо, субпродукты, сухое вино, пиво, кофе, шоколад, икра). Гиперурикемия может возникать из-за активного разрушения клеток при хронической гемолитической анемии, алкоголизме, гемобластозах.
- Почечная. Развивается из-за нарушения экскреции (выведения) мочевой кислоты почками. Патология может быть обусловлена почечными заболеваниями, артериальной гипертензией, обезвоживанием, действием алкоголя или некоторых лекарственных препаратов.
- Смешанная. При смешанной форме нарушения пуринового обмена одновременно повышается синтез мочевой кислоты и уменьшается ее выведение почками.
Стойкая гиперурикемия может возникать у больных, которые долго принимают мочегонные средства. Патология развивается даже у молодых женщин, пытающихся использовать эти препараты для похудения.
Признаки подагры на ногах
В 50-80% случаев острый приступ подагры возникает на фоне полного здоровья, без видимой причины. Чаще всего неприятные симптомы появляются ночью или рано утром. В патологию обычно вовлекаются плюснефаланговые суставы стопы.
Симптомы острого приступа подагры:
- боль. Болевой синдром имеет ярко выраженный характер. Пациенты не могут нормально передвигаться и вести привычный образ жизни;
- выраженная отечность мягких тканей. Периартикулярные ткани во время приступа становятся резко отечными и болезненными при пальпации;
- покраснение кожи. Кожные покровы в области воспаленного сустава приобретают багровый оттенок, становятся горячими на ощупь;
- повышение температуры тела. Во время острого приступа температура тела может повышаться до 38-39 градусов.
Первый приступ длится от трех до десяти дней и обычно проходит спонтанно, даже при отсутствии лечения. После него наступает ремиссия — на несколько месяцев или даже лет. Со временем обострения случаются все чаще, а заболевание постепенно переходит в хроническую форму. В запущенных случаях тело покрывается подагрическими тофусами – шишками или узелками, содержащими соли мочевой кислоты.
У многих людей кожные покровы над тофусами истончаются, что приводит к образованию свищей. Из них спонтанно выделяется содержимое, имеющее вид белой пастообразной массы.
Таблица 1. Стадии развития патологии
Стадия | Описание |
| Бессимптомная ГУ | Протекает без каких-либо проявлений. Выявить можно лишь с помощью лабораторных методов исследования. В крови пациентов обнаруживают повышенный уровень мочевой кислоты |
| Острый подагрический артрит | Отличительный признак — спонтанное начало и такое же внезапное исчезновение всех симптомов. После периодов ремиссии острые приступы развиваются снова и снова |
| Межприступная подагра | В период между атаками человек чувствует себя сравнительно хорошо. Однако каждое новое обострение протекает все тяжелее. С каждым разом периартикулярные ткани воспаляются все сильнее, а в патологию вовлекаются новые суставы |
| Хронический подагрический артрит | Развивается после нескольких атак острого подагрического артрита. У больного появляется тугоподвижность суставов, иногда возникают контрактуры и деформации. Анкилозы образуются редко |
| Хроническая тофусная подагра | Возникает не менее чем через 5 лет с момента первого приступа. На теле пациента появляется множество тофусов. Они локализуются в области суставов, на разгибательных поверхностях локтей, ушных раковинах, хрящевых перегородках носа |
Диагностика заболевания
Выявить острый подагрический артрит легко по характерным симптомам заболевания. Однако, прежде чем лечить подагру на ногах, нужно все-таки подтвердить диагноз.
Критерии Американской коллегии ревматологов, рекомендованные ВООЗ:
- Наличие кристаллов МУН в синовиальной жидкости.
- Тофусы, содержащие уратные кристаллы.
- Наличие, как минимум, 6 положительных симптомов из 12 нижеперечисленных:
- хотя бы два приступа острого артрита в анамнезе;
- отек или боль, которые локализуются в области І плюснефалангового сустава;
- максимальное проявление симптомов через сутки с момента начала приступа;
- вовлечение в воспалительный процесс только одного сустава;
- наличие подкожных узелков, внешне напоминающих тофусы;
- гиперемия кожных покровов над больным суставом;
- одностороннее поражение суставов ступни;
- наличие субкортикальных кист на рентгенограммах;
- асимметричный отек больного сустава;
- гиперурикемия;
- одностороннее поражение сустава большого пальца стопы;
- отсутствие бактерий во внутрисуставной жидкости.
“Врачи скрывают правду!”
Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
Во время острого приступа уровень МК в крови находится в пределах нормы. Это может сбивать врачей с толку и даже затруднять диагностику. Поэтому решающее диагностическое значение играет выявление кристаллов МУН в синовиальной жидкости и наличие доказанных тофусов.
Во время исследования внутрисуставной жидкости врачи выявляют признаки воспаления. Чтобы отличить инфекционный артрит от подагрического, необходимо провести бактериологическое исследование. Для этого синовиальную жидкость высеивают и наблюдают за ростом патогенной микрофлоры. Отсутствие бактерий говорит в пользу подагрического артрита.
Достоверный метод диагностики подагры — поляризационная микроскопия. С ее помощью выявляют кристаллы желтого цвета и игольчатой формы, расположенные вне- и внутриклеточно.
Как лечить подагру на ногах
Лечение подагры на ногах различается в периоды обострения и ремиссии. Если в первом случае важна противовоспалительная терапия, то во втором – коррекция питания и прием препаратов, влияющих на обмен мочевой кислоты. Что касается бессимптомной гиперурикемии, пока нет общепринятого мнения о целесообразности ее лечения.
Согласно рекомендациям Европейской противоревматической лиги (EULAR), показания к снижению уровня мочевой кислоты в крови:
- рецидивирующие суставные атаки;
- появление тофусов;
- развитие артропатии;
- наличие типичных рентгенографических изменений в костях.
Тофус.
Основная задача лечения подагры на ноге — быстрое купирование острого приступа в дебюте заболевания и профилактика его рецидива. Большое значение также имеет предупреждение хронизации болезни и идущих за этим осложнений.
Основные принципы питания
Рациональное питание способствует снижению гиперурикемии и заметно облегчает течение подагры. Всем пациентам с этой патологией врачи назначают диету №6. Она исключает богатые пуринами продукты, ограничивает употребление натрия и животных жиров. Вместе с этим человек получает достаточное количество витаминов. Правильное питание — важная часть лечения при подагре на ногах.
Нужно полностью исключить из рациона:
- пиво, сухое вино и другие алкогольные напитки;
- жирное мясо, дичь, молодую телятину;
- все субпродукты;
- сладкие газированные напитки;
- форель, треску, сардины, мидии, сельдь, анчоусы.
При подагре также необходимо ограничить употребление всех сортов мяса, бульонов, рыбы и ракообразных (креветки, крабы, лобстеры). Больным нужно кушать поменьше грибов, чечевицы, фасоли и шпината. Отварное мясо и рыбу можно в небольших количествах (200-300 граммов) и не чаще 2-3 раз в неделю.
Примерно у 60% пациентов, которые перенесли приступ подагры, на протяжении 12 месяцев возникает рецидив болезни. Для его предупреждения в межприступный период следует перейти на диетическое питание.
Для более быстрого выведения мочевой кислоты из организма нужно стимулировать диурез. С этой целью рекомендуется пить не менее 1,5 литра жидкости в сутки. Очень полезны чаи, морсы, соки и щелочные минеральные воды. Последние ощелачивают мочу, дополнительно стимулируя выведение МК.
Продукты, рекомендуемые при подагре:
- нежирные сорта мяса и птицы в отварном виде;
- хлеб и мучные изделия;
- отварная нежирная рыба;
- молоко, творог, сметана, кефир, сыр, простокваша;
- растительное и сливочное масла;
- свежие овощи;
- фрукты и ягоды в любой обработке;
- кофе и шоколад в небольших количествах.
Правильное питание уменьшает частоту и тяжесть приступов, но не излечивает болезнь. Поэтому, кроме диеты, человеку требуется еще и базисная медикаментозная терапия.
Препараты, регулирующие уровень МК в крови
Как вылечить подагру на ногах с помощью лекарственных препаратов? Обратитесь к врачу и пройдите обследование. После этого специалист назначит нужные лекарства и расскажет, как их принимать. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, поскольку это может привести к непредвиденным последствиям.
Таблица 2. Медикаменты, которые могут назначать для лечения подагры на ногах
| Препарат | Описание | Особенности применения |
| Аллопуринол | Согласно рекомендациям EULAR, является основным урикодепрессивным препаратом для снижения уровня мочевой кислоты при хронической гиперурикемии. Препарат блокирует фермент ксантиноксидазу, нарушая процесс образования МК | Лечение начинают с дозы 50 мг. Затем под контролем уровня МК каждые 2 недели ее увеличивают на 50 мг до достижения нормоурикемии. Поддерживающая доза препарата не должна превышать 100 мг |
| Фебуксостат | Является новым непуриновым антагонистом ксантиноксидазы, не уступающим по эффективности аллопуринолу. Препарат рекомендуют пациентам с хронической почечной недостаточностью, у которых долго сохраняется высокий уровень МК | Изначально препарат назначают в дозе 80 мг. Если через 2 недели уровень МК снизился недостаточно, дозу увеличивают до 120 мг |
| Пробенецид | Лекарство подавляет реабсорбцию мочевой кислоты в почечных канальцах, стимулируя ее выделение. Используется для борьбы с гиперурикемией при хронической подагре и приеме диуретиков | Сначала назначается в количестве 250 мг 2 раза в сутки. Через неделю дозу увеличивают в два раза. При недостаточной эффективности дозировку повышают каждый месяц. Максимальная суточная доза препарата – 2 г |
| Сульфинпиразон | Действует аналогично предыдущему средству. Противопоказан при почечной недостаточности, мочекаменной болезни, лейкопении, гастрите, язве желудка | Лечение также начинают с малых доз. Поначалу больному дают по 50 мг лекарства 2-3 раза в день, затем ежедневно на 100 мг больше до нормализации уровня МК в крови. Максимальная доза – 800 мг в сутки |
Не знаете, как лечить подагру на ноге? Идите к врачу! Только он сможет подобрать вам наиболее действенную схему лечения. Специалист лучше вас разбирается в препаратах и лучше вас знает, что и как нужно принимать.
Как вылечить острый приступ подагры на ноге
При остром подагрическом артрите врачи назначают своим пациентам Колхицин. Этот препарат особенно эффективен в первые 12-24 часа после появления неприятных симптомов. При адекватном использовании лекарства пациент отмечает улучшение самочувствия уже через 6-12 часов.
Колхицин может применяться в виде таблеток или внутривенным инъекций. Препарат дают больному строго по схеме. Принимать лекарство самостоятельно, без предварительной консультации с врачом, запрещено.
Как лечить острые боли при подагре на ногах? Для купирования болевого синдрома обычно используют высокие дозы препаратов из группы НПВС (Индометацин, Диклофенак, Нимесулид). При сильных болях, которые не удается снять Колхицином и нестероидными противовоспалительными средствами, пациенту назначают кортикостероидные гормоны (Метилпреднизолон, Кеналог). Лекарства вводят в синовиальную полость больного сустава.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник
Подагра – заболевание, характеризующееся нарушением обмена веществ, связанным с накоплением уратов в тканях, в основном в суставах.
Причины и факторы риска
Причина развития болезни – повышение уровня мочевой кислоты в организме в сочетании с замедленным ее выведением почками. Вследствие этого происходит увеличение концентрации уратов в кровеносном русле.
Факторы, повышающие вероятность развития подагры:
- Употребление в пищу пуриносодержащих продуктов.
- Алкогольные напитки (препятствуют выведению веществ).
- Сахарный диабет.
- Гиперлипидемия.
- Атеросклероз.
- Заболевания почек.
- Длительный постельный режим.
В группе риска:
- Мужчины.
- Люди 35-50 лет.
- Пациенты с отягощенной наследственностью по подагре.
Локализация и стадии развития
Поражаются суставы стоп, особенно часто встречается подагра большого пальца на ноге. Также страдают голеностопные, коленные сочленения, кисти рук. Иногда развивается нефропатия.
Выделяют 3 стадии заболевания.
- Преморбидная. Характеризуется гиперурикемией, отсутствуют проявления суставных и почечных поражений.
- Интермиттирующая. Начинают формироваться отложения уратов в суставах, реже в канальцах почек. Болезнь протекает в форме редких приступов и длительных ремиссий.
- Хроническая. Сопровождается образованием тофусов – скоплений кристаллов. Возникает мочекаменная болезнь. Обострения становятся более частыми.
Симптомы
Каждой стадии развития подагры соответствуют свои клинические признаки.
Первая:
- слабость;
- кожный зуд;
- потливость;
- запоры.
Вторая (симптомы приступа подагры):
- боль;
- воспаление сустава;
- отечность;
- повышенная чувствительность пораженной области;
- гипертермия.
Третья:
- изменяется цвет кожи над суставом;
- формируются тофусы;
- возможна деформация сочленения;
- ограничение подвижности конечности;
- образование конкрементов в органах мочевыводящей системы.
Диагностика заболевания
При возникновении признаков болезни следует обратиться к врачу. Лечением занимаются ревматолог и уролог. Подагра диагностируется на основании обследования, которое включает в себя:
- Опрос. Выясняются жалобы, давность возникновения, наследственность, наличие вредных привычек и сопутствующих заболеваний.
- Осмотр.
- Лабораторную диагностику:
- Биохимия крови (повышаются: мочевая и сиаловая кислоты, фибрин, серомукоид, гаптоглобин, γ- и α2- глобулины).
- Общий анализ мочи.
- Исследование по Зимницкому.
- Определяется скорость клубочковой фильтрации.
- Микроскопия пунктата.
- Инструментальное обследование.
- Рентгенография.
- УЗИ.
- Компьютерная томография.
Приступ подагры
Обострение недуга нуждается в незамедлительном реагировании.
Как распознать?
Острый приступ подагры всегда случается неожиданно, чаще ночью. Провоцирующими факторами являются переохлаждение, употребление жирной пищи, алкоголя. В начале заболевания в основном страдает один сустав. Боли в ноге при подагре нарастающие, грызущие, выворачивающие, не поддаются купированию обычными анестетиками. Воспаленный сустав опухает, краснеет, повышается температура тела. Пораженной конечностью невозможно пошевелить, при малейшем прикосновении она нестерпимо болит.
Пациенты чувствуют озноб. В течение дня болезненные ощущения могут ослабевать, но снова усиливаются к вечеру и в ночное время. Подагрический приступ продолжается от 1 суток до недели.
Что делать?
Первая помощь при подагре:
- Постельный режим.
- Покой больной конечности с ее возвышенным положением.
- Обильное питье (около 3 л в сутки) – ускоряет выведение солей из организма (щелочная минеральная вода, компоты, молоко, травяные чаи, кисель, овсяной отвар).
- Следует соблюдать низкокалорийную диету с исключением пуриносодержащих продуктов (мясо, рыба, колбасы, консервы, бобовые, кофеин и алкоголь).
Особенности лечения при обострении
Купировать приступ подагры, особенно если он возник впервые, лучше в стационаре. Врач окажет медицинскую помощь, проведет обследование, назначит лечение. Необходимо:
- принять обезболивающее при подагре;
- снизить гиперурикемию;
- ликвидировать воспаление.
Это достигается медикаментозно. Применяют:
- Колхицин от подагры – препарат растительного происхождения. Выводит ураты из организма, обладает обезболивающим действием.
Необходимо начинать лечение Колхицином по схеме: в первые же сутки, с временным интервалом приема таблеток 1 час. При несоблюдении этих требований лечение малоэффективно.
- НПВС быстро устраняют воспаление, отеки, обеспечивают снятие боли, облегчая состояние. Противовоспалительные средства при подагре:
- Ибупрофен.
- Бутадион.
- Индометацин.
- Мовалис.
- Мелоксикам.
- Найз.
- Целекоксиб.
- Вольтарен.
- Кеторол.
Из нестероидных противовоспалительных средств не применяется аспирин.
В первые дни можно делать уколы НПВП при подагре.
- Глюкокортикоиды используют в форме инъекций для лечения подагрического артрита.
- Преднизолон.
- Дексаметазон.
- Триамцинолон.
- Метипред.
- Местное лечение для купирования боли при подагре:
- Димексид.
- Мазь с новокаином.
Принципы лечения в период между приступами
Способы лечения подагры в межприступный период заключаются в:
- профилактике обострений:
- усиленное выведение пуринов из организма;
- уменьшение гиперурикемии;
- устранение воспалительных процессов;
- лечении внесуставных проявлений.
Методы терапии заболевания включают применение эффективных препаратов от подагры:
Медикаментозные средства
- Для перорального приема.
- Уменьшающие содержание солей в крови.
- Аллопуринол нарушает синтез мочевой кислоты. Выпускается в таблетках. Основными показаниями для лечения являются:
- Гиперсекреторный тип подагры.
- Нарушение почечных функций (снижение клиренса креатинина ниже 80 мл в мин).
- Наличие тофусов.
- Мочекаменная болезнь.
- Подагрическая нефропатия.
Снижение частоты приступов и их интенсивности, размягчение и рассасывание тофусов происходит через полгода-год непрерывного лечения. Терапия Аллопуринолом длится несколько лет, чаще всего пожизненно.
- Тиопуринол. Форма выпуска: таблетки. Применяется для лечения гипоэкскреторного и смешанного типов.
- Фебуксостат – эффективное современное лекарство нового поколения при подагре.
- Урикозурические средства снижают канальцевую реабсорбцию уратов, в связи с чем происходит увеличение их выделения. При лечении необходимо следить за суточным диурезом, поддерживать на уровне не ниже 2 л. Для этого нужно употреблять 2,5-3 л жидкости в день, выпивая щелочные минеральные воды либо принимая натрия гидрокарбонат в количестве 1 ч.л.
- Фулфлекс.
- Блемарен – повышает рН мочи, растворяет камни.
- Цистон – растительный препарат для растворения мочевых отложений.
- Антуран.
- Лозартан – мощный ингибитор реабсорбции уратов.
- Верошпирон – диуретик.
Средства комбинированного действия:
- Пробенецид.
- Бензобромарон – угнетает синтез, тормозит обратное всасывание пуринов, усиливает выведение через кишечник.
- Алломарон.
- Для наружного применения используют Димексид. Разводят с водой в соотношении 1:1. Накладывают компресс на больной сустав с этим составом на полчаса ежедневно в течение недели, до 3 месяцев.
Физиотерапевтическое лечение
Разрешается в период ремиссии.
- Ультразвук – способствует уменьшению размеров тофусов.
- Тепловые процедуры – улучшают функциональность суставов, проходит боль, провоцируют выведение уратов.
- Бальнеотерапия – оказывает урикозурическое действие, благотворно влияет на микроциркуляцию. Назначают ванны:
- радоновые;
- сероводородные;
- йодо-бромные;
- хлоридно-натриевые.
- Ионофорез с гидрокортизоном:
- снимает воспаление;
- улучшает кровообращение;
- усиливает лимфоотток;
- выводит кристаллы из суставов.
- Лечебная физкультура.
Гомеопатия
Раздел альтернативной медицины, предлагающий лечить «подобное подобным». Используются препараты натурального происхождения в сильно разбавленном виде, вызывающие у здоровых людей симптомы определенной болезни.
Методика лечения предполагает, что человек – энергетический объект, и для избавления от недуга нужно иметь достаточное количество жизненной энергии.
Гомеопатические лекарства при подагре предполагают не только устранение самого заболевания, но и индивидуальный подход к пациенту в зависимости от признаков проявления патологии у конкретного больного.
Достоинства методики:
- Использование исключительно натуральных веществ.
- Низкие дозировки.
- Возможность применения в любом возрасте.
- Отсутствие побочных эффектов, токсических проявлений.
- Нормализация общего состояния организма.
Препараты для лечения подагры подбираются врачом-гомеопатом, самолечение недопустимо и может привести к ухудшению.
Лекарство от подагры подбирается на основании симптомов и характера заболевания:
- Урикум ацидум – размягчает тофусы.
- Бриония – при сильной припухлости.
- Арника – интенсивная боль при прикосновении.
- Беребрис вульгарис – при мочекаменной болезни, коликах.
- Рододендрон – когда есть реакция на погоду.
- Сера – если присутствует зуд и жжение.
- Калькарея флюорика – при увеличении суставов, воспалении, треске во время движений.
- Белладонна – против лихорадки, беспокойства.
Народные средства
Лечение подагры можно осуществлять народными средствами в домашних условиях. Следует придерживаться терапии, назначенной врачом, а рецепты альтернативной медицины использовать в качестве дополнительных.
Для приема внутрь:
- Во время обострения рекомендуются отвары трав, способствующих уменьшению пуринов в организме. Чай из мяты, семян укропа, календулы и брусники будут полезны в этом отношении.
- Травяной сбор: взять по 1 ст. л. корневищ пырея, фиалки трехцветной, корня лопуха, вероники лекарственной. Смешать, залить 2 л кипятка, настаивать полчаса, после чего процедить. Пить 3 раза в день натощак.
- Кипятить с закрытой крышкой 15 минут 1 ч. л. лаврового листа с 1,5 ст. горячей воды. Настоять в течение 3 часов. Принимается во время обострения.
- Нераскрывшуюся еловую шишку залить 1 ст. кипятка, чтобы он покрыл ее полностью, через 12 ч процедить. Выпивать за полчаса до еды.
- Ранней весной собирать сок березы, пить сколько захочется.
- Сделать чай из череды, шалфея.
- Плющ обыкновенный 1/2 ч. л. залить 1 ст. холодной кипяченой воды. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана 4 раза в сутки.
- 1 ст. л. листьев черной смородины, 0,5 л кипятка настоять (2 часа), процедить. Принимать по 1/2 стакана 4-5 р. в день.
- Герань: 2 ч. л. сухой травы на 2 стакана холодной кипяченой воды. Настоять 8 часов, процедить. Принимать глотками во время приступа.
Для местного использования:
- Прикладывание тертого картофеля.
- Листья крапивы обдать кипятком и положить на сустав.
- Растирки из настойки цветков коровяка.
- 5 г мумие смешать со 100 г меда, поместить на слабый огонь и подогреть до температуры тела. Смазывать болезненные области.
- Дома можно делать ванны из отвара ромашки лекарственной (100 г на 10 литров воды), смешанного с 200 г соли.
- Лист капусты размять и приложить.
- Настойка на спирту из березовых почек применяется в виде растираний.
- При приступе для обезболивания помогают компрессы с водкой.
- Вечером перед сном смешать 0,5 ст. растолченного активированного угля и 3 ст. л. морской соли, добавить 3 ст. л. измельченного льняного семени и немного воды до консистенции густой сметаны. Наложить на пораженный сустав, перевязать плотной тканью.
Диета
Лечение подагры будет проходить быстрее и эффективнее только при соблюдении специальной диеты. Диетотерапия важна так же, как медикаменты и физиопроцедуры. При употреблении запрещенных продуктов снижается лечебное действие лекарств, организм насыщается пуринами. В результате усиливаются суставные боли, страдает общее самочувствие, в анализах повышается уровень уратов.
Иногда, особенно в первой стадии, диета может стать лучшим средством от подагры и применяться в качестве монотерапии.
Основные принципы правильного питания.
- Прием пищи маленькими порциями 5 раз в день.
- Достаточное употребление жидкости, около 2 л в сутки, не считая супов, фруктов и т.д.
- Ограничивается поваренная соль в связи с тем, что она нарушает работу почек.
- Следует отдавать предпочтение белкам растительного происхождения, сокращая количество животных.
- Уменьшается потребление сладостей.
- Диета должна способствовать снижению веса либо препятствовать его набору.
Разрешенные продукты содержат минимум пуринов, уменьшают нагрузку на работу почек, ощелачивают мочу и кровь:
- Картофель, морковь, тыква, свекла, салат, кабачок.
- Нежирные сорта мяса, рыбы и птицы в отварном и запеченном виде.
- Морепродукты.
- Яйца не более 1 шт. в день.
- Крупы в умеренном количестве.
- Ржаной, пшеничный, отрубной хлеб.
- Молочные продукты.
- Растительное и сливочное масло.
- Мед, пастила, варенье, зефир, мармелад.
- Травяные чаи, щелочная минералка.
- Цитрусы, яблоки.
Запрещено:
- Полное исключение алкоголя.
- Мясо и рыба жирных сортов.
- Соленья, маринады, консервы, приправы, копчености.
- Грибы.
- Крепкие бульоны.
- Газированные напитки, чай, кофе.
- Бобовые.
- Сухофрукты.
- Щавель, шпинат, цветная капуста.
Употребление этих продуктов может вызвать приступ.
Профилактические мероприятия
- Правильное питание, не допускать переедания, жирной пищи, алкоголя.
- Здоровый и активный образ жизни.
- Избегать переохлаждений.
- При наследственной предрасположенности внимательнее относиться к своему здоровью.
- Ограничивать употребление пищи, богатой пуринами.
- Выпивать не менее 2 л воды в день.
- Поддержание нормального веса.
Подагра – разновидность артроза – мучительное заболевание, сопровождающееся интенсивным болевым синдромом, образованием тофусов, похожих на опухоли. Вместе с тем можно быстро помочь больному, уменьшить дискомфорт, облегчить его состояние и навсегда избавиться от неприятных проявлений соблюдением диеты и предписаний врача. Подагра хорошо лечится, главное – знать, почему происходит болезнь и начинаются приступы, что можно и нельзя при заболевании, и уметь пользоваться полученной информацией.
Источник