Звон в ушах после отита лечение
Тиннитус можно по праву назвать симптомом современности, т.к. к его появлению с возрастом приводят условия жизни обычного человека. Большой нагрузке ухо подвергается уже с молодости, когда юноши и девушки надевают наушники с громкой музыкой и проводят в них большую часть свободного времени.
Ухо становится восприимчивым ко всевозможным заболеваниям, т.к. находится в постоянном напряжении. Шум в ухе после отита – явление, с которым приходится сталкиваться не только пожилому, но и молодому поколению.
Когда пройдет шум: описание заболевания
Отит – это воспалительный процесс, поражающий ухо, слуховой проход и барабанную полость.
Активность патологического процесса, а также сколько и как могут длиться неприятные симптомы, зависит от состояния иммунитета. Заболевание выражается воспалением органа слуха с отеком и гнойными массами.
Заболевание возникает:
- Само по себе – в результате переохлаждения, например, если в холодную ветреную погоду выйти без шапки.
- Как сопутствующее нарушение, возникающее вместе с ОРВИ или ОРЗ.
Во втором случае отит вызывается перемещением возбудителей по евстахиевой трубе, которая связывает ушной отдел с носоглоткой. Выделяемая слизь легко проникает, заполняет собой пространство и вызывает воспаление. Поэтому даже во время обычного насморка необходимо внимательно следить за состоянием ушей – в случае тяжести или боли сразу обследоваться у ЛОРа.
Отит опасен тем, что воспалительный процесс сопровождается формированием гнойных масс. Они постепенно заполняют полость, прорывают барабанную перепонку или распространяются внутрь черепа.
Процесс может начаться вместе с ОРЗ или самостоятельно, никак не проявляя себя – боли начнутся только после возникновения острого воспаления.
Неблагоприятное развитие болезни характеризуется поступлением гноя в черепную область и переходом в:
- Менингит.
- Мозговой абсцесс.
Самая большая группа риска – это дошкольники, которые в силу незрелости организма оказываются более подверженными простудам и действию вредных микроорганизмов.
Болезнь не пройдет, пока не будут нейтрализованы микробы, заселившие ушную полость:
- Гемофильная палочка.
- Пневмококки.
- Стрептококки.
- Стафилококки и др.
К врачу нужно обращаться в самом начале симптоматики, когда ухо только начинает болеть. Это позволит устранить тиннитус и прочие проявления намного быстрее, нежели в запущенном случае. Чем раньше начать лечение, тем скорее будет проходить воспаление.
Симптоматика и виды
Виды течения, которыми представлен отит:
- Хронический.
- Острый.
- Гнойный.
- Катаральный.
По уровню распространения отит классифицируется на:
- Наружный. Воспалительный процесс появляется из-за травмы механического характера, которая возникла в раковине или наружном слуховом проходе. Барьерный покров, который располагается на этих участках, повреждается – это приводит к тому, что попадающие сюда микробы могут остаться внутри. На месте размножения микроорганизмов образуется очаг воспаления – если его не начать лечить, отит переходит в следующую стадию.
- Средний. Болезнь затрагивает воздухоносные полости в среднем ухе, которые находятся за барабанной перепонкой. Это барабанная полость, труба и сосцевидный отросток. На этом этапе пациент испытывает боль ноющего и пульсирующего типа. Ухо отекает, повышается температура. Тяжелая форма наружной стадии может перейти на хрящи и кости.
- Острый отит может быть катаральным или гнойным, возникать вместе с простудными недугами или остаться в виде осложнения после их стихания. Симптомы – снижение слуха, шум в голове, незначительное повышение температуры.
При игнорировании заболевания боль становится стреляющей, температура резко повышается. Болевой симптом распространяется на глаза, зубы, шею, горло с пораженной стороны. Гнойный процесс характеризуется заполнением ушной полости гноем, который начинает вытекать после прорыва барабанной перепонки.
Диагностика
Диагностирование отита не требует применения сложных аппаратов и сдачи анализов. Это делается уже на первом осмотре у специалиста клиники. С помощью отоскопа он осматривает ушную раковину и слуховой канал. Это позволяет определить степень заболевания и назначить лечение.
Заболевание определяется по ряду характерных признаков:
- Барабанная перепонка имеет красный цвет.
- Нарушается ее целостность или подвижность.
- Суженный слуховой просвет.
- Гнойные выделения из уха.
Для диагностирования внутреннего отита применяется аудиометрия и тимпанометрия.
На рентген пациент направляется, если болезнь продвинулась и есть подозрение на перемещение воспаления и гноя в более глубокие отделы внутреннего уха и костей черепа.
Лечение
Для того, чтобы устранить шум, который спровоцирован процессом с признаками отита, необходимо устранить причины его появления – воспаление и другие нарушения.
В большинстве случаев тиннитус уходит вместе с отитом. Изредка приходится восстанавливать слух после особо тяжелых стадий.
Для того, чтобы избавить пациента от болезни, врач назначает:
- Ушные капли.
- Антибиотики.
- Противовоспалительные средства.
- Витамины.
- Домашний режим.
- Специальные физиотерапевтические процедуры.
Если произошли тяжелые нарушения, специалисты прибегают к хирургическим процедурам.
Как убрать тиннитус надежно и эффективно?
Все виды тиннитуса – ушного шума – можно вылечить в клинике восстановительной неврологии «Тиннитус Нейро».
Мы предлагаем инновационную методику, разработанную нашими специалистами на основе многолетних исследований.
Программа учитывает индивидуальные особенности каждого пациента, запатентована и не имеет аналогов в мире.
Была ли эта статья полезна?
Вы можете подписаться на нашу рассылку и узнать много интересного о тиннитусе, способах борьбы и научных достижений:
Приносим извинения!
Как можно улучшить эту статью?
Источник
Лекарства нужно принимать с осторожностью и только после предварительной консультации с врачом. Обычно даже врач не назначает лекарства самостоятельно. Его назначения основаны на результатах комплексного обследования, которое дает возможность выявить основную причину патологии. Лечение подбирается соответствующее, и должно быть направлено на устранение причины заболевания.
Нужно помнить о том, что лекарственные препараты могут иметь побочные эффекты, при неправильном применении могут только усугубить патологию и привести к развитию осложнений. Поэтому принимать их нужно в строгом соответствии с той схемой, которую назначил врач.
Таблетки от звона в ушах
От звона в ушах можно принимать препараты различных групп. Фармацевтические справочники не содержат отдельной группы средств, предназначенных для снятия звона в ушах. Обычно используют для нормализации давления (дибазол, конкор, энап, эналаприл). Также могут помочь препараты, направленные на нормализацию мозгового кровообращения. Хорошо зарекомендовали себя циннаризин, глицин, пирацетам. Иногда рекомендуются спазмолитики, например: но-шпа. Также принимают седативные и успокоительные средства: экстракт валерианы, пустырник, песен, новопассит и другие.
Если причиной звона в ушах стала бактериальная инфекция, назначают антибиотик широкого спектра действия – ципрофлоксацин. Назначают по 500 мг раз в сутки. Курс составляет до недели.
Также в качестве антибактериального препарата используют амоксиклав. 500 мг ежедневно в течение трех дней.
При возникновении сильной боли назначают нимесил. Содержимое 1 пакетика растворяют в стакане теплой кипяченой воды. Выпивают за один прием. Препарат оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие, устраняет отек и гиперемию.
От звона в ушах и спазмов принимают но-шпу.
Для улучшения мозгового кровообращения рекомендуется пирацетам. Его принимают по 1-2 таблетки (0,2-0,4 г) 2-3 раза в день при признаках головокружения, головной боли.
Мексидол
Мексидол относится к группе антиоксидантов нового поколения. Действие направлено на защиту мембран и снижение уровня свободных радикалов в организме. Интенсивно насыщает кровь кислородом, оказывает антистрессовое и противосудорожное действие.
Регулирует цикл «сон-бодрствование», снижает последствия воздействия отрицательных факторов окружающей среды. Существенно снижает скорость дегенеративных процессов в головном мозге. Способствует восстановлению зрения, слуха, устраняет звоны и другие нарушения. Рекомендуется применять при острых нарушениях кровообращения, а также при развитии атеросклероза головного мозга. Облегчает симптомы интоксикации, применяется при лечении неврозов.
Рекомендуется принимать сначала по 1 таблетке 2-3 раза в день. Постепенно доза увеличивается до 2 таблеток трижды в день (600 мг). Прекращать лечение также нужно постепенно, снижая дозировку ежедневно. Курс лечения составляет 2-6 недель
Мидокалм
Препарат снижает тонус напряженной скелетной и гладкой мускулатуры. Расширяет сосуды, нормализует кровообращение, оказывает непрямое обезболивающее воздействие. Улучшает ток лимфы, устраняет застойные явления, отеки. Действует очень быстро и легко переносится. Принимают по 1 таблетке (50 мг) трижды в день. Хорошо сочетается с другими средствами, в числе с седативными.
Кортексин
Препарат относится к группе ноотропных и камкергических препаратов, которые воздействуют на ЦНС. По своей структуре представлен комплексом растворимых в воде нейропептидов. Является естественным биорегулятором. Активизирует регуляторные нейроны и мозговые нейротрофические факторы, нормализует соотношение аминокислот, способствует синтезу нейромедиаторов. Все это нормализует нервную регуляцию, устраняет боль и шум в ушах, способствует восстановлению после инсульта.
Препарат представлен в виде порошка для приготовления инъекций. Сухую массу разводят в 1-2 мл 0,5% новокаина, физиологического раствора. Вводят в виде инъекций в первой половине дня.
[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]
Эскузан
Обладает противоотечным, антиоксидантным действием, способствует рассасыванию экссудатов. Нормализует тонус сосудов, в том числе капилляров и вен. Стимулирует выработку гормонов надпочечников. Быстро устраняет воспаление. Рекомендуется при различных заболеваниях, в том числе, при звоне и боли в ушах, нарушении зрения.
Принимают внутрь по 12-15 капель трижды в день. Капли запивают либо растворяют в воде. Таблетки также можно принимать. Рекомендуется по 1 таблетке трижды в день. Средняя продолжительность курса составляет 3 месяца.
[10], [11]
Цераксон
Представляет собой ноотропный препарат, выпускаемый в виде раствора для приема внутрь.
Принимают по 1000 мг, что составляет 10 мл или 1 пакетик каждые 12 часов. Растворяют в половине стакана воды. Назначают для нормализации кровообращения, при сосудистых травмах, заболеваниях мозга, восстановлении после черепно-мозговой травмы. Хорошо зарекомендовал себя в качестве препарата, нормализующего деятельность слухового и зрительного анализатора. Восстанавливает нормальную чувствительность кожи.
Гинкоум
Это препарат, который обеспечивает отток крови и лимфы от головы и шеи, сто устраняет застойные явления, снимает отеки и способствует устранению шума в ушах. Принимают по таблетке трижды в день. Необходимо учитывать, что препарат способствует снижению кровяного давления, поэтому с осторожностью нужно принимать людям, имеющим склонность к гипотонии. Препарат накопительного действия, поэтому свое лечебное воздействие он окажет только спустя 2-3 месяца после начала приема.
Капли от звона в ушах
Если не покидает ощущение звона в ушах, можно воспользоваться ушными каплями. Для того чтобы закапать, нужно лечь на бок, запрокинуть голову. Закапывают необходимое количество жидкости, лежат в таком положении примерно 10 минут, не шевелясь. Это даст возможность препарату проникнуть в необходимые слои оказать свое лечебное действие. По истечение 10 минут можно вставать, закрыв ухо ватной турунтой.
Обычно все современные средства содержат заводской дозатор, который обеспечивает покапельное введение препарата. Если дозатора нет, необходимо воспользоваться обычной пипеткой. Перед применением нужно внимательно прочитать инструкцию, следовать указанной дозировке.
Если указания врача противоречат инструкции, нужно следовать той схеме, которую назначил врач. Это связано с тем, что врач всегда учитывает индивидуальные особенности пациента, тогда как в инструкции приводятся только усредненные данные. В среднем требуется 2-4 капли на одно ухо.
Хорошо зарекомендовали себя такие капли как Отипакс, Отинум, Альбуцит, Аурисан, Софрадекс.
[12], [13]
Народное лечение
Народное лечение применяется для устранения звона в ушах. Перед применением любых средств необходимо проконсультироваться с врачом.
В качестве антибактериального средства, которое позволяет быстро устранить симптомы воспаления среднего уха, применяют лук репчатый. Готовят пюре из лука (предварительно натирают его на терку), после чего смачивают в эту смесь ватную турунту и помещают в ухо на 2-3 часа.
Также аналогичным образом готовят турунты из чеснока. Несколько зубочков чеснока пропускают через чесночницу, или натирают на мелкую терку. Смачивают в полученную смесь турунту, помешают ее в ухо на 1-2 часа.
Также хорошо зарекомендовала себя смесь из сока заячьей капусты и травы подорожника. Травы берут в соотношении 2:1, смешивают. Сок закапывают в ухо по 1-2 капли 2-3 раза в день.
[14]
Пихтовое масло при звоне в ушах
При звоне в ушах хорошо зарекомендовало себя пихтовое масло. Можно смочить зубочистку или спичку без ваты в неразбавленное эфирное масло, затем провести палочкой за ухом. Масло будет оказывать бактерицидное воздействие, снимать воспаление. Использовать нужно в очень незначительных количествах, поскольку любое чистое масло очень активное и может вызвать ожог и воспаление.
Пихтовое масло можно добавлять в состав базового массажного масла для проведения легких растираний, массажа, компрессов для уха. Для приготовления берут примерно 50 мл жирного основного масла. Это может быть любое растительное масло: миндальное, персиковое, абрикосовое. Можно взять даже подсолнечное и оливковое масло. В него добавляют 1-2 капли эфирного пихтового масла, тщательно перемешивают.
Для применения в виде компресса берут марлю, смачивают ее в приготовленной смеси, отжимают, так чтобы масло не текло. Накладывают на область вокруг уха: спереди, за ухо, на ушные лимфатические узлы, которые прощупываются в виде выступов. Сверху покрывают марлю целлофаном, что обеспечит тепловой и «парниковый» эффект. Сверху накладывают еще один слой тонкой материи. Затем укутывают сухим теплом – шарфом, или шерстяным платком. Такой компресс нужно держать не менее 5 часов. Лучше делать на ночь.
[15]
Лечение травами
Травы издавна применяют для лечения звона в ушах, а также любых воспалительных и инфекционных заболеваний, касающихся уха.
Головки мака применяются для промывания уха. Для приготовления потребуется 7незрелых головок мака. Их тщательно промывают в чистой воде, заливают стаканом молока, варят в течение 40 минут. Остудить до теплого состояния. Теплым отваром промыть ухо из пульверизатора.
При гнойных отитах применяют капли из отвара грецкого ореха. Берут свежие листья ореха, заливают кипятком, проваривают в течение 5 минут. Дают возможность остыть, процеживают. Капают по 1-3 капли в каждое ухо в теплом виде. Подогревают на водяной бане.
При отитах применяют также настой прополиса, смешанный с медом. Капают в каждое ухо по 1-3 капли, 2-3 раза в день.
Для выведения серной пробки из уха капают по 1-2 капли сока из листьев свежего ясеня. Средство применяются 2-3 раза в день.
Шалфей при звоне в ушах
Шалфей – это растительное средство, которое применяется для снятия воспаления и устранения воспалительного процесса. Помогает при отитах, существенно снижает боль, звон, различные шумы.
Применяют в виде отвара или настоя, а также в виде капель для уха. Для приготовления отвара берут 20-30 грамм травы, заливают двумя стаканами кипятка. Настаивают в течение получаса, затем процеживают. Отливают примерно 50 мл средства в отдельную бутылочку, добавляют 4-5 капель спирта, тщательно перемешивают. Капают по 2-3 капли в каждое ухо 3-4 раза в день.
Остаток отвара принимают внутрь. Рекомендуется принимать по трети стакана трижды в день. Способствует снятию воспаления, устраняет звон и боль.
Также внутрь можно принимать настой шалфея. Для его приготовления берут 2-3 столовые ложки шалфея, заливают стаканом водки или спирта. Настаивают в течение трех дней, пьют по столовой ложке трижды в день.
Гомеопатия
Также применяют гомеопатические средства для устранения звона и воспаления в ушах. Их нужно принимать с осторожностью, только после предварительной консультации с врачом. Наиболее эффективны в составе комплексной терапии. Имеют побочные эффекты, которые проявляются преимущественно при неправильно приеме, неправильном совмещении средств, при превышении дозировки.
При снижении слуха, появлении звона и шумов, рекомендуется принимать по половине лимона вместе с кожурой ежедневно.
Также хорошо зарекомендовало себя очищающее и противовоспалительное средство. Для приготовления требуется скорлупа 5 яиц. Ее необходимо тщательно размять в ступке, затем помолоть на кофемолке. Принимать по 1 столовой ложке порошка, заливая сверху небольшим количеством свежего выжатого лимонного сока.
Для ускорения выздоровления и снятия таких симптомов, как звон, шум, дискомфорт, готовят отвар овса. Необходимо 50 грамм овса залить литром воды, проварить в течение часа. Затем полученный отвар пьют в течение дня небольшими глоточками. За день нужно выпить не менее 2-3 стаканов.
Капли из можжевельника хорошо устраняют звон в ушах. Для приготовления необходимо взять 100 грамм ягод можжевельника, залить их на половину водкой, или спиртом. После этого настаивают в течение суток. Капают по 2-3 капли в каждое ухо трижды в день. Курс лечения составляет 28 дней.
Источник
Некоторые случаи звона лечению не подлежат. В таком случае можно только немного скорректировать ситуацию, подобрав средства, снижающие проявление симптомов. Например, если обнаружены возрастные изменения в ухе, которые вызывают колебания воспринимающих клеток, ничего сделать нельзя. Также патология не лечится при необратимых дегенеративных процессах в ухе, которые повредили его структуру и вернуть ухо в первоначальное состояние невозможно. При некоторых опухолях, некрозах, восстановить структуру и функцию слухового анализатора невозможно, поэтому пациенту рекомендуются привыкать к такой патологии и жить с ней всю последующую жизнь.
Если был выявлен воспалительно-инфекционный процесс в ухе, нужно провести его лечение. Для этого назначают антибиотик, противовоспалительное средство. После того, как будет вылечено основное заболевание, звон в ушах пройдет самостоятельно, как вторичный эффект. При резких болях в ушах ухо болит, назначают обезболивающие средства, ушные капли.
Если будет диагностировано опухолевое заболевание, может потребоваться операция. При воспалении или опухолевом процессе в области ушного нерва, проводится лучевая терапия, химиотерапия. Это дает возможность снизить воспаление, устранить давление, вернуть слух. Соответственно, устранится звон в ушах.
Если причиной звона в ушах служит гипертоническая болезнь, дальнейшее лечение будет проводить невропатолог. Он назначает необходимые лечебные манипуляции, назначает лекарственные препараты. Основные мероприятия должны быть направлены на нормализацию давления.
Если была диагностирована болезнь Меньера, необходимо использовать лечебную диеты. Также пациент должен принимать седативные и антигистаминные препараты.
При остеохондрозе шейного отдела позвоночника, назначают преимущественно физиотерапевтические методы, лекарственные препараты, средства мануальной терапии.
Звон в ушах может быть признаком нарушения мозгового кровообращения, или сдавливания нервных окончаний и сосудов. В таком случае терапия включает противовоспалительные препараты, которые нормализуют кровообращение, приводят в тонус сосуды головного мозга. При соблюдении всех рекомендаций, обычно патология быстро проходит.
Если причиной звона является повышенный тонус спинных мышц, нужно принимать миорелаксанты. Это даст возможность расслабиться мышцам, снизить тонус. При заболеваниях кровеносных сосудов, производят терапию, направленную на устранение этой патологии.
Что делать при звоне в ушах?
Нужно сразу же обращаться к врачу для выяснения причины. Ранняя диагностика является залогом эффективного лечения. Во время диагностики можно выявить многие заболевания, о которых человек даже не подозревал.
Также нужно постоянно придерживаться правильного питания, отказаться от злоупотребления алкоголем, солью, кофе и крепким чаем. Нужно отказаться от употребления энергетиков, бросить курить. Важно делать физические упражнения, заниматься дыхательными и медитативными практиками. Нельзя переутомляться, соблюдать режим дня и отдыха, полноценно спать. Нельзя доводить себя до физического истощения, поскольку оно может довести до воспаления внутреннего уха, в результате которого и возникает звон в ушах. Важно избегать стрессов, нервно-психического перенапряжения.
Также нужно учитывать, что звон в ушах может быть реакцией на аспирин, или ацетилсалициловую кислоту. Появляется при передозировке, или длительном приеме данного препарата. Появление звона в ушах требует немедленного прекращения приема препарата.
Витамины
При появлении звона в ушах могут потребоваться витамины, поскольку звон может возникать в результате нарушения обменных процессов в организме. Необходимо принимать витамины в суточной концентрации:
- Витамин РР – 60 мг
- Витамин Н – 150 мкг
- Витамин С – 1000 мг
- Витамин Д – 45 мг.
Физиотерапевтическое лечение
При звоне в ушах могут применяться различные физиопроцедуры, в зависимости от основного заболевания. Часто принимают ультразвук, который способствует глубокому прогреванию тканей, обеззараживает, снимает источник воспаления и инфекционного процесса.
Инфракрасное излучение дает возможность противостоять распространению инфекционного и воспалительного процесса, рассасывает экссудаты, небольшие гематомы, укрепляет стенки сосудов.
Применяют различные тепловые процедуры, которые способствуют глубокому проникновению теплового излучения в ткани, тем самым, оказывая мощное лечебное воздействие. Гиперемия, боль, воспаление могут существенно снизиться под действием теплового излучения, в результате чего исчезнет и звон в ушах.
Электропроцедуры стимулируют различные рецепторы и могут оказать положительный эффект в лечении воспалений внутреннего уха, других заболеваний. Основной эффект достигается благодаря воздействию не биологически активные точки, рецепторы. Звон проходит как вторичная патология.
Массаж при звоне в ушах
Хорошо зарекомендовал себя массаж. Он помогает при систематическом лечении снизить или полностью устранить звон в ушах. Все зависит от того, что является причиной такого шума. Массаж может применяться как основное, или вспомогательное средство в лечении звона. Так, при обнаружении какой-либо патологии, проводится лечебный массаж. Если никакого заболевания не было выявлено, проводят профилактический, общеукрепляющий массаж. Может проводиться по восточной или европейской схеме.
Широко известна восточная методика су-джок, при которой воздействуют на точки, расположенные на поверхности стопы и ладони, а эффект при этом проявляется на уровне физических органов, а также в виде снятия психологических блоков и зажимов.
Европейская методика предполагает воздействие на отдельные рефлекторные поля посредством механического влияния. При этом применяется рад последовательных приемов.
Начинается любой массаж с поглаживания, которые дают возможность подготовить организм к механическому воздействию, расслабляет организм, снимает напряжение с нервной системы, устраняет спазм подкожной клетчатки. Дает возможность разогреть организм, при этом рецепторы приобретают чувствительность к воздействию, активируются. Поглаживания выполняются в виде легких ненавязчивых скольжений по телу, которые осуществляются по массажным линиям, строго по ходу лимфатических сосудов. Это обеспечивает отток лимфы, активизацию кожного кровообращения, кровь выходит из своего депо, улучшается кровоснабжение кожи и внутренних органов.
Затем производятся выжимания, которые обеспечивают более глубокое воздействие на организм. При этом к дальнейшему воздействию подготавливаются мышечные слои, глубинные подкожные слои. Улучшается кровообращение. Двигаться нужно по ходу лимфатических сосудов, делая отвод к ближайшим лимфатическим узлам. Это обеспечивает хороший лимфодренаж, устраняет застои крови и лимфы, повышает тонус сосудов. Существенно снижается отечность, гиперемия.
После качественных выжиманий производят растирания. Они повышают местную температуру, улучшают кровоснабжение, трофику тканей. Выполняется по ходу массажных линий в обоих направлениях. Необходимо интенсивно растереть кожу, разогреть подкожный и мышечный слои. Это позволит более глубоко и интенсивно проработать глубокие мышечные слои, все участки тела. Если растирания выполнить недостаточно качественно, дальнейшая процедура будет болезненной и менее эффективной. Без предварительного растирания до некоторых мышечных слоев просто невозможно подобраться.
После того, как произведено растирание, можно считать, что тело подготовлено к основному воздействию – разминанию. Существует множество приемов разминания. Все они направлены на тщательную проработку мышц и сухожилий, связок. Разминания направлены на устранение зажимов, расслабление спазмов, разбивание отложения и уплотнений. Это улучшает кровообращение, нормализует обменные процессы, способствует выделению гормонов и биологических веществ, которые стимулируют иммунную систему, повышая таким способом выносливость и естественную сопротивляемость организма заболеваниям.
После интенсивных поглаживаний вновь переходим к выжиманиям. Это дает возможность вывести высвободившиеся токсины, продукты распада веществ. Двигаться необходимо по ходу лимфатических узлов к близлежащим лимфоузлам, которые нейтрализуют эти вещества.
После этого выполняем поглаживания. Они оказывают успокаивающее воздействие, снимают мышечную напряженность, расслабляют мышцы после интенсивного воздействия.
Закончить массаж можно вибрационными движениями, которые активируют обменные процессы, нервную систему, приводят человека в тонус. Благодаря этим приемам человек не чувствует себя уставшим и слишком расслабленным после массажа. Он ощущает бодрость, прилив сил, повышается работоспособность, улучшается способность к умственной деятельности.
Также Европейская модель массажа подразумевает возможность проведения висцерального массажа, который представляет собой внутреннее массирование органов, осуществляемое через брюшную стенку (или другую наружную стенку).
Для снятия звона в ушах может проводиться массаж головы, волосистой части головы, шейно-воротниковой зоны. Особенно эффективны эти виды массажа при шейном остеохондрозе, защемлении шейного нерва, других патологиях шейного отдела позвоночника.
Упражнения от звона в ушах
Устранить звон в ушах помогут различные физические упражнения, направленные на улучшение мозгового кровообращения, нормализацию состояния шейного отдела, позвоночника.
Утром, прежде чем встать с кровати, рекомендуется выполнить упражнение, направленное на растяжение позвоночника и снятие зажимов паравертебральных мышц, которые поддерживают позвоночник. Необходимо максимально расслабится, сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. На вдохе вытягиваем реки вверх, над головой. Ноги тянем в противоположную сторону. Стараемся как можно сильнее растянуть позвоночник.
Затем ложем руки в стороны, поднимаем прямые ноги вверх. Сгибаем их в коленях, опускаем в сторону вниз, стараясь коснуться коленями рук. Затем ноги возвращаем в центральное положение, выпрямляем вверх. Повторяем упражнение в другую сторону. Рекомендуется выполнить упражнение 10 раз. Затем снова выполняем упражнение на растяжение, после чего можно спокойно вставать и заниматься своими делами.
Днем рекомендуется выполнять упражнение для шеи. Можно выполнять несколькими подходами, особенно тогда, когда звон появляется или усиливается. Нужно стать ровно. Спина, шея, ноги должны быть на одном уровне. Медленно опускаем голову вперед, стараемся положить ее на грудь. Если не получается, можно прижать руками затылочную часть.
Затем медленно поднимаем голову, запрокидываем ее назад. Держим некоторое время, затем выпрямляем. Медленно опускаем голову к левому плечу. Стараемся максимально растянуть боковую поверхность, не напрягая при этом мышц. Потом постепенно опускаем голову к левому плечу. Поднимаем вверх. После этого начинаем медленно вращать, делая полукруг от одного плеча к другому. Сначала вращаем по передней поверхности , затем – по задней.
[1], [2], [3], [4], [5]
Акупунктура от звона в ушах
Восточный массаж предполагает точечное воздействие на биологически активные точки, воздействие на отдельные сегменты тела с целью оказания воздействия на нужный орган. Акупунктура является одной из разновидностей восточной методики оздоровления организма. В соответствии с представлениями восточной медицины, каждый орган имеет свою проекцию на поверхности тела, кожи.
Воздействовав на этот участок, можно оказать воздействие на внутренний орган, по силе и интенсивности аналогичный прямому воздействию на него. При этом во внутреннем органе улучшается кровообращение, нормализуется иннервация, усиливаются обменные процессы. Более интенсивно происходит его восстановление.
[6], [7], [8], [9], [10], [11], [12], [13]
Лечение звона в ушах в домашних условиях
В домашних условиях звон в ушах можно лечить, применяя те лекарственные препараты, которые назначил врач. Необходимо тщательно соблюдать все рекомендации врача. Также дома можно выполнять физические упражнения от звона в ушах. Наиболее эффективна лечебная физкультура, цигун, хатха-йога.
Необходимо выполнять основные упражнения, направленные на проработку мышц шеи, плечевого пояса, грудного отдела позвоночника. Также нужно выполнять дыхательные упражнения, медитативные и релаксационные практики. Хорошо воздействуют сеансы ароматерапии, фитотерапии, лечебные ванны, самомассаж. Можно применять различные народные и гомеопатические средства.
Хирургическое лечение
При неэффективности консервативной терапии, болезнь прогрессирует. Может потребоваться постановка специального аппарата, а также проведение стапедэктомии. В этом случае при помощи хирургической техники производят замену слуховых косточек протезами.
Источник