Зуд спины после солнечных ожогов
Загар позволяет коже получить приятный внешний вид благодаря накоплению меланина в нижних слоях эпидермиса под воздействием ультрафиолетовых (УФ) лучей. Достаточно непродолжительного пребывания на солнце или в солярии, и эффект проявится в лучшем виде.
Излишнее пребывание на солнце способно испортить любой отдых
Тем не менее некоторые предпочитают быть на пляже 2-3 часа, ничем не защищая кожу. Это имеет свои последствия, поскольку начинает беспокоить сильный зуд по причине полученных ожогов. Как избавиться от этой проблемы и не допускать её в дальнейшем?
Почему после загара чешется кожа
У каждого человека кожный покров по-разному реагирует на воздействие ультрафиолета. У кого-то сильно чешется всё тело, у других же раздражение распространяется только на некоторые зоны и сопровождается сыпью. Это связано с факторами появления этой проблемы, а также индивидуальной реакцией организма.
Рассмотрим основные причины, почему чешется кожа от ожогов:
Фотодерматоз
Это так называемая «аллергия на солнце», которая может быть врожденной (в редких случаях), а также вызванной внешними факторами (попадание фотосенсибилизирующих веществ в организм).
Различают экзогенную и эндогенную форму фотодерматоза.
Экзогенный фотодерматоз
- Эта реакция может начаться после применения средства от загара, крема, лосьона, духов, дезодоранта, а также других косметических средств. Химические соединения, входящие в их состав, под воздействием солнечных лучей способны вызвать аллергическую реакцию. К ним относятся:
- эозин (может содержаться в губной помаде);
- мускус, амбра (в составе косметики или парфюмерии).
- Фотодерматоз из-за воздействия на кожу сока некоторых растений таких, как: борщевик, дудник лесной, дудник лекарственный, рута душистая, укроп, петрушка, пастернак, бергамот, зверобой, розмарин, роза, тмин. Данная реакция обычно сопровождается покраснением кожи, возникновением пузырей и отёком, кожным зудом и жжением.Фотосенсибилизирующим эффектом обладают и эфирные масла цитрусовых, плоды инжира. При интенсивном воздействии света сок этих растений, попадая на кожу, вызывает раздражение и сильный зуд.К тому же, подобным действием обладают: борная, салициловая, полиненасыщенные жирные кислоты, ретиноиды, ртутные препараты, фенол.
- Повышенная чувствительность к УФ лучам наблюдается у людей, принимающих медикаменты из разных групп. К ним относятся:
- противозачаточные;
- ряд антибиотиков (Тетрациклин, Абактал, Доксициклин);
- нестероидные противовоспалительные средства (Ибупрофен, Ацетилсалициловая кислота, Диклофенак);
- препараты для лечения сердечнососудистой системы (Тразикор, Амиодарон);
- препараты для устранения дерматологических проблем (Оксорален, Метвикс, Аммифурин, Псоберан);
- антидепрессанты (Амитриптилин);
- противодиабетические;
- мочегонные средства;
- цитостатики (противоопухолевые препараты) и прочие.
Признаки фотодерматита возникают, как правило, в первые 6-12 часов после приёма солнечных ванн.
- Атипичная реакция кожи на воздействие ультрафиолета у людей, которые провели процедуры пилинга, татуажа, лазерной и фотоэпиляции.
Эндогенный фотодерматоз
Наблюдается у людей с нарушениями метаболизма (обмена веществ) и иммунными патологиями. К заболеваниям-фотодерматозам относятся: порфирия, солнечная экзема, пигментная ксеродерма, солнечная почесуха, гидроа вакциноформная и другие.
Солнечный ожог разной степени выраженности
Если находиться на пляже долгое время, не защищая при этом кожу средствами от загара или одеждой, может произойти ультрафиолетовое поражение дермы.
Чешущиеся участки згоревшей на солнце кожи
Симптомы его следующие: покраснение, болезненность при касании, зуд (зачастую чешется спина после загара, также страдают плечи, руки и другие части тела, которые подверглись контакту с палящим солнцем). В более тяжелых случаях на коже возможно образование пузырей, содержащих прозрачную жидкость.
Чесотка
Иногда пациенты думают, что чешется кожа после загара, а на деле – проблема в паразитах. Можно случайно подхватить чесотку в кабинке солярия, а также после контакта с одеждой, полотенцем заболевшего, а потом иметь нестерпимый зуд и думать, что проблема в УФ излучении.
От паразита поможет избавиться серная мазь. Препарат наносят на всю поверхность кожи, кроме головы 1 раз/сути пять дней подряд. Употреблять спиртное во время терапии не рекомендуется.
Недостаток витамина Е
Нередко проблема зуда кожи после загара возникает именно по этой причине. В таком случае всё решается просто – достаточно включить в свой рацион орехи, масла (сливочное, подсолнечное, соевое), молочные продукты, яйца, бобовые и злаковые культуры, говядину и др., содержащие витамин Е, для пополнения его запасов в организме.
Итак, выше указаны причины, почему возникает зуд при солнечном ожоге. Если их знать и пытаться не допустить, вероятность возникновения этой проблемы будет крайне низкой. Но что же делать, если ожог уже возник?
Что делать, если зудит кожа после солнечного ожога
При появлении симптомов атипичной реакции на солнце необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Специалисты, которые могут помочь установить причину зуда после загара, – аллерголог, иммунолог, дерматолог. В зависимости от причины возникновения сильного зуда после загара назначается курс терапии.
- Фотодерматозы обычно лечатся комплексно антигистаминными препаратами и местными гормональными мазями. Больному назначают препараты с фотозащитными свойствами. Например, никотиновую кислоту (витамин РР, витамин В3) – витамин, который участвует во многих окислительно-восстановительных реакциях, формировании ферментов, в обмене липидов и углеводов. Лекарство слаботоксичное, поэтому пациентам с фотодерматозами можно применять его длительно, однако в больших дозах оно провоцирует снижение сопротивляемости организма к инфекциям. Также может развиться жировая дистрофия (стеатоз). Для предупреждения этого заболевания назначают аминокислоту метионин.Режим дозирования никотиновой кислоты: взрослым – 15-25 дней 2-3 раза/сутки по 20-50 мг (до 100 мг), детям — 5-30 мг. При тяжёлой форме заболевания назначают 1-5 мл 1 % раствора внутримышечно.
Для лечения применяют также тиамин, рибофлавин, цианокобаламин, пиридоксин, пантотеновую кислоту. Фотозащитным действием обладают и такие лекарства, как: резорцин, натрий парааминосалицилат, димедрол, хлорид кальция, новокаин, бензил-пенициллин. Местно используют салол, хинин, анестезин, метилурацил, ихтиол, цинковую пасту, ланолин.Для профилактики и лечения заболевания назначают парааминобензойную кислоту (витамин H1) внутрь по 0,1–0,5 г 3–4 раза в сутки. Длительность курса лечения – 20 дней.Для понижения фоточувствительности применяют препараты, которые нормализуют работу печени, регулируют метаболизм и укрепляют иммунитет.Диета – молочно-растительная. Алкоголь употреблять нельзя.Неправильное лечение или вообще его отсутствие могут привести к развитию экземы, поэтому не медлите с визитом к врачу.
- Если после загара чешется кожа по причине ожогов I-II степени, то снять неприятные симптомы помогут следующие препараты:
- Гидрокортизон 0,5-1%. Можно наносить на кожу до 4-х раз в день. Это средство устраняет покраснение, жжение, уменьшает боль.
- Пантенол. Применять 2-4 раза/сутки. Выпускается в форме спрея, крема, мази. Обладает ранозаживляющим, успокаивающим, противовоспалительным и защитным свойствами.
- Ливиан. Выпускается в форме аэрозоля. Однократно распылить на обгоревшую поверхность кожи. Средство поможет избавиться от зуда, снять воспаление, боль и обеззаразить дерму.
- Солкосерил. В форме геля наносить 2-3 раза/сутки. В форме мази – до 2-х раз в день до исчезновения симптомов. Препарат способствует регенерации кожи.
- Псило-бальзам. Обладает антигистаминным действием, снимает отёк тканей. Наносить 3-4 раз/сутки по 2-3 г.
- Синафлан. Относится к топическим глюкокортикостероидам, поэтому выпускается по рецепту врача. Оказывает противоаллергическое, противовоспалительное действие. Поможет снять зуд после солнечного ожога. Наносится 1-3/сутки, курс лечения: 5-10 дней, но возможно продление до 25 дней по усмотрению врача. Не рекомендуется мазать препаратом большие участки кожи, а также лицо и складки на теле.
- Флоцета. Наносить на чистую кожу тонким слоем два-три раза в день до исчезновения симптомов. Гель обладает ранозаживляющим, противовоспалительным действием, защищает кожу от внешних раздражителей.
- Фенистил. Антигистаминное средство, снимающее зуд после загара и раздражение, охлаждает кожу при нанесении. 2-4 раз в день мазать им поражённые участки кожи. При ярко выраженных симптомах можно применять пероральную форму препарата вместе с местными аппликациями
Курс лечения назначается индивидуально в зависимости от тяжести состояния, сопутствующих заболеваний, возраста. Применение средств народной медицины допустимо только после консультации с врачом.
Как снять зуд в домашних условиях
- Тёртый картофель, свёкла, морковь или тыква. Наносить на повреждённую кожу в виде компрессов.
- Настой крапивы. Несколько столовых ложек сушёного цветка заливают кипятком. Объём воды – 1 стакан. В охлаждённом настое смачивают стерильную марлю и прикладывают к пораженным после ожога участкам.
- Простокваша, кефир или другой кисломолочный продукт. Нанести на ожог, приблизительно, на 5-10 минут (очистить кожу от средства, не дав ему подсохнуть).
- Арбузный сок. Промочить салфетку или марлю в нём и приложить на воспалённую поверхность дермы.
- Настой из свежих цветов клевера. Растение обдать кипятком и завернуть в марлю. Поможет от зуда после загара, если в охлажденном виде прикладывать к поражённой коже.
- Сок алоэ. Нанести на ожог как лосьон.
- Холодный крепкий чай. 2-3 раза в день делать компрессы из него.
- Кора дуба. 2 столовые ложки залить стаканом воды, варить 10 мин. Средство процедить и накладывать компрессы из отвара каждые полтора-два часа.
- Череда. Пропорции: 2 стол.ложки растения к стакану кипятка. Залить, процедить, остудить. Хорошее средство для зудящей кожи. Настоем протирать кожу или делать примочки.
Народные снадобья против обожженой кожи
Как предупредить ожог и сопутствующий ему кожный зуд
Меры профилактики очень важны. Гораздо приятнее ограничить себя в чем-то и не иметь проблем с кожей, нежели потом страдать от симптомов и пытаться вылечить зуд после кожного ожога.
Чтобы не было зуда от солнечных ожогов, используйте солнцезащитные средства
Прежде чем пойти на пляж загорать, нанесите на кожу увлажняющий гель, затем обработайте её солнцезащитным кремом и только тогда отправляйтесь принимать солнечные ванны. Особенно следует защищать спину, нос, плечи – эти зоны сгорают чаще всего. Существуют и другие правила, что сделать и как предотвратить зуд после солнечных ожогов:
- Обязательно проконсультируйтесь с доктором перед применением лекарств и прочитайте инструкцию.
- Не делайте перед поездкой на отдых пилинги, шлифовку кожи.
- Зуд при солнечном ожоге часто возникает после использования солнцезащитных средств, которые были выбраны неправильно. Рекомендуется перед походом на пляж или солярий попробовать нанести дома препарат на небольшой участок кожи и проверить, нет ли на него аллергии.
- Отдавайте предпочтение косметическим средствам, в составе которых нет фотосенсибилизирующих компонентов.
- Рекомендуется находиться на солнце в первый день отдыха всего несколько минут, затем – постепенно увеличивать время пребывания на пляже. Если вы – обладатель светлой чувствительной кожи, то стоит ограничиваться 20-ю минутами, остальным – загорать не более 1,5 часа.
- Не стоит принимать солнечные ванны сразу после выхода из солёной воды, так как она усиливает действие УФ лучей на кожу.
- Нельзя загорать в полдень. Лучше выбирать время для этого утром (с 6 до 10 утра) или вечером (с 16 до 19), когда лучи рассеянные и менее агрессивно влияют на кожу.
- На пляж следует надевать очки, защищающие от солнца, шляпу с широкими полями (кепку, панаму и одежду, накрывающую плечи и спину) и находиться под зонтиком.
Одежда должна быть светлых оттенков из натуральных лёгких тканей (лён, шёлк, хлопок).
- Включайте в свой рацион продукты, богатые кальцием, пейте кисломолочные продукты с лактобактериями.
Если выполнять эти рекомендации, то можно получить красивый бронзовый загар без неприятностей.
Видео по теме:
Источник
Зуд кожи в области спины после пребывания на солнце является частым признаком, на который многие предпочитают не обращать внимания. Такой симптом может сигнализировать о наличии фотодерматита или фотодерматоза, а также других серьезных патологий. Важно научиться распознавать патологические проявления зуда и вовремя принимать необходимые меры, чтобы избежать осложнений.
Симптомы и проявления зуда
Длительный загар при чувствительной коже может вызвать ожог
Понять, почему чешется спина после загара, можно по ряду характерных признаков, которые могут возникать уже после однократного воздействия ультрафиолета. Интенсивность симптомов полностью зависит от чувствительности эпидермиса. У некоторых людей первые признаки появляются уже через 20 секунд, у других только через несколько часов. Они выражены достаточно ярко, что позволяет поставить точный диагноз в том числе и в домашних условиях, затем сразу начать лечение. В перечень тревожных симптомов входят:
- жжение и зуд кожи, образование пятен и эрозий;
- шелушение и утолщение кожных покровов;
- повышение температуры;
- тошнота, снижение работоспособности, общее недомогание, головные боли и головокружение;
- непереносимость солнечного света.
Обгорание кожи в результате солнечного ожога после пребывания на море или в солярии делится на четыре степени. Если кожа просто краснеет, и на ней не образуются волдыри, такое поражение считается обычным. Серьезное покраснение, возникновение папул или волдырей в сочетании с лихорадкой, головной болью и гипертермией относится к ожогам второй степени. Повреждение более 50% от всего кожного покрова, нарушение структуры дермы, сопровождаемое обезвоживанием, проблемами в работе почек и сердца относят к ожогам третьей и четвертой степени.
Проблемы с кожей после загара – признак плохой подготовки к приему солнечных ванн. Для смягчения опасного воздействия ультрафиолета кожу необходимо тщательно увлажнять и пользоваться солнцезащитными средствами перед тем как загорать.
Причины и методы диагностики
Фотодерматоз может быть проявлением других опасных заболеваний
Наиболее распространенной причиной зуда становятся солнечные ожоги. Если человек сильно обгорел на солнце, у него почти всегда чешется спина. Ожоги появляются, когда загорающие слишком долго лежат под прямыми солнечными лучами и не используют солнцезащитные средства. Второй по популярности причиной является фотодерматоз, нередко сопровождаемый невыносимым зудом. Без лечения патологии кожа будет чесаться в течение длительного времени, зуд будет только усиливаться. Фотодерматоз является не воспалительным заболеванием, причиной которого становится аллергия на ультрафиолет. Ее провоцируют такие факторы:
- наследственная предрасположенность;
- аллергические реакции на пищу, лекарства и другие компоненты;
- сахарный диабет;
- бесконтрольный прием некоторых лекарственных препаратов;
- гепатит, цирроз, недостаточность почек;
- нарушения психики.
При недостатке витамина Е кожа уязвима для ультрафиолетовых лучей
Такая реакция кожи на ультрафиолет появляется уже после однократного пребывания под солнцем. Интенсивность симптомов у взрослого и ребенка зависит от чувствительности эпидермиса. Нередко кожа начинает зудеть и обгорать при недостатке в организме витаминов группы Е. Авитаминоз провоцирует солнечные ожоги спины и плеч, которые могут проявляться даже при использовании солнцезащитных средств. Если зудит спина после загара, важно как можно скорее устранить причину такого симптома. Пациентам нужно обращаться к косметологу или дерматовенерологу, которые назначат все необходимые анализы.
Для постановки точного диагноза применяют стандартный осмотр и лабораторные исследования, сбор анализов и дифференциальную диагностику. Стандартные анализы помогают понять, что происходит в организме. При наличии воспалительного или инфекционного процесса, повышении уровня гистамина назначают дополнительные исследования, например, аллергические пробы или анализ на содержание иммуноглобулина Е. Определить причины зуда также можно при помощи подробного биохимического анализа крови, иммунограммы, томографии МРТ или рентгенологических исследований. С их помощью оценивают состояние тканей и мышц, наличие уплотнений и очагов воспалений.
МРТ помогает детально изучить поврежденные ткани, уровень очагов поражений, также весьма информативным способом считается УЗИ и стандартная микроскопия, их проводят по показаниям врача.
Лечение и профилактика
Пантенол — быстродействующее средство при ожогах
Если человек обгорел на солнце, и у него чешется спина, необходимо как можно скорее начать процесс лечения. Снимать последствия ожогов и убирать повреждения важно уже на первых этапах, когда чесание кожи только начало проявляться. Самостоятельно можно принимать меры только при наличии ожогов 1 или 2 степени, в остальных случаях необходимо обращаться к врачу. Лечение может включать терапию наружными или внутренними препаратами, а также народные средства. Наружно используют различные мази, кремы и спреи, помогающие коже восстановиться и запускающие процесс отмирания старых поврежденных клеток. Их необходимо применять уже при наличии покраснений и раздражений после воздействия ультрафиолета или при фотодерматозе. В перечень наиболее популярных средств входит:
- Пантенол. Способствует восстановлению травмированных участков кожного покрова, смягчает кожу и заживляет раны. Продается в форме спрея, крема или мази.
- Облепиховое масло. Обладает интенсивными антибактериальными и ранозаживляющими свойствами, его полезно использовать тем, чья кожа склонна быстро сгорать на солнце во время загара.
- Солкосерил. Можно использовать в виде геля или мази, это средство ускоряет регенерацию и способствует образованию коллагена.
- Актовегин. Помогает регенерации кожи, часто применяется при наличии долго не заживающих ожогов.
- Каротолин. Применяется в виде геля или мази, дает хороший антиоксидантный эффект, одновременно помогает успокаивать кожу и защищает ее от воздействия ультрафиолета и регулирует метаболизм клеток.
Наружные средства применяют, чтобы травмированная кожа перестала болеть, и у пациента не возникало желания чесать пораженные участки, усугубляя ситуацию. Препараты для внутреннего применения должны назначаться только после осмотра по показанию врача. В первую очередь пациентам назначают витамины С, А и Е, необходимые для регенерации кожи, которые принимают не менее 10-30 дней. Для снятия болевого синдрома, отечности и уменьшения воспаления нужно принимать противовоспалительные средства, например, Парацетамол и Ибупрофен.
Сметана — народное средство от солнечных ожогов
Иногда дополнительно назначают антигистаминные или противоаллергенные препараты, в том числе Тавегил, Лоратадин, Дибазол и другие. Они предотвращают развитие аллергических реакций, хорошо снимают зуд. Если под рукой нет препаратов из аптеки, в качестве скорой помощи используют народные средства. Чаще всего это кефир, сметана и охлажденные яичные белки. Их наносят на кожу в нужном количестве, после высыхания мажут поврежденные участки повторно. Помимо этого при ожогах помогают компрессы из настоя листьев мяты или цветков крапивы, а также содовый раствор. Эти способы подходят только для временного снятия симптомов и не являются полноценным лечением, особенно для давних ожогов.
В качестве профилактики необходимо заранее подбирать правильные защитные средства: крем с нужным SPF-фактором и одежда, закрывающая открытые участки кожи. Тем, чья кожа подвержена ожогам, нужно стараться загорать в тени, где нет прямых солнечных лучей. Эти рекомендации актуальны и для тех, кто хорошо воспринимает ультрафиолет. Необходимо загорать умеренно, начинать с 5-10 минут в день, постепенно увеличивая интервалы, и не находиться на пляже в периоды высокой активности солнца. Это периоды с 11 до 15 часов дня. Нужно помнить о питьевом режиме. Вода помогает от жажды и предотвращает обезвоживание.
Если пораженный участок не просто чешется, а начинает колоть как иголкой, его необходимо намазывать средством первой помощи, например, мазью или кремом. При интенсивном зуде, покраснениях, сильном повреждении кожи лучше как можно скорее обратиться к врачу, который точно знает, что делать, сколько времени и как лечить патологию.
Возможные осложнения
Во время солнечных ванн рекомендуется пить воду
Если травмированный участок сильно зудит, колет, на нем начинают появляться волдыри, важно не допустить развития осложнений. Поврежденную кожу нельзя обрабатывать кубиками льда, этот способ дает лишь временный эффект, но в итоге становится причиной сильного шелушения и других косметических дефектов. Участки кожи также не стоит очищать при помощи скрабов и обычного щелочного мыла, эти средства способны спровоцировать дополнительное воспаление и аллергические реакции. На обгоревшую кожу не наносят спиртосодержащие средства и аптечные настойки, провоцирующие зуд, стянутость и обезвоживание.
Когда чешется спина после обычного солнечного ожога, зудящие участки не смазывают вазелином и другими средствами с жирной консистенцией, поскольку они затрудняют кислородный обмен. Лучше сделать легкие компрессы с мазями против ожогов. Не стоит прокалывать волдыри, образованные на пораженных местах, это может спровоцировать развитие инфекции и последующее образование рубцов.
На протяжении всего периода лечения нежелательно пить газированные напитки, алкоголь, крепкий чай и кофе, поскольку они провоцируют обезвоживание, замедляющее процессы восстановления. Предотвратить обезвоживание и ускорить процесс лечения способна простая вода, правильное питание и прием витаминов, прописанных врачом.
Источник