Витамины для детей после пневмонии

Восстановление после пневмонии у детей и взрослых

Под пневмонией понимают воспалительный процесс в легких. Это довольно тяжелое заболевание, проявляющееся ослаблением иммунитета, интоксикацией организма, серьезными нарушениями в зоне патологического процесса.

Пневмония опасна своими осложнениями. При такой патологии необходимо правильно подобрать лечение после тщательной диагностики.

Каковы последствия пневмонии?

Не менее важным является период реабилитации после проведения всех лечебных мероприятий и повторных обследований. Восстановительный процесс должен включать в себя методы, способствующие регенерации пострадавшего органа, укреплению иммунитета и профилактике осложнений.

Если не бороться с причинным фактором патологического процесса и не выполнять все этапы восстановительных мероприятий, воспаление легких может перейти в более серьезные последствия. К осложнениям пневмоний относятся:

• наличие плеврита (патология плевры);
• отек легочной ткани;
• образование гноя в легких (абцесс);
• пневмосклероз (разрастается соединительная ткань и уплотняется участок легкого);
• бронхообструкция (появление одышки, чувства нехватки воздуха и затрудненное дыхание);
• гангрена легочной ткани (распадается пораженная ткань легкого);
• состояние острой дыхательной недостаточности (нарушается функция газообмена углекислого газа с кислородом);
• воспалительный процесс в мышцах сердца (миокардит);
• патология оболочек мозга (менингит);
• анемия (понижается гемоглобин и количество эритроцитов);
• возможны нарушения со стороны психики (у людей преклонного возраста, также страдают лица, злоупотребляющие алкогольными напитками);
• развитие инфекционно – токсического шока (дисфункция внутренних органов при распространении возбудителей заболевания, их токсинов в кровеносное русло);
• видоизменение сегмента или легочной доли (сморщивается или уменьшается).

Этапы восстановления

К важному этапы восстановления после пневмонии относится повышение иммунитета. Для детей, как для взрослых, важен сильный иммунный фактор, защищающий от патогенных агентов.

Сюда входит ряд мероприятий, без которых нельзя обойтись. К ним относятся:

• витаминотерапия;
• прием пробиотиков;
• целебная физкультура;
• прогулки;
• физиотерапевтические мероприятия;
• массаж;
• полноценный рацион.

Витаминотерапия

Реабилитационный этап включает в себя курсовое применение специальных комплексов, включающих различные минералы и витамины разных групп. Врачом пульмонологом может быть назначены:

• Компливит (взрослым принимать внутрь после приема пищи по 1 таб. 1 раза в день);
• Мультитабс (для детей старше 4 лет и взрослых по 1 таб. во время или после еды).

Комплекс витаминов улучшит состояние после болезни

Очень важен для восстановления организма микроэлемент цинк и витамин С (аскорбиновая кислота). Здесь необходимо правильно подобрать сочетание витаминов и микроэлементов для их лучшего усвоения.

Пробиотики

Для укрепления иммунитета необходимо восстановить здоровую микрофлору кишечника после лечения пневмонии антибиотиками. Подавляют патогенную микрофлору и способствуют росту полезной флоры пробиотики:

• Энтерожермина (суспензия: по 2-3 фл. в/сут для взрослых, детям по 1-2 фл. в/сут.; капсулированная форма: взрослым по 2-3 кап. в/сут, для детей по 1-2 кап.);
• Бифиформ (1 кап. 3 р/д до или после еды (для взрослых), малышам от 1 до 3 лет пл1 порошку 2-3 р/д, более старшему возрасту по 2 порошка 2-3 р/д.).

Лечебные упражнения

Для того, чтобы организм привести в норму после тяжелого заболевания одних витаминов будет недостаточно. Улучшить здоровье помогут физические нагрузки, которые должны быть очень щадящими.

Так как организм очень ослаблен после болезни, то лечебная гимнастика должна начинаться с небольшого количества упражнений (от 2-3). Планомерно и выдержано начинать ЛФК с дыхательных приемов, постепенно добавляя физические нагрузки.

Лечебные упражнения направлены на восстановление формирование диафрагмы и  межреберных мышц (отжимания, качание верхнего пресса, подтягивания без перенапряжения). Количество раз для каждого вида определяет инструктор по ЛФК согласно возрасту.

Рекомендовано проводит занятия по 2 раза в сутки: 2 дыхательных приема утром и по 2 физических упражнения. Дыхательные комплексы укрепляют организм, способствуют увеличение объема легких и насыщению эритроцитов кислородом.

Прогулки и режим дня

В дополнение к лечебной гимнастике подключаются неспешные ежедневные прогулки на открытом воздухе в парке или лесопосадке, в хвойном лесу, желательно в хорошую погоду. Свежий воздух благотворно влияет весь организм, повышает иммунитет.

Неспешие прогулки по свежему воздуху укрепляют иммунитет

В реабилитационный период важно соблюдать период сна и бодрствования (ночной сон не менее 8 часов, дневной отдых по 90 мин в течение 60 дней). Также необходимо выполнять санитарно – гигиенические нормы (регулярные  влажные уборки, проветривания помещения два р/сут, при сухом воздухе применять увлажнитель).

Физиотерапевтические мероприятия

После проведенного лечения возможны остаточные явления, которые выражаются небольшим кашлем и выделение мокроты. Решить эту проблему помогут ингаляции, электрофорез (с вытяжкой алоэ).

Для ингаляций используются эфирные масла (пихты, ладана), травяные настои, способствующие выведению скапливающейся слизи и снятию воспаления (при отсутствии аллергии). Также показаны солевые шахты для восстановления слизистой дыхательной системы.

Массаж

Его назначают, когда температура тела нормализуется, еще при лечении пневмонии антибиотиками. Массажные (вибрационные) движения способствуют улучшению лимфо- и кровообращению, оттоку мокроты, тем самым улучшая работу легких. При этом массажируется область спины и шеи, грудная клетка.

Здесь возможно применение эфирных масел таких растений, как шалфей кипарис, эвкалипт, сосны, пихты и лаванды (обладают бронхолитическим, антимикробным и противовоспалительным свойством). Курс – от 10 до15 раз.

Питание

Одним из важных моментов в реабилитации больных пневмонией является диетическое питание, обогащенное белками. Стоит исключить острые и соленые блюда, копчености и сладости. Пища отварная или готовится на пару.

В диету должны входить обезжиренные сорта мяса и рыбы, молоко и молочнокислые продукты, много овощей и фруктов, натуральных соков и морсов.

При этом должно быть умеренное потребление соли (норма — 5 гр. для взрослых, для детей –  до 9 мес. соль не добавляется, от 1 год 6 мес. и до 3 лет 2 гр. в/сут., от 7 до 10 лет до 5 гр.). Диета включает дробное принятие пищи, небольшими порциями до пяти раз в день. Также предусматривается теплое и обильное питье.

Примерное меню на день:

1. Завтрак №1. Яйца всмятку  — 2 шт. Овощной салат  с растительным маслом – 100 гр. Кусочек черного хлеба. Молоко 1 стак. + 1 булочка.
2. Завтрак №2. Отвар шиповника – 1 стакан + долька лимона + 1ч.л. меда.
3. Обед. Овощной суп (мясной бульон) – 250 гр.  Рыбное филе (на пару) – 120 гр.  Пюре картофельное – 150 гр. Сок сливовый -1 стак.
4. Полдник. Компот яблочный – 1 стак. Мандарин – 1 шт.
5. Ужин. Творожная запеканка – 250 гр. Голубцы с мясом и рисом – 250 гр. Свежие ягоды – 150 гр. Чай – 1 стак.
6. Перед сном. Сок клюквенный (с сахаром) — ½ стак.

Детям подбираются объемы блюд согласно возрастной категории.

Профилактика

После перенесенной пневмонии есть специфическая и неспецифическая профилактика. Специфическая представляет собой проведение вакцинации против многих вирусов, вызывающих пневмонию.

Неспецифическая профилактика заключается в таких моментах, как:

• полноценный сон;
• соблюдение правил личной гигиены;
• выполнение санитарных норм;
• регулярное и качественное питание;
• закаливающие процедуры, физические упражнения;
• профилактика переохлаждений организма;
• достаточное пребывание на свежем воздухе;
• поддержание здоровой микрофлоры кишечника;
• применение витаминов (курс — 2р/год).

Методы народной медицины

Для общего тонуса организма будет показаны настойки на травах (эхинацея, календула), мумие.

Отвар изюма готовится легко. Необходимо лишь взять изюм – 100 гр. и измельчить его. Далее, залить изюм 200 мл воды и кипятить 10 мин. Выключить огонь, охладить. Настой процедить (отжать через марлю). Принимать по несколько р/д.

Для приготовления травяного настоя используются следующие растения:

• душица (трава);
• ромашка (цветки);
• шиповник (плоды);
• подорожник (листья);
• солодка (корень);
• медуница (трава).

Каждый вид измельченной травы берется поровну и заливается кипятком (½ л.), настаивается до 2-х часов, процеживается и принимается 1/3 -1/4 стак. 3-4 р/д.

ВАЖНО! Прежде чем принимать эти лекарственные вещества, необходимо проконсультироваться с врачом. Ведь они обладают мощным биологически активным действием, являются стимуляторами всех процессов в организме. Особенно надо быть осторожным в детской практике, так как можно нанести вред организму.

Источник: https://medicina.top/vosstanovlenie-posle-pnevmonii-u-detej-i-vzroslyx/

Профилактика после пневмонии: Дети и Взрослые

Пневмония имеет несколько разновидностей:

• — тотальная (распространяется на все легкие);
• — сливная (мелкие очаги сливаются в крупные);
• — долевая (болеет часть легкого);
• — сегментарная (поражен один или несколько сегментов);
• — очаговая (затронут небольшой участок легкого, часто развивается вместе с бронхитом и респираторной инфекцией).
• к

Чтобы предупредить развитие пневмонии и снизить вероятность осложнений после перенесенной болезни, необходимо организовать эффективную профилактику.

Терапия после пневмонии должна быть комплексной и состоять из разных процедур. Только так можно добиться ощутимых результатов, оказать благотворное влияние на здоровье и общее самочувствие.

Причин для развития болезни несколько: главной является ослабление иммунитета.

Часто развивается пневмония после:

1. Химиотерапии;
2. ОРВИ и других простудных и инфекционных болезнях;
3. Заболеваниях ЖКТ;
4. Сильного стресса;
5. Злоупотребления курением;
6. Скудным питанием;
7. При несоблюдении правил личной гигиены.

Восстановление после пневмонии состоит из:

• — физиотерапии;
• — лечебной гимнастики;
• — массажа;
• — витаминов;
• — диеты.
• к

Эти процедуры благотворно влияют на иммунитет, повышают эффективность лечения. В итоге снизится вероятность того, что у больного появится простуда после пневмонии или какое-то осложнение.

Ингаляции и электрофорез

Реабилитация после пневмонии должна быть эффективной, поэтому рекомендуется делать ингаляции и электрофорез. Эти процедуры улучшают работу легких и укрепляют иммунитет без рецидива.

Список ингаляций огромен. Лечение возможно за счет лекарств, которые расширяют бронхи, обладают противовоспалительным действием.

Также используются смеси на основе масла и щелочей. Рекомендовано делать ингаляции после пневмонии со смесями, которые имеют растительное происхождение и бактерицидные составы (они убивают инфекции в легких, снижают риск дальнейшего развития болезни).

Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика после пневмонии входит в состав комплексного лечения, которое улучшает самочувствие после снижения температуры тела. В итоге быстро уходит интоксикация.

Когда уровень двигательной активности увеличится, можно включать в дневное расписание гимнастический комплекс с учетом всех факторов развития болезни.

Витамины

Витамины после пневмонии следует получать из разных источников. В первую очередь из продуктов питания.

Нужно кушать:

1. Морковь;
2. Брокколи;
3. Цитрусовые;
4. Щавель;
5. Ананасы;
6. Боярышник;
7. Оливковое масло;
8. Лук;
9. Свеклу;
10. Чеснок;
11. Шиповник;
12. Морскую капусту;
13. Свежие листовые овощи.

Также необходимо принимать витаминные комплексы, в состав которых входят витамины C, A, B1, B2, B6, B12.

Питание

Меню должно быть дробным. Питание после пневмонии необходимо изменить. Кушать нужно маленькими порциями, 5 раз в сутки.

Должна преобладать тушеная, отварная пища и еда, приготовленная на пару. Важно употреблять большое количество жидкости. Особое внимание уделите приему продуктов, богатых ценными минералами и ненасыщенными жирными кислотами.

Рекомендации

• — проводить ингаляции с маслом пихты, которое способствует выведению слизи из организма;
• — применять брусничные и клюквенные морсы, чай на травах;
• — употреблять прополис для восстановления ткани (это способствует профилактике вторичного воспаления легких).
• к

После пневмонии пациенту нужно больше времени проводить на свежем воздухе, дозировано проводить физические нагрузки.

Состояние после пневмонии улучшится через 1,5—2 месяца после начала курса. Учитывая сложность болезни, такие результаты вполне нормальные.

Чтобы защитить организм от новых болезней дыхательных путей, необходима эффективная профилактика после пневмонии.

1. Закаливание

Регулярное выполнение закаливающих процедур укрепит иммунитет после пневмонии, повысит сопротивляемость инфекциям.

Профилактика состоит из водных процедур, обливания.

Сначала используйте воду с температурой 35 градусов и постепенно снижайте ее до 25.

2. Дыхательные упражнения

Упражнения после пневмонии нужно делать даже тем больным, которым следует соблюдать постельный режим. Гимнастика для дыхания направлена на улучшение вентиляции легких.

Для предупреждения воспалительного процесса, надувайте воздушные шары или просто глубоко дышите.

3. Лечение хронических очагов

Тонзиллит и даже зуб с кариесом могут стать причиной болезни. А все потому, что больной орган является источником инфекции, которая может со временем проникнуть в легкие.

Своевременно лечите любые заболевания. Только так вы защитите свой организм от более тяжелых болезней.

4. Крепкий иммунитет

Чтобы повысить сопротивляемость организма, можно употреблять растительные иммуномодуляторы (элеутерококк, ромашка, эхинацея). Эти лекарства принимают в виде чая или настойки.

5. Массаж

Чтобы ускорить восстановление, можно проводить баночный массаж после пневмонии и пить витамины. Они влияют на эпидермис, создавая вакуум.

Длительность массажа может быть 5—15 минут. Повторять процедуру через сутки.

Если сочетать это лечение с гимнастикой, то процесс восстановления ускорится, что позволит избежать рецидива болезней.

6. Профилактика переохлаждений и стресса

Чтобы снизить вероятность развития воспаления легких или не допустить ухудшение состояния, защитите организм от вдыхания пыли, пара, бензола и других химических веществ с сильнодействующими свойствами.

7. Не общайтесь с больными

Вирусная пневмония очень популярна, поэтому избегайте общения с больными людьми.

Также необходимо

• — вести активный образ жизни;
• — ежегодно отдыхать возле моря или почаще дышать свежим воздухом;
• — вылечить все болезни кожи и зубов;
• — отказаться от курения, алкоголизма и других вредных привычек.
• к

Воспаление легких является заболеванием, которое проще предупредить, чем лечить. Поэтому хорошая профилактика поможет вам сохранить здоровье в любое время года.

Выздоровление после пневмонии — сложный процесс, который требует соблюдения ряда правил. Обязательно соблюдайте личную гигиену, ухаживайте за своим телом, поддерживайте чистоту в помещении.

Остаточные явления после пневмонии не следует недооценивать. Они опасны не только для здоровья, но и для жизни человека.

Последствия после пневмонии бывают разные:

1. Бактериемия, при которой в крови наблюдается много болезнетворных микроорганизмов.
2. Рубец после пневмонии является нормальной реакцией на инородные тела. Так иммунитет ограничивает распространение микроорганизмов. Если профилактика после пневмонии включало в себя несколько разных методов, то угрозы для здоровья не будет.
3. Когда наблюдается кашель после пневмонии, его причиной часто являются спайки и рубцы. Необходимо принимать препараты после пневмонии для рассасывания шрамов.
4. Плеврит — осложнение, возникающее после накопления слизистых в области плевры. Чтобы вывести слизь из дыхательных путей, необходимо принимать антибиотики или откачивать ее (лечение подбирается индивидуально).
5. Эндокардит — усиленное выделение слизи, которое не дает легочной ткани поглощать кислород.
6. Дыхательная недостаточность является одним из самых опасных осложнений после перенесенной пневмонии. Мышцы перестают нормально сокращаться. Возникает потребность в госпитализации.

Все рекомендации врача и предписания медиков нужно выполнять. Воспаление легких не любит шуток.

Если ее не вылечить до конца, то после пневмонии опять может развиться очень быстро.

Даже если соблюдались все рекомендации после пневмонии и болезнь побеждена, необходим длительный реабилитационный курс. Он включает в себя:

• — отдых в санатории после пневмонии;
• — периодический осмотр у специалиста;
• — выполнение профилактических мер.
• к

Также нужно сделать рентген после пневмонии через 1, 3 и 6 месяцев со дня выздоровления.

Если вы ведете активный образ жизни, то спорт после пневмонии разрешен, как минимум, через 30 дней с момента выписки.

Но каждый случай индивидуален и подобные вопросы лучше задавать лечащему врачу.

Источник: https://moilegkie.com/pneumonia/profilaktika-posle-pnevmonii