Санатории после пневмонии у детей
На состояние органов дыхания влияют климатические особенности региона. Еще врачи древности настоятельно рекомендовали сменить климат и использовали эту рекомендацию как основной путь лечения заболеваний дыхательной системы. Современные врачи в этих целях рекомендуют посещение санаториев пульмонологической направленности. В нашей статье мы рассмотрим 7 самых популярных в России санаториев для лечения детей с бронхолегочными заболеваниями.
«Мечта» Анапа
Общая информация
Солнечный и райский уголок земли – Анапа. Здесь нет высоких гор, а местность обдувается ветром с моря и с суши. Здесь созданы все климатические условия, способствующие хорошему самочувствию и выздоровлению.
На территории в 4, 6 га располагается санаторий, а до моря всего 50 м.
Здравница располагается в нескольких корпусах. Второй создан для VIP гостей. В незначительной отдаленности от санатория располагается центральная часть города, жд. и автобусный вокзалы, аэропорт. Добраться до санатория можно на любом виде транспорта в любое время года.
Особенности
Курс лечения выбирается высококвалифицированными врачами. В курс лечения входят прохождение 5 процедур. Всего санаторий предлагает более 50 процедур, направленных на лечение профильных недугов. В лаборатории здравницы проводятся исследования, направленные на поиск новых способов лечения.
Лечение для детей
Возраст детей, принимаемых на лечение – с 3-х лет.
Работает бальнеологическое отделение, специализирующееся на оздоровлении пациентов за счет принятия водных процедур различной направленности:
- минеральной;
- антистрессовой;
- антипростудной;
- вихревой;
- жемчужной и хвойной;
- ароматерапия;
- йодо-бромные;
По желанию можно посетить термотерапию, солярий, массаж, принять циркуляционный душ или душ Шарко.
Работает грязевое отделение, где можно принять ванны с гальванической грязью, сделать грязевые аппликации, парафин озокерит, грязевая тампонада.
Проводятся ингаляции: щелочено-масляная и тепло-влажная.
Интересные факты
«Старинный замок» — детский город с большим количеством игровых мест, в котором могут находиться и родители в качестве наблюдателей за своими чадами. В санатории с маленькими детьми работают воспитатели, опыту и квалификации которых можно доверять. Они участвуют в организации детских игр и конкурсов. Не работает в настоящее время.
Но это не единственный вариант отдыха для маленьких детей. В «Мечте» есть:
- гамаковая площадка для самых маленьких, расположенная в сосновом бору;
- игровая песочная площадка;
- видеосалон;
- караоке- бар «Морской»;
- передвижная художественная площадка.
Чтобы отдых в санатории был приятным и не возникло проблем по приезду, захватите с собой нужные документы для себя и ребенка (если на лечение едет малыш):
- паспорт;
- страховку;
- путевка или ваучер лист;
- карта на санаторно-курортное лечение.
Для ребенка:
- свидетельство о рождении, паспорт;
- путевка; санаторно-курортная карта ребенка;
- страховка;
- справка об эпидокружении и прививочный сертификат детям до 16-ти летнего возраста.
Заезд в утренние часы.
Стоимость: 1300 руб./сутки на проживающего.
Фото-галерея санатория «Мечта» в Анапе:
Номерной фонд
- «Стандарт» однокомнатный на 2 человека;
- «Стандарт» двухкомнатный на двоих;
- «Евро» однокомнатный на 2 человек;
- «Евро» двухкомнатный и двухместный;
- «VIP» однокомнатный на 2 человека;
- «VIP» двухкомнатный на 2 человека;
- «VIP» с увеличенной площадью 1 дополнительное место;
- «Полулюкс» двухкомнатный и двухместный + 3 места;
- «Люкс» трехкомнатный и двухместный с 3 дополнительными местами.
Фото-галерея номеров санатория «Мечта»:
Санаторий «Балтийский берег», Ленинградская область
Общая информация
Местонахождение санатория «Балтийский берег» : г. Зеленогорск, в 50 км от Санкт-Петербурга, в красивейшем месте области.
Открытие – 1980 год, капитальный ремонт – 2007-2008 гг. Рассчитан на 400 человек, детей и взрослых. Кроме лечения предлагаются увлекательные экскурсии, прогулки по набережной Финского залива, посещение местных кафе и ресторанов.
Фото-галерея пансионата «Балтийский берег»:
Номерной фонд
Есть номера:
- одноместный и однокомнатный. Оборудован итальянской мебелью, имеется телевизор, холодильник, чайник, посуда, туалет и балкон, душ;
- двухместный и однокомнатный – все тоже+ раскладушка;
- двухместный и двухкомнатный+ дополнительное место кресло-кровать (раскладушка).
Фото-галерея номеров санатория «Балтийский берег»:
Особенности
Диетические столы № 5, 8-10, 15. Для отдыхающих имеется 3 обеденных зала.
Стоимость: 1995 руб./сутки на проживающего.
Заезд в утренние и вечерние часы.
Пансионат «Вятичи», Калужская область
Общая информация
СОиОК «Вятичи» располагается в лесу, на заповедной, экологически чистой территории Калужской области, в п. Кременки Жуковского района.
Уникальная и красивейшая территория расположена в 95 км от столицы, укрыта от суеты города и шума природой. Функционируют с 2000 г., комплекс удостоен многочисленных наград, признан одним из лучших мест отдыха и лечения.
Комплекс включает:
- лечебный и учебный корпус;
- ресторан;
- дискобар;
- магазин;
- аква-центр;
- несколько саун бассейнами;
- кинотеатр.
Для почитателей полноценного отдыха, без посторонних глаз, комплекс предлагает комфортабельные коттеджи. В них можно провести время с друзьями, отметить праздники и дни рождения.
Номерной фонд
- 36 стандартных номеров на двоих;
- 12 стандартных с увеличенной площадью;
- 4 «полулюкса» на двоих;
- 14 стандартных двухместных с расширенной площадью;
- 15 «Люкс-студио»;
- 10 двухуровневых номеров «Люкс».
Номерной фонд санатория «Вятичи» в Калужской области:
Питание 3-х разовое «шведский стол». Детям специальное меню. В ресторане имеется мебель для детей.
Отдых с детьми
Программы:
- «Мать и дитя» — с полугодовалыми детьми;
- «лукоморье» с отдыхом на 5 дней для детей старшего возраста.
Работают детские комнаты «Лесной домик». Родители могут воспользоваться услугами профессиональной няни. Работают аниматоры, которые развлекают посетителей.
Заезд в вечерние часы. Стоимость 2100 руб./сутки на проживающего. Подробный обзор санатория читайте в этой статье.
Фото-галерея санатория «Вятичи»:
Санаторий «Виктория», Подмосковье
Находится в Пушкинском районе, д. Раково. Имеется все необходимое для отдыха и оздоровления. Заезд днем.
По нраву гостям пришелся современный спортивно-оздоровительный комплекс с бассейном, водопадами и гейзерами. Самых маленьких развлекают детские аниматоры.
- территория санатория окружена лесом, спланирована и обустроена для пеших прогулок;
- оснащена СПА-центром и несколькими бассейнами, оборудованных современной системой очистки и контроля параметров воды;
- имеет теплые переходы в лечебный и главный корпус;
- для малышей оборудована детская площадка и комната для игр, кинозал для просмотра мультиков, работает аниматор. Питание детей подбирается согласно желанию родителя и рекомендаций врача.
- лечебный комплекс имеет детский бассейн для детей от 7 лет. Летом работает надувной батут, прокат детского спортивного инвентаря.
Фото-галерея санатория «Виктория»:
Номерной фонд
Комплекс включает 5 корпусов, коттеджи.
- 1-и 2-х местные однокомнатные и 2-х местные двухкомнатные номера «VIP», «Lux», «Улучшенной планировки», «Стандартные»;
- во всех номерах санузел, душ (ванна), балкон, имеют современную планировку и необходимую мебель, технику. Возможна аренда раскладушки;
- VIP – собственная столовая, бар, кабинет массажа, гидромассажными ванными;
- VIP-коттеджи с кондиционерами, ванные с джакузи, оборудованы качественной мебелью, отдельная парная, сауна и комната отдыха.
- уютная кухня оснащена всем необходимым. Около коттеджа есть паркинг авто. Возможно переоборудование комнаты коттеджа в детскую.
- 3-х разовое питание.
Стоимость: 2100 руб./сутки на проживающего.
Фото-галерея номеров санатория «Виктория» в Пушкино:
«Парус», Ялта
Это один из лучших санаториев Крыма с лечением органов дыхания. Он расположился в уютном местечке, всего в 10 км от замка «Ласточкино гнездо».
Заезд в утренние часы. Название дала скала, виднеющаяся в море в незначительной отдаленности от берега.
Особенности
Вокруг территории небольшой, но красивый ландшафтный парк, где великолепие природы сочетается с мастерством зодчих. Параметры площади парка – 7, 4 га, на окраине имеется видовая площадка «Капитанский мостик».
Имеет собственный мелко галечный закрытый пляж, на который посетителей доставляет несколько скоростных лифтов с корпуса. Пляж уникально устроен, защищен от ветра с 3-х сторон. Оборудован навесами, топчанами, лежаками, кабинками, душем. К услугам посетителей – прокат шезлонгов и прочего пляжного оборудования.
Фото-галерея пансионата «Парус» в Ялте:
Номерной фонд
- 2 спальных корпуса с номерами различной степени комфорта – 358 мест.
- 3-х разовое питание из блюд, которые предлагает посетитель – «заказ». Предусмотрено диетическое и улучшенное питание (за плату).
- Для отдыха детям с 4 лет.
Стоимость 2200 руб./сутки на проживающего.
Фото-галерея номеров санатория «Парус»:
«Солнечный», Геленджик
Расположен у склонов Маркхотского хребта на побережье Геленджикской бухты. Площадь территории – 12 га, 4 корпуса, рассчитан на 270 мест. Корпуса соединены теплыми галереями.
Заезд утром в 8.00, выезд, в аналогичное время.
Напротив санатория парк развлечений «Адмирал Врунгель» и аквапарк «Бегемот». Недалеко центр и пляж, нужно пройти 50 м. Пляж галечный, есть шезлонги и зонты. Дата открытия – 1973 год, реконструкция – 2008 год.
4-х разовое, диетическое питание. Есть возможность питаться в ресторане и баре.
Для детей есть игровая площадка.
Дополнительно предлагается посещение экскурсионных туров.
Фото-галерея пансионата «Солнечный» в Геленджике:
Номерной фонд
- «Стандарт» одноместный и однокомнатный+ 1 доп. место;
- «Стандарт» однокомнатный и двухместный+ 1 доп. место;
- «Люкс» двухместный и двухкомнатный+ 2 доп. Место.
Фото-галерея номеров санатория «Солнечный»:
Пансионат «Заря», Подмосковье.
Располагается в Подмосковье, 85 км от МКАД, общая площадь – 103 га. Очень популярная подмосковная здравница для отдыха с лечением как взрослых, так и детей. Расположилась в экологически чистом районе, что самым благоприятным образом воздействует на легкие и бронхи. У санатория огромная территория. Заезд утром, днем и вечером.
Особенности
- чистый воздух;
- прекрасный парковый ансамбль;
- фонтаны;
- роскошные цветники;
- первоклассный сервис.
Прямо на территории комплекса протекает речка Каширка, а также у пансионата имеется свой собственный пруд.
Фото-галерея санатория «Заря» в Подмосковье:
Питание:
«Шведский стол» + витаминное меню в ресторане. Работает бар.
Фото-галерея номерного фонда санатория «Заря»:
Предлагаем вам также посмотреть видео-обзор санатория «Солнечный» в Геледжике, Кабардинка:
Источник
«Здесь даже дышится по-другому», — так часто говорят про регионы с уникальным климатом, свежим воздухом и нетронутой природой. Для людей с заболеваниями дыхательной системы эти слова приобретают особый смысл. Именно для них работают санатории, где можно совместить отдых в приятной обстановке с лечением органов дыхания, и мы расскажем о тех, что считаются лучшими в России в 2021 году.
Располагаются такие лечебницы в экологически чистых районах: подальше от промышленных центров, среди густой растительности. В Краснодарском крае, например, местная флора обогащает воздух фитонцидами, которые в разы ускоряют восстановление дыхательных путей после пневмоний и бронхитов, а также во время ремиссии астмы и туберкулеза. В Ставрополье к горному воздуху добавляются ингаляции минеральной водой, а в Подмосковье ставка делается на сочетание природного фактора с высокой квалификацией врачей.
Лучшие санатории для пациентов с заболеваниями органов дыхания
показать еще
Мнение эксперта
Михаил Никитин, заместитель директора Российского научного центра медицинской реабилитации и курортологии:
«Уникальность наших курортов — в насыщенности воздуха фитонцидами»
— Для лечения органов дыхания идеально подходят климатические курорты: Анапа, Геленджик, Алушта, Ялта, детский курорт Евпатория. Конечно, на Алтае есть Чемал и Белокуриха, да и на Дальнем Востоке — свои небольшие курорты для лечения дыхательных путей. Но в первую очередь я бы рекомендовал именно юг, в частности, Геленджик. Ялта вообще начиналась как курорт для туберкулезных больных. Словом, побережье Черного моря отлично подходит. Недаром же все артисты, которые голос берегут, отдыхают на нашем юге. Ротару в Ялте живет, Киркоров отдыхает в Сочи регулярно — известные факты, и это не просто так.
Уникальность наших южных курортов (и их отличие от итальянских, например) — в сочетании морского воздуха с фитонцидами, которые выделяются местными растениями. Поэтому все процессы восстановления после тех же бронхитов идут быстрее. Не забывайте, что у нас еще с советских лет курортология выделена в отдельное направление науки, поэтому в России много грамотных специалистов.
Многие здравницы расположены среди лесов, где сам воздух является целебным.
Фото: pixabay.com
Что же касается методик лечения, то здесь, помимо природных факторов, очень важна программа санатория. Нужно, чтобы в нее входила гимнастика, физическая нагрузка, а не только спа-процедуры. Многие санатории организуют занятия по скандинавской ходьбе или просто длительные прогулки для разработки легких и избавления от одышки. Из последнего — это линейка кардиореспираторных тренажеров для разных возрастов, занятия на них проводятся в залах механотерапии. Ну, и классические процедуры для лор-больных: грязелечение, магнитотерапия, соляные пещеры (природные или кабинеты галотерапии).
Все санатории сейчас оказывают платные услуги, поэтому, даже просто отдыхая на курорте, человек может приходить на амбулаторные процедуры без проживания. Раньше нужно было получать так называемую курсовку в поликлинике, сейчас же все гораздо проще, и терапевт может просто направить вас на платные процедуры. Для профилактики будет достаточно нескольких посещений, а для лечения лучше пожить в санатории от 18 до 21 дня (в зависимости от диагноза).
Популярные лечебные направления России
Методы лечения органов дыхания
Санатории с лечением органов дыхания в России в 2021 году применяют различные методики. Время не стоит на месте, появляются новые технологии, программы, и здравницы за этим следят. А есть процедуры, проверенные десятилетиями, которые по-прежнему дают максимальный эффект.
Грязелечение
Главная ценность лечебных грязей — в солях и минералах, которые через кожу попадают в организм и ускоряют все регенеративные процессы. То есть главный эффект — это снятие воспалений, которые свойственны пневмонии и бронхиту. Лучше всего с этим справляются торфяные и сульфидные грязи.
Соляные пещеры
Это комнаты, в которых стены и пол покрыты несколькими слоями соли, а с помощью вентиляции создается климат, аналогичный тому, что бывает в природных подземных пещерах (кстати, они тоже очень хороши для лечения лор-болезней, но об этом чуть ниже). Считается, что соль не только обеззараживает воздух, но и способна запускать в организме процессы очищения от токсинов с помощью ионов. Правда, тем, кто болеет туберкулезом эта процедура только навредит.
Климатотерапия
Лечение благоприятными природными условиями включает сразу несколько факторов: воздух, солнце, море. Для оздоровления органов дыхания лучше всего подходит относительно новый вид климатотерапии — спелеотерапия. Это нахождение в пещерах и гротах, микроклимат которых помогает дышать легче.
Санатории с лечением органов дыхания для детей
Одним из главных детских курортов страны считается Евпатория. Именно здесь собрано больше всего санаториев, где специализируются на детском здоровье. Программы по лечению дыхательных путей рассчитаны на малышей от 4 лет. Чем меньше ребенок, тем короче процедуры (магнитотерапия или грязевые обертывания, например), ведь понятно, что долго кроха не высидит. А вот с соляными пещерами таких проблем точно не возникнет. В них детям дают совочки и формочки — с солью можно играть, как в песочнице.
Тех, кто постарше, можно заинтересовать «модными» процедурами вроде кислородных коктейлей или ароматерапии.
Все санатории готовы разместить детей вместе с родителями, в некоторых местах есть выбор комфортных комнат даже для большой семьи.
Реабилитация
После коронавируса
Миллионы людей столкнулись с новой опасной инфекцией. После ее лечения не менее важна реабилитация. Сегодня санатории разработали новейшие программы по восстановлению пациентов, которые перенесли коронавирус. Дыхательная гимнастика, ингаляции, соляные пещеры, терренкуры, правильное питание — все это проходит под наблюдением врачей, которые рекомендуют приезжать в здравницы не менее, чем на две недели.
Цены в санаториях на отдых с лечением органов дыхания
| Крым | От 1200 руб. в сутки |
| Сочи | От 1900 руб. в сутки |
| Геленджик | От 1500 руб. в сутки |
| Евпатория | От 1200 руб. в сутки |
| Ставропольский край | От 1500 руб. в сутки |
| Алтай | От 1900 руб. в сутки |
Цены указаны на 2021 год.
Путевки в санатории
Отдохнуть в санатории с лечением органов дыхания в России может каждый, в 2021 году забронировать и оплатить проживание можно на многих сайтах, в том числе, на официальном портале выбранной лечебницы.
Совместить лечение с отдыхом на море — двойное удовольствие.
Фото: Виктор ГУСЕЙНОВ
Пенсионерам, инвалидам и пострадавшим от терактов путевки полагаются бесплатно. Другим льготным категориям могут предоставить субсидию или скидку. Чтобы получить путевку от государства, нужно встать в очередь. Для этого подается заявление в центре «Мои документы», к нему нужно приложить:
- паспорт,
- справку формы №070/у (такую выдаст терапевт в поликлинике для подтверждения, что вам требуется санаторное лечение),
- документ, подтверждающий право на льготу (им может служить справка об инвалидности или справка из Пенсионного фонда на право получения путевки).
Найдите билеты по выгодным ценам на 2021 год
Источник
Все уже давно знают, что коронавирусная инфекция может
приводить к развитию пневмонии или воспаления легких. Подобное происходит не
всегда, но требует особенного внимания, поскольку после перенесения столь серьезного
воспалительного процесса, организму требуется грамотная реабилитация для
полноценного восстановления. Ведь нарушения в работе органов дыхания приводят к
дефициту кислорода в организме, что отрицательно сказывается на работе всех
органов. Но даже перенесение COVID-19
в легкой форме не проходит для легких бесследно, поэтому реабилитация требуется
абсолютно всем пациентам, перенесшим эту чуму XIX века.
Изменения в легких при коронавирусе
Инфицирование новым штаммом вируса SARS-CoV-2 вызывает в органах дыхания острый воспалительный процесс.
Изначально вирус поражает верхние дыхательные пути, а затем может проникать в
легкие и провоцировать развитие вирусной пневмонии. Она в свою очередь может
осложняться присоединением вторичной бактериальной инфекции, что приведет к
вирусно-бактериальному воспалению легких, которое лечится уже серьезнее, дольше
и хуже переносится организмом.
При коронавирусной инфекции больше всего страдают альвеолы,
являющиеся мельчайшими легочными структурами. Они имеют форму пузырьков и
отвечают за осуществление газообменных процессов, т. е. поглощение кровью
кислорода и ее очищение от углекислого газа. Коронавирус разрушает стенки
альвеол, что приводит к нарушению этих процессов, а также накоплению в альвеолах
воспалительного экссудата.
Это может приводить к замене пораженных участков плотной
соединительной тканью, не способной к растяжению, что и называют фиброзом
легких. В таких ситуациях они не смогут полноценно выполнять дыхательную
функцию, а их жизненный объем уменьшится, что при обширном замещении нормальной
ткани легких даже может стать причиной инвалидности.
Возникающая в результате нарушения газообмена гипоксия, т.
е. кислородное голодание, отрицательно сказывается на работе всего организма,
поскольку все органы страдают от нехватки кислорода. На КТ или рентгеновских
снимках в таких ситуациях становятся заметными белые пятна, что еще называют
эффектом матового стекла. Впоследствии при развитии фиброза на снимках могут
визуализироваться особые затемнения, указывающие на пневмофиброз. Хотя подобные
изменения характерны не только для коронавирусной инфекции, но и для других
тяжелых бактериальных и вирусных пневмоний.
Развитие пневмофиброза приводит к возникновению одышки,
особенно после физической нагрузки, снижению работоспособности вплоть до
инвалидности, приступам головокружения, сухому кашлю, болям в груди. В тяжелых
случаях человек может не только терять способность к труду, но и к
самообслуживанию. Именно для того, чтобы избежать подобных нежелательных последствий
и требуется проведение восстановительных мероприятий или реабилитации после
пневмонии и коронавируса.
Когда можно приступать к реабилитации
Многие, кто на себе почувствовал, что такое коронавирус,
жалуются на одышку, быструю утомляемость, приступы головокружения и других
подобные нарушения. Их наличие указывает на сохранение изменений в состоянии и
функционировании легких. Именно на их устранение и направлена в большей степени
программа реабилитации.
Начинают работать над восстановлением организма после коронавирусной инфекции и тем более пневмонии можно с разрешения врача после окончательного купирования острого воспалительного процесса и нормализации температуры тела. Важно при этом исключить наличие нарушений работы сердечно-сосудистой системы и почек, поскольку в таких ситуациях восстановление будет проводиться по другой, особой программе.
Реабилитацию стоит начинать как можно раньше, так как это обеспечит получение наилучшего эффекта, но и слишком спешить не стоит, чтобы не спровоцировать ухудшение самочувствия. Оптимальным вариантом станет получение разрешения лечащего врача, которое большинству больных предоставляется на 20—25 день после начала лечения.
Что включает программа реабилитации
При начале работы над восстановлением организма нужно
учитывать тот факт, что программа реабилитации для каждого больного
разрабатывается индивидуально с учетом степени тяжести перенесенного
заболевания, характера пневмонии, обширности поражений легких, пола, возраста,
веса, наличия сопутствующих заболеваний и ряда других факторов. В среднем
программа восстановления после коронавирусной инфекции рассчитана на 2—12
недель, причем, чем тяжелее протекало заболевание, тем дольше потребуется
восстанавливаться после него. В тяжелых случаях реабилитация может растянуться
на 6 и даже 12 месяцев. При этом при перенесении пневмонии стоит проходить реабилитацию
курсами по 10 дней с перерывами в 3—5 дней.
Чтобы максимально полно восстановить организм после
коронавируса и в особенности пневмонии, больным рекомендуются:
- дыхательная гимнастика;
- ЛФК;
- ингаляции;
- лечебный массаж;
- диета;
- физиотерапия.
Важно обеспечить человеку, перенесшему пневмонию или даже
просто переболевшему коронавирусом, полный покой и правильный питьевой режим с
употреблением не менее 2 литров воды в сутки за исключением других напитков.
Важно соблюдать режим дня, придерживаться графика занятий дыхательной
гимнастикой, ЛФК и приема пищи, а также ложиться спать в одно и то же время. Не
лишним будет 30—60 минут прогуляться в парке вдали от скоплений людей, но
только в сухую, теплую погоду. В холод, ветер, сырость лучше остаться дома.
Одежду выбирают по сезону, а обувь обязательно должна быть удобной.
В помещении, где проживает больной, необходимо ежедневно
проводить влажную уборку и регулярное проветривание. До полного восстановления
рекомендуется отказаться от посещения сауны, бани и принятия горячей ванны.
Обязательно требуется бросить вредные привычки, в частности отказаться от
курения и употребления алкоголя.
Таким образом, основными задачами реабилитации после
пневмонии являются:
- усиление кровотока и лимфотока в легких, что способствует
рассасыванию воспалительного экссудата и является эффективной профилактикой
развития осложнений, в частности фиброза легких; - обеспечение максимально полного выведения
мокроты; - укрепление дыхательных мышц, восстановление
нормальных параметров дыхания; - восстановление способности организма и органов
дыхания адаптироваться к физическим нагрузкам, устранение синдрома хронической
усталости; - восстановление работы сердечно-сосудистой,
нервной и других систем организма.
Поэтому разработка программы реабилитации должна
осуществляться пульмонологом, а при наличии других сопутствующих заболеваний
целой группой специалистов, в том числе кардиологом, неврологом,
эндокринологом, офтальмологом. Качество восстановления организма проверяют
путем проведения анализов на С-реактивный белок, lgE, антистрептолизин О, эозинофильный
катионный белок, D-диаметр.
Также через месяц и более может назначаться проведение контрольного рентгена
или КТ легких, ЭКГ, спирографии и других видов исследований.
Дыхательная гимнастика
После перенесения воспаления легких следует выполнять ряд
специальных упражнений, направленных на стимуляцию кровообращения, увеличение
эластичности легочной ткани и стимулирование дыхательной мускулатуры. Весь
комплекс следует выполнять ежедневно за час до еды в хорошо проветриваемом
помещении, где предварительно была сделана влажная уборка. Изначально следует
начинать с 7 минут, но постепенно продолжительность занятий доводят до 15
минут.
- Лежа на спине, следует медленно вдохнуть через
нос на 3 счета, а затем на 5 счетов сделать протяжный выдох. - Сидя на стуле с прямой спиной и опущенными вдоль
тела руками необходимо на вдохе поднять прямые руки над головой ладонями вверх
и медленно опустить вниз на выдохе. - Стоя прямо с согнутыми в локтях руками и кистями
на плечах на вдохе стоит на счет 3 плавно развести руки в стороны, а затем,
медленно выдыхая через рот, сложив губы трубочкой, нужно вернуть кисти назад на
плечи.
Каждое предложенное упражнение выполняют до 10 раз. Но в
дыхательной гимнастике важно не количество повторений, а плавность,
размеренность и регулярность повторов. При этом стоит избегать переутомления,
поскольку этот нанесет вред организму. Поэтому стоит все упражнения выполнять в
индивидуальном ритме. Иногда могут возникать головокружения, но если это
происходит редко и не носит слишком острый характер, подобное стоит расценивать
в качестве варианта нормы. Но появление других неприятных ощущений или
изменений в состоянии следует расценивать в качестве признака неправильного
выполнения упражнения.
Поначалу, когда еще присутствует слабость, можно надувать шарики даже из положения лежа,а также выдыхать воздух через коктейльную трубочку, один конец которой опущен в стакан с водой или просто петь.
Как только организм более-менее окрепнет, можно переходить к
дыхательной гимнастике А. Стрельниковой, очень хорошо себя зарекомендовавшей
при борьбе с последствиями пневмонии и COVID-19.
ЛФК
После вирусной пневмонии важно заниматься общеукрепляющей
лечебной гимнастикой, так как это способствует быстрейшему восстановлению. ЛФК
способствует укреплению ослабленных после длительного постельного режима мышц,
стимулирует кровообращение и оказывает успокоительное действие на нервную
систему. К выполнению упражнений следует приступать после дыхательной
гимнастики, но они также должны быть подобраны в соответствии с состоянием
больного и его индивидуальными особенностями.
В среднем при отсутствии осложнений со стороны
сердечно-сосудистой системы и других тяжелых нарушений показано выполнение
следующего комплекса:
- Поставив ноги на ширину плеч, руки положив на
талию нужно плавно подниматься с вдохом на носки и с выдохом перекатиться на
пятки. - Облокотившись на спинку стула предплечьями на
вдохе необходимо плавно отвести ногу назад, чтобы она образовала с полом угол
30°,
а на выдохе вернуть в исходное положение. Затем упражнение повторяют со второй
ногой. - В руки берут мяч и выводят их прямо перед собой
на уровне груди. На вдохе мяч поднимают вверх, а на выдохе опускают назад. - Выполняют круговые движения плечами вперед, а
затем в обратном направлении. - Стоя делают повороты туловищем влево и вправо,
осуществляет в момент поворота выдох, а при возвращении в исходное положение
вдох.
Все предложенные упражнения выполняют медленно не менее 12
раз. Но перед началом занятий все же стоит проконсультироваться у лечащего
врача во избежание развития нежелательных последствий.
На более поздних сроках восстановления рекомендуется заниматься плаванием.
Ингаляции
Любые ингаляции пациентам, перенесшим пневмонию и
коронавирусную инфекцию, могут назначаться только врачом в зависимости от
особенностей состояния легких. Это определяет, какие препараты необходимы для
более быстрого восстановления. К их числу могут принадлежать:
- муколитики и отхаркивающие средства – АЦЦ,
Лазолван; - бронхолитики – Беродуал, Вентолин, Сальбутамол;
- ингаляционные кортикостероиды – Пульмикорт,
Фликсотид.
Также нередко рекомендуется выполнять ингаляции с
минеральной водой. Как правило, предпочтение отдают сульфатно-магниевым водам.
Предварительно из минералки выпускают газы и подогревают ее до 36–37°С.
При использовании небулайзера взрослому и ребенку старше 12 лет необходимо
налить в камеру прибора 10 мл подготовленной минеральной воды, для ребенка доза
определяется на основании возраста.
Ингаляции проводят в спокойной обстановке как минимум через
1,5 часа после еды. После завершения процедуры рекомендуется не есть и не пить
хотя бы 30 минут, а также запрещается выходить на улицу в течение часа.
Лечебный массаж
О пользе лечебного массажа для восстановления после
пневмонии уже давно известно. Он помогает улучшить кровообращение, ускорить
протекание обменных процессов и тем самым способствует быстрому и максимально
полному восстановлению легких. Дополнительно сеансы лечебного массажа помогут
снять мышечное и нервное напряжение, повысить качество сна, побороть усталость
и повысить настроение, что не менее важно для людей, перенесших коронавирус, в
особенности с осложнениями.
Также показано проведение специального перкуссионного
массажа, с которым можно справиться в домашних условиях самостоятельно. Для
этого больной ложится на спину или садиться. Помощник кладет руку ладонью ему
на грудь и наносит по ней с умеренной силой ритмичные удары, прорабатывая всю
область грудной клетки, начиная с нижнего края. Затем процедуру повторяют со стороны
спины. Но важно выполнять все удары на симметричных зонах.
Диета
После перенесения тяжелых инфекционных заболеваний важно
обеспечить организм всеми необходимыми ему питательными веществами, что
позволит обеспечить максимально эффективное про?