Противопоказания к назначению лфк при острой пневмонии
Пневмония – это заболевание, характеризующееся воспалением всех структур легочной ткани. Тяжесть и продолжительность пневмонии во многом зависит от типа возбудителя и реакции организма. Воспаление легочной паренхимы охватывает дистальную часть терминальных бронхиол, дыхательные бронхиолы, альвеолярные ходы, альвеолярные мешочки и альвеолы, что влечет за собой ограничение дыхательной поверхности легких. Воспалительный процесс часто не ограничивается легочной паренхимой и распространяется на близлежащие бронхи, сосуды и плевру – тогда можно говорить о сопутствующем бронхите, васкулите, плеврите.
В основу современной классификации пневмоний положен этиологический фактор. Выяснение этиологии пневмонии имеет значение не только для правильного выбора медикаментозного лечения, в частности антибиотика, но и для своевременного назначения ЛФК, физиотерапии. Знание морфологических изменений в тканях легких и бронхов при пневмонии, вызванной тем или иным возбудителем, формы и стадии заболевания способствует правильному и своевременному назначению лечебной физкультуры и выбору адекватных средств.
ЛФК принадлежит важная роль в комплексной терапии пневмонии. Раннее использование специальных дыхательных упражнений с учетом показаний и противопоказаний заметно ускоряет выздоровление больных.
Задачи ЛФК:
ускорение ликвидации очага воспаления, улучшение бронхиальной проходимости и дренажной функции бронхов;
восстановление равномерности вентиляции легких;
устранение мышечного дисбаланса;
улучшение деятельности нейрогуморальных механизмов регуляции функции внешнего дыхания;
восстановление или повышение функции внешнего дыхания;
улучшение вентиляционно-перфузионных отношений (устранение диссоциации между альвеолярной вентиляцией и легочным кровотоком);
улучшение деятельности сердечно-сосудистой системы и защитных свойств организма;
повышение психологического статуса и толерантности к физическим нагрузкам.
Физические упражнения способствуют увеличению вентиляции легких, которое достигается при повышении подвижности нижнего легочного края и экскурсии легких, устранении краевых ателектазов, ускорении рассасывания в очаге воспаления благодаря активизации лимфотока и кровотока по системе бронхиальной артерии, дренированию бронхов. Используют упражнения: статические (локализованное дыхание), динамические дыхательные, дренирующие и растягивающие спайки. Улучшение трофических процессов в ткани легких способствует профилактике пневмофиброза.
Дыхательные упражнения и движения для мышц шеи, плечевого пояса, рук и ног влияют на деятельность сердечно-сосудистой системы, повышая функциональные резервы миокарда, увеличивая мышечный кровоток, снижая общее периферическое сосудистое сопротивление, повышая оксигенацию крови и утилизацию кислорода.
Противопоказания к назначению ЛФК: специфическая пневмония, тяжелая сердечная и легочная недостаточность.
Общие критерии назначения ЛФК: улучшение общего состояния, снижение температуры до субфебрильных или нормальных цифр, уменьшение лейкоцитоза, исчезновение острофазных реакций периферической крови. Определению срока назначения ЛФК в конкретном случае помогает знание возбудителей заболевания, морфологических и патофизиологических нарушений, которые они вызывают в организме.
При крупозной пневмонии (при отсутствии противопоказаний) ЛФК назначают на 3-7-й день заболевания. Продолжительность курса не менее 4-6 недель. При острых пневмониях, вызванных другими бактериальными и вирусно-бактериальными возбудителями, ЛФК назначают в более поздние сроки – примерно на 7-10-й день, а при затяжных пневмониях – на 14-й день и позже; курс лечения – 5-8 и более недель.
I этап – щадящий двигательный режим (2-4 дня): стационар, поликлиника. Весь комплекс упражнений необходимо повторять 2-3 раза в день (табл. 7.2, 7.3).
II этап – щадяще-тренирующий режим (6-9 дней): стационар – поликлиника – реабилитационный центр. При тяжелом течении заболевания занятия ЛФК проводят в и.п. лежа и сидя, в остальных случаях – лежа, сидя, стоя.
Локализованное дыхание выполняют не только для улучшения вентиляции в непораженных отделах легких (в первые дни лечения), но и непосредственно в участке воспаления.
Статические и динамические дыхательные упражнения выполняют с удлиненным выдохом и постепенным углублением вдоха.
Увеличивают количество дренирующих упражнений.
Выполняют упражнения для мелких, средних и крупных мышечных групп конечностей, которые оказывают благотворное влияние на экстракардиальные и кардиальные факторы кровообращения.
Если пневмония осложнена плевритом, необходимо своевременно ввести в комплекс ЛГ упражнения для растягивания спаек, пока возможна их ликвидация или растягивание.
Дыхательные и дренирующие упражнения целесообразно чередовать с упражнениями для конечностей и в расслаблении мышц плечевого пояса, шеи, лица, рук, ног и туловища в соотношении 2:1:1:1.
При выполнении упражнений можно использовать различные предметы, а при легком течении и хорошей физической подготовке пациента – легкие снаряды (например, гантели 1-3 кг) и тренажеры (велотренажер). Занятия групповые. Комплекс упражнений повторяют 2-3 раза вдень (один раз с инструктором, остальные – самостоятельно). Кроме того, пациенту рекомендуют прогулки на свежем воздухе (в теплое время года) по 30-40 мин в сут, воздушные ванны и теплые обтирания.
III этап – тренирующий период (15-20 и более занятий) – реабилитационный центр – поликлиника – санаторий. Занятия ЛФК проводят один раз в день, но пациент обязан неоднократно в течение дня самостоятельно выполнять рекомендованные ему дыхательные упражнения.
Физические упражнения выполняют в любых исходных положениях:
статические и динамические дыхательные упражнения с углубленным вдохом;
дренирующие упражнения;
упражнения, растягивающие плевральные спайки;
если у пациента есть признаки нарушения бронхиальной проходимости, ему рекомендуют дыхательные упражнения с удлиненным выдохом;
упражнения для мышц конечностей и туловища можно выполнять с отягощениями и на тренажерах.
Источник
Реферат
Лечебная физическая
культура при острой пневмонии
ЛФК при острой
пневмонии
Пневмония – это
заболевание, характеризующееся
воспалением всех структур легочной
ткани. Тяжесть и продолжительность
пневмонии во многом зависит от типа
возбудителя и реакции организма.
Воспаление легочной паренхимы охватывает
дистальную часть терминальных бронхиол,
дыхательные бронхиолы, альвеолярные
ходы, альвеолярные мешочки и альвеолы,
что влечет за собой ограничение
дыхательной поверхности легких.
Воспалительный процесс часто не
ограничивается легочной паренхимой и
распространяется на близлежащие бронхи,
сосуды и плевру – тогда можно говорить
о сопутствующем бронхите, васкулите,
плеврите.
В основу современной
классификации пневмоний положен
этиологический фактор. Выяснение
этиологии пневмонии имеет значение не
только для правильного выбора
медикаментозного лечения, в частности
антибиотика, но и для своевременного
назначения ЛФК, физиотерапии. Знание
морфологических изменений в тканях
легких и бронхов при пневмонии, вызванной
тем или иным возбудителем, формы и стадии
заболевания способствует правильному
и своевременному назначению лечебной
физкультуры и выбору адекватных средств.
ЛФК принадлежит
важная роль в комплексной терапии
пневмонии. Раннее использование
специальных дыхательных упражнений с
учетом показаний и противопоказаний
заметно ускоряет выздоровление больных.
Лечебное действие
физических упражнений при заболеваниях
дыхательного аппарата основывается
прежде всего на возможности произвольного
регулирования глубины и частоты дыхания,
его задержки и форсирования. С помощью
специальных статистических и динамических
дыхательных упражнений можно переводить
поверхностное дыхание на более глубокое,
удлинять или укорачивать фазы вдоха и
выдоха, улучшать ритм дыхания, увеличивать
вентиляцию легких. Занятия лечебной
гимнастикой при рациональном сочетании
общеукрепляющих физических упражнений
со специальными дыхательными упражнениями
и разными фазами дыхания усиливают
лимфо-и, кровообращение в легких и этим
способствуют более быстрому и полному
рассасыванию инфильтратов и экссудата
в легких и в плевральной полости,
предупреждению образования в ней спаек
и других включение лечебной гимнастики
в комплексное лечение острых заболеваний
органов дыхания значительно увеличивает
его эффективность и сохраняет у больных
в дальнейшем работоспособность. При
хронических заболеваниях легких с
помощью физических упражнений можно
добиться нормализации нарушенной
дыхательной функции.
восстановление
или повышение функции внешнего дыхания;укрепление
дыхательной мускулатуры;увеличение
экскурсии грудной клетки и диафрагмы;способствовать
растяжению плевральных спаек и очищению
дыхательных путей от патологического
секрета.восстановление
равномерности вентиляции легких;устранение
мышечного дисбаланса;улучшение
деятельности нейрогуморальных механизмов
регуляции функции внешнего дыхания;улучшение
вентиляционно-перфузионных отношений
(устранение диссоциации между альвеолярной
вентиляцией и легочным кровотоком);улучшение
деятельности сердечно-сосудистой
системы и защитных свойств организма;повышение
психологического статуса и толерантности
к физическим нагрузкам.
Физические
упражнения способствуют увеличению
вентиляции легких, которое достигается
при повышении подвижности нижнего
легочного края и экскурсии легких,
устранении краевых ателектазов, ускорении
рассасывания в очаге воспаления благодаря
активизации лимфотока и кровотока по
системе бронхиальной артерии, дренированию
бронхов. Используют упражнения:
статические (локализованное дыхание),
динамические дыхательные, дренирующие
и растягивающие спайки. Улучшение
трофических процессов в ткани легких
способствует профилактике пневмофиброза.
Дыхательные
упражнения и движения для мышц шеи,
плечевого пояса, рук и ног влияют на
деятельность сердечно-сосудистой
системы, повышая функциональные резервы
миокарда, увеличивая мышечный кровоток,
снижая общее периферическое сосудистое
сопротивление, повышая оксигенацию
крови и утилизацию кислорода.
Противопоказания к назначению лечебной гимнастики:
острая стадия
болезни (высокая температура, астматический
приступ);злокачественные
новообразования легких;острые гнойные
воспаления;опасность
возникновения кровотечения.тяжелая сердечная
и легочная недостаточность.
Общие критерии
назначения ЛФК: улучшение общего
состояния, снижение температуры до
субфебрильных или нормальных цифр,
уменьшение лейкоцитоза, исчезновение
острофазных реакций периферической
крови. Определению срока назначения
ЛФК в конкретном случае помогает знание
возбудителей заболевания, морфологических
и патофизиологических нарушений, которые
они вызывают в организме.
Комплекс № 1.
Упражнения для больных острой пневмонией
(постельный режим)
ИП – лежа на спине
1. Диафрагмальное
дыхание, руки для контроля лежат на
груди и животе.
2. На вдохе поднять
руки вверх, на выдохе — опустить. Выдох
вдвое длиннее вдоха.
3. На вдохе отвести
прямую ногу в сторону, на выдохе вернуться
в ИП.
4. Руки согнуты в
локтях. На вдохе руки развести в стороны,
на выдохе руки опустить.
5. На вдохе руки
развести в стороны, на выдохе колени
подтянуть к животу руками.
ИП –
лежа на боку
6. На вдохе руку
отвести назад с поворотом туловища
назад, на выдохе вернуться в ИП, руку
положить на эпигастральную область.
7. Руку положить
на нижние ребра, на вдохе, надавливая
на нижние ребра ладонью, создать
сопротивление.
8. Ладонью охватить
шею сзади, создав статическое напряжение
мышц плечевого пояса. При выполнении
глубокого дыхания «акцент « приходится
на нижнюю долю. Закончить комплекс в
положении лежа на спине диафрагмальным
дыханием.
Комплекс № 2.
Упражнения для больных острой пневмонией
(палатный режим)
ИП — сидя на стуле
1. Диафрагмальное
дыхание, руки для контроля лежат на
груди и животе.
2. Руку поднять
вверх, наклон в противоположную сторону,
на выдохе руку опустить.
3. Отвести локти
назад, вдох, на выдохе вернуться в ИП.
4. Руками повторять
движения пловца брассом. Вдох – в ИП,
выдох – руки развести в стороны.
5. На вдохе руки
развести в стороны, на выдохе «обнять»
себя за плечи.
ИП —
стоя
6. В руках
гимнастическая палка. На вдохе поднять
руки вверх, прогнуться, ногу отвести
назад, поставить на носок.
7. Круговые движения
руками — «гребля».
8. В руках булаву.
На вдохе руки в стороны, булавы параллельны
полу.
На выдохе наклон,
булавы поставить на пол.
9. На вдохе поднять
руки вверх, на выдохе приседание, руки
в упоре о пол.
10. Палка сзади
заведена за локтевые сгибы, на вдохе
прогнуться назад, на выдохе наклон
вперед.
Закончить комплекс
в ИП сидя. Общее количество упражнений
в процедуре лечебной гимнастики —
20-25.
Комплекс № 3.
Упражнения для больных острой пневмонией
(общий режим)
ИП -*- стоя
Ходьба по залу
ЛФК, ходьба на носках, пятках, наружной
и внутренней стороне стоп (3-5 мин).
1. Подняться на
носки, плечи поднять, пальцы в кулак, на
выдохе вернуться в И П.
2. На вдохе руки
вверх, голову поднять, прогнуться, на
выдохе — приседание, кисти рук на
коленях.
3. «Насос». На вдохе
поочередные наклоны в стороны, рука
скользит по бедру вниз. На выдохе
вернуться в ИП.
4. В руках медицинбол,
руки перед грудью. На вдохе повороты в
стороны, на выдохе вернуться в ИП.
5. Ходьба с высоким
подниманием бедра и активной работой
рук (3-5 мин).
6. ИП — стоя, палка
лежит на стуле. Вдох — руки поднять, на
выдохе наклониться, взять палку. Следующий
вдох с палкой в руках. На выдохе палку
положить на сиденье.
7. Стоя боком к
гимнастической стенке. Рукой держаться
за перекладину на уровне груди. На вдохе
отклониться от стенки, на выдохе вернуться
в ИП.
8. Стоя лицом к
гимнастической стенке. На вдохе поднять
руки вверх, тянуться руками к верхней
ступеньке, на выдохе руками держаться
за перекладину на уровне пояса, легкое
приседание.
9. В руках
гимнастическая палка, руки опущены. На
вдохе руки вверх, на выдохе колено
поджать к животу с помощью палки.
10. Руки перед
грудью, на вдохе руки в стороны, поворот
туловища в сторону, на выдохе вернуться
в ИП.
Закончить процедуру
ЛГ ходьбой в среднем темпе с переходом
на медленный.
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Источник
Занятия лечебной физической культурой (ЛФК) активно применяются для восстановления и улучшения состояния пациентов в случае различных заболеваний, в том числе и пневмонии. Несмотря на наличие многочисленных медикаментозных препаратов и методов физиотерапии, ЛФК остается одним из самых востребованных и эффективных средств на пути к полному выздоровлению. В случае пневмонии ЛФК является важным элементом терапии и реабилитации больного.
Цель ЛФК
Классический комплекс упражнений лечебной физической культуры направлен на скорейшее выздоровление пациента и снижение риска появления осложнений.
Цели стандартного комплекса:
- Восстановления функциональной работы органов дыхания.
- Предупреждение образования недостаточности легких.
- Усиление микроциркуляции крови в тканях легких.
- Ускорение процесса регенерации поверхности легких.
Лечебные упражнения способствуют улучшению кровоснабжения тканей органа и препятствуют развитию застойных процессов.
В случае пневмонии наблюдается общее уплотнение тканей легких, нарушение кровообращения и повреждение основных функций воздухообмена в альвеолах. Именно поэтому ЛФК остается важным элементом терапии, препятствующей развитию патологических процессов.
Также существует специализированный курс ЛФК, направленный на обеспечение необходимого объема дыхания. К целям этого комплекса относятся мероприятия по:
- восстановлению устойчивой вентиляции легочной ткани;
- восстановлению полноценной работы диафрагмы;
- стимуляции дренажных функций органа.
После прохождения терапии в комплексе с мерами физиотерапии при пневмонии и медикаментозного курса пациент способен полностью восстановиться после болезни. Результат терапии зависит от общего состояния больного, стадии пневмонии и применяемых методов лечения.
Положительное действие дыхательной гимнастики
При развитии воспалительных процессов наблюдается снижение функциональной способности легких, нарушение активности альвеол, бронхов и процессов газообмена. Недостаток кислорода способен спровоцировать необратимые процессы в организме, в том числе и обострение хронических заболеваний.
Положительное влияние ЛФК в период пневмонии объясняется способностью:
- стимулировать очищение легочной ткани от накопленной болезнетворной жидкости;
- восстанавливать естественное кислородное питание тканей и органов;
- улучшать механизм лимфатического дренажа;
- возобновлять мышечную поддержку органов дыхания;
- усиливать иммунную систему и сопротивляемость патогенной флоре;
- снижать риск возникновения тяжелых последствий пневмонии.
Стимулирование дыхательной системы в период проведения физкультурного комплекса способствует восстановлению естественных процессов в организме.
Противопоказания к проведению ЛФК при пневмонии
К противопоказаниям проведения лечебной физической культуры при пневмонии относятся:
- абсцесс легкого;
- абсцесс легкого до прорыва бронхов;
- декомпенсированная недостаточность кровообращения (развивается после инфаркта миокарда или других серьезных патологий кровеносной системы);
- наличие крови в выходящих мокротных массах, кровохаркание;
- признаки лихорадки;
- бронхиальная астма;
- дыхательная недостаточность 3 степени;
- нарушения психических процессов, приводящих к невозможности контакта пациента и инструктора ЛФК;
- полный атеросклероз легкого;
- одышка в состоянии покоя при использовании бета-адреномиметиков короткого действия;
- накопление большого объема жидкости в плевральной полости;
- слабое состояние организма, истощение;
- высокая температура тела.
В случае наличия указанных противопоказаний терапия лечения изменяется для полного излечения человека от фактора, препятствующего проведению ЛФК, или замены физических упражнений другим методом воздействия.
Начальная нагрузка
К особенностям начального этапа ЛФК относятся:
- постепенное увеличение нагрузок;
- в случае назначения постельного режима упражнения осуществляются без углубленного дыхания и нагрузок на грудную клетку, комплекс выполняется медленно с редкими вдохами, общая продолжительность не превышает 10 минут;
- после того как пациент сможет выполнять сидячий комплекс упражнений, можно начинать упражнения в положении «стоя», общая продолжительность комплексов не должна превышать 20 минут;
- при соблюдении режима на момент выписки больной сможет выполнять весь комплекс дыхательных упражнений, общая продолжительность которых достигает 30 минут.
Тем не менее приступать к занятиям нужно осторожно, соблюдая рекомендации лечащего врача.
На начальном этапе в комплекс упражнений для дыхания в случае пневмонии включают:
- Очищающая форма дыхательного упражнения, назначенная по индивидуальным показателям пациента. Для выполнения рассчитывается наиболее подходящая сила диафрагмального вдоха, больной задерживается дыхание на срок до 10 секунд, после чего выполняет постепенный максимальный по возможности выдох, состоящий из нескольких коротких порций.
- Голосовые упражнения осуществляются за счет глубокого диафрагмального вдоха и последовательного выхода через рот, сопровождающего звуковым восклицанием (звук «Ха!»). После восклицания губы рекомендуется сомкнуть. Выполняется в количестве 5 раз, после выполнения подхода пациента необходимо вернуть к выполнению упражнения по очищению дыхания.
- Пациенту следует осуществить глубокий вдох и задержать дыхание. Затем необходимо полностью расслабить руки и пояс верхних конечностей, вытянуть руки вдоль тела и сжать пальцы. Больной напрягает руки и притягивает сложенные в кулаки ладони к плечам, затем разводит верхние конечности в стороны. В завершении следует вернуть руки в прежнее положение, втянув вдоль тела.
- После принятия изначального положения тела следует полностью расслабиться и совершить выдох через рот. Выполнить очищающее упражнение.
Упражнения направлены на восстановление активности мышц, задействованных в процессе естественного дыхания человека. Таким образом, целью гимнастики является выполнение комплекса с учетом индивидуальных возможностей.
Комплекс динамических упражнений
После того как пациент сможет выполнять полный комплекс упражнений начального этапа, в курс лечебных занятий добавляют методики для улучшения питания кровеносными сосудами дыхательных органов.
К особенностям начального этапа ЛФК относятся:
- упражнения затрагивают активность мышц плечевого пояса, туловища и нижних конечностей;
- в случае применения ЛФК по отношению к детям для лечения пневмонии следует максимально внимательно относиться к состоянию ребенка и не торопиться в увеличении нагрузок и продолжительности комплекса упражнений;
- если состояние взрослого человека оценивается врачом как хорошее, возможно добавление упражнений с гантелями, стенкой для гимнастики или скамейки (самостоятельное расширение комплекса не рекомендуется);
- любой уровень динамического комплекса должен включать ходьбу, время которой назначает врач с учетом индивидуальных показателей пациента.
Выполнение упражнений зависит от масштабов поражения легких. Если в период болезни было повреждено только левое легкое, комплекс упражнений для восстановления и стимуляции дыхания будет придерживаться курса необходимого при левосторонней, верхнедолевой пневмонии.
Такая система занятий включает:
- Пациенту следует лечь на здоровый бок и вытянуть руки вдоль тела.
- Затем необходимо совершить вдох, во время которого пациент поднимает руку, а проводящий комплекс инструктор надавливает в области грудной клетки. По рекомендации врача скорость выполнения упражнений может увеличиваться.
- Пациент ложится здоровой стороной на валик для занятий, делает вдох и подтягивает колено к груди, в то время как инструктор осуществляет надавливание в область грудной клетки.
- Каждое упражнение выполняется по 5 раз, общий комплекс повторяется 8 раз (в зависимости от состояния человека).
- Курс ЛФК продолжает от 4 дней и более.
Переход на следующий этап и увеличение нагрузок осуществляется только по назначению врача и инструктора.
Дренажные действия
Дренажные упражнения являются неотъемлемым этапом ЛФК в период лечения пневмонии.
К особенностям методики относятся факторы:
- положение больного на кровати – на спине с приподнятым тазом (положение тела способствует выходу и перемещению мокротных масс в бронхах);
- комплекс дренажных упражнений запрещен в случае травмы ребер, позвоночника или наличия переломов костей черепа;
- для большей эффективности следует сочетать комплекс ЛФК с массажем, способствующим выведению мокротных масс;
- осуществление массажа следует доверить опытному мастеру;
- комплекс упражнений рекомендуется продолжить даже после полного выздоровления для стимуляции парной работы дыхательных органов.
Опытный мастер выполняет до 200 манипуляций в минуту, что способствует активному выходу мокротных масс.
К упражнениям комплекса относятся:
- В положении лежа с приподнятыми на 15-20 см от кровати ногами (желательно что-то под них подложить).
- Выполнение вибрационных движений по грудной клетке во время вдоха.
- Резкое сжимание нижней области грудной клетки во время выдоха.
- Для восстановления дыхания после упражнений рекомендуется медленно сделать глубокий вдох, задержать дыхание, после чего также медленно выдохнуть.
Дренажный комплекс позволяет осуществить профилактику по скоплению жидкости в плевральной области и развитию дыхательной недостаточности.
Лечебная физкультура в период выздоровления от пневмонии
Занятия лечебной физической культурой необходимо применять не только в период лечения, но и активно придерживаться комплекса занятий во время реабилитации. Полное прохождение курса способствует снижению риска развития рецидивов пневмонии и других заболеваний, заражение которыми возможно на почве снижения иммунитета.
К основным упражнениям в период реабилитации после пневмонии относятся:
- Человеку необходимо встать прямо, поставить ноги на ширину плеч, руки на поясе. Осуществить наклоны вправо и влево. Медленно с вдохом поднять руки над головой. Опустить руки на выдохе.
- Для второго упражнения человеку можно сесть на стул. Затем пациент расслабляет руки и, подняв их вверх, сжимает ладони в кулак. Одновременно с пальцами на руках сжимаются пальцы ног. Дыхание во время упражнения медленное. После небольшой остановки руки возвращаются в первоначальное положение.
- Поднявшись со стула, человек выпрямляется, руки опускает вдоль туловища и осуществляет наклоны вперед. Для полноценного выполнения необходимо опустить руки и коснуться пальцами правой руки до левой ноги. Дыхание во время упражнения должно быть спокойным и ровным.
Продолжительность и количество упражнений в комплексе определяется состоянием пациента на момент выписки и общими характеристиками перенесенного заболевания.
Также возможно выполнение гимнастических дыхательных упражнений с использованием лестницы-тренажера.
Для осуществления комплекса необходимо:
- Повернуться боком к лестнице.
- Взяться рукой за лестницу.
- Осуществить наклон вперед и поднять вверх свободную руку.
Считается, что комплекс с использованием лестницы хорошо стимулирует дыхание в утреннее время. Наклоны лучше всего выполнять до первого приема пищи.
Правила усиления гимнастических нагрузок
К правилам усиления гимнастических нагрузок ЛФК относятся:
- Усиление нагрузки осуществляется только после консультации у специалиста, подтверждения успешности предыдущего этапа и хорошего состояния больного.
- Упражнения, составляющие комплекс, подбираются с учетом области поражения болезнью (в случае наличия инфильтрата с левой стороны, комплекс развивает работу левого из парных органов).
- Комплекс упражнений включает занятия для верхней и нижней половины тела человека.
- Общая продолжительность комплекса не должна превышать 10 минут, с разрешения инструктора комплекс продлевается до 20 минут (максимум).
Стоит помнить о том, что перечисленные занятия лечебной физической культуры направлены на восстановление функциональной способности органов дыхания. Превышение нормы, указанной лечащим врачом, способно не только нарушить методику, но и привести к нежелательному результату для всего лечения пневмонии.
Заключение
ЛФК при пневмонии – комплекс необходимых физических нагрузок, действие которых направлено на снижение риска появления осложнений и устранение патологичных нарушений в период реабилитации. Соблюдение инструкции лечащего врача и внимательное отношение к своему здоровью способны значительно ускорить выздоровление.
Лечебная физкультура относится к дополнительным методикам лечения, её действие эффективно только в комплексе с основными процедурами и курсом медикаментозных препаратов.
Источник