Пятна на спине как после солнечного ожога

Пятна на спине как после солнечного ожога thumbnail

Нередко долгожданный отдых портится появлением на теле солнечных ожогов. Каждый из нас с нетерпением ждет лета и отпуска, чтобы иметь возможность поваляться на пляже и приятно позагорать. Пятна могут иметь различную природу и причину, которую всегда следует определять перед удалением пятен.

Разновидность пятен

Пятна на теле можно классифицировать следующим образом:

  1. Тьма. Темные пятна появляются при длительном пребывании на палящем солнце и являются следствием ожогов. Эти пятна в основном имеют форму пузырей. Появление таких следов на коже обычно сопровождается сильной головной болью, тошнотой и рвотой, но через некоторое время эти симптомы проходят сами по себе. Иногда появление темных пятен после принятия солнечных ванн вызвано нарушением работы внутренних органов, особенно щитовидной железы и печени. Перед принятием солнечных ванн не рекомендуется принимать седативные средства или гормоны.
  2. Витилиго. Белые пятна, то есть витилиго, до сих пор до конца не изучены, неизвестно, являются ли они следствием длительного пребывания на солнце или нет. Считается, что нарушения пигментации на теле указывают на проблемы со здоровьем и возникают не в результате солнечных ванн, а наоборот, становятся более заметными на фоне загорелой кожи, потому что на бледной коже они практически незаметны. Чаще всего они появляются на лице, руках и ногах, белые пятна на теле встречаются очень редко.
  3. Красочный лишайник. Это инфекционное заболевание, при котором на теле появляются небольшие белые пятна из-за того, что ультрафиолетовые лучи не достигают очагов поражения, а кожа остается бледной. Если не загорать, пятна лишайникового цвета обычно розового или телесного цвета. Поскольку цветной лишай — заболевание инфекционное, лечить его необходимо, а в терапии чаще всего используются противогрибковые препараты.
  4. Poikiloderma siwatta. Это еще один тип дефекта кожи, возникающий в результате загара. Этот дефект проявляется в виде такого знака, как белые пятна на шее и груди. Этот симптом не является заболеванием и не требует специальной терапии. Чтобы избежать появления белых пятен при наличии такого дефекта кожи, используйте солнцезащитный крем и постарайтесь сделать так, чтобы грудь и шея не попадали под прямые солнечные лучи.
  5. Часто причиной появления белых пятен на теле после солнечных ванн является длительный прием каких-либо лекарств или гипергидроз. В этих случаях пигментация чаще всего появляется после посещения солярия.
  6. Красные пятна — прямое следствие аллергической реакции на ультрафиолетовые лучи. Часто эти пятна на теле появляются не сразу после принятия солнечных ванн, а через 12-15 часов после принятия солнечных ванн. Аллергия на ультрафиолет проявляется не только появлением красных пятен, но и такими симптомами, как волдыри и ощущение жжения, а через время и сильный зуд в пораженном месте.

Кроме того, следует отметить, что красные пятна наблюдаются у людей с нарушением работы почек или печени, а также при наличии очень светлой кожи, родинок и веснушек.

При этом врачи советуют находиться на солнце не более 10 минут, иначе это может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Медикаментозная терапия

Лечение изменения цвета кожи, вызванного солнечным ожогом, следует начинать только после установления точной причины его образования.

[wpmfc_cab_si] При появлении пигментных пятен на коже после солнечного ожога не рекомендуется заниматься самолечением, а сразу обратиться к дерматологу. [/ wpmfc_cab_si].

Ведь только специалист сможет точно определить степень поражения кожи и назначить соответствующую терапию. Основные лечебные мероприятия включают:

  1. Обработка кожи мазями на основе цинка и ланолина, которые можно эффективно устранить
  2.  

Источник

Не страшно и не опасно

— Ольга Михайловна, как часто встречаются пациенты с солнечным лишаем?

— Это самый распространённый диагноз во время летних отпусков. Пациентов тревожат неожиданно появившиеся пятна на коже различного размера, склонные к слиянию в крупные очаги. Летом на фоне загара они, как правило, белые, зимой чаще всего розовые, коричневые, поэтому заболевание называют ещё разноцветным лишаём. А из‑за мелкого шелушения – отрубевидным.

— Диагноз «лишай» как‑то сразу заставляет волноваться…

— Действительно, пациенты очень тревожатся, узнав про лишай. Но тревога эта безосновательна, если речь идёт именно о солнечном лишае. Это грибковое заболевание. Около 90 % населения являются носителями грибов рода Malassezia, они часть нормальной микрофлоры кожи. При повышенной потливости либо изменении химического состава пота у некоторых людей эти грибы активизируются и усиленно размножаются. Это не страшно и не опасно. Преимущественное количество пациентов с солнечным лишаём – активная здоровая молодёжь с некоторыми физиологическими особенностями местного иммунитета кожи.

Ольга Сергеева / Фото: личный архив

Немедленно к дерматологу

— Почему лишай так активизируется при загаре? Ведь не зря же его называют солнечным?

— Многие ошибочно считают, что солнце виновато в его появлении, но оно указывает на уже существующую проблему. Ультрафиолетовые лучи не проходят через поражённые грибком области, и кожа не загорает. Поэтому основная часть пациентов приходит на приём к врачу после отдыха на море, когда светлые пятна хорошо выделяются на фоне загара.

У людей со светлой кожей бледные небольшие пятна практически незаметны, и они даже не догадываются о проблеме. Если пятна коричневого цвета, то многие считают их родимыми или пигментными, не предполагая, что избавиться от них можно за считанные дни.

Если вы заметили у себя какие‑то пятна – немедленно идите к дерматологу. Врачу достаточно беглого взгляда, чтобы поставить верный диагноз, ведь солнечный лишай весьма распространён, такие пациенты приходят ежедневно.

— Как долго лечиться? И чем?

— Лечение простое и относительно быстрое, нужны наружные противогрибковые препараты. Это либо «болтушки», которые по рецепту изготавливают в аптеках, либо готовые аптечные кремы и мази. Дерматологи предпочитают «болтушки»: они более эффективны, и лечение может занимать всего несколько дней, но обычно оно длится до двух недель. Срок зависит и от степени поражения: у одного два-три пятна, у другого практически вся верхняя половина туловища в пятнах.

Читайте также:  При ожоге кислотой прежде всего необходимо

Порой к врачу возвращаются пациенты, которые после лечения не увидели желаемого результата, они недоумевают, почему пятна никуда не делись. Дело в том, что их цвет в основном определяется воздействием ультрафиолетового облучения и, в отличие от цвета окружающей кожи, не меняется после загара.

И ещё: я нередко сталкиваюсь с тем, что люди, особенно старшего возраста, лечатся народными средствами. Всё это потерянное для эффективного лечения время.

Только профилактика

— В Интернете, чтобы не заразить близких, советуют вымыть дом дезинфицирующими растворами, стирать и тщательно гладить одежду…

— Так как грибок является частью нормальной микрофлоры кожи, заболевание считается незаразным. Ни я, ни мои старшие коллеги никогда не встречались со случаями заражения солнечным лишаем. Так что не доверяйте советам в Интернете: никакие меры предосторожности, кроме профилактических, не нужны.

Солнечный лишай виноват только в косметическом дискомфорте – изменения на коже, как правило, не сопровождаются неприятными ощущениями.

— Можно ли надеяться, что болезнь не вернётся?

— Многие пациенты разочаровываются, когда через время пятна опять появляются. Как правило, через год после излечения у большинства больных заболевание рецидивирует. Чтобы его предупредить, специалисты советуют вместо геля для душа один-два раза в неделю использовать противогрибковые шампуни.

Это интересно

На коже взрослого человека живёт в среднем 1 000 млрд бактерий и 1 000 видов грибов и вирусов. Эта микрофлора заселяет поверхность и верхние слои эпидермиса, формируя сложную экосистему.

Микроорганизмы питаются жирами, белками и другими веществами, выделяемыми самой кожей, включая секрет сальных желёз.

Елена Мирошниченко

Источник

Причина пигментных пятен. Как избавиться от пигментных пятен.

28 июля 2014 г.

Изменение цвета кожи, на определенных участках тела, встречающееся у некоторых людей, называется пигментацией или пигментными пятнами.

Основные причины пигментных пятен: солнечные лучи, генетическая предрасположенность, гормональные сбои, неблагоприятная внешняя среда.

Воздействие солнечных лучей. Сильнее всего на солнечные лучи реагирует кожа лица. Если мужчины, в большинстве своем, не очень страдают по этому поводу, то женщинам данный косметический недостаток портит жизнь. Дамы борются с ним самым простым, но неэффективным способом – накладывая на лицо “тонны” косметики. Но, к сожалению, так данную проблему не решить. Ведь пигментные пятна формируются не на поверхности, а внутри кожи и вызываются ферментом меланином. Этот же фермент обуславливает врожденный цвет кожи – чем фермента больше, тем кожа человека темнее.

Но насыщенность кожи меланином не остается одинаковой всю жизнь, чаще всего количество фермента увеличивается, и случается это после долгого пребывания на солнце.

Загар – защитная реакция кожи на воздействие ультрафиолетовых лучей

Неблагоприятное влияние внешней среды. Другая распространенная причина пигментных пятен на лице – поствоспалительная гиперпигментация. Развивается данная патология из-за долгого раздражения или же воспаления кожи.

Факторы, способствующие развитию кожных воспалительных процессов:

• Акне, розацеа, экзема, карбункулы, фурункулы, угревая сыпь и т.д.
• Различные травмы.
• Неудачные косметические процедуры (химический пилинг, лазерная шлифовка и т.д.)

Гормональный сбой. Беременность вызывает гормональные изменения в организме женщины, что иногда становится причиной пигментных пятен на ее лице. Иногда пятна возникают в эпидермисе, то есть в верхнем слое кожи. Такой дефект лечить легко. Но бывает, что пигментация распространяется в дерму (внутренний слой кожи). В таком случае лечение пигментных пятен довольно затруднительно.

Пигментные пятна после загара

Очень часто летний отдых на море и зимний отпуск в горах не дает о себе забыть сначала загаром, а потом и пигментными пятнами на лице. Некрасивые отметины не проходят и тогда, когда от загара не остается и следа. Однако, нарушение пигментации кожи не единственная неприятность, которая может случиться после неправильного загара. Чрезмерное увлечение загаром чревато: 

• ранними морщинами;
• старческим кератозом;
• меланомой (самый агрессивный тип рака кожи).

Следует помнить, чтобы произошло нарушение структуры кожи не обязательно загорать неделями. Довольно опасно и разовое, но долгое пребывание под прямыми солнечными лучами. Самое безобидное, что может случиться с человеком после такого времяпрепровождения – получение ожога первой степени с такими симптомами, как:

• покраснение;
• локальное повышение температуры (то есть, как таковой температуры нет, но загоревшая кожа очень горячая);
• боль при прикосновении.

Чаще всего острые проявления сильного загара проходят бесследно в течение нескольких дней. Но лучше не мучить свой организм, и при первых же признаках ухудшения состояния выпить таблетку аспирина или ибупрофена. К болезненным участкам кожи приложить холодный компресс, а после компресса смазать обожженное место увлажняющим кремом (можно и соком алоэ).

Иногда, увлекаясь, мы, незаметно для себя, проводим слишком много времени под раскалённым солнцем, получая серьёзные солнечные ожоги (второй степени). Чаще всего именно после такого загара и появляются пигментные пятна. Главными признаками ожога IIст. являются волдыри и очень сильная болезненность кожи в местах загара. Ожоговые волдыри нельзя прокалывать, потому что в них находится необходимая влага, и они защищают поврежденную кожу от инфекции.

Ожог второй степени, даже если он образовался после загара, не стоит лечить в домашних условиях, а лучше безотлагательно обратиться к врачу.

Пигментные пятна и пилинг

Когда-то пилинг (химический, лазерный) был придуман для того, чтобы очищать кожу. Но иногда случается так, что именно эта процедура становится причиной появления пигментных пятен. Происходит данная неприятность в двух случаях:

1. Непрофессиональное проведение пилинга.
2. После проведенного пилинга клиент не выполнял данных ему рекомендаций.

Читайте также:  Как лечить ожоги в домашних условиях от химии

Химический пилинг – суть данного метода в том, что кожа отбеливается высококонцентрированной фруктовой кислотой. Различают три вида химического пилинга:

• Поверхностный химический пилинг – удаляется верхний слой кожи – эпидермис.
• Средний химический пилинг – происходит удаление дермы.
• Глубокий химический пилинг – затрагивается гиподерма. 

Лазерный пилинг – выполняется световыми волнами направленными на пигментированный участок. Под влиянием лазерного пилинга пятно постепенно светлеет и, в конце концов, исчезает.

Для проведения этих процедур нужны определенные знания. Если человек, выполняющий пилинг, не обладает нужными знаниями и опытом, то весьма вероятно, что сеанс пройдет неудачно и появятся еще более крупные пигментные пятна. 

Клиентам, после процедуры, также следует соблюдать бдительность и придерживаться рекомендаций мастера. По ошибке, раньше времени решив, что что кожа полностью восстановилась, и перестав избегать солнечных лучей (в течение месяца после химического и в течение двух недель после лазерного пилинга) есть риск получить плачевный результат, вместо ожидаемого.

Беспричинные пигментные пятна на лице

Сразу следует отметить, что беспричинных пигментных пятен не бывает. Случается, что человек не сразу вспоминает причину. Однако, проанализировав различные жизненные ситуации за последние шесть месяцев,можно понять, что вызвало пигментацию. 

Причина пигментных пятен на лице может быть в следующем:

  1. Воздействие тепла. Тепло, как и ультрафиолетовые лучи, провоцирует повышенную выработку меланина в организме.
  2. Травмы. Бывает, что на месте травмы происходит воспаление, впоследствии обуславливающее локальное изменение цвета кожи. 
  3. Лекарства. Есть лекарства способные стать причиной пигментных пятен на лице и теле.
  4. Эмоциональное перенапряжение. При крайнем эмоциональном напряжении, в организме повышается содержание меланина что, скорее всего, вызовет потемнение кожи. 

Печеночные пигментные пятна

Любая болезнь печени опасна для здоровья. К тому же, даже самые серьезные болезни печени развиваются бессимптомно, а когда проявляются – лечение уже проблематично. Поэтому, если появится даже самый незначительный признак того, что есть проблемы с печеною, следует сразу же обратиться к специалисту. Подобным признаком может стать пигментация кожи, появившаяся как будто бы без явных на то причин. На самом же деле, это печеночные пигментные пятна.

Такого рода кожные проявления происходят на ранних стадиях различных заболеваний печени. И если в этот момент человек обратиться к врачу, есть возможность предотвратить цирроз или рак.

Лентиго

После пятидесяти пяти лет у большинства людей появляется пигментация на руках или по всему телу – это лентиго. Данное явление связанно с возрастными изменениями. И хотя оно сопровождается некоторой дисфункцией печени, в основном это не опасно. Тем не менее, людям с лентиго рекомендовано хотя бы раз в год проводить плановое обследование печени.

Солярий и пигментные пятна

Уже давно ни для кого не секрет – загар в солярии небезопасное удовольствие. 

Ультрафиолетовые лучи, использующиеся для искусственного загара, могут вызвать не только пигментные пятна, но и рак кожи – к такому мнению пришли ученые Австралии. Поэтому в конце 2014 года в одной из административно-территориальных единиц этой страны, а именно в Новом Южном Уэлсе, войдет в силу закон, по которому:

1. Пользоваться соляриями разрешено только лицам достигшим 18 лет.
2. Люди с очень светлой кожей не должны допускаться в солярии, так как для них это представляет смертельную опасность.
3. Все желающие получить искусственный загар обязаны сначала пройти медицинское обследование у дерматолога.
4. Никто не будет допущен в солярий до того, пока не подпишет документ о вреде солярия.
5. В документе о вреде солярия, который подписывают потенциальные клиенты, обязательно указывается номер документа подтверждающего, что человеку уже есть 18 лет.

Источник

Медицинский эксперт статьи

х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Аллергия на солнце – это аллергический фотодерматоз или фотоаллергия. Название заболевания происходит от двух греческих слов – phōtos, derma, то есть свет, кожа, и включает в себя довольно большую группу дерматологических проблем, вызванных воздействием солнечных лучей. Сыпи и зуд, вызванный солнечными лучами, корректнее называть не аллергией, а ложной аллергической реакцией, поскольку антитела в сыворотке крови не образуются.

[1], [2], [3], [4], [5]

Код по МКБ-10

T78.4 Аллергия неуточненная

L56.2 Фотоконтактный дерматит [berloque dermatitis]

Что может спровоцировать аллергию на солнце?

Причины, по которой развивается аллергия на солнце, многообразны. Считается, что провоцирующими факторами могут быть: 

  • Заболевания печени и желчного пузыря.
  • Желудочно-кишечные патологии, ферментативная недостаточность.
  • Хронические болезни почек.
  • Патологии щитовидной железы.
  • Нарушение пигментного (порфиринового) обмена.
  • Паразитарная инфекция, глистная инвазия.
  • Авитаминоз, особенно, недостаток витаминов А, РР и Е.
  • Бесконтрольный прием медикаментов.
  • Общая аллергическая предрасположенность, в том числе наследственная.

Фототоксичные лекарства, которые могут вызвать аллергию на солнце: 

  • Вся тетрациклиновая группа.
  • Цитостатики.
  • Кортикостероиды.
  • Сахароснижающие препараты.
  • Снотворные препараты и барбитураты.
  • Оральные контрацептивы.
  • Кардиопрепараты.
  • Нестероидные противовоспалительные средства.
  • Сульфаниламиды.
  • Ретинолы.
  • Салицилаты.
  • Нейролептики.
  • Противогрибковые препараты.
  • Фторхинолоны.
  • Диуретики.
  • Антиаритмические лекарства.
  • Витамины В2, В6.
  • Аспирин.
Читайте также:  После ожога темное пятно как

Растения, фрукты, плоды, в состав которых входит фурокумарины. Аллергия на солнце может быть спровоцированы такими растительными сенсибилизаторами:

  • Лебеда.
  • Гречиха.
  • Крапива.
  • Лютиковые.
  • Инжир.
  • Борщевик.
  • Зверобой.
  • Клевер.
  • Репешок.
  • Донник.
  • Дудник.
  • Осока.
  • Рябина.
  • Орехи.
  • Апельсин.
  • Лимон.
  • Грейпфрут.
  • Тмин.
  • Укроп.
  • Корица.
  • Бергамот.
  • Мандарин.
  • Щавель.
  • Петрушка.
  • Какао.

Механизм развития аллергии на солнце

Солнечный свет в принципе не может быть аллергеном, однако он способен провоцировать несколько видов агрессивной реакции не только иммунной системы, но и всего организма: 

  • Фототравматическая реакция – элементарный солнечный ожог от чересчур «усердного» загара.
  • Фототоксическая реакция – фотодерматоз, вызванный взаимодействием ультрафиолетового излучения и некоторых видов лекарств, растений.
  • Фотоаллергия или аллергия на солнце – фотосенсибилизация.

Все виды реакции проявляются той или иной степенью пигментации кожи, кроме того у людей, имеющих склонность к аллергии, даже кажущееся безопасным получасовое пребывание на солнце может вызвать сильную аллергию.

Аллергия на солнце может быть спровоцирована фотосенсибилизаторами, к ним относятся многие растительные компоненты, пищевые, лекарственные вещества. Фотосенсибилизаторы повышают чувствительность кожных покровов к воздействию ультрафиолетового излучения, активизируют внутренние «протестные» механизмы, в том числе и агрессивный ответ иммунной системы. Типичные для классической аллергии зуд и сыпь, при ложной аллергии формируются как следствие образования внутри организма биологически активных веществ – ацетилхолина, гистамина.

Фотосенсибилизаторы в свою очередь дифференцируются по скорости действия – факультативные и облигатные. 

  1. Факультативные провоцируют светочувствительность дермы очень редко, лишь в исключительных случаях при интенсивном воздействии солнечных лучей и при наличии аллергической готовности. Факультативные вещества, как правило, провоцируют аллергическую реакцию. 
  2. Облигатные – активизируют светочувствительность кожи всегда, порой практически спустя 10-15 минут или несколькими часами позже. Облигатные сенсибилизаторы вызывают фототоксическую реакцию.

Кроме острых симптомов в виде солнечного ожога или фотодерматита, аллергия на солнце способна вызвать обострение экземы, герпеса, акне и даже псориаза. Существуют фотосенсибилизаторы, которые могут ускорять увядание дермальных покровов и способствовать развитию онкологических заболеваний (рак кожи, меланома).

Симптомы солнечной аллергии

Аллергия на солнце чаще всего проявляется фотодерматозами, то есть дермальными симптомами. Фотодерматозы могут выглядеть как всем известный ожог после загара, фотофитодерматит, фототоксическая реакция, световая экзема, почесуха, солнечная крапивница.

Виды фотодерматозов: 

  • Солнечный ожог, сочетающийся с аллергическими проявлениями. Это острая фототравматическая реакция, которая проявляется воспалением кожных покровов и в последние 20 лет все чаще провоцирующая меланому (рак кожи). 
  • Хроническое облучение ультрафиолетом вызывает геродермию, которая не выглядит как классическая аллергия, однако процессы, происходящие внутри организма, очень похожи на типичный иммунный ответ на вторжение аллергена. Фотостарение может привести к гиперпигментации, снижению тургора кожи, повышению чувствительности и мелким внутренним высыпаниям (кровоизлияниям). 
  • Контакт с растениями, которые являются фототоксичными, также может спровоцировать фотодерматоз, точнее «луговой» фотодерматит. К таким растительным сенсибилизаторам относятся все растения, содержащие салицилаты и кумарины. 
  • Солнечная экзема и солнечная почесуха – типичные проявления, которыми «славится» аллергия на солнце. 
  • Аллергия может проявляться в виде полиморфного дерматоза, то есть светозависимой сыпи.

Следует различать фотодерматит и фотодерматоз. Это довольно легко, стоит лишь запомнить, что окончание «ит» – это скоротечный, быстроразвивающийся симптом, а окончание «оз» обозначает более длительный процесс.

Фотодерматит, который считают токсическим, характерен высыпаниями на открытых солнечным лучам участках тела: там появляются волдыри, которые затем лопаются, а кожа в этих местах пигментируется.

Фотодерматоз токсический характерен шелушением, обвисанием кожи. Она становится дряблой, сухой, появляются телеангиэктазии (лопаются кровеносные сосуды), затем развивается гиперпигментация.

Фотофитодерматит – это значительное покраснение кожи, появление волдырей неправильной формы, все тело начинает чесаться, зудеть. Гиперпигментация не локализована, она напоминает расплывчатые узоры.

Типичный фотоаллергический дерматит выглядит как сыпь, порой как россыпь мелких пузырьков, тело зудит, чешется. Пигментация бывает крайне редко, а солнечная эритема практически всегда. Также аллергия на солнце может проявляться как сливающиеся волдыри, локализующиеся на лице. Затем сыпь постепенно распространяется на шею и вниз по всему телу. Нередко кожные проявления сопровождаются повышенной температурой, головной болью, хейлитом (воспалением каймы губ), конъюнктивитом.

Мокнущие волдыри с экссудатом, сочетающиеся с отечностью участков кожи, свидетельствуют о солнечной экземе.

Что делать, если аллергия на солнце проявляется остро?

Первое, что нужно предпринять – это уйти подальше от солнечных лучей. Далее желательно немедленно обратиться к врачу во избежание всевозможных осложнений. Если же аллергия на солнце застигла человека в таком месте, где нет возможности быстро получить медицинскую помощь, можно самостоятельно предпринять следующие действия: 

  • Как можно обильнее смочить пораженную кожу соком огурца или арбуза.
  • Нанести на кожу капустный сок, смешанный со взбитым яичным белком.
  • Смазать волдыри смесью меда и воды.
  • Разбавить водой яблочный уксус в пропорции 1/1 и смазывать раствором поврежденную кожу.
  • Делать компрессы из крепкого черного чая (охлажденного).
  • Смазывать пораженные участки кожи отваром календулы или череды.
  • Нанести на воспаленные участки кожи метилурациловую мазь или смазать их раствором фурацилина.
  • Принять внутрь таблетку ниацина (никотиновой кислоты), желательно после еды.

Разумеется, лучшим средством, которым лечится аллергия на солнце, является разумное отношение к ультрафиолетовому излучению. Даже, если у вас не наблюдалось аллергических признаков на солнечные лучи, лучше не провоцировать свой организм, ведь общеизвестно, что солнечная активность с каждым годом повышается все больше.

Источник