От солнечных ожогов помогает огурец
Если ты провела на солнце чуть больше времени, чем планировала, и слегка подгорела, тебе на помощь придут народные средства!
Загар давно и прочно вошел в моду. Неслучайно многие девушки регулярно посещают солярий, а косметические компании выпускают автозагары, которые пользуются огромной популярностью в нашей полосе, где солнце бывает активным всего-навсего три месяца в году.
Именно поэтому летом все стремятся успеть не только хорошенько отдохнуть, но и загореть. Однако делать это нужно правильно, иначе вместо красивого шоколадного загараможно получить неприятные солнечные ожоги. Если это все-таки случилось, тебе на помощь придут народные средства и продукты, которые всегда под рукой!
О том, что это за народные средства от ожогов, читай в нашей статье!
Народное средство от солнечных ожогов № 1: пищевая сода
Сода – необходимый продукт не только на кухне, но и в том случае, если ты обгорела на солнце. Если у тебя сильные ожоги на спине или ногах, добавь в ванну половину чашку этого чудодейственного народного средства и полежи в такой воде не менее 10 минут. Если ожог ограничен небольшой площадью, то смешай соду с ледяной водой и нанеси на кожу чистой мягкой губкой или тряпочкой.
Народное средство от солнечных ожогов № 2: помидоры
Если ты часто обгораешь на солнце, всегда держи в холодильнике пару помидоров. Содержащиеся в этом народном средстве от ожогов антиоксиданты снимают покраснения и боль. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, просто нанеси на пораженную кожу пюре из охлажденных помидоров.
Народное средство от солнечных ожогов № 3: сметана
Сметана – это самое известное и верное народное средство от ожогов для тех, кто не умеет загорать или делает это неосторожно.
Для большей эффективности смешай половину стакана овса со стаканом холодной сметаны, нанеси на обгоревший участок кожи и оставь на 15 минут. Кстати, такую маскуможно и нужно делать не только в случае солнечных ожогов, но и в обычное время, так как она очень полезна для кожи.
Народное средство от солнечных ожогов № 4: огурцы
Оказывается, огурцы полезны не только для усталых глаз. Это еще и народное средство, которое облегчает боль при ожогах, способствуя быстрому и естественному увлажнению кожи. Нарежь огурец кружочками или натри на терке и нанеси на воспаленную кожу. Уже через несколько минут ты почувствуешь облегчение!
Народное средство от солнечных ожогов № 5: ромашковый чай
Ромашковый отвар является известным народным средством, успокаивающим кожу. Чтобы облегчить боль от солнечных ожогов, чайные пакетики с ромашкой залей кипятком и дай настояться в течение 10 минут, затем вытащи их и положи в холодильник примерно на полчаса. Затем приложи пакетики к пораженной коже на 5 минут и снова охлади.
Оставшийся отвар добавь в прохладную ванну и принимай ее в течение 10–15 минут.
Народное средство от солнечных ожогов № 6: абрикосы
Абрикосы – не только вкусный, но и полезный фрукт. Маска из меда и абрикосов всего за 15 минут успокоит обгоревшую и зудящую кожу. Чтобы ее приготовить, тебе понадобится 3–4 абрикоса и ложка меда.
Для начала вымочи фрукты этого чудесного народного средства от ожогов в теплой воде, затем сделай из них пюре и добавь мед. Вот и все – твоя маскаготова!
Народное средство от солнечных ожогов № 7: алоэ вера
Это растение не только послужит тебе украшением интерьера, но и верным помощником при лечении многих болезней, в том числе и солнечных ожогов. Конечно, можно купить уже готовые средствадля обгоревшей кожи с экстрактом алоэ, но, поверь, свежий сок этого растения намного более эффективен, чем его косметические аналоги.
Чтобы приготовить чудодейственное народное средство от солнечных ожогов, охлади лист алоэ, затем аккуратно сними его верхний слой и полученной мясистой мякотью смажь кожу.
Фото: Shutterstock.com
Источник
Конечно, никто не имеет намерений обгорать на солнце. Но жаркие дни, особенно майские и июньские, очень коварны. Первая поездка на дачу, за город, долгая воскресная прогулка по городу, без предусмотрительно наложенного солнцезащитного крема, могут закончиться солнечным ожогом.
Гораздо благоразумнее практиковать профилактику подобных неприятностей, учитывая, что ожог способен повысить риск развития рака кожи и преждевременного старения. Но иногда любой человек может стать жертвой солнца.
К счастью, на кухне прямо сейчас найдутся обычные продукты, составляющие привычное питание многих: корнеплоды, ягоды и т. п. Одни из них обладают солнцезащитными свойствами, а другие не способны предотвратить неприятность, но зато дарят удивительное облегчение тем, кто случайно пострадал от ультрафиолетовых лучей.
Внимание!
Данные продукты можно применять при незначительных солнечных ожогах (1 степени), если не нарушена целостность кожных покровов, нет волдырей и ран. Если ожог 2 степени и выше, есть видимые повреждения, повышена температура тела, наблюдается отек и другие патологические симптомы, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.
Картофель от ожогов
Чрезмерное употребление картофеля может быть нежелательно для тех, кто стремится похудеть, однако этот полезный корнеплод абсолютно всем следует держать под рукой на случай, если непредвиденно случится солнечный ожог. Картофельный крахмал в составе популярного овоща поможет избавиться от болезненных последствий собственной беспечности.
Советы
Рекомендуем нарезать сырой картофель на тонкие ломтики и наложить на поврежденную ультрафиолетовым излучением кожу.
Для более интенсивного лечения можно натереть холодный сырой картофель и нанести его в виде маски на лицо и/или тело.
Спасительная овсянка
Если лицо или тело обгорели на солнце, овсянка принесет спасительное облегчение, благодаря смягчающему и противовоспалительному действию.
Советы
- Рекомендуем измельчить стакан овсянки в кухонном комбайне, добавить полученную муку в ванну с водой комнатной температуры и погрузиться в нее на 5 минут.
- Можно завернуть сухую овсянку в марлю, пропустить через нее прохладную воду, а затем использовать ее для компрессов, меняя их каждые 2-4 часа.
Зеленый чай
Многие регулярно дополняют питание зеленым чаем, будучи уверены, что этот продукт помогает похудению. Но мало кто знает, что катехины в его составе помогают защищать кожные покровы от вредного УФ-излучения. Коме того, дубильные веществ, содержащиеся в зеленом чае, помогают успокоить боль, если случился солнечный ожог.
Исследования показывают, что выпивая всего две чашки чая в день, можно немного повысить защиту от солнца. Однако это не означает, что любители полезного напитка могут отказаться от солнцезащитных кремов и прочих методов и средств профилактики.
Совет
Тому, кто испытывает страдания после долгого пребывания на солнце, рекомендуем замочить в холодной воде несколько пакетиков чая и наложить их на поврежденную кожу. Танины в составе чая облегчат боль от солнечных ожогов.
Гранат — удивительный продукт питания
Гранат является богатым источником эллаговой кислоты, которая помогает защитить кожу человека от UVA- и UVB-индуцированного повреждения клеток, согласно исследованиям Департамента питания и продовольственных наук в Техасском университете.
Совет
Побалуйте себя гранатами в летние месяцы. Противовоспалительные и антиоксидантные свойства фруктов могут добавить еще одну «степень защиты» кожным покровам.
Свежие и замороженные ягоды: клубника и ежевика
Ягоды в свежем и замороженном виде содержат танины, обладающие дубильными свойствами. Они помогают уменьшить неприятные симптомы солнечного ожога.
Советы
- Размять несколько созревших ягод клубники и наложить полученную массу на обожженную кожу. Через четверть часа смыть маску.
- Можно приготовить пасту из клубничного или ежевичного пюре и кукурузного крахмала.
Огурцы: до и после
Огурцы, которые успешно утоляют жажду, являются отличным средством для ровного загара и помогают справиться с последствиями чрезмерного пребывания на солнце.
Диан Динсин Бухман, доктор философии, автор книги «Полный травяной путеводитель по натуральному здоровью и красоте», предлагает следующий рецепт для защиты о солнца:
- возьмите органический огурец, выращенный собственными руками или в фермерском хозяйстве;
- очистите, измельчите, отожмите сок;
- смешайте его с глицерином и розовой водой;
- используйте для защиты от солнца.
Совет
Если случился солнечный ожог, измельчите огурец и нанесите получившуюся кашицу на кожу.
Яблочный уксус
Действие натуральных кислот в составе яблочного уксуса аналогично действию нестероидных противовоспалительных препаратов (таких, как аспирин и ибупрофен). Защита от солнца — это лишь одно из многих свойств данного продукта.
Советы
- Если кожные покровы покраснели после пребывания на солнце (но на коже нет волдырей или ран!) примите ванну, добавив пару чашек яблочного уксуса в ванну с водой комнатной температуры.
- Можно наложить компресс, смочив его в смеси 2 ст.л.уксуса и чашки прохладной воды, на 20 минут.
Волшебные помидоры
Оказывается, помидоры — это защитники организма от вредного воздействия солнечных лучей. В одном из недавних исследований добровольцы, которые ежедневно употребляли по 5 столовых ложек томатной пасты, богатой ликопином, в течение 3 месяцев, имели естественную защиту от солнечных ожогов выше на 25%.
Совет
Балуйте себя свежими помидорами и готовьте домашний кетчуп, чтобы получать как можно больше ликопина.
Первая помощь с календулой
Известное каждому лекарственное растение обладает мощными противовоспалительными свойствами. Оно отлично облегчает симптомы ожогов, в том числе солнечных, и может быть использовано в качестве ингредиента для многочисленных домашних рецептов красоты.
Совет
Маска с отваром из цветков календулы ускорит заживление обожженной кожи.
Алоэ против воспаления
Алоэ является одним из самых популярных растений, полезных для здоровья. Данный суккулент дарит облегчение после солнечных ожогов, что делает его одним из естественных продуктов, которые должны быть под рукой, особенно летом.
Совет
Отломите лист алоэ и нанесите сок на обгоревшую кожу. Сначала проведите тест на небольшом участке, чтобы убедиться в отсутствии аллергии.
Если в доме нет самого лекарственного растения, купите гель алоэ вера в аптеке, храните в холодильнике.
Молочные продукты
Любые продукты данной пищевой группы создают на коже белковую пленку, которая помогает избавиться от дискомфорта, вызванного солнечным ожогом, и улучшить гидратацию кожных покровов. Но при условии, что они натуральные, не содержат никаких добавок.
Советы
- Наносите прохладное (но не холодное молоко!) на кожу с помощью чистой салфетки или марли.
- Держите компрессы в течение 15-20 минут и повторяйте каждые 2-4 часа.
Источник
Последствия от долгого пребывания на солнце могут быть гораздо серьезнее, чем простое покраснение и жжение. Но первую помощь оказать необходимо. Поэтому сохраняйте список подручные средств от солнечных ожогов — от чайных пакетиков до свежего огурца.
Подпишитесь и читайте «Экспресс газету» в:
Уж сколько раз твердили миру: без солнцезащитного крема загорать нельзя. И долго находиться на солнце в самые активные его часы (11.00-16.00) тоже. Даже если вам повезло не получить солнечный удар, кожа не скажет «спасибо». Ведь УФ-лучи вызывают не только пигментные пятна и преждевременные морщины, но и способствуют развитию рака.
Но если вы все же не смогли уберечься от солнечного ожога, переусердствовав на огороде или, отправившись на пляж без SPF-защиты, есть десять простых средств от солнечных ожогов, которые облегчат боль и помогут заживлению кожи.
Лосьон после загара
Сегодня существует множество лосьонов после загара, которые можно купить в местной аптеке или супермаркете. Все они специально разработаны для облегчения жжения и восстановления поврежденной кожи, в том числе при солнечном ожоге.
Из всего разнообразия выбирайте средства с алоэ вера — за прекрасные регенерирующие свойства этого растения.
Лед и компресс
После солнечного ожога коже потребуется что-то охлаждающее. Холодный компресс, пакет со льдом, холодный душ или прохладная ванна помогут ее успокоить.
Никогда не прикладывайте лед непосредственно к телу, это только усилит боль и повреждение. Сперва заверните его в полотенце или фланель. В зависимости от степени ожога, процесс нужно будет повторить несколько раз.
Первая помощь при солнечном ожоге: лед
Йогурт или сметана
На Западе этот совет звучит экзотично, но мы-то знаем: мазать ожоги сметаной — проверенный бабушкин способ. Подойдет и йогурт (естественно, без добавок). Дело в том, что у кисломолочной продукции более высокий уровень pH, поэтому она способна унять жар на вашей коже.
Чай
Еще один забытый способ первой помощи от солнечных ожогов в полевых условиях. Холодные пакетики чая или компрессы из свежезаваренного остывшего чая вам обязательно помогут. Дубильная кислота в черном чае «вытягивает» тепло из ожога, восстанавливает уровень pH и помогает коже восстановиться.
Первая помощь при солнечном ожоге: чайные пакетики
Обильное питье
Обычно после загара наш организм обезвожен. Поэтому необходимо выпить много чистой негазированной воды, чтобы возместить потерю влаги. Ведь если кожа высушена, значит, то же самое происходит со всем организмом.
Кроме того, прохладная вода поможет вам снизить температуру (которая часто наблюдается после злоупотребления солнечными ваннами).
Молоко
Холодный молочный компресс — тоже отличное средство от солнечных ожогов. Молоко содержит витамины А и D, аминокислоты, молочную кислоту, жиры, а также сывороточные и казеиновые белки. Все эти ингредиенты помогают коже восстановиться. Витамины способствуют заживлению, а молочная кислота стимулирует избавление от отмерших клеток.
Налейте немного молока в миску, опустите в нее кусочек фланели и оставьте в холодильнике. Как только ткань впитает в себя жидкость и станет достаточно холодной, приложите ее к ожогу. При необходимости повторите.
Первая помощь при солнечном ожоге: молоко
Анальгетики
При волдырях, отеках, лихорадке и сильной боли нужно обратиться к врачу. Но если такой возможности в ближайшее время нет, облегчить страдания вам помогут анальгетики. Но обязательно следуйте указаниям на упаковке: взрослым не следует принимать более двух таблеток каждые четыре-шесть часов.
Аптечные кремы
Множество безрецептурных кремов разработано специально для случая ожога от солнца. В частности — крем с гидрокортизоном. Он снимет жжение, зуд и отек. Держите его в аптечке.
Огурец
Этот зеленый овощ обладает природными антиоксидантными и охлаждающими свойствами. Не зря даже продвинутые бьюти-блогеры периодически кладут свежий огурец на глаза. Нарежьте его ломтиками и положите на пострадавшие участки кожи. Или натрите и нанесите кашицу как крем.
Первая помощь при солнечном ожоге: компресс из огурца
Витамин Е
Кремы с витамином Е не просто фантастически увлажняют и питают, но и замечательно восстанавливают. Капсулы витамина Е в аптеках стоят сущие копейки. Вы можете добавить содержимое капсул в детский крем или нанести его непосредственно на кожу, советует издание The Sun.
Но помните: все эти средства от солнечных ожогов оказывают только внешнее воздействие. Они помогут эпидермису, но не смогут восстановить ущерб, нанесенный вашим клеткам. Каждому, кто получил серьезный солнечный ожог, рекомендуется сообщить об этом лечащему врачу и зафиксировать случай в медицинской карте. В будущем это может помочь вовремя выявить рак кожи.
А в следующий раз все-таки используйте солнцезащитный крем.
Фото: pixabay
Источник
Автор Трусова Валентина Ивановна На чтение 4 мин. Опубликовано 25.01.2021 12:59Обновлено 25.01.2021 10:19
Огурцы часто ассоциируются с расслаблением и красотой. Некоторые люди предпочитают наносить огурец непосредственно на веки, чтобы уменьшить отечность и темные круги под глазами. Можно наносить огурец в сыром виде или в качестве ингредиента косметических средств, таких как травяные увлажняющие кремы, лосьоны для глаз и гели. Используют различные части огурца, включая его сок, экстракт семян и огуречную воду. Иногда используют огурцы вместе с масками для лица или во время ванн. Когда кожа вокруг глаз становится сухой, огурцы могут оказывать увлажняющее действие, уменьшая сухость и покраснение.
Польза от огурцов
Огурец, или Cucumis sativus — отличный источник витамина С, который является антиоксидантом, защищающим кожу. Исследования показывают, что нанесение огурцов на глаза может принести пользу:
- оказывает охлаждающее действие на кожу
- увлажняет глаза и окружающие ткани
- уменьшает темные круги из-за высокого уровня витамина К
- уменьшает воспаление из-за присутствия лигнанов
- лечит солнечные ожоги
- осветляет кожу благодаря своей способности ингибировать тирозиназу, фермент, который участвует в выработке меланина
Кроме того, согласно исследованиям 2013 года, огурец помогает извлекать токсины и отходы жизнедеятельности, очищая область. Охлаждающий эффект огурца расслабляет кожу и снимает раздражение или отек вокруг глаз.
В исследовании 2010 года отмечается, что соединение кремнезема, которое присутствует в огурцах, оказывает благотворное воздействие на соединительную ткань, осветляя кожу вокруг глаз. Это также говорит о том, что огурец повышает гидратацию кожи, что улучшает внешний вид кожи вокруг глаз.
Как правильно наносить огурец на кожу
Исследователи 2014 года пришли к выводу, что все части огурца, от экстракта семян до огуречной воды, не имеют большого токсикологического значения и поэтому безопасны для использования на коже. Однако если имеется аллергия на огурец, то не следует наносить его на глаза.
Процедура с огурцами должна быть расслабляющей и приятной. Можно выполнять следующие действия:
- Вымойте и высушите лицо, чтобы оно было чистым и свежим.
- Вымойте огурец и отрежьте два ломтика, каждый толщиной около 1 сантиметра. Некоторые предпочитают удалять кожуру, чтобы свести к минимуму риск попадания в глаза сельскохозяйственных химикатов, таких как пестициды.
- Лягте в удобное положение. Закройте глаза и положите по ломтику огурца на каждый глаз. Если вы используете огурцы вместе с маской для лица, сначала нанесите маску для лица.
Если огурцы начинают нагреваться, можно их перевернуть.
Можно также использовать данную процедуру для отдыха. Например, можно медитировать или слушать музыку.
Сам по себе овощ не представляет риск при условии, что у человека нет аллергии, поэтому нет никакого вреда от постоянного использования данной процедуры. Однако важно убедиться, что огурец чист, прежде чем класть ломтики на глаза, так как бактерии представляют риск заражения. По этой причине люди не должны повторно использовать одни и те же ломтики огурца.
Другие советы по уходу за кожей
Увлажнение является ключевым фактором для поддержания здоровья кожи. Согласно статье 2019 года, использование кремов для кожи вокруг глаз может уменьшить морщины, а также отечность и улучшить пигментацию кожи. Если это возможно, важно регулярно посещать офтальмолога и следить за тем, чтобы очки им подходили.
Другие способы, чтобы уменьшить нагрузку на глаза включают в себя достаточный сон, избегание слишком большого количества экранного времени и принятие соответствующих мер предосторожности на солнце.
Риски воздействия ультрафиолета на глаза широко известны. Для снижения этих рисков следует носить солнцезащитные очки и широкополую шляпу, а также не стоит пребывать на солнце в часы пик. Частое воздействие может вызвать морщины и сухость кожи вокруг глаз, и это подвергает риску серьезных заболеваний, таких как катаракта и слепота.
Заключение
Используют огурцы, чтобы уменьшить отечность и темные круги вокруг глаз. Однако существует недостаток научных работ, подтверждающих, что данная процедура оказывает положительный эффект. Хотя огурцы мало токсичны, люди должны быть осторожны, если используют огурец в первый раз. Человек может не знать, что имеет аллергию на огурец, а глаза — это нежная часть тела. Также важно убедиться, что огурец чистый, прежде чем наносить его на веки, чтобы свести к минимуму риск глазных инфекций.
Статья по теме: Как уменьшить отечность глаз после плача.
Источник