Народные средства от подагры суставов
Меню
Из этой статьи вы узнаете: какими народными средствами проводят лечение подагры, насколько они эффективны, можно ли избавиться от заболевания только народными средствами. Терапия во время приступа.
Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Дата публикации статьи: 01.06.2019
Дата обновления статьи: 18.01.2020
Содержание статьи:
- Народные средства для снятия приступа
- Наружные средства от подагры
- Народные средства для приема внутрь
- Первоисточники информации, научные материалы по теме
Подагра – заболевание, с которым приходится бороться на протяжении всей жизни. Основной способ лечения – диета и препараты, которые помогают нормализовать уровень мочевой кислоты в крови, растворить тканевые отложения ее кристаллов.
Достаточно эффективным дополнительным способом лечения в домашних условиях являются народные средства:
- Для наружного применения – местные компрессы, растирания, мази. В их состав входят лекарственные травы (ромашка, красная бузина, акация), соль, аптечные средства (йод, аспирин). Основу мазей обычно составляют сливочное масло или мед. Они уменьшают симптомы подагрического артрита (боль, отек, припухлость, покраснение), помогают предотвратить его обострения.
- Для внутреннего применения – отвары, настои, травяные настойки. В их состав обычно входят лекарственные травы (цветы белой акации, березовые почки, чеснок и др.), но могут использоваться и аптечные средства (раствор Димексида, йод и др.). Они постепенно нормализуют метаболические процессы, создают условия для растворения тканевых кристаллов мочевой кислоты.
1 (березовые почки) и 2 (цветы белой акации) применяются для приготовления настоек для растираний; 3 – чеснок – используется для приготовления компрессов
Отложение солей может появиться где угодно: на любых конечностях, под кожей на локтевых сгибах, в ушных раковинах, в толще сухожилий.
Все предложенные народные средства применяются при подагре любой локализации.
Такие проявления лучше лечить комплексно – наружными компрессами, растираниями и фитосредствами.
Составы по народным рецептам действуют достаточно эффективно, однако не настолько, чтобы избавить от подагры на ногах или руках навсегда.
При нарушениях диеты или отказе от поддерживающей дозы препаратов болезнь быстро обостряется, несмотря на лечение средствами нетрадиционной медицины.
Чтобы не навредить себе, избавляясь от симптомов подагры народными методами (особенно средствами на основе трав), следует предварительно проконсультироваться с лечащим врачом-ревматологом.
Ниже в статье перечислены наиболее эффективные средства для лечения подагры, которые легко приготовить дома.
Народные средства для снятия приступа
У 75 % пациентов приступ начинается с воспаления первого сустава большого пальца ноги. Человек испытывает настолько сильную боль, что ее не всегда можно снять обезболивающими медикаментами.
Подагрический артрит плюснефалангового сустава большого пальца стопы
Народные средства домашнего приготовления на травах в этот момент неэффективны, поскольку действуют достаточно медленно.
Быстрее избавиться от симптомов обострения при подагре помогут компрессы с раствором Димексида:
- Противовоспалительный компресс с Димексидом. Аптечную жидкость разведите водой 1:5 (или 1:6 при чувствительной и тонкой коже), смочите в составе ткань, приготовленную для компресса (широкий бинт, сложенный в 4–8 раз). Приложите к больному месту на 30 минут, сверху накройте куском полиэтилена, зафиксируйте примочку бинтом.
- Обезболивающая аппликация с Димексидом. Разбавьте аптечный Димексид (100 %) водой – в пропорции 1 к 2. 30 мл приготовленного раствора смешайте с 50 мл Новокаина (2 %). Делайте компресс, как в рецепте выше.
Димексид во флаконе
После компресса с Димексидом можно нанести лечебную мазь или гель – нестероидное противовоспалительное средство (Вольтарен гель, Диклофенак). Таким способом продолжают лечиться, пока не спадут отек, воспаление и не утихнет боль (до 12 дней).
Наружные средства от подагры
Риск обострения подагры остается, даже когда больной придерживается строжайшей диеты и принимает поддерживающие дозы препаратов.
Обострение могут спровоцировать переохлаждение, вирусная инфекция, нервный стресс.
Регулярное применение народных средств при подагре позволяет:
- растворить тканевые отложения солей и избавиться от остаточных симптомов заболевания после приступа (отеков, воспаления, боли);
- уменьшить количество обострений примерно на 30 %.
Растирания
- Настойка на цветках белой акации. Свежесобранные цветки (это обязательное условие) залейте 70%-м спиртом – в равных пропорциях. В течение 8–10 дней настаивайте в таре без доступа воздуха. По готовности процедите, тщательно отожмите. Втирайте в больное место ватным тампоном ежедневно по 5–7 минут.
- Обезболивающий, противовоспалительный раствор йода с аспирином. 5 таблеток аспирина разотрите в порошок, сложите в небольшую стеклянную светонепроницаемую емкость, добавьте в нее 10 мл спиртового раствора йода. 3 дня настаивайте раствор, иногда встряхивая. По готовности – растирайте суставы. Не рекомендуется применять более 5 дней подряд.
- Обезболивающий масляный бальзам на основе редьки. Натрите черную редьку, отожмите, в полученный сок добавьте масло 2:1 (подойдут льняное, кунжутное или оливковое). Втирайте 10–15 минут до исчезновения болезненности.
- Настойка на березовых почках. Почки (высушенные) залейте 96%-м спиртом в пропорции 1 к 5. Через 3 суток начинайте растирания (в день допускается не более 3 процедур).
- Масляный бальзам с чесноком. Возьмите 0,5 стакана масла изо льна, кунжута или оливок, положите в него кашицу из 3 зубчиков чеснока. Настаивайте 4 дня в тепле, затем делайте растирания. Этот бальзам эффективен в случаях, когда необходимо избавиться от болевых ощущений.
Все предложенные наружные средства рекомендуется использовать при подагре не менее 2 недель. Многие народные целители советуют продолжать лечение до 4 недель. Эффект от терапии обычно заметен к концу второй недели. После курса лечения нужно сделать перерыв на 4–8 недель. Повторить терапию можно после перерыва.
1 – настойка на цветках белой акации; 2 – настойка на березовых почках; 3 – аспирин и йод для приготовления противовоспалительного раствора для растираний
Компрессы
Компрессы делают в той области, где наиболее ощущается боль, нанеся состав на чистую ткань. Если вместо ткани используются бинт или марля, а также если ткань слишком тонкая – то ее рекомендуется сложить в несколько раз.
Рецепты домашних компрессов:
- Настойка из красной бузины. Заполните банку или бутылку ягодами растения на 75 % объема, долейте емкость доверху водкой или 70%-м спиртом. Дайте настояться 14 дней, регулярно встряхивая. Делайте компресс на всю ночь до полного рассасывания солей.
- Компресс со скипидаром и уксусом. Возьмите 20 мл (70 % или 80 %) водного раствора уксусной кислоты, 1 куриное яйцо, 100 мл скипидара, смешайте все компоненты. Делайте компресс ежедневно на 3–4 часа, пока не исчезнет отложение солей.
- Как лечить подагру народными средствами? Справиться с отложением солей помогает настойка из свежих грецких орехов. Возьмите 15 штук свежих, зеленых грецких орехов, порежьте ножом на мелкие куски. Залейте 500 мл водки, плотно закройте, дайте постоять 14 дней, не открывая крышку. Делайте компрессы (сверху накрывайте пищевой пленкой) на ночь до исчезновения беспокоящих признаков.
- Компресс с тертым картофелем и керосином. Мелко натрите картофелину (нужна половина стакана картофельной массы), добавьте в нее 20–25 мл керосина, прикладывайте ежедневно на 2 часа под пищевую пленку и утепление (до исчезновения симптомов болезни).
- Компресс из чеснока. Половину головки чеснока измельчите в блендере или истолките в ступке. Нанесите кашицу на ткань для компресса, прикладывайте ежедневно на 3–4 часа (сверху закройте полиэтиленом, зафиксируйте) до исчезновения беспокоящих признаков болезни.
- Компресс с луком. Возьмите среднюю головку свежего репчатого лука, разрежьте на 2 половинки, на каждую часть капните несколько капель березового дегтя. Прикладывайте на ночь, утеплив и зафиксировав (пока не пройдут беспокоящие симптомы).
- Сухой компресс с прополисом. Нагрейте и разомните кусок прополиса так, чтобы получился «пластырь», которым можно накрыть отложение солей. Прикладывайте на ночь, сверху закройте пищевой пленкой и зафиксируйте лейкопластырем. Один кусочек прополиса можно использовать от 2 до 5 раз (делайте компресс до полного исчезновения признаков болезни).
Ингредиенты для домашних компрессов. 1, 2 – настойки из красной бузины и грецких орехов для приготовления компрессов; 3 – приготовление компресса с тертым картофелем и керосином; 4 – прополис для сухого компресса
Мази
Мази очень эффективны при появлении тканевых отложений мочевой кислоты.
Популярные рецепты:
- Мазь с солью. 500 г соли залейте 1 л кипятка, хорошо размешайте, выпаривайте на среднем огне, пока влага полностью не испарится. В оставшуюся на дне соль добавьте 200 г топленого жира (гусиного, свиного или барсучьего). При отсутствии жира можно использовать вазелин. Делайте компресс на 2–3 часа, положив на марлевый тампон (пока не исчезнут симптомы заболевания).
- Мазь с активированным углем. Измельчите 1 ст. л. льняного семени, добавьте 1 ст. л. морской соли, размягченного сливочного масла (200 г) и 2 ст. л. измельченных таблеток активированного угля. Прикладывайте мазь ежедневно на 3–4 часа.
- Мазь с уксусом. В 100 мл подогретого топленого свиного сала добавьте 100 мл 9%-го уксуса и 1 куриное яйцо. Смешайте до однородной консистенции, дайте настояться 10 дней (регулярно помешивайте). По готовности нанесите на ткань или ватный тампон, прикладывайте к предварительно распаренному суставу на 5 часов. Продолжайте такое лечение 5 дней. Через 5 дней повторите курс лечения еще раз. По такой схеме отложения солей лечат месяц.
- Мазь на уксусе и сливочном масле. Положите в емкость 1 яйцо со скорлупой, залейте 200 мл 9%-го уксуса (так, чтобы уксус его накрыл). Через 14 дней попытайтесь кончиком ножа или вилкой проколоть его. Если скорлупа размягчилась, раздавите ее и смешайте с 50 г мягкого сливочного масла (внутренняя часть яйца станет желеобразной, ее нужно выбросить). Делайте растирания 2 раза в день на протяжении 30 дней.
Ингредиенты для приготовления мази: 1 – семена льна; 2 – морская соль; 3 – размягченное сливочное масло; 4 – измельченный активированный уголь
Ванны
Ножные ванны помогают уменьшить наросты на суставах:
- Содовые ванночки. Растворите 1 ст. л. пищевой соды в 3 л воды температуры 45–50 градусов, накапайте 10 капель спиртового раствора йода. Перед сном погрузите в жидкость ноги на 10 минут, после смажьте область больного сустава йодом, а утром нанесите на него вазелин. Ванночки делают не больше 3 раз в неделю, пока не исчезнут беспокоящие симптомы.
- Очень эффективные народные средства от подагры – контрастные ванны. Возьмите 2 емкости, в одну налейте охлажденную воду (в нее можно положить лед), в другую – достаточно горячую воду (такую, чтобы можно было терпеть, опуская в нее конечность). Погружайте больной сустав поочередно в каждую емкость (не больше, чем на 7–10 секунд). Продолжайте процедуру 5 минут. Контрастными ваннами подагру лечат непрерывно на протяжении 2–3 месяцев.
- Ванны с пищевой содой и морской солью. Налейте в ванну воды так, чтобы ее было до пояса, если сидеть. Добавьте в нее по 400 г морской соли и соды, растворите. Повторяйте ежедневно (10–12 раз подряд) по 10–15 минут. Через 6–8 недель повторите курс лечения.
Народные средства для приема внутрь
Заметного улучшения можно ожидать примерно через 30 дней регулярного применения фитосредств на травах. Чтобы закрепить результат, пейте отвары и настои в течение 6–12 месяцев.
Метаболизм помогают нормализовать такие растения, как:
- петрушка, сельдерей;
- ромашка, сирень;
- лавр благородный (он же лавровый лист);
- листья брусники, березы, крапивы;
- календула, крушина (древесное растение с темно-фиолетовыми плодами).
1 – петрушка; 2 – ромашка аптечная; 3 – лавр благородный; 4 – календула
Отвары
- Луковый отвар. Возьмите 3 средних луковицы, обрежьте корни, хорошо вымойте, не очищая от шелухи. Порежьте крупными кусками (на четвертинки), варите на среднем огне в 1 л воды примерно 35–40 минут. Разделите луковый отвар на 4 приема и выпейте за сутки (за 30 минут до приема пищи). Принимайте средство ежедневно в течение 14 дней. Через 1 неделю начните курс заново.
- Отвар из лавра благородного (лаврушки). 4 листа лаврушки залейте 400 мл холодной воды, доведите до кипения и дайте покипеть 5 минут. Остудите под крышкой, разделите на 2 части, пейте 14 дней, в начале и конце дня. Лечение можете продолжить через неделю.
- Лекарственный отвар. Возьмите одинаковое количество сухих крапивных листьев, цветков черной бузины, ивовой коры, корней петрушки, измельчите. 2 ст. л. получившейся смеси, заварите как обычный чай. Курс приема аналогичен предыдущему рецепту.
- Отвар из брусники. Возьмите 2 ч. л. сухих брусничных листьев, залейте их 200 мл кипятка, подержите на среднем огне или на водяной бане 10 минут. Остудите, выпейте за день, разделив на небольшие порции.
- Мочегонный настой. Возьмите одинаковое количество травы грыжника голого, листьев толокнянки и хвоща полевого. 1 ст. л. смеси залейте 500 мл кипящей воды, через 30 минут процедите, выпейте за 4 приема в течение суток. Лечение подагры народными средствами продолжается 1 неделю. После небольшой паузы (3 дня) продолжайте по той же схеме.
Отвары для лечения подагры. 1 – приготовление лукового отвара; 2 – отвар из лаврового листа; 3 – приготовление отвара из листьев брусники
Соки
При подагре очень эффективны свежие соки, поскольку они нормализуют обмен веществ.
Какие соки должны быть в рационе и в каком количестве:
- Березовый сок пейте по 600 мл в день (лучше свежий, но можно разводить сироп).
- Сельдерейный – перед каждым приемом пищи, по 3 столовые ложки.
Настои
Настои из брусничных и крапивных листьев помогают вывести соли, снимают воспаление при подагрическом артрите.
Рецепт настоя на крапиве:
1 ч. л. крапивных листьев залейте 200 мл закипающей воды, дайте постоять 1 час под крышкой. Получившийся настой храните в холодильнике. Принимайте по 1 ч. л. утром и перед сном в течение 14 дней. Сделайте перерыв на 14 дней, затем повторите курс.
Настой из листьев крапивы
Настойки
Настойки снимают воспаление, обладают обезболивающим действием и помогают вывести из организма мочевую кислоту.
Рецепт настойки на крапиве: смешайте в одинаковых пропорциях 96%-й медицинский спирт, цветочный мед и свежий крапивный сок. По готовности (через 14 дней) пейте ежедневно по 100 мл (разделив на 3 части), пока не пройдет болезненность в суставах.
Первоисточники информации, научные материалы по теме
- Лечим суставы народными методами. Константинов Ю. М. Разделы: кристаллический артрит, острая подагра, хроническая подагра, лечение подагры.
- Травник: золотые рецепты народной медицины. Справочное пособие. Маркова А. Электронный вариант, раздел “Подагра”.
- Травник. Описание 300 лекарственных растений и способы их применения от 100 самых распространенных заболеваний. Раздел: подагра.
- Энциклопедия народной медицины. Золотая коллекция народных рецептов. Людмила Михайлова. Раздел: подагра.
- Крапива, подорожник, лопух, зверобой. Лекарства от 100 болезней, справочник. Николаева Ю. Раздел: подагра.
Оцените статью: (проголосовало 1, средняя оценка: 5,00)
Загрузка…
Источник
Подагра — заболевание метаболического характера, характеризующееся отложением солей мочевой кислоты в тканях организма. Нарушение обмена пуринов приводит к функциональной недостаточности внутренних органов. Страдают почки, суставы, костные ткани. Клинические проявления сходны с острым артритом. Характерно образование подагрических узлов — очагов уплотнения подкожной клетчатки. Болезнь поражает в основном мужчин старше 40 лет. В более молодом возрасте это может быть связано с дефектом синтеза мочевой кислоты. В период обострений больные подлежат стационарному лечению. Во время ремиссии поддерживающие терапевтические курсы назначаются лечащим ревматологом. Важную роль играет соблюдение диеты. Рассмотрим, как лечить подагру в домашних условиях, какие народные средства способны облегчить состояние.
Причины возникновения болезни
Условия для развития подагры возникают, когда уровень мочевой кислоты в крови длительное время превышает критический. Состояние связано с патологией обменных процессов — синтезом, преобразованием и утилизацией пуриновых веществ в организме.
Развитию подагры способствуют гипертония и обменные нарушения. Фактором риска называют злоупотребление пивом, шоколадом, крепким чаем и кофе. Большое значение имеет наследственная предрасположенность, избыточный вес, увлечение мясными продуктами, малоподвижный образ жизни.
Вторичная подагра развивается:
- в результате опухолевого процесса, если он влияет на пуриновый обмен;
- по причине длительного приема тиазидных диуретиков или цитостатиков;
- на фоне вирусной инфекции;
- в результате сильного стресса.
Первый приступ подагры может быть реакцией организма на алкогольное отравление, присутствие в организме аллергена, высокую физическую нагрузку, сильный ушиб, переохлаждение.
Симптомы болезни
Для хронического прогрессирующего заболевания характерно течение четырех стадий.
- Бессимптомная. С повышенным содержанием мочевой кислоты в крови.
- Острый подагрический артрит.
- Хроническая стадия в промежутках между кризисами.
- Тофусная стадия. Отложение гранулем в клетчатке над суставами кистей, локтей и стоп при подагре на ногах и руках.
Острый приступ при подагрическом артрите возникает внезапно, преимущественно ночью или в утренние часы. Человек ощущает жгучую пульсирующую боль в суставе, сопровождающуюся лихорадкой и нарушениями в работе почек. На любой стадии развивается почечнокаменная болезнь. Регистрируется постоянно высокая концентрация мочевой кислоты в крови и моче. Развивается воспаление суставов. Возможны повторяющиеся пиелонефриты. Вероятно, развитие почечной недостаточности.
Диагностика
Диагностируют подагру после характерных приступов и обнаружения кристаллических элементов мочевой кислоты в суставной жидкости. Второй критерий — наличие тофусов, своеобразных наростов на кистях, стопах, локтевых суставах, предплечьях, ушных раковинах.
Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?
“Эффективное и доступное средство для восстановления здоровья и подвижности суставов поможет за 30 дней. Это натуральное средство делает то, на что раньше была способна только операция.”
Дополнительные признаки, позволяющие диагностировать подагру:
- наличие острых приступов в истории болезни;
- развитие воспаления сустава в первые сутки после приступа;
- покраснение кожи в области воспаления;
- припухание и боль в фалангах суставов пальцев рук и ног, в своде стопы;
- узелковые образования, видимые над поверхностью кожи;
- отсутствие патологической флоры в суставной жидкости;
- превышение предельных показателей мочевой кислоты в крови и моче.
Суставная жидкость при исследовании оказывается прозрачной, со сниженной вязкостью, содержанием лейкоцитов до 75 %, наличием кристаллов мочевой кислоты.
Рентгенография показывает костные изменения только после хронизации болезни. На начальных стадиях и после первого приступа изменений не видно.
От чего возникает приступ
Причиной может стать сильное переохлаждение организма или нарушение режима питания. Алкогольные возлияния с обильной жирной, мясной закуской на утро следующего дня могут закончиться приступом подагры. Это объясняется резким возрастанием уровня мочевой кислоты в крови после потребления большого количества красного мяса, жиров, консервации. А алкоголь замедляет ее выведение через почки.
При длительном охлаждении те же соли мочевой кислоты, которые в обычном состоянии циркулируют растворенными в жидкости, начинают кристаллизоваться. Это влечет развитие приступа. Полностью избавиться от подагры невозможно. Но в профилактике обострений главной задачей является соблюдение диеты и здоровый образ жизни.
Лечение подагры
Начало терапии должно совпадать по времени с возникновением первого приступа. Наибольший эффект получают те, кто не дожидается перехода в хроническую форму и наличия устойчивых изменений. Болезнь служит пусковым механизмом для других серьезных патологий — диабета, атеросклероза, почечной недостаточности. При отсутствии терапевтической программы, нарушения быстро прогрессируют. Как только больной почувствовал облегчение после первого приступа, он должен незамедлительно пройти обследование и получить консультацию ревматолога по поводу дальнейших действий.
Чтобы вылечить подагру, необходимо придерживаться следующих правил:
- Быстро купировать приступ.
- Провести профилактику рецидивов и осложнений.
- Провести профилактику ожирения, гипертонии, обменных нарушений, мочекаменной болезни.
Лечение острого приступа
Как и чем лечить подагру ? Острый подагрический артрит подразумевает прием противовоспалительных препаратов. Обычно назначают колхицин — по 1 мг каждые 2 часа.
Лечение колхицином следует закончить, если:
- наступило облегчение;
- появились побочные реакции;
- отсутствует эффект после приема общей дозы 6 мг.
Колхицин помогает в первые 12 часов после начала приема у 75 % пациентов. Чем раньше принять препарат, тем вероятнее положительный эффект. Но средство вызывает сильные побочные реакции со стороны ЖКТ. Их отмечают 80 % больных. Это не страшно, если клиническое улучшение успело проявиться. Необходимо просто закончить прием препарата. В условии стационара могут вводить колхицин внутривенно. В этом случае побочные реакции практически исключаются. Со стороны медицинского персонала требуется аккуратное и медленное введение раствора колхицина, так как при проникновении в окружающие сосуд ткани он вызывает резкие болезненные ощущения и некроз.
Среди других противовоспалительных средств, эффективных при подагрическом артрите — фенилбутазон, напроксен, индометацин. Препараты назначают перорально или внутривенно.
Лечение при обострении в домашних условиях
Больному необходимо обеспечить полный покой и прохладные обертывания на больной сустав. При сильной боли на первые 5-10 минут к суставу можно приложить лед. Затем оставить охлаждающую повязку.
Для самостоятельного приема рекомендуется тот же колхицин. Но принимать его следует не более суток или до прекращения боли. Для снятия болезненности подходит прием других противовоспалительных средств — ибупрофена, напроксена в двойной дозе. Любой прием препаратов соотносят с общим состоянием здоровья и возрастом больного человека.
Давно забытое средство от боли в суставах!
“Cамый эффективный способ лечения суставов и проблем с позвоночником” Читать далее >>>
Какие еще лекарственные препараты можно использовать
Вне приступов врачи назначают препараты для выведения уратов из организма. Популярное средство — аллопуринол. Аналогом служит тиупуринол. Других сильных химических средств во время ремиссии не принимают.
Медикаментозно купировать приступ можно при помощи противовоспалительных и обезболивающих препаратов. Их принимают через 15 минут после еды каждые 8 часов. Максимальная разовая доза — 2 таблетки.
Лечение подагры в домашних условиях проводят также с помощью диеты и рецептов народной медицины.
Диета
Традиционно, рекомендуется ограничить потребление продуктов с высоким содержанием пуринов и алкоголя. А включить в рацион следует те продукты, которые способствуют выведению из организма мочевой кислоты.
«Пуриновыми» продуктами считаются:
- говядина и телятина;
- свинина;
- субпродукты животных, особенно печень;
- речная и морская рыба;
- крепкий чай;
- кофе;
- шоколад;
- спиртные напитки;
- острые приправы и специи;
- копчености и консервы.
В приготовлении блюд следует избегать жарения, копчения, приготовления на костре. Рекомендуется отварная, запеченная, приготовленная на пару пища. Запрещены концентрированные мясные бульоны. Полностью из рациона исключается алкоголь.
Ограничивают потребление бобовых, шпината, овсянки, грибов, колбасных изделий. Щавель, редис, цветная капуста разрешены в небольшом количестве как сезонные продукты. Питание должно быть сбалансированным, дробным. Но ни в коем случае нельзя голодать.
Большую роль в вопросе, как лечить подагру дома, играет соблюдение питьевого режима. Необходимо потреблять не менее 2 л жидкости, преимущественно чистой воды, натуральных фруктовых соков, компотов. Плоды и ягоды способствуют снижению уровня мочевой кислоты в организме. Жидкость помогает в снижении и контроле веса. В рацион стоит включать больше овощей и фруктов, в том числе цитрусовых.
Рецепты для лечения народными средствами
Течение хронического заболевания связано с нарушениями обмена веществ. Обострения характеризуются повторяющимися приступами. При запушенном заболевании на суставах появляются некрасивые и болезненные наросты.
При выборе народных средств от подагры отдают предпочтение тем, которые выводят мочевую кислоту из организма, помогают облегчить боль, способствуют рассасыванию тофусов. Безопаснее всего использовать лекарственные травы и природные компоненты. Из них принято готовить отвары, спиртовые настойки. Применять для аппликаций, ванночек и примочек.
Лечение глиной
Белая и голубая глина содержат каолин, кремний, кальций, марганец. А также алюминий, радий.
Растирки и компрессы из глины дают следующие эффекты:
- нормализуют метаболизм;
- повышают местный иммунитет;
- выводят токсины и соли;
- улучшают кровообращение;
- улучшают состояние сосудов;
- снимают воспаление и отеки.
Глину часто используют при лечении подагры на ногах. На пораженный сустав на 2-3 часа накладывают компресс. Для этого порошок разводят в теплой воде до состояния сметаны. Обмазывают больное место, обматывают пленкой и тканью. Оставляют конечности в покое до облегчения боли.
Из глины можно готовить глиняную воду для приема внутрь. Взять ложку измельченных корней лопуха, сабельника и солодки. Заварить половиной литра кипятка. Укутать и дать остыть. Развести отваром ложку глиняного порошка. Пить по половине стакана трижды в день в течение двух недель.
Настои трав
Лечение подагры народными средствами проводят длительным курсом. Отвары и настои лекарственных трав принимают до 3 месяцев. Затем делают перерыв 1-2 месяца и вновь повторяют курс.
Для снижения уровня мочевых кислот в организме подходят:
- сабельник болотный;
- лист черной смородины;
- корень лопуха;
- лист и почки березы;
- зеленое яблоко;
- полынь;
- корень солодки;
- девясил;
- кедровые орехи;
- пырей;
- корень борца;
- земляничный лист;
- любисток;
- череда;
- бузина черная.
Для приготовления отваров подходит свежее и высушенное сырье. Можно самостоятельно готовить сборы или использовать только один вид травы. Полезно комбинировать отвары с натуральным медом. Прием внутрь совмещать с наружными процедурами.
Лечение медом
В вопросе, как лечить подагру на ногах и руках, стоит обратить внимание на продукты пчеловодства. Мед обладает противовоспалительными, иммуностимулирующими, рассасывающими, регенерирующими свойствами. Он широко используется при заболеваниях, связанных с инфекциями, воспалением, нарушениями обмена веществ. Он очищает кровь, выводит из организма токсические вещества, в том числе избыток пуринов. Ферменты, содержащиеся в меде, восстанавливают работу ЖКТ и помогают в реабилитации организма после медикаментозного лечения. Для рецептов следует выбирать только качественный мед.
Отличное народное средство от подагры — луково-медовый компресс. Головку свежего репчатого лука очистить, натереть на мелкой терке. Вмешать в кашицу полную ложку меда. Наложить массу на больной сустав. Покрыть пленкой и теплой тканью. Держать целую ночь.
Другой вариант компресса — с листьями полыни и зверобоя. Зеленые листья пропустить через мясорубку. Смешать с ложкой крупной соли и ложкой меда. Наложить компресс минимум на 3 часа.
Мед можно добавлять в любые отвары из лекарственных трав. Только учитывать, что он сильно повышает калорийность напитков.
Гимнастика и массаж
Больным подагрой необходимы посильные физические нагрузки.
Чтобы суставы оставались подвижными, можно ежедневно выполнять следующие упражнения:
- сесть на стул, под стопы подложить маленькие мячики, перекатывать их пальцами и стопами в течение 5-10 минут;
- медленно вращать ступнями при максимальной амплитуде;
- ходить попеременно на носках и пятках из одной комнаты в другую;
- сгибать и разгибать стопы в положении лежа и сидя.
Поддержать функциональность мелких суставов поможет самомассаж. Сначала растереть ступню ладонями до ощущения тепла. Поглаживать и растирать ступню с нижней, верхней и боковой стороны, совершать легкие пощипывания и надавливания в течение 10 минут. Затем так же проработать ступню другой ноги.
Профилактика
Как видим, способы лечения подагры в домашних условиях довольно разнообразны. Главное, не останавливаться при достижении первых положительных результатов. Важно использовать комплексную терапию из лечебной физкультуры, диеты, приема средств народной терапии. Эффект от растительных средств приходится ждать дольше, зато они помогают продлить время ремиссии. Важно не прекращать двигательной активности и вести здоровый образ жизни.
Источник