Можно заниматься плаванием после отита
Любой человек, перенесший хоть раз в жизни такое заболевание как отит, никогда в жизни не спутает его ни с каким другим недугом. И на всякий случай, чтобы уберечься от повторов этого заболевания, предпринимает все профилактические меры.
Одним из актуальных вопросов для многих перенесших это заболевание становится такой: «Можно ли после отита ходить в бассейн?». Особенно эта тема животрепещущая для людей, не представляющих себя без плавания, что уж тут говорить о профессиональных спортсменах – пловцах, ведь для них это вся их сознательная жизнь.Давайте разберемся, что из себя представляет этот недуг, и какие опасности в нем таятся.
Отит
Отит разнообразен своими формами проявления, которые требуют индивидуального лечения
Отит – воспалительный процесс одного или нескольких отделов органа слуха.В зависимости от месторасположения очага воспаления заболевание делится на следующие формы:
- наружный отит – поражение наружных слуховых ходов;
- отит среднего уха – поражение евстахиевой трубы и барабанной полости;
- внутренний отит – самая опасная форма отита. Воспаление развивается в лабиринте, который расположен в височной кости.
Заболевания по характеру течения делится на хроническое и острое.
Острая стадия воспаления имеет длительность не больше нескольких недель, а подострая — от 2 недель до 2-3 месяцев.
Если острую стадию недуга запустить, то может развиться хроническая фаза отита, которая по времени продолжается более 3 месяцев и тяжело поддается терапии.
По своему проявлению отит может быть гнойный, катаральный и экссудативный, каждому из которых свойственна определенная симптоматика, характер течения и методика лечения.
Среди причин, способствующих развития воспалительного процесса выделяют следующие:
- перенесенные насморки и различные инфекционные заболевания;
- попадание загрязненной воды;
- механическое удаление ушной серы, защищающая ухо от инфекций;
- неправильное очищение носа во время насморка (высмаркивание через обе ноздри одновременно);
- ослабленный иммунитет.
К общим симптомам отита всех форм можно отнести:
- слабость;
- ухудшение сна и отсутствие аппетита;
- боль, шум, заложенность в ухе;
- снижение слуха.
Отит – серьезное заболевание и не стоит надеяться, что симптомы его появления исчезнут сами собой. Они могут только усилиться, и перерасти в более тяжелую стадию.
Своевременное обращение к отоларингологу – это необходимая мера о заботе своего здоровья и стопроцентный успех в лечении этого заболевания.
Когда можно в бассейн после отита
После отита лучше некоторое время воздержать от посещения бассейна
Отит – вещь коварная и если некоторое время не беречься после перенесенного заболевания, то можно опять заполучить воспаление уха со всеми вытекающими последствиями.
Стоит сказать, что люди, занимающиеся плаванием в бассейне и так подвержены частым отитам.
Это может происходить по нескольким причинам:
- попадание загрязненной воды в ушную полость при наличии там микротравм способствует развитию болезнетворных микроорганизмов.
Конечно, можно возразить, что вода в бассейне очищается, в нее добавляются специальные реагенты и хлор. Но факт, остается фактом и об этом свидетельствуют многие отзывы посещающих бассейн.
Недобросовестная работа персонала заведения или какие-то иные причины могут стать лакмусовой бумажкой чистоты воды в бассейне. Но, конечно же, это не обобщающий фактор и не значит, что абсолютно все бассейны не следят за качественным состоянием вода.
- вымывание ушной серы.
Сера защищает уши от различного рода инфекций и раздражения хлорированной водой бассейна. Чрезмерное вымывание ее из ушей снижает сопротивляемость слизистой ушной полости различным инфекциям.
Существует даже такое определение как «ухо пловца». Если заглянуть в ухо любого спортсмена, то почти в каждом случае можно обнаружить небольшое раздражение и покраснение кожных покровов в ушной полости.
Мнение специалистов — отоларингологов о том, через сколько можно в бассейн после отита различны и рассматриваются в каждом отдельном случае. В зависимости от формы отита, стадии и характера его течения посещать бассейн после недуга можно спустя несколько дней, по прошествии недели или нескольких после лечения.
В тяжелых случаях течения заболевания, осложненных перфорацией барабанной перепонки или оперативным вмешательством, посещение бассейна доктор может разрешить лишь спустя месяц, а то иногда и 2-3 месяцев.
В данном случае к решению вопроса надо подходить индивидуально и не пренебрегать советами специалиста.
Несмотря на всю сложность ситуации, все-таки есть выход, который позволит не бросать любимое занятие и в то же время уберечь уши от отита. Врачи советуют для посещения бассейна приобрести такие приспособления:
- Резиновая шапочка, но только хорошего качества. Лучше фирменная, она хорошо прилегает к голове и способна уберечь уши от попадания в них воды. Те шапочки, которые многие женщины покупают, чтобы только не намочить волосы никак не подойдут для этой цели;
- Беруши для плавания – их разнообразие в современных аптеках просто поражает. Приспособления производятся из различных материалов (силиконовые, восковые, из термопластика) и предотвращают попадание воды в уши. Есть различные варианты исполнения не только для взрослых, но и для детей.
Соблюдение таких несложных рекомендаций позволят не только уберечься от отита, но и не делать слишком большие вынужденные перерывы в занятиях плаванием.
Комаровский: бассейн и отит
Совет доктора Комаровского о посещении бассейна после отита
Известный педиатр Комаровский Е.О. высказывается исключительно за посещение бассейна.
Для ребенка это очень полезно, но необходимо соблюдать все правила посещения бассейна, особенно после перенесенного отита.
Приведем в качестве примера один из комментариев Комаровского по этому поводу: «Ходить в бассейн конечно можно после отита, не нужно считать, что путь вам туда заказан.
Просто надо некоторое время поберечься – обычно недельку или несколько.
Однако, если брать во внимание форму перенесенного, то при гнойном отите с разрывом барабанной перепонки плавать действительно рискованно, но если заранее позаботиться и закрыть ухо ватой – вполне возможно.
А вот нырять нельзя вплоть до 2-3 месяцев».
Забота о собственном организме – важное условие хорошего состояния здоровья. Плавание – общеукрепляющий вид спорта, который способен позаботиться не только о физическом состоянии организма, но и об эмоциональном.
Если правильно относиться к посещению бассейна, то отит не станет причиной отказа от любимого занятия.
Источник
Отит — воспалительный процесс в среднем ухе, причинами которого являются недолеченные простудные заболевания, слабый иммунитет и попадание грязной воды в ухо. Это профессиональная болезнь пловцов. Когда можно возобновлять занятия в бассейне и как уберечь себя от повторения болезни? Об этом и будет статья.
Можно ли при отите ходить в баню или сауну
Совместимы ли отит и бассейн? Тогда как гигиенические процедуры должны проводиться для поддержания чистоты тела, занятия в бассейне являются необязательными, от которых нужно отказаться во время лечения. Почему это следует сделать:
- слуховой проход при отите становится более чувствительным к различным возбудителям;
- если барабанная перепонка повреждена, вода попадает в среднее ухо;
- хлорированная вода бассейна при ослабленном иммунитете вызывает аллергию.
Категорически запрещено плавать, если воспалительный процесс происходит во внутреннем ухе. Так как вестибулярный аппарат хорошо не функционирует, иногда возникает дезориентация и потеря координации. А это довольно опасно, особенно при пребывании в воде.
Хотя некоторые специалисты считают, что спокойное плавание в бассейне ничем не угрожает здоровью больного. А вот прыгать с трамплина или погружаться с головой нельзя. Конечно, все это индивидуально и предварительно лучше поговорить с врачом.
Если мнения о посещении бассейна расходятся, то согревающие процедуры в сауне находятся под запретом. К чему приводит прогревание:
- усиленное размножение бактерий;
- распространение инфекции и перетекание на соседние здоровые ткани.
Сауна не только усилит симптоматику, но и провоцирует осложнения.
Посещение бассейна и сауны категорически запрещены при гнойном отите. Идти в бассейн после отита можно только после консультации с врачом. Большинство врачей, в том числе и доктор Комаровский, считают, что некоторое время нужно поберечься и отказаться от водных процедур.
Когда можно в бассейн после отита
Отит — заболевание, которое известное своими частыми рецидивами. При малейшем раздражении органа слуха, болезнь возвращается. Почти постоянно у профессиональных спортсменов можно наблюдать раздражение ушной раковины. Потому чтобы не произошло рецидива болезни, нужно некоторое время прекратить занятия по плаванию. Когда можно в бассейн? Все зависит от иммунитета и формы перенесенного отита. Врачи подходят к этому вопросу в индивидуальном порядке. Длиться перерыв может от нескольких дней до нескольких недель. Если пациент перенес операцию, бассейн не желательно посещать несколько месяцев. Что говорит о плавании доктор Комаровский:
- ходить в бассейн после катарального отита можно уже через неделю или две;
- если отит был гнойной формы, на занятии нужно использовать шапочку или беруши.
- нырять с головой рекомендуют только через 4 месяцев после болезни.
Прежде чем идти на занятие по плаванию, желательно поинтересоваться состоянием воды в бассейне. Бывают случаи, что работники заведения не слишком тщательно за этим следят. Грязная вода является одной из причин отита. Вода вымывает ушную серу, которая является естественным барьером от различных инфекций. Для защиты и профилактики заболевания желательно использовать:
- Резиновую шапочку. Лучше заплатить больше, но купить фирменную вещь. Шапочка должна плотно облегать голову и не пропускать воду.
- Беруши для плавания. Существует большой выбор моделей из разного материала.
Чтобы избежать рецидива, после посещения бассейна, время пребывания на улице нужно сократить до минимума. О продолжительности перерыва в занятиях плаванием следует спрашивать у врача. Чаще всего, в бассейн уже можно возвращаться после 3-4 недель после болезни.
Когда можно в бассейн после отита.
Запрещенные водные процедуры
Лечение отита предполагает ограничение водных процедур. В первые три дня вообще не стоит идти в душ или мыть голову. Впоследствии, купание можно восстановить, но делать это следует с осторожностью. Другие водные процедуры, которые надо исключить;
- плавание в бассейне;
- посещение сауны или бани;
- купание в море, реке или озере.
Несмотря на то, морской воздух благоприятно влияет на организм, соленая вода только раздражающее больное ухо. Плюс вода может быть с грязью и частицами водорослей. Избежать попадания морской воды в ухо невозможно.
Не менее опасным, даже для здорового человека, является купание в реке или на озере. Подхватить в пресной воде инфекцию очень легко, потому что нередко в водоемы сливают различные отходы и химикаты. Желательно купаться только в чистых водоемах.
Посещение сауны.
Купание при отите рекомендации врачей для детей и взрослых
Существует мнение, что при лечении отита следует избегать всех гигиенических процедур. Опасность несет не вода, попадающая внутрь уха, а перепад температур, который происходит когда больной выходит из ванной комнату и попадает в более прохладную среду. Чтобы избежать осложнений, нужно соблюдать несколько простых правил:
- мыть голову или принимать душ аккуратно и быстро;
- максимально избегать попадания воды в ухо, желательно использовать шапочку;
- тщательно вытереть волосы;
- предварительно закрыть в квартире все окна, чтобы не было сквозняков;
- поддерживать температурный режим в комнате не менее 20 °С.
- отдавать предпочтение душу перед ванной.
Желательно тщательно соблюдать эти правила, потому что отит (особенно гнойный) опасен своими осложнениями. Влага, которая попадает в ухо, усиливает развитие бактерий. Если есть повреждения барабанной перепонки, вода имеет свободный доступ к среднему уху и может спровоцировать серьезные заболевания. При возникновении отита у профессионального пловца, тренировки проводят только при отсутствии острых симптомов и гнойных процессов. После купания надо тщательно очистить уши ватным диском и промыть чистой водой.
Можно ли при отите посещать бассейн — ответ на этот вопрос дается в видео.
Загрузка…
Источник
Родители часто связывают бассейн и отиты. Считается, что отит возникает от того, что плохо просушили голову после бассейна или вода попала в уши.
Мы расспросили врача-педиатра Анну Пузанову об отитах и их причинах. Помимо обширной практики Анна сама занималась с ребенком ранним плаванием, поэтому в курсе мифов и проблем.
Типичный вопрос мамы на детском форуме
Можно ли при отите ходить в баню или сауну
Плохой слух, выделения из ушей, наличие боли, температура, воспалительный процесс – эти симптомы свидетельствуют о наличии заболевания, которое называется отит. Больной в это время не захочет лезть в воду. Лор – врачи осведомляют пациентов, при острой форме отита всевозможные водные процедуры запрещены.
Серьезность водных процедур преувеличена. В первую очередь разберемся, что же относится к водным процедурам:
- гигиенические мотивы (душ, ванная);
- мытья головы – процедура, которая проводится отдельно от купания;
- визиты в бассейны, посещения бани, купание в морях, озерах, реках.
Водные процедуры можно условно разделить на два вида: спокойное плавание в бассейне, или в море, преследуя оздоровительные цели; купание – ныряние, прыжки с высоты.
Активные водные процедуры не рекомендованы в момент протекания болезни, и значительное время после выздоровления, иногда даже на всю жизнь. Если позволяют определенные особенности здоровья, тогда проводим общеукрепляющие водные процедуры.
Применение народных средств
Народная мудрость выработала для лечения болей свои методы и рецепты, проверенные не одним поколением. Поэтому, если после ныряния болит ухо, что делать в подобной ситуации, знают наши бабушки. Народные средства столетиями использовались для лечения различных недугов, вот лишь небольшой список продуктов, помогающих при болях в ушах:
- Вареный лук действует болеутоляюще.
- Несколько капель сока красной свеклы уменьшат болевые ощущения.
- Настой ромашки полевой, имея антисептические свойства, устранит воспалительные процессы.
Главное — помнить, что, если произошел разрыв барабанной перепонки, такие рецепты не окажут положительного действия. Они способны снять лишь незначительное воспаление.
Посещение сауны и бани
Запрещено посещение сауны и парилки. Если воспаление в ухе, пусть даже незначительное прогревание способствует к таким последствиям:
- Размножение микробов, в итоге — гноеобразование.
- Расширение клеток – под действием температуры. Ушной гной перемещается и перекрывает проход евстахиевой трубы.
- Под воздействием повышенной температуры наши клетки расширяются.
- Увеличение симптомов заболевания.
Как следствие – нестабильное протекание болезни. Худший случай – усиление заболевания. По этим причинам медики запрещают визиты в бани и сауны.
Купание в закрытых или открытых бассейнах – одна из причин заболевания отитом.
Слуховая система состоит из двух проходов — евстахиев и слуховой, их разделяет барабанная перепонка. Такое строение, обеспечивает равномерное давление воздуха в две стороны перепонки.
Ушная система работает неправильно при резком погружении в воду либо нырянии. В такие моменты «закладывает уши». Эти же чувства испытываем при взлете самолета. У здорового человека этот процесс не вызывает дискомфорт. В противном случае если у человека хронический синусит или насморк, вирусы перемещаются в евстахиеву трубу. Идеальная среда для обитания и размножения микробов – попадание с помощью ныряния в среднее ухо.
Вышеперечисленные способы действенны в случае совпадения определенных факторов. Это редкий случай. В зоне риска дети, люди у которых хронический отит и расположенность к воспалению ушей.
Итак, ходить в бассейн после отита не рекомендуется.
Когда можно возобновить походы?
Перед тем, как принять решение по этому поводу, стоит предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Именно он должен дать Вам разрешение. Каждая разновидность имеет свои особенности и также сроки восстановления.
- При диагностировании наружного отита начать снова ходить в спорткомплекс можно уже через полторы недели. Следует стараться не погружаться под воду с головой.
- При гнойном – термин увеличивается до 1-2 месяцев.
- При отите среднего уха с перфорацией барабанной перепонки срок может быть увеличен до 3 месяцев и полного восстановления слуха.
Меры предосторожности
Если врач дал Вам разрешение о том, что после отита можно в бассейн, то стоит стараться соблюдать некоторые правила, которые не приведут к рецидиву. Вот их перечень:
- надевайте плотно прилегающую шапочку, которая будет препятствовать попаданию воды в уши;
- желательно использовать беруши;
- высушивайте уши с помощью ватных палочек или фена.
Помните, что соблюдение всех рекомендаций позволит Вам и Вашему ребенку снова получать удовольствие от жизни.
Применение народных средств
Народная мудрость выработала для лечения болей свои методы и рецепты, проверенные не одним поколением. Поэтому, если после ныряния болит ухо, что делать в подобной ситуации, знают наши бабушки. Народные средства столетиями использовались для лечения различных недугов, вот лишь небольшой список продуктов, помогающих при болях в ушах:
- Вареный лук действует болеутоляюще.
- Несколько капель сока красной свеклы уменьшат болевые ощущения.
- Настой ромашки полевой, имея антисептические свойства, устранит воспалительные процессы.
Главное – помнить, что, если произошел разрыв барабанной перепонки, такие рецепты не окажут положительного действия. Они способны снять лишь незначительное воспаление.
Про использование ватных палочек
Родители очень любят чистить уши своим деткам ватными палочками. На самом деле уши можно не чистить вообще, а достаточно просто промывать при купании пальчиком. Сера из ушного прохода выходит сама. При интенсивном использовании ватных палочек, мы убираем нужную уху серу. А это повышает риск проникновения грибковых и бактериальных инфекций. Оказывается, что ушная сера обладает антисептческими свойствами и на Руси ей даже смазывали заеды и герпес.
Крайне опасно также применение различных фитосвечей. Воск от них буквально прожигает барабанные перепонки. Такие разрывы закрываются очень тяжело.
Конечно, ни один перенесенный отит у ребенка не пройдет бесследно для барабанной перепонки. Заживая, каждый прорыв оставляет на ней рубец. Из-за этого барабанная перепонка становится менее подвижной, острота слуха снижается.
Бывает так, что после перенесенного отита в барабанной перепонке остается стойкая перфорация (дырка). В таких случаях врач обязательно посоветует вам беречь ухо ребенка от воды, даже обычный душ придется принимать с ватным тампоном в ухе. В таких случаях обычно рекомендуется микрохирургическая операция. Лечение определяется врачом-оториноларингологом на основании местных результатов и клинической картины.
Для лечения инфекции назначают антибиотикотерапию, а также ушные капли, которые нельзя использовать более 5-7 дней. Необходимо обеспечить нормальную вентиляцию и дренаж среднего уха. Поэтому во время отита придется отменить все вылазки на море, чтобы уберечь ребенка от лишнего возможного воздействия и общего перегрева организма.
Что предпринять
Если причиной боли является полученная травма, лопнувшая перепонка, наличие постороннего предмета или серной пробки, предпринимать какие-либо действия до приезда врача нельзя. Только опытный специалист сможет оценить степень опасности и правильно устранить проблему.
Если болезненность вызвана развитием отита, можно оказать малышу первую помощь. Его стоит усадить, что улучшит отхождение слизи из евстахиевой трубы. Затем очистить носовые пазухи и закапать сосудосуживающие капли, которые использовались раньше для лечения. Это позволит уменьшить отечность слизистой и снизит давление на барабанную перепонку.
Если болит ухо у ребенка без температуры на фоне наружного отита, снизить дискомфорт поможет борный спирт, который допустим к применению с 3-х лет. Для этого нужно вставить ватные турунды, предварительно смоченные в средстве. Держать их нужно не более 1 ч, чтобы не допустить ожога слизистой.
В ожидании врача нужно постараться успокоить и отвлечь малыша. Можно рассказать смешную историю или включить любимый мультик. Это поможет ему забыть на время о боли.
Как предупредить боль
Чтобы избежать появления болезненных ощущений в ушной полости после посещения бассейна либо принятия душа, необходимо выполнить несколько простых рекомендаций:
- После того как вы посетили бассейн, необходимо тщательно просушить уши, хорошо удалив лишнюю жидкость. Родители должны проследить за своими детьми. Если вода все-таки попала внутрь, нужно наклонить голову немного в бок и оттянуть мочку уха вниз. Также можно немного попрыгать на одной ноге, наклонив, соответственно голову в бок.
- Одеваясь, проследите за тем, чтобы голова была хорошо просушена и прикрыта головным убором, особенно в ветреную прохладную погоду. Очень часто переохлаждение, полученное в результате посещения бассейна, становится провокатором развития отита. Начинаются «стреляющие» ушные и головные боли, наблюдается заложенность, поднимается температура тела, общее состояние ухудшается.
Особое внимание следует уделить тем детям, которые недавно переболели отитом. При переохлаждении возрастает риск появления рецидива заболевания
Поэтому родители строго следите за тем, как ваш ребенок посещает бассейн.
Первая помощь ребенку
Как правило, родители – это те, кто может оказать ребенку первую помощь при боли в ухе. Если малыш жалуется на ушную боль, то в таком случае вызовите скорую помощь. Тем временем, сделайте специальный спиртовой компресс. Пропитайте один слой марли спиртом, второй слой – это будет обычный целлофан, третий слой – теплый платок, которым нужно будет укутать ухо.
При высокой температуре дают жаропонижающее. Тем временем в больное ухо вставьте небольшой ватный тампон, пропитанный борной кислотой
Очень важно давать ребенку большое количество обычной минеральной воды без газа
Если ухо у ребенка болит уже не в первый раз и врач вам прописывал какие-то капли, то используйте их. Как правило, детям очень часто назначают Отипакс, Отинум, Анауран.
Про использование ватных палочек
Родители очень любят чистить уши своим деткам ватными палочками. На самом деле уши можно не чистить вообще, а достаточно просто промывать при купании пальчиком. Сера из ушного прохода выходит сама. При интенсивном использовании ватных палочек, мы убираем нужную уху серу. А это повышает риск проникновения грибковых и бактериальных инфекций. Оказывается, что ушная сера обладает антисептческими свойствами и на Руси ей даже смазывали заеды и герпес.
Крайне опасно также применение различных фитосвечей. Воск от них буквально прожигает барабанные перепонки. Такие разрывы закрываются очень тяжело.
Конечно, ни один перенесенный отит у ребенка не пройдет бесследно для барабанной перепонки. Заживая, каждый прорыв оставляет на ней рубец. Из-за этого барабанная перепонка становится менее подвижной, острота слуха снижается.
Бывает так, что после перенесенного отита в барабанной перепонке остается стойкая перфорация (дырка). В таких случаях врач обязательно посоветует вам беречь ухо ребенка от воды, даже обычный душ придется принимать с ватным тампоном в ухе. В таких случаях обычно рекомендуется микрохирургическая операция. Лечение определяется врачом-оториноларингологом на основании местных результатов и клинической картины.
Для лечения инфекции назначают антибиотикотерапию, а также ушные капли, которые нельзя использовать более 5-7 дней. Необходимо обеспечить нормальную вентиляцию и дренаж среднего уха. Поэтому во время отита придется отменить все вылазки на море, чтобы уберечь ребенка от лишнего возможного воздействия и общего перегрева организма.
Лечение
Болезнь достаточно легко лечится в амбулаторных условиях. При своевременном обращении за помощью квалифицированный отоларинголог справится с ним за неделю.
Основная задача лечения — подавить воспалительный процесс, устранить боль, а при нарушении функции слуха – восстановить ее.
Промежуточной задачей врача является определение возбудителя воспаления, поскольку используемые препараты имеют различное действие.
Если возбудителем отита являются бактерии, для лечения назначаются антисептические растворы либо мази с содержанием антибиотиков.
Если виновником заболевания являются грибки, применяются противогрибковые средства.
Основной метод лечения заключается в промывании органа слуха лекарственными препаратами и соответствующей обработке кожи. Предварительно врач удаляет серу, гной и омертвевшие участки кожи.
Снятие болевого синдрома производится анальгетиками и согревающими компрессами. В тяжелых случаях возможно назначение антибиотиков. Дополнительно показано проведение физиотерапевтических процедур.
Как избавиться от воды в ухе, смотрите в нашем видео:
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Источник