Можно ли ребенку гулять после пневмонии ребенку
Отвечая на этот вопрос, следует немного рассказать о пользе свежего воздуха при заболевании легких у детей.
Польза прогулок на свежем воздухе.
Несомненно, все знают, что свежий воздух полезен. Но почему то, как только ребенок заболевает, его пытаются всячески оградить от улицы и прогулок на свежем воздухе.
Запомните! Закрыв все окна и форточки в квартире (особенно в зимнее время) вы создаете идеальную среду для распространения инфекции и замедляете процесс выздоровления.
Несмотря на то, что пневмония – это заболевание легких, проветривание комнаты и прогулки будут способствовать более быстрому восстановлению функции дыхания.
Польза свежего воздуха состоит в том, что он:
- стимулирует работу легких,
- помогает скорее избавиться от мокроты,
- насыщает кровь кислородом (борется с гипоксией),
- стимулирует иммунные процессы.
Так что не прячемся в комнате с закрытыми окнами, а регулярно проветриваем помещение, где находиться больной. При проветривании нужно соблюдать ряд правил:
- Воздух не должен попадать прямым потоком на тело ребенка (лучше укутать его в одеяло и одеть шапку).
- Нельзя создавать сквозняков.
Так же хорошо себя зарекомендовали, как первый этап прогулок на свежем воздухе, прогулки по квартире с открытым балконом. Для этого достаточно одеть ребенка. Длительность такой процедуры около 8-12 минут. Не следует специально выполнять глубокие вдохи или какие-то дыхательные упражнения. Дыхание должно быть ровным и спокойным. Через 2-4 дня после такой подготовки можно выходить гулять во дворе.
Первая прогулка на площадке у дома не должна превышать 15 минут. В дальнейшем время прогулки увеличивают. Кроме того, можно выходить из дома и 2-3 раза в день.
Большинство специалистов сегодня все больше склоняются к терапевтическому воздействию свежего воздуха при пневмонии. Даже в детских стационарах, в теплое время года, детей выводят на площадку возле больницы – это существенно улучшает их психо-эмоциональное состояние и помогает скорее выздороветь.
Таким образом, выходить на улицу при пневмонии можно, естественно при соответствующей погоде и хорошем самочувствии ребенка, а так же с разрешения его лечащего врача.
Показания к прогулкам при пневмонии у ребенка:
- Нормализация температуры тела от 2 дней.
- Исчезновение острой картины воспаления легких на рентгене.
- Отсутствие серьезных осложнений пневмонии.
- Разрешение врача.
- Хорошее самочувствие и желание выйти на улицу у ребенка.
Противопоказания к прогулкам при пневмонии у ребенка:
- Слишком жаркая погода (гулять можно при температуре воздуха от 18 до 25 градусов – летом, а зимой – не ниже 15 градусов)
- Сильный ветер, даже если он теплый.
- Аллергические реакции по времени года.
- Обильно выделяющаяся мокрота и насморк.
- Плохое самочувствие (капризы, апатия, не желание ребенка играть и т.д.)
Где лучше гулять?
Конечно, можно выйти на площадку возле дома, но желательно, что бы там не было большого скопления детей. Так как это может привести к присоединению дополнительных инфекций к неокрепшему организму ребенка после пневмонии. Не стоит посещать праздники и мероприятия. Лучше отказаться от поездок в большие супермаркеты и развлекательные центры для детей.
Прекрасно подойдут для прогулок:
- парковые зоны и лес,
- побережье моря,
- горная местность.
Источник
Раздел: Болезни
В блог Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Здравствуйте! 🙂 Заболел мой ребенок пневмонией 🙁 Но суть вопроса в другом Врач велел не гулять естественно и сидеть дома до ее следующего посещения Но проветривания квартиры совершенно не спасают Дома душно да и крыша от недельного сидения дома уже едет Как вы думаете можно ли нам выйти на улицу ну буквально на 10 мин? Температуры 4 дня нет есть кашель и небольшие сопли Ребенок уже сам просит “свежего воздуха” 🙂 но я уже просто боюсь ему навредить Как известно пуганая ворона куста боится Что посоветуете? Спасибо
27.10.2005 14:45:44, Говорунья
13 комментариев
Если бы было сухо и безветренно, я бы вывела ненадолго. В такую погоду, как сейчас в Москве, однозначно сидели бы дома. 27.10.2005 18:00:38, Орлуша
тоже думаю, что пройтись днем в тихую погоду или после дождя спокойно, под сказку, рассказанную мамой – только на пользу. 27.10.2005 17:01:40, Oazis
Мой без тем-ры всегда гуляет, главное на улице не носиться, _не потеть_ и не мерзнуть. 27.10.2005 16:45:08, Умп
Моя бабушка гуляла с больной пневмонией дочерью, вызывая крики и протесты соседей. Она была уверена, что при отсутствии температуры чистый воздух является лекарством сам по себе. И мне позволялось гулять, когда я болела. Не бегать, не прыгать, а тепло одеться и походить спокойно. 27.10.2005 15:42:47, Kirushka
Да конечно не бегать не прыгать к другим детям не подходить Только возле дома постоять (балкона нет) 27.10.2005 15:39:19, Говорунья
А почему к другим детям-то не подходить? Пневмония же не заразна! Это ж не туберкулез. 27.10.2005 16:20:00, Musenka
Пневмония не заразна, зато от других деток можно какой-нибудь вирус подхватить. Если еще и вирус на пневмонию наложится ничего хорошего не будет 27.10.2005 16:41:14, граНата
Только с той точки зрения чтобы других мам не напрягать Не все любят когда к их детям кашляющий ребенок подходит 🙂 Да и нам до площадки идти минут 10 а это уже прогулка получается а не выползти воздухом подышать 27.10.2005 16:38:25, Говорунья
Оденьтесь и выйдите не балкон, если уж так хочется. Но пневмония вообще-то не просто ОРЗ, это серьезное заболевание. Мы две недели просидели дома после пневмонии по рекомендации врача, и у меня мысли не возникало пойти погулять. Смотрите сами. Но если пойдете на улицу, ограничьте общение полностью с детьми, не дай бог заразу какую – вы не знаете (надеюсь) что такое осложнения после пневмонии. 27.10.2005 15:25:44, SunFlower
не знаю, как Ваш ребенок, но если с моей недолеченной дочкой погулять, то будет только хуже, даже при банальном ОРЗ, так что сидим до полного выздоровления. При пневмонии я бы и подавно не стала рисковать ради 10 минут свежего воздуха. 27.10.2005 15:16:51, граНата
Врач из стационара домой ребенка отпускал ночевать = 10 минут пешком. Полет нормальный. 27.10.2005 15:13:53, Караул
Добрый день у нас история такая.примерно полтара месяца назад ребенок стал кашлять потеть t37.5.говорили вомполение в ушах.лечили синупретом.всякими пшиками в нос.все без изменений.решили что возиожно инородное тело в бронхах.положили в больницу.ренген легких все чисто.на бронхоскопии ничего не нашли.анализы хорощие.выписали таблетки от астмы.ночью ребенок почти незадыхался от кашля.прекратила препарат давать.буквально пару дней назад стала подыматься температура 39.показались опять врачу.вроде услышала хрипи восполение легких.выписали антибиотик.вроде температуру вчера нармолизовали.вышли на свежий воздух.ребенок стал кашлять как буд то задыхался.вернулись домой.сегоня слава богу 36.6 уже боюсь выводить на улицу незнаю что делать.????? 12.04.2019 16:51:49, OljgaAv
Я со своим гуляю если температуры нет дня 2-3. Конечно, одеваю хорошо и не даю бегать (очень проблематично, но я стараюсь:) 27.10.2005 14:51:32, крокодильчик
|
© 2000-2021, 7я.ру
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA “ALP-” и авторов. Права авторов и издателя защищены.
7я.ру – информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!
Источник
Важность правильного ухода за больным
Каждый год в мире от пневмонии умирает 6% заболевших. Врачи шутят, что пневмонию легче предотвратить, чем вылечить. Этим высказыванием они отдают должное сложности лечения.
Следить за состоянием пациента обязательно должен доктор. Многие больные лечатся дома с самого начала болезни, но под контролем врача. Самолечение опасно, особенно для детей и пожилых.
Можно значительно облегчить состояние больного, если правильно организовать режим дня и питание.
В комнате должен быть постоянный приток свежего воздуха, либо частое проветривание помещения – не менее 4 раз в день в течение 20-30 мин. Температура в помещение не должна снизиться более, чем на 2-4 градусу. Зимой на окно нужно поставить антимоскитную сетку либо натянуть марлю, тогда комната будет меньше охлаждаться. А приток воздуха будет постоянным. В теплое время года окно открыто постоянно. Только сквозняки устраивать нельзя.
Оптимальная температура в комнате – 20-22°С, чтобы у больного не было перегрева и сильного потоотделения. В противном случае возможен рецидив – т.е. повторное воспаление легких.
У заболевшего, по возможности, должна быть отдельная комната. Влажную уборку необходимо проводить ежедневно. Предметы личного пользования обязательно должны быть индивидуальными (посуда, полотенце, постельное белье).
Из-за того, что человек при пневмонии часто потеет, его нужно протирать 3-4 раза в день. Иногда чаще. Это поможет облегчить выделение токсинов через кожу.
Даже после выздоровления принимать душ нежелательно в течение месяца, а ванны вообще запрещены в этот период.
Одежду заболевшему пневмонией нужно менять 3-4 раза в сутки, иногда чаще. Постельное белье – раз в два дня, иногда ежедневно. Все зависит от степени тяжести болезни.
При одышке больной должен лежать на высоких подушках – это рекомендовано для всех возрастов. Грудная клетка должна быть приподнята!
Если болен младенец, необходимо освободить грудную клетку от тесных пеленок. Ни в коем случае малыш не должен лежать на спине, только на боку. Обязательно часто переворачивать.
Самый тяжелый период болезни – первые 4-5 дней, когда необходим постельный режим. В это время взрослым нужно (лежа или полулежа) делать дыхательную гимнастику:
- вдох – руки поднять; выдох – руки опустить – 4 раза не более;
- “пранаяма” (вдох – выдох левой ноздрей 4 раза, вдох – выдох правой ноздрей 4 раза, вдох левой – выдох правой, вдох правой – выдох левой – 4 раза). Это упражнение индийских йогов можно делать лежа, полулежа или полусидя в постели. Но делать надо обязательно, чтобы избежать спаечного процесса в легких.
В первые дни болезни насильно кормить больного не стоит; из-за интоксикации аппетита у него нет. А голодание запрещено, для борьбы с врагом – инфекцией – нужны силы. Поэтому усилия близких должны быть направлены на поддержание сил больного.
Диета составляется для повышения сопротивляемости болезни, снижение интоксикации. Все продукты должны легко усваиваться организмом. Пища – легко перевариваться и не провоцировать вздутие кишечника.
Обязательно ограничить углеводы (до 300 г в сутки) и белки – до 80 г. Больной должен пить не менее 2, 5 л в сутки – теплую жидкость, если нет сердечной недостаточности. Питье чередуется – чай с лимоном – отвар шиповника – простая вода, подкисленная лимоном, -компот – минеральная вода без газа – морс из черной смородины.
Для выведения токсинов рекомендованы морсы из клюквы и брусники, для снижения температуры – из малины. Чистая вода хорошо выводит шлаки, минеральная – очищает почки и печень. Компот из изюма и кураги пополняет запасы калия, натрия, кальция, цинка, марганца, витаминов группы В.
Кофе запрещен в любом виде. А вот некрепкий зеленый и черный чай приветствуются.
Питание дробное – 6-7 раз в сутки. Пища измельченная, полужидкая, отваренная или на пару. Еда должна быть комнатной температуры. Запрещены маринады, копчености, соленья.
Необходимы слизистые супы и каши, нежирный процеженный куриный бульон, отварная протертая рыба, протертое белое мясо. За счет ограничения соли – в сутки на более 0,5 ч. л., жидкость в организме не задерживается. Это поможет избежать отека легких.
Необходимо увеличить объем продуктов, богатых кальцием. Такая диета помогает усилить противовоспалительный эффект лекарств.
«Для поддержания сердца» можно давать больному по 1 дес. л. сухого виноградного вина или шампанского без газа (для этого бокал шампанского отстаивают 3-4 часа периодически помешивая) 2 раз в день… но только после консультации с врачом!
Когда выздоровление не за горами
После того, как прошел кризис, больному разрешается больше сидеть и немного ходить по комнате. Рацион питания становится богаче: для укрепления иммунитета увеличивают количество белка до 150 г в сутки, вводят в меню блюда из творога, яиц, мяса, рыбы. Разрешаются свежие фрукты и овощи, свежеприготовленные соки. Пища должна содержать витамины А, В и С, микроэлементы – K, Ca, Mg.
По-прежнему питание остается дробным – 6-7 раз в сутки. Еда – исключительно отваренная или на пару. Пища – только в теплом виде. Холодная и горячая – запрещена! Все блюда протерты или измельчены, чтобы не перегрузить органы пищеварения.
В рацион вводят вязкие каши: гречневую, рисовую, овсяную, можно на нежирном курином или овощном бульоне. Хлеб – только вчерашний: ржано-пшеничный, пшеничный. Мясо: куриное филе, телятина, индюшатина. Рыба – тресковые. Овощи: свекла, морковь, помидоры, сладкий перец, кабачки, брокколи, цветная капуста. Белокочанная капуста запрещена в любом виде! Но пациенту можно картофельное пюре. А из фруктов – абрикосы, груши, апельсин, яблоки, сливы, мандарины. Виноград запрещен!
Ягоды можно любые. Кисломолочные продукты низкой жирности. Из питья – все, что было перечислено в предыдущем разделе.
Потихоньку в рацион больного вводят сладости: мед, варенье, зефир, мармелад. Но под запретом сладкая и жирная пища: торты, пирожные. Такая пища провоцирует воспалительные процессы.
Строго запрещены бобовые, пряности, консервы, репчатый лук, чеснок, хрен, горчица, редька, редис, репа, консервы, копчености, соусы, майонез, кетчуп…. Запрещена и жирная пища: сало, свинина, утка, гусь, сметана, сливки, сыр.
Нельзя есть грибы, каши из кукурузной крупы и пшена, они «тяжелые» для ЖКТ. Сдобу, кондитерские изделия, шоколад тоже исключить из рациона.
Как бы ни было тяжело – нужно выходить на улицу 2 раза в день по 10-15 мин. – лучше с сопровождающим.
В обязательном порядке делают посильные физические упражнения – и комплекс упражнений дыхательных. Они улучшат крово- и лимфоток в легких, предотвратят образование спаек, ускорят рассасывание экссудата, укрепят легкие и сердце. Движение поможет полному удалению мокроты.
Если температура выше 37,5°С, делать гимнастику стоя нежелательно, лучше полулежа.
Маленькие дети выполняют гимнастику в форме игры – дотянемся до луны – на вдохе, на выдохе – опускаем руки к земле. Ребенок может показать, как булькает каша на плите, как жужжит пчела…
- Взрослым полезно выполнять повороты и приседания:
- присели, руки вниз – вдох, выпрямились, руки на уровне груди – выдох – выполнить 2-3 раза;
- руки над головой нагнулись влево – выдох, выпрямились – вдох, наклонились вправо – выдох, вернулись обратно – вдох – выполнить 2-3 раза;
- руки на уровне груди, выпрямлены вперед – вдох – руки в стороны, выдох – руки вместе – 4-5 раз.
“Пранаяма” выполняется обязательно 6-7 раз.
Время реабилитации
Что делать, когда больной почти выздоровел, но пока слаб? Правильно подобранный режим дня ускоряет выздоровление.
Чтобы окрепнуть быстрее, нужно увеличить физическую нагрузку: больше ходить по ступенькам, делать наклоны вперед, назад и в стороны, опираясь на стену или стул. Делать все дыхательные упражнения, что были указаны ранее 10 подходов.
Детям полезна ходьба-игра: как ходит охотник, как бегает лисичка, как прыгает зайка или переваливается медведь. Можно изобразить, как кот выгнул спину и зашипел.
Продолжительность занятий – не более 15 мин. два раза в день.
А еще и детям, и взрослым в этот период уже можно – и нужно(!) – начать петь. Сейчас это просто необходимо легким, – понемножку, 15-20 мин. в день.
Прогулки на улице уже можно совершать самому – по 20-30 мин. 2 раза в день.
В питании – упор на повышение иммунитета, значит пищу калорийную, с достаточным количеством белка, углеводов, витаминов, но легко усваиваемую. Главный упор – на белковую пищу, которая помогает восстановлению легочной ткани.
Количество питья можно уменьшить до 1,5 л, чтобы снизить нагрузку на сердце – все питье должно быть теплое.
Необходимые антибиотики провоцируют появление дисбактериоза, поэтому в рацион питания включить больше кисломолочных продуктов – кефир, несладкий йогурт, ацидофилин, нежирный творог.
Дети и пожилые больные – особая группа пациентов. Даже в период выздоровления их питание остается прежним. Только вводят больше витамина С: яблоки (лучше запеченные), салат из вареной свеклы с изюмом или черносливом.
Количество приемов пищи можно снизить до 4-5.
Слизистые каши можно делать на молоке (в этот период очень важно употреблять больше кальция). Мясо и рыбу (морскую или речную) нежирных сортов – в виде котлет или фрикаделек на пару. С фруктами и овощами все так же, как в предыдущий период.
Показаны белые сухари (не более 200 г в день), пшеничный и пшенично-ржаной хлеб. Полностью ржаной или заварной хлеб – под запретом.
Супы готовят на некрепких овощных, мясных, куриных, рыбных бульонах. Омлеты из яиц можно ежедневно. Разрешены желе, пюре, мусс, кисели разрешены.
Важно! Перенесшим пневмонию необходимо помнить, что в течение года остается опасность повторных заболеваний. Необходимо быть внимательней к себе: по возможности избегать стрессов, они истощают организм. Неполноценное питание повышает риск рецидива. Недостаточные физические нагрузки, увы, тоже провоцируют заболевания легких.
Источник: Екатерина, Алтайская, журналист
Источник