Можно ли при отите ходить на танцы
Всегда отношусь внимательно к ребенкиному здоровью. Болела орз,должны выписать в пятницу,в сад не ходит,сидит с бабушкой.
Возьму больничный,буду сама сидеть.
Но вот на танцах концерт скоро,пропускать не желательно.
Водить или нельзя,спрошу ,конечно, у врача в пятницу.
Но вот не сталкивалась никогда с отитом. Или реально сидеть до упора.
Красный жемчуг автор темы:
Но вот не сталкивалась никогда с отитом.
Отит гнойный или катаральный?
Жизнь прекрасна и удивительна. Только удивительного в ней гораздо больше, чем прекрасного
змеЯна,
Блин,не знаю((нас врач экстренно принял,даже про больничный не успела спросить. Все прописал и убежали.
обычно домашний режим при отитах
В ушах,короче.
Ну буду,конечно,смотреть по состоянию. Но вдруг есть категорический запрет.
врач освобождение писал и запрещал физ нагрузки
Если бы у вас хоть раз в жизни бы был отит, то вы не спрашивали бы, можно или нельзя.
Красный жемчуг автор темы:
В ушах,короче.
это пять.
Не знаешь что делать – качай жопу. Проблемы уйдут, а накачанная жопа останется
МДО,
Да ладно,не было у меня отита,вот что теперь.
А врач не просветил меня какого типа отит. Мне нужно срочно его заполучить,дабы не застрять интеллектуальный эфир вопросом?
МДО:
Если бы у вас хоть раз в жизни бы был отит, то вы не спрашивали бы, можно или нельзя.
++++ там реально не до танцев :fool:
Не позволяйте своему языку выписать чек, за который ваша задница не сможет рассчитаться.
Красный жемчуг автор темы:
Мне нужно срочно его заполучить,дабы не застрять интеллектуальный эфир вопросом?
отит сопровождается безумной болью, зубная и головная рядом не стояли :eerm:
Не позволяйте своему языку выписать чек, за который ваша задница не сможет рассчитаться.
Saltana:
ам реально не до танцев
да че уж вы напали-то. моя вот ведет себя как обычно. от боли только один раз загибалась. но сняли Нурофеном. и все – обычный ребенок.
МДО,
Сегодня среда,занятие в воскресенье.
Из саркастического поста вашего я поняла,что не рекомендуете,верно?
Ребёнок что говорит? Если отит гнойный,то вам бы прокалывали ухо,вернее перепонку. Если катаральный,то я бы смотрела по самочувствию ребёнка. Но катаральный быстро в гнойный перейти.
Бог не может быть везде одновременно — поэтому он создал матерей
Я даже после уже почти окончившегося отита боюсь просто на улицу выходить, а вы на танцы…
До воскресенья боль пройдёт. Я бы повела.
Бог не может быть везде одновременно — поэтому он создал матерей
Банкирша:
да че уж вы напали-то.
Никто не напал, спросили- ответили, так эмоционально ,потому что на себе испытали У меня хронический с 2 лет, это жесть
Не позволяйте своему языку выписать чек, за который ваша задница не сможет рассчитаться.
Я обычно на кружки и секции вожу ребенка не менее чем через неделю после того дня,как темп спала.или острую.боль сняли.
Чтоб ребенок болезнь на ногах не переносил.
Банкирша,
Вот да,капю,заливают,прыскаю.
Не,орёт,в корчах не лежит.
Ходите, водите, фигня какая – отит. Ну подумаешь, слуха ребенок лишится, так аппарат купите, делов-то. Меня на танцы не водили, просто с катаральным в школу отправили. Итог – потеря слуха. Температуры, к слову не было, безумной боли тоже.
Аноним:
Ходите, водите, фигня какая – отит. Ну подумаешь, слуха ребенок лишится,
ну ведь танцыыыыыы, выступление скоро, чо все такие непонятивые :ik: подумаешь слух :tease:
Не знаешь что делать – качай жопу. Проблемы уйдут, а накачанная жопа останется
Да и правда, меньше слышишь – крепче спишь.
Нет, нельзя! Гулять, в смысле воздухом дышать – можно. Бегать, прыгать, короче, физическая нагрузка – нельзя.
Отит отиту рознь
Знакомой в детстве недолечили отит, итог – глухота
Источник
От чего бывает отит?
Отит – это инфекционное заболевание. Причиной отита может быть любая инфекция, которая попала в ухо – вирусы, бактерии, грибки.
Можно ли прогревать ухо при отите?
Самостоятельно прогревать ухо при отите категорически не рекомендуется. Вы не сможете оценить тяжесть заболевания и определить, есть ли в ухе гной. Тепло при гнойном воспалении приводит к обострению и осложнениям. В некоторых случаях прогревание уха может назначить врач на этапе долечивания.
Можно ли промывать ухо при отите?
Промывать ухо при отите можно только с разрешения врача. В домашних условиях делают это клизмой. Но гораздо лучше, если это сделает специалист. Применять ватные палочки и другие средства для чистки ушей при отите, крайне нежелательно. Можно повредить барабанную перепонку и распространить инфекцию из очага на здоровую слизистую.
Как вылечить наружный отит?
В первую очередь, необходимо определить, что стало причиной заболевания. Если бактерии – то применяют ушные капли с антибиотиками, если грибок – назначают местный противогрибковый препарат. В том случае, если доступ к слизистой ограничен серной пробкой, то ее удаляют, размягчив предварительно перекисью. В более тяжелых случаях назначают антибиотик или противогрибковый препарат в таблетках. При выраженном воспалении рекомендуют ушные капли с кортикостероидами или комбинированные препараты кортикостероид + антибиотик. Как видите, вариантов лечения наружного отита может быть несколько, и назначить его может только лор врач.
Можно ли борный спирт при отите?
Борный спирт при отите – чуть ли не первая рекомендация народной медицины. В клинических протоколах лечения отита борного спирта нет. Все потому, что спиртсодержащие растворы раздражают и пересушивают слизистую, а при перфорации барабанной перепонки вообще противопоказаны. Вы никогда не сможете понять, какие процессы происходят в вашем ухе без осмотра врача. Поэтому лучше не рисковать.
Можно ли при отите заниматься спортом?
Если ваше состояние позволяет, и боль в ухе терпимая, то особых ограничений нет.
Нужно ли пить антибиотики при отите?
Антибиотики при отите не являются обязательным препаратом. Тем более антибиотики в таблетках. При катаральном отите их, как правило, не рекомендуют. А при грибковом или вирусном отите они вообще не нужны.
Можно ли слушать музыку при отите?
Почему бы и нет? Хотя при сильной “стреляющей” боли вам вряд ли захочется каких-либо шумовых эффектов.
Можно ли при отите ходить в баню?
Греть ухо при отите – рискованная процедура, поэтому лучше воздержаться.
Можно ли летать в самолете с отитом?
Все зависит от стадии отита и от его локализации. Если у вас гнойный средний отит, то лететь в самолете нежелательно. В полости среднего уха из-за скопившегося гноя и так давление повышено. А перелет на самолете может вызвать перфорацию барабанной перепонки, или осложнения. Самым частым осложнением отита является потеря слуха.
Какие антибиотики назначают при отите?
При отите чаще всего назначают ципрофлоксацин или амоксициллин. Это антибиотики широкого спектра действия, которые эффективны в отношении практически всех бактерий, которые вызывают отит. В редких случаях (непереносимость антибиотика, отсутствие чувствительности бактерий) врач может заменить антибиотик на более подходящий в данном случае.
Чем лечить грибковый отит?
Для лечения грибкового отита применяют противогрибковые препараты, они же антимикотики.
Перед лечением врач очищает ухо с помощью растворов антимикотиков. Затем проводят аппликацию растворами клотримазола или нафтифина. Для этого смачивают ватную турунду и помещают в ухо на 5-10 минут. Такие процедуры проводят дважды в день в течение 1-2 недель. В некоторых случаях антимикотики назначают в таблетках. Рекомендуют флуканазол, итраконазол или тербинафин.
Можно ли делать компресс при отите?
Только не согревающий! О вреде прогревания уха при отите мы уже говорили выше. Компресс не очень помогает в лечении болезни, вернее, совсем не ускоряет сроки лечения. Но в прохладное время года или в прохладных помещениях повязанный на ухо обычный шарф немного снимает боль.
Можно ли мыть голову при отите?
Голову при отите нужно мыть очень аккуратно. Не очень чистая водопроводная вода – враг лечения, с ней можно занести в больное ухо инфекцию. Поэтому рекомендуют на момент мытья головы закрыть ухо любым способом. Главное, чтоб в него не попадала вода. Как вы уже догадались, ватка для этой цели не очень подойдет.
Как снять боль при отите?
Снять боль при отите можно любыми анальгетиками. Анальгин, диклофенак, мелоксикам, наклофен, нимесулид – список довольно широкий, и можно выбрать любой препарат, который вам подходит. Только нужно помнить, что эти лекарства не борются с проблемой, а всего лишь снимают симптом.
Подробнее об отите читайте здесь
Источник
Отит: лечение и наиболее распространенные осложнения отита у взрослых и детей
Отит – это заболевание ЛОР-органов. Оно приводит к очагам воспаления в разных отделах ушной раковины. Вирусы, грибки, бактерии, аллергия являются провоцирующими факторами возникновения отита.
В статье описывается, чем опасен отит и его последствия.
Функции и строение уха
Это орган человека, который отвечает за восприятия звуков и их различие. Также относится к вестибулярному аппарату человека и регулирует ориентацию в пространстве и равновесие.
У уха есть три отдела, отвечающие за разные функциональные особенности.
- Наружное ухо. Имеет раковину, ушной канал, который ведет к барабанной перепонке. Раковина – это толстый хрящ, покрытый кожей, который имеет серную и сальную железы и заканчивается мочкой. Улавливает внешние звуки и является барьером для проникновения различных микроорганизмов в середину уха. Звуки перемещаются через наружное ухо, затем становятся вибрацией и дальше следуют в канал к барабанной перепонке, здесь начинается среднее ухо.
- Среднее ухо. В нем содержится воздух, барабанная полость, слуховые косточки и евстахиева труба. Она контролирует давление в ухе и соединяет среднее ухо с носоглоткой. Молоточек, который находится в слуховых косточках, принимает колебания перепонки и передает их дальше.
- Внутреннее ухо. Самый сложный ушной отдел. Его заполняет вещество – эндолимфа. Расположен он в каменистой костной зоне виска и имеет три составляющие: слуховой нерв, овальное окно, воспринимающее колебания звуков и передающее их улитке, из улитки формируется кортиев орган, посылающий сигнал в кору мозга, где звуковые вибрации становятся словами, шепотом, криком и другими различными звуками.
Во внутреннем ухе есть вестибулярная система. Она отвечает за равновесие человека и пространственное ускорение.
Осложнения и последствия отита несут большую угрозу человеку, чем сама болезнь. При оперативном лечении, заболевание проходит без последствий, но если затянуть и вовремя не начать действовать, то, возможно, произойдут необратимые нарушения во внутреннем и среднем отделе уха.
Какие есть виды отита
Данное заболевание делится на виды, определяющиеся причинами, которые привели к патологическим изменениям в ухе человека. Врач определят по симптомам, какой диагноз поставить:
- Бактериальный – возникает в результате проникновения микробов, вызывающих воспаление;
- Вирусный – появляется при вирусных заражениях (грипп, корь, ветрянка, краснуха и другие);
- Грибковый отит – появляется при распространении дрожжевых грибов в полости уха;
- Аллергический отит – следует после проникновения аллергических веществ и общей аллергической реакцией организма;
- Травматический отит – провоцируется различными повреждениями ушных отделов или прилегающих тканей.
Наружный отит
Это воспаление и занесение инфекции на кожу, которая находится в наружном проходе уха. Симптомы:
- Ощущение заложенности уха;
- Гнойные или слизистые выделения из уха с прожилками крови;
- Отек уха;
- В наружном проходе появляются царапины или прыщики;
- Боль при нажатии на козелок;
- Утомляемость и слабость, высокая температура.
Виды лечения наружного отита
После посещения лора и определения формы отита надо приступать к лечению. Наружный отит имеет две формы: инфекционную и аллергическую. При заражении инфекцией в основном присутствуют такие микроорганизмы: стафилококк, грибки и синегнойная палочка. Хронический отит длится около месяца и более, а острый до двух недель.
В зависимости от характера заболевания, применяют:
- Противогрибковые мази и капли: Ламизил, Экзодерил, Клотримазол;
- Капли ушные: Отинум, Анауран, Отипакс, Гаразон, Мирамистин;
- Антибиотики: Ампициллин, Оксациллин, Аугментин, Азитромицин;
- Препараты, снижающие аллергическую реакцию: Супрастин, Тавегил;
- Препараты, понижающие температуру и обильное питье.
Народные средства:
- Тампоны, пропитанные любым растительным маслом или прополисом, вставляют в ушной проход на 8 часов;
- Небольшой лист герани свернуть в трубочку и также положить в ухо на 5 часов.
У взрослых, при наружном отите, осложнением является переход воспаления и инфицирования внутрь уха.
Отит среднего уха
Развивается в области нахождения барабанной перепонки. Происходит из-за воздействия травм, вирусов и бактерий. В середине уха находится костный механизм, который отвечает за принятие звуковых волн. Инфицирование этого отдела может привести к снижению слуха и глухоте. Симптомы:
- Нагноение в ушной полости;
- Длительное ухудшение слуха;
- Температура и тошнота.
Виды лечения среднего отита
Как видно из названия средний отит – это воспаление в среднем отделе уха.
Этот отит также лечится антибиотиками, представленными выше, обезболивающие лекарства и обильное питье: морсы, компоты, вода или чай с лимоном. К лечению добавляется гормональный препарат Дексаметазон.
Народные средства, которыми можно дополнять основное лечение:
- Применять спиртовой настой прополиса. Смачивать им вату и вводить в ухо;
- Закапывать несколько капель настоя ромашки.
Внутренний отит
Инфицирование и воспаление происходит во внутренней части уха. Симптомы:
- Резкое повышение температуры;
- Боль в голове и головокружение;
- Тошнота и рвота;
- Шум и временная потеря слуха.
Виды лечения внутреннего отита
К лечению данного отита нужно подходить ответственно. Не редко взрослых больных для лечения госпитализируют в больницу.
Препараты для лечения внутреннего отита:
- Препараты, снимающие воспаление Диклоран, Наклофен;
- Антибиотики Оксациллин, Эритромицин, Азитромицин;
- Лекарства, способствующие улучшению кровообращения внутри ушной структуры Бетагистин, Альфасерк, Бетасерк.
При отите внутреннего уха не применяют народные методы лечения.
Если вовремя не начать лечить, то болезнь ведет к изменению барабанной перепонки, и появляется гной. Этот вид отита может перейти в заболевание хронической формы.
Хронический отит и его лечение
В большинстве случаев хронический отит прекращается при комплексном лечении антибиотиками и противовоспалительными препаратами. Но в некоторых случаях для остановки патологического процесса и предупреждения осложнений применяют хирургическое лечение.
Такое лечение восстанавливает поврежденную барабанную перепонку и ушные косточки, разрушенные воспалительным процессом. В результате операции устраняются все очаги воспаления, и улучшается слух, если он был нарушен.
Основные причины осложнений у взрослых
Если взрослый человек поздно обратился к доктору, лечить отит будет намного сложнее. Также самолечение может привести к серьезным последствиям отита у взрослых.
Опасные последствия отита:
- Функциональные нарушения уха: дискомфорт, болезненные ощущения в ухе, шумы и отек слухового прохода;
- Снижение слуха разной интенсивности. Громкость и частота звуков может восприниматься в искаженном виде;
- Инфекция может распространиться на здоровые органы, ткани или систему;
- Воспаление уха становится хроническим.
К самым серьезным осложнениям, относятся внутричерепные и внутривисочные последствия отита:
- Мастоидит;
- Паралич нерва лица;
- Воспаление мозговой оболочки;
- Гидроцефалия;
- Энцефалит.
Когда отит быстро прогрессирует или было подобрано неправильное лечение, то происходит воспаление костной ткани – мастоидит. Сначала поражаются слуховые кости, затем процесс переходит на череп. Это приводит к глухоте, а также есть предпосылки перехода процесса на мозговые оболочки. Энцефалит – это более запущенный процесс. Гидроцефалия характеризуется скоплением жидкости в коре мозга.
К симптомам внутричерепного осложнения при отите относятся:
- Не сильные головные боли на стороне воспаления, приходящие после 2-3 недель заболевания;
- Субфебрильная температура в вечернее время с небольшим ознобом;
- Тошнота и бессонница;
- Снижение веса;
- Гнойные выделения и пульсирующая боль;
- Болезненные ощущения в отделах заднего сосцевидного отростка;
- Значительное повышение показателей крови.
- Все эти последствия отита могут привести к инвалидности и даже смерти.
Опасность физической нагрузки при отите
В острой фазе болезни физкультура запрещена. Потихоньку вводить физические нагрузки можно через месяц после выздоровления. Входить в активный режим нужно постепенно, чтобы не нагружать организм и дать иммунной системе восстановиться.
Начинать нужно с небольших прогулок на свежем воздухе. Они помогут организму быстрее восстановить свои силы.
Чем опасны после перенесенного отита физические нагрузки?
Если болезнь еще не долечена, то после физической нагрузки могут произойти осложнения отита. Возможно возобновление воспалительного процесса, повышение температуры.
Как предотвратить негативные последствия
Если взрослый человек склонен к болезням ушей, то при простуде лучше сразу посетить лор-врача для осмотра и рекомендаций. Применять профилактические меры, рекомендованные врачом. Отказаться от курения. Сигаретный дым раздражает носоглотку и приводит к отечности слухового прохода. При принятии душа или купании вставлять в ухо ватку, смазанную жидким вазелином.
Особенности строения уха у детей
Строение уха у детей до трех лет имеет сильные отличия от взрослого уха. У них пока нет сосцевидного отростка и костного прохода. Внутренний край среднего уха малыша напоминает форму желобка, где размещена барабанная полость – мембрана. После трех лет завершается формирование ушных отделов, и ухо имеет строение, как у взрослого человека.
Развитие и осложнения отита в детском возрасте
Поговорим о том, чем же опасен отит у детей?
У детей развитие заболеваний ЛОР-органов встречается намного чаще, чем у взрослых. Это связано с недоразвитым строением детского уха, слабым иммунитетом, авитаминозом, травмами, частыми вирусными болезнями, аллергиями, переохлаждением, игнорированием гигиенических процедур.
До подросткового возраста в детской практике чаще всего бывают такие виды отита:
- Гриппозный отит – общее заболевание организма, инфицированного вирусом гриппа. Происходит проникновение вредоносных микроорганизмов в слуховой аппарат ребенка. Такой вид отита случается из-за слабого состояния иммунной системы;
- Катаральный отит – чаще бывает у детей дошкольного возраста; вызывается микробами или вирусами. Их жизнедеятельность провоцирует увеличение экссудата и воспаление. Такая форма возможна как осложнение у детей после фарингита, гайморита, кори и других болезней;
- Перфоративный вид – появляется в слизистой оболочке барабанной перегородки. Основным признаком, указывающим на данный вид, является вытекание гноя из уха ребенка. Вследствие осложнения после такого отита может возникнуть тугоухость. Как правило, этот вид возникает у детей до пяти лет, вследствие хронического ринита, тонзиллита и гайморита.
Симптомы отита у детей:
- Повышение температуры, возможно до 39 градусов;
- Снижение аппетита или полный отказ от еды, вследствие того, что при глотании боль в ухе усиливается;
- Нарушается сон;
- Появляется рвота и понос;
- Вялость и заторможенность;
- Если ребенок еще не умеет говорить, то он тянется ручками к больному месту, старается лечь на сторону, где ушная боль, сильно плачет и трясет головой;
- Можно слегка надавить ребенку на козелок, расположенный около мочки, если при этом надавливании боль усиливается, то это отит.
Лечение детского отита
В первую очередь нужно вызвать педиатра для осмотра и дальнейшей консультации. Применять все назначенные доктором лекарства.
Препараты:
- Капли при отите. Детям грудного возраста при отите применяют альбуцид. Также Отипакс капли, имеющие противовоспалительный и обезболивающий состав.
При отите среднего отдела уха у детей с годовалого возраста, применяют отинум, который имеет мало противопоказаний.
Капли Кандибиотик разрешены детям с 6 лет. В состав входит два антибиотика и анальгетик.
Капли Отофа применяют у маленьких детей. В составе нет обезболивающего компонента. Разрешено применение при травме барабанной перепонки.
- При лечении отита рекомендуется также капать капли в нос: Синупрет, Риноспрей (применяют для детей после 7 лет), Ринофлуимуцил, капли Виброцил, которые имеют в составе противоаллергический компонент;
- Препараты, снижающие аллергическую реакцию: Эриус, Тавегил, Супрастин, Зодак, Фенистил, Зиртек;
- Лекарства, снижающие температуру: сиропы Панадол, Нурофен, Ибупрофен, Працетамол свечи. Прием Аспирина разрешен строго после 12 лет;
- Препараты против вирусов, которые повышают выработку защитных функций организма. Свечи Виферон, Анаферон, капли Циклоферон, Эргоферон, Деринат, настойка Эхинацеи;
- Комплексные витамины: Алфавит, Комплевит российского производства, Мульти-табс, Супрадин, Пиковит Пребиотик, Пиковит Юник;
- Антибиотики. Флемоксин Солютаб имеет широкий спектр действия, препарат с фруктовым вкусом. Убивает бактерии и вырусы, вызывающие отит.
Аугментин суспензия в своем составе содержит два компонента, тем самым является более эффективным средством для лечения отита у детей.
Супракс таблетки и суспензия. Эффективный препарат, который нужно принимать всего лишь раз в сутки.
Компрессы при отите: можно или нет?
Делать компрессы детям разрешено только после 5 лет. Рекомендуется применять компрессы в период выздоровления. В острый период они могут нанести вред. Противопоказаны различные тепловые процедуры при гнойном отите, температуре, нарушенном кожном покрове, аллергии на какой-либо компонент компресса.
Компоненты для компресса:
- Вареную свеклу натереть и добавить мед. Из ингредиентов слепить лепешку, положить на марлю или хлопковую ткань, сложенную в несколько слоев. Приложить к уху и накрыть пергаментной бумагой, замотать шарфом или шерстяным платком;
- Камфорное масло. Нужно сделать отверстие в марле для уха, пропитать ткань маслом и утеплить ватой, затем шарфом.
- Водочный компресс. В водку добавляют несколько капель эфирных масел (проверить на аллергию), обладающих противовоспалительным эффектом. Водку слегка подогреть, смочить марлю с отверстием для уха, отжать, плотно приложить вокруг уха, утеплить.
Внутренний отит лечат только в больнице, потому что очень высок риск осложнений на мозг. В случае разрушения барабанной перепонки, капли применять нельзя. Когда образуются рубцы и шрамы, приводящие к снижению слуха у ребенка, то применяют хирургическое лечение – тимпанопластику.
В детской практике для лечения отита применяют синюю лампу, используют ватные турунды, смоченные лекарственными препаратами, делают сухие прогревающие процедуры. Необходимо освобождать ушное пространство перед закапыванием капель от выделений ваткой, смоченной в дезинфицирующих препаратах (подогретой водкой или перекисью водорода).
Физиотерапевтические процедуры для лечения детского отита:
- Облучение ультрафиолетом. Прогревание лампой. Устанавливается около метра от ребенка;
- УВЧ. Данную процедуру проводят в остром и хроническом периоде и после осложнений отита у детей. Производится воздействие на больной участок электромагнитным высокочастотным полем с определенной частотой. Ткани и клетки организма впитывают тепло и преобразуют в свою энергию тепла. С осторожностью применяют при образовании жидкости в ушной части;
- Электрофорез. При применении этого метода, возможно, доносить лекарства прямо в ткани больного органа. Нет воздействия побочных эффектов от лекарств на организм ребенка. Новый и часто применяемый метод при отите у детей.
Осложнения после лечения отита у детей
Средний отит в остром периоде может часто переходить в гнойный отит. Характеризуется разрывом перепонки и вытеканием гноя. Осложнением данного вида отита у ребенка может стать мастоидит. Это воспаление сосцевидного отростка, находящегося в височной кости. Ухо становится оттопыренным, краснеет и отекает область за ухом, появляется острая боль.
Еще одно последствие отита у детей – менингеальный синдром, который проявляется в переходе воспаления на оболочку мозга. У ребенка начинается рвота, судороги вплоть до спутанности и потери сознания.
При первых признаках начинающегося осложнения отита обязательно нужно вызвать врача или скорую помощь.
Профилактика отита у детей
После лечения отита в первую очередь нужно заняться укреплением иммунитета ребенка, как местного, так и общего. Это приведет к уменьшению заболеваний ОРВИ и гриппом, которые часто вызываются отитом.
Меры для укрепления организма ребенка:
- Закаливание. Любые процедуры по закаливанию ребенка можно проводить только после полного выздоровления. Начинать закаливание ребенка нужно с обливания ступней прохладной комфортной водой. Постепенно переходить на руки и туловище. Когда ребенок привыкнет к температуре воды, то ее делают немного ниже. Так постепенно доходят до холодной воды;
- Полноценное питание. Ребенок с едой должен получать разнообразные витамины и микроэлементы. В питании должен присутствовать белок из яиц, мяса, курицы, рыбы, творожных продуктов и сыра. Детям, которые часто болеют, может не доставать калия. Пополнят его недостаток кабачки, курага, чернослив, бананы, горошек, гречка и картофель. Если в пище не достаточно полезных веществ, то нужно проконсультироваться с врачом для назначения витаминных препаратов;
- Взрослым ни в коем случае не курить в присутствии детей;
- Занятия спортом. Нужно выбирать спорт по возрасту ребенка. Начинать надо с легких физических упражнений. Подойдут гимнастика, танцы, йога для детей;
- Пребывание на воздухе. Чем больше ребенок гуляет, тем выше становится иммунитет;
- Нужно обучить ребенка высмаркиваться правильно. Сначала не сильно высморкать одну ноздрю, вторую закрыть пальцем, а затем наоборот;
- Психологическое состояние. Если в семье спокойная, дружелюбная атмосфера без скандалов и ссор, то ребенок меньше будет болеть простудными заболеваниями и соответственно отитом.
No votes yet.
Please wait…
Источник