Минутка здоровья солнечный ожог первая помощь при ожоге детям
Государственное бюджетное образовательное учреждение Республики Мордовия для детей – сирот и детей, оставшихся без попечения родителей
«Ялгинский детский дом-школа»
Солнечные ожоги.
Первая помощь при ожогах.
(инструктаж)
Цель: рассказать о правилах профилактики и способах оказания первой помощи при солнечном ожоге.
Ожоги, которые человек получает на ярком солнце, точно такие же, какие можно получить, случайно прикоснувшись к утюгу или брызнув на себя кипятком. От обычных термических ожогов они отличаются только тем, что вызываются воздействием ультрафиолетового излучения.
Солнечный ожог — это острое воспаление кожи в ответ на действие естественного (солнечного) или искусственного ультрафиолетового излучения.
Симптомы солнечного ожога
- покраснение и припухлость кожи;
- болезненность;
- волдыри (могут появиться через несколько часов или дней);
- шелушение кожи и зуд;
- повышение температуры тела, озноб, тошнота, слабость, головная боль, потеря сознания;
- шок (при тяжелых ожогах).
Причина возникновения ожога: длительное воздействие солнечных лучей (инфракрасного излучения, невидимого глазу)на незащищенную кожу.
Основные места появления ожогов:
- лицо;
- плечи;
- спина;
- верхняя часть груди;
- ноги;
- боковая поверхность бёдер.
Одни люди спокойно проводят время на открытом солнце и не получают серьёзных ожогов. Их кожа, наоборот, приобретает приятный бронзовый оттенок. Другим достаточно полчаса пробыть под палящим солнцем – и плачевный результат налицо.
Разница – в количестве красящего пигмента меланина, содержащегося в клетках эпидермиса.
Чем смуглее человек, тем большее количество меланоцитов продуцирует организм. Кожные покровы проще приспосабливаются к воздействию солнечных лучей, ожоги случаются реже. У светлокожих людей всё наоборот. Количество меланина минимально, кожа не справляется с количеством ультрафиолета. Воздействие солнца раздражает эпидермис, легко появляется краснота, волдыри, жжение. Люди со светлой кожей могут получить ожог при ярком солнце ожог за очень короткий период (до 30 мин.).
Помните! Ультрафиолет в разумных дозах полезен для организма. Без него невозможна выработка витамина D.
Как и обычные ожоги, повреждения кожи под действием солнечных лучей различаются по тяжести симптомов и могут быть следующими:
- 1 степень (легкая) – легкое покраснение кожи, слабые болезненные ощущения, чувство горения и стягивания, поднимается местная температура, тело слегка шелушится; через некоторое время краснота превращается в загар. Серьёзных последствий нет. Хорошо помогают народные средства. Местного лечения достаточно.
- 2 степень (средняя) – появление на поврежденных участках волдырей, наполненных жидкостью, краснота ярко выражена, даже без прикосновения поражённый участок болит, ощущается стянутость кожных покровов, поднимается не только местная температура. Характерны головные боли, слабость, кажется, что тело «горит». Требуется применение лекарственных препаратов не только местно, но и внутрь.
3 степень (тяжелая) – кожа приобретает багрово-красный цвет, температура тела нередко достигает 38–39 градусов. Появляется озноб, лихорадка, сильно болит голова, мучает жажда. Волдыри на теле увеличиваются, сливаются в одну воспалённую поверхность. По мере выздоровления кожа «слезает» целыми кусками. Без современных медпрепаратов, не обойтись. Понадобятся мази, кремы, спреи от ожогов, противовоспалительные, общеукрепляющие средства, анальгетики. В крайне тяжёлых случаях при поражении большой поверхности тела требуется госпитализация.
Первая помощь при солнечном ожоге:
Шаг 1: Уйдите в тень или помещение.
Шаг 2. Покрасневшую кожу необходимо увлажнить водными растворами или гелями и кремами, обладающими ранозаживляющими и антисептическими свойствами.
Постарайтесь охладить кожу под холодным душем (в ванне) или положите на обожженные участки кожи (на 15–20 минут) холодный компресс из крепко заваренного чая или настоя ромашки. Если под рукой нет вообще никаких средств, то на обожженную кожу просто положите полотенце или простыню, смоченную прохладной водой. Если вы выбрали ванну, добавьте в нее полчашки пищевой соды, картофельного или кукурузного крахмала (продолжительность ванны 10 минут).
Шаг 3. Если появились пузыри на коже, не трогайте их; если они вскрылись, нанесите на обожженную поверхность мазь с антибиотиком.
Шаг 4: Пейте как можно больше жидкости — свежеотжатый сок, морс, минеральную воду. Влага активно испаряется через обожженную кожу — ее потери нужно восполнять.
Запрещено!
Не мойте обожженную кожу жестким мылом и мылом со скрабом, они делают ее беззащитной перед различными инфекциями.
Профилактика солнечных ожогов:
- избегайте полуденного летнего солнца — с 11.00 до 16.00 часов, даже если пользуетесь солнцезащитными средствами;
- старайтесь носить темные солнцезащитные очки, шляпы с широкими полями, футболки и рубашки с длинными рукавами, длинные брюки из мягких материалов светлых тонов;
- за 30 минут до выхода на пляж (на прогулку) нанесите на открытые участки кожи специальный крем с определенным номером (по крайней мере не меньше 30) солнцезащитного фактора — sun protection factor (SPF). Обратите особое внимание на нос, подбородок, щеки, уши и плечи. Чем выше значение SPF, тем больше защита. Через 2 часа после пребывания на солнце необходимо повторно нанести солнцезащитный крем;
- пользуйтесь гигиенической помадой с солнцезащитным фактором.
https://www.7ya.ru/article/Solnechnyj-ozhog-pervaya-pomow/
https://momentpereloma.ru/ozhogi/lechenie-i-pervaya-pomoshh-pri-solnechnom-ozhoge/
Источник
Первая помощь при солнечных ожогах
Ярко-красная кожа, повышенная температура и бессонные ночи – вот закономерный результат пренебрежения правилами пребывания на солнце.
Что такое солнечный ожог?
Ожоги, которые человек получает на ярком солнце, точно такие же, какие можно получить, случайно прикоснувшись к утюгу или брызнув на себя кипятком. От обычных термических ожогов они отличаются только тем, что вызываются воздействием ультрафиолетового излучения.
По традиционной классификации, наиболее распространены солнечные ожоги первой степени. Для них характерно покраснение и болезненность кожи.
Более длительное воздействие солнечного излучения приводит к ожогам второй степени – с образованием волдырей, наполненных жидкостью. Крайне редко солнечное излучение способно вызвать более тяжелые ожоги.
Последствия чрезмерного загара – это не только облезающая кожа, но и менее заметные, однако более опасные повреждения. Солнечные ожоги вызывают повреждение ДНК в клетках кожи, что приводит к развитию рака – в основном базально-клеточного и плоскоклеточного типа.
Даже несколько солнечных ожогов в возрасте до 20 лет значительно повышают риск меланомы – смертельной формы рака кожи. Кроме того, избыток солнца вызывает раннее образование морщин, преждевременное старение кожи, появление пигментных пятен и даже развитие катаракты.
Человек со светлой кожей может получить солнечный ожог всего за 15–30 минут пребывания на солнце без соответствующей защиты. Первые симптомы солнечного ожога проявляются, как правило, через два-шесть часов после поражения.
Симптомы солнечного ожога
- Покрасневшая, горячая на ощупь кожа
- Болезненные ощущения в «сгоревших» местах, небольшой отек
- Повышенная температура
- Легкий озноб
Первая помощь при солнечных ожогах
1. Немедленно спрячьтесь в тень. Покрасневшая кожа – это не признак того, что загар начал «ложиться», а симптомы ожога первой степени. Дальнейшее пребывание на солнце только усилит ожог.
2. Внимательно рассмотрите ожог. Если вы испытываете сильную боль, у вас поднялась температура, а площадь, на которой образовались волдыри, больше одной вашей руки или живота – срочно обратитесь к врачу. Без лечения такой солнечный ожог чреват осложнениями.
3. Внимание! Для уменьшения воспаления и снижения боли существуют специальные средства, которые продаются в аптеках. Ни в коем случае нельзя мазать пораженные места маслом, салом, мочой, спиртом, одеколоном и мазями, не предназначенными для лечения ожогов. Использование таких средств может привести к ухудшению состояния, а также инфицированию кожи.
4. Крайне внимательно отнеситесь к солнечным ожогам в районе лица и шеи. Они могут вызвать отек и затруднение дыхания. Будьте готовы срочно обратиться к врачу, если подобный отек наблюдается у ребенка.
5. Если ожоги незначительные, примите прохладный душ или ванну, чтобы успокоить боль.
6. Регулярно увлажняйте «сгоревшую» кожу специальными средствами, предназначенными для этого.
7. Пока солнечные ожоги заживают, носите свободную одежду с длинными рукавами и штанинами из натурального хлопка или шелка. Грубые ткани или синтетические материалы будут раздражать кожу, вызывая боль и покраснение.
8. Не рискуйте. Пока симптомы солнечного ожога не пройдут полностью, и шелушение кожи не прекратиться, не выходите на открытое солнце, даже воспользовавшись солнцезащитным кремом. На восстановление может уйти от четырех до семи дней.
Как предотвратить солнечные ожоги?
Правила правильного солнечного загара:
– Применяйте солнцезащитное средство за 20–30 минут до того, как выйти на солнце. Это позволит крему или спрею впитаться и начать действовать.
– Не выходите на солнце в период его наибольшей активности – с 10:00 до 16:00 часов.
– Обновляйте солнцезащитное средство как минимум раз в два часа и каждый раз поле купания.
– Носите головной убор и не забывайте защищать от солнца шею, кожу в районе подбородка и уши.
Самое важное
Солнечный ожог – такая же термическая травма кожи, как и ожог от горячего предмета.
Серьезные ожоги, сопровождающиеся болью и повышенной температурой, требуют обращения к врачу. Но и легкие солнечные ожоги требуют время для заживления и использования специальных средств для лечения.
Источник
Первые действия по охлаждению кожи
Лечение солнечных ожогов в домашних условиях у детей – это продолжение темы предыдущей статьи, в которой мы рассмотрели вопросы о солнечных рисках для здоровья детей на летнем отдыхе и, как не допустить солнечных ожогов у ребенка.
Что делать, если солнечный ожог все – таки случился? Как оказать неотложную помощь ребенку?
Первоочередные действия должны быть направлены на охлаждение кожи. Для этого необходимо:
- Увести ребенка от солнца, туда, где прохладно. Лучшее место – прохладное помещение, поскольку даже в тени ультрафиолетовые лучи продолжают негативно воздействовать на кожу ребенка, хотя и с меньшим разрушением.
- Делать примочки с прохладной водой. Смочить марлю или мягкое полотенце в чистой прохладной воде и приложить на поврежденные солнечным ожогом участки кожи. По мере нагревания марлевых салфеток или полотенца, их охлаждать и снова прикладывать. Можно принять прохладный душ (водой комнатной температуры).
- Нельзя пользоваться очень холодной водой и льдом, поскольку большая разница температур ухудшит состояние ребенка и может привести к повреждению обгоревших участков тела. При первой степени солнечного ожога примочки надо продолжать в течение дня, пока жжение и боль не уменьшатся.
- Для охлаждения кожи при легкой степени солнечного ожога можно воспользоваться подручными средствами: соком из листьев алоэ – смазать воспаленную поверхность кожи; протереть обгоревшие участки тела очищенным и разрезанным пополам огурцом; приложить примочку из охлажденного зеленого чая. Через некоторое время все наносимые средства должны быть смыты чистой прохладной водой.
- Если у ребенка повышенная температура, можно дать ему парацетамол или другое жаропонижающее средство.
Смягчаем кожу и уменьшаем ее воспаление
После охлаждения обгоревшей кожи, необходимо смягчить ее и уменьшить воспаление. Для этого надо обработать пораженные участки спреем с пантенолом или алоэ. Пантенол восстанавливает обмен веществ в клетках поврежденных тканей, оказывает противовоспалительное действие. Алоэ 
охлаждает, успокаивает, регенерирует кожу.
Если в вашей аптечке не оказалось спрея с пантенолом или алоэ, при солнечном ожоге первой степени можно воспользоваться для восстановления поврежденной кожи домашними средствами.
Предлагаю несколько народных средств, для лечения солнечных ожогов в домашних условиях у детей. Вы можете выбрать одно или несколько подходящих для вашего ребенка средств.
- Кисломолочные продукты с низким содержанием жирности: сметана, кефир. Их можно применять, если на коже ребенка нет волдырей. Несмотря на то, что медики против применения таких средств для снятия воспаления кожи, многолетняя народная практика свидетельствует о благотворном влиянии этих продуктов на кожу при солнечных ожогах первой степени.
- Тертый картофель часто используется при лечении солнечных ожогов, как отличный антисептик и освежающее средство. Очищенный и хорошо промытый картофель натирается на мелкой терке, и его кашица в марлевой салфетке прикладывается на обожженную кожу. Держать такую примочку 15 минут. Затем можно повторять процедуру с новой порцией тертого картофеля неограниченное количество раз.
- Настой ромашки обладает успокаивающим, антисептическим и противовоспалительным действием. Его готовят так: 1 чайную ложку измельченной ромашки заливают 1 стаканом кипятка и настаивают в течение получаса. Затем охлаждают и делают примочки с целебным настоем. Это средство можно использовать и на участках кожи с волдырями.
- Капустный лист, хорошо промытый и ошпаренный кипятком для смягчения, приложенный на ночь на ожог, поможет снять отечность и уменьшить боль.
Лечение солнечных ожогов в домашних условиях у детей – не сложное, а, скорее, терпеливое и последовательное действие.
На лечение потребуется минимум 3-5 дней, в зависимости от степени солнечного ожога и площади поражения кожи.
Для быстрого восстановления состояния пострадавшего необходимо правильное питание, которое способствует регенерации поврежденной кожи. Ребенку надо давать побольше фруктов и овощей, зелени, богатых антиоксидантами и витамином С, а также – рыбы, орехов, содержащих витамин Е.
Не забывайте об обильном питье для восполнения жидкости. Предлагайте ребенку чистую воду, отвары, морсы в неограниченном количестве.
Чего категорически нельзя делать при солнечном ожоге
Каждый из нас должен знать, чего нельзя делать при солнечном ожоге у детей:
- Категорически нельзя наносить на поврежденную кожу средства от загара. Об их применении нужно было позаботиться раньше: сейчас уже поздно и опасно.
- Запрещается смазывать обожженную солнцем кожу маслами: оливковым и другими растительными, сливочным маслом, жирами, поскольку любой жир блокирует деятельность потовых желез, и кожа не может охлаждаться. Применение масел ухудшит состояние ребенка.
- Нельзя мыть поврежденную кожу мылом, тереть мочалкой, грубым полотенцем.
- Запрещается растирать ребенка спиртом или ставить спиртовые компрессы.
- Категорически нельзя вскрывать, давить волдыри, протыкать их иголками.
- Нельзя давать детям вместо воды чай, кофе, поскольку эти напитки мочегонные, они будут способствовать потере жидкости и солей, что усугубит болезненное состояние ребенка.
Если ребенок плохо пьет воду, дополните питье слабо концентрированными компотами.
При легкой степени солнечного ожога домашнее лечение ребенка обычно приносит улучшение. Если состояние ребенка среднее, а тем более, тяжелое с нарастающими признаками обезвоживания организма, необходимо обращаться за врачебной помощью.
Уважаемые родители, отдых ваших детей летом должен быть безопасным! Не переоценивайте возможности детского организма, будьте внимательными и настойчивыми, когда это касается здоровья вашего ребенка!
Удачного Вам отдыха! Берегите себя и своих деток!
Источник
Солнце как батарейка для нас, оно дарит радость, улыбки, заряжает энергией на весь день. Его лучи, можно сравнить с лекарством. И приносит оно пользу только в ограниченном количестве, иначе летние прогулки на свежем воздухе обернутся неприятностями, особенно для детей.
Программа “Детский доктор”
В программе «Детский доктор» врач-дерматовенеролог, автор популярного блога об уходе за кожей Светлана Якубовская, рассказывает об опасности солнечного ожога и какую помощь можно оказать всем, кто пострадал от солнца.
Солнечный ожог развивается из-за дисбаланса между количеством ультрафиолета и меланина. Этот коричневый пигмент организм начинает вырабатывать в качестве защиты от УФ-лучей. Если меланина достаточно, а лучей немного, то образуется красивый и безболезненный загар. Если выработка пигмента не успевает за темпами УФ-облучения, то развивается ожог. Надо помнить, что дети менее защищены от воздействия ультрафиолетовых лучей, так как их кожа более тонкая и чувствительная. Поэтому солнечные ожоги у них возникают чаще, чем у взрослых. Если взрослый без опасений может провести под солнцем 1–2 часа, то малышу достаточно 15–20 минут, чтобы получить серьёзный ожог. Детям до 6 месяцев врачи вообще не рекомендуют находиться под солнцем, так как это чревато серьёзными последствиями. В этом возрасте процесс выработки меланина ещё не отлажен, вследствие чего кожа обладает низкой фоточувствительностью.
Светлана Якубовская
Признаки солнечного ожога в зависимости от степени повреждения
Опасность солнечного ожога заключается в том, что он проявляется только через несколько часов после обгорания. И в полной мере он дает о себе знать приблизительно через восемь часов.
1. Солнечный ожог первой степени
Повреждаются верхние слои кожи и характеризуются покраснением, зудом, повышением температуры, ребенок становится плаксивым, жалуется на головные боли и тошноту.
2. Солнечный ожог второй степени более опасный для ребенка. На теле появляются волдыри. Ухудшается общее состояние.
3. Ожог третьей степени повреждение мышц и образование коричневой корки.
4. При четвертой степени — обугливание кожи и поражение подкожной клетчатки.
Первая помощь при ожогах:
1. Необходимо покинуть открытую местность. Будет лучше, если вы будете находиться в помещении, таким образом вы минимизируете попадание ультрафиолетовых лучей на кожу.
2. Охлаждение кожи. Можно воспользоваться специальными гипотермическими пакетами, полить прохладной водой обгоревшие участки кожи на протяжении 10-15 минут, приложить кубик льда, обернутый полотенцем. Запрещено отправлять ребенка в прохладный душ или в холодную ванну — это может вызвать резкий спазм сосудов с возникновением судорог.
3. Применение специальных средства: лучше всего использовать аэрозоли, пены с пантенолоам, которые позволяют исключить прямой контакт с воспаленной кожей. Помимо лекарств на основе декспантенола применяются и другие медикаментозные средства:
Антигистаминные препараты, которые помогают убрать зуд, отек и жжение на пострадавших участках кожи (к примеру, Фенистил, Кетоцин).
Средства с анестезирующим действием (например, Ампровизоль). Как правило, основным компонентом таких препаратов выступает ментол, который охлаждающе воздействует на кожу, тем самым заметно облегчая состояние ребенка.
Гормональные препараты (стероидные гормоны), которые применяются для быстрого снятия воспаления и болевых ощущений, возникающих при солнечных ожогах. Если такие препараты использовать недлительное время, то они не принесут детскому организму абсолютно никакого вреда.
Антисептические средства. Данные средства обязательны к применению при наличии у обгоревшего ребенка волдырей. Средства для ускорения процесса заживления. Как правило, они назначаются уже после завершения острого периода воспаления.
Жаропонижающие препараты (например, Нурофен (ибупрофен) или Парацетамол). Данные препараты обычно применяются в первые часы после получения солнечного ожога. Они помогают не только нормализовать температуру тела, но и снизить болевые ощущения.
Программа “Детский доктор”
При солнечных ожогах категорически запрещено
Смазывать поврежденные участки кожи любым маслом или же средством, содержащим вазелин и прочие жирные компоненты. Применять мази, в составе которых содержатся такие анестетики, как бензокаин или лидокаин. Проводить дезинфекцию кожных покровов при помощи мыла или спиртосодержащих растворов; прокалывание волдырей. отшелушивать кожу ребенка.
Никогда не следует помогать эпидермису обновляться. Весь этот процесс должен пройти автономно, без какого-либо вмешательства. В противном случае, вы, сами того не желая, можете навредить малышу, ранить его кожные покровы или занести инфекцию.
Профилактика
Частые ожоги в детском возрасте могут стать причиной серьезных проблем с кожей и, даже здоровьем, во взрослом возрасте. Помимо термического поражения, солнечные лучи способны вызывать фотодерматоз, появление пигментных пятен и даже злокачественные кожные болезни.
Степень опасности солнца может определять отражающая способность ландшафта (местности):
– песок отражает 17% света солнца
– а вода — около 20%,
– снег отражает более 80% солнечного света.
Надо учитывать:
– фототип кожи
– возраст (чем младше ребенок, тем опаснее для него открытое солнце);
– особенности кожи (у грудничка и ребенка до 5 лет кожа очень нежная, защитные функции ее слабо выражены, а потому вероятность получения термических ожогов выше).
Любое средство для защиты от солнца работает и защищает кожу ребенка не более трех часов. Если малыш купается, то время защиты стремительно уменьшается, необходимо наносить солнцезащитный крем после воды с SPF 50 не менее 15 мл.
Итак, подведем итоги: пребывание на солнце полезно для малышей. Но родителям следует быть предельно осторожными, ведь всего несколько лишних минут под солнцем могут привести к ожогам у ребенка и серьезным последствиям в будущем.
Источник