Кожа после солнечного ожога фото
Что это такое?
Солнечный ожог — это поражение верхнего слоя кожи (эпидермиса) или слизистых оболочек, например, глазных.
Основной причиной появления таких ожогов является избыточное ультрафиолетовое облучение, которое разрушительно действует на клетки дермы.
Факторы, способствующие возникновению ожогов:
- Применение на пляжах средств для загара, они усиливают воздействие ультрафиолета.
- Злоупотребление солнечными ванными, соляриями.
- Дерматологические болезни, при них кожа может утрачивать свои защитные функции из-за патологических изменений в ней.
- Высокая чувствительность к ультрафиолету, наличие фотодерматозов.
- Аллергические заболевания и гипервитаминозы.
- Эндокринные патологии или заболевания обмена веществ.
- Нарушения техники безопасности при работе с приборами на основе ультрафиолетового облучения (УФ-лампами и излучателями, соляриями).
- Прием фототоксичных лекарств (доксициклина, амиодарона и кордарона, некоторых антиаритмических средств, бисептола) или использование масел бергамота, апельсина, персика.
- Системные болезни, протекающие с кожными поражениями.
- Фототип эпидермиса человека (светлокожие люди чаще обгорают на солнце).
Группа американских ученых выяснила что делать при солнечном ожоге и почему он возникает. Оказывается виновниками этого явления выступают молекулы эпидермиса — TRPV4, именно они активизируются под воздействием солнечного света и расширяют кожные поры, открывая путь для проникновения ультрафиолета в глубинные слои дермы. Генетический эксперимент на мышах, которых ученные лишили этих молекул, подтвердил их устойчивость к негативному воздействию солнечного света. Сейчас исследования в этой области направлены на создание средств, блокирующих выработку TRPV4 в кожных слоях.
Таким образом, солнечный ожог — это крайнее проявление защитной реакции человека на избыток солнечного излучения.
Симптомы
Получить ожоги от ультрафиолетового облучения можно принимая солнечные ванны на пляже или путешествуя по горной местности.
Причем, во втором случае ожог лица и глаз можно получить в любое время года, а не только летом. Дело в том, что в горах, где лежит снег, человек попадает под прямые солнечные лучи и под отраженные, поэтому он получает двойную дозу ультрафиолета.
Основные признаки солнечных ожогов кожи и слизистых оболочек:
- Выраженное покраснение.
- Появление отечности и болезненности.
- Ощущение сухости, натянутости.
- Чувство жжения, зуд.
- Возникновение сыпи, пузырьков с жидким экссудатом, волдырей, их лопание.
- Гиперчувствительность кожи к воздействиям извне, появление неприятных ощущений от дуновения ветра, отмывания водой, соприкосновения с одеждой и т.д.
- Сворачивание кожи на пораженных участках, ее интенсивное шелушение и отслоение.
- Появление пигментации (зон с измененным цветом).
Стадии
- Легкая. Выражается умеренной гиперемией кожи и небольшим ее зудом.
- Средняя. Проявляется сильным покраснением облученных участков, их отечностью, умеренной болезненностью и образованием небольшого количества волдырей.
- Тяжелая. При ней ожог кожи сильный и поражены ее глубокие слои. Боли в данном случае интенсивные и сопровождаются ухудшением общего состояния: подъемом температуры, появлением слабости и сонливости, головокружениями.
Крайне тяжелые формы солнечных ожогов сочетаются с тепловым ударом, требуют немедленной госпитализации больных и оказания им врачебной помощи.
Как лечить
Если обнаружены признаки солнечного ожога, важно сразу же прекратить любой контакт с ультрафиолетовыми лучами — уйти в тень, облачиться в одежду.
- Не стоит трогать больные участки кожи необработанными руками, ее поверхность становится чувствительной и восприимчивой к инфицированию, т.е. таким способом можно легко вызвать воспалительные заболевания дермы.
- Лучшее средство от солнечных ожогов — это увлажняющие препараты для кожи. Они позволяют уменьшить дискомфорт и болезненные ощущения.
- Для более быстрого заживления дермы и профилактики ее инфицирования хорошо проводить воздушные ванны в закрытом помещении.
- В период острых болей нельзя принимать душ с мылом или гелями, которые будут усиливать сухость кожи и ее стянутость.
- Не нужно вскрывать волдыри, они лопнут сами. Одежду необходимо носить чистую и хорошо проглаженную.
При небольшом подъеме температуры принимать жаропонижающие не рекомендуется, это обычная защитная реакция организма, которая не требует коррекции. А вот при выраженных болевых ощущениях можно принять Найс, Нурофен, Анальгин.
Если есть жалобы на нарушения сна, раздражительность и возбудимость, не помещает принять 10-20 капель валерианы, пустырника, пиона уклоняющегося, корвалола.
Первая помощь
Из практики известно, что помогает при солнечных ожогах:
- процедура охлаждения водой, когда пораженные участки тела держат под прохладной водной струей в течение 10-20 минут, а при сильном поражении до 30 минут, тяжелые ожоги охлаждают всего несколько минут из-за высокой чувствительности кожи к внешним воздействиям;
- обработка спиртовыми растворами, выполняется только при первой степени ожогов, она дает кратковременное ощущение прохлады;
- применение масел, которое возможно также при легкой степени ожога, когда целостность кожных покровов не нарушена, при глубоких поражениях нестерильные средства могут нанести вред.
Препараты для лечения:
- Цинковая мазь. Эффективно борется с кожным раздражением, воспалением и зудом. Ее можно использовать для приготовления компрессов и их наложения их на проблемные зоны.
- Бепантен. Крем обладает регенерирующими и восстанавливающими свойствами, помогает замене отмерших клеток дермы на новые.
- Биофлорин. Хорошо обезболивает и уничтожает патогенную флору.
- Пантенол. Помогает снять дискомфорт и регенерировать клетки эпидермиса.
- Фенистил. Гель уменьшает отечность, красноту и зуд кожи.
- Cинафлан. Борется с воспалением дермы и ее последствиями.
- Актовегин. Возбуждает потенциал кожных клеток, регулирует обменные процессы в них.
- Бальзамы для кожи с алое-вера. Стимулируют рост нового слоя дермы.
При солнечных ожогах глаз применяют препараты на основе стероидных гормонов, они эффективно устраняют воспаление и отечность слизистых. Это капли (Дексаметазон) или мазь (Гидрокортизоновая).
Чем лечить в домашних условиях?
Больные с поражениями глубоких слоев кожи и большой площадью поражения лечатся в стационаре.
Для легких ожогов возможно применение натуральных средств для облегчения симптомов:
- Охлаждающие средства:
- кубики льда;
- бутылки с прохладной водой.
Прикладывание их к ожогам помогает снизить болевые ощущения, снять местную повышенную температуру и раздражение.
- Смягчающие средства:
- оливковое или облепиховое масло, хорошо борется с сухостью кожных покровов;
- мед, компрессы из него помогают питанию болезненной кожи и ее расправлению.
- Восстанавливающие:
- листья алое, каланхоэ, золотого уса;
- лавандовое и кокосовое масло.
Применение этих лекарственных средств способствует быстрому заживлению кожи и препятствует образованию шрамов и рубцов на ней.
Солнечный ожог относится к тем заболеваниям, которые легко предотвратить, соблюдая меры безопасности. Ограничивая время для загара и используя защитную одежду (очки, шляпы, панамы) можно свести риск отрицательного воздействия ультрафиолета к минимуму.
Видео
Лучшие статьи по теме:
Комфодерм (мазь, крем): инструкция по применению детям и взрослым, цена, отзывы, аналоги, состав
Заусенцы на пальцах: причины появления и лечение
Низорал (шампунь, таблетки, крем): цена в аптеках, инструкция по применению, отзывы, аналоги дешевле
Адвантан (мазь, крем, эмульсия): инструкция по применению, цена, аналоги, отзывы, показания к примен…
Источник
Солнечный ожог — это повреждение кожи, вызванное ультрафиолетовыми (УФ) лучами. В этом случае обычно говорят, что “кожа обгорела”. Кожа горячая на ощупь и болезненна
Солнечный ожог
В настоящее время медики считают загар опасным. Он повышает риск рака кожи и солнечной геродермии или фотостарения.
Солнечный ожог — это повреждение кожи, вызванное ультрафиолетовыми (УФ) лучами. В быту в этом случае обычно говорят, что “кожа обгорела”. Связано это с тем, что наружный покров приобретает красный цвет, становится горячим на ощупь и болезненным. Затем следует отслаивание верхних слоев эпидермиса — шелушение. Как правило, полное восстановление кожи происходит через 7-8 дней.
Когда человек находится на улице, он может недооценить солнечную активность. Ветер и вода вызывают чувство прохлады, поэтому, например, при купании в море нет ощущения жара и быстрого покраснения кожи, указывающих на начало ожога. Также стоит помнить, что если люди длительно находятся под прямыми солнечными лучами, то риск обгорания очень велик.
Кто находится в группе риска?
Есть люди, у которых риск развития солнечного ожога выше, чем у остальных:
- те, у кого очень бледная, белая кожа;
- есть веснушки;
- имеются светлые или рыжие волосы;
- много родинок;
- есть кожные заболевания;
- люди, которые обычно живут в областях с пониженной солнечной активностью, но затем попадают в страны с ярким солнцем, например, во время отпуска;
- имеющие семейную историю рака кожи.
Снег, вода, песок и бетон способны отражать солнечные лучи, повышая вероятность получить солнечный ожог. Также нужно знать, что ультрафиолетовое излучение тем интенсивнее, чем выше находится человек над уровнем моря.
Что происходит при солнечном ожоге?
Ультрафиолетовое излучение с длиной волны 280-320 нм воздействует на верхние слои эпидермиса. Это нарушает структуру ДНК, что приводит к острой реакции по типу воспаления. Высвобождаются биологически активные вещества, такие как гистамин, серотонин, лизосомальные ферменты. Проявляется это зудом, покраснением. В более тяжелых случаях при солнечном ожоге могут быть дополнительные симптомы:
- отек кожи;
- появление пузырей, волдырей;
- сильная боль;
- повышение температуры;
- головная боль;
- недомогание.
При легкой степени через несколько дней воспаление проходит и остается загар. Шрамов и рубцов в этом случае не бывает.
При серьезных ожогах через 2-5 дней кожа начинает сильно шелушиться, происходит изменение ее цвета. При повторном воздействии солнца возможно развитие солнечного дерматита.
Почему опасны ультрафиолетовые лучи?
Солнечные ожоги и аллергические реакции относят к краткосрочным результатам воздействия солнечных лучей. Неблагоприятные последствия могут проявить себя и спустя несколько десятилетий. Это могут быть:
- кератомы — грубые чешуйчатые гиперпигментированные пятна на руках, лице, спине;
- рак кожи, который включает в себя меланому и немеланомные раки;
- повреждения глаз;
- преждевременное старение кожи с образованием морщин.
Лечение солнечных ожогов
Если во время пребывания на солнце появилась эритема, то есть покраснение, нужно как можно скорее уйти в тень или в помещение. В легких случаях врачебной помощи не требуется. Для облегчения состояния в домашних условиях можно принимать прохладный душ или прикладывать к обгоревшим местам влажную салфетку. Хороший эффект оказывают лосьоны или молочко с алоэ вера, они успокаивают и увлажняют. Поэтому их можно применить в качестве первой помощи. Также важно больше пить, чтобы избежать обезвоживания.
Если есть сильный дискомфорт, можно принять обезболивающие препараты, например, ибупрофен или парацетамол. Важно помнить, что детям лекарства дают в возрастной дозировке и учитывают противопоказания. Аспирин запрещено давать детям до 16 детям.
До полного восстановления нужно избегать повторного воздействия солнечных лучей.
Когда нужно обратиться к врачу?
Консультация врача нужна, если площадь поражения значительна и есть серьезные симптомы:
- волдыри или отек кожи;
- озноб;
- повышение температуры выше 38 градусов;
- головокружение, головная боль, тошнота.
Если ожог произошел у ребенка и есть какие-то изменения в его поведении, то также необходима консультация педиатра. Степень тяжести и тактику лечения врач определяет после осмотра.
В тяжелых случаях используют противоожоговые средства и перевязки, иногда это делают в условиях стационара после госпитализации пациента.
Фотосенсибилизирующие вещества
К ним относят средства, которые повышают риск повреждения кожи ультрафиолетовыми лучами. Это могут быть лекарственные препараты:
– диуретики
– фторхинолоны
– сульфаниламиды
– противогрибковые
– нейролептики.
Растения:
- инжир (листья)
- псоралея костянковая
- борщевик
- амми большая
- донник лекарственный.
- гинкго билоба
- зверобой продырявленный.
Химические вещества, применяемые для изготовления кремов, лосьонов, парфюмированной воды:
- салицилаты
- натуральные масла
- красители для помад/теней.
Результатом воздействия становятся фототоксические либо фотоаллергические реакции, что приводит к поражению кожи.
Как предотвратить солнечные ожоги?
Защитить кожу можно, если выбирать подходящую одежду, предпочитать открытым местам тень и наносить солнцезащитные средства.
В средних широтах риск обгореть максимален в период с марта по октябрь, особенно с 11 до 15 часов дня, когда солнечная активность максимальна. Даже если погода холодная и пасмурная, возможно отражение лучей от снега или песка с возможным повреждением кожи.
Одежда
Если планируется пребывание на солнце, стоит предусмотреть:
- широкополую шляпу, в тень от которой попадут все лицо, шея, уши;
- топ с длинными рукавами;
- брюки или длинную юбку из достаточно плотной ткани;
- солнцезащитные очки с большими стеклами. В Европе безопасные очки имеют маркировку “EN 1836:2005”.
День на пляже без надлежащей защиты глаз может вызвать временный, но болезненный ожог поверхности глаза. Опасен и отраженный свет от снега, песка, воды, бетона. Ни в коем случае не нужно смотреть невооруженным глазом на солнце — это может привести к необратимым повреждениям.
Использование солнцезащитных средств
При покупке крема нужно убедиться, что он блокирует ультрафиолетовые лучи А (UVA) и В (UVB). Это можно понять по круговому логотипу с буквами “UVA”, желательно, чтобы было изображено не менее четырех звездочек, обозначающих степень защиты соответственно европейским нормам. Для обозначения степени блокирования UVB используют понятие SPF – фактор защиты от солнца. Он должен быть не менее 15. Максимальный фактор -50, хотя некоторые фирмы уже выпускают продукцию с SPF 90.
Большинство людей неверно применяют крем, используя его слишком мало. Для того, чтобы полностью покрыть тело взрослого человека средней комплекции и добиться полной защиты, нужно взять не менее 35 мл (6-8 чайных ложек) крема. Средство, нанесенное тонким слоем, менее эффективно.
Если планируется долгое нахождение на солнце, то SPF должен быть выше 15 и крем нужно нанести дважды:
- за полчаса до выхода;
- непосредственно перед выходом на солнце.
Наносить крем следует на все открытые участки тела, включая лицо, шею и уши. Если на голове немного волос или их нет совсем, то этот совет относится и к коже головы.
Важно использовать водостойкие средства, если есть контакт с водой или сильная потливость. Повторить нанесение стоит сразу после купания или даже после обтирания пота полотенцем.
Таким образом, не нужно экономить солнцезащитные средства, а наоборот, наносить их щедро, часто и в соответствии с рекомендациями производителя.
Как защитить детей от солнца?
Малышей до 6 месяцев нужно оберегать от прямых солнечных лучей. В теплую, солнечную погоду детям всех возрастов рекомендовано:
– носить рубашки с длинными рукавами, длинные брюки или юбки;
– прикрывать голову шляпой
– проводить время на свежем воздухе в тени (под деревом, зонтиком, навесом), особенно в полуденные часы;
– использовать крем против UVA и UVB с фактором защиты не ниже 15, регулярно обновляя его.
Даже если дети в возрасте от одного до четырех лет достаточно бывают на воздухе, целесообразно уточнить у педиатра, нужен ли дополнительный прием витамина D.
Источники
- Sunburn, NHS, updated 18 January 2019, NHS —https://www.nhs.uk/Conditions/Sunburn/Pages/Introduction.aspx
- Sunscreen and sun safety, NHS, updated 29 May 2019, NHS —https://www.nhs.uk/livewell/skin/pages/sunsafe.aspx
- Фотодерматозы, портал “Лечачий врач”, автор: Н. Ф. Яровая, кандидат медицинских наук, доцент, ГОУ ДПО РМАПО, Москва https://www.lvrach.ru/2009/05/9165941/
Источник
7 июля 2016 г.
Что можно и нельзя делать при солнечном ожоге?
С солнечным ожогом наверняка сталкивался каждый человек. Стоить чуть перележать на солнце или просто попасть под солнечные лучи на пике их активности – и вот уже кожа начинает «гореть» и приобретает типичный красноватый оттенок. Если сильно обгорел на солнце, первые симптомы начинают беспокоить уже через полчаса, а за сутки развивается полная клиническая картина, включающая: очаговое или общее покраснение кожи, на ощупь кожные покровы горячие и сухие, припухлость, болезненность и повышенную чувствительность кожи, зуд кожи, волдыри на коже разного диаметра, гипертермию, лихорадку, озноб, инфицирование кожи (присоединение вторичной инфекции), головную боль, обезвоживание организма вплоть до состояния шока. Для детей, особенно маленьких, характерно изменение поведения – слабость и сонливость либо повышенная возбудимость.
Если человек получил солнечный ожог, лечение следует начать как можно скорее. Лечение солнечных ожогов в превалирующем большинстве случаев осуществляется на дому и самостоятельно. Если пострадавший человек действует правильно, то неприятная симптоматика в скорости останется лишь воспоминанием, а вот неумелые действия могут значительно усложнить ситуацию, когда без помощи медиков уже не обойтись.
Что категорически запрещено, если обгорела кожа:
1. Распространенная ошибка – смазывать поврежденную кожу кубиками льда. Временное облегчение обернется печальной картиной отмирания эпителия и длительным восстановительным периодом, возможно с косметическими дефектами в последующем. Если обгорела кожа на солнце, нельзя мыть поврежденные участки с использованием щелочного мыла, которое уничтожает защитный кожный слой, а также тереть кожу мочалкой или очищать скрабами, поскольку любая мацерация усиливает воспалительную реакцию.
2. При солнечном ожоге лечение нельзя производить нанесением на поврежденную кожу спиртосодержащих средства, т.к. спирт вызывает дополнительную дегидратацию.
3. Не следует обрабатывать ожоги в остром периоде средствами на основе вазелина, т.к. подобные средства запечатывают поры и не дают коже дышать. Также не целесообразно в острый период наносить бараний, свиной жир и пр.
4. Ни в коем случае не нужно прокалывать волдыри и папулы, т.к. это прямой путь к инфицированию кожи.
5. В течение всего восстановительного периода нельзя загорать либо находиться под прямыми солнечными лучами с незащищенной кожей (в случае необходимости только в закрытой одежде). Не стоит пить алкогольные напитки, крепкие кофе и чаи, поскольку это усугубляет состояние обезвоживания.
Первая помощь при солнечном ожоге:
Первые спасительные для кожи и организма мероприятия должны быть незамедлительно начаты при любой степени ожога, тем более что степень повреждения кожи изначально определить невозможно.
Общий план первой помощи:
– Если на солнце обгорело лицо или другая часть тела, следует незамедлительно укрыться от прямого солнечного света. Идеально, если это будет прохладное помещение, но в случае отсутствия такового подойдет и тень деревьев или навеса. Адекватно оценить свое состояние. Если вы ощущаете озноб, сильную головную боль и головокружение, тошноту и слабость – следует вызвать скорую помощь, поскольку данные симптомы говорят о сильном ожоге и вероятном тепловом ударе.
– Если общее состояние не пострадало, следует активно помогать своей коже и организму справиться с повреждающим действием солнца:
На поврежденные участки кожного покрова аккуратно положить стерильную марлю или чистые кусочки ткани, смоченные в прохладной воде и менять их по мере нагревания через 15-20 минут. Можно завернуться в мокрую простыню. Действия должны быть щадящие, без надавливания и мацерации. Такие примочки оказывают двойной эффект – уменьшают боль и жжение, а также увлажняют кожу, предотвращая дальнейшую деструкцию ее слоев. Если имеются условия, можно принять общий прохладный душ. Если ожог локальный, можно использовать ванночку с прохладной водой и опускать туда поврежденную часть тела методом погружения. После этого пораженные участки кожи рекомендуется обработать спреем или специальным увлажняющим кремом.
Параллельно необходимо принимать достаточный объем жидкости для профилактики обезвоживания, например, негазированную минеральную воду или обычную питьевую воду, но ни в коем случае не ледяную.
Для снятия болевого синдрома можно выпить обезболивающее.
О применении средств от солнечных ожогов (препаратов для внутреннего приема и для нанесения на кожу) лучше всего посоветоваться с врачом.
В особенно тяжелых случаях состояние может ухудшиться. Если появился жар или озноб, чувство тошноты или сухость во рту и головная боль (признаки обезвоживания), необходимо немедленно обратиться к врачу или вызвать скорую медицинскую помощь.
Куда обратиться с солнечными ожогами?
– поликлиника КОГБУЗ «Кировский областной клинический кожно-венерологический диспансер» (ул.Преображенская, 30, часы работы: пн-пт – с 8.00 до 19.00, сб – с 8.00 до 13.00) или круглосуточный стационар (ул.Московская, 71)
– Центр травматологии, ортопедии и нейрохирургии (ул.Московская, 163а)
– поликлиника по месту жительства
Источник