Кому помогло море при пневмонии
Многих людей, которые перенесли воспаление легких, волнует вопрос относительно того, при пневмониях можно на море или нет, если организм еще не полностью восстановился после болезни.
Конечно, одним из самых опасных для организма видов голодания является кислородное. Если этот процесс будет длиться даже непродолжительное время, ткани многих органов пострадают настолько, что их невозможно будет восстановить. Человеческая дыхательная система является наиболее уязвимой для различного рода инфекций и вирусов. При этом любое нарушение работы органов дыхания отрицательно сказывается на функционировании всего организма.
Чем опасно воспаление?
Пневмония является одним из наиболее распространенных недугов, которые поражают дыхательную систему. Наличие воспалительного процесса в легких – это очень опасно, а при неправильном лечении может привести к летальному исходу. Не менее важен и период реабилитации после болезни, так как пневмония опасна рецидивами и осложнениями.
При пневмонии воспалительный процесс поражает легочные альвеолы. Они играют очень важную роль, так как принимают участие в газообмене, то есть насыщении крови кислородом и утилизации углекислого газа. Воспаление легких в большей степени свое негативное воздействие оказывает именно на легочные альвеолы. При этом болезнь отражается не только на тех участках, которые расположены в зоне поражения, но и за их пределами. Все дело в том, что токсины, которые выделяются во время болезни, являются губительными для всех альвеол, что приводит к неправильному функционированию органа.
Больному, который страдает от пневмонии, нужно быть готовым к тому, что ему придется не только лечить болезнь, но и пройти длительный процесс реабилитации. Это очень важно, так как не дает возможности развиться осложнениям.
Воспаление легких может быть односторонним и двусторонним. Недуг, в зависимости от типа возбудителя, делят на вирусный, бактериальный и комбинированный.
Основная опасность пневмонии заключается в том, что данное заболевание может принести массу осложнений. В основном подобное происходит при неправильном лечении либо его полном отсутствии. Кроме того, важна медицинская реабилитация, которая длится очень долго. Первыми важными шагами для избавления от воспаления легких является ликвидация воспалительных очагов, восстановление легочной вентиляции и бронхиальной проходимости. Налаживается и работа дыхательной мускулатуры. Все это дает возможность наладить кислородный обмен, что очень важно для всего организма человека.
Реабилитация
Дополнительные процедуры, направленные на восстановление здоровья человека, перенесшего воспаление легких, должны быть своевременными. Как правило, используется целый комплекс мероприятий, который составляется с учетом сложности недуга, а также индивидуальных особенностей организма.
Для правильного избавления от воспаления легких должна быть соблюдена последовательность лечения. Для начала основные симптомы убираются в стационаре под тщательным присмотром медицинских работников, а после этого пациента переводят на амбулаторное лечение. Здесь важно выполнять абсолютно все рекомендации врача, иначе избавиться от воспаления легких без осложнений не получится. Даже в то время, когда пациенту станет намного лучше, лечение не заканчивается. Здесь наступает санаторно-курортный этап. В данный период врач может порекомендовать человеку, перенесшему пневмонию, посещение морских курортов либо мест отдыха с большим количеством хвойных лесов.
Однако в данном случае нужно быть предельно аккуратным. Просто собраться и уехать на море с недолеченной пневмонией нельзя, хоть многие и считают, что морской воздух оказывает целебное воздействие на организм. В полезных свойствах моря сомнений нет, но вот неправильное поведение около моря может стать причиной очень больших проблем со здоровьем.
Собираться в отпуск к морю после воспаления легких можно только после консультации со специалистом. Некоторые считают, что при пневмонии нет ничего лучше, чем морской воздух, но, если болезнь прогрессирует, об этом нужно забыть, так как при таком недуге назначается постельный режим, все поездки должны быть исключены.
Если основные симптомы воспаления легких исчезли, и больной проходит реабилитацию, можно задуматься и о посещении морского курорта. Для начала нужно посоветоваться с врачом, который оценит состояние больного и выскажет свои рекомендации.
После воспаления легких нужно тщательно избегать простудного либо инфекционного заболевания. Первые 2 месяца иммунная система будет очень слабой, поэтому нужно следить за своим здоровьем. Не стоит усугублять ситуацию курением и иными вредными привычками, которые будут отравлять больные легкие. Это не даст органам шанса на полноценное восстановление.
В период реабилитации очень важно проводить профилактические мероприятия против ОРВИ. Если подхватить подобный недуг, его придется лечить очень долго, так как ослабленному иммунитету сложно справиться даже с небольшой простудой. Иммунную систему нужно тренировать и восстанавливать. Для этого прекрасно подойдут процедуры закаливания, физиотерапевтическое лечение и ЛФК. Прекрасным средством для укрепления организма будет прогулка по берегу моря либо по хвойному лесу.
Восстановление иммунитета
Воспаление легких крайне негативно сказывается на состоянии органов дыхательной системы. Очень важно в период реабилитации максимально восстановить их функции. Для этого подойдет дыхательная гимнастика. Кроме того, назначается массаж грудной клетки и теплые влажные ингаляции. Все эти процедуры можно проводить под присмотром специалиста в санатории.
Человек, который перенес пневмонию, должен помнить о том, что его легким нужен самый чистый и лечебный воздух. Именно по этой причине врачи часто рекомендуют посещение морских курортов во время реабилитации. Если работа больного связана с тяжелой промышленностью, нужно на время сменить сферу деятельности, чтобы дать легким отдохнуть от чрезмерных нагрузок. Ни в коем случае нельзя курить и употреблять алкоголь. Первое негативно сказывается на работе дыхательной системы, а второе – причина неправильного функционирования иммунной системы.
Очень важно восстановить природные защитные силы организма. Помимо общеукрепляющих процедур врач может назначить прием иммуномодуляторов и витаминный комплекс.
Польза и вред от моря
Относительно того, можно ли на море после пневмонии или нет, четкий ответ может дать лишь лечащий врач. Очень многое зависит и от региона проживания пациента. Если до ближайшего моря добираться несколько дней, то столь утомительная поездка будет лишней. С другой стороны, если морской берег совсем недалеко, стоит включить посещение в список реабилитационных процедур.
Находясь на море, необходимо соблюдать все правила и рекомендации, которые существуют для людей, перенесших пневмонию, в первую очередь это касается риска переохлаждения. Нужно помнить, что около моря практически всегда дуют ветры, поэтому необходимо очень тщательно избегать переохлаждения. Кроме того, нужно быть осторожным с купанием. Стоит воздержаться от контакта с прохладной водой в первые дни. Позже водные процедуры можно проводить, но рекомендуется свести их продолжительность к минимуму.
Отправляться на море с воспалением легких можно только после консультации со специалистом, и при себе нужно в обязательном порядке иметь аптечку со всеми необходимыми лекарствами.
Стоит присмотреться к российским курортам, так как поездка за границу может плохо сказаться на состоянии здоровья. Это будет крайне утомительно для организма, да и перспектива оказаться в иностранном медицинском учреждении в случае осложнения, может быть не самой радужной.
Российские морские курорты обладают всем необходимым для восстановления организма и укрепления иммунитета. Пара недель отдыха позволит забыть о болезнях органов дыхания минимум на год.
Источник
В мае месяце переболели пневмонией, за неделю вылечились, я спросила что мы хотим в сентябре в Турцию на море поехать, она сказала никаких заграниц, только наше море. Решили поехать в Крым, занялась поисками, вчера купила билеты на троих туда-обратно 68 тысяч отдала еще сколько на проживание надо, минимум 50. Смотрю сайты, плакать хочется совдеп такой везде… А вы после пневмонии ездили на море? если ездили то куда лучше ехать, может врачи что советовали ваши?
МамИнА автор темы
В мае месяце переболели пневмонией, за неделю вылечились
как это пневмонию за неделю вылечили 🙂 там одних антибиотиков то 10 дней курс и потом еще другие лекарства
Дочь в декабре пневмонию перенесла, весной предупредила врача, что собираемся на море заграницу в июне, никаких отговариваний не было
От щас тока в крым и ехать! По теме-где это вам пневмонию неделю лечили???? И в сентябре можно спокойно ехать на море и греть легкие))) и почему нельзя за границу? Я бы даже врача не спрашивала в какую страну мне ехать :omg:
Я-капитан маленькой футбольной команды
Рысёнок*
почему нельзя за границу? Я бы даже врача не спрашивала в какую страну мне ехать
+++
тоже не поняла юмора
лежали в 16 больнице на машинистов ровно неделю, кололи антибиотики 3 раза в день, мы быстро выявили, у нас совсем небольшой очаг был, пневмония разрешилась и нас выписали. Врач там сказала что в Турции например куда мы собирались очень влажный климат и нам он не подходит, а на нашем побережье сухой, это то что нужно нам, нам 3,5 года. Я просто по цене думаю что за 150 тыщ мы можем в Турции отдохнуть я думаю в 5 звезд и море чище намного чем на нашем побережье.
Indigо
Чем принципиально для уральского ребенка черноморский климат лучше средиземноморского?
++ мы ездили и после пневмонии, и после мононуклеоза. первый раз в Турцию, второй в Грецию. все ок. при этом врачи, которым я доверяю предлагали разные варианты, один из них Крым, но это не панацея. подобное крымскому климату есть в Кемере, на Халкидиках, в Хорватии – можно купить горящую, уехать за копейки. а сервис не в пример лучше.
Дочь в мае переболела пневмонией( ей тогда было почти 4). Болела тяжело, 2 недели антибиотиков по три раза в день.Осенью ездили в Грецию, отлично отдохнули.
В сетнябре в турции не так уж и влажно/жарко)) я бы однозначно в турцию уехала
Я-капитан маленькой футбольной команды
в мае тоже болели курс 10 дней антибилтиков 4 июня в турцию улетели и не чего все ок
Ребенок два года болел зимой пневмонией
В краснодарском крае пожили месяц – уже два года не болеет тьфутьфутьфу
Сын 2,5 года в ноябре за 2 недели до вылета в Египет заболел пневмонией, лечились в больнице и там же предупредила об вылете врачей, консультировалась с врачами 5, дали рекомендации, список медикаментов с собой, сказали что все будет хорошо. Так все и прошло. Если что готова была сдать на него путевку, но это не понадобилось
Нам врачи запретили после пневмонии в течение года резко менять климат – например, зимой в Тай лететь. А летом на любое море разрешили, только из Греции вернулись, все ок
я вот тож думаю может билеты сдать, сколько интересно я на сдаче потеряю? в Крым реально перехотелось
МамИнА автор темы
сколько интересно я на сдаче потеряю?
смотря какие авиалинии. У УА 500р с человека, у S7 900 или 1000р с человека, не помню точно.
ап. как ваши дела, автор? куда в итоге поехали? сидим с пневмонией. до вылета 2 недели ((((((
Источник
Äëèííîïîñò.
Âäðóã êîìó ïîìîæåò íàøà èñòîðèÿ.
Ëå÷åíèå áûëî îäèíàêîâîå ó 3õ ÷ëåíîâ ñåìüè. Áîëåëè ÿ, ìóæ (îáîèì ïî 28 ëåò) è áðàòèøêà (21 ãîä)(æèâåì â îäíîé êâàðòèðå)
Ñíà÷àëà çàáîëåëà ÿ.
4 èþëÿ.
Òåìïåðàòóðà ïîâûøåíà äî 38,6 Ñ, ëîìîòà â òåëå, áîëÿò âñå ñóñòàâû (êàê ïðè ñìåíå ïîãîäû, ïîéìóò ðåâìàòîèäíèêè), çóáû íîþò çàäíèå, ãëàçà ãîðÿ÷èå, óñòàëîñòü, ñëàáîñòü, õî÷åòñÿ ñïàòü, íàñìîðêà íåò.
Âûçîâ ñêîðîé ¹1(Ìíå).
6-7 èþëÿ.
Íà÷èíàþ çàìå÷àòü, ÷òî óãàñàåò ÷óâñòâèòåëüíîñòü ê çàïàõàì. Ê êîíöó äíÿ íå ÷óþ íè÷åãî. (÷òî ëóê, ÷òî êàðòîøêà – âñå îäíî).
Òÿæåëî äûøàòü.
Çàáîëåë ìóæ â ýòè äíè ñ ñèìïòîìàìè âûøå.
Âûçîâ ñêîðîé ¹2(ìóæó è ìíå).
10 èþëÿ
Çàáîëåâàåò áðàòèøêà(òå æå ñèìïòîìû), êîòîðûé æèâåò ñ íàìè (ïîñòîÿííî ñèäåë â ñâîåé êîìíàòå, âûõîäèë â ìàñêå â òóàëåò è íà êóõíþ).
Âûçîâ ñêîðîé ¹3(áðàòèøêå, ìóæó è ìíå).
Âñå ñëåäóþùèå 10 äíåé òåìïåðàòóðà òî 37,5 òî 38,6 òóäà ñþäà (ó ìóæà äîõîäèëî äî 39,5 Ñ).
Ñáèâàëè èçâåñòíûì æàðîïîíèæàþùèì.
Ëå÷åíèå:
1)Àíòèáèîòèê ¹1 6 äíåé + Ïðîòèâîâèðóñíîå ¹1+âèòàìèíû+áèôèäîáàêòåðèè
Ëó÷øå ïî ñîñòîÿíèþ íå ñòàëî, äàëåå ëå÷åíèå:
2)Àíòèáèîòèê ¹2 + Ïðîòèâîâèðóñíîå ¹2 +âèòàìèíû+áèôèäîáàêòåðèè
Ëåã÷å íå ñòàëî!! äàëåå ëå÷åíèå:
3)óâåëè÷èëè äîçó Ïðîòèâîâèðóñíîå ¹2 â 2 ðàçà+âèòàìèíû+áèôèäîáàêòåðèè.
Ëåã÷å íå ñòàëî!!!
12 èþëÿ
Âûçîâ ñêîðîé ¹4(ìóæó).
Èç-çà òîãî, ÷òî íå ñïàäàåò òåìïåðàòóðà óæå íè÷åì èç äîñòóïíûõ ñðåäñòâ, áåðóò ìàçîê, äåëàþò êò, â áîëüíèöó íå áåðóò èç-çà òîãî ÷òî íåò ìåñò è ÿêîáû íå òÿæåëûé ñëó÷àé. Èòîã: ÊÒ-1 (ìóæ)
Ìåíÿ íà ÊÒ íå áåðóò, áîëüíèöà íè àíàëèçû íè ðàçó íå âçÿëà, íè ìàçêè çà ýòè 1,5 íåäåëè áîëåçíè, ïðèåçæàëè íà âûçîâ áóêâàëüíî “â ëåòíåì ñàðàôàíå” è â ìàñêå.
13 èþëÿ
Óæå íå ìîãó ñïàòü ëåæà, êàøåëü è òÿæåëîå äàâèò íà ãðóäü, ñïëþ ñèäÿ, åäó íà ïëàòíîå ÊÒ (5700 ðóá çà ñðî÷íóþ çàïèñü). Èòîã: Êò-2, äâóñòîðîííÿÿ ïíåâìîíèÿ, ïîðàæåíèå 25% ñëåâà è ñïðàâà.
Âå÷åðîì ýòîãî æå äíÿ óçíàåì î ïîëîæèòåëüíîì ìàçêå íà êîâèä ó ìóæà.
Äàëåå ñëåäóåò èñòåðè÷åñêèé ñìåõ âïåðåìåøêó ñî ñòðàõîì.
Ïîñëåäóþùåå âðåìÿ ïðîâåëè â ïîëîæåíèè ëåæà íà æèâîòå 70% äíåâíîãî âðåìåíè (ðåêîìåíäàöèÿ çíàêîìîãî èíôåêöèîíèñòà äëÿ èñêëþ÷åíèÿ “çàëèïàíèÿ íèæíèõ îòäåëîâ ëåãêèõ”), òàê ëåã÷å áûëî äûøàòü, ñîí íà æèâîòå.
15 èþëÿ
Ìàçîê ìíå è áðàòèøêå êàê êîíòàêòíûì (ó ìóæà æå òîëüêî ïîäòâåðæäåí êîâèä ê ýòîìó âðåìåíè), ðåçóëüòàò îòðèöàòåëüíî.
Íà ÊÒ áðàòèøêè âñå ÷èñòî (Ñëàâà Áîãó!).
23 èþëÿ.
Ñîñòîÿíèå ÷óòü ëó÷øå, íî ÿ íå ÷óâñòâóþ ñåáÿ âûçäîðîâåâøèì, òàêàÿ æå äèêàÿ óñòàëîñòü âïåðåìåøêó ñ îäûøêîé. Åäó ñäàâàòü íà àíòèòåëà. IgG, IgM – ïîëîæèòåëüíî (ïî ñëîâàì òåðàïåâòà – îñòðàÿ ôàçà áîëåçíè).
4 àâãóñòà
Áîëüíèöà íå ìîæåò áîëüøå ïðîäëåâàòü áîëüíè÷íûé “ïî ñèñòåìå”, ïðîäëåâàþò òîëüêî äî 7 àâãóñòà.
ß ïðîñèëàñü ëå÷ü â áîëüíèöó ïîòîìó ÷òî ñîñòîÿíèå íå àéñ, óëó÷øåíèÿ íåçíà÷èòåëüíû (òåìïåðàòóðà äåðæèòñÿ 37,2, îäûøêà, ñëàáîñòü). Òåðàïåâò ãîâîðèò ÷òî â áîëüíèöó ñïóñòÿ ìåñÿö áîëåçíè íèêòî íå ïîëîæèò è ÍÀÄÎ ÁÛËÎ ÍÀÑÒÀÈÂÀÒÜ Â ÍÀ×ÀËÅ ÁÎËÅÇÍÈ Â ÁÎËÜÍÈÖÓ (òóò ÿ âûïàëà â îñàäîê, òàì äàæå ïîåñòü ïðèãîòîâèòü íåò ñèë, êàêîé åùå çàíèìàòüñÿ ÂÛÁÈÂÀÍÈÅÌ ìåñòà â áîëüíèöå). È òóò, î ÷óäî! îíà âñïîìèíàåò ÷òî ó íàñ åñòü ðåàáèëèòàöèÿ â ìåäöåíòðå ã.Èííîïîëèñ (Ðåñïóáëèêà Òàòàðñòàí) äëÿ ïåðåíåñøèõ ïíåâìîíèþ. ß âñåìè ðóêàìè çà, ëèøü áû âîññòàíîâèòüñÿ.
10-21 àâãóñòà âçÿëè îòïóñê íà ðåàáèëèòàöèþ (áîëüíè÷íûé äàâàëè, íî ìû îòêàçàëèñü).
Êàæäûé äåíü åçäèëè íà àâòîáóñå èç Êàçàíè (áèëåò 100 ð ïðè îïëàòå êàðòîé â îäíó ñòîðîíó).
Ìàññàæ, ÑÌÒ, êóøåòêà ñ ïîäîãðåâîì, ËÔÊ 1,5 ÷àñà ñ äûõàòåëüíîé ãèìíàñòèêîé, ïñèõîëîã(íà ðåëàêñàöèþ).
Óëó÷øåíèå íàñòàëî íà 3-é äåíü. Óëó÷øèëîñü íàñòðîåíèå, ïîÿâèëàñü áîäðîñòü, êîòîðîé íå áûëî äàâíî. Ê êîíöå ðåàáèëèòàöèè òåìïåðàòóðà íå ïîäíèìàëàñü âûøå 36,9 Ñ.
ÈÒÎÃ:
Áîëüíè÷íûé 32 äíÿ + 2 íåäåëè îòïóñêà íà áîëåçíü.
Ïî ôèíàíñàì: ëå÷åíèå (ñêîðåå ñèìïòîìàòè÷åñêîå+ïðåäîòâðàùåíèå ðàçâèòèÿ áàêòåðèàëüíîé ïíåâìîíèè íà áàçå ñíèæåííîãî èììóíèòåòà) íà 3 ÷åëîâåê ~21 òûñÿ÷è íå ñ÷èòàÿ ïëàòíûõ àíàëèçîâ, ÊÒ, äîðîãè íà ðåàáèëèòàöèþ òóäà-îáðàòíî.
Ðåçóëüòàòû çàêëþ÷èòåëüíîãî ÊÒ ïîêà íåèçâåñòíû.(Äîïèøó ðåçóëüòàò â êîììåíòàõ, êîãäà ñäåëàåì).
Ñàìî÷óâñòâèå íàìíîãî ëó÷øå, ïî êðàéíåé ìåðå ÷óâñòâóþ ñåáÿ âûçäîðîâåâøèì ÷åëîâåêîì.
Îäûøêà òîëüêî ïðè ïîäúåìå ïî ëåñòíèöå (åðóíäà ïî ñðàâíåíèþ).
ÑÎÂÅÒ:
Åñëè åñòü âîçìîæíîñòü, ïðîñèòåñü íà ðåàáèëèòàöèþ, âñå ýòî äîñòóïíî â ëå÷åáíûõ îòäåëåíèÿõ ïîëèêëèíèê ãîðîäñêèõ. Ìû æå ïîïàëè â ïåðèîä, ãäå ëå÷åáíûå îòäåëåíèÿ áûëè çàêðûòû, êàê îòäåëåíèÿ, ïðèíèìàþùèå ëþäåé ñ COVID, ïîýòîìó ïðèøëîñü åõàòü â ìåäöåíòð çàãîðîäîì. 4-6 ÷àñîâîå âîçäåéñòâèå íà ëåãêèå íå ìîæåò îñòàòüñÿ áåñïîëåçíûì çàíÿòèåì!
Ýòî íå ðåêëàìà, åñëè áû ÿ çíàëà êàê íóæíî äåéñòâîâàòü ðàíüøå, ïîñëåäñòâèÿ áûëè áû ìåíüøå.
Âñåì çäîðîâüÿ!
ï.ñ.
îôèöèàëüíûé äèàãíîç “Äâóñòîðîíÿÿ ïíåâìîíèÿ, âûçâàííàÿ âèðóñîì COVID-19 òîëüêî ó ìóæà.
Ó ìåíÿ – äâóñòîðîííÿÿ ïíåâìîíèÿ íåÿñíîãî ãåíåçà. Íå âîøëà â ñòàòèñòèêó
Áðàòèøêå âîîáùå èñòîðèþ íå âåëè, ò.ê.áîëüíè÷íûé áûë íå íóæåí.
Íþõ íà÷àë ïîòèõîíüêó âîññòàíàâëèâàòüñÿ íà 3-4 íåäåëå, ÷åðåç 4 íåäåëè ïîëíîñòüþ âîññòàíîâèëñÿ, íî íåìíîãî ñ èñêàæåííûì âîñïðèÿòèåì – òîøíèò îò çàïàõà ëþáèìûõ äóõîâ.
Источник
Почему в семье только у одного положительный тест на антитела к коронавирусу, а у остальных – отрицательный? Когда после выздоровления лучше поехать на море? Полезно ли для восстановления легких надувать воздушные шарики? За последнюю неделю петербургские пульмонологи ответили на десятки вопросов горожан и продолжают отвечать на новые.
Рубрика «Спросите пульмонолога» появилась на «Докторе Питере» месяц назад. Создавалась она для помощи петербуржцам с различными проблемами органов дыхания – как хроническими, так и связанными с ковидом, пока не было возможности попасть на плановую консультацию к врачу. И хотя плановую помощь в Петербурге возобновили, вопросы у горожан не закончились, а значит, рубрика продолжается. За месяц петербуржцы задали на страницах сайта полторы сотни вопросов и получили столько же ответов врачей. Большинство из них, что было ожидаемо, касались диагностики и лечения коронавируса и ковидной пневмонии. Отвечают читателям «Доктора Питера» ведущие специалисты города (на фото слева направо): главный пульмонолог Петербурга и СЗФО, директор НИИ пульмонологии ПСПбГМУ им. Павлова Ольга Николаевна Титова, заведующая пульмонологическим отделением Городской многопрофильной больницы №2 Ирина Юрьевна Крошкина, руководитель Городского пульмонологического центра при Введенской больнице Наталья Анатольевна Кузубова, ведущий научный сотрудник НИИ пульмонологии ПСПбГМУ им. Павлова Андрей Геннадьевич Козырев.
Анонс рубрики по понедельникам обновляется, поэтому новые вопросы можно оставлять в комментариях к этому тексту. Напоминаем, что ваши вопросы доступны для всех читателей, поэтому лучше не использовать личные данные. Прочитать ответ доктора под общим ником Pulmonolog.MD вы сможете в тот же день – он публикуется сразу под вашим вопросом.
Сегодня «Доктор Питер» публикует несколько ответов экспертов на вопросы читателей, заданные на прошлой неделе.
– Дочь 29 апреля температурила, через 10 дней компьютерная томография показала одностороннее воспаление легких. Первый тест на антитела дал результат «сомнительный», через месяц положительный и на IgМ и на IgG. Ещё у четырех членов семьи – отрицательный. Как такое может быть? Болел один человек?
– Если члены семьи пользовались средствами защиты, и у них не было симптомов болезни – может быть, заражения и не произошло. COVID-19 – всё же не ветряная оспа. Необходимо, однако, помнить о возможности лабораторной погрешности. Одностороннее поражение лёгких для COVID-19 не является типичным, а ПЦР-методом, как я понимаю, заболевание не подтверждалось.
– Когда можно начинать заниматься активными видами спорта после перенесенной пневмонии? Как долго обычно проходит восстановление?
– Однозначный ответ здесь едва ли возможен – слишком многое зависит от тяжести течения заболевания и того, что подразумевается под активными видами спорта. Программы медицинской реабилитации на амбулаторном этапе обычно рассчитаны на 6 – 12 недель.
– Правда ли, что для восстановления легких после пневмонии, в том числе ковидной полезно надувать воздушные шарики? Какие дыхательные упражнения можете посоветовать для реабилитации после коронавируса и через сколько времени после выздоровления (болезнь в легкой форме, получены два отрицательных теста) можно поехать на море?
– В вашей ситуации вы можете надувать воздушные шарики, пользоваться дыхательными тренажёрами, практиковать упражнения дыхательной гимнастики, например, по системе Стрельниковой, совершать умеренные аэробные нагрузки. Необходимо, вместе с тем, понимать, что, во-первых, «полезность» далеко не всегда ассоциируется с жизненной необходимостью и реальной эффективностью. Во-вторых, при выборе упражнений следует учитывать как своё самочувствие в настоящее время, так и уровень физической подготовленности до заболевания. В-третьих, нагрузки должны быть регулярными, с постепенным нарастанием интенсивности, но не до изнеможения или сохранения дискомфорта в периоды отдыха. Что касается поездки на море, всё зависит от общего состояния на сегодняшний день и от того, как человеку видится этот отдых (например, вам достаточно отдыхать в шезлонге в тени или поездка будет напрасной, если не доплыть до крайнего буйка и не протестировать все пляжные аттракционы; вы собираетесь поехать в лицензированный санаторий или отдыхать в палатке). Кроме того, следует иметь в виду, что, если вдруг потребуется квалифицированная медицинская помощь, с этим могут возникнуть затруднения. Не зная всех подробностей, я бы рекомендовал вам выждать, по крайней мере, несколько недель.
– Если человек говорит, что заболел 11 июня, то когда он перестанет быть абсолютно заразным для окружающих, и с ним можно будет контактировать без опасений за своё здоровье?
– Если Ваш вопрос касается COVID-19, то контактировать с человеком без опасений за своё здоровье можно, когда он продемонстрирует вам два отрицательных ПЦР-теста, выполненных с интервалом не менее суток, при отсутствии симптомов болезни. Нужно помнить, что выделение вируса может продолжаться ещё несколько недель после нормализации самочувствия.
© Доктор Питер
Источник