Какие ванны можно принимать при подагре
Ванны при подагре являются эффективной частью терапии, необходимой для скорейшего выздоровления пациента. Подагра — распространенное заболевание суставов, в ее лечении не обойтись без комплексного подхода. Специальные ванны помогут не только купировать болевой синдром, но и ускорить процессы регенерации в суставе.
Какие ванны помогут при подагре?
При отсутствии противопоказаний ванночки просто необходимо применять вместе с медикаментозной терапией, так как они благоприятно влияют на организм и способствуют скорому выздоровлению
Рецептов ванн и ванночек при подагре существует множество. Самыми эффективными принято считать сероводородные, солевые и скипидарные. Но существуют и другие рецепты, которые широко используются в лечении суставных заболеваний.
Сероводородные
Сероводородные ванны при подагре обеспечивают проникновение сероводорода через кожные покровы в кровь. Сероводород, естественный антиоксидант, улучшает микроциркуляцию крови, пуриновый обмен, снижает количество мочевой кислоты, а также способствует питанию хряща.
Курс лечения подагры при помощи сероводородных ванн должен начинаться постепенно. Начальная концентрация составляет 50 -100 мг/л, при этом температура воды не должна превышать 37 градусов. Продолжительность одной процедуры составляет не более 15 минут. Курс процедур проводится два дня подряд с последующим перерывом в один день. Курс терапии в среднем включает в себя 11-12 процедур. Проведение сероводородных ванн запрещается в следующих случаях:
- при остром приступе подагры;
- при хроническом гепатите;
- при любых нарушениях функции печени или почек;
- при мочекаменной или желчнокаменной болезни;
- во время неполной ремиссии.
Побочные действия возникают крайне редко. Возможны аллергические реакции, проявляющиеся зудом, раздражением или покраснением кожи. В этом случае необходимо прекратить проведение процедур.
Радоновые
Действие достигается за счет ɑ-излучения. Радон, радиоактивный элемент, проникает через кожные покровы внутрь организма и стимулирует обменные процессы. Продукты распада радона выводятся полностью через 5-5,5 часов.
Данный тип ванн при подагре позволяет снизить содержание мочевой кислоты в крови, а также способствует улучшению кровотока в пораженных суставах. Кроме этого, радон обладает противовоспалительными свойствами.
Температура при процедуре не должна превышать 37 градусов, при этом концентрация вещества составляет 1,5 кБк. Длительность процедуры составляет 15 минут. Проводятся такие ванны с промежутком в один день. Количество процедур в неделю не должно превышать 5.
Солевые
Лучше совмещать солевую ванну с физическими упражнениями, это позволит укрепить пораженные болезнью участки и дать разгрузку суставам
Солевые ванны при подагре являются одним из самых распространенных способов бальнеотерапии. Эта методика относится к самым простым: для приготовления солевой ванночки потребуются доступные для каждого пациента компоненты.
Для приготовления рекомендуется отдать предпочтение морской соли, но при отсутствии таковой разрешается заменить ее на пищевую соль. Такая процедура позволит уменьшить болевой синдром, а также будет способствовать подавлению воспалительного процесса.
Для одной ножной ванночки потребуется 85 грамм соли на 1 литр воды. Продолжительность процедуры составляет 20-25 минут. Длительность терапии составляет 2 недели.
Скипидарные
Скипидарные ванны широко применяются в лечении не только подагры, но и других заболеваний суставов. Ванны оказывают выраженное противовоспалительное действие, при этом быстро купируют болевой синдром.
Начальная дозировка скипидара не должна превышать 2 мл на 25 литров воды. Если процедура не вызывает аллергических реакций, то дозировку разрешается увеличить до 7 мл. Время процедуры не должно превышать 20 минут. Температура воды должна составлять 37-38 градусов.
Во время процедуры необходимо избегать попадания скипидара в глаза, а также надежно защитить нос и уши.
С травами
Лечебные ванны с травами являются безопасным средством, у них не имеется противопоказаний. Но при их применении возможно появление аллергических реакций, в этом случае процедуры прекращаются.
В большинстве случаев используют смесь из таких трав, как чабрец, фиалка, душица или листья грецкого ореха. Все эти травы смешиваются, затем заливаются литром горячей воды.
Также для устранения воспаления применяют ванны с шалфеем и ромашкой. Потребуется 300 грамм травы и 5 литров горячей воды. Курс лечения составляет 8-10 процедур. Травяные ванны разрешается проводить ежедневно.
Грязевые
Грязелечение при подагре применяют с целью улучшить кровообращение в тканях, нормализовать обмен веществ, приостановить образование деформации в суставах
Грязелечение используется в терапии не только суставных, но и многих других заболеваний. Грязевые ванночки при подагре отличаются высокой эффективностью, но результат напрямую зависит от качества используемой грязи.
Для лечения подагры используется исключительно целебная морская грязь. Грязь разводится с чистой водой в равных пропорциях. Температура воды должна составлять 37-38 градусов. После тщательного смешивания компонентов нужно погрузить пораженный сустав в ванночку. Длительность процедуры составляет 20-30 минут. Такие ванночки разрешается использовать ежедневно. Рекомендованный курс лечения включает в себя 13-15 процедур.
После грязевой ванночки рекомендуется нанести на пораженный участок крем или мазь, предназначенную для устранения патологических процессов в суставах.
Углекислые
Ванны такого типа применяются для устранения кожных и суставных патологий, а также для лечения опорно-двигательного аппарата. Недостаток такой процедуры заключается в том, что ее невозможно провести в домашних условиях. Такие ванночки проводят только в учреждениях санаторно-курортного типа.
Такие ванны позволяют восполнить дефицит необходимых веществ в организме, ускорить процессы регенерации и нормализовать кровообращение. Углекислые ванны противопоказаны пациентам, страдающим повышенным артериальным давлением.
Содовые
Содовые ванночки при подагре используются для облегчения симптоматики. Гидрокарбонат натрия с водой эффективно ощелачивает организм, снижая содержание в крови мочевой кислоты.
Содовые ванны обладают рядом преимуществ:
- растворяют отложения солей, которые скопились в суставах;
- выводят токсичные вещества;
- оказывают антипаразитарный эффект;
- быстро снижают болевой синдром;
- устраняют отечность;
- приводят в норму обмен веществ в суставах.
Для приготовления такой ванны потребуется 2 столовые ложки пищевой соды и 2 литра горячей воды. По желанию рекомендуется добавить несколько капель йода. Время процедуры составляет 20 минут. Содовую ванну разрешается делать ежедневно. Курс составляет 12-15 процедур.
Ванны на основе соды не имеют противопоказаний, в большинстве случаев они легко переносятся пациентами.
После того, как патологический процесс перейдет в стадию ремиссии, рекомендуется использовать содовые ванночки в профилактических целях. Это поможет значительно снизить риск рецидива заболевания. В профилактических целях ванны с содовым раствором рекомендуется проводить 1 раз в неделю. Рекомендуется сочетать их с наружными средствами, предназначенными для устранения подагры.
Рекомендации по приему ванн
Перед началом использования ванн рекомендуется проконсультироваться с врачом на предмет наличия противопоказаний
Ванны при подагре имеют ряд общих противопоказаний. К ним относятся:
- нарушения процесса кровообращения;
- беременность и период лактации;
- недавно перенесенный инфаркт миокарда;
- патологии сосудистой системы;
- повышенное артериальное давление;
- индивидуальная непереносимость и повышенная чувствительность к компонентам, входящих в состав растворов для ванн;
- грибковые поражения кожи и дерматиты.
Перед началом использования любых ванн и ванночек рекомендуется проконсультироваться с врачом. Так как для приготовления ванн используются натуральные компоненты, высока вероятность развития аллергических реакций. Поэтому начинать применение ванн необходимо постепенно. Вышеперечисленные противопоказания распространяются не на все виды ванн. Например, содовые и травяные практически не имеют противопоказаний.
Улучшение состояния наступает в среднем через 3-5 процедур, но в более тяжелых случаях может потребоваться до 10 ванн. После каждого завершенного курса рекомендуется сделать перерыв на 20 дней.
Источник
О, эта боль. Резкая, мучительная, неожиданная, не дающая прикоснуться к пораженному суставу. Люди, страдающие обменным расстройством, готовы на все, чтобы отсрочить очередной приступ — курс терапии включает в себя прием медикаментов, диету, средства народной медицины, физиопроцедуры, санаторное лечение, бальнеотерапию… Ванночки для ног при подагре считаются одним из самых простых и эффективных способов борьбы с недугом. Они улучшают кровообращение, очищают суставы от уратов и ускоряют их выведение из организма, избавляют от боли.
Методы лечения подагры в домашних условиях
Поскольку приступы подагры очень болезненны, пациенту требуется прием НПВС и анальгезирующих препаратов. Они довольно эффективны, но имеют много противопоказаний и побочных действий.
Аллопуринол, Колхицин и Пробенецид, предписанные для обязательного ежедневного приема, блокируют синтез излишней мочевой кислоты и уменьшают частоту подагрических приступов путем улучшения экскреции уратов почками. Эти лекарства быстро купируют боль и отек, но при длительном применении взывают кожные высыпания и тошноту.
Наряду с медикаментозной терапией, больным рекомендуется больше пить, желательно щелочных жидкостей, соблюдать безпуриновую диету, утеплять пораженное сочленение для лучшей растворимости уратных солей.
Народная медицина рекомендует лечить подагру в домашних условиях с помощью теплых ванночек для ног. Водные процедуры улучшают кровообращение и ускоряют выведение мочевой кислоты из суставов. Кстати сказать, традиционная медицина также взяла на вооружение этот простой и действенный способ.
Показания к применению ванночек при подагре
Можно ли принимать ванны при подагре? Известно, что растворимость моносодиевого урата улучшается при повышенных температурах. Например, при 30° C максимальная концентрация мочевой кислоты в физрастворе составляет 4,5 мг/100 мл, а при 37° C — уже 6,8 мг/100 мл.
Водные процедуры при подагре заменят компрессы и примочки
К тому же многолетняя медицинская практика показала, что обострение подагрического артрита приходится большей частью на холодный период — осень, зиму и весну. Поэтому ревматологи пришли к выводу, что ванночки при подагре делать не только можно, но и нужно.
Бальнеотерапия оказывает следующее воздействие на очаг воспаления:
- уменьшает болезненность суставов стопы и кистей рук;
- устраняет отек и гиперемию кожи;
- расслабляет мышцы и связки конечностей.
Ванночки особенно полезны в тех случаях, когда другие народные средства (компрессы, примочки, нанесение мазей) крайне болезненны. С помощью бальнеотерапии можно улучшить кровоток в труднодоступных сочленениях и очистить их от мочевой кислоты.
А вот холодные компрессы, которые рекомендуют прикладывать к больному месту, при частом применении принесут больше вреда, чем пользы. Они эффективны только как кратковременная помощь, поскольку вызывают усиленную кристаллизацию мочевой кислоты в конечностях.
Гидротерапию можно проводить как дома, так и в стационаре — это зависит от того, какая процедура необходима. Благодаря такому лечению, приступы подагры становятся реже и заметно смягчаются. После прохождения полного курса проходит скованность и хромата, исчезает боль и отек.
Перед началом бальнеотерапии желательно проконсультироваться с врачом. Специалист подберет подходящие ингредиенты для процедуры, допустимую температуру воды и частоту применения.
Виды ванн
Существует огромное количество разновидностей ванн. Все они назначаются исходя из состояния больного, его возраста и наличия сопутствующих заболеваний.
При подагре наиболее эффективны минеральные, травяные, содовые, и скипидарные ванночки. Их обычно всего делают дома. В санаторно-курортных условиях уратную болезнь лечат углекислыми, сероводородными, радоновыми и йодобромными процедурами.
Применять их рекомендуется только в период ремиссии как дополнение к консервативным методам лечения.
Минеральные
Ванны данного типа делают как в домашних условиях, так и в санаториях-профилакториях. Они дают очень разносторонний эффект — вступая в контакт с кожей, минеральные вещества действуют на многочисленные рецепторы и оказывают благоприятное влияние не только на суставы, но и на организм в целом.
Солевые
Солевые ванночки готовят на основе обычной поваренной или морской соли. Процедуру назначают при артритах, переломах, подагре и ушибах, поскольку она хорошо снимает боль в суставах и напряжение в мышцах, улучшает обмен веществ в тканях.
Лечебный раствор готовят из 85 г соли и 1 литра воды. Температура ванны не должна превышать +36…+37° С. Именно при этих показаниях происходит усиление кровотока и увеличивается поглощение кислорода и полезных соединений клетками. Длительность терапии — 15 минут.
Грязевые
Наиболее часто для лечебных ванночек используют пресноводные иловые отложения (сапропель) и морские сульфидные грязи. Они долго держат тепло и хорошо прогревают мелкие суставы рук и стопы. Предназначены для местного и общего применения.
Для лечения подагры идеально подходят Сакские грязи
Делать грязевые ванночки рекомендуется перед сном.
Углекислые
Для проведения лечебной процедуры используют воду, насыщенную углекислотой. Пузырьки газа, то оседая, то поднимаясь с поверхности кожи, оказывают массажный эффект и стимулируют обмен веществ, поэтому в таких ваннах лучше купаться, а не принимать их местно.
Получить подобную процедуру можно только на естественных источниках (Шиванда, Кисловодск, Ессентуки) или в медицинском учреждении.
Углекислота обнаруживает небольшой гипотензивный эффект, поэтому людям с повышенным АД лучше от нее отказаться. Назначают ванну в утреннее время натощак или через 2 часа после завтрака.
Еще одной разновидностью газовой бальнеотерапии являются сероводородные ванны. Их благотворное влияние обусловлено присутствием сульфида водорода. Проникая в организм, вещество оказывает сосудорасширяющее действие и стимулирует работу печени, что положительно отражается на обмене пуринов.
Травяные
При лечении подагрического артрита народные целители рекомендуют активнее использовать лекарственные растения. Они обладают прекрасным противовоспалительным эффектом, расслабляют, уменьшают боль и отечность тканей.
Правила применения травяных ванночек:
- для приготовления раствора берут 50 г сухого сырья на литр горячей воды;
- температура настоя не должна превышать…+38° C;
- принимать ванну лучше в вечернее время, а после процедуры надеть на ноги шерстяные носки;
- бальнеотерапию рекомендуется дополнить обильным питьем щелочных жидкостей.
Какие ванночки наиболее эффективны при подагре? Будет хорошо, если вы сделаете процедуру с аптечной ромашкой или травой чабреца, молочая, шалфея. Горячий настой снизит болезненность, усилит кровоток и уменьшит опухоль. Опустите в него ноги по щиколотку и держите 15–20 минут.
С лекарственными растениями хорошо сочетается яблочный уксус. Предполагают, что такая комбинация ускоряет выведение мочевой кислоты и очищает сочленения, возвращая им утерянную гибкость.
В энциклопедии травников существует еще один интересный рецепт — настой из зеленых шишек сосны. Когда-то это средство было хорошо известно и широко применялось для лечения артритов. Сегодня о нем, к сожалению, почти забыли.
Не меньшей эффективностью обладает и молочная сыворотка. Это просто уникальное лекарство для больных подагрой. Содержащиеся в ней микроэлементы быстро растворяют уратные соли и насыщают ткани хряща необходимыми веществами.
Содовые
Сода относится к слабым щелочам, способным нейтрализовать разрушающее действие мочевой кислоты. На ее основе готовят горячие ванночки для ног, в которые добавляют несколько капель йода. Из этого же раствора делают компрессы и примочки.
Бикарбонатные процедуры не рекомендованы больным с ранами и царапинами на ступнях, а также имеющим аллергию на соду.
Другие рецепты ванн для борьбы с недугом
Больным, страдающим подагрическим артритом, часто рекомендуют пройти курс радоновых ванн. Они основаны на использовании радиоактивных вод, обогащённых веществом 222. Процедура восстанавливает обмен мочевой кислоты, улучшает работу печени, усиливает кровообращение, а также оказывает хорошее анальгезирующее действие.
Много хороших отзывов и о скипидарных ваннах, изобретенных в прошлом столетии российским врачом А. Залмановым. Терпентиновое масло, полученное методом горячей перегонки из хвойников, расширяет сосуды и буквально возвращает к жизни пораженные ткани сустава.
Живичные ванночки устраняют «погодные» боли, когда ноги крутит и ломает перед дождем или похолоданием. Проводить лечение лучше перед сном, поскольку скипидар обладает ярким разогревающим действием.
Периодичность применения и результаты
Бальнеопроцедуры активизируют систему микроциркуляции, улучшают качество синовиальной жидкости и питание хрящевой ткани, тормозят образование мочевой кислоты и препятствуют ее отложению в суставах. Под влиянием ванн проходит боль, затухают воспалительные процессы, улучшается работа печени и почек, что способствует экскреции уратов, нормализуются показатели липидного и пуринового обмена.
Сколько необходимо процедур для достижения терапевтического эффекта? Все зависит от выраженности симптомов и разновидности ванн. Например, лечение скипидарной живицей потребует не менее 20 сеансов через день с последующим перерывом.
Сероводородные ванны назначают одним курсом, состоящим из 10–12 процедур. Также применяют лечение грязями и углекислотой. А вот бальнеотерапию травами допустимо проводить сколь угодно долго.
Возможно ли полное излечение от подагры при помощи ванн?
Совершенно избавиться от подагрического артрита с помощью водных процедур не удастся. Это хроническое заболевание, которое нередко протекает подостро и проявляется частыми рецидивами. Однако бальнеотерапия способна заметно облегчить состояние больного, отсрочить очередной приступ, снять обострение и вернуть подвижность. А это, согласитесь, немало.
Меры предосторожности
Казалось бы, ванночка для ног — что в ней опасного? Оказывается, даже такую безобидную процедуру можно делать не всем. К противопоказаниям относят:
- острый приступ подагры;
- камни в печени или почках;
- тромбозы и варикозное расширение вен;
- индивидуальную чувствительность к некоторым компонентам;
- недавний инфаркт или инсульт.
Конечно, данные состояния, за исключением обострения подагры, не являются абсолютным противопоказанием к проведению бальнеотерапии. Однако при каждом из них требуется максимальная осторожность и предварительная консультация врача.
Заключение
Ванночки для ног при подагрическом артрите — это прекрасное дополнение к терапии медицинскими препаратами. Они не только снимают боль и воспаление, но и расслабляют пациента, дарят несколько минут покоя и удовольствия. Интенсивность и частота лечения должны определяться врачом. Проведение процедур без учета противопоказаний и особенностей конкретного вида ванн может иметь негативные последствия.
Источник