Какие препараты принимать при солнечных ожогах

Солнечные ожоги проявляются отеком, пузырьками с жидкостью и открытыми ранами на коже дискомфортными ощущениями. Самое главное — при первых симптомах правильно выбрать и применить средство от ожогов, чтобы избежать обострения ситуации в будущем. Далее рассмотрим лучшие медикаментозные и народные средства от солнечных ожогов кожи.

Что из себя представляет солнечный ожог

Под негативным воздействием ультрафиолетовых лучей клетки кожи начинают стареть, терять влагу и питательные вещества, слезать кусками, оставляя открытые раны. Солнечные лучи имеют свойство проникать в глубокие слои эпидермиса и поражать важные органы.

Итак, солнечный ожог проявляется болевыми ощущениями, покраснением, пузырьками с жидкостью и открытыми ранами с кровотечением. На последних стадиях кожа слезает кусками, а раны начинают гноиться.

Поэтому при появлении первых тревожных симптомов нужно немедленно приступить к лечению, используя эффективные средства от ожогов.

Какими бывают

Солнечные ожоги бывают нескольких типов:

  1. Ожог 1-й степени. Легкое покраснение, зуд, отек являются основными симптомами первой степени.
  2. Ожог 2-й степени. На обожженных местах появляются пузырьки, которые постепенно наливаются жидкостью. Для снятия болезненных ощущений и отека назначают специальные медикаментозные средства.
  3. Ожог 3-й степени. Пузырьки начинают трескаться, слезать кусками, оставляя открытые раны, которые могут кровоточить.

На последней стадии на обожженной коже наблюдается воспалительный процесс с кровотечением и нагноением. Кроме того, ухудшается общее самочувствие.

Эффективные мази и крема от солнечных ожогов

Эффективные мази и кремы от солнечных ожогов:

  • Бепантен. Лучшее средство от солнечных ожогов быстро снимает боль, отек, ускоряет регенерацию поврежденных клеток. Наносят на пораженный участок кожи до полного устранения всех неприятных симптомов.
  • Цинковая мазь. После нанесения на коже образуется защитная пленка, которая препятствует проникновению болезнетворных бактерий в глубину эпидермиса. Кроме того, мазь позволяет снять болевые ощущения и ускорить процесс выздоровления.
  • Биофлорин. Одновременно обезболивает и обеззараживает поврежденные места, ускоряя процесс регенерации тканей. Отсутствуют противопоказания и побочные эффекты.
  • Д-пантенол. Подходит для ожогов легкой степени. Имеет несколько форм выпуска, а именно аэрозоль, молочко или мазь. Позволяет устранить легкие симптомы термического ожога и ускорить процесс заживления поврежденных тканей. Возможны аллергические реакции на активные компоненты препарата.
  • Фенистил. Снимает отек, аллергическую реакцию, дискомфортные ощущения. Действует моментально и сохраняет положительный результат в течение нескольких часов. Наносят на пораженные места дважды в сутки до полного устранения всех неприятных симптомов.
  • Синафлан. Антисептическая мазь, которая позволяет приостановить воспалительный процесс и ускорить процесс восстановления пораженных тканей. Мазь фиксируется стерильной повязкой.
  • Актовегин. Ускоряет обменные процессы в организме, которые в свою очередь восстанавливают поврежденные ткани. Мазь позволяет восстановить пораженный участок после солнечного ожога. Используют до полного устранения всех негативных симптомов.
  • Псило-бальзам. Для восстановления пораженного участка кожи наносят тонким слоем мазь несколько раз в сутки в течение всего периода лечения. При этом следует защищать кожу от солнца с помощью одежды или стерильной повязки. Не стоит применять во время беременности или лактации.
  • Декспантенол. Крем от солнечный ожогов нормализует обменные процессы и ускоряет регенерацию пораженных тканей. Перед использованием мази сначала кожу обрабатывают антисептическим средством. Наносят несколько раз в сутки до полного устранения всех неприятных симптомов. Возможны аллергические реакции на активные компоненты средства.

Крем какой степени защиты вам подходит

Надежная защита от солнечных лучей предусматривает использование качественной солнцезащитной косметики, учитывая тип кожи и время года.

  • Солнцезащитные средства с фильтрами от 5 до 15 подходят для смуглой кожи или для зимнего периода.
  • Средства с индексом от 20 до 40 можно наносить на нормальную или комбинированную кожу в летний период.
  • Для гиперчувствительной или белоснежной кожи следует выбирать солнцезащитные кремы с фильтрами от 50 до 100, особенно загорая на пляже. В эту категорию входят также дети и пожилые люди.

Лечение солнечного ожога

Лечение солнечных ожогов включает следующие этапы:

  • Охлаждение пораженных мест. Это позволит устранить отек и предотвратить образование пузырьков. Можно использовать домашние компрессы или специальные лекарственные средства.
  • Восстановление кожи с помощью препаратов, которые направлены на регенерацию пораженных тканей.
  • Обеззараживание антибактериальными средствами, которые предотвращают инфицирование организма. Данные средства назначают в случае открытых ран.
  • Также назначают препараты для приема внутрь, чтобы снять спазм, отек, боль, нормализовать давление, сердцебиение и дыхание.

Первая помощь

При появлении первых тревожных симптомов следует приступить к следующим действиям:

  • Устраняем источник тепла, например, накрываем пораженные места тканью или перемещаемся в прохладное помещение.
  • Прикладываем к красным местам холодные компрессы или наносим охлаждающие препараты против солнечных ожогов.
  • Несколько раз в течение дня наносим средства для снятия боли, отеков и ускорения восстановления пораженных тканей.
  • На открытые раны накладываем антибактериальную мазь и фиксируем стерильную повязку.
  • Остаемся дома до полного выздоровления.

Средства от солнечных ожогов

Сегодня на рынке представлен широкий ассортимент кремов, мазей и спрей от солнечных ожогов, которые следует наносить на пораженные участки несколько раз в сутки, четко следуя инструкции от производителя. Далее рассмотрим медикаментозные и народные средства от солнечных ожогов.

Медикаментозные средства

Медикаментозные препараты от солнечных ожогов:

  • Лекарство с гормонами позволяет быстро устранить все неприятные симптомы, ускорить восстановление пораженных тканей и восстановить верхний слой эпидермиса. Можно выделить крем Афодерм.
  • Антигистаминные препараты позволяют снять аллергические реакции в виде отека, покраснения и зуда. Быстрому заживлению способствует Кетоцин и Фенистил гель.
  • Препараты для снятия боли и отека с ментолом, например, Ампровизоль.
  • Если есть риск инфицирования организма через волдыри, трещины и открытые раны назначают антибактериальные препараты, например, Мирамистин или Сильведер.
  • На первых этапах солнечного ожога, когда только проявляются негативные симптомы, рекомендуют применять универсальные средства Пантенол или Бепантен. Они действуют быстро, устраняя все неприятные признаки солнечного ожога, препятствуя развитию воспалительному процессу.
  • К средствам первой помощи на основе натуральных компонентов можно отнести Олазоль или Лифузоль. Они содержат экстракт облепихи или льна, которые ускоряют процесс заживления пораженных тканей.
Читайте также:  Получил ожог глаз при кварцевании

Народные средства

Лучшее средство при солнечных ожогах на основе натуральных компонентов:

  • Сок алоэ обладает антибактериальными свойствами. Если нет открытых ран, то обработать пораженный участок кожи можно соком алоэ, который создаст защитную пленку от болезнетворных бактерий.
  • Картофельный сок или пюре поможет снять отек. Просто обрабатываем пораженный участок соком или накладываем натертый сырой картофель на несколько минут. Смываем теплой водой, повторяя процедуру до устранения всех неприятных симптомов.
  • Кроме картофельного пюре можно использовать огуречное, которое также прекрасно снимает дискомфортные ощущения и покраснение. Такие компрессы можно использовать только при отсутствии трещин и открытых ран, а именно на начальной стадии солнечного ожога.
  • Отвары лекарственных трав также прекрасно обеззараживают и обезболивают пораженную кожу. Можно использовать отвар ромашки, календулы, коры дуба, зверобоя.
  • Кисломолочные продукты помогают на первых этапах охладить кожу и устранить покраснения. При этом кисломолочные продукты должны быть только натуральными без красителей и консервантов. Наносим на 10 минут и смываем прохладной водой.
  • Холодная квашеная капуста на первых этапах позволяет снять дискомфортные ощущения и приостановить образования отека.
  • При появлении первых симптомов солнечного ожога на пораженный участок кожи наносим яичный белок. После высыхания смываем прохладной водой.

Применение народных средств должно происходить только с разрешения врача.

Профилактика солнечных ожогов

Чтобы избежать солнечных ожогов, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • Собираясь на улицу наносить на открытые участки кожи солнцезащитную косметику. Подбирать надежное средство следует учитывать тип кожи и время года.
  • Загорать на пляже только в безопасные часы с использованием солнцезащитных средств. Каждые 1,5 часа или после купания обновляем защитный слой на коже.
  • Выходя на солнце, надевать солнцезащитные очки, головные уборы и закрытые кофты. В первую очередь обгорает спина и плечи, которые нужно защищать одеждой.
  • Увеличить количество потребления жидкости в летний период, чтобы избежать обезвоживания клеток кожи.
  • Не использовать косметику с агрессивными химическими соединениями и спиртом.

проголосуй за пост!

Загрузка…

Источник

Солнечный ожог – состояние, которое знакомо практически каждому человеку, ведь для этого достаточно чуть больше обычного времени провести на пляже или просто попасть под прямые солнечные лучи и находится под ними 20-30 минут. Чем раньше будет начато лечение ожога, тем больше шансов избежать его неприятных последствий: появления волдырей, шелушения кожи, пигментных пятен.  

ПРИЗНАКИ СОЛНЕЧНОГО ОЖОГА

Если человек обгорел на солнце, то первые признаки ожога проявятся уже через полчаса, а в течение последующих суток разовьются все типичные симптомы. К таковым относятся:

Покраснение кожи – оно может быть очаговым или общим, кожные покровы в этих местах на ощупь будут горячими.

Кожа в местах поражения солнечными лучами становится более чувствительной, припухает и приобретает болезненность.

Появляются волдыри в местах ожога – они могут быть разного размера, но всегда сопровождаются интенсивным зудом.

Повышается температура тела – чаще всего присутствуют субфебрильные показатели, сопровождающиеся ознобом.

Происходит обезвоживание организма – в зависимости от степени солнечного ожога этот параметр может варьироваться, в особо тяжелых случаях обезвоживание приводит к шоковому состоянию.

Головная боль, общая слабость и признаки интоксикации организма – могут присутствовать тошнота и рвота.

Если человек получил солнечный ожог, то лечение нужно начинать как можно быстрее – такое агрессивное воздействие на организм может закончиться тяжелыми осложнениями.

КЛАССИФИКАЦИЯ СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГОВ

В медицине существует четкая классификация рассматриваемого состояния – выделяют 4 степени течения болезни:

1 степень – будет характеризоваться лишь покраснением кожи и отсутствием волдырей;

2 степень – для нее характерно покраснение кожи, появление волдырей, появление общих симптомов солнечного ожога (головная боль, незначительное повышение температуры тела, общая слабость);

3 степень – структура всех кожных покровов нарушается, повреждается 60% кожи;

4 степень – у человека присутствует полное обезвоживание, развивается почечная и сердечная недостаточность, часто наступает летальный исход.

Очень часто люди начинают самостоятельно подбирать методы лечения солнечного ожога, и они не всегда бывают грамотными. Такой безалаберный подход к собственному здоровью или здоровью близких может привести к тяжелым осложнениям.

ЧТО КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПРИ СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГАХ

Если не знать противопоказаний при рассматриваемом состоянии, то самостоятельное решение проблемы может привести к тому, что облегчить состояние больного смогут только квалифицированные врачи.

Что нельзя делать при солнечных ожогах:

Протирать обожженную кожу кусочками льда. Это приносит мгновенное облегчение, но последствия могут быть реально ужасными – начнется отмирание поврежденного эпителия, что приводит к воспалительным процессам и длительному периоду реабилитации. Кстати, вполне вероятно, что даже после лечения на коже будут присутствовать косметические дефекты.

Нельзя мыть поврежденные участки кожи щелочным мылом, пользоваться скрабом – такое воздействие на истонченные кожные покровы приводят к развитию воспалительных процессов.

Ни в коем случае солнечные ожоги нельзя протирать спиртом и любыми спиртосодержащими средствами – это вызывает мощную дегидратацию, а организм и так страдает от обезвоживания.

Читайте также:  Что нужно делать при ожогах ребенку

Если солнечный ожог протекает в острой форме, то нельзя его обрабатывать медицинским вазелином или барсучьим/бараньим/свиным жиром. Дело в том, что этими средствами будут закупорены поры, и кожа не сможет дышать.

Самостоятельно прокалывать волдыри или папулы в местах солнечного ожога тоже крайне не рекомендуется – с вероятностью в 98% на месте повреждения кожи разовьется вторичная инфекция.

В остром периоде рассматриваемого состояния не стоит употреблять чай, кофе и алкогольные напитки – они усиливают обезвоживание организма.

Кроме этого, категорически не рекомендуется даже в восстановительном периоде после лечения солнечного ожога пребывать под прямыми лучами солнца, в крайнем случае, нужно пользоваться закрытой одеждой.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ СОЛНЕЧНОМ ОЖОГЕ

Первую помощь при солнечных ожогах нужно оказывать незамедлительно, потому что в первые минуты после прямого и/или длительного воздействия солнечных лучей степень нанесения вреда определить невозможно. Что относится к понятию первой помощи при солнечном ожоге:

Необходимо сразу укрыться от солнечных лучей. Оптимальным вариантом станет прохладное помещение, но в крайнем случае подойдет тень дерева или навес на улице.

Оценить собственное состояние и сделать это нужно адекватно. Если ощущается легкое головокружение, тошнота, озноб и головная боль, то целесообразно вызвать бригаду «Скорой помощи» — скорее всего, солнечный ожог получен серьезный и осложняется он тепловым ударом.

В случае нормального общего состояния нужно помочь организму и кожным покровам справиться:

принять прохладный душ (не холодный!);

в случае локального ожога можно набрать прохладной воды в тазик и опускать туда поврежденную часть тела (особенно удобен этот способ при ожогах конечностей);

обязательно много пейте – это предотвратит развитие обезвоживания, но учтите, что вода не должна быть ледяной;

если присутствует интенсивный болевой синдром, то допускается употребление обезболивающего препарата – это может быть, например, ибупрофен, анальгин или баралгин.

Все другие действия относятся к категории лечебных. Но если даже вышеуказанные мероприятия принесли облегчение и состояние нормализовалось/стабилизировалось, не стоит на следующий день выходить на улицу под прямые солнечные лучи. Дело в том, что кожные покровы пребывают в стрессовом состоянии, им нужно восстановиться.

  КАК ЛЕЧИТЬ СОЛНЕЧНЫЕ ОЖОГИ

Нужно помнить, что самостоятельно лечить солнечные ожоги можно, но  только если они 1-2 степени. Во всех остальных случаях рекомендуется обратиться за медицинской помощью – врачи оценят состояние больного и подберут адекватную терапию. Как правило, назначаются в рамках лечения солнечных ожогов следующие препараты:

Витамины А, Е и С – они способствуют быстрой регенерации тканей и предотвращают перерождение здоровых клеток организма в злокачественные. Обычно витамины принимают в течение 10-30 дней, более точную продолжительность курса укажет лечащий врач.

Ибупрофен, Парацетамол (нестероидные противовоспалительные) – снимают отечность, снижают интенсивность воспалительного процесса и болевой синдром. Курс приема длится весь острый период, препараты принимают в дозировке 1 таблетка каждые 4-6 часов.

Тавегил, Цетрил и другие антигистаминные препараты – снимают зуд и покраснение кожных покровов. Принимать эти лекарственные препараты необходимо строго по инструкции. 

МАЗИ, КРЕМЫ И СПРЕИ

Очень важно при солнечных ожогах использовать препараты для местного лечения. К таковым относятся:

ДЕКСПАНТЕНОЛ

Это большая группа препаратов, в составе которых имеется пантенол. Эти средства ускоряют регенерацию кожи, снимают воспаление, избавляют больного от зуда, обладают защитным и ранозаживляющим действием.

Как правильно применять: на участки с поврежденной кожей Декспантенол наносится 2 – 4 раза в сутки до полного восстановления кожного покрова. Если на ожоговых очагах имеется инфекция, то перед нанесением данного лекарственного препарата нужно очаг обработать антисептиком.

АЭРОЗОЛЬ ЛИВИАН

В состав этого средства входят рыбий жир, смесь фреонов, масло лаванды, анестезин, подсолнечное масло, линетол и ацетат токоферола. Аэрозоль оказывает противовоспалительный, антисептический и обезболивающий эффект.

Как правильно применять: в течение дня нужно один раз распылить средство непосредственно на очаг поражения кожного покрова. Использовать аэрозоль Ливиан можно до полного выздоровления.

МАЗЬ ЭЛОВЕРА

Исходя из названия этого лекарственного средства, можно понять, что в состав мази входит витамин Е и экстракт алоэ. Мазь ускоряет регенеративные процессы в кожных покровах, улучшает клеточный метаболизм и трофику тканей.

Как правильно применять: 2-4 раза в день мазь нужно наносить на поврежденные участки кожных покровов тонким слоем.

Обратите внимание: мазь Эловера категорически противопоказана к использованию для лечения солнечных ожогов у пациентов в возрасте младше 18 лет.

РАСТВОР КАРОТОЛИН

Этот раствор не только ускоряет процессы заживления, но и уменьшает проявления воспалительного процесса, снимает красноту и жар в области поражения. Кроме этого, при использовании раствор оказывает охлаждающее воздействие – человеку становится гораздо легче, комфортнее.

Как правильно использовать: на стерильную марлевую салфетку наносится раствор Каротолин (салфетка должна быть хорошо промочена) и прикладывается на места солнечных ожогов. Никаких повязок сверху накладывать не нужно. Такие примочки можно делать 2-3 раза в день.

ЦИНКОВАЯ МАЗЬ, ДЕСИТИН И ЛОСЬОН КАЛАМИН

Эти препараты оказывают подсушивающий эффект, предупреждают развитие вторичной инфекции в местах солнечных ожогов. Чаще всего рассматриваемые лекарственные препараты используются при лечении небольших солнечных ожогов.

Как правильно применять: наносятся средства 2-3 раза в сутки непосредственно на поврежденную кожу.

АЭРОЗОЛЬ ОЛАЗОЛЬ

Аэрозоль отлично снимает воспаление, ускоряет заживление и значительно облегчает состояние больного.

Как правильно использовать: распылять над пораженными участками кожных покровов 2-3 раза в день. Использовать  это средство можно сразу после получения солнечного ожога, поэтому такой аэрозоль должен находиться в аптечке.

МАЗЬ И ГЕЛЬ СОЛКОСЕРИЛ

Состав этих средств – сложный, основным компонентом является депротеинизированный диализат из крови телят. Солкосерил (и мазь, и гель) ускоряет рост грануляционной ткани и способствует лучшему коллагенообразованию.

Как правильно применять: гель Солкосерил наносится на солнечные ожоги 2-3 раза в день, предварительно нужно очистить рану антисептиком. Именно гель используется до грануляции тканей, а затем надо применять мазь Солкосерил – она наносится 1-2 раза в сутки на раны до полного заживления.

ПСИЛО-БАЛЬЗАМ

Оказывает отличное обезболивающее  действие (местное), снимает зуд и отечность, при нанесении оказывает охлаждающий эффект. Очень важно – этот бальзам моментально впитывается в кожу и не оставляет следов на одежде.

Как правильно применять: на пораженные участки кожи наносится Псило-бальзам 2-3 раза в сутки до полного выздоровления. Этот же препарат помогает избавиться от кожного зуда во время пребывания на солнце.

АКТОВЕГИН МАЗЬ

Это биологический препарат, который значительно сокращает срок лечения солнечных ожогов. При нанесении на кожу больной может почувствовать неинтенсивную боль, которая быстро проходит.

Как правильно использовать: ожоговые участки смазываются мазью 2-3 раза в день до полного выздоровления.

СИНАФЛАН

Эта мазь относится к препаратам гормональной группы, поэтому самостоятельно использовать ее для лечения солнечных ожогов категорически запрещено – нужно получить назначение лечащего врача. Синафлан способен снизить интенсивность зуда, уменьшать воспалительные процессы и избавлять от аллергической реакции.

Как правильно использовать: точную дозировку и длительность применения Синафлана укажет лечащий врач, но этот препарат всегда назначается коротким курсом.

Кроме этого, врачи могут порекомендовать использование и других не менее эффективных препаратов: Флоцета гель; Эплан; Радевит; Фенистил гель; Судокрем.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРИ ЛЕЧЕНИИ СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГОВ

Конечно, рассматриваемое состояние имеет давнюю историю, поэтому и существует масса народных методов, которые способны облегчить состояние пострадавшего и ускорить заживление пораженных участков кожи.

Читайте также:  Ожог при удалении бородавки азотом

Наиболее эффективные народные методы лечения солнечных ожогов:

Влажная салфетка без каких-либо парфюмерных добавок . Ее можно прикладывать к ожогам, что принесет быстрое облегчение.

Продукты из морозильной камеры холодильника или лед. Их нельзя прикладывать непосредственно на ожоги, но обложить пораженные участки на расстоянии 5 см по здоровой коже разрешается. Такая процедура снимет жар, облегчит состояние и уменьшит боль.

Белок куриного яйца. Его слегка взбивают и накладывают на ожог, оставляют до полного высыхания и повторяют процедуру. Белок уменьшает боль и служит профилактикой пересушивания кожи.

Ряженка, сметана, натуральный йогурт без вкусовых добавок, кефир. Эти кисломолочные продукты отлично снимают жар, предотвращают сухость кожи, облегчают состояние больного. Наносятся кисломолочные продукты непосредственно на обожженную кожу, нельзя допускать их высыхания – нужно вовремя снять салфеткой.

Лавандовое масло. Его капают на марлевую салфетку и прикладывают к месту поражения кожных покровов. Процедура снимает боль, оказывает противовоспалительное и охлаждающее действие. Лавандовое масло вполне реально приготовить самостоятельно – нужно взять любое растительное масло и добавить к нему несколько капель эфирного масла из лаванды.

Арбузный сок. Им смачивают марлевую салфетку и прикладывают к солнечным ожогам. Можно использовать не сок, а мякоть арбуза. Эта сладкая ягода снимет боль, уменьшит зуд и избавит от жара.

Кашица из тертого картофеля (можно использовать морковь или тыкву). Наносят кашицу непосредственно на пораженные участки кожи, либо делают из нее компрессы. Эта процедура уменьшит жжение и боль, снимет воспаление.

Настой из мятных листьев. Для его приготовления можно использовать и свежие, и сухие листья растения – их просто заливают кипятком и настаивают в течение 20-30 минут. Затем в настое смачивают марлевые салфетки и прикладывают к пораженным участкам кожи. Мята не только охладит, но и предупредит инфицирование, снимет зуд и покраснение.

Примочки из глины. Нужно смешать глину с водой до состояния однородной консистенции. Затем получившуюся смесь накладывают на рану и оставляют до полного высыхания. Глина предотвращает развитие воспалительного процесса и появление волдырей.

Раствор из соды. Используют для его приготовления пищевую соду в пропорции 1 столовая ложка на стакан теплой воды. Затем в растворе смачиваются марлевые салфетки и прикладываются к обожженным участкам кожи. Процедура поможет избавиться от чувства стянутости в местах поражения, предотвратит развитие воспалительного процесса.

ПРОФИЛАКТИЧЕСКИ МЕРЫ

Конечно, оптимальным вариантом защиты от солнечных ожогов станет полный отказ от пребывания на солнце. Но это тоже не выход – организм должен получать необходимую дозу витамина Д. Поэтому предупредить появление солнечных ожогов можно придерживаясь следующих рекомендаций от врачей:

Обязательно пользуйтесь кремом с защитой от ультрафиолетовых лучей.

В жаркую погоду нужно всегда при себе иметь бутылку с чистой водой (не сладким напитком, ни с соком, ни с компотом!) – это не только облегчит самочувствие на жаре, но и предотвратит обезвоживание.

Пребывание на солнце должно быть умеренным – не стоит находиться на пляже до умопомрачения для получения «шоколадного» загара, при вынужденном длительном нахождении на солнце – надевайте широкополые шляпы.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

Источник: https://okeydoc.ru/chto-delat-esli-obgorel-na-solnce-lechenie-solnechnyx-ozhogov/

Источник