Как восстановить сустав после подагры
Восстановление суставов после подагры
Подагра — заболевание, связанное с нарушением в организме мочекислого обмена с отложением солей мочевой кислоты (в виде кристаллов мочекислого натрия) в суставах, хрящах и костях с развитием в них воспалительных процессов.
При длительном течении болезни может наступить полное разрушение хрящей и костей. Заболеванию подвержены, в основном, мужчины гиперстенического сложения в возрасте 30 — 50 лет.
Ранее считалось, что этот недуг — болезнь богатых, вызванный жирной пищей. В реальности подагра может атаковать любого человека независимо от его экономического статуса.
Перед приступом заболевания концентрация мочевой кислоты в плазме крови резко увеличивается в разы. Это происходит в результате почечной недостаточности (например, после чрезмерной физической нагрузки или употребления алкоголя), приводящей к снижению объема выведения мочевой кислоты из организма, а также — повышенного образования мочевой кислоты в клетках.
Но это только повод. Причиной заболевания, как считают кинезитерапевты, является слабость скелетных мышц. Особенно, мышц нижних конечностей, которые в норме должны обеспечивать необходимый объем кровотока из капилляров через крупные сосуды в легкие.
Даже у спортсменов не все необходимые для этого процесса группы мышц задействованы в должном объеме. Что же говорить об офисных сотрудниках, водителях и других категориях населения, предпочитающих малоподвижный образ жизни?
В ходе приступа подагры чаще других воспаляются и распухают суставы стоп (особенно больших пальцев). Обострение подагры может сопровождаться острой болью, покраснением пораженного сустава, а иногда — резким повышением температуры тела.
При острых приступах подагры рекомендуется применять лечение травами, которые оказывают противовоспалительное (брусника, пырей, хвощ полевой, шиповник), мочегонное (бузина черная, ромашка, шиповник), седативное (ромашка, сабельник болотный) и обезболивающее (крапива, мята перечная, перец стручковый) действие.
В дальнейшем целесообразным будет использовать настои и отвары трав, нормализующие обмен веществ (расторопша). А так как подагру часто сопровождает мочекаменная болезнь, то и способствующих, при необходимости, выведению камней из почек (хвощ полевой).
Ссылки на статьи с информацией по этим травам можно найти в категории «Артрит — лечение травами».
Оба вида подагры — и первичная, и вторичная вcтречаются достаточно часто.
Первичная — как самостоятельное заболевание, связана с недостаточной биологической активностью ферментов, регулирующих обмен нуклеиновых кислот. В том числе, отвечающих и за процессы синтеза и метаболизма мочевой кислоты через почки. Вторичная подагра является осложнением другого серьезного заболевания.
Источник статьи: https://www.adamzdorovie.ru/gout.html
Подагрический артрит (подагра)
Подагрический артрит является одним из основных проявлений подагры, которая обусловлена нарушением метаболизма пуриновых оснований.
Помимо хронического артрита, для подагры свойственно поражение почек.
Наиболее часто заболевание регистрировалось у мужчин в возрасте 40-50 лет и у женщин старше 60 лет (после менопаузы), при этом женщины болеют в 2-7 раз реже, чем мужчины.
Основные причины и формы заболевания ↑
Подагра может развиваться:
- первично — в результате наследственной предрасположенности в сочетании повышенного употребления пуринов с продуктами питания;
- вторично – гиперурикемия, возникшая в результате ряда заболеваний или приема некоторых лекарственных средств: новообразованиях, гемобластозах, сердечной недостаточности, болезнях почек, обменных и гормональных патологиях, применение диуретиков, цитостатиков и т.д.
Фото: подагра на большом пальце ноги
Механизм развития
Суть заболевания заключается в нарушении метаболизма мочевой кислоты.
В результате этого в околосуставных тканях и самом суставе откладываются кристаллы уратов, которые вызывают артрит.
Так же отмечается чрезмерное образование уратных камней в лоханках и мочеточниках, и развитие интерстициального нефрита.
Фото: отложение уратов при подагре
Возможны три механизма повышения уратов в организме:
- увеличение их синтеза (метаболический);
- снижение их выведения с мочой (почечный);
- умеренное увеличение синтеза и снижение выведения (смешанный).
Все описанные выше механизмы нарушения метаболизма могут участвовать в развитии подагрического артрита.
Признаки и симптомы ↑
Поражение суставов при подагре происходит в виде подагрического артрита с острым течением (в большинстве случаев моноартрита) и развития хронического полиартрита.
Наряду с повреждением суставов происходит поражение почек:
- мочекаменная болезнь;
- «подагрическая почка»;
- диффузный гломерулонефрит;
- интерстициальный нефрит.
Поражение большого пальца ноги, острый подагрический артрит
Подагрический артрит в большинстве случаев проявляется в виде острой атаки среди полного здоровья.
Спровоцировать приступ могут:
- переохлаждение;
- длительная ходьба;
- травма;
- инфекции;
- злоупотребление мясной жирной пищей, алкоголем.
Заболевание начинается внезапно, чаще в ночное время и проявляется:
- резкими болями в плюснефаланговом суставе 1 пальца стопы, которые резко усиливаются при опускании конечности;
- на пике болей — лихорадкой до 38-39 градусов;
- отечностью и синевато-багровым цветом сустава.
Длительность атаки составляет от 3 до 10 дней.
При стихании воспалительного процесса боли исчезают, сустав восстанавливает свою функцию и приобретает здоровый внешний вид.
Рецидивирующий
Со временем продолжительность периодов между приступами уменьшается, а продолжительность атак увеличивается.
В воспалительный процесс вовлекаются другие суставы, поэтому через несколько лет от начала заболевания пациенты отмечают деформацию (искривление) суставов, ограничение их подвижности.
Хронический
Поражение коленного сустава, голеностопного сустава, тазобедренного сустава, суставов стопы наблюдается по истечение длительного времени.
Происходит их деформация, ограничивается подвижность, появляются подвывихи и контрактуры, движения сопровождаются грубым хрустом.
Изменение внешнего вида конечности наблюдается из-за костных разрастаний и узелковых отложений.
Фото: вид сустава большого пальца ноги при хронической подагре
Поражение кистей и пальцев рук
При развитии подагрического артрита на верхних конечностях значительно усложняется дифференциальная диагностика с другими заболеваниями суставов: ревматоидного артрита, остеоартроза, подагры и т.д.
Фото: подагрический артрит пальцев рук
Пациенты утрачивают трудоспособность и способность к самостоятельному обслуживанию.
Диагностика ↑
Лабораторная диагностика
При анализе крови отмечают:
- увеличение СОЭ;
- нейтрофильный лейкоцитоз;
- повышение содержания фибриногена и альфа-2-глобулина;
- появления С-реактивного белка.
Данные признаки появляются во время приступа и полностью исчезают после купирования атаки.
Для подагрического процесса наиболее характерны следующие диагностические критерии:
- гиперурикемия – повышение содержания в крови мочевой кислоты у мужчин более 0,42 ммоль/л и более 0,36 ммоль/л у женщин;
- наличие тофусов (подагрических узелков);
- наличие кристаллов уратов во внутрисуставной жидкости или околосуставных тканях;
- случаи острого артрита и сильных болей в анамнезе, которые начались внезапно и самостоятельно исчезли спустя 1-2 дня.
Рентген
На рентгенограмме можно обнаружить изменения, которые развились в результате тяжелого течения болезни большой длительности при начале в молодом возрасте.
Наиболее типичные изменения на рентгенологическом снимке:
- округлые «штампованные» дефекты концевых участков костей (эпифизов) со склеротической каймой;
- кистевидные дефекты в кортикальных слоях костей;
- расширение тени мыгкотканных компонентов сустава из-за отложения в них уратов.
Фото: подагрический артрит на снимке
Как лечить подагрический артрит (подагру)? ↑
Терапия подагрического артрита преследует следующие цели:
- нормализация обмена пуринов в организме;
- купирование острого артрита;
- восстановление функции пораженных внутренних органов и лечение хронического подагрического полиартрита.
Нормализовать метаболизм можно с помощью:
- нормализации питания;
- длительного применения лекарственных средств, снижающих синтез уратов;
- устранения причин гиперурикемии.
Людям с избыточной массой тела необходимо похудеть, так как существует связь с избыточным весом, увеличением синтеза уратов и снижением их выведения почками.
У ряда пациентов с подагрическим артритом отмечается артериальная гипертензия.
Следует знать, что применение тиазидных мочегонных (группа препаратов для снижения давления) способствует повышению в организме количества мочевой кислоты. Содержание уратов увеличивается и при приеме ацетилсалициловой кислоты (аспирина).
Следовательно, приступ подагрического артрита может быть спровоцирован указанными препаратами.
Питание и диета
Очень важно соблюдать особую диету:
- Полностью исключить алкоголь. При его приеме развивается гиперурикемия, так как конечный продукт обмена этилового спирта (молочная кислота) замедляет выведение солей мочевой кислоты почками.
- Ограничить употребление рыбы, мяса, бобовых.
- Принимать не менее 1,5 л жидкости в сутки.
В большинстве случаев нормализация питания оказывается достаточной для снижения урикемии и профилактики атак артрита.
Но некоторым пациентам необходимо назначать лекарства, нормализующие метаболизм и позволяющие избежать артериальной гипертензии, повреждения почек, мочекаменной болезни.
Лекарственная терапия
Для правильного назначения медикаментозного лечения необходимо знать механизм повышения урикемии.
При повышении синтеза мочевой кислоты антиподагрическое лечение предусматривает назначение антагонистов продукции пуринов, при нарушении их выведения – урикозурические средства.
Урикозурические препараты – антуран – увеличивают выведение мочевой кислоты за счет подавления её обратного всасывания в канальцах нефронов почек.
Во время лечения препаратами данной группы необходимо увеличить суточное употребление воды до 2-3 л.
Для уменьшения синтеза пуринов применяется аллопуринол.
Особенно показан препарат пациентам с урикемией более 0,6 ммоль/л; при наличии тофусов, почечной недостаточности и т.д.
Применение вышеуказанных препаратов возможно только после полного купирования явления острого артрита: на фоне затихающего воспаления их применение может спровоцировать серьезное обострение.
Перерыв в лечении приводит к повторному возникновению заболевания.
Также острый подагрический артрит лечится колхицином в дозе 0,5 мг.
Препарат применяется каждый час до уменьшения симптомов артрита. Общая суточная доза средства не должна превышать 8 мг.
Положительный эффект наступает в течение 24 часов.
Еще одна группа препаратов, применяемых для лечения подагрического артрита — противовоспалительные средства.
Наиболее эффективны в данном случае индометацин, нимесулид, вольтарен, которые необходимо принимать в максимальных дозах.
При нестерпимых болях применяются глюкокортикостероиды: используют внутрисуставное введение метипреда, депомедрола, кеналога, дипроспана.
Гимнастика и санаторное лечение
Восстановление функции суставов при подагрическом артрите хронического течения достигается при помощи лечебной физкультуры и бальнеолечения.
В санаториях пациентам назначаются сульфидные и радиоактивные ванны, грязевые аппликации на больные суставы.
Для профилактики обострений в первую неделю санаторного лечения следует принимать противовоспалительные препараты.
Физиотерапия и аппаратное лечение
Физиотерапия может применятся в острый период и после стихания явлений воспаления.
Хорошим аналгезирующим эффектом обладают КУФ-лучи и СУФ-лучи на больной сустав, иглорефлексотерапия.
Кроме того, применяют высокочастотную терапию на область пораженного сустава и на область надпочечников (для стимуляции синтеза противовоспалительных гормонов), фототерапию, лазеролечение.
Лечение дома народными средствами
Любители нетрадиционной медицины:
- применяют местно луковый отвар;
- прикладывают мелко нарезанные кусочки сала или кашицу из семян льна и активированного угля;
- делают компресс из рыбы;
- применяют йодную растирку и йодные ванночки;
- употребляют отвар череды и ванночки шалфея.
Видео: лечение подагры народными средствами
Прогноз для пациента ↑
Прогноз относительно благоприятный при соблюдении всех условий лечения.
Утрата функций сустава возможна только в редких случаях.
Прогноз становится неблагоприятным при развитии почечных осложнений.
Меры профилактики ↑
Профилактические меры в основном включают нормализацию питания и отказ от употребления алкогольных напитков.
Особенно эти условия касаются людей с отягощенной наследственностью
Часто задаваемые вопросы ↑
Что может способствовать обострению?
Спровоцировать обострение может погрешность в еде (употребление алкоголя, мяса, острой пищи, крепкого кофе или чая), травма сустава, длительная нагрузка на ноги.
Какой врач лечит?
Подагру лечат сразу несколько специалистов: терапевт, ревматолог, физиотерапевт, реабилитолог, врач-рефлексотерапевт.
Дают ли инвалидность при данном заболевании?
При стойком нарушении функции суставов показана группа инвалидности.
Видео: симптомы и лечение подагры
Источник статьи: https://proinfospine.ru/podagricheskiy-artrit-simptomy-lechenie-narodnye-sredstva-dieta-foto.html
Источник
Диагноз на рентгене.
Обострение подагрического артрита происходит у 50-80% пациента, особенно у тех, кто не соблюдает врачебные рекомендации. Вероятность развития рецидива повышается при употреблении алкоголя, жирной пищи, после переохлаждения, травмы, ОРВИ, гриппа. Для классического приступа характерны сильные, пронизывающие боли в суставах, отечность, блеск и гиперемия кожи, ограничение движений. При обострении подагры в лечении используются препараты и щадящая диета.
Идти к врачу или лечить дома
Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…
С приступами артрита сталкивался почти каждый больной подагрой, поэтому он представляет, как можно быстро улучшить самочувствие. Чаще всего используются нестероидные противовоспалительные средства в таблетках или капсулах. Их прием позволяет купировать боль и воспаление в суставах, устранить отечность. Но при острых болях НПВС могут не помочь — требуется применение гормональных препаратов, которое целесообразно только в условиях больничного учреждения.
Если у человека получилось справиться со всеми симптомами самостоятельно, следует поставить в известность врача о произошедшем рецидиве подагры. Появление приступа нередко указывает на необходимость корректировки терапевтической схемы. Иначе промежуток между рецидивами будет неуклонно сокращаться, а вероятность новой подагрической атаки возрастать с каждым днем.
Учащение приступов указывает на продолжающееся отложение в суставах солей мочевой кислоты. А это опасно не только для всего опорно-двигательного аппарата, но и для органов мочевыделительной и сердечно-сосудистой систем.
Подагра стопы.
Способы лечения при обострении подагры в домашних условиях
Во время терапии подагрических атак постоянно контролируется содержание мочевой кислоты. Только при снижении ее уровня уменьшается интенсивность болевого синдрома, воспалительной отечности. Для купирования приступов пациентам назначаются препараты для улучшения самочувствия, подавления продукции мочевой кислоты, ее ускоренного выведения из организма.
При рецидиве требуется использовать медикаменты по определенной врачом схеме. Снижение разовых или суточных доз, пропуск приема таблеток станут причиной новой подагрической атаки. Врач уменьшает количество лекарственных средств только после получения данных лабораторных исследований о нормализации уровня мочевой кислоты.
Применение местных медикаментов
При острых, жгучих, пронизывающих болях, характерных для обострения подагрических артритов, средства для локального нанесения применяются вместе с системными препаратами. Использование мазей, кремов, гелей помогает снизить дозы таблеток и инъекционных растворов, уменьшив тем самым фармакологическую нагрузку на организм пациента.
Препаратами первого выбора всегда становятся нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) с активными ингредиентами мелоксикамом, кетопрофеном, нимесулидом, диклофенаком:
- Фастум;
- Вольтарен;
- Диклофенак;
- Найз;
- Артрозилен;
- Финалгель.
Наружные НПВС устраняют отечность мягких тканей, покраснение кожи, повышение местной температуры. Мази и гели наносятся до 3 раз в день в течение 7-10 дней.
На стадии ремиссии используются средства с разогревающим, отвлекающим, местнораздражающим действием, например, Финалгон или Капсикам.
Во время приступов подагры применять их категорически запрещено из-за протекающего в суставах острого воспалительного процесса. Даже однократное нанесение мази спровоцирует его распространение на здоровые мягкие, хрящевые, костные ткани.
Прием НВПС
Применение НПВС позволяет за короткое время избавиться от всех симптомов обострения подагры. Основные компоненты препаратов блокируют фермент циклооксигеназу, препятствуя биосинтезу медиаторов боли, воспаления и лихорадочного состояния простагландинов, цитокинов, лейкотриенов. Особенно востребованы селективные НПВС (Нимесулид, Мелоксикам, Целекоксиб, Эторикоксиб), которые избирательно воздействуют на источник боли. Врачи также включают в лечебные схемы следующие препараты в форме таблеток или капсул:
- Кеторол;
- Ибупрофен;
- Диклофенак;
- Кетопрофен.
Разовые и суточные дозы средств рассчитывает врач с учетом стадии патологии, количества пораженных ей суставов. Дополнительно обязательно назначается прием ингибиторов протонного насоса с активными ингредиентами омепразолом, пантопразолом, рабепразолом, эзомепразолом. Они применяются с целью предупреждения изъязвления слизистой оболочки желудка — основного побочного проявления НПВС.
Инъекции кортикостероидов
Глюкокортикостероиды применяются в терапии подагрической атаки при неэффективности НПВС или Колхицина. Гормональные средства используются в таблетках и инъекционных растворах. Триамцинолон вводится внутримышечно, Метилпреднизолон — внутривенно капельно. Препараты оказывают мощное противовоспалительное, анальгетическое, иммунодепрессивное, противоотечное действие. Также для купирования приступа подагры пациентам могут быть назначены следующие глюкокортикостероиды:
- Дипроспан;
- Флостерон;
- Кеналог;
- Гидрокортизон;
- Дексаметазон.
Для всех гормональных средств характерен синдром рикошета. Это означает, что необходимо постепенное снижение дозировок, иначе симптомы вскоре вернутся, а их выраженность может существенно повыситься. Поэтому терапия глюкокортикостероидами обычно проводится в условиях стационара с тщательным контролем правильной их отмены.
Все препараты с глюкокортикоидной и минералокортикоидной активностью оказывают выраженное побочное действие на суставы. При длительном применении развиваются мышечная слабость, стероидная миопатия, потеря мышечной массы, остеопороз.
Колхицин
Колхицин — растительный алкалоид, который используется в терапии подагры для предупреждения накопления в суставах кристаллов солей мочевой кислоты. Препарат быстро купирует воспалительные процессы за счет замедления миграции лейкоцитов в патологические очаги. Колхицин угнетает процесс фагоцитоза кристаллов, подавляет деление клеток, препятствует дегрануляции нейтрофилов.
Лекарственное средство показано пациентам как на стадии ремиссии, так и во время подагрической атаки. При обострении важно принять сразу две таблетки в первые 12 часов, а затем через час еще одну. Более позднее использование Колхицина не окажет должного терапевтического воздействия.
В некоторых случаях лекарственное средство вводится внутривенно. Это позволяет избежать системных побочных проявлений Колхицина — приступов тошноты и рвоты, диареи. Именно нарушения пищеварения и перистальтики стали причиной постепенного снижения спроса на растительный алкалоид. Врачи предпочитают назначать современные, более безопасные средства.
Соблюдение режима и диеты
“Врачи скрывают правду!”
Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
Несмотря на то, что при острых приступах подагры аппетит часто отсутствует, питаться нужно. Есть следует часто (4-5 раз в день), но небольшими порциями. В первые дни необходимо полностью исключить из рациона мясо, рыбу, в том числе в супах.
Диета должна быть вегетарианской, то есть состоять из свежих фруктов, ягод, овощей, крупяных каш, подсушенного белого хлеба.
По мере снижения выраженности симптоматики подагрической атаки нужно постепенно вводить в ежедневное меню мясо и рыбу постных сортов. Следует отдавать предпочтение пище, приготовленной на пару или припущенной в небольшом количестве воды.
| Продуктовая группа | Продукты, разрешенные при подагрических атаках | Продукты, запрещенные при обострении подагры |
| Молочные продукты | Нежирные молоко, кефир, йогурты, сметана, творог, несоленый сыр | Сыр с большим содержанием соли или специй |
| Рыба, морепродукты | Морские головоногие, ракообразные, рыба нежирных сортов, кальмары | Жирная, соленая, копченая рыба (сельдь, треска), икра |
| Мясо | Постные сорта мяса — кролик, индейка, куриная грудка, перепелка | Копченые, вареные колбасы, сардельки, мясо жирных сортов, субпродукты |
| Хлебобулочные изделия | Черный, отрубной, подсушенный белый хлеб, несдобная выпечка | Сдобная, слоеная выпечка |
| Овощи, фрукты, ягоды | Кукуруза, свекла, лук, чеснок, картофель, томаты, апельсины, зеленые яблоки | Грибы, щавель, виноград, инжир, малина |
| Кондитерские изделия | Зефир, мармелад, варенье, пастила, карамель, мороженое | Выпечка с масляным, белковым кремом, шоколад |
Питьевой режим
При обострении подагрического артрита необходимо ежедневно выпивать не менее 2,5 л жидкости. Но этот объем следует обязательно согласовать с лечащим врачом. При подагре поражаются не только суставы, но и почечные структуры. Парные органы утрачивают способность полноценно фильтровать, концентрировать и выводить мочу, что приводит к формированию отеков. Врач определит количество жидкости после изучения результатов инструментальной и биохимической диагностики.
Лучше всего употреблять простую отфильтрованную воду. Но частично ее можно заменить такими напитками:
- щелочные минеральные воды;
- травяные чаи, настои лекарственных трав (ромашка, зверобой, девясил);
- соки из разрешенных при подагре овощей, фруктов;
- ягодные морсы;
- слегка подслащенные компоты, кисели.
Такой питьевой режим способствует растворению, выведению и очистке суставов от солей мочевой кислоты. Поступление в организм достаточного количества жидкости также препятствует формированию кристаллов.
Народное лечение
Ни одно средство, приготовленное по рецептам народной медицины, не может купировать острое воспаление, устранить боль при приступе подагры. Мази, аппликации, компрессы, растирания применяются только на стадии ремиссии после проведения основной терапии глюкокортикостероидами, НПВС, Колхицином.
Если пациент все-таки желает опробовать какое-либо народное средство во время подагрической атаки, следует обсудить это с врачом. В состав многих из них входят ингредиенты, которые могут снизить терапевтическую эффективность фармакологических препаратов.
Мази от подагры по народным рецептам.
Категорически запрещается применять во время рецидивов народные средства, содержащие водку, спирт, скипидар, эфирные масла, красный перец и другие компоненты, обладающие согревающим и раздражающим подкожные рецепторы действием. Их применение спровоцирует усиление интенсивности болей и воспаления.
Активированный уголь
Активированный уголь — адсорбирующее средство, обладающее большой поверхностной активностью и высокой сорбционной способностью. При обострении подагры народные целители рекомендуют использовать его двумя способами:
- таблетки измельчают, всыпают чайную ложку порошка в 0,5 стакана теплой воды, размешивают. Принимают 2 раза в день во время еды, перед употреблением взбалтывают;
- измельчают 30-40 таблеток в ступке, небольшими порциями вливают теплую воду, пока не образуется однородная масса, добавляют столовую ложку любого растительного масла. Накладывают смесь на пораженные суставы, фиксируют пленкой, тканью, марлевым бинтом. Оставляют на 3-5 часов.
Подобные народные средства не оказывают обезболивающего или противовоспалительного действия. Не способен активированный уголь и адсорбировать на своей поверхности соли мочевой кислоты, накопившиеся в суставах. Поэтому лучше проводить такое лечение после достижения устойчивой ремиссии.
Лимоны
При попадании в желудочно-кишечный тракт лимонный сок метаболизируется до химических соединений, которые могут нейтрализовать небольшое количество мочевой кислоты. В его составе содержится много биологически активных веществ, оказывающих положительное воздействие на организм человека при подагре:
- калий улучшает функционирование почек, стимулирует ускоренную эвакуацию мочевой кислоты;
- биофлавоноиды, пектины, органические кислоты способствуют нормальному пищеварению, выведению токсинов.
При обострении подагры рекомендуется принимать чайную ложку лимонного сока во время еды, запивая прохладной водой. Такой способ лечения не подходит больным с гиперацидными, эрозивными гастритами, язвенными поражениями желудка и двенадцатиперстной кишки.
Медь
В народной медицине практикуется устранение болей при рецидивах подагры медью. Любые предметы из этого материала прикладывают к пораженным патологией суставам, фиксируются марлевым или эластичным бинтом. Длительность процедуры — 3-5 часов. Анальгетический или противовоспалительный эффект медных компрессов ничем не подтвержден.
Травяные сборы
При подагре полезно пить настой из сухих плодов шиповника, клюквы, можжевельника, брусники, барбариса. В термос всыпают по 10-15 ягод, заливают литром кипятка, оставляют на 3-4 часа. Охлаждают, процеживают, принимают по 50 мл 3-4 раза после еды.
Можно приготовить чай, оказывающий мягкое мочегонное, противоотечное, противовоспалительное действие. В керамический чайник всыпать по чайной ложке медвежьих ушек, ромашки и чабреца, залить 2 стаканами кипятка, настаивать 30 минут. Пить по 0,3 стакана 2 раза в день.
Травяной сбор.
Еловые шишки
Народные целители советуют использовать еловые шишки для устранения сильных болей при обострении подагрического артрита. Их заливают кипящей водой, настаивают в темном, прохладном месте около 5 часов. Затем процеживают, принимают после еды по 100 мл 3 раза в день. Настой готовится только из молодых еловых шишек.
Лавровый лист
Для очищения суставов от кристаллов солей мочевой кислоты применяется отвар из лавровых листьев. Для его приготовления берут 15 граммов сухого растительного сырья, заваривают полутора стаканами горячей воды. Доводят до кипения, томят на медленном огне 5 минут, затем настаивают 2 часа. Пьют чай небольшими глотками в течение дня.
Квашеная капуста
Квашеная белокочанная капуста содержит в своем химическом составе ингредиенты, способные расщеплять и связывать соли мочевой кислоты. В ней много биологически активных веществ, стимулирующих улучшение кровообращения и микроциркуляции, ускорение метаболических и регенерационных процессов. При подагрическом приступе достаточно раз в день употреблять 3-4 столовые ложки квашеной капусты.
Вишневые ягоды
Слабое противовоспалительное и антиоксидантное действие ягод вишни обусловлено наличием в составе антоцианов, биофлавоноидов, органических кислот, водорастворимых витаминов и микроэлементов. Их употребление позволяет снизить уровень мочевой кислоты, сократить количество и продолжительность приступов, ускорить восстановление поврежденных тканей. Народные целители рекомендуют при подагрических атаках съедать 15-25 вишневых ягод в день.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник