Как восстановить кожу лица после солнечных ожогах
Американские врачи сделали открытие – блокировка гена и белка (TRPV4) полностью снимет боль при солнечных ожогах. Более того, кожа не будет воспаляться, и покрываться волдырями. Правда, пока это теория, а на практике проблемы с кожей остаются. Как вернуть своей коже сияние и молодость расскажет врач-дерматолог Светлана Котляревская.
– Благотворное влияние солнечных лучей на кожу и организм неоспоримо – организм вырабатывает витамина D, укрепляется эндокринная и нервная системы, – говорит доктор Котляревская. – Но чрезмерное увлечение загаром ведет к ускоренному старению кожи, появлению пигментных пятен, а некоторых случаях доброкачественных и злокачественных образований.
Если вы пережарились на солнце, разрушаются клетки в наружном слое кожи, повреждаются мелкие кровеносные сосуды под ней. Да и вид «испеченной» смуглянки не аппетитный. Все дело в ультрафиолете, его излучение активирует в клетках кожи образование свободных радикалов. Эти агрессивные молекулы повреждают клетки, что, в конечном счете, приводит к появлению морщин, сухости и дряблости кожи. Чтобы их нейтрализовать, нужны антиоксиданты. В косметике в качестве антиоксидантов часто используются экстракты зеленого чая, виноградных косточек, гингко билобы, ромашки, календулы, василька и других лекарственных растений. Для восстановления кожи хороши курсовые (по 10-15 процедур) маски. Итак…
1. Делаем «солнцезащитные» маски
МАСКА С ЗЕЛЕНЫМ ЧАЕМ
Для лица
Смешайте 1 ст. ложку теплой чайной гущи (можно измельчить в кофемолке) с 1 ч. ложкой меда и 1 одной столовой ложкой холодных жирных сливок, полученную смесь нанесите на лицо, шею и декольте на 20 минут. Смойте прохладной водой. Ежедневно утром протирайте лицо кубиками льда, сделанного из отвара чайного дерева.
Для кожи вокруг глаз
Смешайте чайную гущу с оливковым или миндальным маслом в пропорции 2:1, положите ее между двумя марлевыми салфетками, затем концы салфеток свяжите между собой так, чтобы получились мешочки. Положите мешочки на веки на 15-20 минут, остатки масла деликатно смойте теплой водой. Как правило, крем для глаз после этой маски не требуется.
С КРАСНОЙ ГЛИНОЙ, ВИТАМИНОМ Е И ТЕПЛЫМИ СЛИВКАМИ
Возьмите 1 чайную ложку красной глины и 3 ложки теплых жирных сливок, тщательно перемешайте до однородной массы, добавьте содержимое одной капсулы витамина Е (его можно приобрести в любой аптеке), нанесите на лицо, шею и декольте, избегая область вокруг глаз. Смойте через 15 минут.
ОСВЕЖАЮЩАЯ МАСКА-КОМПРЕСС С МЕДОМ И ЛИМОНОМ
Сок 1 лимона и 4 чайные ложки меда смешайте до однородной массы. Этой смесью пропитайте косметические салфетки, которые накладывайте на лицо 2 или 3 раза в течение 20 минут. Эту смесь можно хранить в холодильнике в течение 7 дней.
ПОСЛЕ ЗАГАРА
Питательная с авокадо и бананом
Возьмите по столовой ложке мякоти спелых авокадо и банана, смешайте и слегка взбейте. Полученную массу нанесите на кожу лица легкими круговыми движениями. Через 20 минут смойте прохладной минеральной водой.
Успокаивающая с алоэ и ромашкой
Возьмите желток одного яйца, по столовой ложке сока алоэ и отвара ромашки, тщательно перемешайте и нанесите на лицо. Через 20 минут смойте теплой водой и нанесите крем для чувствительной кожи.
Омолаживающая
Возьмите 2 столовые ложки дрожжей, разведите их теплым молоком до густоты сметаны, потом добавьте 1 столовую ложку оливкового масла. Эту маску следует накладывать на лицо слой за слоем, сначала первый, через 5 минут – второй, потом – третий. Через 20 минут деликатно смыть теплой водой. Эта маска прекрасно тонизирует кожу, хорошо разглаживает морщины.
2. Если кожа «горит»
– Накиньте на себя влажное хлопковое полотенце или одежду;
– Поможет прохладный душ. Если вы принимаете ванну, добавьте, по возможности, 3 – 4 столовых ложки пищевой соды или яблочного уксуса. После процедуры не вытирайтесь.
– Пейте воды (не ледяной!) много обязательно. Алкоголю нет!
– От сильной боли помогут болеутоляющие, например, парацетамол. Можно принять и антигистамины (средства от аллергии) – они помогут уменьшить внешние повреждения кожи. Сильно раскрасневшиеся участки кожи смажьте мазью или гелем на основе декспантенола (бепантен, пантенол).
– Никогда нельзя обрабатывать обожженную кожу растительным или сливочным маслом!
– Из народных средств лучше подойдет простокваша (кислое молоко). Смазывайте ей поврежденные участки кожи в течение часа, не давая полностью высыхать. Затем смойте прохладной водой.
– Зуд снимет компресс из календулы. Столовую ложку цветков календулы залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Применять компресс три раза в день по 20 минут.
– Также поддержать кожй после загара помогут компрессы из отвара или настоя эхинацеи.
3. Собираешься на пляж – не пей зверобой
Существует целый ряд веществ и средств, их называют фотосенсибилизаторы, которые при попадании на кожу или внутрь организма усиливают действие ультрафиолета. Такие вещества могут содержаться в дезодорантах, антибактериальных мылах, парфюмерных средствах и других косметических продуктах, а также во многих лекарствах. Поэтому, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, если во время отпуска вы будете принимать какие-либо лекарственные средства, даже безобидные, на первый взгляд, растительные добавки.
Например, входящий во многие лекарственные сборы зверобой является известным фотосенсибилизатором и при активном воздействии солнца может спровоцировать появление пигментных пятен.
При появлении пигментных пятен важно помнить, что активное отбеливание нужно проводить только в осенне-зимний период!
Такие процедуры, как химические срединные и глубокие пилинги, дермабразия, лазерная шлифовка, проведенные в период активного солнца определенно могут спровоцировать «обратную реакцию»: вместо удаления – появление новых и более темных пигментных пятен и веснушек.
Источник
01 июня 2011, 09:00 | Наталья Карпова
На самом деле, солнечный ожог – довольно серьезная травма кожных покровов. И кефиром со сметаной тут не обойдешься.
Солнечные ожоги чрезвычайно болезненны и поэтому очень важно как можно более деликатно обходиться с поврежденной областью тела. При первых симптомах ожога, зайдите в помещение и по возможности примите прохладный душ без использования моющих средств. Или же наложите холодную повязку на обожженную зону.
Если появились такие симптомы, как головокружение, тошнота или повышение температуры тела – степень ожога довольно серьезна, поэтому обратитесь к врачу – народные методы лечения здесь не властны.
В остальных же случаях солнечный ожог можно заметно облегчить при помощи качественного средства после загара. Как правило, такие продукты содержат успокаивающие и заживляющие компоненты, а также ментол, который создает приятное чувство прохлады.
Наносите средства после загара на чистую кожу, сразу же после душа, тогда эффект будет максимальным, а кожа надолго останется увлажненной.
При солнечных ожогах тела желательно носить одежду из легких тканей, закрывающую плечи и руки. На следующий день после неудачного приема солнечных ванн, понежьтесь в теньке, не выходя на открытое солнце. Кроме того, соленая морская вода может усилить болевые ощущения, поэтому в этот день также обойдитесь без купания в море. Максимум – душ или бассейн с пресной водой.
Отправляясь на отдых, обязательно приобретите одно, а лучше несколько средств после загара – отдельно для и лица и отдельно для тела. Лишним такое средство не будет: по возвращению домой вы сможете использовать его как обычный увлажняющий продукт для тела.
Восстанавливающий крем-уход после загара Lancome Soleil Reconfort After Sun
Особое эффективное средство, специально разработано для лица и тела обеспечивает немедленный успокаивающий и охлаждающий эффект коже после длительного пребывания на солнце.
Активная увлажняющая формула, включающая витамины Е и С защищает кожу от пагубного воздействия свободных радикалов и идеально, подготавливает кожу к принятию последующих солнечных ванн.
Восстанавливающая сыворотка для лица до и после солнца Estee Lauder Sun Supreme Serum
Универсальная восстанавливающая сыворотка максимально повышает природную способность кожи самовосстанавливаться после стресса, вызванного воздействием ультрафиолета, и предотвращает накапливание ущерба от вредного воздействия окружающей среды, приводящее к фотостарению.
Эксклюзивная технология адаптации к солнцу максимально повышает сопротивляемость кожи разрушительному воздействию ультрафиолета, предотвращая появление солнечных ожогов. Уменьшает видимость следов солнечных ожогов, кожа выглядит здоровой и гладкой.
Сыворотка великолепно впитывается и дарит коже ощущение прохлады.
Запоминающийся аромат сочетает в себе ноты классической отдушки линии Re-Nutriv c добавлением солнечных цитрусовых нот и роскошного кремового аккорда.
Антивозрастной бальзам после солнца Lancaster Sun Age Control After Sun Damage Recovery
Антивозрастной крем разработан специально для кожи поврежденной на солнце для лица, шеи и декольте. Успокаивает иссушенную кожу и помогает ей восстанавливаться после чрезмерного пребывания на солнце. Крем-бальзам ослабляет прооявления фото-повреждений (темные пятна, пигментные пятна).
Для максимальной эффективности средства наносите бальзам после каждого пребывания на солнце на кожу лица, шеи и декольте.
Восстанавливающая маска после солнца Sensai Soothing After Sun Mask
Обладает охлаждающим эффектом, быстро проникает в кожу и всего за 10 минут активизирует процесс удержания влаги и синтез коллагена.
Нанесите 1 маску в течение первых пяти дней загара, затем один раз в неделю в последующие три недели. Использовать 1-2 раза в неделю в течение всего года как часть повседневного ухода за кожей.
Используйте одну маску один раз в день в течение первых пяти дней загара: это поможет уменьшить воспаление, вызванное солнечным ожогом, и предотвратить ряд других проблем кожи.
По истечении пяти дней наносите маску один раз в неделю в качестве дополнительного ухода. Увлажнение кожи после принятия солнечных ванн является чрезвычайно важным, поскольку длительное пребывание на солнце и солнечные ожоги вызывают обезвоживание кожи.
Восстанавливающее средство для лица после загара Clarins SOS Sunburn Soother
Этот натуральный бальзам включает особый комплекс “анти-жар”, он мгновенно успокаивает кожу и действует как противоотечное средство, восстанавливая вред, нанесенный солнцем.
Придает коже ощущение свежести и облегчения, уменьшает красноту, зуд, ощущение перегрева и дискомфорта.
Предупреждает шелушение кожи, восстанавливает ее комфорт и эластичность, предотвращая образование солнечных ожогов.
Наталья Карпова, etoya.ru
Релевантные товары в Online-магазине:
Источник
Интенсивность, с которой происходит восстановление после ожогов, и его результаты обусловлены многими факторами, в первую очередь – степенью повреждения кожи, особенно при глубоких ожоговых травмах, когда затрагивается слой ростковых клеток эпидермиса.
Чтобы в реконвалесцентный период восстановление кожи после ожога шло нормально, применяются определенные препараты, физиотерапевтические процедуры и хирургические методы.
Восстановление после ожога 1 степени
Как правило, восстановление после ожога 1 степени – с эритемой кожи, не выходящей за пределы ее рогового слоя – происходит в течение трех-четырех дней за счет постоянного физиологического обновления клеток этого слоя.
Однако при большой обожженной поверхности общее состояние человека значительно ухудшается из-за нарушений терморегуляции и дегидратации, что требует неотложного лечения и более длительного восстановления. Рекомендуется прием витаминов А, С, В1, В6, В9, В12, Р.
Восстановление после солнечного ожога, который в большинстве случаев ограничивается 1 степенью, можно облегчить с помощью наружных средств, содержащих провитамин В5 – декспантенол (Пантенол, Д-пантенол); линимента алоэ и гелей с его экстрактом; сока каланхоэ; мази с окопником, аллантоином и витамином Е. Читайте также – Кремы от ожогов. Помогают облепиховое масло и масло шиповника, прополис и мумие (в виде водных растворов), которые следует использовать, когда наступает этап десквамации (шелушения) эпителия.
Но легкость солнечных ожогов обманчива. Можно быстро восстановить нормальное состояние кожи, но ее повреждение не проходит бесследно: избыточное ультрафиолетовое облучение вызывает повреждение ДНК клеток дермы, ускоряет атрофические процессы в коже и увеличивает риск злокачественного перерождения ее клеток. Эксперты US Skin Cancer Foundation предупреждают, что более пяти солнечных ожогов в молодости повышает вероятность развития меланомы на 80%.
Восстановление после ожога 2 степени
Намного дольше длится восстановление кожи после ожога 2 степени, когда, кроме гиперемии и отечности кожи, ее верхний слой отслаивается с образованием заполненных серозным экссудатом везикул (пузырей).
При везикулах, оставшихся не вскрытыми, на репарацию клеток кожи уходит три-четыре недели, а при лопнувшем пузыре и присоединении инфекции – вдвое больше времени. Столько же может длиться и восстановление кожи после ожога кипятком, который чаще всего бывает 2 степени. Может потребоваться восстановление кожи лица после ожога, полученного, к примеру, при воздействии пара, в результате проведения химического пилинга или лазерной шлифовки, которые нередко вызывают образование пузырей и отслоение эпидермиса.
Для активизации процесса регенерации клеток и улучшения трофики поврежденных тканей используются мази и кремы для восстановления кожи после ожогов:
- 10% мазь Метилурацил (Метацил);
- мазь Репарэф (с противомикробным хиноксалином и комплексом эссенциальных жирных кислот);
- 5% мазь Актовегин;
- мазь и гель Солкосерил;
- мазь Вундехил (с прополисом и экстрактами лекарственных растений);
- крем Тимоген (с глутамином и триптофаном).
- многокомпонентную гомеопатическую мазь Траумель С.
Для стимулирования восстановительных процессов в дерме наружно применяют раствор натрия дезоксирибонуклеата (Деринат). Для приема внутрь может быть назначен препарат группы регенерантов Ксимедон (таблетки по 0, 25 г) – трижды в день по две таблетки. А лекарственное средство Продигиозан (синтезированное из пигмента клеточных оболочек Chromobacterium prodigiosus), которое имеет форму раствора и предназначено для внутримышечных инъекций.
Больше полезной информации в статье – Лечение ожогов
Восстановление после ожога 3 степени
Сложнее всего идет восстановление после ожога 3 степени, так как поражение тканей кожи ведет к их некрозу (из-за коагуляции белков), и сначала отмершие ткани отторгаются. Вследствие этого процесс грануляции и эпителизации ожоговой раны может начаться спустя месяц после получения ожога и продолжаться в течение трех и более месяцев.
Восстановление кожи после ожога 3 степени проводится теми же наружными средствами, что были перечислены выше. Также стимулируют восстановление после тяжелых ожогов наложением на ожоговую поверхность салфеток с препаратом Хонсурид (хондроитин+гиалуронат) – один раз в течение двух-трех суток.
Однако во многих случаях большой размер ожоговых ран приводит к необходимости восполнять недостающую кожную ткань при помощи хирургии – различных методов кожной пластики: лоскутом собственной кожи пациента (аутотрансплантатом), алло или ксенотрансплантатами, пересадкой на ожоговую поверхность кератиноцитов или фибробластов (культивированных на коллагеновой основе).
Кроме того, нужно бороться с рубцами – плотными образованиями замещающей клетки эпидермиса волокнистой фиброзной ткани. Для этого используются такие средства наружного применения, как мази с кортикостероидами (Гидрокортизоновая и др.), Гепариновая мазь, гели Контрактубекс и Зерадерм ультра. Все детали их применения в материале – Мази для рассасывания рубцов.
Кроме мазей, используется размягчающая фиброзную ткань рубцов Лидаза (в форме лиофилизата) – путем введения в зону рубцовой ткани по 1 мл приготовленного раствора (каждый день или раз в два дня).
Читайте также – Лечение келоидных рубцов
Рубцы после ожогов, особенно широкие, будут намного более плоскими при использовании специального компрессионного трикотажа или наложения эластичных повязок. Этот метод называется компрессионной терапией, и его принцип действия основан на более упорядоченном отложении коллагена при перпендикулярно направленном давлении на его растущие волокна.
Значительный репаративный эффект для восстановления кожи после ожогов 2 и 3 степени отмечается при выполнении физиотерапевтических процедур:
- электрофореза с кортикостероидами (Гидрокортизоном), экстрактом алоэ, Актовегином;
- ультрафонофореза с ферментами-протеолитиками (Химотрипсином, Лидазой, Коллагеназой, Террилитином);
- лекарственного инфракрасного фотофореза;
- УВЧ и КВЧ-терапии.
При ожогах конечностей часто страдают суставы – из-за рубцов, уменьшающих их функциональную подвижность. С контрактурой помогают справляться не только сеансы леченого массажа и лечебная физкультура, но и некоторые фармакологические препараты. В их числе специалисты называют Хондроитина сульфат (Структум), который выпускается в форме капсул и принимается внутрь – одна капсула (0,25 г) в день. А также представляющий собой конъюгат гиалуронидазы препарат Лонгидаза – в виде порошка для приготовления инъекционного раствора (внутримышечный укол делается один раз в три-пять дней).
Восстановление чувствительности языка после ожога
Ожоги языка, особенно термические и химические, случаются в быту довольно часто. Если язык покраснел и опух, то это 1 степень ожога, при которой повреждается слизистая оболочка – верхние слои ее многослойного плоского эпителия. Когда боль очень сильная и на красной и опухшей поверхности языка образуется пузырь – это ожог 2 степени с повреждением более глубоких слоев слизистой. А ожог 3 степени поражает не только пластинку слизистой, но может дойти и до язычной фасции.
Восстановление чувствительности языка после ожога 1-2 степени (регенерация нитевидных и конических сосочков) происходит само собой. Таким же образом происходит и восстановление вкуса после ожога языка: поврежденных вкусовых луковиц (рецепторов) грибовидных, желобоватых и листовидных сосочков, которые обеспечивают ощущение вкуса и постоянно обновляются.
Помочь их восстановлению и заживлению ожога может полоскание рта отваром цветков календулы, листьев подорожника или спорыша, а также сок алоэ и золотого уса. А врачи советуют использовать спрей Пропомизоль с прополисом и маслами – эвкалиптовым и гвоздичным.
Источник