Как уберечь себя от отита
Отит – крайне неприятное и опасное заболевание, которое не только причиняет человеку ощутимые боль и дискомфорт, но и способно колоссально сказаться на функциональности органа слуха. Как защитить себя от развития воспалительных процессов в ушах? Какие существуют действенные меры профилактики отита?
Виды отита и вызывающие их причины
Прежде чем задумываться о том, как защитить ухо от развития отита, следует понять, какие именно факторы провоцируют развитие воспалительного процесса. Причины, способствующие возникновению патологии, можно разделить на три группы, исходя из ее локализованности.
Наружный отит
Воспалительный процесс в наружном отделе органа слуха возникает, чаще всего, при повреждении целостности кожного покрова, выстилающего слуховой проход.
Травмирование может произойти из-за неправильно проводимой гигиены ушного канала, когда в ходе очищения которого нарушается целостность кожных покровов или повреждается барабанная перепонка.
Средний отит
Самая частая разновидность отита – воспаление среднего уха, в ходе которого патогенной флорой повреждаются ткани барабанной полости. Острая форма заболевания всегда начинается на фоне или после инфекционных заболеваний. Причиной среднего отита часто становятся ОРВИ, грипп, затяжной ринит, гайморит, тонзиллит и пр.
Средний отит и у взрослых, и у детей возникает из-за того, что слизь с патогенной флорой по евстахиевой трубе проникает в барабанную полость, где запускает воспалительный процесс с выделением экссудата. В редких случаях заболевание в среднем ухе начинается из-за распространения инфекции из наружного отдела уха.
Внутренний отит
Полость внутреннего уха имеет связь только с барабанной полостью. Именно из нее воспалительный процесс проникает в этот чувствительный отдел. Внутренний отит всегда становится осложнением тяжело протекающего среднего отита.
Подробнее о частых причинах отита
По статистике чаще всего развитие отита у детей и взрослых провоцируют насморк, неправильная гигиена ушей и ОРВИ.
Насморк
Насморк – это проявление работы иммунной системы. В ответ на вторжение патогенной флоры пазухи начинают активно продуцировать особый секрет, который убивает или временно нейтрализует бактерии. Чтобы “захваченные в плен” слизью микроорганизмы не стали вновь активными, важно своевременно очищать носовые ходы.
При избыточном количестве слизи в носовых ходах она может подняться к евстахиевой трубе и вызвать евстахиит. Кроме того, при неправильном высмаркивании секрет с бактериальной флорой может быть вброшен к барабанной полости и привести к возникновению в ней воспалительного процесса – среднего отита.
Гигиена ушей
Неправильно проводимая гигиена слухового прохода может спровоцировать развитие отита наружного отдела уха. Если для очищения использовать не предназначенные для этого инструменты (спички, отвертки и пр.), можно повредить целостность кожных покровов и занести в ранку инфекцию.
Привести к травмированию кожи и запуску воспалительного процесса в тканях наружного уха может также и использование ватных палочек.
Этот аксессуар нельзя вводить чересчур глубоко в слуховой проход и слишком интенсивно двигать и вращать им внутри ушного канала.
ОРВИ
Патогенная флора может проникнуть в барабанную полость не только при насморке. Проходящие без активного отделения секрета пазух инфекционные процессы способны поразить практически все отделы лор-системы и подняться к среднему уху по евстахиевой трубе.
Профилактические меры
Профилактика отита должна происходить как в здоровом состоянии, так и при инфекционных заболеваниях. Комплексные меры по укреплению защитных сил организма и грамотное лечение ОРВИ помогут и взрослым, и детям уберечь свои уши от воспаления и его тяжелых последствий.
Укрепление сил
Главная защита от отита – это усиление иммунитета. Человек, который не болеет, вряд ли столкнется с проблемой воспаления ушей. Как должна проходить профилактика отита у взрослых и малышей?
- Закаливание – это традиционный и действенный способ, который эффективно помогает усилить иммунитет.
- Правильное питание также способствует укреплению иммунной системы. В рационе обязательно должны присутствовать свежие овощи и фрукты.
- Регулярный курсовой прием комплексных витаминов заметно поддерживает иммунитет и помогает ему бороться с вторжениями инфекций.
- Терапевт может предложить вам провести специальную вакцинацию. Т.н. “прививка от отита” борется с основными возбудителями внутренних воспалительных процессов и способна защитить не только от болезней ушей, но и от менингита.
Профилактика отита при ОРВИ
Как предотвратить отит на фоне простуды и гриппа? Первоочередная задача при заболевании – не дать инфекционному процессу распространиться по лор-системе. Для этого следует:
- Правильно высмаркиваться. Очищать носовые ходы от слизи следует поочередно, а чтобы не происходило резкого вброса секрета в евстахиеву трубу, выдох нужно делать плавно и мягко.
- Очищать нос. Речь идет не только о своевременном освобождении носовых ходов от скоплений слизи. Взрослые должны отсмаркиваться, а у малышей, которые делать этого не умеют, секрет нужно отсасывать с помощью резиновой груши или специального аспиратора. Чтобы оставшиеся бактерии не начали размножаться, полости следует санировать с помощью промываний солевым раствором.
- Препятствовать загустению. Чтобы нейтрализованные на время бактерии вновь не начали активно размножаться, следует обеспечить для слизи условия, способствующие свободной ее эвакуации из носа. Самый лучший способ для этого – увлажнение воздуха в помещении и обильное питье.
- Снимать отечность. Свободные проходы способствуют улучшению оттока слизи и санирующей вентиляции лор-системы. Минимизировать отечность слизистых носа и евстахиевой трубы можно, обеспечив оптимальную прохладную (около 18-19 градусов) температуру в помещении. Не чаще двух раз в сутки разрешается использование сосудосуживающих капель.
Защита ушей
Чтобы не спровоцировать развитие наружного отита и не повредить функциональности органа слуха при перелетах, важно соблюдать следующие профилактические меры:
- Правильно проводить гигиену ушей. Природой в наши уши заложен механизм самоочищения: во время жевания и глотания серные массы свободно и постепенно продвигаются к выходу из слухового канала, откуда их и следует аккуратно убирать. Вводить ватные палочки глубоко в ушной проход не нужно и даже опасно. Этими действиями вы только утрамбуете серные массы и рискуете нарушить целостность барабанной перепонки.
- Принимать меры при изменении давления. Во время взлета и посадки происходит колоссальный перепад давления, который способен привести к возникновению т.н. тубоотита. В слуховой трубе при этом возникает некое подобие вакуума, а барабанная перепонка вгибается внутрь средней полости. Такое состояние часто приводит к втягиванию в евстахиеву трубу, а затем и барабанную полость слизи из носоглотки. Во время взлета и посадки следует предпринимать меры по выравниванию давления в лор-системе: жевать или сглатывать.
- Не допускать попадания жидкости в ухо. Отит у взрослых и детей может быть спровоцирован попаданием жидкости глубоко в слуховой проход. Влага может привести к разбуханию серных масс, что будет способствовать возникновению пробки. Она, в свою очередь, может запустить начало воспалительного процесса в травмированных ей тканях. Поэтому, чтобы избежать неприятных последствий, при плавании следует защищать уши от попадания в них воды.
- Не допускать переохлаждения. Привести к отиту у взрослых и детей может и переохлаждение, поэтому важно защищать уши и голову в холодные времена года, надевая головной убор.
Источник
Отит представляет собой воспалительный процесс, развивающийся в полости среднего уха. Из школьного курса анатомии каждый человек обязан знать, что ухо, которое расположилось снаружи черепа – раковина, которая отделяет атмосферу от настоящего уха. Внутри черепа расположилась небольшая полость, которая содержит механизм из кости человека. Главная функция направлена на восприятие звуков окружающей среды. Это происходит благодаря преобразованию звуковых волн, что воспринимает ребенок в нервные импульсы, которые понятны человеческому мозгу.
Отит от насморка – главная причина, по которой многие люди теряют слух как частично, так и совсем. Зависит от тяжести перенесенного заболевания и от того, когда началось лечение.
Начинается отит из-за различных респираторных заболеваний, которые пробираются через нос к евстахиевой трубе. Она связывает носоглотку, носовую полость и среднее ухо между собой, чтобы внутричерепное давление имело свойство выравниваться. В результате такого развития событий внутри носовой полости начинает скапливаться гной, бактерии и вирусы плодятся с бешенной скоростью и с каждым днем насморк становиться тяжелее. Как правило, отит среднего уха свойственен для детей дошкольного возраста. Это связано с тем, что нос у них расположен ближе к среднему уху из-за того, что евстахиева труба еще не сформировалась, она короткая и ровная.
Симптоматика заболевания
Перед тем, как узнать, как проводиться профилактика отита узнаем, как опознать, что у вас присутствует это заболевание. Симптоматика у этого заболевания выглядит таким образом:
- Стреляющая боль в ухе;
- Гной выходит из носа и ушной раковины;
- Температура тела поднимается выше 39 градусов.
Как правило, частые отиты у ребенка начинаются с болей и неприятных ощущений, которые имеют свойство резко усиливаться под воздействием неблагоприятных факторов. Так же резко, как и началась боль может резко и исчезнуть, ускорение этому предаст если прочистить ухо. Температура тела поднимается через пару часов после того, как появляется боль. Еще через два-три дня из ушей и носа начинает лезть гной.
Схематичное изображение отита
Как правило, после того как инфекция покидает ушную полость состояние больного улучшается, ему становиться легче. Боли при этом становятся легче, появляется возможность отказаться от обезболивающего. Из уха гной выходит через отверстие в барабанной перепонке. Стоит отметить, что такое развитие событий благоприятное и при условии соответствующего лечения заболевание удастся быстро победить, а после отита слух останется на прежнем уровне.
При неблагоприятном стечении обстоятельств может произойти и наоборот, тогда никакая профилактика не поможет. В этом случае прокола в барабанной перепонке не случиться и гной не начнет выходит наружу, инфекция накопиться внутри, это спровоцирует развитие менингита или абсцесса мозговых долей. Поэтому если вы заметили у себя или у ребенка признаки этого заболевания, то чтобы последствия отита вас миновали следует как можно быстрее обратится к отоларингологу, чтобы он поскорее назначал верное лечение и прописал медикаменты.
Профилактические мероприятия
Чтобы избежать отита при насморке у ребенка нужно банально перестать болеть, лучше этого способа просто не существует. Нужно закалять организм, кушать фрукты, укреплять иммунитет и различные простуды, и инфекции обойдут организм стороной. Профилактика отита у взрослых и у детей в этом плане практически идентична. Но если вам «посчастливилось» заболеть, то первое, о чем следует позаботиться – чтобы вытекающий гной и слизь не густели. Пока они жидкие они сами борются с инфекцией. Такими методами удастся избежать повторного отита у ребенка и у взрослого, правило не сложное.
Для этого старайтесь употреблять как можно больше воды, влажность воздуха в комнате желательно поддерживать не ниже 50%. Если на улице зима, то чтобы последствия отита у детей не были такими тяжелыми оденьтесь в пижаму и постарайтесь тепло укрыться одеялом. Даже ученые говорят о том, что в таких свойственных для организма условиях организм сможет выздороветь значительно быстрее. К тому же чтобы гной выходил быстрее сморкайтесь чаще, поочередно очищая каждую ноздрю.
Если же заболевание захватило детский организм, то чтобы предотвратить отит повторный нужно очищать полость носа механическим путем. Это нужно потому, что маленькие дети самостоятельно сморкаться не могут и без посторонней помощи им обойтись не выйдет. Когда ребенок болеет следует беречь нос и уши от воды, на время придется забыть о купании. Заменить это действие можно обтираниями влажным полотенцем. Не запускайте это заболевание и купать ребенка после отита можно будет уже через неделю.
Детская профилактика
Отит – первая проблема большинства отоларингологов, справиться с этим заболеванием трудно, а подхватить легко. Поэтому врачи и говорят, что профилактика отита у детей должна быть на первом месте.
Медициной отмечено, что постоянные отиты у ребенка следствие того, что родители не уделяют этому вопросу должного внимания, думают, что это обычный насморк, мол, сам пройдет.
При этом следует понимать, что если гной не находит выхода, то в тот момент, когда он накопиться в слишком большом количестве появиться давление на механизм среднего уха. Поэтому мысль о том, что это безобидное заболевание приводит к тому, что ребенок еще в младенчестве может лишиться слуха до конца жизни. Поэтому, как только заметили гнойный насморк у ребенка тут же следует начинать терапию. К слову, признаки отита у взрослых и у детей идентичны, поэтому не стоит забрасывать лечение в долгий ящик.
Также стоит отметить, что существуют факторы, которые способствуют развитию этой патологии:
- Предрасположенность ребенка к инфекционным заболеваниям;
- Частые болезни, слабый иммунитет;
- Врожденные проблемы с носовыми и ушными ходами.
Профилактика отита у детей при насморке может проводиться с помощью антибиотиков, но подбирать препараты имеет право только врач. Антисептические препараты пагубно влияют на развитие детского организма, поэтому даже если вылечить патологию, повторный отит у ребенка через неделю не заставит ждать. Поэтому если появился у ребенка насморк следует заставлять чаще сморкаться, чтобы слизь не накапливалась внутри. Если же ребенок в младенческом возрасте, то сами старайтесь чаще откачивать слизь из носовой полости.
Другая не менее частая причина повеления отита у детей – слишком частое купание и постоянное ныряние в море летом. Этот фактор стремительно увеличивает число отитов уха в теплое время года. Поэтому если и отпускаете ребенка купаться следите, чтобы он не набрал в уши воды. К тому же при существовании предрасположенности к инфекционным болезням перед тем, как поехать к морю следует пройти диспансеризацию у ЛОР-врача, чтобы уши были чисты и готовы. А каждый день, ближе к вечеру, родителям следует закапывать в ушные раковины специальные антисептические капли, чтобы ушные раковины оставались чистыми и сухими.
Также не каждый родитель знает, как правильно чистить детям уши – запрещается при очистке от серы использовать средства и предметы, которые якобы размягчают серу и способствуют выводу из ушной раковины. Серу очищают в эстетических целях только с наружной стороны ушей, если она начала скапливаться в глубине уха, то нужно скорее обратиться за помощью к врачу. В ином случае действия родителей даже направленных во благо могут сыграть злую шутку и привести к разрыву барабанной перепонки.
Поэтому будьте бдительны, следите за состоянием ребенка, а при лечении старайтесь использовать народные средства от отита у детей, отдавая предпочтение им, а не химическим медикаментам.
Источник
Отитом называют различные воспалительные процессы органов слуха. Все они обобщены термином «воспаление уха». Статистика говорит, что каждый десятый человек в мире сталкивался с этим явлением. И хотя больше половины эпизодов заболевания приходится на детей дошкольного возраста, отит у взрослых — также довольно распространенное явление.
Что представляют собой отит и заложенность уха?
Считается, что ушная боль — одна из самых труднопереносимых. А наиболее распространенной причиной ее появления является отит.
В зависимости от пораженного отдела уха, выделяют следующие виды отита:
- Наружный, его причиной зачастую является скапливание воды в слуховом проходе и невозможность ее самостоятельного выведения;
- Средний, являющийся одним из видов осложнения простудных заболеваний;
- Внутренний, возникающий как результат проникновения бактериальной инфекции в глубокие отделы органа слуха.
Наиболее часто, когда говорят о развитии данного заболевания, подразумевают именно отит среднего уха. Это его самая распространенная форма, поражающая, как детей, так и взрослых. Распознать и начать своевременное лечение этого заболевания поможет перечень его основных симптомов:
- Общая слабость и недомогание;
- Болезненные ощущения и шум в ушах;
- Наличие гноя в ушном проходе;
- Ощущение заложенности уха;
- Ухудшение слуха;
- Повышенная температура тела;
- Нарушения сна.
При появлении этих признаков следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью, что поможет не только вовремя начать лечение, но и, возможно, сохранить слух. Только отоларинголог сможет отличить отит от других схожих заболеваний и назначить правильное лечение. Во время проведения осмотра врач также оценивает состояние барабанной перепонки, слуха больного, а также присутствие посторонних жидкостей или выделений в среднем ухе.
Меры профилактики отита у взрослых
Профилактика отита у взрослых заключается, прежде всего, в укреплении иммунной системы и снижении частоты респираторно-вирусных заболеваний. Ведь именно они являются наиболее частыми виновниками его появления.
Наиболее опасной ситуацией при простудном заболевании является скопление и загустение носового секрета. Нужно стараться поддерживать в жилых помещениях оптимальные условия (не допускать сухости воздуха и значительного повышения температуры), а также пить больше жидкости. Это позволит быстрее справиться с болезнью. Важно своевременно удалять носовой секрет и делать это правильно (поочередно прикрывая каждую ноздрю). При наличии насморка, длящегося более 7 дней, следует обратиться за консультацией к врачу.
Правильная гигиена также важна для профилактики заболевания. Под ней понимают регулярное очищение наружной части слуховых ходов от серы и промывание пазух носа.
При посещении бассейна желательно защищать уши от проникновения воды с помощью специальной шапочки. Поскольку доказано, что наиболее частой причиной хронического отита у взрослых и детей является регулярный контакт с хлорированной водой бассейна.
Во время домашнего лечения отита даже обычный прием ванны или душа следует совершать, предварительно закрыв уши ватным тампоном.
Также важно отметить, что частое и продолжительное плавание и ныряние в различных водоемах в летнее время года может спровоцировать отит у взрослых. Для его профилактики следует обращать внимание на своевременное удаление воды из ушной раковины после купания. Для этого нужно тщательно вытирать уши, наклоняя голову в соответствующую сторону. Если в прошлом отмечались случаи заболевания наружными отитом, то взрослым и детям следует заблаговременно посетить отоларинголога для удаления возможного скопления серы в ушном проходе (эти скопления мешают самопроизвольному вытеканию воды из уха). Также для поддержания здоровья ушей (особенно если нет уверенности в чистоте водоема) в конце дня можно использовать рекомендованные врачом ушные капли с антисептическим эффектом.
Менее распространены случаи, когда боли в ушах могут возникнуть из-за нахождения на большой высоте (например, во время полета на самолете). Возникающее избыточное давление может вызвать попадание жидкости в средние отделы уха и спровоцировать появление отита. Для предотвращения такой ситуации необходимо чаще сглатывать слюну и пить больше жидкости. При наличии простуды и насморка перед полетом следует закапать в нос сосудосуживающие капли.
Основные правила домашнего лечения отита
Необходимо учитывать, что домашнее лечение отита возможно лишь после постановки верного диагноза отоларингологом и назначения им необходимого комплекса мер по купированию заболевания.
Отсутствие своевременного и правильного лечения приводит к развитию хронической формы отита. Для него характерно отсутствие ярко выраженных симптомов и постоянное ощущение заложенности и шума в ушах, а также ухудшение слуха. При наличии воспалительного процесса во внутреннем отделе больной может, помимо других признаков, чувствовать тошноту и головокружение. Это очень опасное состояние, которое должно послужить поводом для незамедлительного обращения за врачебной помощью.
Способы лечения отита у взрослых зависят от характера воспаления и должны проводиться под наблюдением врача. Начинать бороться с болезнью следует на ранних ее стадиях. Как правило, домашнее лечение отита осуществляется по следующей схеме:
- Снятие болезненных ощущений. Достигается при помощи использования как обезболивающих препаратов общего действия, так и специальных ушных капель, назначенных врачом.
- Устранение отека слуховой трубы (канала, соединяющего среднее ухо с глоткой). Для этих целей обычно используются сосудосуживающие капли в нос.
- Снятие аллергических проявлений. Если отит связан с аллергией, то для его лечения следует принимать антигистаминные препараты.
- Борьба с бактериальной инфекцией. Осуществляется антибактериальными средствами, назначенными отоларингологом.
- Борьба с вирусной или грибковой инфекцией. Проводится с помощью противовирусных и противогрибковых препаратов, соответственно.
- Уменьшение повышенной температуры тела. Обычно используются жаропонижающие средства.
Источник