Как смотреть на солнце и не получить ожог глаз
Единственной причиной получения солнечного ожога глаза является длительное пребывание под прямыми солнечными лучами без каких-либо защитных средств. Даже в тени возможно повреждение глазных яблок ультрафиолетовыми лучами.
Солнечные ожоги глаз люди получают не только на морском побережье в летний период года, но и в горах на фоне снежного покрова. И в таком случае патологическое состояние будет носить название снежная слепота (снежный ожог). Объясняется получение травмы глаза просто: в высокогорье солнечные лучи очень плохо рассеиваются, и их воздействие можно сравнить с направленным лучом сквозь лупу. По сути, происходит выжигание слизистой оболочки.
Солнечные ожоги глаз редко можно получить в привычных городских условиях по причине постоянного рассеивания ультрафиолетовых лучей на множество предметов.
Симптомы поражения сетчатки:
- ухудшение зрения – появятся «размытость» изображения, летающие золотые «мушки», круги и пелена;
- признаки раздражения конъюнктивы – сильный зуд, покраснение внутреннего угла глаза;
- обильное слезотечение – в большинстве случаев пострадавший даже не может полностью открыть глаза.
Через 1-2 часа после получения солнечного ожога сетчатки появляется головная боль, которая сначала носит характер неинтенсивной, но уже через короткое время становится невыносимой.
Ожог сетчатки глаза солнечными лучами всегда сопровождается светобоязнью, больной даже обычный дневной свет сквозь окна перенести не в состоянии. Этот признак начинает развиваться буквально сразу после получения травмы – человек начинает активно щуриться, попеременно закрывать глаза.
Присутствие признаков солнечного ожога глаз – повод для визита к офтальмологу.
Оптическая система глаза
Сетчатка и роговица глаз отличаются чрезмерной чувствительностью, при отсутствии грамотного лечения даже их незначительное повреждение может спровоцировать развитие полной или частичной слепоты. Но если возможности обратиться к врачу нет, то стоит предпринять следующее:
- умыться прохладной водой, но не промывать специально глаза;
- приложить холодные компрессы и менять их по мере нагревания – не реже, чем каждые 10 минут;
- обеспечить пострадавшему покой, он должен находиться в прохладном и затемненном помещении.
Холодный компресс на глаза
Обязательно нужно выпить антигистаминный препарат, который не только быстро «успокоит» слизистую органов зрения, но и снимет отеки, покраснения, избавит от зуда. Оптимальным выбором станут Тавегил, Супрастин, Кларитин, Цетеризин и другие противоаллергические средства.
Если больного беспокоит сильная боль в глазах, тяжесть/шум в голове, то облегчить состояние смогут обычные анальгетики. Крайне желательно перед приемом обезболивающих средств измерить артериальное давление пострадавшему и при необходимости принять препараты, снижающие его – часто классические симптомы солнечного ожога появляются именно на фоне подобного состояния.
Холодные компрессы рекомендуется делать из отвара лекарственных растений, которые обладают противовоспалительными свойствами: цветки ромашки аптечной, календулы, липовый цвет, шалфей. Рецепт: 1 ст. л. растительного сырья необходимо заварить горячей водой (300 мл) и настоять 10 минут (или прогреть на водяной бане в течение 2 минут), охладить.
Категорически запрещено применять для облегчения состояния антибиотики в виде капель или мазей, любые противовоспалительные препараты. Если визит к врачу откладывается на 2-3 дня, то допускается закапывание в глаза Сульфацил натрия (Альбуцид) дважды в сутки по 2 капли.
Этот препарат быстро снимает воспаление, раздражение, нормализует состояние сосудов и избавляет от покраснения, отечности.
Меры предосторожности от солнечных ожогов:
- отдыхая на пляже, посещая горы или выходя в открытое море обязательно нужно надевать солнцезащитные очки;
- если человек в постоянном режиме носит корректирующие очки или контактные линзы, то перед выходом под прямые солнечные лучи их нужно заменить на обычные с затемненными стеклами;
Фотохромные солнцезащитные очки
- регулярно пользоваться солнцезащитными средствами, нанося их и на кожу в области вокруг глаз;
- не давать пересыхать слизистой глаза, периодически умываться прохладной водой;
- при необходимости пользоваться головными уборами с широкими полями или козырьком;
- при получении естественного загара не подставлять под прямые солнечные лучи лицо, даже если глаза в этот момент плотно закрыты.
Максимально агрессивным солнце становится в период с 11-00 до 16-00. В этот период крайне желательно вообще избегать появления на улице.
Читайте подробнее в нашей статье о солнечных ожогах глаз.
Причины солнечных ожогов глаз
Единственной причиной получения солнечного ожога глаза является длительное пребывание под прямыми солнечными лучами без каких-либо защитных средств. Совсем необязательно для этого пристально вглядываться в небесное тело, потому что даже в тени возможно повреждение глазных яблок ультрафиолетовыми лучами.
Солнечные ожоги глаз люди получают не только на морском побережье в летний период года, но и в горах на фоне снежного покрова. И в таком случае патологическое состояние будет носить название снежная слепота (снежный ожог).
Снежная слепота
Объясняется получение травмы глаза просто – в высокогорье солнечные лучи очень плохо рассеиваются и их воздействие можно сравнить с направленным лучом сквозь лупу. По сути, происходит выжигание слизистой оболочки.
Почему в городе практически невозможно получить ожоги глаз
Считается, что солнечные ожоги глаз редко можно получить в привычных городских условиях по причине постоянного рассеивания ультрафиолетовых лучей на множество предметов. Грубо говоря, непосредственного воздействия луча на слизистую глаза не будет, а вот на открытой местности подобная травма вполне реальна.
Рекомендуем прочитать статью об ознобе после солнца. Из нее вы узнаете о причинах, почему знобит после солнца, что делать с ознобом после загара и профилактике озноба.
А здесь подробнее о средствах после солнечных ожогах.
Симптомы поражения сетчатки
Чаще всего негативному воздействию солнечных лучей подвергается именно сетчатка глаза. Симптомы ее травмирования будут следующими:
- ухудшение зрения – появятся «размытость» изображения, летающие золотые «мушки», круги и пелена;
- признаки раздражения конъюнктивы – сильный зуд, покраснение внутреннего угла глаза;
- обильное слезотечение – в большинстве случаев пострадавший даже не может полностью открыть глаза.
Через 1-2 часа после получения солнечного ожога сетчатки появляется головная боль, которая сначала носит характер неинтенсивной и ненавязчивой, но уже через короткое время становится невыносимой.
Ожог сетчатки глаза солнечными лучами всегда сопровождается светобоязнью, больной даже обычный дневной свет сквозь окна перенести не в состоянии. Этот признак начинает развиваться буквально сразу после получения травмы – человек начинает активно щуриться, попеременно закрывать глаза.
Лечение солнечных ожогов глаз
Присутствие признаков солнечного ожога глаз – повод для визита к офтальмологу для получения квалифицированной медицинской помощи. Дело в том, что сетчатка и роговица глаз отличаются чрезмерной чувствительностью и при отсутствии грамотного лечения даже их незначительное повреждение может спровоцировать развитие полной или частичной слепоты.
Помощь в домашних условиях
Если возможности обратиться к врачу нет, то стоит предпринять следующее:
- умыться прохладной водой, но не промывать специально глаза;
- приложить к глазам холодные компрессы и менять их по мере нагревания – не реже, чем каждые 10 минут;
- обеспечить пострадавшему покой, он должен находиться в прохладном и затемненном помещении.
Холодные гелевые маски для глаз
Противоаллергические средства как возможность облегчить симптомы
Обязательно нужно выпить антигистаминный препарат, который не только быстро «успокоит» слизистую органов зрения, но и снимет отеки, покраснения, избавит от зуда. Оптимальным выбором станут Тавегил, Супрастин, Кларитин, Цетеризин и другие противоаллергические средства нового поколения. Если больного беспокоит сильная боль в глазах, тяжесть/шум в голове, то облегчить состояние смогут обычные анальгетики.
Холодные компрессы
Что касается холодных компрессов, то их рекомендуется делать из отвара лекарственных растений, которые обладают противовоспалительными свойствами. К таковым относятся цветки ромашки аптечной, календулы, липовый цвет, шалфей. Готовится отвар по классическому рецепту – 1 столовую ложку растительного сырья необходимо заварить горячей водой (300 мл) и настоять 10 минут (или прогреть на водяной бане в течение 2 минут), охладить.
Препараты для глаз от солнечного ожога
Категорически запрещено применять для облегчения состояния антибиотики в виде капель или мазей, любые противовоспалительные препараты. Если визит к врачу откладывается на 2-3 дня, то допускается закапывание в глаза Сульфацил натрия (Альбуцид) дважды в сутки по 2 капли.
Как правильно закапать глаза
Этот препарат быстро снимает воспаление, раздражение, нормализует состояние сосудов и избавляет от покраснения, отечности.
Рекомендации врачей при лечении ожогов глаз дома
Крайне желательно перед приемом обезболивающих средств измерить артериальное давление пострадавшему и при необходимости принять препараты, снижающие его – часто классические симптомы солнечного ожога появляются именно на фоне подобного состояния.
Меры предосторожности
Избежать солнечных ожогов глаз очень легко, ведь врачами разработан ряд профилактических мероприятий, которые на 100% защищают от подобных травм. Что нужно помнить:
- отдыхая на пляже, посещая горы или выходя в открытое море обязательно нужно надевать солнцезащитные очки;
- если человек в постоянном режиме носит корректирующие очки или контактные линзы, то перед выходом под прямые солнечные лучи их нужно заменить на обычные с затемненными стеклами;
- регулярно пользоваться солнцезащитными средствами, нанося их и на кожу в области вокруг глаз;
- не давать пересыхать слизистой глаза, для чего нужно периодически умываться прохладной водой;
- при необходимости пользоваться головными уборами с широкими полями или козырьком;
- при получении естественного загара не подставлять под прямые солнечные лучи лицо, даже если глаза в этот момент плотно закрыты.
Смотрите на видео о том, можно ли ослепнуть от солнца и как защитить глаза:
Стоит знать, что максимально агрессивным солнце становится в период с 11-00 до 16-00 и в этот период крайне желательно вообще избегать появления на улице. Врачи рекомендуют в отпуске это время посвятить дневному отдыху в прохладном помещении с закрытыми шторами, а во время работы – оставаться в офисе/на производстве.
Рекомендуем прочитать статью о влиянии солнца на кожу. Из нее вы узнаете о влиянии солнца на кожу человека и о том, почему так важно защищать лицо от ветра и солнца.
А здесь подробнее о том, как лечить солнечный ожог алоэ.
Солнечные ожоги глаз – часто встречаемая травма, с которой редко обращаются за помощью к офтальмологу. А ведь даже незначительное повреждение слизистой органов зрения ультрафиолетовыми лучами может спровоцировать ухудшение зрения, вплоть до его полной потери. Поэтому врачи настаивают на получении квалифицированной медицинской помощи даже при наличии невыраженных признаков патологического состояния.
Источник
Если в ясную погоду не пользоваться солнцезащитными очками, можно получить солнечный ожог глаз. Считается, что вероятность патологии увеличивается в летний период, однако роговица и сетчатка могут быть повреждены под воздействием солнечных лучей, отражающихся от снега, земли или воды. При получении ожога появляется боль, обильное слезотечение, ухудшение зрения.
Бывают ли ожоги глаз от солнца?
По статистике, ожоги занимают 5―15% офтальмологических травм.
В большинстве случаев ожоги глаз люди получают на производстве, работая с химическими веществами или высокими температурами, а поражение роговицы и сетчатки ультрафиолетом диагностируется реже. Чтобы получить солнечный ожог, достаточно провести 20 минут под открытым солнцем, не пользуясь защитными очками, с 11:00 до 16:00 часов. Особенно опасно пренебрегать солнцезащитными очками, гуляя возле водоема или катаясь на лыжах.
При поражении глаз солнечными лучами возникает фотокератит. Патология переносится болезненно, но проходит самостоятельно в течение нескольких дней. Если ожог роговицы будет постоянно повторяться, глазная оболочка начнет мутнеть, что снизит остроту зрения, а в дальнейшем может стать причиной слепоты. Во избежание осложнений при возникновении фотокератита нужно срочно обратиться к офтальмологу.
Вернуться к оглавлению
В чем причина солнечных ожогов?
Использование солнцезащитных очков поможет избежать фотокератита.
Главный фактор, провоцирующих фотокератит ― пренебрежение средствами защиты. Попадание в глаза ультрафиолетовых лучей, особенно их усиленное воздействие при отражении от снега или воды, повреждает сетчатку глаза и провоцирует болевой синдром. Получить травму может каждый, но чаще проблему вызывают следующие факторы:
- Катание на лыжах. Сочетание яркого солнца и снега опасно для зрения. На горнолыжных курортах спортсменам выдают солнцезащитные очки не только для удобства, ведь зимой в ясную погоду сложно открыть глаза, но и для защиты от ожогов.
- Ремонтные работы. Если занимаясь самостоятельным ремонтом автомобиля или работая со сварочным аппаратом, мастер не пользуется специальной защитой, возникает сильное болезненное поражение сетчатки.
- Прогулки в ясную погоду без темных очков, отдых возле водоема. Отражаясь от поверхности воды, солнечные лучи усиливаются, их воздействие на глаза становится агрессивнее. Не менее опасно отражение солнца от витрин магазинов, от которого можно пострадать, перемещаясь по городу.
- Посещение солярия. Желание круглый год иметь загар порой оборачивается ожогами кожи и глаз. Чтобы этого избежать, нужно пользоваться услугами салона с хорошей репутаций и во время процедуры защищать глаза очками.
Вернуться к оглавлению
Как проявляется фотокератит?
При поражении сетчатки ультрафиолетом запрещено тереть глаза и пользоваться лечебными мазями без назначения врача.
Повреждения роговицы глаза со временем приводит к ухудшению зрения.
Первые симптомы ожога глаз от солнца требуют незамедлительного визита в больницу. В тяжелых случаях на роговице может сформироваться рубец и появиться бельмо, что значительно снизит зрение. Кроме этого, патология грозит осложниться катарактой и глаукомой. Основные симптомы фотокератита:
- ухудшение зрения, нечеткость, туманность картинки;
- боль, зуд и жжение в глазу;
- гиперемия века и слизистой оболочки (конъюнктивы);
- светобоязнь, усиление боли при ярком свете;
- слезотечение;
- отек глаза;
- формирование на роговице пузырьков, потемнение или изменение ее цвета.
Вернуться к оглавлению
Первая помощь
Легкая форма ожога проходит через несколько дней, но если начать самолечение и допустить ошибку, можно спровоцировать тяжелые осложнения. Чтобы облегчить состояние пострадавшего, рекомендуется поместить его в темное прохладное помещение и положить на глаза холодный компресс или воспользоваться кубиком льда, но не стоит усердствовать. Чтобы купировать боль, разрешается принять обезболивающее средство. При солнечном ожоге глаз пересыхает. Для облегчения состояния можно воспользоваться увлажняющими каплями или гелем, например, «Видисиком».
При солнечном ожоге механическое воздействие на глаза запрещено .
При поражении роговицы или сетчатки солнцем нельзя тереть и давить на глаза, промывать их, закладывать внутрь мазь или накладывать повязку. При образовании ожоговых пузырьков в глазу нельзя их вскрывать. В противном случае в глазной аппарат может проникнуть инфекция, что повлечет за собой тяжелое воспаление. При первой возможности пострадавшего нужно доставить в больницу. Только врач может определить серьезность полученной травмы и подобрать терапию.
Вернуться к оглавлению
Какое назначают лечение?
Глазные ожоги от солнца устраняются за несколько дней. Чтобы снять воспаление, врач назначает специальные капли, например, «Левомецитин» или «Нормакс». Боль снимают каплями «Дикаин» или раствором новокаина. В начале лечения прописанные средства применяют каждые полчаса, затем переходят на закапывание глаз не чаще 6-ти раз в день.
В качестве капель используют вазелиновое или персиковое масло. Для лечения ожогов применяется «Тетрациклиновая» и «Эритромициновая» мази. Их закладывают под веко не чаще 5-ти раз в день во избежание развития побочных эффектов. При осложнениях назначаются антибиотики группы пенициллинов. Во время терапии пациент должен избегать яркого света.
Вернуться к оглавлению
Профилактика и прогноз
Качественные очки из стекла являются наилучшей защитой от солнца.
Во избежание фотокератита следует придерживаться следующих рекомендаций:
- Пользоваться в ясную погоду солнцезащитными очками, которые должны быть из стекла и иметь специальные фильтры.
- Использовать защиту после применения средств, повышающих светочувствительность, расширяющих зрачок.
- Избегать солнечных лучей после офтальмологической операции.
Солнечные ожоги в большинстве случаев устраняются с помощью щадящей терапии, но может потребоваться и специальное лечение. Прописанные лекарства нужно применять строго в указанных дозах. Нельзя использовать народные средства без врачебной консультации. Если пациент будет соблюдать все рекомендации врача и воздержится от самолечения, прогноз благоприятный.
Источник
Есть такая шутка, что на Солнце в телескоп можно посмотреть всего два раза в жизни: сначала левым глазом, потом правым. Очень справедливое замечание. Только вот и без всякого телескопа нельзя смотреть на Солнце. Моментально зрения вы не лишитесь, но и ничего хорошего вас тоже не ждет.
Что будет, если смотреть на Солнце без солнцезащитных очков?
Человеческий глаз – это удивительно совершенный орган. Даже минимальное количество света позволяет ему видеть и различать предметы. Конечно, до кошачьего зрения нам далеко, но тем не менее.
Designed by Freepik
При этом фокусироваться на предметах и наводить «резкость» помогает лишь один маленький, но очень важный участок сетчатки – макула, или желтое пятно. Он является наиболее светочувствительным и обеспечивает так называемое центральное зрение.
Если смотреть на Солнце без солнцезащитных очков, лучи будут проходить точно сквозь макулу. И это крайне опасно, даже на короткое время! Дело в том, что глаз не обладает болевыми рецепторами, поэтому вы даже не почувствуете повреждений.
Когда вы сфокусируетесь на Солнце, ультрафиолетовые и инфракрасные лучи почти моментально поразят сетчатку, разрушая её. В первую очередь, конечно, пострадают наиболее чувствительные клетки макулы
Каковы последствия? Ну, как минимум вам грозят:
Кратковременное ослепление и резь в глазах, повышение слезоточивости;
В перспективе – значительное ухудшение зрения, развитие близорукости;
Ухудшение ночного зрения.
Яркий свет является одной из главных причин возрастной макулярной дегенерации, провоцирующей слепоту у пожилых. И неважно, что будет источником освещения: сварочный аппарат, солнечные лучи или просто слишком яркая LED-лампа
Можно ли ослепнуть, если долго смотреть на Солнце?
Для начала нужно определиться: сколько времени вы собираетесь глядеть на наше светило? Ручаемся, что дольше пары секунд это не продлится. Затем ультрафиолетовое излучение начнет резать глаза, замелькают черные мушки и потекут слезы.
Но если вы будете столь непочтительны, чтобы продолжить, более серьезные проблемы не заставят себя ждать. Нет, моментально ослепнуть, если долго смотреть на Солнце, у вас не получится. А вот заработать ожог сетчатки глаза – очень даже
В медицине такой ожог называется фотокератитом. И он очень опасен для здоровья. Вот типичные симптомы фотокератита:
Помутнение сетчатки и хрусталика;
Сильная резь в глазу;
Обильное слезотечение;
Покраснение склер;
Ощущение инородного тела в глазу.
К слову, заработать фотокератит можно не только, если долго смотреть на Солнце, но и банально в горах в ясную погоду, где солнечный свет отражается от снега. Именно поэтому не рекомендуется появляться на горнолыжных курортах без защитных очков. При многократном повторении ожог сетчатки вполне может привести к полной или частичной слепоте
Кстати, если вы думаете, что такие случаи редкость, то попросту недооцениваете глубину человеческой глупости и невежества. К примеру, в США в 1999 году прокатилась целая волна обращений в офтальмологические клиники.
Все потому, что в некоторых штатах тогда наблюдали частичное солнечное затмение, и некоторым особо одаренным людям пришла в голову мысль полюбоваться на Солнце, что называется, своими глазами. У части пациентов последствия для сетчатки оказались необратимыми. Впоследствии эти случаи были описаны учеными Калифорнийского университета в Санта-Барбаре.
Вредно ли смотреть на Солнце во время затмения?
Designed by mindandi / Freepik
Офтальмологи не раз и не два говорили: если хотите полюбоваться солнечным затмением – делайте это в темных очках. Лучше даже взять специальные очки для сварочных работ – они отлично предохраняют от ультрафиолета. Разумеется, речь идет о частичном, а не полном затмении. Так что алгоритм действий может быть таким:
Надели хорошие очки с защитой от УФ-лучей;
Дождались, пока Луна закроет светило;
Сняли очки и любуемся прекрасной короной вокруг черного диска. Если Солнце закрыто полностью, смотреть на него не вредно и безопасно;
Не забыли надеть очки обратно сразу, как только Луна начнет смещаться в сторону.
Что делать, чтобы уберечь свои глаза от Солнца?
Итак, мы выяснили, почему нельзя смотреть на Солнце даже очень короткое время. Но и просто яркий свет от светодиодных ламп не менее вреден. Установлено, что освещение свыше 5000 кельвинов уже раздражает зрение, приводит к быстрому переутомлению и вызывает головные боли.
Находясь на горнолыжном курорте или в тропических странах, помните о мерах предосторожности:
Носите солнцезащитные очки, обязательно с фильтрами UVA и UVB лучей;
Прикрывайте лицо широкополой шляпой так, чтобы оно оставалось в тени;
Старайтесь не смотреть на яркие поверхности: песок, воду или снег без очков;
Защищайте глаза в любую погоду, даже при пасмурном небе;
По возможности не появляйтесь на улице в период наибольшей солнечной активности – с 10 до 16 часов;
Употребляйте в пищу больше зелени и овощей, богатых лютеином. Этот пигмент помогает фильтровать сине-фиолетовую часть спектра – наиболее агрессивную для глаз.
Также перед поездкой в солнечные страны будет нелишним проконсультироваться у офтальмолога и подобрать надежные очки или контактные линзы для защиты глаз.
Источник