Как не заболеть пневмонией после переохлаждения
Общеизвестный факт, что лучше любое заболевание предупредить, чем в будущем его лечить. Пневмония (или воспаление легких) является тяжелым заболеванием органов дыхательной системы, которое приводит к серьезным последствиям и даже к летальному исходу. Поэтому необходимо выполнять все возможные мероприятия для исключения развития данной патологии. В Юсуповской больнице опытные терапевты консультируют пациентов о мерах профилактики данного заболевания и предоставляют эффективное лечение, если болезнь уже появилась в организме.
Причины развития
Пневмония возникает в результате поражения легких бактериальной, вирусной или грибковой инфекцией. Среди наиболее распространенных возбудителей патологии выделяют следующие:
- пневмококки,
- стрептококки,
- стафилококки,
- микоплазмы,
- легионеллы,
- кишечную палочку,
- энтеровирусы,
- грибки рода Кандида.
Возбудитель начинает активно развиваться в организме с ослабленным иммунитетом. Чаще всего патология встречается у детей и людей пожилого возраста. Это связано с тем, что защитные механизмы их организмов не могут противостоять агрессивной флоре: у пожилых людей – в результате общего старения организма, у детей – вследствие незрелости иммунной системы или ее стерильности (у новорожденных).
Риск развития пневмонии повышается при наличии у человека хронических заболеваний других органов или систем, хронического очага инфекции (например, невылеченные зубы), при воздействии токсических и химических веществ на органы дыхания, у курильщиков. Все вышеперечисленные факторы ослабляют организм и создают условия для бесконтрольного размножения инфекционных агентов.
Профилактика
Существует два способа профилактики заболеваний: неспецифический и специфический. Неспецифический включает общие оздоровительные меры для укрепления организма и улучшения функций иммунной системы. Специфический подразумевает использование средств для профилактики конкретного заболевания или проникновения инфекционного возбудителя.
Для улучшения работы организма и предупреждения развития инфекционных заболеваний следует выполнять следующие мероприятия неспецифической профилактики:
- вести здоровый образ жизни. Вредные привычки медленно и уверенно ослабляют организм и создают благоприятную почву для размножения вредоносных бактерий и вирусов. Курение прежде всего оказывает негативное влияние на органы дыхания. В сигарете содержатся никотин, смолы, канцерогенные вещества, которые накапливаются в легких, ухудшают их работу и приводят к изменению клеток. Курение не только способствует развитию пневмонии тяжелой степени, но и вызывает рак легких. Бросить курить – это лучшее, чем можно профилактировать воспаление легких;
- выполнять дыхательную гимнастику. Упражнения дыхательной гимнастики улучшают работу легких, обогащают организм кислородом, способствуют нормализации обменных процессов;
- терапия хронических заболеваний. Поскольку одной из причин ослабления иммунной системы является наличие хронического заболевания, то оно должно быть своевременно пролечено. Если полностью вылечить заболевание нельзя, то необходимо регулярно посещать врача для контроля состояния пациента и поддержания болезни в пассивной форме;
- выполнение закаливающих мероприятий. Регулярное применение контрастного душа, обтирания и обливания водой с постепенным снижением её температуры оказывают на организм благотворное влияние. Закаливание помогает укрепить иммунную систему и улучшить состояние кожи;
- соблюдение правил личной гигиены. Многие бактерии передаются не только воздушно-капельным путем, но и через прикосновения. Следует регулярно мыть руки с мылом и использовать антибактериальные средства (спреи, салфетки), особенно после использования общественного транспорта или работы с деньгами. Необходимо придавать большое значение правилам противоэпидемических мероприятий в период высокой заболеваемости ОРВИ и гриппом: носить маску, стараться не находиться в местах большого скопления людей.
- Пролонгированное грудное вскармливание. Как упоминалось выше, дети чаще подвержены развитию пневмонии. Патология может оставить серьезные последствия и нередко приводит к летальному исходу у младенца. У новорожденных детей иммунная система еще не зрелая и не может противостоять такой агрессивной инфекции. Поэтому часто у детей грудного возраста развитие пневмонии происходит без температуры, то есть организм не сопротивляется инфекции. Получая грудное молоко, ребенок получает и иммуноглобулины материи и находится под защитой иммунной системы мамы;
- соблюдать принципы рационального питания. Организм ребенка и взрослого должен получать достаточное количество энергии и питательных веществ. Пища должна включать необходимое количество белков, жиров, углеводов, минералов и витаминов для нормальной работы. Соблюдение правил приема пищи также важно: необходимо разделять приемы пищи равномерно в течение дня, не переедать и не есть слишком мало. Рацион должен включать овощи, фрукты, мясо нежирных сортов, сложные углеводы. Следует исключить из питания продукты, содержащие большое количество сахара, консерванты, красители, усилители вкусов, транс-жиры.
К специфической профилактике пневмонии относится вакцинация. Для снижения риска развития пневмонии следует прививаться против гриппа, так как это заболевание чаще всего приводит к возникновению воспаления легких. Существует также вакцина от пневмококковой инфекции – возбудителя, который в большинстве случаев вызывает пневмонию.
Диагностика
Раннее выявление заболевания способствует своевременному назначению терапии, что снижает вероятность развития осложнений. Для подбора адекватной терапии необходимо выполнить грамотную диагностику. Исследование покажет масштабы развития инфекции и выявит причину ее развития. Для диагностики пневмонии используют рентгенологическое исследование, анализ крови, мочи, бактериологический анализ мокроты. На рентгенограмме будет виден очаг поражения в легких, его локализация и размеры. Бактериологическое исследование необходимо для определения возбудителя пневмонии.
Используя эффективные методы диагностики, которые применяются в Юсуповской больнице, терапевты получают развернутую картину заболевания в короткий срок. Применение современной диагностической аппаратуры позволяет получать наиболее точные данные, что важно при назначении лечения. В Юсуповской больнице лечение пневмонии выполняют в комфортном стационаре, где пациент получает всю необходимую медицинскую помощь. Терапевты Юсуповской больницы имеют большой опыт устранения пневмонии, благодаря чему лечение происходит максимально результативно.
Обратиться за помощью, записаться на прием и получить консультацию специалистов можно по телефону клиники.
Автор
Врач-пульмонолог, д.м.н, профессор
Список литературы
- МКБ-10 (Международная классификация болезней)
- Юсуповская больница
- «Болезни органов дыхания». Руководство под ред. акад. РАМН, проф. Н.Р.Палеева. М., Медицина, 2000г.
- Дыхательная недостаточность и хроническая обструктивная болезнь легких. Под ред. В.А.Игнатьева и А.Н.Кокосова, 2006г., 248с.
- Илькович М.М. и др. Диагностика заболеваний и состояний, осложняющихся развитием спонтанного пневмоторакса, 2004г.
Профильные специалисты
Консультация врача-терапевта, к.м.н., первичная
5 150 руб.
Эхокардиография (ЭхоКГ)
7 510 руб.
Цены на диагностику пневмоний
*Информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер. Все материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями ст. 437 ГК РФ. Для получения точной информации обратитесь к сотрудникам клиники или посетите нашу клинику.
Скачать прайс на услуги
Мы работаем круглосуточно
Комментарии
Источник
Особенно опасна пневмония у детей
12 ноября отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией. В этот день медики информируют людей об этом опасном заболевании, проводят профилактические мероприятия и осмотры. Мы попытаемся опровергнуть 5 распространенных заблуждений о пневмонии и ее лечении
1. Пневмонией заболевают только после переохлаждения
Пневмонией можно заболеть и в теплое время года. Кстати, это заболевание очень распространено в странах, где зимы вообще не бывает, – в Южной Азии и в Африке. Пневмония – инфекционное заболевание. Возбудители пневмонии – чаще всего бактерии и вирусы. Реже – грибок и паразиты. Это заблуждение возникло, потому что наиболее распространенные бактериальная и вирусная пневмонии нередко развивается после простуды или гриппа, которыми обычно болеют в холодное время года.
2. Главный признак пневмонии – кашель
Пневмония в начальном периоде может протекать и без кашля. А он появляется порой только после начала интенсивного лечения легких. Зато вас должны насторожить другие проявления заболевания: температура, которая держится дольше пяти дней или возникновение второй «волны» ее повышения, сильная слабость и потливость, односторонняя боль в боку, одышка, ощущение сдавленности в груди, синюшность лица и губ. Все это – повод немедленно обратиться за медицинской помощью. Врач поставит окончательный диагноз по рентгенограмме легких и анализу крови.
3. Пневмонию можно вылечить народными средствами
Самолечение такого тяжелого заболевания, как воспаление легких, крайне опасно! При борьбе с пневмонией без профессиональной медицинской помощи и лекарств (прежде всего сильных антибиотиков) не обойтись. Традиционная медицина с травяными отварами, медовыми компрессами и мазями из барсучьего жира может быть полезна только на стадии выздоровления. И даже в этом случае, прежде чем начать лечиться по рецептам знахарей, обязательно посоветуйтесь с врачом.
4. Пневмонию можно вылечить, попарившись в бане
Нередко человек, больной воспалением легких, слышит от знакомых, далеких от медицины, такой совет: «Сходи-ка в баньку с эвкалиптовым веником. Посиди в парной, подыши целебными парами. Наутро проснешься здоровым». Медики утверждают, что при пневмонии баня – зло. Заболевание только усугубится, и даже с легкой формой пневмонии после похода в парную вы получите обширное или двустороннее воспаление легких. К тому же во время такого заболевания с повышением температуры, баня – это дополнительная нагрузка на сердце. Переболевшим пневмонией не рекомендуется париться и принимать горячие ванны в течение полугода.
5. От пневмонии нет прививок
На самом деле в арсенале современной медицины есть вакцины от возбудителей пневмонии. Так людям старше 65 лет и группам риска (больным хроническим бронхитом, диабетом, страдающим сердечной недостаточностью) рекомендуется вакцинация против некоторых типов стрептококка (он является одним из частых возбудителей пневмонии). Специальная вакцина разработана и для детей, находящихся в группах риска (например, больных астмой). Ежегодно прививайтесь против гриппа, поскольку пневмония – частое осложнение после ОРВИ.
Другие меры профилактики такого опасного заболевания, как воспаление легких:
* личная гигиена – как можно чаще мойте руки мылом, в течение 15-30 секунд, чтобы удалить микроорганизмы, способные вызвать пневмонию;
* поддерживайте сопротивляемость организма с помощью здорового питания, регулярного отдыха и физических упражнений;
* не курите – курение снижает естественную устойчивость бронхов и легких к инфекциям;
* никогда не переносите грипп и ОРВИ на ногах, особенно если вы немолоды или страдаете хроническими заболеваниями;
* вовремя лечите больные зубы, тонзиллит и насморк.
Источник
Опубликовано: 20 октября 2018
Далеко не всегда сильные морозы заставляют человека укутаться в несколько слоев одежды и достать из шкафа теплые ботинки. Некоторые люди наивно полагают, что и демисезонная куртка прекрасно убережет от холода, а для защиты ушей подойдет капюшон, шапка вовсе не обязательна. Именно такие отчаянные смельчаки чаще всего и сталкиваются с гипотермией. В обиходе это явление имеет более привычное название — переохлаждение. При таком состоянии температура тела падает до отметки +35°C и ниже. Нарушается процесс обмена веществ, органы и системы перестают нормально функционировать, а способность организма восполнять потери тепла снижается. Насколько серьезными будут последствия длительного пребывания на холоде зависит от степени гипотермии.
Переохлаждение отдельной части тела становится причиной развития опасных недугов. Например, если пострадало лицо, существует риск возникновения гайморита, конъюнктивита, воспаления тройничного нерва. Гипотермия ушей может стать причиной отита и даже сенсоневральной тугоухости. Крайне опасно, если переохладится голова. Такое переохлаждение может способствовать возникновению регулярных ломящих головных болей, спазмов сосудов и менингита.
Если переохлаждается сразу весь организм, часто возникают простудные заболевания. Однако их можно избежать, своевременно приняв эффективные меры. Вот несколько простых советов, помогающих не заболеть, если переохладился.
Отогревайтесь в теплом помещении
Если при гипотермии у вас нет возможности немедленно вернуться домой, не нужно стараться отогреться прямо на улице. Даже танцы на снегу и активные физические упражнения не помогут вернуть утраченное тепло. Зайдите в магазин или кафе, закажите согревающий напиток и посидите в помещении до тех пор, пока не согреетесь. В большинстве случаев на это уходит 15-20 минут. При выборе напитка лучше отдать предпочтение чаю с лимоном или имбирем. А вот от кофе следует отказаться: он ускоряет выведение жидкости из организма, что повышает риск заболеть.
Не пытайтесь растереть снегом замерзшую кожу
Многие люди растирают замерзшие участки тела снегом, в надежде на то, что это поможет согреться. На самом деле такая процедура не принесет желаемого результата. Она может лишь навредить, став причиной травмирования кожного покрова. Вместо снежных обтираний слегка помассируйте кожу и поспешите в теплое помещение. Дома не нужно сразу же приникать к батарее или греть руки под горячей водой. Лучше дождаться, когда тело отогреется самостоятельно. Покраснение кожных покровов — хороший знак. Он свидетельствует о восстановлении кровообращения. Как только вы это заметили, нанесите на руки и лицо жирный питательный крем.
Не спешите становиться под душ
Отогреваться под струями горячей воды после возвращения с улицы — не лучшая идея. Резкие перепады температуры могут стать серьезным стрессом для организма. Сначала переоденьтесь в домашнюю одежду, выпейте чашечку чая, согрейтесь под одеялом. После этого можно и душ принять. Так выше шанс не заболеть, даже если переохладился.
Не парьте ноги в горячей воде
Как уже было сказано выше, резкие перепады температуры вредны. Чтобы не заболеть, не стоит парить ноги в горячей воде. Ванночка должна быть правильной. Нужно набрать в тазик воды, температура которой около +30°C, и окунуть в нее замерзшие ноги. Постепенно температуру следует повышать, доведя до 39-40°C. Если чувствуете заложенность носа, можно добавить в жидкость пару стаканов настоя из цветков липы. Он снимает отек слизистой. Вся процедура должна занимать не более получаса.
Примите лекарственные препараты для профилактики
При переохлаждении происходит спазм сосудов, вследствие чего кровоснабжение слизистой оболочки дыхательных путей нарушается. Создаются благоприятные условия для размножения патогенных микроорганизмов, постоянно проживающих в носоглотке и проникающих в нее извне. Быстрый рост количества вирусов и одновременное ослабление сопротивляемости организма приводит к возникновению болезни. В большинстве случаев человек страдает от воспалительных процессов в дыхательном аппарате.
Не стоит ждать, когда начнется болезнь. Лучше заранее позаботиться о своем самочувствии, использовав современные средства для профилактики сразу после возвращения с улицы. Для защиты от простуды, гриппа и ОРВИ врачи часто рекомендуют Деринат. Он оказывает комплексное действие: ускоряет заживление поврежденной слизистой, усиливая её защитные свойства, укрепляет иммунную систему и борется с опасными вирусами. Своевременная профилактика поможет не заболеть, даже если переохладился.
Теперь вы знаете, какие меры предпринять, что принять самому и что дать ребенку для профилактики простуды. Надеемся, наши рекомендации помогут избежать недуга. Берегите себя и будьте здоровы!
Полезные статьи:
Источник
Пневмония является серьезным воспалительным заболеванием легких, которое достаточно распространено в наше время. Несмотря на то, что благодаря современной медицине прогноз лечения в основном благоприятен, при пневмонии существует риск развития опасных осложнений и летального исхода. Важно знать, как уберечь себя от данного заболевания, и какие меры предосторожности следует принимать при контакте с больным пневмонией. Любое заболевание лучше предупредить, чем в дальнейшем устранять последствия заражения.
Верхние дыхательные пути человека – это место обитания многочисленных микроорганизмов, в том числе условно-патогенных бактерий. При нормальном состоянии иммунитета существует определенный баланс микроорганизмов, не происходит размножение условно-патогенных микробов. При ослаблении иммунитета человек заболевает.
Пневмония развивается в результате воздушно-капельного заражения у людей с ослабленным иммунитетом. Заболевание может возникнуть у людей, находящихся в стрессовом состоянии или на фоне сильного переутомления. Вирусные инфекции могут начинаться как грипп или аденовирусная инфекция, затем перейти в воспаление легких. При активной жизнедеятельности патогенных бактерий развивается воспаление стенок бронхов, альвеол.
Воспаление легких может развиться при заражении микоплазменной бактерией, хламидиями, другими атипичными микроорганизмами. Микоплазменной пневмонии больше подвержены дети и молодежь в возрасте до 25 лет. Наиболее часто причиной внебольничной пневмонии становится стрептококковая инфекция.
Как возникает заболевание
Возбудителем пневмонии являются бактерии, вирусы и патогенные грибы. К наиболее распространенным инфекционным агентам относят:
- пневмококки,
- стафилококки,
- стрептококки,
- легионеллы,
- микоплазмы,
- гемофильная палочка,
- грипп,
- парагрипп,
- цитомегаловирус,
- герпес,
- дрожжеподобные грибы рода Кандида.
Воспаление чаще всего развивается на фоне респираторной инфекции, бронхита или гриппа. При этом пневмония выступает в качестве их осложнения. Также нередки случаи развития воспаления легких как самостоятельного заболевания. Развитию патологии способствует ослабление иммунной системы, которое возникает в результате:
хронических заболеваний;
особенностей возраста (дети и пожилые люди);
влияния на организм вредных веществ (сигарет, алкоголя, различных токсинов).
При сниженной естественной защите организма инфекция беспрепятственно проникает в клетки и ткани и начинает активно размножаться. Чем дольше человек остается без лечения, тем большие масштабы тканей легких будут вовлечены в воспалительный процесс. Пневмония вдвойне опасна тем, что может развиваться молниеносно, ухудшая состояние больного до критического за несколько дней. Поэтому очень важно вовремя обратиться к врачу и пройти соответствующее обследование.
В Юсуповской больнице пациентам предоставляется полный спектр медицинских услуг: диагностика, лечение, восстановление после заболевания. В клинике терапии работают квалифицированные терапевты и пульмонологи, которые имеют большой опыт лечения воспаления легких. Доктора Юсуповской больницы используют в своей работе эффективные методы доказательной медицины и высокотехнологичное оборудование, что позволяет достигать максимального результата даже в самых сложных случаях.
Пути передачи
Возбудители пневмонии (бактерии, вирусы, патогенные грибы) способны переходить от больного человека к здоровому различными путями:
- воздушно-капельным,
- через слюну,
- через кровь,
- через околоплодные воды, родовые пути.
Передача от человека к человеку
Пневмония, как отдельное заболевание, считается незаразным и не передается от человека к человеку. Если рассматривать первопричину развития пневмонии, например, грипп, то им может заразиться здоровый человек. Однако совсем не обязательно, что в дальнейшем грипп разовьется в пневмонию. Это будет зависеть от состояния иммунной системы. При проникновении патогенных организмов в тело человека его защитные функции начинают активно с ними бороться. Если иммунитет не справляется, возникает осложнение заболевания. В данном случае грипп осложняется пневмонией.
Бактериальные и вирусные возбудители пневмонии могут проникать в организм через физиологические жидкости. Это не говорит о том, что заражение возбудителем обязательно приведет к развитию пневмонии, но человек попадает в зону риска.
Любые факторы, снижающие естественную защиту организма (различные заболевания, переохлаждение, переутомление и т.д.), способны спровоцировать развитие патологии. Поэтому лучше пролечить бактериальные или вирусные инфекции, даже если они находятся в пассивном состоянии. Данная рекомендация в особенности относится к женщинам, планирующим беременность. Перед зачатием необходимо пройти обследование на определение скрытых инфекций. Они могут себя никак не проявлять, но передаться плоду во время беременности или родов. У младенцев иммунная система не может противостоять заболеваниям, поэтому они чаще подвергаются развитию пневмонии, чем взрослые, при наличии одинаковых инфекционных агентов в организме.
Передача воздушно-капельным путем
Следует отдельно выделить этот вопрос, так как он чаще всего беспокоит людей, которые ухаживают за больным пневмонией. Если рассматривать типичные формы пневмонии, то ей нельзя заразиться воздушно-капельным путем. Через дыхание передаются вирусы, вызывающие пневмонию. Человек с устойчивым иммунитетом в большинстве случаев перенесет лишь обычную простуду. Бактерии, провоцирующие пневмонию, воздушно-капельным путем не передаются. Возникновение пневмонии возможно лишь в том случае, если человек имеет слабый иммунитет.
Если воспаление легких вызвано туберкулезом (казеозная пневмония, относится к атипичным), то существует риск заражения при контакте с больным. Возбудитель данного вида пневмонии передается воздушно-капельным путем и может вызвать заболевание в ослабленном организме.
Для собственной безопасности при общении с больным пневмонией (особенно, если вам не известна природа заболевания) следует использовать маску. Также больному пневмонией требуется собственная посуда для исключения передачи возбудителя через слюну.
Диагностика
Среди атипичных пневмоний у взрослых встречается микоплазменная пневмония, которую чаще всего диагностируют не сразу, а спустя некоторое время. В первые дни развития атипичная пневмония ошибочно диагностируется как бронхит или ОРЗ. В случае с микоплазменной или хламидийной пневмонией рентгенологическое исследование неинформативно. Такой тип пневмонии определяется с помощью серологического теста или с помощью ПЦР (полимеразно-цепной реакции).
Эти типы микроорганизмов сложно определить с помощью культуральной диагностики – они относятся к внутриклеточным возбудителям болезни. У больного чаще наблюдается сухой кашель с отсутствием мокроты. Для выделения микроорганизмов из клинического материала требуются богатые на источники энергии среды, а для культивирования бактерий требуется длительный период инкубации – иногда до двух недель. Из-за способности микоплазмы длительно выживать в организме человека выделение бактерии не является подтверждением острой фазы микоплазменной инфекции.
Микоплазменная инфекция в большинстве случаев заканчивается выздоровлением, чего нельзя сказать о смешанных типах инфекций, которые протекают очень тяжело. Наиболее часто микоплазменная инфекция поражает людей в детском и молодом возрасте, реже в возрасте до 40 лет, очень редко в возрасте после 60 лет. Чаще всего у взрослых диагностируется пневмония, вызванная стрептококком, хламидиями.
В Юсуповской больнице пациент проходит быструю и эффективную диагностику заболевания. Врач терапевтического отделения проводит осмотр, в случае необходимости направляет на консультацию к узким специалистам, чтобы исключить туберкулез легких. Больному назначают наиболее эффективную антибактериальную терапию для данного случая пневмонии. Лечение пневмонии должно проводиться в условиях стационара под наблюдением врача. Записаться на консультацию к специалисту больницы можно по телефону клиники.
Профилактика
Чтобы уберечь себя от пневмонии, необходимо регулярно выполнять простые правила, которые также помогут избежать других заболеваний:
- соблюдать правила личной гигиены: мыть руки после улицы и использования общественного транспорта, использовать антисептики для обработки рук;
- исключить вредные привычки. Курение, злоупотребление алкоголем, употребление наркотиков пагубно влияют на состояние всего организма, в частности, на дыхательную систему;
- при наличии хронических заболеваний регулярно посещать лечащего врача для контроля состояния, так как постоянное присутствие патологии негативно отражается на иммунной системе;
- вести здоровый образ жизни. Занятия спортом, здоровое питание, нормальный сон способствуют нормализации работы всех органов и систем и укрепляют защитные механизмы организма.
При появлении первых признаков заболевания необходимо срочно обратиться к врачу. В Юсуповской больнице пациентам оказывают всю необходимую помощь для устранения недуга. Эффективные методы лечения способствуют скорейшему выздоровлению и минимизируют риск развития негативных последствий.
После перенесенной пневмонии в Юсуповской больнице предлагают пройти курс реабилитации, что позволяет значительно быстрее нормализовать работу организма и восстановить его функции. Записаться на прием к терапевту, пульмонологу или реабилитологу, получить консультацию других специалистов можно по телефону.
Источник