Как лечить слабость после пневмонии
Так как воспаление легких – это заболевание, при котором наблюдается разрушение ткани легких, то и курс восстановления после пневмонии – достаточно долгий и непростой. Иногда реабилитация занимает более трех месяцев, при этом пациент на протяжении всего этого времени может чувствовать слабость. Чем тяжелее протекало заболевание, тем дольше времени организму требуется для восстановления.
В Юсуповской больнице можно не только пройти обследование и курс лечения пневмонии, но также и курс реабилитации под чутким наблюдением врача.
Реабилитация после пневмонии
Курс реабилитации после пневмонии довольно длительный. Чтобы окончательно выздороветь, пациент должен проходить восстановительный курс постепенно, один этап за другим.
Реабилитация – это целый ряд амбулаторных и стационарных процедур, направленных на скорейшее выздоровление больного и избавление его от последствий перенесенного заболевания.
Всего выделяют две стадии реабилитации после пневмонии. Первая предполагает уничтожение возбудителя и смягчение симптоматики. Вторая стадия заключается в регенерации нормальной функции легких, устранении осложнений, укреплении иммунитета, и соответственно, избавлении пациента от постоянного чувства слабости. Вторая стадия реабилитации направлена на восстановление нормального самочувствия пациента, которое у него было до наступления пневмонии.
Первая стадия восстановления
Если пневмония не повлекла за собой ряд осложнений, то курс реабилитации длится около трех недель и предполагает прием антибиотиков. В течение этого времени пациент находится в условиях стационара.
В Юсуповской больнице созданы все условия, чтобы пациент чувствовал себя максимально комфортно. Обстановка в палатах мало напоминает больничную, приближена к домашней. Все палаты оборудованы современной мебелью и техникой, также в каждой палате есть ванная комната. На территории больницы расположена парковая зона, где можно совершать пешие прогулки, дышать свежим воздухом или просто беседовать с близкими. Медицинский персонал Юсуповской больницы очень вежливый, внимательный и доброжелательный, готов в любую минуту ответить на все интересующие вопросы и оказать медицинскую помощь.
Заканчивается первая стадия реабилитации после того, как слабость после пневмонии постепенно снижается, пациент перестает жаловаться на повышенную температуру и на рентген снимке очагов воспаления уже не наблюдается.
Вторая стадия восстановления
Основная цель второй стадии реабилитации после пневмонии – восстановление активности альвеол, чтобы легкие могли нормально функционировать. Своевременная и правильная реабилитация после пневмонии не даст возможности развиваться осложнениям, в частности, появлению рубца в очаге воспаления.
Слабость после пневмонии, а также ряд других последствия заболевания, хорошо устраняются физиотерапевтическими методами, физическими процедурами, диетой, а также медикаментозным курсом. Лучше всего применять все методы комплексно.
Физиотерапия включает электрофорез с использованием вытяжки из алоэ, а также ингаляции. Основной задачей таких мероприятий является выведение из альвеол и бронхов сгустков мокроты. Ингаляции делают с применением эфирных масел, которые не только способствуют выведению слизи, но и снимают воспаление. Физические реабилитационные мероприятия представлены в виде комплекса специальных физических упражнений, которые доктора Юсуповской больницы для каждого пациента подбирают индивидуально. Медикаментозное лечение проводят с использованием пробиотиков и витаминов.
Диета подразумевает корректировку рациона: пациенту необходимо больше употреблять протеинов. Питание после пневмонии должно быть более калорийным, нежели до болезни. Это позволит пациенту быстрее восстановиться и избавиться от чувства слабости.
Санаторно-курортное восстановление
Санаторно-курортное восстановление показано через очень короткий промежуток времени после курса стационарного лечения, но проходить его можно только в теплое время года – с мая по октябрь. Пациентам в санаториях назначают разнообразные лечебно-реабилитационные мероприятия, среди которых лечебное питание, массажи, фитотерапия.
Профилактику застойных явлений проводят с использованием импульсных токов, улучшающих кровообращение и лимфообращение в легких, что в свою очередь ускоряет процесс выздоровления. Всем пациентам санаториев предлагают пройти курс инфракрасного излучения, обладающего ярко выраженным противовоспалительным эффектом.
В санаториях применяют целый ряд разнообразных процедур, направленных на полное восстановление пациента после перенесенной пневмонии.
Почему слабость долго не проходит?
Слабость после пневмонии напоминает астенический синдром после тяжелой болезни. Она может преследовать пациента до четырех недель.
Чтобы быстрее привести свой организм в норму, необходимо пройти курс общеукрепляющей терапии. Доктора Юсуповской больницы назначают своим пациентам прием витаминов, курс хвойных ванн, а также препараты брома с кофеином. Также благоприятно сказываются на общем самочувствии ежедневные прогулки на свежем воздухе.
В Юсуповской больнице работают выдающиеся доктора России, подходящие к проблеме каждого пациента в индивидуальном порядке. На какой бы стадии развития не было диагностировано заболевание, врачи Юсуповской больницы примут все меры, чтобы пациент вернулся к своему привычному образу жизни, полностью вылечился от заболевания и избавился от его последствий. Записаться на прием к доктору можно по телефону клиники.
Источник
Восстановление после воспаления легких в домашних условиях. – Реабилитация после пневмонииКак известно, воспаление легких (пневмония) это достаточно тяжелое инфекционное заболевание, которое характеризуется высокой температурой, уменьшением дыхательной площади легких, общей интоксикацией организма продуктами жизнедеятельности микроорганизмов, вызвавших заболевание, и веществами, которые образуются при распаде тканей легкого. Выделяют две основные формы пневмоний: крупозная, или долевая – в процесс вовлекается доля или даже все легкое, и очаговая или бронхопневмония – в процесс вовлекаются один-два сегмента легкого. Первый вариант более тяжелый из-за большего объема поражения. В связи с этим, полное лечение воспаления легкого довольно длительный (до нескольких месяцев) и сложный процесс. В целом, его можно разделить на два этапа: – Устранение острого процесса, элиминация возбудителя. Первый период при неосложненной пневмонии длится до двух недель и включает в себя антибиотикотерапию с приемом противовоспалительных средств, контроль состояния больного. Как правило, проходит в условиях стационара. Первый период лечения пневмонии заканчивают при исчезновении у больного температуры, рентгенологически не должно быть признаков пневмонии.
Второй период заключается из назначения и соблюдения специальной диеты, корректировке электролитного и микробиологического баланса, физиотерапевтических процедур (электрофорез, УВЧ-облучение), лечебной и дыхательной гимнастики. Данный этап можно проводить в реабилитационных центрах, санаторно-курортных учреждениях и самостоятельно на дому. Он направлен на устранение последствий воспаления легких (восстановление функции альвеол, жизненной емкости легких), побочных эффектов лечения сильнодействующими препаратами (дисбактериоз и гипокалиемия при лечении антибиотиками). Также правильная реабилитация эффективно препятствует появлению отдаленных осложнений – постпневмонического пневмофиброза (разрастания грубой волокнистой соединительной ткани на месте воспаления, аналога кожного рубца), цирроза легкого, фиброзных спаек плевральных листков. Таким образом, можно выделить несколько основных направлений восстановления после перенесенного воспаления легких: Из физиотерапевтических методов в домашних условиях достаточно просто делать ингаляции. В первые дни восстановительного периода необходимо вывести остатки мокроты и слизи из альвеол и бронхов – оставаясь там, мокрота стимулирует разрастание соединительной ткани. Для ингаляций подойдут эфирные масла тимьяна, пихты, ладана, также при их отсутствии можно подышать над раствором соды (40 г на литр воды). Но эфирные масла предпочтительней, так как помимо более мягкого отхаркивающего эффекта они обладают еще и противовоспалительным действием. Очень хорошие показатели при действии УВЧ, в наше время такая техника есть почти в каждой поликлинике, стоит туда обратиться.
Лечебная гимнастика играет очень большую роль в процессе восстановления после воспаления легких. Вначале этапа реабилитации показаны только дыхательные упражнения, затем по мере набора сил добавляют физические упражнения. В нашем разделе медицинского видео есть описание огромного количества различных упражнений, поэтому здесь остановимся на общих рекомендациях – не старайтесь делать как можно больше упражнений, два-три дыхательных в начале восстановления и затем добавить столько же физических. Повторять их стоит два раза в день. Хороший эффект дает такой режим лечебной гимнастики: два дыхательных занятия и два физических утром, затем вечером точно также, но сами упражнения уже другие. Так как разные упражнения по разному влияют на бронхолегочную систему, такой подход позволит всесторонне распределять нагрузку. Также, при удовлетворительном состоянии здоровья и хорошей погоде необходимо включить в свой режим дня ежедневные прогулки на свежем воздухе. Также неотъемлемой часть реабилитации после воспаления легких является устранения последствий проведенного лечения. Как правило, после лечения антибиотиками возникает дисбактериоз, молочница у женщин, появляются симптомы гипокалиемии – тремор (дрожание) рук, слабость мышц конечностей, судороги, передои в работе сердца. Для восстановления нормальной микрофлоры необходимо принимать пробиотики (Линекс), женщинам – вагинальные свечи с пимафуцином при молочнице, для коррекции электролитного баланса – таблетки Аспаркам, Панангин. Правильное питание можно назвать основой всех методов восстановления функции легких. Так как организм затратил огромное количество материала и энергии для преодоления инфекции, необходимо восстановить его путем употребления большего количества белков (мяса, рыбы, бобовых). Необходимо ограничить жареное и острое – данные блюда вызывают перераспределение крови в организме, что приводит к худшему заживлению легких. Также необходимо обильное питье, например, минеральные воды, травяные чаи с чабрецом, мятой, мелиссой – будет происходить вымывание бактериальных токсинов и продуктов распада тканей, что благотворно отразится на процессах восстановления легких после пневмонии и общем состоянии организма. Видео-лекция выбора ингалятора (небулайзера) для домашнего использованияПри проблемах с просмотром скачайте видео со страницы Здесь – Вернуться в оглавление раздела “Пульмонология.” Автор: Искандер Милевски Рекомендуем ознакомиться с тематичными статьями на нашем сайте:
|
Источник
Восстановление после перенесенной пневмонии – это сложный и долгий процесс. Воспалительный процесс приводит к разрушению тканей легких.
Чем тяжелее протекало заболевание, тем дольше длится период восстановления организма. и иногда он занимает больше двух-трех месяцев.
В этой статье мы расскажем вам об особенностях пневмонии, а также методах реабилитации пациента и профилактике данного заболевания.
Что такое пневмония – определение заболевания
Пневмония – это воспаление легких. При данном заболевании происходит инфекционное воспаление тканей. Инфекционные агенты проникают туда по дыхательным путям или через кровоток.
Заболевание может быть вызвано такими бактериями как пневмококки, стафилококки, синегнойные палочка, легионелы и так далее, а также вирусами гриппа и парагриппа, аденовирусами, грибками и простейшими микроорганизмами.
Вероятность возникновения пневмонии увеличивается при вдыхании паров ядовитых веществ, газов и других вредных химических соединений.
Пневмония часто развивается у людей с ослабленным иммунитетом. Но она может быть связана и с переохлаждением организма, вирусными инфекциями, приемом некоторых лекарств, которые угнетают иммунитет.
В группу риска входят:
- Люди пожилого возраста.
- Люди, имеющие хронические заболевания легких.
- Диабетики.
- Сердечники.
- Люди, злоупотребляющие алкоголем.
- Пациенты, перенесшие хирургические операции.
- Люди с врожденными нарушениями бронхов и легких, с ослабленным иммунитетом.
Заболевание может передаваться воздушно-капельным путем. Больной человек чихает, в бактерии и микроорганизмы, содержащиеся в его выделениях, попадают в легкие здорового человека, вызывая там воспалительный процесс. Также читайте про то, как распространяется вирус гриппа и сколько длится инкубационный период.
Кроме того пневмония может возникать из-за активизации бактерий, которые находятся в носу и горле. Когда снижается иммунитет, организм не может сопротивляться этим вирусам, и они сразу же начинают размножаться, попадают в легкие и вызывают воспаление. Такое может случаться из-за переохлаждения или вирусных инфекций, ослабляющих иммунитет.
Основными симптомами пневмонии являются: затрудненное дыхание и ощущение недостатка кислорода, озноб, повышение температуры, кашель с мокротой, боль в грудной клетке. Другие симптомы могут быть, а могут и отсутствовать: слабость, упадок сил, потеря аппетита, головная боль, мышечные боли и др.
По тяжести пневмония может иметь легкую, среднюю, тяжелую степень, а по протяженности она делится на острую форму, затяжную, протекающую без осложнений и осложненную. В среднем течение заболевания, которое протекает без осложнений на фоне правильно подобранного лечения, составляет от трех до четырех недель.
Стадии
Выделяют четыре стадии пневмонии:
- Стадия прилива. Она длится от двенадцати часов до трех суток и характеризуется резким кровенаполнением сосудов легких и фибринозной экссудацией в альвеолах.
- Стадия красного опеченения. Эта стадия длится от одного до трех дней. Ткани легких уплотняются и по структуре напоминают печень. В альвеолярном экссудате присутствует большое количество эритроцитов.
- Стадия серого опеченения. Она длится от двух до шести суток и характеризуется распадом эритроцитов и массивным выходом лейкоцитов в альвеолы.
- Стадия разрешения. Происходит восстановление нормальной структуры тканей легкого.
Как восстанавливаться после пневмонии взрослым – реабилитация
Реабилитация – это комплекс стационарных и амбулаторных процедур, которые направлены на ускорение выздоровления и нужны для того, чтобы вернуть хорошее самочувствие и трудоспособность.
Чем раньше начнется реабилитация пациента, переболевшего пневмонией, тем короче срок выздоровления и меньше вероятность развития осложнений.
Задачи реабилитации:
- Устранение острого воспаления и локализация его возбудителя.
- Восстановление работы тканей легких и самого органа.
- Профилактика развития осложнений.
- Восстановление защитных сил организма.
Периоды реабилитации организма после воспаления легких
Первая стадия реабилитации должна начаться уже на третий день заболевания без нарушения режима и длится до двух недель, но только в случае улучшения состояния больного и снижения температуры до субфебрильных значений.
Второй период заключается из назначения и соблюдения специальной диеты, корректировке электролитного и микробиологического баланса, физиотерапевтических процедур, лечебной и дыхательной гимнастики. Все это пациент может пройти в реабилитационном центре, санатории или дома. Данная стадия нужна для устранения последствий перенесенного заболевания и лечения сильнодействующими лекарствами (антибиотики).
Реабилитация в условиях стационара
Направления реабилитации:
- Физиотерапия (ингаляции, электрофорез, УВЧ облучение зоны воспаления).
- Физические методы лечения (гимнастика).
- Лекарственная терапия (пробиотики при дисбактериозе, препараты калия при его дефиците).
- Специальная диета (назначение пищи с большим количеством белка, повышение суточной калорийности).
Санитарно-курортная
Санитарно-курортную реабилитацию рекомендуется проходить на местных курортах, а также в приморских санаториях Крыма, Кавказа, во Владивостокской зоне. Она проводится с мая по октябрь. Там назначаются различные лечебно-реабилитационные мероприятия (специальное питание, фитотерапия, массаж).
Для профилактики застойных явлений в легких назначаются процедуры с использованием импульсных токов, которые улучшают лимфообращение и кровообращение в легких и ускоряют процесс выздоровления.
Если вместе с пневмонией возник плеврит, то в санатории рекомендуют пройти курс электростимуляции диафрагмы. Эта процедура улучшает рассасывание патологического процесса и является хорошей профилактикой образования спаек. Также можно пройти курс инфракрасного излучения, которое обладает выраженным противовоспалительным эффектом.
При сильной интоксикации и аллергии, применяется аутотрансфузия крови, облученной ультрафиолетом. В санаториях есть специальные ртутно-кварцевые ванны и оборудование для внутривенного лазерного облучения крови.
Также можно пройти курс парафиновых и озокеритовых аппликаций на область пораженной доли легкого. Очень эффективны и бальнеологические процедуры. Данная реабилитация включает в себя проведение ЛФК и оказание психотерапевтической помощи.
Гимнастика в домашних условиях
Лечебная гимнастика очень нужна для восстановления организма после пневмонии. Сначала разрешаются только дыхательные упражнения, затем по мере восстановления добавляются физические упражнения.
Хороший результат дает такой режим гимнастики: два дыхательных занятия и два физических утром, затем вечером точно также, но сами упражнения меняются. Так как разные упражнения по-разному влияют на бронхолегочную систему, такой подход позволит равномерно распределить нагрузку.
При нормализации состоянии здоровья рекомендуется ежедневно гулять на свежем воздухе.
Рассмотри примерный комплекс физической гимнастики при пневмонии:
- Сидя на стуле, чередовать глубокие вдохи с неглубокими (восемь-десять раз). Затем развести руки в стороны в сочетании со спокойными вдохами и выдохами (пять-шесть раз). После ходьба на месте (двенадцать-шестнадцать раз), дыхание произвольное.
- Стоя, плечи расслабить. Медленная ходьба две-три минуты, дыхание произвольное. Затем поднимать руки вверх и делать поворот в сторону (четыре-шесть раз) в сочетании с глубоким дыханием. Затем поднимания на носках (семь-восемь раз), дыхание свободное.
- Стоя ровно, руки свободно опустить. Наклониться вниз, при этом пытаться достать правой рукой левой стопы и наоборот (семь-восемь раз). Глубина дыхания произвольная.
- Сидя на стуле, поочередное поднимать руки, затем их опускать с расслаблением (шесть-восемь раз) в сочетании с поверхностным дыханием. После сжимать кисти рук в кулаки и одновременно сжимать пальцы стоп (восемь-десять раз), при этом необходимо постепенно замедлять дыхание.
Питание
Диета рекомендуется не только во время пневмонии, но и после выздоровления. Перед началом диеты нужно прочистить кишечник любым слабительным. Полезно пить горячее или тёплое топлёное молоко с топленым маслом – это очень полезно для легких и восполнения сурфактанта в них.
Нельзя есть через силу, это не очень полезно.
В рацион должны входить бульоны и молоко. Для снижения температуры полезно пить воду с лимонным или клюквенным соком.
В рацион должны входить:
- Нежирное мясо или рыба, бульоны.
- Молочные и кисломолочные продукты.
- Овощи, фрукты, сухофрукты.
- Соки, морсы, чаи, отвар шиповника.
- Крупы, макаронные изделия.
- Мед, варенье.
Специальное питание при пневмонии необходимо, чтобы поддержать иммунитет. При этой диете в несколько раз уменьшается потребление углеводов и жиров. Потребление соли снижается до шести-семи граммов.
Рекомендуется дробное питание – пять-шесть раз в день маленькими порциями.
Еду лучше готовить на пару или отваривать овощи и мясо, пищу лучше принимать в мелко нарезанном или кашеобразном виде. Любое питье должно быть тёплым и обильным.
Профилактические методы болезни легких
Профилактика пневмонии бывает специфической и неспецифической.
Неспецифические мероприятия в домашних условиях:
- Соблюдение режима труда и отдыха.
- Регулярное проветривание.
- Регулярные влажные уборки.
- Изоляция больных с острыми респираторными вирусными инфекциями.
- Полноценное питание.
- Закаливание.
- Предохранение организма от переохлаждения или перегревания.
- Дыхательная и физическая гимнастика.
- Своевременное лечение всех заболеваний.
Специфическая профилактика подразумевает под собой вакцинацию от некоторых видов возбудителей пневмонии.
Профилактика после пневмонии заключается в принятии витаминов, биологически активных добавок для восстановления нормальной микрофлоры желудочно-кишечного тракта.
Пневмония у новорожденных: причины и последствия
Все про прививку от гриппа Ультрикс рассказано тут.
Лечение простуды при грудном вскармливании //drlor.online/zabolevaniya/orvi/prostuda/kak-vylechit-v-period-grudnogo-vskarmlivaniya.html
Видео
Выводы
Пневмония – это одно из самых распространённых болезней. Вызвать пневмонию может любой микроорганизм. Лечение воспаления легких может осуществляться в больнице или в стационаре. Место лечения определяется степенью тяжести болезни, ее формой и так далее. Очень важен период реабилитации. Соблюдение всех рекомендаций врача в сочетании с грамотно составленной программой реабилитации поможет излечиться от пневмонии и восстановить организм.
Также читайте про причины насморка с кровью у взрослого и про вакцину от гриппа Инфлювак.
Источник