Как избавиться от ожогом на носу

Как избавиться от ожогом на носу thumbnail

На носу ожог: как лечить?

Ожог носа может быть спровоцирован внешним воздействием на ткани высокой температуры, концентрированных химических растворов, солнечных или рентгеновских лучей. Основными признаками травмы, в зависимости от степени тяжести, является резкая боль, эрозивные язвы, волдыри, отек и покраснение. Что делать в первые минуты после ожога и какая дальнейшая терапия?

ожог носа

Причины ожога носа

Помимо контакта с агрессивными реагентами и горячими предметами, травма проявляется после радиационного излучения (электротерапия, лучевая болезнь), а также при солнечном ожоге.

Все факторы, которые могут спровоцировать подобное состояние, делятся на два основных вида:

  1. Химическая травма образуется в результате контакта тканей носовой полости с концентрированными щелочами или кислотами. Повреждение поверхности органа обоняния наблюдается после вдыхания паров нашатырного спирта, каустической соды или едких чистящих средств.
  2. Термический ожог носа возникает при попадании на мягкие ткани открытого пламени, пара, кипятка или при длительном нахождении под палящим солнцем.

сгорел нос

Степени поражения

Повреждение классифицируется на 3 основных типа:

  • I уровень – травма вызывает незначительное покраснение, отечность, слезотечение, ощущается умеренная болезненность травмированной области, зачастую такой ожог носа возникает в результате воздействия высокой температуры.
  • II степень характеризуется сильным покраснением, резкой болью и образованием волдырей.
  • III уровень – ожог носа, при котором происходит отторжение и омертвение тканей. Травмированные зоны затрагивают большинство участков носовых хрящей.

степени ожога

Термическая или химическая травма сопровождается отеком, потемнением области и болезненным состоянием. Через несколько суток появляется шелушение, ощущение заложенности.

Экстренная помощь

Когда возник на носу ожог, что делать в первые минуты для предотвращения осложнений? С целью улучшения состояния пострадавшего важно своевременно оказать необходимые мероприятия первой помощи:

  1. Прекратить контакт с раздражителем, вызвавшим ожог носа.
  2. Быстро промыть травмированную область холодной проточной водой в течение 10-20 минут либо приложить компресс со льдом, обернутым в мягкую чистую ткань.
  3. Нанести специализированный противоожоговый препарат: Пантенол, Бепантен, Олазоль, Пантестин.

Важно! В качестве первой помощи при ожоге носа запрещено использовать любые средства на масляной основе. Они образуют жирную пленку, которая нарушает теплообмен, блокирует работу потовых желез, как следствие травмированный участок сильнее нагревается, повреждение становится обширнее и глубже.

  1. Не трогать ожоговое поражение грязными руками, не давить на нос.
  2. Нельзя использовать для обработки спиртосодержащие препараты, гели и крема с ароматизаторами, красителями и добавками.
  3. В случае сильных повреждений, чтобы до приезда скорой помощи снять боль допустимо нанести обезболивающие препараты, например, спрей или нежирный крем, с добавлением «Лидокаина», «Новокаина».
  4. Чтобы предупредить обезвоживание выпить 2 стакана зеленого чая или минеральной воды.

Все последующие мероприятия рекомендуется выполнять под контролем врача.

Диагностика

Определение степени и площади поражения не составляет труда, полноценное обследование у специалиста состоит из этапов:

  1. Сбор анамнеза и внешний осмотр поверхности носа – важная часть, врач определяет степень травмы. Диагностирует хронические болезни у пациента, сердечно-сосудистые проблемы, возможные противопоказания к лечению.
  2. Если произошел глубокий ожог носа назначается передняя риноскопия. Эта процедура проводится с целью определения количественного и качественного показателя геморрагических выделений из полости носа.
  3. К обязательным лабораторным анализам относится ОАК, диагностирующий показатель нейтрофильного лейкоцитоза.
  4. Перед назначением лекарственных препаратов делается биохимический анализ крови, для определения билирубина, креатина, мочевины и т. д.

Все вышеперечисленные мероприятия проводятся когда ожог носа III- IV степени, который характеризуется обширными и глубокими повреждениями кожного покрова, большими волдырями, значительной болезненностью.

врачебная помощь

Лечение

В зависимости от степени тяжести курс терапии существенно отличается, но каждое мероприятие должно выполняться строго с разрешения врача.

Первая стадия

Если ожог носа незначительный используют для ежедневной обработки травмированной области «Декспантенол», которые эффективно снимают дискомфортные симптомы.

Вторая стадия

Лечение ожогов носа включает применение по инструкции следующих мазей:

  • «Левомеколь»
  • «Бепантен»
  • «Актовегин»
  • «Пантенол»
  • «Спасатель»
  • «Олазоль»
  • «Цинковая»
  • «Агросульфан»
  • «Дермазин»

Перед нанесением основного препарата обработайте ожог носа антисептическим раствором: Хлоргексидин, Фурацилин, перманганата калия (марганцовки).

Эффективно используются народные кремы на основе натурального прополиса. Необходимо лечение маслом облепихи, которое помогает ускорить заживление, увлажнить и питать кожу, но только после полного охлаждения травмированной области.

При термических и химических ожогах носа применяются растворы «Аквалор» и «Долфин», они помогают нормализовать состояние, снять покраснение и отек слизистой, если таковые симптомы присутствует.

Третья степень

При тяжелых поражениях помимо основного лечения, необходимо подобрать медикаменты для обработки волдырей, предотвращения осложнений, таких как гайморит хронический, патологии дыхательных путей. Эти препараты подбираются индивидуально лечащим терапевтом.

Дополнительные рекомендации

Чтобы ускорить выздоровление, в комплексе с основными препаратами, назначают применение рецептов нетрадиционной медицины, в домашних условиях:

  1. В течение терапевтического курса использовать увлажняющие крема для пораженной области на основе алоэ.
  2. На 4-5 сутки с разрешения врача допустимо использовать щадящие скрабы для удаления омертвевших тканей. Домашний скраб можно сделать, смешав 1 ст. л. сахара и оливковое масло.
  3. Перед прогулкой по улице, защитить травмированную зону специальными средствами, чтобы предотвратить инфицирование.

Принцип лечения зависит от причины ожога носа, степени тяжести и индивидуальных особенностей организма пострадавшего. Чтобы предотвратить осложнения нужно в точности выполнять все предписания врача, не заниматься самолечением.

Источник

Ожог носа – травма лицевой области, характеризующаяся повреждением наружных тканей и слизистой оболочки, выстилающей носовые ходы. Повреждение может возникнуть при контакте с высокотемпературными агентами, агрессивными химическими соединениями, вследствие воздействия вредного излучения. Ожог слизистой носа также может стать результатом неправильного применения местных лекарственных средств, при этом целостность наружных кожных покровов сохраняется. Осложнением ожога слизистой становится нарушение носового дыхания, а при тяжелом глубоком повреждении наружных тканей к функциональным расстройствам присоединяется серьезный косметологический дефект.Как избавиться от ожогом на носу

Виды и особенности

Как избавиться от ожогом на носуПо виду повреждающего фактора выделяют ожог носа:

  • термический – обусловлен воздействием открытого пламени при пожаре или попаданием на лицо кипятка, вдыханием горячего пара при нарушении техники проведения ингаляционных процедур (часто происходит одновременное поражение слизистых ротовой полости, верхних отделов дыхательных путей);
  • химический – возникает при контакте здоровых тканей с агрессивными концентрированными кислотами и щелочами, спиртовыми растворами (чаще возникают ожоги каустической содой, хлором, продуктами испарения средств бытовой химии и концентрированных производственных соединений).

При неправильном применении обжечь слизистую носовых ходов можно:

  • сосудосуживающими каплями в нос;
  • различными, не предназначенными для местного назального применения, лекарственными средствами (к примеру, перекисью водорода);
  • концентрированным эфирным маслом.

Ожог слизистой носа каплями от насморка и другими медикаментами относится к химическому виду повреждений.

При термическом ожоге и химическом повреждении кислотой происходит коагуляционный некроз (прижигание тканей), в результате формируется плотный струп (корочка). При воздействии щелочи образуется мягкий струп, через который агрессивное вещество легко проникает в более глубокие слои кожи. Именно поэтому химический ожог слизистой носа щелочью протекает тяжелее, чем повреждение кислотой.

При ожогах носа зачастую происходит структурная деформация, сильно нарушается носовое дыхание. Продукты распада разрушенных тканей всасываются в системный кровоток, вызывая интоксикацию организма, нарушаются процессы свертывания крови. В дальнейшем после проведения соответствующих лечебных мероприятий начинаются процессы отторжения некротических очагов, заживление и восстановление здоровых клеток кожи и слизистой.

Степени

Как избавиться от ожогом на носуПо глубине поражения наружных тканей выделяют 4 степени травмы.

  1. Проявляется гиперемией и отеком пораженной области.
  2. Сопровождается формированием волдырей, наполненных серозным содержимым. При вскрытии волдыря на его месте остается ранка, которая в скором времени заживает.
  3. Характеризуется некрозом тканей, формированием струпа.
  4. Патологические процессы распространяются на жировую клетчатку, мышечную ткань, хрящевые и костные структуры.

Ожог слизистых оболочек носовых ходов в отличие от повреждений кожи имеет только 3 степени.

  1. Повреждается поверхностный слой слизистой.
  2. Повреждение затрагивает базальный слой слизистой оболочки.
  3. Полное разрушение слизистой, распространение повреждения на подлежащие ткани.

Симптомы

Клинические признаки травмы зависят от локализации, глубины и обширности повреждения. Ожог наружных тканей носа сопровождается:

  • жжением, резкой болью;
  • гиперемией;
  • отечностью;
  • появлением волдырей, наполненных мутной жидкостью (при глубоких повреждениях 2-3 степени);
  • отмиранием тканей с формированием струпа, деформацией носа.

Как избавиться от ожогом на носуСимптомы ожога слизистой носа также определяются глубиной повреждения. При поверхностных ожогах обычно отмечаются:

  • жжение, сухость и дискомфорт в носовой полости;
  • заложенность носа;
  • умеренная или сильная боль (может распространяться на область лба и скул, реже отдает в нижнюю челюсть);
  • ухудшение или полная утрата обоняния.

Сильное повреждение слизистой (к примеру, при попадании в носовую полость большого количества агрессивного химиката) сопровождается:

  • резкой жгучей болью;
  • ощущением инородного тела в носу;
  • сильным нарушением носового дыхания (как правило, дышать носом становится невозможно);
  • появлением кровянистых выделений из носа;
  • видимой деформацией спинки носа.

При тяжелых ожогах местные симптомы дополняются признаками интоксикации: повышается температура тела, появляются озноб и головная боль, тошнота, снижается давление, ускоряется сердцебиение.

Осложнения

Основным неприятным последствием ожога наружной поверхности носа становится выраженный косметический дефект, возникающий вследствие некроза кожи и поверхностных участков носовых хрящей.

Как избавиться от ожогом на носуПри глубоких повреждениях слизистой носовых ходов возможны следующие осложнения:

  • разрушение четырехугольного хряща, как следствие — выраженная деформация спинки носа;
  • перфорация и искривление носовой перегородки, следствием которых становится нарушение нормального носового дыхания;
  • частичная или полная утрата обоняния (при некрозе слизистой дистальных отделов);
  • склонность к хроническому риниту, синуситу, тубоотиту.

Первая помощь

При любой травме, в том числе ожоге носа важно знать, что делать в первую очередь: как правильно оказать помощь и облегчить состояние пострадавшего до врачебного осмотра.

Немедленное прекращение контакта с повреждающим агентом и промывание (не менее 15-20, а при химическом повреждении – 30 минут) пораженного участка холодной водой – это основные действия, которые нужно провести до приезда медиков. При сильной боли можно дать пострадавшему любое обезболивающее средство (Анальгин, Баралгин, Кетанов).

Как избавиться от ожогом на носуПри химических ожогах для нейтрализации воздействия раздражителя можно применять антидоты. При повреждении:

  • соединениями алюминия и негашеной известью – смазать место ожога растительным маслом (промывание водой в данном случае проводить запрещено);
  • кислотой – промыть носовые ходы 0,1% нашатырным спиртом, мыльным или раствором соды;
  • щелочью – 0,5% раствором уксуса или лимонной кислоты;
  • спиртом – промыть физиологическим раствором.

Дальнейшие врачебные мероприятия будут зависеть от вида ожога и степени повреждения, общего состояния и возраста пострадавшего. Обширные и/или глубокие повреждения тканей носа требуют лечения в ожоговом стационаре.

Лечение

Как избавиться от ожогом на носуПри тяжелых повреждениях наружных тканей носа и слизистых оболочек терапия включает применение:

  • специфических антидотов (в случае поражения химическим соединением);
  • анестетиков (для местного обезболивания вводятся ватные турунды, пропитанные раствором Новокаина, Лидокаина);
  • антисептиков (орошение Хлоргексидином, Мирамистином позволяет очистить полость носа от омертвевших тканей, корок струпа);
  • инфузионных растворов (глюкоза, раствор Рингера вводятся для устранения симптомов интоксикации);
  • нестероидных противовоспалительных средств (купируют воспаление, уменьшают боль и отечность);
  • наркотических анальгетиков (используются при тяжелых повреждениях для уменьшения сильной боли);
  • антибактериальных средств (показаны для профилактики или лечения уже возникших инфекционных осложнений).

При очень сильном поражении в носовые ходы устанавливают септальные шины (внутриносовые сплинты) – специальные силиконовые приспособления, предотвращающие слипание слизистых оболочек.

Лечение ожога слизистой носа легкой степени проводится амбулаторно с применением различных средств местного действия. Медикаментозное лечение дополняют физиотерапевтическими процедурами.

Чем лечить

На фармацевтическом рынке представлен широкий перечень медикаментов, помогающих восстановить поврежденную слизистую и ее функционирование. Это средства местного действия – капли, спреи, назальные мази.

Препараты на основе морской воды

Солевые растворы устраняют сухость и дискомфорт, облегчают носовое дыхание. Могут применяться для закапывания или орошения, а также для промывания носовых ходов.

Как избавиться от ожогом на носуПрепараты представляют собой изотонический либо гипертонический раствор морской или обычной очищенной соли (9 г или 20 г соли на 1 л жидкости соответственно). Соль задерживает влагу в клетках, тем самым обеспечивая эффективное увлажнение поврежденной слизистой. Также препараты на основе солевых растворов оказывают действие:

  • противоотечное;
  • антисептическое (предотвращают развитие патогенной флоры);
  • регенерирующее (ускоряют заживление);
  • иммуностимулирующее (укрепляют местный иммунитет).

Основные представители препаратов этой группы: Аквалор, Маример, Аквамарис, Хьюмер, Салин, Физиомер.

Растительные масла

Как избавиться от ожогом на носуРастительные масла хорошо смягчают поврежденную слизистую, способствуют удержанию влаги. С этой целью можно применять любые натуральные масла:

  • розовое;
  • виноградное;
  • облепиховое;
  • кукурузное;
  • оливковое;
  • подсолнечное.

Масло облепихи считается самым действенным, поскольку не только смягчает и увлажняет, но и обладает мощными регенерирующими свойствами, ускоряя заживление поврежденных тканей.

Другие средства

Дополнительно для лечения ожога слизистой носа могут назначать:

  • местные иммуностимулирующее средства и гомеопатические препараты (капли и спреи Делуфен, Деринат, Ринитол Эдас, Эуфорбиум композитум) – восстанавливают и укрепляют местный иммунитет, дополнительно увлажняют слизистую носовых ходов, устраняют ощущение сухости, дискомфорта;
  • растительные назальные капли, мази и спреи (Пиносол, мазь с прополисом) – оказывают антисептическое и местное противовоспалительное действие, уменьшают сухость слизистой, способствуют заживлению;
  • регенерирующие препараты (мазь и желе Солкосерил, Метилурациловая и мазь с декспантенолом) – оказывают выраженное заживляющее действие, ускоряют восстановление слизистой;
  • гормональные назальные аэрозоли (Назонекс, Ризонел, Насобек, Фликсоназе, Авамис) – применяются в основном для восстановления слизистой после неправильного, слишком частого или длительного использования сосудосуживающих средств от насморка, ожогов слизистой другими лекарствами, эфирным маслом;
  • антибактериальные мази (Левомеколь, Синтомициновая мазь) – помогают предотвратить развитие инфекционных осложнений, чаще применяются при термических и химических повреждениях (пропитанные средством ватные турунды вводятся в носовые ходы).

Физиотерапия

Как избавиться от ожогом на носуМедикаментозное лечение ожога слизистой дополняют сеансами физиотерапии. Обычно проводится:

  • электрофорез с противовоспалительными средствами;
  • ингаляции масляными и щелочными растворами;
  • воздействие гелий-неоновым лазером;
  • криотерапия (лечение жидким азотом).

Ожог независимо от вида повреждающего агента является достаточно серьезной травмой. При легких поражениях ткани достаточно быстро заживают. Глубокие ожоги носа и слизистых могут стать причиной косметологических (шрамы, рубцы, деформация) и функциональных (затруднение носового дыхания) проблем, требуют хирургического лечения.

Именно поэтому важно соблюдать осторожность при работе с химикатами, высокотемпературными агентами, источниками вредного излучения. Также важно грамотно применять местные фармакологические средства для лечения ринита, синусита и прочих патологий верхних дыхательных путей, строго соблюдать режим и продолжительность применения, не лечить насморк лекарствами, которые для этого не предназначены.

Смотрите также:

Источник

Как только начинает припекать ласковое солнышко, люди с удовольствием поднимают лицо, подставляя его под яркие лучи. При этом они даже не думают о загаре, просто радуются теплу. А приходя домой замечают, что нос покраснел и шелушится.

Количество же обгоревших носов на пляже вообще не поддается подсчету. Почему так случается? Будем разбираться, отчего происходит солнечный ожог носа и как его лечить.

Причины обгорания носа

Чтобы на носу появился солнечный ожог вовсе не обязательно целый день лежать на пляже. Эта часть лица может пострадать «между делом», даже по пути на работу, если человек идет под палящими лучами. Почему? Дело в том, что нос – выступающая часть лица, именно поэтому он больше контактирует с солнцем.

На пляже загорающие часто используют солнечные очки. Темные (черные) стекла надежно прячут от ожога светила глаза, при этом усиленно притягивают излучение, которое приходится на нос.

Экстренные меры

Как избавиться от ожогом на носу

Лечение носа, пострадавшего от ультрафиолета, должно быть незамедлительным. Так как покраснение и шелушение – это лишь «верхушка айсберга», то есть проблемы могут быть куда более серьезными: от отечности, волдырей до пересыхания слизистой и сильного носового кровотечения.

Однако самостоятельно можно лечить лишь солнечные ожоги легкой степени: 1 и 2, симптомы которых проявляются жжением, краснотой, небольшими пузырьками и общей слабостью.

Если же на носу появились большие гнойные волдыри, наблюдается спутанность сознания, лихорадка, тошнота, самолечением заниматься опасно, следует вызвать скорую помощь.

При этом все осуществляемые меры первой помощи требуют большой осторожности и внимательности, так как кожный покров лица наиболее уязвим. Действовать нужно по плану:

  1. Пострадавшему нужно переместиться в тень или прохладное место (помещение).
  2. Место ожога необходимо охладить. Для этого применяют кружочки свежего огурца, охлажденные влажные чайные пакетики, смоченная прохладной водой салфетка или полотенце, либо просто аккуратно умыться проточной водой.
  3. Следующий этап – обработка ожога антисептиком. Взять, если есть под рукой аптечный препарат для оббезараживания, например, «Хлоргексидин», «Мирамистин», либо приготовить слабый розовый раствор марганцовки.
  4. Теперь можно наносить мазь или смесь, приготовленную по народному рецепту. Средства для лечения обгоревшего носа не должны быть жирными и содержащими спирт.
  5. Если боль и слабость не проходят, принимают внутрь обезболивающие и противовоспалительные препараты.

Лечение с помощью медицинских и косметических средств

Как избавиться от ожогом на носу

В аптеках представлен широкий выбор средств, помогающих устранить солнечные ожоги лица и носа. Самыми популярными являются следующие из них:

  • «Пантенол». Данная марка представлена в виде мази, молочка, спрея, аэрозоля от ожогов. Они помогают унять боль, охладить кожу, снять воспаление. Наносят средство 3-4 раза в день до выздоровления.
  • «Псило-бальзам». Препарат с легкой текстурой накладывают на ожог тонким ровным слоем по мере высыхания до 4 раз в день. Он снимает отек, зуд, болевые ощущения, охлаждает и защищает кожу от инфекций. Противопоказан беременным и кормящим женщинам.
  • Мазь «Цинковая». Препарат образует защитную пленку, предохраняя инфицирование пострадавшего кожного покрова, а также успешно устраняет раздражение и воспаление. Применяют по мере необходимости от 2 да 6 раз в день.
  • Гель «Фенистил». Самый «быстрый» помощник, начинает действовать буквально через 5 минут, производя противоаллергенное, противовоспалительное противозудное действие. Смазываю гелем ожог дважды в сутки.
  • «Бепантен». Действие мази довольно длительное – до 12 часов, поэтому целесообразно наносить его на обожженный нос 2 раза в день. Средство снимает воспаление, активирует регенерацию. Ускоряя заживление ожога.

Косметологическая промышленность также разрабатывает специальные средства, помогающих коже восстановиться после неудачных солнечных ванн. У известных брендов есть целые линейки продуктов смягчающих, охлаждающих, увлажняющих кремов, бальзамов, гелей.

Например:

  • « YVES ROCHER» SOS – гель от солнечных ожогов;
  • «VICHY» Восстанавливающий бальзам после загара ;
  • «L’Oreal Paris» Молочко после загара;
  • «GARNIER» Гель — спасатель для тела.

Наносятся все эти средства по мере необходимости непосредственно на место ожога по 3-4 раза в день, смывать их не нужно. Действие продуктов направлено на смягчение кожи носа и лица, увлажнение, питание и защиту.

Народные средства

Помимо аптечных препаратов для восстановления кожи после солнечного ожога существует много домашних средств. Поэтому если, отправляясь на пляж, не захватили с собой необходимые кремы-спасатели, и рядом не оказалось аптеки, отчаиваться не стоит.

Можно смазать пострадавший от ультрафиолета нос продуктами, которые всегда есть под рукой или найдутся в холодильнике каждой семьи.

Худей, не отказывая себе в любимых продуктах! Ешь и худей! Узнай, как! >>

ОвощиКак избавиться от ожогом на носу

Для таких целей подойдут свежий огурец или сырой картофель. Достаточно натереть любой из этих плодов на мелкой терке и накладывать получившуюся кашицу на спинку обгоревшего носа.

Через 25-30 минут снять средство с помощью салфетки, смоченной теплой водой. Повторять процедуру можно по 3-4 раза за день. Овощная масса охладит и увлажнит кожу, снимет боль.

Алоэ
Как избавиться от ожогом на носу

Свежесрезанные листочки столетника считаются одним из лучших средств, устраняющих болезненные последствия солнечного ожога. Из кусочка растения нужно выдавить сок, добавить немного теплой воды (оба компонента смешиваются в равных пропорциях), перемешать.

В жидкости смочить кусочек марли и прикладывать к проблемному участку. Использовать примочки по несколько раз в день, по мере необходимости.

Сметана
Как избавиться от ожогом на носу

Она увлажняет, охлаждает и успокаивает кожу. Использовать нужно только свежий и густой кисломолочный продукт. Сметану можно смешивать с кефиром. Наносить на кожу по 3-4 раза в сутки. Через 10-15 минут, как только средство начнет подсыхать, его смывают теплой водой.

Масла
Как избавиться от ожогом на носу

Жирные продукты, такие как топленое сало или сливочное масло – не лучший вариант для лечения кожи лица. Если обгорел нос, лучше воспользоваться растительными и эфирными маслами с легкой консистенцией: оливковым, кокосовым, облепиховым.

Они смягчают кожный покров, питают, увлажняют, ускоряют процесс заживления. Применяют масла до 4 раз в день, дополнительно смывать их не нужно, достаточно удалить излишки продукта легкими прикосновениями стерильной салфетки.

Яичный белокКак избавиться от ожогом на носу

Данный компонент прекрасно справляется с утолением боли и устранением пересыхания обгоревшей кожи. Прохладное белковое вещество наносят на кожу, когда оно подсохнет, аккуратно снимают влажной тряпочкой и повторно накладывают новый слой, через 10 минут смывают.

Худей, не отказывая себе в любимых продуктах! Ешь и худей! Узнай, как! >>

Проводить такую процедуру нужно по 3-4 раза в сутки.

Как предотвратить проблему

Довольно часто на пляже можно увидеть людей, прикрывающих нос кусочком бумаги, салфеткой. Не очень красиво, зато надежно. Но такой способ не подходит для активного отдыха. Не все же загорают в позе «тюленя». Чтобы уберечь нос от солнечного ожога, нужно придерживаться нескольких несложных правил:

  1. Наносить на лицо кремы от солнца с высокой степенью защиты – SPF 30-50. А вот от декоративной косметики лучше отказаться, она не только не спасет, напротив, даже может спровоцировать ожог.
  2. Не следует забывать про головной убор, он должен быть с широкими полями или козырьком. Также можно воспользоваться зонтиком.
  3. Во время отдыха или работы под палящими лучами солнца стараться делать перерывы, периодически уходить на несколько минут в прохладное место, умывать лицо водой, тщательно его просушивать и повторно наносить защитный крем.

И, конечно, никому не повредят общепринятые правила: пить больше жидкости, избегать солнечных ванн во время пика активности небесного светила.

Красота хоть и требует жертв, но это не значит, что нужно рисковать своим здоровьем. Лучше «пожертвовать» определенную сумму денег на хороший крем, модную панаму и загорать, не боясь получить ожог. В противном случае тратить деньги придется на лекарства и несколько дней ходить с красным облезающим носом.

Понравилось? Поделись с друзьями!

Post navigation

Источник