Как избавится от ожога народными средствами
От термических и солнечных ожогов кожи никто не застрахован. Кто из нас не хватался ненароком за раскаленную сковородку или не опрокидывал случайно бокал с горячим кофе? В случае с серьезными ожогами крайне важно уметь оказать пострадавшему помощь в домашних условиях, до приезда скорой. Первые минуты играют огромную роль для состояния, а иногда и жизни, человека, получившего такую травму, и успешности последующего лечения. Небольшие бытовые ожоги можно вылечить и дома. Но и здесь необходимо знание правильных алгоритмов действий и проверенных рецептов. К сожалению, многие люди, столкнувшись с проблемой термического ожога, по незнанию предпринимают такие действия, которые, мало того, что не способны облегчить или вылечить ожог, так еще и наносят дополнительный вред.
Первая помощь при получении ожога
1. Прервать контакт с травмирующей поверхностью
Самое первое действие, которое необходимо выполнить – это прервать контакт кожных покровов с травмирующей поверхностью: кипятком, струей горячего пара или раскаленным предметом.
2. Охладить пораженную область
Если на коже нет открытых ран, поместите обожженное место под умеренно сильную струю воды на срок не менее 10 минут. Если получен ожог на лице, аккуратно умывайте пострадавшего прохладной (не ледяной!) водой, пока кожа не перестанет быть горячей на ощупь.
Категорически запрещено прикладывать к ожогу лед. Это не облегчит состояние больного, но может спровоцировать еще одну травму – обморожение.
3. Обеспечить комфорт и удобство
Обеспечьте обожженному человеку удобное положение тела, обильное питье (вода, чай или компот) и займитесь оценкой степени поражения эпидермиса:
- Первой степени – небольшое покраснение и минимальный отек кожных покровов, допустимо наличие мелких волдырей.
- Второй степени – выраженные покраснение и отек, вздувшиеся или уже лопнувшие волдыри.
- Третьей степени – некроз (отмирание) тканей, характеризуется образованием струпа (сухой корки), повреждения затрагивают мышечную ткань.
- Четвертой степени – обугливание поврежденной области, травмированы сухожилия, мышцы и кости.
При первой или второй степени возможно лечение больного в домашних условиях. А вот при малейшем подозрении на более тяжелую степень, даже если это небольшой ожог на руке, необходимо срочное обращение в медицинское учреждение и оперативная помощь врача-травматолога.
4. Выявить степень ожога
При выявлении ожогов первой или второй степени площадью не более 1% тела (с ладонь) можно заняться лечением – нанести на пораженное место специальное средство – гель, крем или аптечную противоожоговую повязку. Если зафиксированы более серьезные и обширные повреждения кожи либо получен ожог лица, половых органов, стопы или кисти, нужно вызвать скорую помощь.
Не позволяйте больному лишних телодвижений – он может находиться в состояния шока. При жалобах на боль, дайте обезболивающий препарат – любой анальгетик или нестероидное противовоспалительное средство: Ибупрофен, Ацетилсалициловую кислоту (Аспирин), Диклофенак, Кетопрофен или Кетонал.
Как вылечить ожог аптечными средствами?
Быстро вылечить ожог первой и второй степени помогут следующие средства:
- Мази и аэрозоли на основе декспантенола – хорошо заживляют и восстанавливают эпидермис. Их наличие особенно желательно в домашней аптечке, когда в семье есть маленькие дети. Спрей Пантенол, крем-пена Пантенол, мазь Бепантен.
- Другие ранозаживляющие и противовоспалительные мази, растворы, кремы и гели – их обычно используют уже после стихания боли и устранения первых острых симптомов. Солкосерил, Левомеколь, Ла-Кри, Спасатель, Фурапласт, Повидон-йод, Аполло, Ожогов.Нет, Радевит.
- Антисептические препараты – снижают риск инфицирования раны, что особенно актуально при контакте с грязными раскаленными предметами или кипящей водой. Фурацилин, Хлоргексидин, Мирамистин спрей, Олазоль.
- Противооожоговые салфетки и повязки – пропитаны специальным составом с антисептическим и анестезирующим действием. Их удобно брать с собой в полевые условия и использовать до приезда скорой помощи или доставки пострадавшего в медпункт.
Эфирные масла или жиросодержащие мази наносить на ожоги категорически нельзя!
Кожу вокруг ожога во избежание инфицирования можно обработать слабым раствором марганца или перекиси водорода, а затем аккуратно смазать йодом или «зеленкой».
8 средств, которые помогут вылечить ожог в домашних условиях
Вылечить ожог от кипятка, раскаленной поверхности или горячего пара можно с помощь народных средств. Главное, не обрабатывать пораженную область жиром, маслами, порошкообразными средствами (содой), спиртовыми растворами, кефиром, яйцами или другими целебными продуктами сразу после получения травмы. Также на этом этапе противопоказано прикладывание к ране листьев лекарственных растений (каланхоэ, алоэ и т. д.). Использование народной медицины оправдано и эффективно только после снятия первых симптомов, подсыхания травмированной кожи и консультации врача.
Народные средства рассчитаны исключительно на ожоги первой и второй степени, не требующие госпитализации.
Репутацию самых эффективных средств, чтобы вылечить ожог, получили следующие 8 рецептов:
1. Облепиховое или зверобойное масло
– активирует процессы регенерации, снимает отек и ускоряет заживление, на пораженную область наносят тонким слоем с помощью пипетки или чистых рук.
2. Картофель, морковь или тыква
– очищенный от кожуры овощ натирают на терке, равномерным слоем покрывают им марлю, которую укладывают на обожженное место. Повязку меняют после нагревания овощной массы. Такой компресс хорошо снимает болевой синдром и отек.
3. Свежие капустные листья
– покрывают место поражения и держат до нагревания листа. Капуста также отлично устраняет отек, покраснение и обладает мягким противовоспалительным свойством.
4. Масло из яичных желтков
– по отзывам испробовавших такой рецепт, ожог кипятком эффективнее всего лечить именно этим средством. Для приготовления масла варят 5 – 7 яиц вкрутую, затем очищают их и вынимают желтки. Желтки необходимо обжаривать на сковороде без масла в течение 15 – 20 минут, пока не начнет выделяться прозрачная маслянистая жидкость. Ее и считают целебной. Мазь хранят в холодильнике и несколько раз в день наносят на ожог с помощью марлевого спонжа.
5. Мазь из дубовой коры
– 3 столовые ложки дубовой коры размалывают в порошок и заливают 200 мл воды. Отвар кипятят на водяной бане до уменьшения объема жидкости примерно вдвое. Полученный настой смешивают со столовой ложкой сливочного масла. Такой мазью смазывают обожженную область по 4 – 5 раз в день.
6. Компресс из жареного лука
– 2 крупные луковицы мелко шинкуют и обжаривают до золотистого цвета в 200 мл растительного масла. Образовавшуюся кашицу распределяют по марле и накладывают на обожженную кожу.
При лечении компрессами не рекомендуется использовать вату, только стерильную марлю или готовые марлевые бинты. Вата засыхает на ране и повторно травмирует кожу при смене повязки.
7. Мазь из пчелиного воска
– 100 гр пчелиного воска растапливают на водяной бане с 200 мл растительного масла (желательно постного). Для лучшего эффекта можно добавить 30 – 50 гр прополиса. Полученной охлажденной смесью смазывают места ожогов и фиксируют марлевой повязкой.
8. Компресс из алоэ или каланхоэ
– оба растения обладают высокими противовоспалительными и антисептическими свойствами. Алоэ или каланхоэ надрезают ножом или мелко рубят, для выделения сока, а затем только распределяют по марлевой повязке и наносят на ожог.
Термический ожог – довольно распространенная травма. Во избежание опасности для жизни пострадавшего важно уметь оказать ему первую помощь. Лечение обожженных областей тела разумнее всего согласовывать с травматологом. И даже в случае несложных бытовых ожогов не стоит злоупотреблять теми средствами народной медицины, которые не были ранее опробованы вами или вашими близкими.
Посмотрите видео, на котором Юля Евграфова, жена хирурга, рассказывает о том, как правильно оказать первую помощь при ожоге.
Врач терапевт, кардиолог, педиатр, стаж 33 года. ТПМИ. Врач общей практики . В рамках специализации прошла циклы кардиологии, дерматологии,неврологии, терапии.
Задать вопрос
Источник
Ожог – это повреждение кожных покровов в результате термического, химического или электрического воздействия. Рана вызывает сильную боль, нарушение целостности кожи, появление пузырей и гиперемию. Лечение зависит от вида раны и степени повреждения, а также места локализации. Ускорить процесс заживления и предотвратить развитие осложнений помогут методы народной медицины.
Виды и признаки ожога
Различают несколько видов ожогов, которые отличаются причиной появления и симптомами. Наиболее распространенный вид – термические повреждения кожи, которые возникают при контакте с горячими предметами (утюгом, раскаленными углями, плойкой и др.), паром или кипятком. Проявляется воспалением и гиперемией кожных покровов, а также появлением волдыря.
Причинами химических ожогов выступает попадание на кожу токсических химических веществ, например, кислоты. Клиническая картина зависит от типа реагента, который воздействовал на кожные покровы, продолжительности контакта и оказанной первой медицинской помощи.
Электрические раны возникают при контакте с любыми бытовыми предметам или во время работы с электрикой (проводкой, розетками, выключателями и прочим). Такое воздействие вызывает не только повреждение кожных покровов, но и негативно сказывается на общем состоянии здоровья, провоцируя нарушение работы сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, головокружение, обмороки и другие функциональные проблемы. Нередко воздействие электричеством приводит к остановке дыхания, клинической или физической смерти.
Лучевые ожоги возникают под воздействием ультрафиолетовых лучей, что часто происходит в солярии или при длительном нахождении на пляже в период чрезмерной солнечной активности (с 11 до 16 часов).
Различают несколько степеней ожогов:
- Первая проявляется легким покраснением кожи, воспалением и припухлостью. Нередко наблюдается чувство жжения и боль в области поражения. Как правило, такие повреждения не требуют специальной медицинской помощи и проходят самостоятельно через пару дней.
- На 2 степени кроме припухлости и покраснения появляется пузырь, наполненный желтоватой жидкостью. Такое поражение вызывает сильную боль. После разрыва (самопроизвольного или насильственного) появляется незащищенный участок, что повышает риск вторичного инфицирования и развития гнойного процесса. При отсутствии осложнений и применении простых медикаментозных или народных средств недуг проходит в течение 10-15 дней.
- При поражении 3 степени появляется струп серого или черного цвета, происходит омертвление частичек кожи. Болезнь сопровождается сильным болевым синдромом и зачастую осложняется гнойным процессом. Заживает на протяжении довольно длительного времени.
- При 4 степени наблюдается омертвление тканей и происходит гангренозное поражение мышц, костей и фасций.
Лечение ожогов народными средствами
Ожоги первой и второй степени можно лечить дома самостоятельно, используя средства первой помощи (например, Пантенол), антисептические и противовоспалительные крема и мази. Для ускорения процесса заживления раны применяются методы народной медицины.
Снять отечность, гиперемию и облегчить боль поможет алоэ. Разрежьте лист растения пополам и мясистой частью приложите к ране. Повторяйте манипуляцию столько раз, сколько потребуется. Аналогично может использоваться лист лечебного растения – золотого уса.
Снять боль, продезинфицировать место поражения и ускорить регенерацию тканей поможет вощаный спуск календулы.
Натрите картофель на мелкую терку и приложите его к месту раны, прикрыв сверху бинтом или марлей. Спустя несколько минут смените компресс на новый. Данное средство эффективно при лечении свежего повреждения. Аналогичным способом можно использовать сок или кашицу натертой моркови.
Измельчите вымытые листья капусты и залейте их 300 мл молока. Полученную смесь проварите 10 минут, а затем смешайте со 100 г ржаных отрубей. Используйте полученную массу в качестве компресса, прикладывая его несколько раз в сутки до полного заживления.
В стакане теплой воды растворите столовую ложку картофельного крахмала. Полученное средство наносите три раза в сутки на волдырь или покраснение.
Используйте компрессы из облепихового масла трижды в сутки.
Ускорить заживление ожога поможет домашняя мазь. Для ее приготовления смешайте 100 г сливочного масла, 20 г льняного масла и 40 г воска. Подогрейте на слабом огне и перемешайте, а затем дайте остыть. Мазь наносите на рану под марлевую повязку и меняйте ее раз в стуки.
Смешайте 100 г сливочного масла и 2 яйца. Взбейте полученную массу и обрабатывайте ею место поражения, покрывая марлевой повязкой. Каждые два часа рекомендуется менять компресс, продолжая до полного выздоровления.
На место ожога нанесите зубную пасту, она снимет отечность, купирует болевой синдром и снизит риск появления волдыря.
Снять боль при ожоге, снизить воспаление и избежать развития осложнений помогут средства народной медицины. Их главное преимущество – доступность, простота использования и высокая эффективность. Однако, несмотря на все преимущества, такие методы лечения ожогов подходят для небольших ран с легкой степенью поражения кожных покровов. В сложных ситуациях обязательно требуется квалифицированная медицинская помощь.
Источник
Ожоги в быту или на производстве – не редкость. Часто неосторожное обращение с посудой, бытовыми приборами, химикатами приводит к термическим или химическим травмам. При этом в большинстве случаев мы оказываемся не готовыми к такому случаю, и первую помощь приходится оказывать подручными средствами. Народные средства от ожогов: что и как можно применять при термических и других ожоговых травмах?
Народное средство от ожогов кипятком
Ожог кипятком, пожалуй, относится к самым распространенным видам ожоговых травм. Если повреждение тяжелое, то без помощи врача здесь не обойтись. А ожог первой степени, который сопровождается покраснением и ощущением жжения, можно лечить при помощи народных средств.
Например, при небольшом ожоге кипятком хорошо поможет сырой картофель или морковь. Овощ разрезаем на две части и прикладываем местом среза к пораженному участку кожи. Удерживаем на ране примерно 5 минут, после чего заменяем кусочек овоща на новый. Так повторяем до тех пор, пока не прекратиться неприятное чувство жжения.
Если нужен более быстрый эффект, то картофелину или морковь можно потереть на терке. Полученную кашицу накладываем на место ожога и фиксируем бинтовой повязкой. Такой «компресс» следует заменять через каждые 2 часа, до облегчения состояния.
Если же под рукой нет ни картофеля, ни моркови, то, быть может, найдется картофельный крахмал? Если в крахмальный порошок влить несколько ложек чистой воды (до получения густоватой кашки), то такое средство можно прикладывать к больному месту под бинт или марлю.
[1], [2]
Народные средства от ожогов маслом
Ожог маслом всегда переносится более тяжело, чем ожог кипятком, так как раскаленное масло после попадания на кожу ещё некоторое время продолжает свое негативное действие. Таким образом, ожог получается более выраженным.
При ожоге маслом действовать необходимо максимально быстро, чтобы не допустить усугубления травмы. Можно выбрать для себя любой из предложенных ниже вариантов первой помощи в такой ситуации.
- Берем немного свежего творога, прикладываем к обожженному месту и фиксируем бинтом или платком. Менять повязку следует несколько раз в сутки.
- Остужаем обожженную кожу в холодной чистой воде и тут же присыпаем пораженное место пищевой содой. Обязательные условия: кожа должна быть влажной, а слой соды – очень толстый (8-10 мм). Держим средство как можно дольше. Можно при необходимости зафиксировать повязкой.
- Вместо соды можно использовать соль – сухую, либо растворенную в чистой воде (1 ст. л. на полстакана воды).
[3]
Народное средство от ожога утюгом
Наиболее часто случаются ожоги утюгом I или II степени: травму можно получить случайно, если спешить или отвлекаться во время глажки. При этом чаще всего обжигается кожа рук, в частности, ладоней. Какие народные средства можно использовать в подобной ситуации?
- Свежий лист алоэ разрезаем и прикладываем срезом к пораженной коже. Поверх листа можно привязать бинт или платок.
- Охлажденный лист белокочанной капусты промываем под струей холодной воды и прикладываем к ожогу.
- Отрезаем кусок холодной мякоти тыквы и прикладываем к ране.
Если на месте ожога появились волдыри, то следует обязательно показаться врачу, и сделать это нужно незамедлительно. Прокалывать пузыри нельзя!
Народные средства от ожога кожи
- Желток сырого или отварного яйца смешиваем с 1 ч. л. меда, наносим на покрасневшую от ожога кожу. Это успокоит боль и ускорит заживление раны.
- Смешиваем 10 мл масла льна и 20 г пчелиного воска. Массу прогреваем на водяной бане, охлаждаем и прикладываем к обожженному месту. Такое средство быстро снимет отек и качественно залечит рану.
- Мелем до мелкой крошки немного древесного угля и посыпаем им ожоговую поверхность. Это устранит боль и экссудацию, предотвратит появление водянистых пузырей на коже.
Если волдыри (водянистые пузыри) уже появились, то можно попробовать одно из следующих средств.
- Растопим 100 г внутреннего свиного жира, примешиваем 20 г прополиса, удерживаем на малом огне около получаса и охлаждаем. В итоге получается мазь, которую можно наносить на обожженные участки кожи. Такое народное средство поможет предупредить развитие воспаления, снимет боль и ускорит тканевое восстановление.
- Смазываем пораженную зону попеременно взбитым белком куриного яйца и настоем травы чистотел (примерно через 40 мин.). Такая схема лечения благоприятствует снятию болей и стимулирует процессы регенерации кожных покровов.
[4], [5], [6]
Народные средства от ожога паром
Ожог паром несколько напоминает ожог кипятком, однако часто бывает более обширным. Использовать народные средства в такой ситуации тоже можно, но только после предварительной консультации у медицинского специалиста.
В качестве первой помощи при ожоге паром подойдут следующие народные рецепты.
- Смачиваем отрезок ткани или марли в холодной простокваше и накладываем на поврежденный участок кожи. Делаем перевязки регулярно через 2 ч.
- Подогреем до теплого состояния смесь из масла облепихи, подсолнечного масла и пчелиного воска, в пропорции 3:3:1. Полученной мазью смазываем место ожога примерно 4 раза в сутки.
- Отвариваем головку лука большого размера, перемалываем в мясорубке или блендере. Полученную кашку перемешиваем с маслом льна, распределяем по отрезу бинта и накладываем на пораженную зону. Перевязки повторяем до 3-х раз в сутки.
[7], [8]
Народные средства от ожога сваркой
Признаки глазного ожога сваркой проявляются не сразу, а в течение нескольких часов. Вначале чувствуется боль и резь в глазах, появляется светобоязнь, выделяются слезы. В подавляющем большинстве случаев перечисленные симптомы носят временный характер и проходят самостоятельно через несколько суток. Однако использование народных средств поможет облегчить состояние пострадавшего и ускорить восстановление зрения.
Например, прекрасным средством от ожога сваркой считается мед: натуральный продукт предотвращает отек тканей и служит профилактикой помутнения роговицы. Мед имеет богатый витаминный состав, но использовать его можно лишь тогда, когда отсутствует воспаление конъюнктивы.
Ещё одним хорошим народным средством является сок алоэ – это природный биостимулятор, который запускает и ускоряет регенеративные процессы.
Кроме этого, советуем обратить внимание на следующие народные рецепты:
- готовим настой липового цвета (1 ст. л. на 200 мл кипятка), фильтруем, смачиваем в настое ватные диски и прикладываем к глазам. Удерживаем не менее получаса;
- отрезаем тонкие круглые брусочки сырого картофеля и прикладываем к пораженным глазам на 15-20 минут;
- готовим настой календулы (ноготков) и используем для промывания глаз. Для настоя понадобится 1 ст. л. травы и 200 мл воды;
- промывание глаз можно проводить и настоем ромашки.
Некоторые целители советуют при ожогах сваркой капать в глаза собственную мочу. Действие этого метода не описано, однако многие уверяют, что он все же достаточно эффективен.
[9]
Народные средства от ожогов огнем
- Возьмем свеклу, натрем на мелкой стороне терки. Кашицу накладываем на обожженное место, сверху бинтуем. Оставляем на несколько часов. Такое нехитрое народное средство снимет боль и поможет коже восстановиться.
- Берем свежие ягоды облепихи, перемелем их в пюре и нанесем на место ожога. Сверху перевязываем бинтом или платком. Облепиховый сок снимет отек, успокоит кожу.
- Натираем на мелкой терке 1 картофель, примешиваем к нему 1 ч. л. меда. Если отделился сок, то его сливаем. Кашку прикладываем на больное место, прикрыв марлей или платком. Такое средство обезболит и предупредит развитие воспаления.
[10]
Народные средства от ожогов водой
Ожог горячей водой можно лечить и другими народными способами. А некоторые средства от ожогов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике до непредвиденного случая.
- Берем масла облепихи и пихты, смешиваем в равных частях. Такую смесь можно наносить на поврежденную ожогом кожу в течение нескольких дней, пока состояние кожи не улучшится.
- Для приготовления лекарства от ожога берем 100 г травы зверобоя, заливаем 1 стаканом подсолнечного масла и настаиваем в холодильнике 21 сутки. После этого средство сцеживаем и используем для смазывания обожженных мест.
- Поверхностную рану можно смазывать концентрированным сахарным сиропом. Для его приготовления смешиваем 5 ст. л. сахара в 150 мл теплой воды.
Хорошим и простым народным средством от ожогов считается чай – как крепкий черный, так и зеленый. Завариваем чай, как для питья, смачиваем в нем сложенный в несколько раз кусочек бинта и накладываем на пораженное место. Как только бинт высохнет, необходимо сменить его на другой, до тех пор, пока боль не утихнет.
Вылечить воспаленную кожу можно компрессом из настоя клевера. Для того чтобы приготовить настой, возьмем 3 ст. л. цветков и зальем их 250 мл кипятка. Через полчаса можно смочить в настое бинт и приложить к месту повреждения.
Народные средства от солнечных ожогов
Основным народным средством от солнечных ожогов считается кисломолочная продукция. Для оказания первой помощи подойдет сметана, кефир, ряженка и даже сыворотка. Любым из перечисленных продуктов смазываем кожу и оставляем примерно на полчаса, после чего смываем.
Если под рукой нет кефира, можно перемолоть в блендере несколько свежих огурцов, а полученное пюре равномерно распределить по пораженной коже. Сверху следует накрыть платком или марлей, во избежание высыхания. Такая процедура охладит и успокоит воспаленную кожу.
После неудачного загара многие используют крепко заваренный зеленый чай, которым смазывают все покрасневшие участки кожных покровов.
Если покраснение после загара несильное, то можно приготовить следующее средство: берем 1 ст. л. растительного масла, смешиваем с 2-3 ложками сметаны и 1 сырым желтком. Все хорошо перемешиваем и распределяем тонким слоем по пораженной коже. Сверху прикрываем марлей. По мере надобности процедуру повторяем.
Народные средства от химического ожога
Химические ожоги – это специфические поражения кожи, которые могут быть куда опаснее, чем термические травмы. Первым делом после такого ожога следует смыть с поверхности кожи вещество, вызвавшее повреждение.
Если провоцирующим веществом была кислота, то рану следует промыть содовым раствором, либо раствором аммиака, разведенного водой. Также можно приложить компресс с перечисленными средствами.
Если ожог был вызван щелочью, то рану обрабатывают кислотами – например, раствором лимонной кислоты или уксуса.
Если кожа пострадала в результате воздействия различных удобрений и средств для борьбы с вредителями, то кожу можно обработать бензином.
Для ускорения регенерации после обильного промывания раны к коже можно приложить чистый и охлажденный лист лопуха или подорожника, однако эффективнее использовать молотое растение (пропущенное через мясорубку).
Ожоговая рана затянется быстрее, если пораженные участки обрабатывать свежим тыквенным соком, по нескольку раз в сутки.
[11], [12]
Народное средство от ожога уксусом
При ожоге концентрированным уксусом первую помощь необходимо оказывать сразу же. Последовательность действий должна быть примерно такой:
- если уксус попал на одежду, то её нужно немедленно снять, чтобы избежать дополнительного раздражения кожи;
- обожженную кожу промываем водой, затем раствором хозяйственного или другого мыла, затем раствором соды. Общая длительность промывания – 25-30 минут.
Вода, которая используется для промывания кожи, должна быть прохладной.
Уже после обильного промывания можно приступить к использованию народных средств.
- Средство №1: на поврежденную кожу толстым слоем насыпаем зубной порошок, который смываем только через 2 часа.
- Средство №2: на место ожога накладываем кашицу из пищевой соды и воды, на полчаса.
- Средство №3: в стакане воды разводим 1 ст. л. крахмала и в виде компресса накладываем на рану 3 раза в сутки.
Помните: если травма серьезная, то народные средства от ожогов лучше не использовать, чтобы не упустить драгоценное время. В такой ситуации лучше сразу вызвать скорую помощь, либо самостоятельно обратиться в травмпункт или непосредственно к врачу.
[13]
Источник