Как долго восстанавливается иммунитет после пневмонии

Восстановление после пневмонии — обязательный этап. В случае игнорирования реабилитации риск развития осложнений значительно возрастает.

Цели реабилитации

Пневмония — одно из распространённых заболевания органов дыхания (происходит поражение функциональной ткани лёгких), которое диагностируют и у детей, и у взрослых разных возрастов. Инфекционное воздействие на организм — основная причина возникновения патологии. От типа возбудителя и от стадии воспаления зависит степень разрушения лёгких. Хрипы, кашель, «ржавая» мокрота, повышение температуры тела, синюшность кожи — основные симптомы заболевания.

Лечение должно продолжаться до того момента, пока не будут устранены факторы, которые спровоцировали патологию. Реабилитация после перенесённого воспаления лёгких является неотъемлемой составляющей полноценной терапии. Главные цели этого этапа заключаются в нескольких моментах:

• восстановление нормального внешнего дыхания;
• сокращение негативных для здоровья последствий воспаления;
• профилактика рецидива;
• предупреждение осложнений (проблемы могут возникнуть не только с лёгкими, но и с другими органами);
• общее укрепление иммунитета.

Длительность восстановления

Реабилитация после пневмонии у детей и взрослых может продолжаться от двух недель до четырёх месяцев. Здесь есть два периода:

• 3-14 дней — пациент находится в стационаре, соответствующие меры принимаются для эффективного медикаментозного лечения;
• 1-3 месяца — пациент может находиться дома или в санатории, используются вспомогательные и альтернативные методы, нацеленные на устранение последствий.

Факторы, влияющие на сроки реабилитации

Воспаление лёгких приводит к ослаблению всего организма. Поэтому после пневмонии у пациента любого возраста реабилитация может проводиться исключительно под контролем врача. Только в этом случае удастся добиться положительного эффекта в короткие сроки.

Продолжительность восстановительного этапа зависит от нескольких моментов: форма пневмонии, наличие хронических патологий, персональные особенностей пациента. Схема терапии составляется с учётом информации, полученной в ходе лабораторных исследований (анализ крови, мочи).

Восстановление микрофлоры

Восстановление после лёгкой, средней и тяжёлой пневмонии у взрослого и ребёнка должно начинаться с нормализации микрофлоры. Антибиотики, которые доктор назначает при лечении воспаления лёгких, приводят к сбою работы ЖКТ. Могут возникнуть проблемы с сердцем, слабость в мышцах. Пациентки женского пола сталкиваются с молочницей.

С целью ликвидации перечисленных симптомов врач назначает Аспаркам, Линекс, Панангин. Обязательно прописываются антиоксиданты и витамин Е. Возможен внутримышечный либо пероральный приём.

Физиотерапия

С целью повышения защитных функций организма назначается физиотерапия. Существует множество эффективных методик. Вот наиболее распространённые:

• УВЧ — способствует выведению мокроты;
• ингаляция с использованием средства, которое позволяет улучшить состояние ткани лёгких;
• галотерапия и спелеотерапия — нормализует функции дыхания;
• терапия ультрафиолетом — убивает опасные бактерии;
• лазеро- и магнитотерапия — улучшает кровоснабжение, что способствует быстрой регенерации ткани лёгких;
• массаж грудной клетки.

Внимание! Некоторые методики используются при проведении медикаментозного лечения.

Лечебная гимнастика

С помощью специальных физических упражнений возможно улучшение работы системы дыхания и укрепление иммунитета после лёгкой, средней и тяжёлой пневмонии. ЛФК показано исключительно после купирования воспалительных очагов.

Физическую нагрузку необходимо увеличивать плавно. Начинать нужно в условиях медицинского учреждения или дома. Далее нужно заниматься на свежем воздухе. После упражнений можно перейти на плавание, езду на велосипеде, бег. Важно, чтобы пациент не испытывал боль.

Внимание! ЛФК ускоряет отделение мокроты, стабилизирует лимфо- и кровообращение. В итоге улучшается общее самочувствие.

Обязательно показана дыхательная гимнастика. В случае с маленькими пациентами такие занятия можно проводить в форме игры.

Средства народной медицины

Такая терапия допускается только после обследования и согласования всех методов с доктором. Народные средства сравнительно безопасны и нацелены на нормализацию работы системы дыхания.

Можно делать обычные паровые ингаляции. Потребуется литр тёплой воды и эфирное масло (пихта, тимьян, гвоздика, базилик, сандал, эвкалипт). Эфирное масло можно втирать в область грудной клетки. Можно делать согревающие компрессы.

Рекомендуется пить настой из инжира и молока. В день необходимо употреблять два стакана. Рецепт приготовления прост: закипятить молоко и добавить в него инжир.

Перед сном можно употреблять смесь из мёда и почек берёзы (чайная ложка разводится в стакане воды). Необходимо растопить мёд и добавить измельчённые почки. Такое средство рекомендовано принимать полгода.

Лекарственные растения

При ремиссии и после приёма лекарств показаны настои лекарственных растений. Это помогает:

• избавить организм от продуктов распада лекарств, опасных микроорганизмов;
• вывести лишнюю мокроту;
• улучшить аппетит;
• нормализовать пищеварение;
• восстановить силы;
• повысить иммунитет.

Существует множество хороших лекарственных растений. С целью реабилитации при пневмонии рекомендуется использовать: алтею лекарственную, цветки чёрной бузины, листья подорожника, траву багульника, корень девясила.

Важно правильно приготовить настой, иначе добиться желаемого эффекта не удастся. Можно готовить смесь или какое-то одно растение. Действовать следует в такой последовательности: заварить растение кипятком, затем выдержать на водяной бане в течение десяти минут и далее выждать около одного часа. Отвар можно поместить в термос.

Внимание! Настои лекарственных растений следует употреблять только до еды по одному стакану два-три раза за день.

Санатории

Реабилитация ребёнка после односторонней и двухсторонней пневмонии пройдёт быстрее, если посетить морскую или горную курортную зону, санаторий. Рекомендуется выбирать места, где температура воздуха составляет около +25 градусов. Санаторно-курортная терапия должна длиться 4-5 недель и включать:

• грязелечение;
• лечебные коктейли;
• солнечные ванны;
• продолжительные прогулки на свежем воздухе.

Внимание! Прежде чем отправиться на отдых, необходимо проконсультироваться с врачом. Специалист разработает санаторную карту.

Биологически активные добавки и витамины

Эхинацея с желтокорнем, Кошачий коготь, Люцерна, Пикногенол — БАДы, которые обычно прописывают маленьким пациентам. Взрослому человеку врач может назначить восстанавливающие биодобавки. Такие средства позволяют не допустить возникновения токсического шока, минимизировать воспаление и предупредить ещё большее ослабление иммунитета.

Обязательно нужно употреблять витамины после пневмонии. Укрепить здоровье помогает Нейромультивит, Мультитабс и Компливит. Важно проходить целый курс.

Внимание! БАДы и витамины при пневмонии должен назначать лечащий врач. Специалист определяет дозировку, длительность и порядок приёма.

Особенности питания

Чтобы организм быстрее восстановился, важно подпитывать его. Необходимо нормализовать электролитный баланс. Пища должна быть здоровой — свежая, приготовлена на пару, отварная, запечённая. Дневной рацион должен предусматривать 5-6 приёмов пищи и включать такие продукты:

• яйцо;
• зелень;
• рыба;
• морепродукты;
• лёгкое мясо;
• орехи;
• ягоды;
• свежие овощи и фрукты;
• творог;
• ряженка или простокваша.

Нельзя употреблять жареные, жирные и острые блюда, так как они замедляют процесс заживления в лёгких. Важно отказаться от алкогольных напитков.

Внимание! Для очищения организма от токсинов и шлаков важно пить достаточное количество чистой воды, употреблять травяные чаи (чабрец, мелисса, мята).

Профилактика

Вакцинация — эффективный способ предупреждения воспаления лёгких. Соответствующая прививка обязательно показана детям. В случае с маленькими пациентами и людьми преклонного возраста высок риск летального исхода. Благодаря вакцинации сокращается вероятность развития тяжёлой формы болезни. Также необходимо руководствоваться ещё несколькими рекомендациями:

• спать достаточное количество часов (7-8 в сутки);
• питаться полноценно;
• соблюдать личную гигиену и поддерживать чистоту в жилище;
• регулярно заниматься спортом;
• проводить закаливание организма.

Непременно поделитесь этим материалом в соцсетях. Так ещё больше людей узнает о том, как поднять иммунитет после перенесённой пневмонии, как быстрее вернуться к привычной жизни.

Воспаление легких – коварный недуг, у которого нет возрастных ограничений. Пострадать от него может как взрослый, так и ребенок. Пневмония протекает тяжело. Даже на этапе выздоровления у больного часто развиваются серьезные осложнения. Риск возникновения воспалительного процесса в легких повышен у новорожденных, грудничков, пожилых людей, пациентов с ослабленным иммунитетом. Поэтому период, во время которого происходит восстановление после пневмонии, имеет очень большое значение. Своевременная профилактика позволяет избежать негативных последствий.

Воспаление легких

Воспаление легких лечат в стационаре. Терапию проводят на протяжении 2–4 недель. Длительность курса зависит от разновидности и стадии пневмонии. Решение о выписке пациента с пневмонией принимают, ориентируясь на результаты контрольного исследования. В него обязательно включают рентген. Люди, перенесшие воспаление легких, стоят на учете у пульмонолога на протяжении 12 месяцев.

В схему реабилитации, назначаемую после пневмонии, помимо вышеперечисленных медицинских мероприятий вводят массаж, лечебную физкультуру, дыхательную гимнастику и физиотерапию. Профилактику после болезни назначает лечащий врач. Игнорирование его рекомендаций может привести к рецидиву. При неосложненной пневмонии прогноз благоприятный. Чтобы полностью восстановиться, необходимо устранить клинические, морфологические и рентгенологические признаки пневмонии. Общее самочувствие улучшается через несколько дней после начала лечения.

Длительность восстановления

Главной причиной болезни является инфекционное воздействие на организм. Степень разрушения легочной ткани определяется типом возбудителя и стадией воспалительного недуга. Деструктуризация паренхиматозной ткани и частичная дисфункция слизистых оболочек провоцируют появление характерных симптомов. Среди них выделяют кашель, повышенную температуру тела, цианоз кожных покровов, хрипы в легких, отделение «ржавой» мокроты.

Лечение продолжают до тех пор, пока не будут устранены факторы, спровоцировавшие пневмонию. После прохождения эффективного терапевтического курса купируется воспалительный процесс. Пораженные слизистые оболочки восстанавливаются довольно долго. Профилактика после двусторонней пневмонии длится от 2 недель до нескольких месяцев.

На первом этапе физической реабилитации проводят санацию дыхательных путей. Таким образом устраняют болезнетворные микроорганизмы, способные вызвать рецидив основного недуга. Целью второго этапа становится регенерация пораженных сегментов легкого. С помощью профилактических мер укрепляют иммунную систему. В перечне наиболее опасных последствий присутствуют пневмофиброз, эмпиема плевры, острая и хроническая легочная недостаточность, абсцесс и цирроз легких.

Санация дыхательных путей

Чтобы добиться желаемого результата, больному назначают комплексный профилактический комплекс. Упражнения, щадящую диету и сеансы физиотерапии используют параллельно с приемом лекарственных средств. Реабилитация после пневмонии должна происходить в полном соответствии с рекомендациями врача.

Факторы, влияющие на сроки реабилитации

Пневмония провоцирует снижение устойчивости организма к негативному воздействию внешней среды. Длительность восстановительной терапии зависит от тяжести осложнений, хронических заболеваний и индивидуальных особенностей пациента. Интенсивность клинических проявлений, спровоцированных воспалением легких, также имеет значение.

Благодаря эффективной профилактике после пневмонии проходят остаточный кашель, насморк, першение в горле, головокружение и хроническая усталость. Чтобы улучшить состояние иммунной системы, пациенту назначают фармацевтические препараты и лечебные составы, приготовленные на основе целебных растений. Схему подбирают, учитывая сведения, полученные при проведении специфических анализов крови.

Восстановление микрофлоры

Неотъемлемой частью лекарственной схемы, назначаемой при лечении пневмонии, становятся антибактериальные препараты. Антибиотики могут спровоцировать расстройство кишечника. Об этом свидетельствуют признаки дисбактериоза и гипокалиемии. Клиническая картина часто дополняется слабостью в мышцах, нарушениями в сердечном ритме, общим недомоганием и молочницей. Для устранения указанных симптомов используют Панангин, Линекс и Аспаркам. Шлаки и токсины, накопившиеся из-за частичной дисфункции органов дыхательной системы, выводят с помощью антиоксидантов. Также применяют составы, содержащие витамин Е. Их принимают перорально или вводят внутримышечно. Курс витаминотерапии при пневмонии и ее осложнениях позволяет восполнить нехватку таких микроэлементов, как калий, железо, йод, медь, цинк, селен.

Специальная диета

Сбалансированный рацион нормализует электролитный баланс. При прогрессировании пневмонии в организме больного происходит потеря энергии. В результате этого процесса у человека возникает слабость, перебороть которую при неправильном питании довольно сложно. Больному придется отказаться от острых и жареных блюд. Они ухудшают работу желудочно-кишечного тракта.

Сбалансированное питание

Чтобы избежать негативных последствий, спровоцированных пневмонией, человек должен питаться пищей, приготовленной из диетического мяса, нежирной рыбы, бобовых. Большое количество белка содержится в грибах, орехах, икре и семечках. В рацион обязательно включают свежие овощи и фрукты.

Еще одним важным этапом при восстановлении работы легких является корректировка питьевого режима. Спиртные напитки, кофе и крепкий чай заменяют свежевыжатыми соками, целебными отварами, минеральной водой, кисломолочной продукцией, ягодными морсами.

Санатории

Для закрепления положительного эффекта после лечения пневмонии можно посетить оздоровительные курорты. Наибольшей популярностью пользуются санатории, расположенные во Владивостоке, на Черноморском побережье, в Крыму. Восстановление после болезни должно проходить в теплое время года. Отдых сопровождается физиотерапевтическими процедурами, среди них:

Массаж

• массаж грудной клетки;
• лечебная физкультура;
• микроволновая терапия;
• ингаляции, проводимые посредством щелочных растворов;
• УВЧ;
• электрофорез.

Лечебная физкультура

Данный метод часто включают в общий комплекс, прописанный после воспаления легких. При восстановлении после пневмонии физические упражнения чередуют с дыхательной гимнастикой. Нагрузку на организм увеличивают постепенно, впоследствии занятия проводят на свежем воздухе. При реабилитации категорически запрещено перенапрягаться. Чтобы избежать возникновения негативных последствий, в режим дня включают дневной сон.

Народные методы

Методы народной медицины при пневмонии используют только после согласования с лечащим врачом. Несмотря на относительную безопасность восстанавливать работу дыхательной системы нужно в полном соответствии с проверенными рецептами. Реабилитацию в домашних условиях осуществляют посредством ладана и пихтового масла. От остаточного кашля избавляются с помощью обычной соды. Гидрокарбонат натрия обладает противовоспалительными и отхаркивающими свойствами.

Организм при пневмонии очищают посредством следующих способов:

Паровые ингаляции

• Паровые ингаляции. Для приготовления лечебного состава от воспаления легких понадобятся 5 капель эфирного масла и один литр воды. Сначала жидкость доводят до кипения, потом в нее добавляют главный ингредиент. Потом кастрюлю ставят на стол, наклоняются над ней и накрывают голову махровым полотенцем. На последнем этапе грудь натирают эфирным маслом. Процедуру рекомендуется проводить на ночь.
• Настой из молока и инжира. В кипяченое молоко добавляют два плода. Пить лечебный состав нужно после приема пищи. Разовая доза при лечении пневмонии равна 2 стаканам.
• Смесь из березовых почек и меда. Компоненты берут в соответствии с требуемыми пропорциями (1:5). После того как мед будет растоплен, в него добавляют измельченные почки. Средство принимают перед сном. Одну чайную ложку разбавляют кипяченой водой. Смесь необходимо принимать на протяжении 6 месяцев.

Чтобы предупредить внебольничную и больничную пневмонии, человеку нужно пройти вакцинацию. Посредством ее создают иммунную защиту от возбудителей, вызывающих воспаление легких, на 5 лет. Этой процедуры будет недостаточно. В помещении, где находится пациент, перенесший пневмонию, необходимо регулярно осуществлять влажную уборку и проветривание. При воспалении легких нельзя допускать психологической и физической перегрузки. Оптимальные условия внешней среды снизят риск возникновения осложнений после пневмонии.