Яблочный уксус для лечения подагры

Подагра является распространенным заболеванием, которое характеризуется повышенным содержанием мочевой кислоты в суставах. Существует множество способов лечения данной патологии. Яблочный уксус при подагре используется достаточно часто, но для достижения максимального результата необходимо учитывать некоторые нюансы.

Помогает ли яблочный уксус при подагре?

Достижение эффекта в лечении подагры обуславливается наличием в яблочном уксусе кислоты, которая способна растворять мочевую кислоту. Калий, входящий в состав яблочного уксуса, способствует выведению из организма токсичных веществ. Стоит учитывать, что продукт может нанести вред. Неправильное применение будет иметь плохие последствия.

Полезные свойства

Яблочный уксус при подагре способствует устранению отечности, болевого синдрома и предотвращению воспалительного процесса. Кроме этого, он улучшает гибкость суставов, что положительно сказывается на двигательной функции.

Состав яблочного уксуса отличается высоким содержанием витаминов, ферментов и минералов. Поэтому он приносит пользу не только при лечении суставных заболеваний, но и благоприятно сказывается на состоянии всего организма. Он содержит в себе следующие элементы:

• Витамины группы В. Улучшают функционирование нервной системы.
• Витамин А. Способствует повышению иммунитета и улучшает защитные функции организма.
• Калий. Участвует в обеспечении нормальной работы сердечно-сосудистой системы.
• Кальций. Укрепляет костную ткань.
• Железо. Обеспечивает содержание достаточного уровня кровяных телец.
• Пектин. Нормализует содержание холестерина в организме.
• Соляная кислота. Участвует в процессе переваривания пищи.
• Аминокислоты. Участвуют в построении тканей, а также обеспечивают нормальное функционирование суставов.
• Полифенол. Выступает в роли антиоксиданта.

Все перечисленные компоненты способствуют устранению воспалительных процессов в суставах, а также оказывают антибиотическое действие.

Противопоказания

Лечение с применением яблочного уксуса запрещается при следующих состояниях:

• Гастрит.
• Язвенное поражение желудочно-кишечного тракта.
• Детский и подростковый возраст.
• Тяжелые нарушения в функционировании печени.
• Заболевания поджелудочной железы.
• Период грудного вскармливания.
• Цистит.

Беременность не является противопоказанием, так как в некоторых случаях яблочный уксус используется для лечения токсикоза. Но в этом случае необходима особая осторожность, принимать рекомендуется в минимальных дозировках.

Даже при отсутствии противопоказаний яблочный уксус нужно применять с четким соблюдением рекомендованной дозировки. В противном случае возможны серьезные осложнения, которые в первую очередь затрагивают желудочно-кишечный тракт. Также чрезмерное употребление яблочного уксуса негативно сказывается на состоянии зубной эмали.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта уксус не может использоваться даже в качестве дополнительного способа терапии. В этом случае лечение подагры проводится другими способами.

Результаты лечения уксусом

Результаты при лечении подагры яблочным уксусом индивидуальны в каждом случае. Одни пациенты отмечают положительный эффект уже спустя несколько часов после применения, в то время как другие совсем никаких изменений не замечают.

Через несколько часов после употребления уксуса некоторые люди отмечают снижение болевого синдрома. При начальных стадиях подагры он позволяет отказаться от обезболивающих медикаментов. При тяжелой стадии запрещается заменять медикаментозные препараты яблочным уксусом.

При регулярном лечении удается остановить воспалительный процесс, уменьшить отечность, а также улучшить двигательную функцию сустава. Стоит учитывать, что основу в лечении суставных заболеваний составляют медикаментозные препараты, яблочный уксус не в состоянии их заменить. Его разрешается использовать в качестве дополнительного средства, но только после консультации со специалистом.

При наружном применении данный продукт дает быстрый результат. Он снимает отек, а также устраняет покраснение в местах поражения суставов.

Рекомендации по лечению

Лечить подагру при помощи яблочного уксуса необходимо аккуратно, соблюдая все рекомендации. Это позволит ускорить наступление положительного эффекта, а также избежать нежелательных последствий.

Употребление внутрь

Принимать яблочный уксус в чистом виде строго запрещается. Он должен быть разведен с водой в пропорции 1 чайная ложка уксуса на стакан теплой воды. Кроме этого, используют следующие способы:

• 1 столовую ложку уксуса развести в 200 мл теплой воды и добавить столовую ложку меда. Принимать 2 раза в день.
• В 500 мл яблочного уксуса добавить 3 столовые ложки высушенного каштана, настоять двое суток. Добавлять полученную смесь по 1 чайной ложке в 100 мл воды, тщательно перемешав. Пить 1 раз в день.

Необходимо помнить следующие правила:

1. Строго соблюдать установленные дозировки, не превышать их. Уксус является кислотой, которая способна нанести серьезный ущерб желудочно-кишечному тракту. Даже при здоровом состоянии желудка возможно развитие язвенного процесса по причине неправильного приема.
2. Употреблять через соломинку, чтобы не повредить зубную эмаль.
3. Перед началом лечения проконсультироваться со специалистом.
4. При появлении аллергических реакций и ухудшении самочувствия необходимо срочно прекратить прием.

Соблюдение перечисленных правил сделает процесс лечения наиболее комфортным и безопасным, а также ускорит получение результата.

Наружное применение

Лечение подагры яблочным уксусом наружно является наиболее безопасным, так как практически не имеет противопоказаний. Такой способ подойдет тем пациентам, которые имеют проблемы с желудочно-кишечным трактом.

При отсутствии противопоказаний рекомендуется сочетать внутреннее применение с наружным. Местное нанесение уксуса позволит ускорить местное кровообращение, снять отечность и уменьшить болевой синдром. Яблочный уксус при подагре можно использовать несколькими способами:

1. Протирание пораженного участка уксусом в чистом виде.
2. Приготовить мазь на основе этого продукта. Для этого потребуется чайная ложка скипидара, желток куриного яйца, 1 столовая ложка уксуса. Все компоненты тщательно перемешивают до образования однородной массы. Полученное средство наносят на пораженный участок не более 4 раз в сутки.
3. Приготовление компресса. Потребуется половина стакана высушенного брусничного листа и 500 мл уксуса. Компоненты смешать и оставить в темноте на 2 суток. Полученным раствором можно также протирать пораженный участок, но компресс является более эффективным.
4. Компресс с ржаной мукой. Потребуются 2 столовые ложки натурального меда, 100 г ржаной муки, 1 чайная ложка сахарной пудры и столько же уксуса. Все компоненты перемешать, масса должна получиться однородной и густой. Поместить полученную смесь в марлю или медицинский бинт, затем приложить к суставу. Надежно закрепить при помощи бинта или любой ткани. Компресс рекомендуется оставлять на всю ночь.

Применение яблочного уксуса наружно строго запрещается при наличии открытых ран и любых других нарушениях целостности кожного покрова. Он редко вызывает аллергические реакции, но при их появлении необходимо срочно прекратить использование средства.

Яблочный уксус — это кислая жидкость, получаемая из ферментированных продуктов. Люди используют уксус в течение тысяч лет для приготовления пищи, сохранения продуктов, лечения ран и предотвращения инфекции. Многие считают, что яблочный уксус является лекарством от различных заболеваний, включая подагру.

Подагра — это тип артрита, который возникает, когда кристаллы мочевой кислоты накапливаются в суставах. Эти кристаллы обычно вызывают покраснение, боль и отек в суставах и окружающих их тканях, особенно в нижних конечностях.

Может ли яблочный уксус предотвратить или лечить подагру?

Яблочный уксус популярен как натуральное средство от многих заболеваний. На сегодняшний день нет научных доказательств того, что яблочный уксус может лечить или предотвратить подагру. Тем не менее, некоторые исследования показывают, что уксусная кислота — ключевой ингредиент яблочного уксуса и других видов уксуса, может уменьшить или управлять факторами риска подагры, в том числе такими как:

• воспаление;
• высокое кровяное давление;
• высокий уровень холестерина;
• диабет;
• ожирение.

В исследовании 2016 года ученые ежедневно давали самцам крыс, которые находились на диете с высоким содержанием жиров, 7 миллилитров яблочного уксуса на килограмм веса тела. Через 30 дней произошло значительное снижение потребления пищи животными и уменьшение массы тела. В том же исследовании яблочный уксус снизил уровень сахара в крови и улучшил липидный профиль сыворотки, снизив уровень циркулирующего холестерина, триглицеридов и липопротеинов низкой плотности.

Кроме того, в исследовании 2017 года мыши, находящиеся на диете с высоким содержанием жиров, получали высокие дозы пальмового уксуса, содержащего 4% уксусной кислоты. У грызунов снизился вес тела, уменьшилось воспаление и произошло изменение в микробиоме кишечника.

Люди исторически использовали яблочный уксус в народной медицине для лечения диабета. Последние исследования показывают, что потребление уксуса может улучшить чувствительность к инсулину. Это влияние смогло произойти потому, что уксусная кислота замедляет пищеварение и уменьшает абсорбцию углевода. Те же исследователи отметили, что употребление уксуса перед сном может снизить уровень глюкозы натощак у людей с диабетом 2 типа. 

Таким образом, хотя нет никаких доказательств того, что употребление яблочного уксуса непосредственно предотвращает или лечит подагру, он может косвенно оказывать влияние на факторы риска.

Как пить яблочный уксус при подагре?

Не существует фиксированной рекомендуемой дозировки яблочного уксуса для лечения или профилактики подагры. Обзор 2016 года показал, что употребление 15 мл уксуса, который содержит 750 мг уксусной кислоты, каждый день может улучшить некоторые состояния, которые являются факторами риска подагры, такие как ожирение и высокое артериальное давление. Лучше всего использовать уксус в разбавленном виде, так как он может ослабить зубную эмаль, увеличивая риск развития кариеса.

Риски

В то время как яблочный уксус безопасен, люди должны быть осведомлены о рисках и принимать меры предосторожности. В одном исследовании показано, что люди, которые еженедельно потребляли яблочный уксус , в 10 раз чаще испытывали серьезные эрозивные повреждения зубов. Разбавление напитков яблочным уксусом уменьшает воздействие, которое оказывает кислота на зубы и ротовую полость в целом. Питье смеси с трубочкой может минимизировать кислотное воздействие. Важно также следить за другими побочными эффектами, которые могут возникнуть в результате употребления яблочного уксуса. Исследования показали, что яблочный уксус может улучшить чувство сытости, что уменьшает аппетит и способствует потере веса. Однако результаты исследования 2014 года показали, что насыщение может быть связано в первую очередь с тем, что употребление яблочного уксуса вызывает тошноту. В исследовании молодые, здоровые люди с нормальным весом, которые употребляли яблочный уксус с завтраком, испытывали тошноту и чувство сытости. Авторы исследования также отметили, что регулярное потребление уксуса может вызвать следующие побочные эффекты:

• кислотный рефлюкс;
• изменения привычки кишечника;
• отрыжка и газ;
• повреждение пищевода;
• острый панкреатит.

Если возникли побочные эффекты, то лучше прекратить использование яблочного уксуса или уменьшить дозу. Если какие-либо побочные эффекты являются серьезными или продолжают ухудшаться после прекращения использования яблочного уксуса, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Другие домашние средства от подагры

Многие натуральные домашние средства могут облегчить симптомы подагры. Изменения диеты и образа жизни, которые влияют на подагру:

Ешьте вишню или пейте вишневый сок

Некоторые исследования показали, что потребление вишни может снизить уровень мочевой кислоты. Соединения в вишне, называемые антоцианами, также действуют как противовоспалительные агенты и антиоксиданты. Исследование 2012 года, которое включало 633 человека, показало, что употребление вишни или вишневого экстракта в течение 2 дней снижает риск приступа подагры на 35%.

Ешьте имбирь или принимайте имбирные добавки

Соединения имбиря, называемые флавоноидами, также снижают уровень мочевой кислоты. В исследование 2015 года крысы с высоким уровнем мочевой кислоты в крови потребляли флавоноиды имбиря. В результате у них произошло снижение уровня мочевой кислоты.

Избегайте продуктов, богатых пурином

Людям с диагнозом подагры должны знать, какие продукты содержат пурины. Пурины — вещества, которые повышают уровень мочевой кислоты.

К продуктам с высоким содержанием пуринов относятся:

• некоторые виды мяса, включая свинину, печень, индейку и телятину;
• морепродукты, включая сардины, треску, форель и пикшу.

Принимайте витамин С

Исследования показывают, что витамин С, который содержится во многих цитрусовых, может снизить риск подагры, увеличивая количество мочевой кислоты, выделяемой почками. Авторы обзора 2015 года показал, что ежедневное потребление более 500 мг витамина С снижает уровень мочевой кислоты в сыворотке крови.

Избегайте или ограничьте потребление алкоголя

Алкоголь является известным фактором риска подагры. Риск подагры возрастает по отношению к количеству алкоголя, которое потребляет человек. Тип алкоголя также имеет значение. Например, пиво увеличивает риск подагры больше, чем ликер. Самым безопасным алкоголем для людей с подагрой является вино.

Употребляйте обезжиренные или нежирные молочные продукты

Некоторые исследования показывают, что соединения в молоке — оротовая кислота, казеин и лактальбумин, могут уменьшить вспышки подагры, увеличивая количество мочевой кислоты, выделяемой почками. Другие соединения в молочных продуктах могут также уменьшить острое воспаление подагры. Авторы одного обзора рекомендуют употреблять обезжиренные или нежирные молочные продукты, такие как йогурт и обезжиренное молоко.

Пейте кофе

Хотя не все врачи рекомендуют это, у некоторых людей кофе может снизить риск подагры.

Заключение

Нет никаких доказательств, что потребление или использование яблочного уксуса может предотвратить или лечить подагру. Однако химические вещества в яблочном уксусе, а именно уксусная кислота, могут снизить риск развития заболеваний, которые увеличивают вероятность подагры, таких как ожирение, диабет и высокое кровяное давление.

Статья по теме: Помогает ли яблочный уксус при кислотном рефлюксе?