Где лежат с пневмонией в казани

Где лежат с пневмонией в казани thumbnail

Лечебно-диагностический центр «Здоровье семьи» на Фучика - Казань

пн-пт07:00 — 20:00
сб07:30 — 18:00
вс08:30 — 15:00

Лечение пневмонииот 413 р.

«Всю жизнь буду благодарна этому человеку!Оперировал меня несколько лет назад.Результат отличный!Дай Бог ему здоровья!»

Казань, ул. Фучика, д. 50

Проспект Победы (1 км)

Медицинский центр «Бене Вобис» - Казань

пн-пт08:00 — 19:00
сб08:00 — 18:00
вс08:00 — 18:00

Лечение пневмонииуточняйте по телефону

О клинике

Подарить спокойную и беззаботную жизнь страдающим аллергией людям призван медицинский центр «БЕНЕ ВОБИС». Мы готовы избавить вас от пагубного воздействия любого из видов аллергенов: пыли, холода, пыльцы, грибка и т. д. Лечение производится посредством…

Отзывы

«Добрый день! Хочу выразить слова благодарности клинике “Бене Вобис”: внимательным врачам, умелым, ласковым медсестрам, тактичным менеджерам. У меня аллергия больше 30 лет, я страдаю аллергией с 7-летнего возраста на пыльцу трав, перекрестно…»

Казань, ул. Даурская, д. 12 (3 этаж)

Аметьево (1.2 км)Суконная слобода (1.6 км)

Медицинский центр «Отель-Клиника» - Казань

пн-пт08:00 — 20:00
сб08:00 — 20:00
вс08:00 — 20:00

Лечение пневмонииуточняйте по телефону

О клинике

Отель-Клиника — это уникальный многопрофильный медицинский центр класса «премиум», расположенный в центре Казани. Учреждение предлагает комплексные медицинские услуги частным и корпоративным клиентам. В клинике функционируют три отделения: амбулаторно-поликлиническое…

Отзывы

«Я приходил к доктору из-за проблем с ходьбой. Сильно болело бедро и я не знал, с чего бы это. Пил много обезболивающих, пока и от них толку не стало. Врач внимательно отнёсся ко мне, понял в чём дело и назначил мне грамотное, действенное лечение. Всё…»

Казань, ул. Горького, д. 3-А

Площадь Тукая (1000 м)

«Клиника семейной медицины» на Ямашева - Казань

пн-пт07:30 — 20:00
сб07:30 — 16:00
всВыходной

Лечение пневмонииуточняйте по телефону

«Врач от Бога, каких почти не осталось! Благодарна Богу за встречу с ней. Грамотная, чуткая и добрая.»

Казань, пр-т Ямашева, 48-б

Козья слобода (2.1 км)Яшьлек (2.5 км)Северный вокзал (3 км)

Лечебно-диагностический центр «Здоровье семьи» на Гвардейской - Казань

пн-пт07:00 — 20:00
сб07:30 — 18:00
вс08:30 — 15:00

Лечение пневмонииуточняйте по телефону

«Антонина Викторовна – прекрасный человек и профессионал своего дела! Спасибо за Ваше чуткое отношение к пациенткам и профессионализм! Очень довольна этим доктором!»

Казань, ул. Гвардейская, д. 1/24

Суконная слобода (2.6 км)

Лечебно-диагностический центр «Казанская клиника» - Казань

пн-пт07:00 — 20:00
сб07:00 — 17:00
вс08:00 — 13:00

Лечение пневмонииуточняйте по телефону

«Долгое время наблюдалась в женской консультации при 11 городской больнице у гинеколога Гариповой Энже Махмутовне. Потом была у разных гинекологов и никак не могла найти своего. И вот в Казанской клинике где я бываю начала принимать Энже Махмутовна!…»

Казань, ул. Лушникова, д. 10

Козья слобода (750 м)Яшьлек (850 м)

Академия здоровья «Звезда» - Казань

пн-пт07:00 — 20:00
сб07:00 — 16:00
всВыходной

Лечение пневмонииуточняйте по телефону

«Даже не думал, что терапевты такие полезные врачи. Раньше ходил всегда в свою районную бесплатную поликлинику, где от меня всегда пытались быстрее избавиться, как и от всех остальных. Впервые в жизни решил сходить к платному терапевту. Это небо и земля….»

Казань, ул. Карла Маркса, д. 46

Площадь Тукая (1.1 км)Кремлёвская (1.4 км)

Центр современной медицины - Казань

пн-пт08:00 — 20:00
сб08:00 — 14:00
всВыходной

Лечение пневмонииуточняйте по телефону

«Отличный врач. Давно не были на приёме, теперь вот хотели по итогам лета сходить, а выяснилось, что в поликлинике она больше не работает. Осталась только другая, к которой и идти не хочется, ужасная. Будем искать нашу Т. Г.Маланичеву.»

Казань, ул. Вахитова, 6

Козья слобода (800 м)

Республиканский онкологический диспансер - Казань

пн-пт08:00 — 18:00
сбВыходной
всВыходной

Лечение пневмонииуточняйте по телефону

«Это профессионал высочайшего уровня на которого стоит равняться многим.»

Казань, Сибирский тракт, д. 29

Городская больница №16 - Казань

пн-пт08:00 — 17:00
сбВыходной
всВыходной

Лечение пневмонииуточняйте по телефону

«Палата 408 гинекологического отделения. Хочу сказать, что не все так плохо, как здесь пишут. Медперсонал в большинстве своём квалифицированный, вежливый. Лежу в данный момент здесь с апоплексией яичника. И хочу выразить благодарность доктору Бариеву Марату…»

Казань, ул. Гагарина, д. 121

Северный вокзал (1.3 км)Яшьлек (1.4 км)

Республиканский противотуберкулезный диспансер - Казань

пн-пт08:00 — 19:00
сбВыходной
всВыходной

Лечение пневмонииуточняйте по телефону

«Хочу отметить этого специалиста. Приятная, серьёзная женщина, всегда выясняет причины проблем, предлагает адекватные решения и лечение. Профессионализм на высшем уровне, вежливая и внимательная. Спасибо за Ваш труд! Благодаря Вам вылечился и заранее предотвратил…»

Казань, ул. Шаляпина, д. 20

Суконная слобода (400 м)

Нет фото

пн-пт07:00 — 19:00
сбВыходной
всВыходной

Лечение пневмонииуточняйте по телефону

«В Детской республиканской больнице недавно лежала на обследовании и лечении наша младшая дочь, могу сказать, что врачи там хорошие.»

Казань, Оренбургский тракт, д. 140

Проспект Победы (3 км)Горки (3.6 км)Аметьево (4.1 км)

«Айболит» на Меридианной - Казань

пн-пт07:30 — 20:00
сб07:30 — 15:00
вс08:00 — 13:00

Лечение пневмонииуточняйте по телефону

«Добрый день! Почитала отзывы об Акчуриной В.Н. и просто удивляюсь!!! Люди! Вот когда Вы намучаетесь с другими врачами и потом попадете к ней, то поймете что это прекрасный человек!
Год не могла забеременеть (у меня в обоих яичниках эндометриоидные кисты…»

Казань, ул. Меридианная, д. 11-Б

Читайте также:  Как развивается пневмония у детей при гриппе

Козья слобода (1.3 км)

Нет фото

Лечение пневмонииуточняйте по телефону

«Замечательный доктор! Чуткий, добрый, внимательный! Очень довольна! Побольше бы таких врачей!»

Казань, Оренбургский тракт, д. 138

Проспект Победы (2.5 км)

Медицинский центр «Профессорская клиника» - Казань

пн-пт08:00 — 20:00
сб08:00 — 14:00
всВыходной

Лечение пневмонииуточняйте по телефону

«Я обращалась в эту клинику по совету моей подруги, когда хотела пройти полную диагностику. Мне всё очень понравилось. В регистратуре меня быстро оформили, проводили. Я прошлась по врачам, мне понравились специалисты, ведь все они были ко мне добры, внимательны,…»

Казань, пр. А. Камалеева, д. 8

Источник

В коронавирусной статистике — дети в меньшинстве. По словам врачей, многие вообще болеют бессимптомно, но это, если повезет, а так бывает далеко не всегда.

В Казани для помощи маленьким пациентам перепрофилировали детскую больницу. Теперь там помогают ребятам с COVID-19. Впрочем, дети есть дети. Скрасить их пребывание стараются и медики, и волонтеры.

“Очень скучаю по отделению, по работе предыдущей. Сейчас здесь все заполнено коронавирусом, третий этаж — зона, где лежат дети с подтвержденным коронавирусом”, — отмечает рассказывает заведующий педиатрическим отделением детской городской больницы №1 г.Казани Ильдус Лутфуллин.

Ильдус Лутфуллин еще совсем недавно помогал детям с заболеваниями сердца и почек. Сегодня все его пациенты отправлены в другие клиники — казанская первая детская больница превращена в COVID-госпиталь.

Девочка-подросток. Температура, кашель — в поликлинике диагностировали пневмонию. Теперь нужно провести тест на коронавирус. Если он окажется отрицательным, ребенка отправят в другую клинику.

«Сделали снимок — правосторонняя пневмония. Приехали лечиться. Мы были неконтактные, на самоизоляции. На 100% уверена, что это не COVID», — говорит мама девочки Юлия Жарикова.

В Казани госпитализируют всех детей с положительным тестом на COVID. Ведь малыши чаще всего болеют бессимптомно, и есть риск заразить других. Детей до семи лет обязательно размещают в палатах вместе с родителями. Если взрослый тоже болен, но состояние не вызывает опасений, то лечат его здесь же, вместе с ребенком. Как правило, вирус подтверждается у всей семьи. Надежда находится в больнице со своей дочерью. Впереди еще 10 дней лечения.

Вот так выглядит томограмма легких ребенка с положительным тестом на коронавирус. Врачи сразу определяют: перед ними не обычная пневмония

«У нас бывали дети с третьей степенью, то есть когда уже легкие поражены с двух сторон, очень сильно. Ему не хватало кислорода, ему не потребовался ИВЛ, к счастью, но он несколько дней получал кислород через катетер», — рассказывает Ильдус Лутфуллин.

Сейчас в России на аппарате ИВЛ всего несколько детей. У всех тяжелые сопутствующие заболевания.

«В онкологических больницах с лейкозами есть дети с COVID. Это особая группа, тяжелая группа. Конечно, они обостряются, требуют назначений, терапии, от которой они ушли. Казалось бы, достигают ремиссии, они поступают к нам, и вновь назначается серьезная терапия», — рассказывает руководитель Центра инфекционных болезней ФГАУ «НМИЦ здоровья детей» Минздрава России Майя Бакрадзе.

В детских госпиталях врачи как и везде работают посменно, конечно, в обязательной экипировке — костюм, защитная маска, перчатки.

«Дети нас обычно не боятся, боятся взрослые, когда открываем дверь, предстаешь в таком одеянии — взрослым страшно, а дети считают это маскарадом», — говорит Ильдус Лутфуллин.

Вход в отделение в красную зону, куда заходить запрещено. Врач готов, остался последний штрих — написать имя. К имени еще и улыбка — дети всегда встречают с радостью, врач отвечает тем же. Дети остаются детьми, несмотря на болезнь. И тогда на помощь приходят волонтеры. В больницы привозят книги с заданиями, деревянные конструкторы, сделанные в мастерской. В коробки загружены подарки не только для детей, еще и для врачей. Для них на 3D-принтере напечатали защитные экраны, на каждый прикрепили открытку с детским рисунком с благодарностью врачам.

«Самые красочные из них, самые искренние переданы врачам, это приятный психологический бонус, который разгружает во время работы», — отмечает волонтер Айбулат Хайруллин.

В Казани парки полны людей, а трафик на дорогах такой же, как и до карантина. Медики, как и всегда, призывают соблюдать режим самоизоляции. Дети очень часто болеют бессимптомно, а значит, детские городки и футбольные площадки — идеальные места для распространения вируса.

Источник

Накип Каштанов уверен, что больной коронавирусом должен спать на животе, чтобы как-то ограничить проникновение вируса глубже

В разгар пандемии коронавируса, а также резкого увеличения случаев заболевания пневмонией немало разговоров и предложений по способам излечения и профилактике данных заболеваний. Врач-пульмонолог с 40-летним стажем, член союза писателей РТ Накип Каштанов считает, что один из секретов болезни — это… храп. В своем материале для «БИЗНЕС Online» он объясняет суть своего открытия и возможности его применения.

Почти у половины здоровых людей ночью во время сна феномен микроаспирации просто не укладывается в физиологические нормы организма. Слюна постоянно глотается, и днем и ночью, это норма Фото: pixabay.com

Читайте также:  Когда можно мыться при пневмонии

СЕКРЕТ РОТОГЛОТКИ — ЭТО СЛЮНА

Проработал 40 лет пульмонологом, общий стаж в медицине 55 лет. Досконально изучил вопросы пневмонии и других болезней легких!

Традиционные взгляды на развитие пневмонии считаю ошибочными.

Из национального руководства (2013, стр. 175, орфография и пунктуация здесь и далее сохранены — прим. ред.): «Аспирация секрета ротоглотки — главный путь инфицирования респираторных отделов легких и основной патогенетический механизм развития Внебольничных пневмоний. В нормальных условиях ряд микроорганизмов, например: пневмококк, могут колонизировать ротоглотку, но нижние отделы дыхательных путей при этом остаются стерильными». Однако добавляется: «Микроаспирация секрета ротоглотки — физиологический феномен, наблюдающийся практически у половины здоровых лиц, преимущественно во время сна. Однако кашлевой рефлекс, мукоцилиарный транспорт, антибактериальная активность альвеолярных макрофагов и секреторных иммуноглобулинов обеспечивают элиминацию инфицированного секрета из нижних отделов дыхательных путей и их стерильность. При повреждении механизма „самоочищения“ трахеобронхиального дерева, например при вирусной респираторной инфекции, когда нарушается функция ресничек эпителия бронхов и снижается фагоцитарная активность альвеолярных макрофагов, создаются благоприятные условия для развития Внебольничной пневмонии. В отдельных случаях  самостоятельным патогенетическим фактором могут быть массивность дозы микроорганизмов или проникновение в респираторные отделы  легких даже единичных высоковирулентных патогенов».

Вышеизложенная теория надумана. Над этим никто не размышлял, думали, что это верно! Это тупик, такими путями не может происходить развитие пневмонии.

Почему тупик? Потому что секрет ротоглотки — это слюна, другого вещества в ротоглотке нет. Как известно, слюна обладает сильными бактерицидными свойствами. В ней биологические вещества перевариваются, в том числе и микробы. Отсюда следует, что в ротоглотке бактерии не могут клонировать, ротоглотка чиста. Для клонирования бактерий необходима питательная среда, а слюна, как мы отметили, не может быть питательной средой! Почти у половины здоровых людей ночью во время сна феномен микроаспирации просто не укладывается в физиологические нормы организма. Слюна постоянно глотается, и днем и ночью, это норма.

ХРАП — ОДНО ИЗ ОСНОВНЫХ УСЛОВИЙ МЕХАНИЗМА РАЗВИТИЯ ПНЕВМОНИИ

Возникает вопрос: каким образом тогда клонирующие патогенные бактерии попадают в легкие, и притом очагового характера?

С диагнозом «пневмония» в основном обращались ко мне люди, у которых иммунитет в норме, всегда считали себя здоровыми, не помнят, когда у них было ОРЗ!  Болеют в основном здоровые работающие люди, но и дети, и молодежь, и старики. У всех одинаковое начало болезни: человек ложится спать здоровым, ночью или к утру озноб, температура под 40, диагноз — «пневмония». Если человек лег здоровым и проснулся с высокой температурой, у него озноб — это пневмония! Такой у меня диагностический тест. При расспросе больного выясняется: перед тем, как лечь, он ел (чаще мясное блюдо). Человек мог быть уставшим после работы. А в знойное лето утомленным от жары, плюс сон в душном помещении…

Из моей статистики практики пульмонолога: 100 процентов людей, которые болеют внебольничной и больничной пневмонией, абсцессом легких, гангреной легких, храпят. Среди них есть храпящие постоянно и редко. Даже у не храпящего человека может появиться храп, если он спал в неудобной позе, в особенности если в помещении жарко или накануне был обильный ужин. У утомленного уставшего человека вероятность храпа повышается из-за слабости жевательных мышц.  Нет храпа — нет пневмонии! Храп — это одно из основных условий механизма развития пневмонии. За 2,5 тыс. лет никто не смог сообщить о связи возникновения пневмонии с храпом и залетом частички пищи с клонирующими в ней патогенными бактериями. К пониманию этой причинной связи я пришел благодаря своему индуктивному и дедуктивным методам мышления.

Пневмония развивается в результате залета во время храпа из межзубных пространств частички пищи с клонирующими в них патогенными микроорганизмами в респираторные отделы легких. В пожилом возрасте ухудшается качество зубов и межзубного пространства. Из-за дистрофических изменений мышечной системы в ротовой полости могут быть различные ямки. Это приводит к слабому пережевыванию пищи. В межзубном пространстве, как известно, чаще застревает мясная пища. Локализация очагов внебольничных пневмоний происходит там,  где залету частичек пищи способствует поток воздуха и особенности бронхиального дерева. В моей практике был и залет зубной коронки. Известно, что для развития бактерий необходима питательная среда. Пища, в особенности мясная, является хорошей питательной средой для бактерий. Как известно, в лабораториях выращивают бактерии в мясном агаре.

При коронавирусе в основном уходят из жизни пожилые люди. Один из путей его распространения — контактный. Это инфицированная посуда, ножи, инфицированными руками взятые кусочки пищи. При жевании инфицированной еды часть ее обязательно остается (у кого плохие зубы) между зубами или в дистрофичных ямках ротовой полости. Через некоторое время слюни подступают к ним со всех сторон и начинают переваривать эти остатки пищи. Ее частички становятся подвижными, и во время храпа инфицированные частички пищи легко отходят с места прикрепления (при храпе создается сильный поток воздуха), и частички пищи с клонирующими бактериями легко залетают в респираторные отделы легких. Что и является причиной развития очаговой пневмонии: больничной и внебольничной! Пневмония может иметь и смешанную этиологию: частичка инфицированной пищи плюс коронавирус при контактном заражении вирусом. Колония пневмококка (и другие бактерии) в частичке пищи развивается по геометрической прогрессии (после залета в дыхательные пути продолжает развиваться так же бурно).

Ежегодно болеют пневмонией около 1,5 млн человек на 144 млн в России Фото: pixabay.com

УМИРАЕТ ЕЖЕГОДНО ОДИН НЕБОЛЬШОЙ ГОРОДОК

Ежегодно болеют пневмонией около 1,5 млн человек на 144 млн в России. Умирает ежегодно один небольшой городок, и оперируется масса людей с гангренами и абсцессами легких, они становятся инвалидами, пользуются социальной помощью.

Один случайный храп (например, человек заснул на минуту перед телевизором с частичкой пищи с клонирующими в нем бактериями) — и возможен залет частички пищи с патогенами в респираторные отделы легких. Если залет случился, то через 5–7 часов у человека развивается пневмония. Залетевшая частичка пищи с клонирующими в ней бактериями закупоривает мелкие бронхи или бронхиолы в зависимости от размера частички, развивается микроателектаз, нарушение микрокровообращения в зоне закупорки, отек. При этом создаются условия для бурного развития бактерий, так же по геометрической прогрессии. Тяжесть пневмонии зависит от состояния организма, величины залетевшей частички, вирулентности бактерий и их количества. К примеру, если человек поел в обед, уснул после, был храп и залет инфицированной частички, то к вечеру он болен пневмонией, неожиданно для себя!

Читайте также:  Как лечить пневмонию у ребенка 1год

Все это подтверждается и клиникой развития болезни. На основе моих исследований были заложены индуктивный и дедуктивный методы исследований. Вывод: этиология пневмоний — это частичка пищи, зараженная клонирующими патогенными бактериями. Механизм развития: залет инфицированной частички пищи в респираторные отделы легких, закупорка бронхиол, ателектаз, нарушение микроциркуляции, отек, очаговое воспаление паренхимы легких, интоксикация. Основное условие развития — храп.

Внебольничные и больничные бактериальные пневмонии, абсцессы, гангрены легких развиваются только таким путем. Это аксиома. Механизм развития атипичных пневмоний аналогичен.

Имеют ли значение вирусные болезни при развитии пневмонии? Да, но косвенное. Когда человек болеет ОРЗ, гриппом, коронавирусом в том числе, у него повышается температура, появляются озноб, слабость, недомогание. Организм ослабляется: слабость в мышечной системе, заложенность носа, соответственно, дышит ртом, храп усиливается, особенно у людей пожилого возраста. На фоне стабильного течения вирусной инфекции новый подъем температуры и ухудшение состояния больного с большой вероятностью будут свидетельствовать о присоединении бактериальной пневмонии.

Профилактика легочных болезней, в том числе пневмоний: после еды межзубное пространство надо тщательно чистить межзубными щетками, нитками или зубочистками, ротовую полость споласкивать теплой водой. И профилактика храпа. Все просто, но это так!

Имеют ли значение вирусные болезни при развитии пневмонии? Да, но косвенное. Когда человек болеет ОРЗ, гриппом, коронавирусом в том числе, у него повышается температура, появляются озноб, слабость, недомогание Фото: «БИЗНЕС Online»

БОЛЬНОЙ ЧЕЛОВЕК ВСЕГДА В РУКАХ ДОЛЖЕН ИМЕТЬ ВЛАЖНЫЕ ДЕЗИНФИЦИРУЮЩИЕ САЛФЕТКИ

Вирусы, попав в дыхательные пути, интенсивно развиваются внутри эпителиальных клеток дыхательных путей. Зараженные вирусом клетки погибают, вирусы оказываются на свободе в дыхательных путях, сразу же заражают другие клетки, таким образом, каскад поражения респираторного тракта происходит молниеносно. При этом при дыхании РНК коронавируса не только заражает клетки бронхиального дерева (самозаражение), но и выделяется в окружающую нас среду. Естественно, больной человек может обратно этот же зараженный воздух частично вдохнуть, в особенности если он в маске или в тесном помещении, а без нее заражает окружающих людей. При чихании и кашле освободившиеся из клеток вирусы уже с большой скоростью выбрасываются в пространство при отсутствии маски. Вирусы из носа также выделяются в окружающую среду, если нет маски. При передаче вируса воздушно-капельным путем это происходит чаще через нос. Кто дышит ртом, то через него. Иногда вирус может клонировать, только в носовых ходах, может спуститься и в трахею, и далее в бронхи. Поскольку коронавирус мелкого размера, то он может проникать глубже, чем другие вирусы, особенно при усиленном, глубоком дыхании. При храпе создается более благоприятная почва для глубокого и интенсивного проникновения вируса глубже по бронхам.

При этом самозащита человека сложна. Мне думается, что больной всегда в руках должен иметь влажные дезинфицирующие салфетки! Развернув их на ладони, периодически покашливать на них, держа близко ко рту, чтобы от вирусов освободить дыхательные пути. При вынужденном разговоре и обычном дыхании надо дышать через влажную дезинфицирующую салфетку, разложив на ладони в 2–3 см от рта и носа, чтобы облачко вируса попало прямо в дезинфицирующую влажную среду, а не распространялось вокруг. Если иметь хорошую маску в виде зонтика с пространством перед носом и ртом, можно эту влажную салфетку разложить внутри маски и менять периодически, не дожидаясь засыхания. Влажную салфетку затем аккуратно по краям завернуть и утилизировать в дезинфицирующий раствор. Хорошо было бы сделать приспособление, чтобы влажную дезинфицирующую салфетку больного держать в виде глубокого зонтика возле рта и носа, без использования рук на расстоянии 2–3 см от носа и рта. Покашливание во влажную дезинфицирующую салфетку хотя бы частично освободит больного от самозаражения, поможет быстрее вылечиться. Больной коронавирусом не должен перегружаться, переутомляться. Дыхание должно быть поверхностным, спать на животе, чтобы как-то ограничить проникновение вируса глубже. Профилактика храпа. Полноценное питание: в рационе овощи и фрукты. Полноценное питание — залог здоровья.

Желательно чаще пить относительно горячую воду или чай, чтобы во рту всегда было чисто. При высокой температуре потребность в жидкости возрастает. Надо пить больше нормы, чтобы кровь не сгущалась. Однако это не означает пить очень много, так как большое количество жидкости дает нагрузку на сердце. Золотая середина. Зависит и от веса, и от роста человека. Лечение больных проводится под наблюдением врачей по разработанной системе МЗРТ. Хочется добавить: если температура высокая — 38–39 градусов — и терпимая, то просто так лучше не снижать. Температура — это реакция организма на вирус. Иммунитет вырабатывается примерно в течение двух недель.

На фото: антихраповая поза «Каштан» (фото предоставлено автором):

АНТИХРАПОВАЯ ПОЗА «КАШТАН»

Храп всем мешает нормально спать. Для его профилактики придумано и изобретено множество приспособлений и аппаратур разной эффективности, удобства и цены.

Храп связан со слабостью жевательных мышц, свисанием нижней челюсти. Рот при этом открыт. А при расслаблении и глоточных мышц появляется храп. Изменяется дыхание в связи с расслаблением стенок глотки и сужением просвета дыхания. Поток воздуха при дыхании меняется, закручивается и усиливается, при этом мягкие ткани глотки, вибрируя, создают звук и частоту храпа. Причины, приводящие к слабости мышечной системы, разные.

Я рекомендую простой метод предупреждения храпа, эффективный всегда. Для этого надо быть на боку (любом) и так удобно ложиться, чтобы подбородок слегка упирался во сне на предплечье той руки, на каком боку спишь. Данная поза не позволяет свисать нижней челюсти, и храп не может возникать.

P. S. Жалейте легкие. Не забудьте! Сразу после еды и перед сном чистить между зубами. И пить 1/3 стакана теплой воды. Это профилактика пневмонии, абсцесса и гангрены легких…

Накип Каштанов

Источник