Диета при подагре практические рекомендации форум

Диета при подагре. Практические рекомендации.

Re: Диета при подагре. Практические рекомендации.

Egor » 09 мар 2017, 14:13

Есть вопрос по минеральной воде. Обычно слышу, что при подагре рекомендуют минеральную, щелочную воду так сказать, для ощелачивания состава крови. Рекомендуют мин.воду известных производителей зарекомендовавших себя давно своим присутствием на рынке сбыта, это такие как “Боржоми” Есентуки” и т.д. Но по названию не понять, что делает это вода для нас благо или плацебо, может быть есть какая то щелочная формула или щелочной уповень рекомендуемый для больных в нашем случае подагрой. Я почему заинтересовался этим, существуют и другие марки мин.воды менее извпстные и не такие раскрученные, но возможно не уступающие этим не составом , не целебным воздействием? К слову сказать пользовался такой минеральной водой кае “Семигорская-1” выпускается в 1,5 пэт бутылках Анапским заводом столовых вин и рощливом минеральных вод, в интернете есть о ней информация. Пил эту воду как в бутылках так прямо из скважины забора воды в местном бювете минеральных вод. На вкус сильно похоже на разведенную соду. Конда пью продолжительное время о подагре забываю, но потом прекращаю употреблять(боязно, говорят минералку постоянно пить опасно) Вот я и думаю, что если есть какая либо формула состава, то воду минеральную можно покупать читая состав, а не в слепую лишь по раскрученому бренду и названию в тридорога, как думаете?

Egor

 

Сообщений: 771Зарегистрирован: 23 дек 2016, 23:19

Re: Диета при подагре. Практические рекомендации.

Konstantin » 13 мар 2017, 04:19

Egor писал(а):Есть вопрос по минеральной воде. …….. Вот я и думаю, что если есть какая либо формула состава, то воду минеральную можно покупать читая состав, а не в слепую лишь по раскрученому бренду и названию в тридорога, как думаете?

Что то никто ничего не думает, тогда подумаю я.

Я минеральную воду не покупаю. Неизвестно из какого унитаза ее налили и в наш магазин привезли. Что там написано на этикетке мне плевать, написать можно все что угодно, Хоть “моча путина” для того чтобы лучше брали.

Самый хороший вариант, гнать дистиллированную воду и самому добавлять необходимые компоненты. Дорого, нудно и малоэффективно.

Простой вариант – продать квартиру, машину, дачу и уехать в ЭКО-поселение. (хотя бы к Герману Стерлигову в работники) Через годик-другой, все хвори пройдут сами. На натуральных продуктах и без лекарств организм восстановится. Ему только мешать не надо.

При всей кажущейся глупости моего предложения не отмахивайтесь. Не все то золото, что блестит, не все те лекарства, что из аптеки.
Если поменять образ жизни, здоровье к нему подтянется.

Konstantin

 

Сообщений: 290Зарегистрирован: 09 янв 2012, 05:11

Re: Диета при подагре. Практические рекомендации.

Egor » 13 мар 2017, 06:22

Konstantin писал(а):

Egor писал(а):Есть вопрос по минеральной воде. …….. Вот я и думаю, что если есть какая либо формула состава, то воду минеральную можно покупать читая состав, а не в слепую лишь по раскрученому бренду и названию в тридорога, как думаете?

Что то никто ничего не думает, тогда подумаю я.

Я минеральную воду не покупаю. Неизвестно из какого унитаза ее налили и в наш магазин привезли. Что там написано на этикетке мне плевать, написать можно все что угодно, Хоть “моча путина” для того чтобы лучше брали.

Самый хороший вариант, гнать дистиллированную воду и самому добавлять необходимые компоненты. Дорого, нудно и малоэффективно.

Простой вариант – продать квартиру, машину, дачу и уехать в ЭКО-поселение. (хотя бы к Герману Стерлигову в работники) Через годик-другой, все хвори пройдут сами. На натуральных продуктах и без лекарств организм восстановится. Ему только мешать не надо.

При всей кажущейся глупости моего предложения не отмахивайтесь. Не все то золото, что блестит, не все те лекарства, что из аптеки.
Если поменять образ жизни, здоровье к нему подтянется.

К Герману Стерлигову? Хих)))) Так уже полный ютуб роликов где его последователи(по началу) костерят его на чем свет стоит. Так как дураки попродавали свои именья, поехали в глухомани, а как у Стерлигова не получается конюшни рубить, да сараи. Поняли горемыки, что лукавит олигарх маненько, не такой то он и бедный как о себе песни поет, а имущество, да постройки помогает ему так быстро налепить в своей слободе все таки его капиталец хоть он и говорит, что у него денег нет и он без штанов в деревню приехал. Хотя мысль о натуральном хозяйстве правильная, но в современных потребностях нереальная. Но это уже другая тема. Подозревать магазинную мин. воду не имеет смысла по скольку это может быть так, а может и нет и проверить легко, купите бутылку и отнесите в ближайшую лабораторию в санэпидемстанцию там ее разложат на составные и с легкостью выкатят вам состав.

Egor

 

Сообщений: 771Зарегистрирован: 23 дек 2016, 23:19

Re: Диета при подагре. Практические рекомендации.

svet » 13 мар 2017, 10:01

Egor писал(а):Есть вопрос по минеральной воде.

минералка должна быть из скважины, а не из под крана, пусть и супер пупер очищеная, да хоть и дистиллированная с добавкой солей, как константин предлагал, нет в ней смысла. Главное вменяемое количество, я пью 0,5 боржома в день в последнее время, иногда литовскую или местную белорусскую воду. российской не доверяю, может и не оправдано, но уж больно она напоминает на вкус разбавленную из под крана.
пс. рассматриваю минералку, как помощь в пищеварении скорее, а не метод защелачивания.

Konstantin писал(а):На натуральных продуктах и без лекарств организм восстановится. Ему только мешать не надо.

сомневаюсь, поможет лишь тем кто случайно попадет в удачный баланс кбжу и активности. Тоже самое можно сделать разумом с большим процентом вероятности, без сведения себя в примитивное (животное) состояние.

Читайте также:  Как принимать соду при подагре

svet

 

Сообщений: 2116Зарегистрирован: 27 май 2014, 22:14

Re: Диета при подагре. Практические рекомендации.

Konstantin » 22 мар 2017, 14:52

Egor писал(а): Подозревать магазинную мин. воду не имеет смысла по скольку это может быть так, а может и нет и проверить легко, купите бутылку и отнесите в ближайшую лабораторию в санэпидемстанцию там ее разложат на составные и с легкостью выкатят вам состав.

я валяюсь!

Ну и советы у Вас! Пожалуй похлеще моих! Зачет! 1: 1

Konstantin

 

Сообщений: 290Зарегистрирован: 09 янв 2012, 05:11

Re: Диета при подагре. Практические рекомендации.

Konstantin » 22 мар 2017, 15:12

svet писал(а):сомневаюсь, поможет лишь тем кто случайно попадет в удачный баланс кбжу и активности. Тоже самое можно сделать разумом с большим процентом вероятности, без сведения себя в примитивное (животное) состояние.

Там автоматически попадешь в удачный баланс КБЖУ и активности, не сомневайтесь!

Только я не понял зачем сводить себя в животное состояние? Думаете в эко-поселениях в скотском состоянии люди живут в грязи и нечистотах по уши?
Неверные какие то у Вас представления. И интернет у них есть и электричество и холодильник и горячая-холодная вода и канализация.
Удобства похлеще чем у вас в городе. А вот отношение к жизни и ритм жизни совершенно другой.
Одно плохо, под эту идею с эко-поселениями быстро аферисты всех мастей подлезли и как всегда все испохабили.

Ну и я думаю, (точно знать не могу, лишь предполагаю) чтобы жить в эко-поселении капиталец надо иметь приличный для начала, хотя бы с миллион долларов. Нищие в эко-поселениях не живут, им там делать нечего.
И как раз Греман Стерлигов яркое тому подтверждение.

Konstantin

 

Сообщений: 290Зарегистрирован: 09 янв 2012, 05:11

Re: Диета при подагре. Практические рекомендации.

svet » 22 мар 2017, 16:06

Konstantin писал(а):Там автоматически попадешь в удачный баланс КБЖУ и активности, не сомневайтесь!

сомневаюсь, не все так просто

Konstantin писал(а):Только я не понял зачем сводить себя в животное состояние? Думаете в эко-поселениях в скотском состоянии люди живут в грязи и нечистотах по уши?

аа причем тут ничестоты? просто имелось в виду сведение всей жизни к примитивному труду, что приводит к некому отупению и деградации, только не рассказывайте баек, что после работы они сонеты пишут, нет жрут и спят.

Konstantin писал(а):Удобства похлеще чем у вас в городе. А вот отношение к жизни и ритм жизни совершенно другой.
Одно плохо, под эту идею с эко-поселениями быстро аферисты всех мастей подлезли и как всегда все испохабили.

у меня свой дом, что то это мне не помешало словить подагру

svet

 

Сообщений: 2116Зарегистрирован: 27 май 2014, 22:14

Re: Диета при подагре. Практические рекомендации.

Egor » 24 мар 2017, 18:31

Второй день выпиваю по 250гр. водки, первый день с шашлыком с перееданьем(признаюсь честно сам себе)второй(так уж вышло..) с салом чеснооком, укропом, черемшой, огурцом и черным хлебушком и зеленью(давно так на природе не сидел), жду кары с ужасом.))) Но пока тихо…С завтрашнего дня “берусь за ум”)) , сажусь на постную пищу. Утешаю себя тем что “праздник” раз в десять дней, а то и раз в месяц делаю не чаще. В чем мой вопрос, вредно ли копченое сало? Вроде бы пуринов в нем нет, но холестерина много….

Egor

 

Сообщений: 771Зарегистрирован: 23 дек 2016, 23:19

Re: Диета при подагре. Практические рекомендации.

Fomich » 25 мар 2017, 07:45

Egor писал(а):В чем мой вопрос, вредно ли копченое сало? Вроде бы пуринов в нем нет, но холестерина много….

Если уверены, что сало вредно, то точно будет вредно! А если свято верите в полезность сала, то полезно. А откуда инфа, что в сале много холестерина? В сливочном масле, например, его больше, чем сале.
В сале полно ненасыщенных жирных кислот, как и в растительных маслах, плюс в сале есть арахидоновая к-та, чего нет в растительных маслах.
Копченое сало разное бывает, домашнего копчения на ольховых опилках без применения технологии “жидкого дыма” или коптильной жидкости “Вахтоль” или “МИНХ” сильно отличается от промышленного копченого сала с мясокомбината. Но лучше не коптить, даже к празднику. Либо коптить самому не сильно перегревая сало, а лишь чуть обдавать его правильным дымком. Также сильно влияет качество исходного сырья, есть свиньи домашнего откорма на зерне и свиньи с фермы на гормонах.

Fomich

 

Сообщений: 514Зарегистрирован: 27 фев 2016, 11:11

Re: Диета при подагре. Практические рекомендации.

Egor » 25 мар 2017, 08:21

Fomich писал(а):

Egor писал(а):В чем мой вопрос, вредно ли копченое сало? Вроде бы пуринов в нем нет, но холестерина много….

Если уверены, что сало вредно, то точно будет вредно! А если свято верите в полезность сала, то полезно. А откуда инфа, что в сале много холестерина? В сливочном масле, например, его больше, чем сале.
В сале полно ненасыщенных жирных кислот, как и в растительных маслах, плюс в сале есть арахидоновая к-та, чего нет в растительных маслах.
Копченое сало разное бывает, домашнего копчения на ольховых опилках без применения технологии “жидкого дыма” или коптильной жидкости “Вахтоль” или “МИНХ” сильно отличается от промышленного копченого сала с мясокомбината. Но лучше не коптить, даже к празднику. Либо коптить самому не сильно перегревая сало, а лишь чуть обдавать его правильным дымком. Также сильно влияет качество исходного сырья, есть свиньи домашнего откорма на зерне и свиньи с фермы на гормонах.

Вот и я подумал что особенного вреда копченым салом не нанесу организму, если употреблять его изредка особо не увлекаясь.

Читайте также:  Подагра диета при диабете 2 типа

Egor

 

Сообщений: 771Зарегистрирован: 23 дек 2016, 23:19

Вернуться в Подагра

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 5

Источник

Диета при подагре. Практические рекомендации.

Re: Диета при подагре. Практические рекомендации.

svet » 02 авг 2019, 19:56

краткосрочные совпадения, типо черный кот дорогу перебежал:) белок сам по себе не связан с подагрой ни как, пурины есть не во всяком белке, так что скорее всего вас мучит закисление организма, боритесь с ним, а не с белком

svet

 

Сообщений: 2116Зарегистрирован: 27 май 2014, 22:14

Re: Диета при подагре. Практические рекомендации.

XSO » 07 авг 2019, 11:07

Короче, рискнул попробовать алкоголь. В вида вискаря. На 3 дня перед этим, отменил аллопуримнол, пока полёт нормальный, посмотрим что будет.

XSO

 

Сообщений: 172Зарегистрирован: 05 май 2019, 17:09

Re: Диета при подагре. Практические рекомендации.

Denis76 » 07 авг 2019, 17:57

При приеме аллопуринола 100 в день. Каждый вечер в качестве эксперимента выпивал 300мл. крепкого алкоголя. Сдал анализы мочевая на том же уровне. Эксперимент длился 10 дней. Это не предложение бухать, но по моему мнению водка на уровень мочевой кислоты не влияет.

Denis76

 

Сообщений: 9Зарегистрирован: 09 июл 2019, 18:32

Re: Диета при подагре. Практические рекомендации.

Pavel Morozov » 11 авг 2019, 09:53

Здравствуйте!
Очень долго мучался с подагрой, перебрал все диеты, но симптомы не проходили. Попробовал чайную диету, все симптомы подагры прошли, улучшилось качество жизни. Эта диета оказала комплексное влияние на весь организм.
Чайная диета заключается в том, что нужно примешивать сухую чайную заварку к обычной пище, причем добавлять постоянно, примерно 1/3 — ¼ стакана чая на 1 прием пищи. Если употребить пищу без чая, то симптомы подагры возвращаются. Использую обычный черный чай.

Pavel Morozov

 

Сообщений: 5Зарегистрирован: 10 авг 2019, 16:26

Re: Диета при подагре. Практические рекомендации.

Fitman » 12 авг 2019, 07:03

Не, ну а почему нет? )) добавлять заварку в смузи как и другую траву хуже не будет)) кстати открыл для себя свекольную ботву, очень хорошо заходит

Fitman

 

Сообщений: 87Зарегистрирован: 30 апр 2019, 21:36

Re: Диета при подагре. Практические рекомендации.

Pavel Morozov » 12 авг 2019, 13:27

svet писал(а):павел, пишите еще, хоть поржом, охринеть чайная диета:)

Да, нужно рассказать о чайной диете как можно более подробно. Результаты этой диеты превзошли мои самые смелые ожидания. У меня при применении чайной диеты симптомы подагры прошли полностью, улучшились многие показатели здоровья.
Очень жалею, что не столкнулся с этой диетой раньше, тогда у меня была бы совсем другая жизнь.

Fitman писал(а):Не, ну а почему нет? )) добавлять заварку в смузи как и другую траву хуже не будет)) кстати открыл для себя свекольную ботву, очень хорошо заходит

Не только в смузи, а обязательно во всю потребляемую пищу, так как порция еды без чая среди порций с чаем портит обмен в целом как ложка дегтя портит бочку меда.

Идею добавлять в пищу сырую измельченную зелень, в том числе свекольную ботву, поддерживаю, но здесь есть недостатки.
Зелень растет не у всех, и всего пару месяцев в году. Зелень дороже чая.
Поэтому экспериментировать с чаем намного проще, и можно проверить результаты на отрезке времени любой длины, а не только в летний сезон.

Pavel Morozov

 

Сообщений: 5Зарегистрирован: 10 авг 2019, 16:26

Re: Диета при подагре. Практические рекомендации.

Egor » 12 авг 2019, 13:49

Pavel Morozov писал(а):Здравствуйте!
Очень долго мучался с подагрой, перебрал все диеты, но симптомы не проходили. Попробовал чайную диету, все симптомы подагры прошли, улучшилось качество жизни. Эта диета оказала комплексное влияние на весь организм.
Чайная диета заключается в том, что нужно примешивать сухую чайную заварку к обычной пище, причем добавлять постоянно, примерно 1/3 — ¼ стакана чая на 1 прием пищи. Если употребить пищу без чая, то симптомы подагры возвращаются. Использую обычный черный чай.

Ищу гуру по антиподагрическим, похудительным , пельменным диетам, если есть такая то как бы узнать рецепт?)) А то все кбжу и кбжу))

Egor

 

Читайте также:  Можно ли при подагре лимонный сок

Сообщений: 771Зарегистрирован: 23 дек 2016, 23:19

Re: Диета при подагре. Практические рекомендации.

svet » 12 авг 2019, 16:26

Pavel Morozov писал(а): Да, нужно рассказать о чайной диете как можно более подробно. Результаты этой диеты превзошли мои самые смелые ожидания. У меня при применении чайной диеты симптомы подагры прошли полностью, улучшились многие показатели здоровья.

а вы лет через пару лет приходите, посмотрим на успехи, а то тут извините блаженных хватает, многим и мочу пить или масло с водкой помогает:)

Pavel Morozov писал(а): Не только в смузи, а обязательно во всю потребляемую пищу, так как порция еды без чая среди порций с чаем портит обмен в целом как ложка дегтя портит бочку меда.

Идею добавлять в пищу сырую измельченную зелень, в том числе свекольную ботву, поддерживаю, но здесь есть недостатки.
Зелень растет не у всех, и всего пару месяцев в году. Зелень дороже чая.
Поэтому экспериментировать с чаем намного проще, и можно проверить результаты на отрезке времени любой длины, а не только в летний сезон.

а вы буханите наверх как раньше, посмотрим как ваша чайная выдержит, а то жрать перестают, на холодное дуют, а во всем оказываться щепоть травы помогла:) и где это такие регионы что зелени в современном мире нет? ну разве что полярники какие.

Fitman писал(а):добавлять заварку в смузи как и другую траву хуже не будет))

уверены? я нет, в той дозе что хуже не будет, так и лучше тоже, как по мне жрать заварку это самый странный способ добавления клетчатки в организм, а ну да не самой хорошей клетчатки, я бы сказл даже весьма посредственной.

svet

 

Сообщений: 2116Зарегистрирован: 27 май 2014, 22:14

Вернуться в Подагра

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 5

Источник

https://vipmed.ru/kak-pitatsya-pri-podagre/34457

Как питаться при подагре?

При подагре очень важно соблюдать диету, которая ограничивает соленые и жирные продукты и исключает прием продуктов, содержащих большое количество пуринов. Следует отметить, что полное исключение соли из рациона (бессолевая диета) приводит к повышению уровня мочевой кислоты в крови и ухудшению симптомов заболевания, поэтому в небольшом количестве соль все-таки должна быть включена в рацион.
Питаться нужно дробно, небольшими порциями, не переедать (особенно на ночь).

При подагре можно

Все виды рыбы, в том числе треску, пикшу, камбалу, сельдь, макрель,
сардину, тунец, лосось (не рекомендуется есть копченую и соленую рыбу!)
Молочные продукты: творог, обезжиренное или 0,5% жирности молоко, сыры с низким содержанием жира.
2 раза в неделю можно включать в рацион отварное мясо (нежирные сорта: индейка, курица, телятина, кролик, молодая баранина). Следует отдавать предпочтение длительно проваренному мясу, т.к. пурины при этом вывариваются.
Хлеб из муки грубого помола, завтрак из зерновых хлопьев, каши, макаронные
изделия из твердых сортов пшеницы, рис.
Вегетарианские супы.
Орехи – все виды, включая авокадо, но жирные сорта допускаются только в умеренном количестве.
Заправки: йогуртовые заправки для салатов, растительное (оливковое, подсолнечное и т.д.) масло.
Фрукты и овощи. Существует распространенное заблуждение, что пурины, содержащиеся в овощах, могут вызывать повышение уровня мочевой кислоты в крови и тем самым провоцировать острый артрит. На самом деле пурины, содержащиеся в овощах, быстро выводятся, поэтому не представляют опасности.
При избыточной массе тела необходимо питаться в рамках данных рекомендаций, но при этом ограничить прием углеводов и жиров.

При подагре обязательно исключаются

Печень, почки, мозги и другие субпродукты, ветчины, сосиски, колбасы,
мясные консервы, холодец, дичь (гусь, утка).
Копченая рыба, балык, икра рыб.
Сдобные булки, пирожки, хлеб высшего сорта.
Плавленые сыры.
Супы на мясных бульонах.
Сливочное масло, сало, маргарин.
Любые виды чипсов (из-за способа приготовления, при котором используется много жиров). Соленые соусы, майонез.
Любые сладкие газировки.
Масляные кремы, пирожные, торты.
Все перечисленные продукты отличаются высоким содержанием жиров, а жиры задерживают выведение мочевой кислоты из организма.
Большую роль в построении правильного питания при подагре играет не только качество, но и количество съедаемой пищи. Можно позволить себе на завтрак один бутерброд с сыром, но если весь дневной рацион составят бутерброды с сыром – артрита не избежать.

Напитки, которые можно пить при подагре

Щелочное питье (минеральная вода), кисели, клюквенный и брусничный
морсы, отвар шиповника, чай, кофе. Рекомендуется пить молоко, так как ряд его компонентов выводит мочевую кислоту.
В день нужно выпивать от 1,5 до 2,0 литров жидкости, однако пациентам с артериальной гипертонией, сердечной недостаточностью, нарушением функции почек, аденомой простаты этот объем следует уменьшить (по этому вопросу необходимо проконсультироваться с врачом).

Алкоголь при подагре

При подагре категорически нельзя пить пиво, в том числе безалкогольное, т.к. этот хмельной напиток содержит очень много пуринов, из которых в организме производится мочевая кислота.
Крепкие напитки (водка, виски, джин и т.д.) и крепленые вина сильно затрудняют выведение мочевой кислоты из организма.
Допускается употребление только сухих вин (как белых, так и красных), но не более 1-2 бокалов в день.
Необходимо помнить, что нежелательно сочетать алкоголь с приемом препаратов, которые назначаются для лечения воспаления в суставах (нестероидные противовоспалительные препараты), т.к. возрастает риск желудочно-кишечных кровотечений и повреждения печени.

©
ФГБУ «Поликлиника №1»
Управления делами Президента Российской Федерации 2012

Источник