Чеснок и сода ингаляции от пневмонии
Ингаляция с чесноком и содой относятся к категории народных средств. Используются для лечения простудных, вирусных заболеваний. В составе чеснока присутствует большое количество эфирных масел, фитонцидов, оказывающих благоприятное воздействие на организм. В первую очередь, останавливается размножение бактерий, вирусов, микробов, укрепляется иммунитет. В сочетании с содой, которая является мощным антисептиком, эффективно лечит болезни верхних дыхательных путей.
Полезные свойства
Чесночно-содовая ингаляция обладает комплексным воздействием:
- бактерицидное;
- дезинфицирующее;
- антибактериальное;
- антисептическое;
- противовоспалительное;
- увлажняющее;
- отхаркивающее;
- разжижающее;
- иммуностимулирующее;
- противовирусное.
При попадании в дыхательные пути активные компоненты оседают на поверхности слизистой, в системный кровоток не проникают.
Фармацевтические свойства
Чесночно-содовая смесь действует сразу в нескольких направлениях;
- уничтожает болезнетворную микрофлору;
- останавливает распространение вируса;
- купирует воспалительный процесс;
- стимулирует иммунитет, повышает защитные свойства дыхательной системы;
- увлажняет;
- разжижает слизь, стимулирует ее выведение.
Ингаляция чесноком эффективна при болезнях верхних дыхательных путей. Назначают в составе комплексной терапии. Используется для лечения, профилактики. Горячий воздух расширяет сосуды, стимулирует выведение слизи, улучшает кровоток, снимает отек тканей.
Показания и противопоказания
Ингаляционное лечение показано в следующих случаях:
- насморк;
- заложенность носа;
- синусит;
- гайморит легкой формы;
- боль, першение в горле;
- кашель разной этимологии;
- бронхит у курильщиков;
- астма в период ремиссии;
- профилактика заболевания в сезон простуд.
Поскольку активные вещества действуют местно, не попадают в кровоток, вероятность развития побочных эффектов снижается. Сода не имеет противопоказаний в принципе, овощ может вызвать аллергическую реакцию в случае индивидуальной непереносимости. Основными симптомами аллергии является усиление кашля, ухудшение дыхания, высыпания на коже. В таких случаях лечение прекращают, принимают антигистаминные препараты.
Имеет противопоказания ингаляционная терапия:
- склонность к носовому кровотечению;
- повышенная температура тела;
- дети до 2 лет;
- тяжелые болезни сердца, сосудов;
- гнойные образования;
- бактериальная инфекция.
С осторожностью вдыхают лекарственные пары при беременности, кормлении грудью, повышенной склонности к аллергии.
Как делать ингаляции с чесноком
Существует несколько способов.
- Ванна. Набрать немного горячей воды, добавить приготовленный раствор. Принимать процедуру 20 минут.
- Кастрюля. В воду бросить 0,5 ст. измельченного чеснока, 1 ст. ложку соды. Оставить паровать кастрюлю на плите. Дышать влажным воздухом, находясь в комнате. Либо ставят готовый отвар на стол, накрывают голову полотенцем, вдыхают теплый пар 10-20 минут, в зависимости от возраста, тяжести заболевания.
- Ингалятор. Используется паровой либо паровлажный. В емкость наливают готовую смесь. Ждут, пока начнет выделяться пар. Наклоняют голову над насадкой, вдыхают лекарство. Для повышения эффективности ингаляции накрывают голову полотенцем. Дышать следует не больше 20 минут. Средняя продолжительность ингаляционной процедуры для детей 5 минут, взрослых – 10.
- Термос, чайник. Заливают приготовленный раствор, вдыхают пар.
Таким образом, сделать ингаляцию можно с помощью подручных средств, специального устройства. Применение ингалятора повышает эффективность лечения.
Рецепт приготовления отвара
Стандартный рецепт предусматривает использование пищевой соды, свежего чеснока.
Процесс приготовления:
- Очистить чесночные зубчики, натереть на терку либо измельчить другим способом. Должно получиться 0,5 стакана готового продукта.
- Залить кашицу 0,5 л воды, поставить на плиту.
- После закипания варить 5 минут на маленьком огне.
- Выключить плиту, добавить 1 ст. ложку соды.
При использовании ингалятора отвар нужно предварительно процедить, в остальных случаях оставляют как есть.
Кроме этого, вместе с чесночными головками варят картофель, а также добавляют эфирные масла, ментол. Для каждой дыхательной процедуры готовят новый отвар.
Особенности ингаляционной терапии
Детям разрешается делать процедуру с 2 лет. Ограничение по возрасту связано со следующими причинами:
- у малышей слишком уязвимая слизистая, может возникнуть ожог;
- в составе присутствуют компоненты, способные спровоцировать аллергическую реакцию;
- маленькие дети не смогут правильно выполнить процедуру;
- высокая вероятность носового кровотечения под воздействием пара.
При этом допускается пассивная ингаляция. То есть естественное вдыхание паров в ванной либо комнате, где парует кастрюля.
Алгоритм действий при использовании специального либо самодельного ингалятора:
- очистить носовую полость от выделений;
- подготовить устройство;
- вдыхать пары 5-20 минут, в зависимости от возраста пациента, тяжести заболевания;
- дышать разрешается носом, ртом;
- после процедуры запрещается пить, кушать, выходить на улицу в течение 1 часа.
Максимальная длительность лечения 14 суток. Если в течение недели состояние не улучшается, терапию прекращают, консультируются со специалистом.
Стандартная схема
Возраст | Длительность дыхательной процедуры (мин) | Количество за сутки | Продолжительность лечения (дней) | Профилактика |
Дети с двух лет | До 10 | 3 | 7 | 1 раз в сутки перед сном. Максимальный курс 20 дней. |
Взрослые | До 20 | До 6 | 14 |
При пассивном вдыхании паров – в ванной, комнате, где парует кастрюля, процедура длится не меньше 20 минут.
Ингаляции с чесноком при бронхите
Показано лечение при отсутствии обструкции дыхательных путей. За сутки делают до 6 процедур, в среднем 3. Обязательно ингаляция чеснок и сода от кашля делается утром, вечером за 2 часа до сна. В процессы вдыхания паров уничтожается болезнетворная микрофлора, останавливается воспаление, разжижается мокрота, стимулируется ее выведение. Кашель начинает нормально отхаркиваться, меньше беспокоят приступы. Ингаляции с чесноком и содой от бронхита выполняют после подтверждения диагноза, консультации со специалистами.
Кроме этого, делают ингаляцию чесноком от кашля при трахеите. Сода снимает приступ, пар увлажняет слизистую, устраняет раздражение, чеснок убивает болезненные микроорганизмы. Полезно дышать паром через специальный ингалятор, а также принимать ванну с отваром. Состояние улучшается с первых дней терапии.
Ингаляции с чесноком в небулайзере
В интернете имеется информация о том, что отвар можно заливать в небулайзер, дышать 10 минут. Предварительно средство нужно процедить. Такая процедура выполняется намного проще, считается более эффективной. На самом деле, это не так. В компрессорный аппарат запрещается заливать эфирные масла, спиртовые настойки, самостоятельно приготовленные отвары. Применение народных «лекарственных средств» приводит к осложнениям, появлению побочных эффектов. Более того, небулайзерную терапию назначают при тяжелых болезнях нижних дыхательных путей, отвар из соды с чесноком не окажет должного эффекта.
Отзывы
Марина: «Хорошо лечит кашель во время простуды. Пользуемся ни один год. Специального ингалятора нет, дышим над кастрюлей.»
Инна: «При бронхитах облегчает выведение слизи. У ребенка начался кашель в селе, когда приехали к бабушке. Таблеток, естественно, не было. Вспомнили народное средство. Залили готовую смесь в чайник. Подышал сын 10 минут, стало легче. С того времени начали практиковать такое дыхательное мероприятие при кашле.»
Дарья: «Пахнет плохо. Ребенка не заставишь дышать 10 минут. Сама тоже не переношу этого запаха. Потом чесноком пахнет целый день от тебя. Лучше просто содой с солью. Эффект ничем не хуже.»
Источник
С луком С содой С ромашкой С хвойным экстрактом С ментолом С эвкалиптом
Полезно ли?
Ингаляции с чесноком стимулируют выздоровление от таких состояний:
- ОРВИ, ОРЗ (если температура в норме).
- Синуситы, риниты, фронтиты, лёгкие форма гайморита (о лечении насморка каплями и ингаляциями с чесноком читайте в этой статье).
- Осложнения после респираторных инфекций и гриппа.
- Различные виды кашля (больше рецептов лечения кашля чесноком вы найдете здесь).
- Бронхолёгочные заболевания, такие как бронхит, астма, коклюш (ингаляции облегчают состояние в периоды обострений).
На заметку. Чесночные ингаляции являются отличным профилактическим средством.
Могут использоваться в периоды повышенной сезонной активности инфекций и в моменты недомогания в начале болезни для её предотвращения. Также эта процедура способна укрепить иммунитет человека тогда, когда он наиболее ослаблен – в осенние и зимние месяцы.
Лечебный эффект заключается в том, что содержащиеся в чесноке эфирные масла, аллицин, фитонциды и биофлавоноиды благотворно воздействуют на органы дыхательной системы, уничтожают болезнетворные бактерии, препятствуя их размножению, способствуют укреплению иммунитета.
Подробнее о пользе чеснока при простуде читайте тут.
Вред
-
При слишком высокой концентрации чеснока в растворе для ингаляции или при слишком частом проведении этой процедуры можно заработать лёгкий ожог дыхательных путей. - При некоторых заболеваниях, вызванных болезнетворными бактериями, слишком горячий раствор может оказаться неэффективным, так как чеснок будет убивать вредоносные микроорганизмы, а обилие пара – способствовать их размножению. Но такое явление наблюдается крайне редко.
Противопоказания
- Беременность, особенно её последние сроки (чеснок может способствовать повышению маточной активности).
- Повышенная склонность к аллергическим реакциям.
- Индивидуальная непереносимость чеснока.
Важно! Любые ингаляции с использованием горячего пара противопоказаны при наличии высокой температуры.
Как правильно делать?
Вдох во время ингаляции делается носом, а выдох – через рот. В отдельных случаях можно и вдох делать ртом. Наилучший эффект от ингаляций достигается при проведении процедуры перед сном.
Если дыхательные процедуры проводятся несколько дней подряд или больше одного раза в сутки, раствор для них необходимо готовить каждый раз свежий. Готовая ингаляционная жидкость, простояв более двух часов, не только теряет некоторые полезные свойства, но и может стать вредной в результате химической реакции с выделением продуктов распада.
С чем совместить чесночные ингаляции?
С луком
Ингредиенты:
- Вода – 1-1,2 л.
- Репчатый лук – половина крупной головки.
- Чеснок – 4 зубка.
Приготовление:
- Воду вскипятить.
- Лук и чеснок натереть на мелкой тёрке, завернуть в марлю, отжать в подготовленную горячую воду, затем положить туда же отжатый марлевый мешочек.
Проведение процедуры: наклониться над ёмкостью с раствором, плотно закрыть глаза, вдыхать пар носом и ртом. Чтобы дольше сохранить ингаляционный раствор горячим и не выпускать пар впустую, дополнительно рекомендуется накрыть голову и ёмкость плотной тканью (например, полотенцем).
Вдыхать испарения нужно около 15 минут – до момента охлаждения жидкости. После процедуры следует лечь в постель и укрыться тёплым одеялом.
Обратите внимание! Стоит избегать попадания чеснока на слизистые оболочки, особенно когда они воспалены – это может вызвать химический ожог и раздражение, сопровождающиеся болевыми ощущениями.
С содой
Ингредиенты:
- Вода – 1 литр.
- Чеснок – 5-6 зубков.
- Сода – 1 чайная ложка.
Приготовление:
- Чеснок натереть на крупной тёрке.
- Залить подготовленной водой, довести до кипения, проварить в течение 5 минут.
- Снять с огня, немного остудить, добавить в жидкость и растворить в ней соду.
Ингаляцию проводить 12-15 минут, после остывания раствор подогреть и повторить процедуру.
С ромашкой
Ингредиенты:
- Вода – 1- л.
- Сухие цветки аптечной ромашки – 25-30 г.
- Чеснок – 5 зубков.
Приготовление:
- Ромашку залить крутым кипятком, дать настояться 15-20 минут.
- Чеснок мелко нарезать, завернуть в марлю, опустить в полученный настой.
- Дать постоять под крышкой еще 5 минут.
- Подогреть раствор.
- Вдыхать пар 15 минут.
Рекомендуется проводить ингаляцию 2-3 раза за день.
С хвойным экстрактом
Ингредиенты:
- Вода – 1-1,2 л.
- Хвойный экстракт – 2-3 чайные ложки жидкого или 20 сухого (в брикетах).
- Чеснок – 3-4 зубка.
Приготовление:
- Вскипятить воду.
- Если хвойный экстракт в жидком виде – влить в горячую воду необходимое количество, если в сухом – залить кипятком и дать настояться 5 минут.
Горячий пар вдыхать 12-15 минут, после остывания жидкости дышать её испарениями еще около 10 минут. Данный рецепт хорошо подходит для профилактических ингаляций.
С ментолом
Ингредиенты:
- Вода – 1-1,5 л.
- Чеснок – 4-5 зубков.
- Ментол в жидком виде – 15-20 капель.
Жидкий ментол в рецепте можно заменить листьями мяты – сухими или свежими. В измельчённом виде их понадобится три столовых ложки. Этот вариант хорошо подойдёт для детей.
Приготовление:
- Воду вскипятить.
- Добавить в кипяток указанное количество ментола.
- Чеснок измельчить на мелкой тёрке, завернуть в два слоя марли, отжать в ментоловую воду, туда же положить марлю с остатками продукта.
Дышать полученным раствором в течение 15 минут. Желательно повторить процедуру два раза в день.
С эвкалиптом
Ингредиенты:
- Вода – 1 л.
- Чеснок – 5-6 зубков.
- Эвкалипт в виде эфирного масла – 7-10 капель, в виде спиртовой настойки – 2 чайные ложки.
Приготовление:
- В горячую кипячёную воду добавить эвкалиптовое масло или настойку и мелко нарезанный чеснок.
- Оставить настаиваться под крышкой на 5-7 минут.
Проводить ингаляцию по общей схеме, 2-3 раза в день для лечения и 1 раз в день для профилактики заболеваний.
Важно! Если через процесс лечения проходит ребёнок или взрослый с таким заболеванием, как бронхиальная астма, концентрацию чеснока в растворе необходимо снизить – это поможет избежать негативных последствий, например, жжения в дыхательных путях или затруднения дыхания.
Также можно проводить ингаляцию только с использованием чеснока – для этого понадобится добавить 7-8 измельчённых вместе с шелухой зубков чеснока в кипящую воду, протомить на минимальном огне в течение 4-5 минут, после чего применять по общей схеме.
Чесночную шелуху можно добавлять в ингаляционную жидкость вместе с чесноком – она содержит немало полезных веществ, которые окажут положительное воздействие на органы дыхания.
Помимо ингаляций при простудных заболеваниях, чеснок имеет множество других полезных применений: от давления, паразитов, для чистки сосудов, печени и желчного пузыря, лечения суставов, избавления от грибка ногтей на ногах, простатита, герпеса, прыщей и псориаза, снятия зубной боли, удаления бородавок.
Хотя чеснок и не признан официальной медициной как лекарственное средство, он не перестаёт быть для многих людей бюджетным и, главное, натуральным методом излечения. Грамотное применение этого растения для оздоровления как внутрь, так и наружно, доказало свою эффективность и обрело заслуженную популярность.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
Для терапии и профилактики простудных заболеваний на протяжении многих десятилетий применяются ингаляции с содой. Это народное средство проверено не одним поколением, поэтому его нередко рекомендуют медики в качестве дополнительного лечения. Процедура, выполненная по всем правилам, избавит от многих симптомов простуды, кашля и болей в носоглотке, поможет отделению слизи.
Показания к проведению содовой ингаляции
От дискомфортных ощущений, которыми сопровождаются все вирусные и простудные патологии, можно избавиться не только аптечными лекарствами, но и натуральными веществами. Одним из наиболее эффективных считается пищевая сода. Прежде чем приступить к процедуре, необходимо выяснить, кому она действительно поможет.
Раствор из соды для прогревания обладает множеством полезных свойств:
- подавляет воспалительные процессы;
- обеззараживает и уничтожает патогенные микроорганизмы;
- устраняет отечность;
- активизирует восстановление пораженных тканей;
- очищает носоглотку от скопления слизи;
- выводит гнойные пробки и мокроту из бронхов.
Применение раствора из соды избавит от заложенности носа, отечности, смягчит и увлажнит раздраженную носоглотку. Раствор имеет щелочную реакцию, поэтому снижает кислотность слизистых оболочек. В результате уничтожаются вирусы и вредоносные микробы. Продукт обладает муколитическим свойством, поэтому эффективен при сухом кашле.
Уже после первого использования пищевой соды выведение мокроты значительно повышается. Чтобы полностью избавиться от слизи, необходимо делать ингаляции не менее 2 раз в сутки. При сухом кашле лечение помогает смягчить раздраженную носоглотку. При влажном кашле – стимулирует очищение бронхов от мокроты.
Эффективность процедуры при воспалительных заболеваниях
Процедура с применением йода эффективна при насморке, дополнительно в раствор можно добавить масла пихты и мяты. Состав устраняет отечность, подсушивает слизистые, подавляет воспаления. Ингаляции с содой показаны:
Процедуры эффективны даже при онкологических заболеваниях легких. Лечение проводится на ранних стадиях и только под контролем лечащего врача, в качестве дополнения к основной терапии. Содовый раствор принимается внутрь, а также используется для прогревания. Курс лечения зависит от стадии патологии и состояния больного.
Обычные полоскания ротовой полости раствором соды предотвращают распространение микробов и развитие кариеса.
Правила проведения ингаляции с содой
- Готовый раствор переливается в эмалированную посуду с диаметром 30–35 см. Этого вполне достаточно для выделения оптимального количества пара.
- Емкость устанавливается на устойчивую поверхность.
- Во время проведения паровых ингаляций пациент склоняется над ней на расстоянии 30 см.
- Плечи и голова укрываются одеялом или полотенцем, изготовленным из натуральных тканей, что позволяет добиться равномерного распределения пара.
- Больной должен дышать ртом, иногда – носом. Если производится лечение насморка, то в приоритете носовое дыхание.
- Ингаляция длится не более 12 минут, но не меньше 5.
- Следует внимательно следить за собственными ощущениями. При сильном дискомфорте допустимо уменьшение рекомендованного времени.
- Первая процедура проводится спустя 1–2 часа после завтрака, последняя – не позднее 18:00, чтобы не нарушать сон.
- В сутки процедура повторяется 2–4 раза. Курс длится от 3 до 5 дней.
- Принимать пищу сразу до и после процедуры запрещено.
- После терапии рекомендуется не напрягать голосовые связки на протяжении некоторого времени.
Ингаляции с помощью небулайзера
Алгоритм проведения небулайзерных ингаляций
Если патологии дыхательных путей – частое явление, процедуры проводятся при помощи специального устройства – небулайзера. Прибор отличается компактными размерами и удобством применения. Он равномерно распыляет лекарственный раствор по верхним и нижним дыхательным путям.
Важным достоинством небулайзера считается возможность использования при повышенной температуре тела. Лечение безопасно для всех пациентов, независимо от возраста.
С прибором делают прогревание аптечным средством содой-буфер, либо раствором, приготовленным в домашних условиях. Готовый раствор для ингаляции предварительно разбавляется физраствором (0,9%). Средство для небулайзера готовится в расчете 1 ч. л. соды на 1 л физраствора.
Сода-буфер помогает избавиться от дискомфортных ощущений в горле, осиплости. При бронхите поочередно вдыхается препарат, затем эвкалиптовое масло. Процедуры рекомендуется повторять каждые 4 часа.
Рекомендуемые рецепты содовых ингаляций
При правильном использовании сода помогает уменьшить болезненные симптомы. Для усиления эффекта можно добавить в раствор дополнительные ингредиенты. Рассмотрим несколько популярных рецептов.
Классический рецепт. Для приготовления раствора из соды необходимо развести 1 ст. л. продукта в 1 л теплой кипяченой воды. Важно, чтобы температура состава не превышала 50 °C. При более высоких показателях все полезные свойства нейтрализуются, поэтому никакого эффекта от лечения не будет.
Приготовления раствора из соды
С чесноком. Потребуются 2 головки овоща, которые необходимо тщательно измельчить и залить двумя стаканами кипящей воды. Смесь ставится на средний огонь и доводится до кипения. Средство необходимо остудить до 50 °C. В него добавляется 1 ч. л. соды. После этого произойдет заметная химическая реакция. Процедура проводится по всем правилам, желательно дышать через нос. После содовой ингаляции стоит воздержаться от посещения улицы как минимум на час.
С йодом. В классический раствор добавляется 2–3 капли йода. Процедура проводится не более 8 минут. Рецепт помогает в борьбе с заложенностью носа и першением в носоглотке. Йод усиливает полезные свойства состава, придает дополнительное антисептическое и регенерирующее действие.
С морской солью. В1 л воды, кипяченной и остуженной до 50 °C разводится по 1 ч. л. морской соли и соды. После тщательного размешивания можно приступать к терапии. Прогревание способствует выведению мокроты, устранению отечности.
С эфирными маслами. Наиболее эффективными считаются эфирные масла:
- пихты;
- лимона и бергамота;
- эвкалипта;
- сосны, ели, кедра.
Достаточно лишь добавить пару капель в готовую смесь. Эфирные масла снимают боль и отеки, уничтожают грибковые клетки и патогенные бактерии.
Особенности при сухом кашле
При сухом кашле особенно полезны ингаляции с отварами трав:
Перечисленные растения обладают противовоспалительным и смягчающим действием. Неплохие результаты дает лук, благодаря содержанию фитонцидов. Помимо растительных компонентов, хороший терапевтический эффект дает сода, смешанная с минеральной водой.
Противопоказания к ингаляции с содой
Лечение содовыми ингаляциями характеризуется высокой результативностью и полной безопасностью для человеческого организма. Несмотря на это, специалисты выделяют несколько условий, при которых использование раствора строго запрещено:
Противопоказания для ингаляций
- повышенные показатели температуры тела и давления;
- индивидуальная чувствительность к ингредиентам, входящим в состав смеси для процедуры;
- присутствие гноя в мокроте;
- патологии дыхательной и сердечно-сосудистой системы;
- некоторые болезни легких;
- артериальная гипертензия.
Многие люди полагают, что простудные заболевания – это пустяки, поэтому обращаться к врачу вовсе не обязательно. В действительности занятия самолечением чреваты негативными последствиями. При возникновении первых симптомов недуга необходимо обращаться за профессиональной помощью.
На основе индивидуальных особенностей течения болезни назначается подходящее лечение, даются рекомендации по проведению ингаляций с содой. При отсутствии специальных навыков пациенты нередко испытывают во время процедуры:
- удушье;
- головокружение;
- слабость;
- болезненность в груди.
Разрешенные ингаляции детям
Содовые ингаляции безопасны, поэтому подходят и для лечения детей. В данном случае рекомендуется:
- делать процедуру с раствором, нагретым до 30 °C;
- продолжительность лечения – 3 минуты;
- повторяются ингаляции не чаще 2 раз в день;
- во время выполнения ребенок не должен оставаться один;
- необходимо внимательно следить за самочувствием малыша.
Проведение ингаляции детям должно проходить обязательно под контролем родителей
Процедура проводится стандартным способом либо при помощи небулайзера. В первом случае необходимо закрывать глаза. В возрасте с 12 до 15 месяцев лечить простуду можно только при помощи специального прибора. Если признаки недуга не пропадают или начинают усугубляться, необходимо срочно обратиться к специалисту.
Ингаляции противопоказаны при наличии серьезных патологий дыхательной и сердечно-сосудистой системы, повышенной чувствительности к соде и другим компонентам, входящим в состав смеси.
Прогревание наиболее эффективно при сухом кашле, заложенности носа, першении и боли в горле. Процедура убивает болезнетворные микробы и вирусы.
Осложнения после ингаляции
У некоторых пациентов проведение процедуры приводит к сильному ухудшению состояния:
- кашель усиливается;
- сердцебиение учащается;
- возникает головокружение.
Нельзя игнорировать подобные симптомы и продолжать лечение. Лучше отказаться от ингаляций с содой и проконсультироваться с медиками.
Необходимо срочно вызвать врача, если наблюдаются признаки удушья, потеря ориентации в пространстве, резкие боли в области груди.
Применение содового раствора для ингаляций помогает при самых разных ЛОР-заболеваниях. Натуральный состав полностью безопасен для здоровья, не содержит токсичных веществ. Лечение содой экономично, доступно и эффективно для всех пациентов, независимо от возраста.
Видео по теме: Ингаляции с содой
Источник