Чем лечить ожоги в таиланде
Солнечные ожоги в Таиланде.
Все меняется: мир, мы, мода, взгляды. Еще 100 лет назад признаком аристократизма была бледная, не тронутая солнцем, кожа. В середине ХХ века в моду входит загоревшее тело. Люди часами простаивали под солнцем, чтобы получить красивый, «шоколадный» оттенок. Если солнца было мало (россиянам это точно знакомо :), помогал прогресс – повсеместно открывались солярии, дающие возможность «забронзоветь». Со временем врачи обнаружили, что под действием солнечных лучей может возникать целый ряд серьезных заболеваний: рак кожи (плоскоклеточный и базальноклеточный (базалиома), меланома (злокачественная опухоль кожи, маскирующаяся под родинку)), катаракта и др. Сейчас общепринятая точка зрения: “Полезного загара нет!”. А в моду возвращается здоровая «бледность». Конечно, лучший выход – профилактика. О ней мы говорили в статье “Тепловой и солнечный удар в Тайланде”, которую можете посмотреть здесь. Но что делать, если все-таки такое случилось – и Вы обгорели? Об этом более подробно будет рассказано в этой статье.
Как правило, солнечный ожог является частным случаем термического ожога 1й степени, для которого характерна значительной площадь поражения. Однако иногда – наиболее характерно это при ситуации, когда человек заснул на пляже в дневное время и получал максимальную дозу ультрафиолета в течении длительного времени – на отдельных участках кожи могут возникать ожоги 2й степени. Получить солнечный ожог можно не только на пляже, но и просто находясь длительное время под ярким солнцем – осматривая достопримечательности, разезжая на байке в открытой одежде или просто работая на солнцепеке. Его коварство заключается еще и в том, что иногда он проявляется не сразу. И, пробыв день на солнце, только вечером можно понять, что таки да, обгорели. Теперь можно только постараться убрать с наименьшим вредом последствия такой беспечности.
Симптомы солнечных ожогов:
- Покраснение.
- Болезненность кожи.
- Повышенная чувствительность на месте ожога.
- Чувство “стягивания” кожи.
- Чувство зуда в месте поражения.
- Отечность в месте ожога.
- Образование пузырей.
- Озноб.
- Головная боль.
- Тошнота, рвота.
При наличии таких симптомов нужно немедленно обратиться к врачу:
- Симптомы храктерные для солнечного удара.
- Даже кратковременная потеря сознания.
- Головокружение.
- Тошнота и рвота.
- Появились волдыри которые занимают большую поверхность кожи.
Лечение солнечных ожогов в Таиланде:
- Примите прохладный душ – он охладит и увлажнит кожу, и частично снимет болевой синдром, при этом на плечи можно положить полотенце или другую легкую ткань – это защищает от боли, которая возникнет при “ударах” струи воды. Еще лучше полежать в прохладной ванне, в которую добавить несколько ложек (1-2) пищевой соды. Можно делать это несколько раз в день. Сразу отмечу – не трите пострадавшие места, не трогайте и не прокалывайте волдыри – содрав кожу, увеличиваете риск инфицирования.
- Обработайте обгоревшие места средствами для лечения ожогов – обладающие противовоспалительным, ранозаживляющим, обезболивающим и увлажняющим эффектом. На основе декспантенола (Dexpanthenol). Это производное пантотеновой кислоты, на основе которого создана целая группа препаратов, уменьшающих воспаление и ускоряющих регенерацию. Аналог пантенола в Таиланде – Panthenol spray, D-Panthenol – продается во всех аптеках. На основе сока алоэ, которые охлаждают, увлажняет и восстанавливает кожу – Burnova Gel, Aloe sun foam. Еще один тайский препарат восстанавливающий кожу при солнечных ожогах Cetaphil Daylong After Sun Repair lotion – содержит как обезболивающий компонент, так и ранозаживляющий.
- Не используйте жиры и жирные крема – они являются прекрасной средой для размножения бактерий и блокируют доступ воздуха необходимого для заживления кожи!
- Не используйте спиртовые растворы (то есть алкоголь) – они сушат и без того обезвоженную кожу, что только усугубит ситуацию и затянет процесс выздоровления!
- В качестве обезбаливающего примите обезболивающее на основе ибупрофена (ibuprofen) Ambufen, Brufen, Borafen, Bruno, Ibumax, Nurofen, Dologen, Ibumax, Ruprofen или парацетамола (paracetamol) – Calpol, Denamol, Depyret, Decolgen, Sara, Paramed – американская FDA присвоила ему категорию B – это означает то, что он является одним из самых безопасных препаратов при беременности.
- Для местной анестезии используйте – Xylocaine спрей на основе лидокаина (lidocaine) – предпочтительней или Kamistad Gel N – на основе лидокаина и вытяжки цветов ромашки.
- Антигистаминные средства могут помочь при зуде кожи. Они уменьшают “продукцию” веществ, которые вызывают отек, зуд и чувство жжение в месте ожога. Это тайские аналоги эриуса, дезлоратадина, кларитина (loratadine и desloratadine – можно использовать детям и при беременности) – Aerius, Loranox, Lordamin; цетрина и зиртека (cetirizine) – Cetizin, Cetihis, Cetrizin, Zetrix, Zyrac; телфаста и фексадина (fexofenadine – можно использовать при беременности) – Bosnum, Telfast Tofexo; тавегила (clemastine – можно использовать при лактации) – Clemastine.
- Обильное питье. Через поврежденную кожу организм теряет огромное количество жидкости. Поэтому организму очень необходима вода. Обязательно пейте как минимум 2 – 3 литра жидкости в день – в идеале щелочной минеральной воды. Зеленый чай также помогает бороться с обезвоживанием организма и насыщает его антиоксидантами для скорейшего восстановления.
Профилактика солнечных ожогов:
- Загорать не полезно. Такого термина как “здоровый загар” просто не существует. Желательно не находиться на открытом солнце в период с 10.00 утра до 16.00 дня. Вы, а особенно маленькие дети, рискуете получить максимальную дозу ультрафиолета в этот временной период и значит повышается риск не только солнечных ожогов, но и теплового удара.
- Пользуйтесь солнцезащитными кремами (во время купания и в тени тоже). Но наносить их необходимо кожу за 20 – 30 минут до выхода из дома/гостиницы. повторяйте использования после купания. В тайских аптеках есть крем Sebamed Multi Protect Suncream идеально подходящий даже для маленьких детей, содержащий titanium dioxide – который является обязательным состовляющим настоящего солнцезащитного крема. Поэтому всегда смотрите на наличие этого компонента или zinc oxide в составе. Кроме того, они должны быть водостойкими если Вы планируете проводить в много времени в воде. Цифры на креме означают количество минут которые можно провести под солнцем до появления красноты.
- Используйте свободную и “дышащую” закрытыю одежду, которая защищает кожу от негативного воздействия ультрафиолета.
У всякого процесса есть своя скорость. В среднем, на восстановление после солнечного ожога уходит неделя. В это время пребывание на солнце запрещено. Хорошего отдыха. Будьте здоровы!
Ruslan Oliinyk MD – Русский врач в Тайланде!
Источник
Охлаждающий гель после загара с алоэ вера
Нужно ли говорить о том, что в южных и тропических уголках нашей планеты солнце очень активное? Из того, что мне довелось испытать и увидеть — я сделала вывод, что говорить об этом важно и нужно. Речь пойдет не только о тайских солнцезащитных кремах.
По прилету на юг мы настолько радуемся теплу и солнышку, что стремимся пребывать на нем как можно больше. А проводим мы там весь день с утра до вечера. Ну, признайтесь, делали так? Забыли нанести крем и гуляем по пляжу даже в обеденное время. Результат один — ожог. Когда солнце в зените, спасение одно — тень. А еще лучше — тень плюс крем spf 30-50.
Я и сама однажды пострадала. Путешествуя много лет и все прекрасно понимая, вышла на улицу без солнцезащитного крема рано утром, в расчете вернуться домой до 11:00. Так вышло, что вернулась после 13:30 и это обернулось тремя днями пряток от солнца под кондиционером.
Солнцезащитный крема и средства для загара в супермаркете Таиланда
Год назад мои знакомые поехали отдыхать на черное море и в первый же день получили сильнейшие ожоги за пару часов пребывания на солнце в период времени с 13:00 до 15:00. У ребенка были волдыри такие, что смотреть жутко.
Других знакомых еще до их путешествия в Таиланд я предупредила о том, что это почти экватор, солнце очень активное. Порекомендовала им отличнейшие крема, которые не смываются при первом купании и стоят вдвое дешевле, чем в Таиланде. Такой крем найти в Таиланде нереально. Это большая редкость! Люди поехали, сгорели в первый же день у бассейна и писали мне смс с вопросом: «Что купить в аптеке?».
Совет: если вдруг Вы путешествуете в Таиланд или любую другую жаркую страну, купите еще дома солнцезащитный крем с фактором защиты не ниже spf50. Положите в свою аптечку парацетамол и средство от ожогов. Хорошо, ели Вам лекарства не пригодятся! А вот ходить с ожогами по аптекам в солнечный день — то еще удовольствие!
Охлаждающий гель с алоэ вера
Купить кремы и мази можно и на месте, но стоить это будет дороже, почти в два раза. Ну и выбирать придется из того что есть. Ниже я выкладываю фото с ассортиментом, который можно встретить крайне редко в Таиланде. В основном же, это будет продукция торговой марки «Нивея» по заоблачным ценам.
О тайских ценах говорить можно долго, но скажу кратко — все дороже примерно вдвое. Цены в разных тайских аптеках тоже могут отличаться вдвое. Действует главный закон всех курортов — чем ближе к морю, тем дороже.
Отметайте предложения: «Купи гель с алоэ и он спасет тебя от ожогов». Все это полная чушь! Гель на основе алоэ вера — это средство для успокоения кожи после пребывания на солнце и не более того! К тому же, там от алоэ присутствует только название. От ожога алоэ может помочь, если свежий лист алоэ очистить и приложить к месту поражения. Всё, других вариантов нет. Если у вас сильное покраснение — это ожог! И здесь нужен либо пантенол, либо мазь!
Медицинские препараты от солнечных и темических ожогов
Наиболее эффективные мази, которые можно найти в тайских аптеках: гель «Solcoseryl» и крем «Bepanten». Эти препараты продаются и в России. Всё остальное, что будут Вам предлагать — это просто выброшенные деньги на ветер! Проверено на личном опыте.
Сгореть на солнце в промежуток времени с 11:00 до 15:00 можно за 40-60 минут. Где бы Вы не отдыхали — в Сочи, в Испании, во Вьетнаме или Таиланде, все примерно одинаково. Загорайте утром или после 15:00 часов и тогда Вашей коже нечего бояться. Однако, даже в эти часы использовать солнцезащитный крем желательно. Не только потому, что возможны ожоги, но и потому, что солнечные лучи могут быть вредны для здоровья.
Для смягчения здоровой кожи после соленой воды и солнечных лучей, лучше всего подойдет кокосовое масло.
Если статья была полезна — ставьте лайк! Подписывайтесь на мой канал, будет еще много интересного: Подписаться.
Приятного Вам отдыха и здоровья!
Материалы данной статьи носят рекомендательный характер. Консультация с врачом, все же желательна.
Читайте так же:
Как правильно выбрать лучшее кокосовое масло в Таиланде
Самая веселая аптека Китая находится на улице Ябаолу в Пекине
Как снять жилье в Таиланде — аренда квартиры в кондоминиуме
Источник
Ожог, как и другая травма — всегда неприятно и неожиданно… Боль от ожога долго держится, беспокоит, мешает вести полноценную жизнь. После ожогов не редко остаются шрамы…
Когда я находилась в России, брату позвонила его девушка с вопросом: «У вас есть чем лечить ожоги?». Она вылила на ногу в джинсах горячий чай, но не сняла сразу брюки и еще минут 10 оставалась в них. В результате она сняла джинсы вместе с кожей. Ожог 2й степени.
И неделя лечения, которую ей «выписали» в медпункте при мероприятии, на котором она находилась в Крыму как волонтер, не давала никаких результатов: рана мокла, нога ужасно болела, наступать на ногу она не могла. Ей сказали, что 100% будет шрам на всю жизнь.
Но приехав ко мне, она поняла что все поправимо — есть не одно эффективное средство от ожогов кипятком!
Уже через 3 дня она пошла гулять с братом даже не хромая. К моему сожалению и ее счастью, у меня был и личный опыт лечения ожогов, и в наличии тайские средства, помогающие заживить раны после ожогов. В этой статье я поделюсь своим опытом и расскажу как мы смогли так быстро восстановить ногу девушки брата.
Начну, наверное, с личного опыта. Когда мы только приехали в Тай, я хотела научиться ездить на байке. Но в первый же раз, когда я села за руль, я въехала в столб и приложилась ногой к горячей выхлопной трубе. Кожа осталась на трубе…
В госпитале мне обработали рану, выдали средства на дом, выдали обезболивающее и антибиотики. Я 5 дней заливала средством с анестезирующим действием и как-то пропустила обработку. Пока обрабатывала — нормально ходила, почти не хромала. А как действие обезболивающих компонентов кончилось, боль была просто адская. Было больно просто лежать — не то, чтобы ходить.
И отмыв рану от средства, я увидела, что регенерация проходит не очень… Тут на помощь пришли средства из моей тайской аптечки. Я не помню уже каким видом тайского бальзама я мазала вокруг раны, а саму рану я засыпала pises powder. Через пару дней боль начала утихать, и рана перестала мокнуть.
Если присмотреться, у многих тайцев и «фарангов» есть крупные шрамы на этом месте. Теперь мне стало понятно, откуда они. Я уже морально подготовилась к тому, что теперь и у меня будет такой же шрам.
Ниже фото байка, на котором я въехала в столб) После этого происшествия я садилась пассажиром на байк только в налокотниках, наколенниках и в плотных джинсах.
Знакомый русский гид рассказала мне об эффективном средстве от ожогов. Так я познакомилась с гелем от шрамов Хирускар. Благодаря ему у меня нет такого же шрама на ноге, как и у многих мотоциклистов в Тае.
Когда брат привез свою девушку, она первым делом спросила: а можно как-то сделать так, что-бы шрам не остался? Я улыбнулась и показала свою ногу и спросила: видишь тут шрам? Она долго рассматривала кожу, но так ничего и не нашла.
Самым сложным было убрать последствия помощи в медпункте: ей выдали крем, изготовленный на основе нефтепродуктов. В составе был оксид цинка, а крем предназначался для «ухода за чувствительной кожей и предотвращения опрелостей». Это на ожог второй степени с открытой раной!
Крем был похож на мягкий пластилин, который перекрывал все. А она наложила его на всю поверхность, так как любое прикосновение вызывало боль. И вот эту плотную водо-не-растворимую массу предстояло снять с минимальным воздействием на кожу. Я пошла на риск, сейчас наверняка многие будут меня ругать, но я послала брата за антибактериальным жидким мылом и физраствором.
Залив физраствор в пульверизатор, я приступила: сначала нанесла толстым слоем мыло, потом сбрызгала физраствором, потом промокнула бумажным полотенцем.
Повторять пришлось раз 5, пока все не сняли. Потом я взяла из аптечки родителей лечебную настойка NUM MUN WAN LILENGPHA, положила на рану сложенную вдвое марлю и налила сверху эту настойку. Эту примочку мы сделали на пол часа. Потом сняли марлю и все вокруг раны смазали тайским бальзамом на основе жира крокодила.
И так 4 раза в день. В конце дня я засыпала на ночь ей рану порошком pises powder. Уже на этом этапе боль стихла. На следующий день она уже могла наступать на ногу. Но ей надо было быстрее восстановиться) поэтому со второго дня она начала мазать все вокруг раны черным бальзамом. И регенерация ускорилось — на третий день они уже пошли гулять.
Прогресс в фото.
Девушка, конечно, переживает, что может остаться шрам от раны. Но я думаю, что мы сможем это предотвратить.
О том, что еще кроме хирускара может помочь предотвратить появление шрама от ожога, я расскажу в другой статье.
Информация на нашем сайте — перевод с тайского языка ресурсов, которые сотрудничают с врачами и специалистами для предоставления достоверной информации. Тем не менее, контент на этом сайте предназначен только для дополнительной, общеобразовательной информации.
Материалы сайта не предназначены для диагностики или самолечения каким-либо образом и не заменят квалифицированное медицинское обследование и диагностику.
Если у вас есть болезнь или дискомфорт, обратитесь к врачу. Мы против самолечения, мы за разумный подход к оздоровлению.
Источник
Жаркое тайское солнце безжалостно к белой коже: чуть забудешь обновить слой солнцезащитного крема или выберешь недостаточную защиту, ожог практически гарантирован, особенно в первые дни на солнце. Но увещевания плохо действуют на наших соотечественников. Еще бы! Когда дома мороз и холода, так хочется получить свою порцию загара и витамина D, что задача позагорать становится одной из самых важных на отдыхе. Как итог: красная болезненная кожа, к которой и притрагиваться больно. Но способы облегчить страдания и уменьшить последствия все-таки существуют, стоят они недорого и продаются в моем любимом магазине Pattaya Beauty на Южной улице.
Если солнечный ожог не слишком сильный (в противном случае лучше обратиться к врачу), то можно пойти на массаж алоэ вера, его делают практически в любом массажном салоне. Поглаживания массажисток очень нежные, а вместо крема используют гель с содержанием экстракта зеленого растения. Алоэ вера обладает увлажняющими и успокаивающими свойствами, а на коже гель создает защитную пленку, которая помогает справиться с ожогами. В среднем массаж с алоэ вера в Паттайе стоит около 300 батов. Но существует вариант куда более бюджетный – купить гель алоэ вера и делать массаж себе самому (а заодно и всем членам семьи, пострадавшим от солнца). Стоимость маленького тюбика около 100 батов, купить его можно в любом супермаркете/магазине.
Aloe Vera Gel 99,5% от Vitara
Гель с алоэ вера – просто маст-хэв среди косметических покупок в Таиланде. По консистенции это бесцветный липковатый гель, запах свежий и почти неуловимый, но есть небольшая нотка спирта. Средство легко распределяется по коже, впитывается около 20 минут.
При ожогах гель с алоэ вера просто незаменим! Стоит только нанести на кожу, чувствуешь мгновенное облегчение (особенно, если подержать тюбик перед применением несколько минут в морозильнике). Гель холодит кожу и создается такое впечатление, что влага тотчас же впитывается, обожженная кожа будто пьет его. Я наношу гель на все тело, в том числе на лицо. Поры он не забивает, но макияж на гель ложится не очень хорошо. После впитывания волосы и одежда к коже не липнут. На теле действительно появляется защитная пленочка, но она нисколько не мешает, смыть средство не хочется. На следующее утро кожа намного более успокоенная и не такая болезненная (конечно, это зависит и от степени ожога), много раз этот гель спасал меня от сгоревших плеч и носа, а заодно и сохранял приобретенный загар.
Но это еще не все. Гель с алоэ вера я иногда просто использую как ночной крем для лица, а также как успокаивающее средство после депиляции. И результат всегда отличный!
Если же тропический загар все-таки решил покинуть вас, то помочь омертвевшей коже побыстрее слезть поможет скраб для тела. Совместить пилинг лучше всего с посещением сауны. Но можно провести процедуру и бюджетным способом: покупным скрабом для тела и распариванием кожи в душе или ванной.
Coconut Oil Body Scrub Extra Vergin 100%
Тайский производитель Wann Cosmetics явно не в ладах с английским языком: вместо Virgin – Vergin, на упаковке написано Oil free (без масла), но в составе масло есть. Но оставим это на совести производителя, потому как скраб неплохой.
Консистенция у него мягкая и сливочная, запах приятный – не натурального кокоса, а скорее выпечки с кокосовой стружкой. Запах на теле не остается, но в ванной комнате чувствуется долго. Скрабирующие частички мелкие, и на мой вкус их маловато, хотелось бы побольше. Этот скраб подойдет чувствительной коже, он мягко отшелушивает, оставляет на коже ощущение мягкости и увлажненности.
Lemongrass and Tamarind Body Scrub от Boots
Единственный представитель, который покупался в Boots (сеть аптек, есть почти в любом торговом центре). В состав скраба входят тайские растения – лемонграсс и тамаринд, также замечены абрикос (измельченные косточки) и сок алоэ вера. Лемонграсс – популярное растение в Таиланде, он входит в состав многих национальных блюд (например, суп том ям кунг), а его экстракт используют в производстве косметики. Растение обладает антисептическими свойствами. Тамаринд, хоть и напоминает скорее фасоль, но является фруктом. Да еще каким! Благодаря содержанию кислоты, плоды обладают отбеливающими (как же без них) и очищающими свойствами.
Запах у средства приятный, сладковатый, но при этом свежий. Я не чувствую в нем ноток ни лемонграсса ни тамаринда. По консистенции это зеленоватый гель с вкраплениями коричневого и зеленого цвета, однако их мало. Скраб больше напоминает гель для душа, хорошего отшелушивания от него ждать не приходится. Пользуюсь им как обычным мылом.
Home Spa Salt with Milk Extract от K-Seen
K-Seen – это бюджетная тайская косметическая марка, в их арсенале, наверное, сотня разнообразных тюбиков и баночек на все случаи жизни. Только видов скрабов у них не меньше десятка. Цена всего 99 батов за полулитровую банку. Мое знакомство с маркой началось со скраба с экстрактом молока. И знакомство, надо сказать, весьма удачное. Стоит только открыть банку, как с ног сбивает невероятно вкусный запах: примерно так пахнет в кондитерской. Отличный способ побаловать себя, когда в кондитерскую вход воспрещен.
Консистенция у скраба плотная, в небольшом количестве жидкости огромное количество кристаллов соли (вроде как). Скраб со своей задачей – справиться с отшелушиванием кожи, справляется на отлично, но чувствительной коже он может показаться слишком жестким. Кожа после применения гладкая, на ней остается пленка, но она совершенно не ощущается уже через несколько минут. Как только у меня кончится эта бутыль, пойду за следующей обязательно.
А на солнце главное не забывайте, что лучше «перебдеть», а не «недобдеть». Поэтому обязательно пользуйтесь средствами защиты (не менее SPF 30) и обновляйте слой крема после купания или активного спорта. Желаю всем отличного отдыха в Таиланде!
Источник